خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های غلبه برخستگی مزمن
اینکه آب کافی به بدن تان برسد روزانه 8 تا 10 لیوان آب بنوشید. عمیق بخوابید عادات خوابیدن تان را اصلاح کنید تا مطمئن شوید به میزان کافی می خوابید. خواب خوب با خستگی شما مبارزه می کند و سطح انرژی تان را در روز بعد افزایش می دهد. کمبود خواب یکی از عوامل موثر در احساس خستگی است. میزان خواب مورد نیاز برای افراد بالغ در هر شب 8 ساعت است.مهم نیست چقدر کار دارید، باید هر شب به میزان کافی بخوابید. بهداشت نیوز ...
کشیدن دندان عقل موجب مرگ می شود؟
جراحی های دهان و دندان بی سابقه نیست. در اوایل سال 2011 دختری 17 ساله به دلیل کمبود اکسیژن و حمله قلبی ناشی از آن به کما رفت و بعد از 10 روز بستری بودن در بیمارستان درگذشت. جنی اولنیک برای یک جراحی ساده دندان عقل به کلینیک رفته بود. والدین او می گویند تنها نیم ساعت بعد از رسیدن او به دندانپزشکی با آنها تماس گرفته و خواسته شده سریعا به بیمارستان بروند. اوایل سال 2012، 3 بیمار دیگر بین ...
خانه تکانی در دوران بارداری، نکات حیاتی
نکات خاصی به استقبال بهار بروند تا سلامت خودشان و البته جنین شان به خطر نیفتد. اگر شما هم در خانه تکانی امسال باردار هستید نباید به خودتان فشار بیاورید تا خستگی اذیت تان نکند. یادتان باشد قرار نیست همه کارهای خانه را تنهایی و بسرعت انجام دهید. شاید بهتر باشد فهرستی از کارهای پیش رو را تهیه کنید و ببینید کدام یک را می توان تنها و سر فرصت شروع کرد. اگر طبق این روال و در هفته اول اسفند ...
تحول سیستم انرژی زمین به 363 سال زمان نیاز دارد
براساس گزارش ساینس الرت، توصیه هشداردهنده کن کالدریا محقق موسسه کارنگی تنها یک مشکل دارد: با روندی که انسان برای سازگاری با منابع تجدید پذیر انرژی در پیش گرفته نه تنها تا 30 سال دیگر هیچ اتفاق بزرگی در زمینه متحول سازی تولید و مصرف انرژی رخ نخواهد داد، بلکه با سرعت لاکپشت گونه انسان در راستای این تحول، به 363 سال زمان نیاز خواهد بود. اما 363 سال دیگر کار از کار گذشته است، دمای زمین بیش ...
مهم ترین و به یادماندنی ترین جمله رهبرانقلاب در سال 96 کدام است؟
جمهوری اسلامی جواب نخواهد داد/ هر حرکت غلط نظام سلطه در قضیه ی برجام، با عکس العمل جمهوری اسلامی مواجه خواهد شد. 1396-6-26رهبر انقلاب صبح امروز در دانشگاه علوم انتظامی: اگر کوتاه بیاییم، دشمن جلوتر خواهد آمد؛ برجام را ببینید؛ آمریکا هر روز جلوه ای از شرارتش را نشان می دهد. ملت ایران دنبال انرژی صلح آمیز هسته ای است؛ آمریکا در مقابل، تحریم ظالمانه تحمیل می کند. مسئولین به این نتیجه رسیدند که ...
مسأله رودل در تعطیلات عید
به گزارش پیک نکا ، قرار است مختصری درباره اختلالات گوارشی کودکان در تعطیلات نوروزی صحبت کنیم. با آغاز تعطیلات سال نو در کشور ما و شروع فصل دید و بازدید ها و مسافرت ها، اکثر خانواده ها نمی توانند همان شرایط استاندارد همیشگی را در مورد غذای بچه ها فراهم کنند. هر چه سن کودکان کمتر باشد این تغییرات می تواند برای آنها ضرر و زیان بیشتری داشته باشد. در مورد کودکان 6 ماهه ...
حذف آزمونی برای دانش آموزان ابتدایی؛ بی رحمانه تر از کنکور! رضوانه حکیم زاده معاون آموزش ابتدایی وزیر ...
... استفاده کرد. همه اینها که در طول سال تحصیلی به این دلیل که برنامه های متعددی داریم مورد بی توجهی قرار می گیرد. یا به دلیل هجومی که رسانه ها و فضای مجازی آورده. بچه های ما ساعت های طولانی با تلویزیون و موبایل ها درگیر هستند و پای تلویزیون میخکوب می شوند و گیرنده یک طرفه هستند و نکته دیگر اینکه کتاب ها از دنیای بچه های ما بیرون رفته در حالی که این همه مهم بودند. برای همین خواستیم برای این فعالیت ...
متفاوت اما مهربان با شماره 47
.... کاربرد برخی روش های غربالگری و تست ها، سندرم داون را می توان هم پیش از تولد بچه و هم پس از تولد وی تشخیص داد. اصولا مهم ترین نوع غربالگری غربالگری سه ماهه اول بارداری (هفته 11 تا 13) می باشد که مهم ترین اقدام برای پیشگیری از ابتلا به این اختلال می باشد. احتمال داشتن بچۀ مبتلا به سندرم داون توسط عوامل متعددی تعیین می شود، تحقیقات پزشکی نشان داده اند که در این مورد سن بالای مادر در زمان بارداری ...
جوراب پوشیدن در هنگام خواب و فواید آن
در سال 2007 حاکی از آن است بزرگسالانی که هنگام خواب جوراب معمولی یا گرم می پوشند سریع تر به خواب می روند. در حقیقت دمای مرکزی بدن هنگام شب افت می کند و حدود ساعت چهار بامداد به پایین ترین میزان می رسد. گرم شدن پاها و دست ها موجب انبساط رگ های خون می شود، واکنشی که اتساع عروق نامیده می شود. بر اثر این واکنش گرما از طریق پوست آزاد شده و به کاهش دمای مرکزی بدن کمک می کند و در نهایت این پیام ...
کشمکش بر سر پرداخت الکترونیک کرایه تاکسی
شورای رقابت چنین نقشی را البته محدودتر بر عهده دارد. با این حال فناوران شاغل در شرکت های رقیب به جام جم می گویند نتیجه ای از مراجعه به این شورا نگرفته اند. از سوی دیگر در بحث انحصار نمی توان اثر شبکه ای را نادیده گرفت. هر روز کاربران و رانندگان بیشتری یک اپلیکیشن واحد را نصب کرده و به استفاده از آن عادت می کنند. در این حالت هزینه تغییر برای مصرف کننده نهایی بالاتر می رود و رقیب تازه نفس ...
علت گِزگِز و بی حسی دست و پا
استراحت تا عمل جراحی باشد. وی افزود: پزشک معالج با معاینه بیمار، درمان های مناسب مانند حرکات کششی و ماساژ، استفاده از کمپرس آب گرم، تامین ویتامین های مورد نیازرا تجویز می کند و در صورت عدم پاسخ مناسب به این درمان ها، روش جراحی به بیمار توصیه می شود. حیدریان گفت: حرکات کششی در ناحیه دست و پا، جریان خون را در عضو افزایش داده و موجب کاهش فشار وارد شده بر عصب می شود. فوق تخصص درد اضافه کرد: این روش زمانی مناسب است که بی حسی دست یا پا در مراحل اولیه باشد.همچنین به کارگیری روش های درمانی مختلف در کلینیک های درد امکان پذیر است. ...
100 سال پس از منشور ویلسون؛ آغاز نظم نوین جهانی
. ویلسون یا همان استاد سابق علوم سیاسی دانشگاه پرینستون، تنها یک ساعت پس از انتشار خبر حضورش در کاپیتول، سخنرانی خود را آغاز کرد و مانند یک استاد دانشگاه جزء به جزء برنامه خود را توضیح داد. رئیس جمهور وقت آمریکا اهداف جنگی ایالات متحده و پیشنهاد صلح و پایان جنگ را در منشوری چهارده ماده ای تدوین کرده بود. این منشور در واقع حاوی ایده های او برای برقراری یک نظم نوین جهانی بود و به گفته خودش ...
گران ترین صابون جهان کجا تولید می شود؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،در صابون های ساخت روستای لبنانی بدر حسون در شمال لبنان از ترکیبی از مواد مانند روغن زیتون، روغن عود کامبوجی، عسل طبیعی، روغن های کمیاب و گیاهان طبی و معطر استفاده می شود. استفاده از این صابون موجب باز شدن رنگ چهره و کاهش خستگی چشم ها می شود و بسیاری از عناصر طبیعی مورد نیاز پوست را تامین می کند. بسیاری از هتل های لوکس در کشورهای لبنان، بحرین ...
ساوجبلاغ، سرزمین چشمه های سرد
کوهسار در ضلع شمال اتوبان کرج قزوین قرار دارد یاد نکرد! بافت تاریخی و بکر این روستا آثاری نظیر حمام تاریخی (دوره قاجار)، آسیاب قدیمی، دو بقعه به نام های امامزاده عبدالقهار (ع) و بی بی سکینه (س) را در خود جای داده است و به دلیل وجود رودخانه، کوهستان و چشمه های منحصر به فرد، پذیرای بسیاری از گردشگران علاقه مند در فصل های مختلف سال است. هر چند توصیه می شود در 6 ماه اول سال از این روستا بازدید کنید ...
چرا حاجی فیروز سیاه است؟
به گزارش ملیت به نقل از تابناک، لباس قرمز و صورت سیاه حاجی فیروز نشانه ی یک رسم ورسوم قدیمی است. رسمی که آمدن بهار و زنده شدن طبیعت را خبر می دهد و به قول خودش سالی یک روز این اتفاق می افتد. و به کوچه ها و خیابان ها می آید. اما این روزها حاجی فیروزها با زمان های قدیم تغییر زیادی کرده اند و بیشتر در حال تکدی گری هستند. این روزها در پایان سال افرادی با چهره سیاه و لباس قرمز می خواهند نظر مردم را ...
راه های غلبه برخستگی مزمن
اینکه آب کافی به بدن تان برسد روزانه 8 تا 10 لیوان آب بنوشید. عمیق بخوابید عادات خوابیدن تان را اصلاح کنید تا مطمئن شوید به میزان کافی می خوابید. خواب خوب با خستگی شما مبارزه می کند و سطح انرژی تان را در روز بعد افزایش می دهد. کمبود خواب یکی از عوامل موثر در احساس خستگی است. میزان خواب مورد نیاز برای افراد بالغ در هر شب 8 ساعت است.مهم نیست چقدر کار دارید، باید هر شب به میزان کافی بخوابید. منبع: روزنامه آرمان ...
هفت پرده از نمایش احمدی نژاد و یارانش
. او حالا آینده مبهمی دارد، سال 95 در روز های آخر سال او نوید آمدن بهار را می داد حالا در پایان سال 96 که یاران بهاری اش در زندان به سر می برند به چه می اندیشید و در انتظار چه چیزی است؟ آیا باید منتظر بود که احمدی نژاد در سال 97 با سرنوشتی مشابه سرنوشت یارانش روبه رو شود؟ باید دید حرکت بعدی او چیست؟
رازهای موفقیت نتفلیکس
فیلم ها که دارای حرکت سریع هستند نسبت به بخش های آرام، نرخ داده بیشتری دارند تا کاربران با حداقل مصرف حجم اینترنت به تماشای فیلم بپردازند. آن آرون ، مدیر بخش الگوریتم ویدئویی نتفلیکس، می گوید: تا چند سال پیش می توانستید با مصرف 4 گیگابایت حجم اینترنت حدود 10 ساعت ویدئو روی نتفلیکس تماشا کنید، این عدد امروز به 26 ساعت با همان میزان مصرف حجم رسیده است. چرا نتفلیکس ...
باید ها و نباید های خوراکی پس از حالت تهوع
جمله می توان به نودل ساده، سیب زمینی پخته، مافین انگلیسی، و نان تست بدون کره اشاره کرد. این غذا ها باید کاملا ساده باشند و هیچ روغن، پنیر، سس یا کره ای به همراه آن ها مصرف نشود. از دیگر غذا های ساده می توان به منابع پروتئینی، مانند گوشت بوقلمون پخته یا گوشت مرغ آب پز یا کبابی اشاره کرد. دارو ها اگر استفراغ شما بیش از چند روز ادامه داشته است یا نمی توانید هیچ چیزی مصرف کنید، به ...
دولتمردان ظرفیت های انسانی را زیر منافع شخصی خود دفن کرده اند/ تصمیم گیران امنیت ملی را به خطر انداخته ...
نابرابری ها علت تمام جنبش ها و تحرکات اجتماعی در تاریخ بوده اند. این استاد دانشگاه الزهرا در مورد آسیب های فرهنگی لیبرالیسم گفت: یکی از نیازهای انسان ها نیاز به دیده شدن است. همه ما می خواهیم خوب دیده شویم و می خواهیم از دیگران ارزیابی مثبتی دریافت کنیم. برای اینکه این کار را کنیم باید با ارزش های حاکم در جامعه پیش برویم. جوانان ما در سال های اول انقلاب دنبال این هستند که شلوار خاکی ...
پرونده هایی که بسته نشدند
پیاده سازی شود و حالا بعد از 3 ماه خبری از این ماجرا نیست. حذف دفترچه های درمانی، از وعده تا پیشرفت حذف دفترچه های بیمه درمانی و جایگزینی کارت هوشمند تکلیفی از برنامه پنجم در بخش پرونده الکترونیک سلامت است که هنوز به سرانجام نرسیده است. وعده ای که از سال 90 مطرح می شد و قرار بود با استفاده از کارت های ملی هوشمند بی نیاز از دفترچه های درمانی بشویم. در مهر ماه سال 94 ...
"تولید تیلاپیا" بلای جان محیط زیست و سلامت ایرانی ها می شود
ویروس و به دلیل بهای تمام شده بسیار بالا یا ورشکسته شده اند یا در آستانه ورشکستگی قرار دارند. اما از سوی دیگر توجه سازمان شیلات به ماهی تیلاپیا عملاً حکم تیر خلاص به واحدهای پرورش قزل آلای کشور را داشته است چرا که واحدهای تولیدی طی این سالها به دلایلی مختلف مانند اعطای مجوزهای خرد پرتعداد، عدم حمایت جدی و واقعی از سوی شیلات، عدم توجه شیلات به تکنولوژیهای روز دنیا در این صنعت و بی تحرکی ...
کتابچه قانون را در کوله پشتی سفرتان جا دهید
مراکز دارای مجوز بهداشتی معتبر و با استفاده از مواد بسته بندی شده دارای پروانه ساخت و دارای تاریخ مصرف معتبر صورت پذیرد. از سفری ایمن و با رعایت کامل اصول ایمنی و دارای پوشش بیمه ای مناسب بهره مند شود. در محل های مجاز (به غیر از اطراف پایانه های مسافری) و با رعایت اصول ایمنی و مقررات ترافیکی از وسیله نقلیه پیاده شود. با توجه به طول زمان و بعد مسافت سفر، توقف در زمان های مناسب بین مسیر حق مسافر ...
لنزی که دارو را مستقیما به چشم می رساند
که در مواد لنزهای تماسی ذخیره شده است، آزاد می کنند. یک نوار کوچک پلیمری حاوی دارو به صورت دایره ای دور لنز کار گذاشته شده است، اما هیچ گاه با چشم مصرف کننده تماس نخواهد داشت. به گفته محققان، لنزها می توانند برای تمام طول روز اسفاده شوند و حداکثر می توان به مدت دو هفته به راحتی از آنها استفاده کرد. این لنزها به طور بالقوه می تواند به درمان مواردی نظیر گلوکوم(آب سیاه) کمک کند ...
توصیه های هواشناسی برای کشاورزان
دمای هوا و تداوم دماهای صفر و نزدیک صفر در بیشتر مناطق مخصوصا باغات مناطق کوهستانی تا صبح سه شنبه این هفته به باغداران استان یزد توصیه می شود: طی شب های یکشنبه، دوشنبه و سه شنبه نسبت به آتش زدن کاه و کلش، بقایای گیاهی ( پوست پسته و بادام و گردو) و سوزاندن کود و چربی های حیوانی (دنبه سوزون) و تولید دود در سطح باغ ها اقدام کنند. • آب پاشی با آب ولرم با استفاده از سیستم های تحت فشار در زمان ...
مراقبت از دانش آموز مبتلا به هیدروسفالی
، بیدار شوید. او پاسخ می دهد، خواب نیستم. مهارت های سازمان بندی او بسیار ضعیف است. گذر زمان را درک نمی کند و عجله ای ندارد. گاهی اوقات پنج دقیقه برای آنها یک ساعت می گذرد. معلم باید چنین دانش آموزی را بخوبی ارزیابی کند و نقاط ضعف و قوت او را بشناسد تا بتواند برنامه آموزشی مناسبی برای او ترتیب دهد. در ضمن کودک مبتلا به هیدروسفالی ممکن است مجهز به دستگاه شانت در سر خود باشد. بسته ...
با این ترفندها لاغر بمانید و در ایام نوروز خوش اندام باشید!
هورمونی به پزشک Doctor متخصص مراجعه کنید، استفاده از برخی قرص ها درسطح بازار Store که با شعار کاهش وزن سریع به فروش می رسند می تواند عواقب بدی برایتان به همراه داشته باشد و حتی سبب از کار افتادن اعضای بدن و حتی مرگ شود. داشتن خواب به میزان هشت ساعت، خودداری از نشستن برای مدت طولانی درطول روز و انجام برخی کار ها به شکل ایستاده، مصرف مایعات به اندازه کافی و خودداری از داشتن استرس و عصبانیت ...
گزارش تلگراف از جشن بهار در میان اقوام مختلف دنیا/ تصاویر
نیز موجب توازن تغییرات نور می شود تا روزها یا شب ها بلندتر گردند. دراین زمان همچنین می توان طلوع و غروب آفتاب را دقیقا در شرق و غرب مشاهده کرد، در حالیکه در سایراوقات سال با زاویه اتفاق بیفتد. در یک اعتدال چه اتفاقی می افتد؟ محور زمین همواره در یک زاویه حدودا 23.5 درجه نسبت به دایره البروج -صفحه فرضی که با چرخش زمین به دور خورشید ایجاد می شود- قرار دارد. در هر روز دیگر از ...
از شرق تا غرب: نوروز در کدام کشورهای جهان جشن گرفته می شود؟
به گزارش روز نو : نوروز شگفت انگیز است، آهسته آهسته از راه می رسد و بی آن که خبر کند، به طبیعت رنگ و بویی دیگر می بخشد.این روزها، مصادف با جشن ملی نوروز در ایران است. مجمع عمومی سازمان ملل متحد در سال 2010 میلادی با تصویب قطعنامه ای، اول فروردین ماه جلالی برابر 21 ماه مارچ میلادی را به عنوان روز جهانی نوروز به ثبت رساند و افتخاری دیگر را برای فرهنگ و تمدن سرزمین بزرگ پارسی به ارمغان آورد. درست به همین دلیل است که این جشن باستانی ایران مورد استقبال مردم بسیاری از سرزمین های دیگر قرار گرفته و هر چه که می گذرد بر نفوذ و گستردگی آن افزوده می ش ...
جامعه متفرق و کینه توز از دین حقیقی بی بهره است
. نتیجه چنین نگاهی فاصله گرفتن از دیگران و حتی طرد و لعن و دشمنی با آنان است. اما خطر خودشیفتگی به همین جا ختم نمی شود. رشد خودشیفتگی موجب آن می شود که فرد خودش را حق مطلق و بلکه معیار حق و باطل، و ملاک ایمان و کفر ببیند؛ تا آنجا که هر کس را مانند خود نبیند او را متهم به بی دینی و کفر می کند؛ اینجاست که روحیه خارجی گری و افرادی مانند خوارج تولید می شوند. استاد دانشگاه تهران در ادامه به تعبیر ...
