سایر منابع:
سایر خبرها
هفت دلیل برای اینکه شب عید سبزی پلو ماهی بخورید
. 6- تسریع شیردهی ماهی حاوی ترکیباتی است که برای رشد مطلوب کودک عالی است. مصرف ماهی برای بهبود شیردهی به مادران جوان توصیه می شود. همچنین در دوران بارداری نیز مفید است زیرا خطر تولد زود هنگام جنین را کاهش می دهد. البته باید توجه داشت که ماهی های وحشی مانند آزاد و تن حاوی جیوه هستند که برای کودک مضر است. به علاوه باید از مصرف غذاهایی که با ماهی خام تهیه می شود نیز اجتناب ...
خواص خوراکی های هفت سین
عنوان چاشنی غذا استفاده می شود. سنجد: میوه سنجد دارای طبع سرد و خشک و مصلح آن عسل و شکر سرخ است. سنجد برای سرفه های گرم که این روز ها بر اثر خوردن شیرینی ها، خانه تکانی، گردگیری و قرار گرفتن در معرض آلرژن ها زیاده دیده می شود مناسب است. به علاوه خوراکی مناسبی برای بچه ها و تعدیل کنندة مزاج آنهاست. میوه خشک سنجد قابض است. به همین جهت در درمان اسهال سودمند است. آرد میوه سنجد به علت داشتن ...
6 نکته در مورد تغذیه کودکان در تعطیلات نوروز
...، سعی کنید میوه ها و سبزی ها را در معرض دید قرار دهید. با این کار کودک شما به خوردن این مواد غذایی مفید ترغیب می شود. میوه ها و سبزی ها را روی پیشخوان آشپزخانه و یا در قسمت جلوی یخچال قرار دهید. سعی کنید از قدرت خلاقیت خود کمک بگیرید و در تهیه غذا های مختلف و جدید از سبزیجات متنوع استفاده کنید. با استفاده از چاقو ها و قالب های مخصوص شیرینی پزی، سبزیجات و میوه ها را به شکل های متنوع و ...
مهم ترین جمله ی رهبر انقلاب در سال 96 کدام است؟
...؛ من گفتم که شما 25 سال دیگر را درک نخواهید کرد که بخواهید آن وقت شما آن کار را انجام بدهید! ان شاءالله این روز پیش می آید. 1396-12-10 بیانات رهبرانقلاب در دیدار دست اندرکاران کنگره بزرگداشت روحانی شهید صدوق گلپایگانی و شهدای گلپایگان منتشر شد: علمای بزرگی در 150سال اخیر از این شهر برخاستند لکن رنگ شهادت و زینت شهادت فراتر از این حرفهاست. از ویژگیهای شهید صدوق خدمت به مردم و مقابله و مواجهه ...
حذف فلزات سنگین آب در چند ثانیه امکان پذیر شد.
واقعی که از رودخانه راون، دریای مدیترانه و یک واحد تصفیه فاضلاب در سوئیس گرفته شده است، حذف کردند. آن ها همچنین نشان دادند که چگونه می توان مواد را به راحتی بازسازی کرد. منابع متعددی برای قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین وجود دارد. به عنوان مثال، سرب در رنگ، لعاب سرامیکی، جواهرات، اسباب بازی ها و لوله ها استفاده می شود. با توجه به این، رویکرد با MOF جدید محدودیت های فعلی سیستم های تصفیه آب ...
خوردن کندر در اوایل بارداری، خوب است یا بد؟
؛ زنان بارداری که حتی روزانه یک فنجان قهوه استفاده می کنند در معرض به دنیا آوردن نوزادان کم وزن قرار می گیرند. به همین خاطر توصیه می شود حتی الامکان از مقدار قهوه مصرفی در طول روز کاسته شود. * زنان باردار باید از مصرف زیاد مواد قندی خودداری کنند. * هم چنین مصرف غذاهای دریایی که حاوی مقادیر زیاد جیوه هستند (مانند ماهی دودی و ماهی تن) باید به شدت محدود شود. ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی لازم دارید
ایران اکونومیست - منابع غذایی بهترین راه برای بدست آوردن فواید ویتامین ها هستند اما گر شما رژیم غذایی خاصی دارید و یا در معرض ابتلا به برخی بیماری های مزمن هستید، نیاز به دریافت مکمل های غذایی خواهید داشت. البته برای دریافت این مکمل ها نیاز به مشورت با پزشک تان دارید: ویتامین ب 12: در سنین 40 سالگی به بعد برای تقویت سیستم عصبی و عملکرد عادی خون نیاز به دریافت ویتامین ب 12 خواهید داشت ...
انواع بیماری های ژنتیکی شایع و کشنده
است که بر اثر محرک های زیست محیطی و ژنتیکی ناشی می شود. فرزندان والدین چاق، بیشتر در معرض خطر ابتلا به چاقی هستند. بیماری قلبی بسیاری از انواع بیماری های قلبی از طریق فاکتورهای ژنی به نسل بعد منتقل می شوند. به طور خاص سندرم بروگادا به عنوان بیماری ژنتیکی قابل درمان است. در صورتی که یکی از اعضای خانواده به این بیماری که با ضربان نامرتب قلب همراه است مبتلا شود، احتمال ابتلای ...
29 اسفند کودک و دید و بازدیدهای نوروزی
انتقال می دهند، حاوی فرمالدهید، پارابن ها و رنگ های مصنوعی می باشند. برخی از این مواد می توانند در ترشح غدد درون ریز بدن نوزاد نیز اختلال ایجاد کنند و حتی نوزاد را در معرض خطر سرطان قرار دهند. تقریبا همه پدر و مادرها در مورد مسواک زدن و استفاده از نخ دندان برای جلوگیری از پوسیدگی دندان ها به فرزندان خود توصیه هایی دارند و تذکراتی می دهند، اما مسواک نزدن تنها عامل پوسیدگی ...
فراخوان انتخاب مهم ترین و به یادماندنی ترین جمله رهبر انقلاب در سال 96
بخواهید آن وقت شما آن کار را انجام بدهید! ان شاءالله این روز پیش می آید. در تاریخ1396-12-10 رهبر انقلاب در دیدار دست اندرکاران کنگره بزرگداشت روحانی شهید صدوق گلپایگانی و شهدای گلپایگان تاکید کردند: علمای بزرگی در 150 سال اخیر از این شهر برخاستند لکن رنگ شهادت و زینت شهادت فراتر از این حرفهاست. از ویژگی های شهید صدوق خدمت به مردم و مقابله و مواجهه با دستگاه طاغوت است. شهادت مرگ تاجرانه ...
عوارض و مضرات مصرف رژلب
مردم نیوز : سرب ماده ای است سمی که از طریق پوست جذب می شود و برای بدن بسیار ضرر دارد.متاسفانه درصد بالایی از رژلب ها دارای مواد اکسیدآهن، پلی اتیلن و دی اکسید تیتانیوم هستند و خطر ابتلا به سرطان های ریوی و سینه هنگام استفاده از آن بالاست. ترکیبات مضر رژلب فرمالدئید که در خیلی از محصول ها مثل رژلب، لاک ناخن و.. یافت می شود، باعث التهاب و تحریک پوستی و درصورت تماس مزمن باعث ضعف ...
فصل مناسب بارداری، بد نیست بدانید
خواهید شد! بهاری باش! متولدان بهار، از طرفی دوران بارداری سختی را پشت سر گذاشته اند. تابستان و تشدید ویار و تهوع، پاییز و آفتاب کم و بالاخره زمستان و محدودیت در تحرک، مانع دریافت بعضی از مواد لازم در جنین می شود. با وجود این بعد از تولد، این نوزادان بیشتر از دیگران می توانند از نور خورشید و گرمای هوا استفاده کنند. به جز این، متولدان بهار به خاطر قرار گرفتن در ابتدای سال، چند نکته مثبت ...
راه های تقویت پوست، خانم ها بخوانند
های مورد نیازتان را مصرف نمایید : کرم ضد چروک شما بایستی حاوی ویتامین های E و C باشند. همچنین این آنتی اکسیدانها را به صورت خوراکی نیز دریافت نمایید. مصرف این آنتی اکسیدان ها به همراه مواد معدنی چون سلنیوم از پوست شما در برابر آسیب آفتاب محافظت می کند . حتی ممکن است باعث باز گشت آسیب ناشی از آفتاب چون چروک و تغییر رنگ پوستی شوند . از پیری ...
6 مدل آجیل مختلف عید
سردخانه ای نگه داری کرد، اما آجیل بوداده را بهتر است ظرف چند هفته مصرف کنید. گرما و رطوبت احتمال رشد قارچ را افزایش می دهد و می تواند باعث فاسد شدن آجیل شود. به همین دلیل است که شرایط نگه داری آجیل ها اهمیت زیادی پیدا می کند. اگر آجیل نوروزی تان زیاد آمد و خواستید آن را برای استفاده های بعدی کنار بگذارید، سعی کنید آجیل را با پوست درون ظرف های دربسته قرار بدهید. البته در این حالت هم نمی ...
نکات ضروری در بارداری، آنچه باید بدانید
زنان به هنگام بارداری، برنامه غذایی خود را کمی تغییر می دهند و به نکات آموزشی دوران بارداری و بعد از تولد فرزندشان توجه بیشتری میکنند. تمام تلاش آنها در این دوران خاص، برای داشتن فرزندانی سالم، شاد و باهوش است. پژوهشهای بسیاری نشان داده است که مصرف روغن ماهی موجب باهوشتر شدن نوزادان و کاهش خطر افسردگی بعد از زایمان میشود. با این حال اخیرا گروهی از دانشمندان و پژوهشگران به این نتیجه ...
خوردن مولتی ویتامین در بارداری، دانستنیهای مهم
این روزها خانم هایی که قصد بارداری دارند توجه زیادی به تمام مقدمات این دوران دارند. آن ها همه سعی شان را می کنند تا در این دوران هم خودشان و هم جنینی که در شکم دارند سلامت کافی داشته باشند و این دوران را به راحتی سپری کنند. واقعیت این است که در این دوران خانم ها نیاز به دریافت کافی تمام انواع ویتامین ها و مکمل ها دارند اما شاید ندانند چگونه، از چه زمانی و به چه مقدار باید از این مواد استفاده کنند ...
استاندارد ایزو چیست و پرکاربردترین آنها کدامند؟
نیازمندی های سیستم های کیفیت موجود صنایع اتومبیل سازی جهان را بیان می کند و از ممیزهای اخذ گواهی متعدد جلوگیری می نماید. این استاندارد مورد استفاده کلیه تامین کنندگان داخلی، داخل شرکت های خودروسازی و خارجی می باشد که اقلام زیر را مستقیما برای شرکت های خودروسازی تامین می کنند. • مواد اولیه • قطعات یدکی • عملیات حرارتی، رنگ کاری، آبکاری، سایر خدمات. استاندارد ایزو تی ...
اندر مزایای مادر شدن در 24 سالگی
.... نوزادان متولدشده از خانم های مسن تر، در معرض خطر بالاتر بروز اختلالات خاص کروموزومی مانند نشانگان داون قرار دارند. اگر خانمی پس از 35 سالگی باردار شد، چه باید بکند؟ • قبل از بارداری باید نزد پزشک مربوط برود و در مورد سلامت عمومی خود و تغییرات در شیوه زندگی که ممکن است احتمال برخورداری از بارداری و نوزاد سالم را افزایش دهد، با او صحبت کند و هرگونه نگرانی در مورد باروری یا ...
سایه روشن های تولید و اشتغال در سال 96/ ترمز نفتی رشد پاییز/ تصویر بازار خودرو در سال 97
منابعی نظیر طرح آماری بودجه خانوار در مناطق شهری ایران (اداره آمار اقتصادی بانک مرکزی)، پرداختی های خزانه داری کل کشور (وزارت امور اقتصادی و دارایی)، آمار صادرات و واردات گمرک و آمار تراز پرداخت های خارجی کشور (بانک مرکزی) تشکیل می دهند. همچنین به گفته بانک مرکزی، ارقام حساب های ملی 9 ماهه سال 1396، براساس برآوردهای اولیه حاصل از محاسبات فصل تنظیم شده و در معرض تجدیدنظر قرار دارد. با انتشار ...
چطور هوای خانه آلوده می شود؟
...، رنگ ها و کاشی های کف خانه مورد استفاده قرار می گیرند. الیاف پنبه نسوز می تواند به مواد بسیار ریز و نامرئی تبدیل شود. این ذرات نامرئی که قطر آن ها کمتر از 0.5 میکرون است، در هنگام تنفس به اعماق شش ها نفوذ می کنند و برای همیشه در آنجا باقی می مانند. با گذشت زمان این ذرات بر اثر تحریکات مدوام باعث بروز بیماری های آزبستوز، سرطان ریه، سرطان حنجره یا بیماری مزوتلیوما می شوند که همه آن ها در نهایت ...
حفظ آرامش در دوران بارداری، یک راهکار طلایی
های فصلی جایگاه ویژه ای دارد و قرار گرفتن فرد افسرده در معرض نور بیشتر، باعث کاهش دوره افسردگی می شود و حتی نور خورشید می تواند جلوی عود بیماری را بگیرد. در این میان افسردگی فصلی هم مانند سایر افسردگی ها بیشتر در خانم ها بروز می کند، اما شدت بیماری در آقایان بیشتر است. در این بین بهترین پیشنهاد این است که خودتان را با کارهای روزمره سرگرم کنید و هر وقت در طول روز احساس کسالت و غم و افسردگی سراغ تان ...
رنگ کردن مو در بارداری، ممنوع است یا آزاد؟
هم نباید استفاده شود. مادران باردار بهتر است دور لاک زدن را هم خط بکشند چون لاک ناخن ماده ای شیمیایی و حاوی سرب است. در صورتی که انگشتان نفس می کشند و لاک زدن مداوم باعث زردی ناخن و جذب مواد مضر آن به بدن خانم ها و جنین شان می شود. به همین دلیل دکتر لواسانی به مادران باردار درباره کاشت ناخن هشدار می دهد: بهداشت ناخن بسیار مهم است چرا که اگر ناخن ها دچار قارچ شوند، درمان آن طول می کشد و ...
جامعه ایرانی؛ نگران از اشاعه آسیب قتل نفس
...، اما انسان ها بسیار احساس تنهایی می کنند. ارتباط های موجود به تعدادی ارتباط مجازی بیمارگونه ای خلاصه شده است که در این مورد اخیر نیز تاثیر به سزایی داشت. عواملی موقعیتی مثل ناتوانی در ارتباط با والدین، مشکلات تازه در مدرسه، پایان یافتن رابطه عاشقانه، اقدام به مصرف مواد مخدر و... همگی خطر بروز چنین موقعیتی را افزایش می دهند . وی با اشاره به نقش شبکه های اجتماعی در بروز این حالات ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید
در لیمو ترش به کاهش بوی بدن و عرق کمک می کند. برای این منظور می توانید از آب لیمو ترش برای شستشوی بدن خود در حمام استفاده کنید. لیمو ترش برای آفتاب سوختگی قرار گرفتن در معرض آفتاب ممکن است باعث آفتاب سوختگی شود، آب لیمو ترش می تواند به طور موثری آثار آفتاب سوختگی را از بین ببرد. چند قاشق آرد را با آب لیمو ترش تازه ترکیب کنید و این مخلوط را روی پوست خود بمالید و بگذارید تا خشک شود ...
مهمترین جمله رهبر انقلاب در سال 96 چیست؟
مسائل عجیب دنیای امروز اهتمام کنند/ پیامبر اکرم (ص) به یکی از شاعران از صحابه ی خود دستور دادند که مشرکان را هجو کند و امروز نیز مواردی همچون رقص شمشیر جاهلیت مدرن در کنار جاهلیت قبیلگی یا قرار گرفتن دولتی همچون عربستان سعودی در کمیسیون حقوق بشر سازمان ملل، مسائلی است که به جدّ، جای هجو دارند. 1396-3-19رهبرانقلاب در پیام تسلیت درپی حادثه تروریستی تهران ضمن تسلیت به خانواده شهدای این ...
خواص7ماده مورد استفاده درهفت سین
...، تحریک اشتها، پیشگیری از مسمومیت غذایی، قولنج شکمی و کمک کننده به درمان زخمهای دهانی( غرغره محلول آن) است . وی خاطرنشان کرد: سنجد نیزدارای طبع سرد و خشک است که برای سرفه های گرم که این روزها بر اثر خوردن شیرینی ها، خانه تکانی، گردگیری و قرار گرفتن در معرض آلرژن ها زیاده دیده می شود مناسب است. این مسئول در ادامه با اشاره به خواص سرکه و سمنو بیان کرد: سرکه نه تنها طعم مطبوعی ...
7 ترفند برای سلامت پوست زنان
...، هرزمانی که سینه شما در معرض نور آفتاب قرار می گیرد، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. اگر از مرطوب کننده ها یا کرم های دیگر برای صورتتان استفاده می کنید، کرم را روی گردن و سینه خود نیز بمالید. مدل خوابیدن محبوبتان را کنار بگذارید! تنها 14 درصد از افراد به پشت می خوابند، حتی با اینکه می دانند بهترین راه برای جلوگیری از چین و چروک صورت است! به گفته دکترنیوهاس: “خوابیدن به پهلو یا روی شکم ...