خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش خانگی برای لایه یرداری پوست صورت
پوست ما نفوذ کرده و مانع از خشکی آن شود. با کمک یک چنگال نصف یک عدد موز رسیده را له و یا پوره کنید و با 2 قاشق غذا خوری ماست ترکیب کنید. ترکیب به دست آمده را مستقیما روی پوست تان قرار دهید و بگذارید کم کم و به طور طبیعی خشک شود. بعد از خشک شدن، آن را با آب گرم بشویید و پوست تان را خشک کنید. 3 - لایه برداری پوست با عسل عسل می تواند یک درمان گر عالی برای بسیاری از ...
طرز تهیه دو نوع شیرینی خانگی خوشمزه مخصوص عید
...: یک عددبیکینگ پودر: یک دوم قاشق چای خورینمک: یک دوم قاشق چای خوریکره بادام زمینی همراه با تکه های بادام زمینی: 125 گرمکشمش: 150 گرم طرز تهیه: همه مواد به جز کشمش را در ظرفی بریزید و با همزن برقی بزنید تا یکدست شود.سپس کشمش را اضافه و با قاشق همه مواد را مخلوط کنید.در آخری یک قاشق سوپ خوری از مواد را بردارید و در سینی از قبل کاغذ انداخته بگذارید.آن را در فر با دمای 190 به مدت 15 دقیقه قرار دهید تا بپزد. ماهنامه کیک و شیرینی ...
افزایش شیر مادر با روش های خوراکی
هم هست. پس اگر بعد از زایمان دچار اضافه وزن شده اید، هویج می تواند علاوه بر افزایش شیر به لاغری و تناسب اندام تان هم کمک کند. برای سهولت کار، چند عدد هویج را پوست بگیرید و حلقه حلقه برش بزنید و در یک ظرف در بسته درون یخچال نگهداری کنید تا هر زمان احساس گرسنگی کردید از آن میل کنید. افزایش شیر مادر با رازیانه رازیانه یک گیاه عالی برای مادرانی است که نیاز به ترشح شیر بیشتر دارند ...
6 نکته در مورد تغذیه کودکان در تعطیلات نوروز
.... زمان سفر و تغذیه و خواب کودک خود را طوری تنظیم کنید که کودک در آخر سفر گرسنه و خسته نباشد. همیشه یک لیوان آب جوشیده و تمیز با خود همراه داشته باشید. اگر کودکی دارید که شیر خشک مصرف می کند، وجود آب جوشیده و تمیز بسیار اهمیت دارد. اگر کودک غذای کمکی می خورد، بهتر است غذای او را در شیشه یا ظرف تمیزی بریزید و در آن را ببندید تا حمل آن راحت باشد. میان وعده هایی مثل بیسکویت را که کودک می تواند ...
خانه تکانی بدن در بهار
. هنگام خرید ماهی به تازگی آن دقت کنید. ماهی تازه، چشم های براق، پولک های محکم، بدن سفت و آبشش های قرمزی دارد. بعد از پخت کباب بیرون از منزل حتما آن را در ظروف تمیز قرار دهید و از ظرف شسته نشده که قبلا در آن گوشت خام قرار داشته برای کباب های پخته استفاده نکنید. 6. توصیه های مربوط به قبل از سفر های نوروزی قبل از سفر بهتر است بدن خود را از مواد اضافی پاکسازی کنید و به رفع یبوست ...
تغذیه کودک در سفر، والدین بخوانند
...: اینکه نوزادتان را از چه سنی می توانید به سفر ببرید بستگی به مکان مسافرت و وضعیت نوزاد شما دارد. از 15 روزگی سفر رفتن بلامانع است اما اگر قرار است به سفر طولانی بروید و کودک شما کمتر از 5/2 ماه دارد، باید بسیار محتاط باشید. بدون شک همراه بردن کودک با خود در سفر نیاز به مراقبت های ویژه و برنامه های خاص دارد. شما می توانید هر نوع وسیله ای را برای سفر انتخاب کنید به شرط آنکه در ...
مسافرت هوایی با کودک، ممکن است؟
را انجام دهید، محل اقامتتان کجاست، کجا غذا می خورید، کجا می خوابید، با چه وسیله ای سفر می کنید و... البته به طور حتم با وضعیت بچه آشنایی دارید و می دانید چه شرایطی او را ناراحت می کند. ولی برنامه ریزی به شما کمک می کند تا استرس های سفر را به حداقل برسانید. اگر بچه شما از سروصدای زیاد خوشش نمی آید و حضور در محیط های پر سر و صدا و شلوغ او را آزار می دهد، و به دنبال آن شما هم آرامشتان را ...
غذاهایی که نباید دوباره در مایکروویو گرم شوند
ذخیره می کنند که اقدام مشکل آفرینی نیست، البته تا زمانی که شیر را برای گرم کردن دوباره در مایکروویو قرار ندهید. بنابر توصیه سازمان غذا و داروی آمریکا، شیر مادر یا شیر خشک باید در یک ظرف روی اجاق تهیه یا دوباره گرم شوند یا از آب تصفیه شده داغ استفاده شود. شما می توانید آب را در مایکروویو حرارت دهید و سپس از آن برای آماده کردن شیر خشک یا قرار دادن بطری شیر مادر استفاده کنید. گوشت ...
بازی مناسب برای کودکان، چی خوبه؟
را در کاسه ای ریخته و کاسه را تا نیمه، پر از آب کنید. با هم زن، مواد را هم بزنید تا کف، درست شود و با نی فوت کنید تا حباب های بزرگ تشکیل شود. در ظرف شویی آشپزخانه هم می توانید این کار را بکنید؛ ظرف شویی را با آب و صابون پر کنید و یک صندلی بگذارید تا کودک تان، هنگام بازی، روی آن بایستد. برای تنوع، ظرف شویی را با آب گرم کفی پر کنید، قاشق، هم زن، کاسه و ظروف پلاستیکی به او بدهید و بگذارید ...
رودل کردن کودکان در ایام عید را چگونه درمان کنیم؟
نیز خود زمینه ساز انواع بیماری است. در این ایام ماست و دوغ های بی نام و نشان با عنوان فریبنده های محلی به مسافران عرضه می شود که آن ها را راهی مراکز درمانی می کند، البته کره و پنیر های محلی نیز بی تقصیر نیستند. در طول سفر اگر غذا های پخته شده مثل برنج و خورشت را در یخدان حمل می کنید، بهتر است قبل از مصرف حتما آن ها را حرارت دهید. همین طور اگر کنسرو مصرف می شود، به سلامت ظاهری ...
خورش شوید، خوشمزه ترین غذای شمال ایران
کنید سپس تکه های گوشت مرغابی را بشویید و نمک بزنید. آلوچه خشک و آلو خورشتی را به صورت جداگانه بشویید و گوشت مرغابی را به همراه مقداری روغن درون قابلمه ای مناسب سرخ کنید سپس آلوچه خشک را به گوشت مرغابی اضافه کنید و تفت دهید و دو یا سه لیوان آب و آبغوره را به مخلوط گوشت و آلوچه اضافه کنید و شعله گاز را روی حرارت ملایم قرار دهید و درب قابلمه را ببندید تا گوشت مرغابی نیم پز شود سپس آلوی خورشتی را ...
آداب و رسوم گرگانی ها در عید باستانی ایران زمین + تصاویر
باید آبهای مصرفی به همراه شیطان از اوُرا خانه بیرون می رفت. چُکُلیدن تُمام سولاخ سُمبه ها و سُمبِ سو خانه با دو نوع مایع کاملاً ضد عفونی کننده انجام می گرفت. یکی نفت بود که معمولا تیپ متوسط و اشراف جامعه شهری از آن بهره می بردند و دوم آب ولرمی که از سر شب صابون کله قندی شاهرودی را درون آن رنده کرده و می گذاشتند تا صبح کامل حل شود سپس استفاده می کردند. تمام قنُو های داخل حیاط ...
راههای ساده برای روشن کردن پوست
به نتیجه دلخواه تان خواهید رسید و مصرف ماسک های گران قیمت موجود در بازار را کنار خواهید گذاشت. استفاده از این ماسک علاوه بر روشن و سفید تر کردن رنگ پوست تان باعث لایه برداری طبیعی آن هم خواهد شد. برای تهیه این ماسک، ابتدا مقداری جو دوسر یا بلغور جو دوسر را با 3 قاشق چای خوری شکر مخلوط کنید و بعد هم کمی آب لیمو تازه اضافه کنید تا مواد بهتر با هم ترکیب شوند. ماسک را روی پوست تان بمالید و به ...
آموزش غذا برای کودکان، تجربه کنید
: قارچهارا تمیز کرده ساطوری نمائید و سه عدد پیاز رنده شده را در روغن کمی تفت بدهید. سپس قارچها را اضافه کرده و نیم سرخ کنید. مقداری آب و یا اگر موجود باشد مقداری آب گوشت به همراه نمک و فلفل به آن اضافه کنید و بگذارید بپزد. تخم مرغ ها را با مقداری زعفران بزنید و ظرف را از روی حرارت برداشته تخم مرغ ها را به آن اضافه کنید و دوباره روی حرارت کم قرار دهید قدری که ...
خوشمزه هایی از دیار شعر و ادب/10 غذای اصیل و مشهور شهر شیراز را بشناسید+تصاویر
دمی پخته می شود. دمپختک شیرازی با برنج، عدس، پیاز، کلم پیچ، هویج، ترخون، شوید، ریحان، روغن تهیه می شود و به خاطر استفاده از سبزیجات و حبوبات بسیار مغذی و البته لذیذ است. 10 ) رب پلو از اسم این غذای شیرازی پیداست که مواد اصلی آن رب است. اما باید توجه داشت که رب مورد استفاده در آن رب انار است. این غذا با برنج، کشمش و گردو، رب انار و شکر درست می شود. کشمش و ...
کتابچه قانون را در کوله پشتی سفرتان جا دهید
شعار سال : نخستین روزهای سال نو برای بسیاری از مردم با سفرهای نوروزی زمینی و هوایی همراه است. مسافران با توجه به مقصدشان یا علایق شخصی یا در نظر گرفتن توان مالی خود همواره یکی از انواع وسایل نقلیه از جمله خودروی شخصی، هواپیما، اتوبوس یا قطار را برای انجام سفر انتخاب می کنند. از آنجا که نمی توان هیچ جنبه ای از زندگی انسان ها را خالی از حق و حقوق در نظر گرفت در این رابطه نیز قانونگذار برای مسافران حقوقی تعیین کرده است که رعایت آنها می تواند تا حد زیادی تضمین کننده سفری امن، راحت و مطمئن برای ...
البومی از خوراکی های ویژه در سیستان و بلوچستان + گزارش
این خمیر نیم پز شد آن را بر می دارند و به تناسب حجمی که می خواهند چنگال درست کنند از این نان نیم پز درست می کنند. بعد خرما را در ظرفی دهن گشاد می ریزند. نان نیم پز را درون همین ظرف خرد می کنند یا به عبارت دیگر تکه تکه می کنند. این دو را با هم ورز می دهند و چنگ می زنند به گونه ای که هسته های خرما از درون آن بیرون می آید و می توان هسته ها را جدا کرد و هم نان و خرما را خوب به خورد هم داد ...
نشانه های سردی معده چیست؟
آیند اظهار کرد: برخی علائم مانند ترش کردن معده، نفخ معده، گاهی یبوست و گاهی اسهال، دل درد و بی اشتهایی، آروغ زدن زیاد، گاز معده زیاد و ... از عوامل این بیماری هستند. وی خاطرنشان کرد: پرهیز از نوشیدن آب سرد، نخوردن غذا های سنگین و دیر هضم، نخوردن آب هنگام ورزش، پرهیز از سردیجات مثل دوغ، خیار و ... به همراه استفاده از مشتقات گرم مثل پودر گل سرخ، آویشن و نعناع در کنار سردیجات از راه های ...
زیبایی های سال نو در میان اقوام مختلف کشور
نماد حضور دارند که با نشانه های دیگری همراه می شوند. سمنو را زنان با وضو می پزند و یک شب بیرون می گذارند تا حضرت فاطمه (س) نقش پنجه ٔ خود را بر آن اندازد و آن را تبرک سازد. در سفره نوروز، به ویژه در گذشته خوراکی هائی چون ماست دست نزده، برنج سفید پخته یا خام، گوشت و غذاهائی که اصولاً نشانه ٔ برکت و محصول خوب باشد می گذارند . نمادهائی مانند آینه، تخم مرغ، سمنو، سبزه، شیرنی، آب چهل یاسین نیز در کنار ...
مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی صفراوی مزاج ها
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛اصولی ترین روش برای اصلاح مزاج، شناخت نوع مزاج و تطابق دادن تغذیه با آن است تا بیماری سرکوب و سیستم ایمنی بدن تقویت شود. صفراوی مزاج ها افرادی هستند که معمولاً در تابستان احساس گرمای زیاد و گرگرفتگی می کنند، اما در زمستان احساس خوبی دارند، همچنین این اشخاص اغلب در زمستان زیاد لباس نمی پوشند و با مصرف غذا هایی با طبع گرم حالشان بد می شود ...
طرز تهیه 6 غذای خاص ایتالیایی
، قابلمه را از روی شعله برداشته و پس از کمی سرد شدن ترکیب گوجه فرنگی، فلفل سبز و پیاز را در میکسر ریخته و خوب هم می زنیم، پس از آن میکس مواد را در قابلمه بر روی حرارت ملایم قرار داده و پس از آن جوز هندی رنده شده و پودر فلفل سیاه و نمک را اضافه کرده و در آخر 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی و ریحان ساطوری شده را نیز به موادمان اضافه کرده و پس از گذشت 10 دقیقه و پختن، ترکیب شدن و عطر آگین شدن سوپ آن را از ...
دمنوش فوق العاده که چربی شما را به سرعت می سوزاند+ طرز تهیه
توان به فاقد کالری بودن آن اشاره کرد. زنجبیل به سادگی با دیگر مواد ترکیب می شود و این کار به افزایش خواص آن نیز منجر می شود. اگر از چربی شکم شکایت دارید و می خواهید سایزتان کم شود، در گام اول تغذیه تان را اصلاح کنید و از مصرف نوشیدنی های زنجبیلی که در این مطلب معرفی می شوند، غافل نشوید. روش های مصرف زنجبیل رایج ترین شیوه استفاده از زنجبیل استفاده از چای این ریشه درمانگر است ...
آشپزخانه مغربی
نمک به آن اضافه کرده و در ظرف را بگذارید تار وی حرارت ملایم به مدت یک ساعت بپزد. 3. گوشت را از ظرف خارج و حرارت را کمتر کنید. در این هنگام استخوان ها را از گوشت خارج کنید. گوشت را با یک چاقوی تیز خوب خرد کنید و دوباره درون ظرف بریزید. 4. در این هنگام سبزیجات را از مخلوط خارج کرده و کنار بگذارید. صبر کنید تا بیشتر آب تبخیر شده و در ته ظرف مایعی غلیظ برجای بماند. سپس سبزیجات و ...
مراقب مصرف تنقلات باشید | خوردن سبزی جات فراموش نشود
نوروزی و در طول سفر بجای استفاده از نوشابه های گازدار از نوشیدنی های سالم تر مثل دوغ بدون گاز وکم نمک و بخصوص آب آشامیدنی سالم استفاده کنید. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پایان تاکید کرد: به خاطر داشته باشید که با آشامیدن یک لیوان نوشابه گازدار درحدود 20 گرم قند اضافی وارد بدن خود می کنید که ادامه این عادت در طولانی مدت اضافه وزن و چاقی و البته پوکی استخوان را بدنبال دارد. ...
اینجا بهار متفاوتی دارد/ زیباترین روزهای تهران را از دست ندهید
جسارت را در خود تقویت کرده و در سی ثانیه تمام هیجان درونی تان را تخلیه کنید. هیجانی که با ایمنی صد در صدی همراه باشد دلچسب است و هر کسی را ترقیب می کند برای یک بار هم که شده آن را تجربه کنند. زیپ لاین برج میلاد به طول 131 متر و ارتفاع 25 متر انتظار شما را می کشد. همچنین می توانید تجربه زیپ لاین سواری را در توچال هم داشته باشید. معرفی کتاب: از دختر استالین تا یک دلقک با گذشت بیش ...
چه کسانی از گرانی ارز منتفع شدند؟
ثابتی برای ارز تعیین کرد چرا که عوامل سیاسی اقتصادی و غیره در این حوزه تاثیر گذار هستند. یک شیطنت یا اعتراض خیابانی می تواند قیمت ارز را جابجا کند. نگاه به بازار و توجه به آن می توانند در این حوزه تاثیر بگذارد. بانک مرکزی باید به نحوی قیمت ارز را مدیریت کند که توان منابع را در نظر بگیرد. بازار هر کجا بایستد، آن نرخ درست است و باید به آن توجه کرد،البته منظورم حالت هیجانی و تند نیست ...
مواد غذایی که تاریخ انقضا ندارند/ اسامی
شفا آنلاین تغذیه مصرف مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته می تواند برای سلامتی خطرناک باشد که باید هنگام خرید موادغذایی به تاریخ انقضاء آن ها توجه شود. به گزارش شفا آنلاین ، مصرف مواد غذایی که تاریخ آن تمام شده می تواند خطرناک باشد البته مواد غذایی هستند که نیاز نیست نگرانی ای بابت آن ها داشته باشید، چون می توانید تا سال های زیادی از آن ها استفاده کنید. برنج بهترین دما برای ...
29 اسفند نسخه سلامتی برای نوروز
شناخته شده غذا بخورید. در طول سفر مدام با خوردن، خودتان را سرگرم نکنید. توجه به مناظر اطراف، گوش دادن، صحبت کردن و ... را جایگزین ریزه خواری ها کنید. به میان وعده های خود و بویژه کودکان تان توجه ویژه داشته باشید. نخودچی کشمش، خرما، گندم و برنج بو داده و مغزها برای کودکان میان وعده های مناسبی هستند. میوه نیز باید پای ثابت میان وعده ها باشد. مصرف لبنیات در طول سفر لازم است، اما در ...
29 اسفند جعبه ای برای نجات جان کودک
نادیا زکالوند فکر مسافرت رفتن با کودکان نوپا یا شیرخواران، گاهی اوقات والدین را نگران می کند. اینکه سفر چگونه پیش خواهد رفت و چه کنند تا برای کوچولوهای نازنین شان، اتفاقی نیفتد. برای سفر باید تمام وسایل ضروری کودکتان را همراه خود داشته باشید که یکی از این وسایل، جعبه کمک های اولیه است. فرقی نمی کند به کجا سفر می کنید. داشتن جعبه کمک های اولیه بسیار ...
چگونه در خانه پاستیل درست کنیم؟
... 1. پودر ژلاتین را با آب مخلوط کرده و به روش بن ماری، روی بخار حل کنید تا شفاف شود. بن ماری یعنی حرارت غیر مستقیم با بخار آب پس بنابراین برای اجرای این روش باید از یک ظرف آب استفاده کنید. برای روش بن ماری به یک قابلمه یا کاسه ای که بتوان آن را روی حرارت قرار داد نیاز دارید و همین طور ظرف دیگری که جنس نشکن داشته باشد و در دهانه قابلمه قرار گیرد. بهتر است ظرف دوم دهانه قابلمه را کاملا بپوشاند تا ...
