سایر منابع:
سایر خبرها
مسواک بزنید تا دیابت نگیرید!
باکتری ها توانایی مسدود کردن جریان خون در رگ های قلبی را دارند که در موارد شدید خطر ایست قلبی را در افراد مسن افزایش می دهند. متخصص سلامت دهان و دندان با اشاره به اینکه مسواک نزدن می تواند عامل ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن باشد، اظهار داشت: مسواک نزدن باعث تشدید برخی بیماری های خطرناک مانند سکته، حمله قلبی، دیابت و فشار خون بالا می شود. بیات با اشاره به اینکه میزان ابتلا ...
کارهای لازم قبل از بارداری، حتما بخوانید
آنجایی که بارداری احتمال بروز بیماری های لثه را افزایش می دهد، بهتر است پیش از بارداری تمام مشکلات دهان و دندان خود را برطرف کنید. مشکلات لثه می توانند باعث زایمان پیش از موعد شوند. هر روز دندان هایتان را مسواک کنید و مرتب چکاپ شوید. مصرف کافئین را کاهش دهید برخی از متخصصان معتقدند که کسانی که قصد دارند باردار شوند، نباید بیش از 200 میلی گرم کافئین در روز دریافت کنند. این مقدار ...
خواص سیب و سنجد سفره هفت سین را بدانید
ها و لثه ها کمک می کند. به علاوه بروز حفره در دندان ها را کاهش می دهد. هنگامی که سیب می خورید فیبر آن دندان ها را تمیز می کند و خواص ضد باکتری آن از رشد باکتری ها و ویروس های پیشگیری می کند. همچنین سیب ترشح بزاق دهان را که یک تکریب قلیایی است تحریک می کند در نتیجه باعث کاهش رشد و تکثیر باکتری ها در دهان می شود. پیشگیری از آلزایمر و پارکینسون با سیب مصرف سیب تاثیر مثبتی بر ...
همه چیز راجع به خاصیت انجیر خشک که نمی دانید
تقویت حافظه خوردن انجیر خشک همراه پسته، بادام و گردو موجب تقویت حافظه و قدرت تعقل و تفکر شده و گنجاندن آن در برنامه غذایی زنان باردار باعث تقویت حافظه جنین می شود. انجیر خشک و سلامت دهان و دندان انجیر خشک باعث سفید شدن دندان ها و جرم گیری آن ها می شود و در ورم لثه موجب تسکین درد و رفع التهاب می گردد. خواص انجیر خشک برای رفع تنگی نفس انجیر خشک ...
خواص فوق العاده سنجد/ کشف راهی جدید برای درمان "ام اس"/ راهی آسان برای کاهش وزن در ایام عید/ جایگزینی ...
که از قدیم داروی کیسه صفرا و بیماری های کبدی بوده و برای درمان بیماری های لثه، دندان و دهان کاربرد داشته است. سنجد می تواند موجب سلامتی کلیه و پاکسازی دستگاه گوارش گردد ؛ در حقیقت می توانید برای سلامتی دستگاه گوارش روی سنجد حساب کنید. ترکیب پودر سنجد با عسل یک خوراکی فوق العاده برای دفع سموم و باکتری های معده است و از پوکی استخوان٬ آرتروز و روماتیسم جلوگیری می کند. درمان ...
10 نمونه چای لاغری گیاهی برای کاهش وزن
نباید این چای را مصرف کنند. علاوه بر این، با توجه به فعالیت استروژنی اش، این چای ممکن است مناسب افراد مبتلا به بیماری های حساس به هورمون نباشد. چای بابونه چای بابونه، ترشحات معده را تحریک می کند و باعث تجزیه چربی و کلسترول می شود و به این ترتیب منجر به کاهش وزن می شود. این گیاه به دلیل خاصیت ادرار آورش برای سم زدایی بدن عالی است. این گیاه سموم، مواد زائد و آب اضافی را از ...
بیماری هایی که از غدد بزاقی سرچشمه می گیرند
تحلیل غده بزاقی و کاهش عملکرد در ترشح بزاق شوند. البته بعضی از داروها نیز ممکن است باعث کاهش ترشح بزاق و خشکی دهان شوند. در این مواقع بیمار بهتر است با پزشک خود صحبت کند. شاید لازم باشد داروی جایگزینی تجویز شود. افرادی که دچار خشکی دهان هستند بهتر است بطری آب همراه داشته باشند و هرازگاهی جرعه جرعه بنوشند. گاهی اوقات آدامس های بدون قند نیز به ترشح بیشتر بزاق کمک می کند. تومورهای خوش خیم ...
بیماری های عیدانه؛ از سوءهاضمه تا میگرن
بدهند یا آنها را ببوسند. به علاوه حتما هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی را با دستمال بپوشانند، اما از آنجا که نمی توان این نکته را به دیگران یادآور شد، بهتر است به فکر سلامت خود باشید و در صورت حضور افراد بیمار در مهمانی، پیش از خوردن مواد غذایی دست ها را بشویید. اگر احساس می کنید اماکن شستشو وجود ندارد، همیشه ژل های آنتی باکتریال بدون نیاز به آب همراه داشته باشید. این نکته به خصوص در ...
روزانه چه مقدار کالری باید مصرف کنم؟
...> صرف شمارش کالری ها و نادیده گرفتن آنچه که در دهان می گذارید می تواند به سلامتی منجر شود سطح انسولین پس از مصرف کربوهیدرات ها به میزان قابل توجهی نسبت به خوردن چربی ها (اصلاً افزایشی دیده نمی شود) یا پروتئین افزایش خواهد یافت. بعضی از کربوهیدرات ها که به کارب هم موسوم هستند بسیار سریع تر از بقیه به شکل قند (گلوکز) به جریان خون راه می یابند. آرد تصفیه شده یک کارب سریع ...
خوراکی های محبوب دندان پزشک ها را بشناسید
می کنند. به گفته محققان بخصوص چای سیاه منجر به رفع بوی بد دهان از طریق سرکوب باکتری ها نیز می شود. پنیر: پژوهش های منتشر شده در مجله دندان پزشکی آمریکا نشان می دهد افراد 12 تا 15 ساله ای که از پنیر چدار به طور مرتب استفاده می کنند، کمتر دچار اسید در دهان نسبت به کسانی می شوند که ماست بدون قند یا یک لیوان شیر می خورند. پنیر حتی منجر به خنثی کردن اسید و در نهایت جلوگیری از تشکیل پلاک می ...
علل و راه های درمان پوسیدگی دندان در شیرخوارگی
بزاق در هنگام خواب کاهش می یابد و این کندی شستشو و تخلیه مایعات شیرین از دهان باعث به وجود آمدن پوسیدگی زودرس در دندانهای مزبور می شود. این نوع پوسیدگی در کودکانی که عادت دارند در هنگام خواب از شیر مادر استفاده کنند نیز دیده می شود و این موضوع نشان می دهد که حتی قند موجود در شیر (لاکتوز) هم درصورتی که بر روی دندان ها راکد بماند، می تواند باعث بروز پوسیدگی شود. پوسیدگی دوران شیرخوارگی ...
انواع دیابت و علائم آنها
به دیابت نوع 2 با رژیم غذایی با چربی بالا که در بافت بدن آن ها از اسفنج های پلیمری کار گذاشته شده بود پس از سه هفته میزان افزایش وزن کمتر و میزان قند خون کمتری نسبت به موش های مشابه بدون درمان داشتند. اسفنج پلیمری چیست؟ پروفسور مایکل گوئر و همکارانش در این آزمایشات جدید می خواستند دریابند که تاثیر پلیمر های اسفنجی (که ساخته شده از PLGهستند) را روی بافت چربی چیست. این محققان ...
29 اسفند نسخه سلامتی برای نوروز
ناراحتی های شایعی مانند خشکی پوست، ترک خوردگی پوست، رنگ پریدگی و بسیاری از بیماری های پوستی طولانی و مزمن را از بین برد یا نشانه های آنها را کاهش داد. خوردن سیب و حتی بوئیدن آن باعث کاهش فشارخون می شود. سیب برای دندان ها و لثه ها مفید است. از بروز بیماری نقرس و درد مفاصل پیشگیری می کند. سیب مقوی مغز است و برای کسانی که کارهای فکری انجام می دهند مفید است ...
29 اسفند کودک و دید و بازدیدهای نوروزی
دندان نیست. دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که حتی بوسیدن از دهان کودک نیز باعث فساد و پوسیدگی دندان ها می شود. بزاق دهان حاوی نوعی باکتری است که باعث پوسیدگی دندان می شود. با بوسیدن از دهان کودک استرپتوکوکوس موتان ها وارد دهان آنها می شوند و با ورود این نوع باکتری از دهان بزرگترها به دهان نوزاد یا کودک خردسال، پوسیدگی های خفیف و کوچک ایجاد می شود که کم کم بزرگ می ...
سیر تا پیاز دندان درآوردن نوزادان
قورت دهد یا بیرون بریزد. در هر صورت آب دهان باعث مشکل نمی شود و عامل اسهال یا زخم شدن دور دهان کودک نیست. تب و اسهال نیز گرچه خیلی مرتبط با رویش دندان نیست، اما با آغاز روییدن دندان ها در برخی کودکان مشاهده می شود. همزمانی اسهال و تب و رویش دندان ها 2 دلیل اصلی دارد؛ اولا حول و حوش 4-6 ماهگی که دندان ها هم در حال رویش هستند، سیستم دفاعی بدن کودک به تدریج مستقل از مادر می شود و این مقاومت بدنش را کاهش می دهد و باعث می شود علایمی مانند تب و اسهال بروز کند. ثانیا در این زمان کودکان برای تسکین خارش لثه دست یا هر چیز آلوده ای را به دهان می برند و این باعث ورود میکروب ها به بدن می شود. ...
رفع سریع دندان درد به روش خانگی
می توانید با مصرف دو قرص یا کپسول شروع کنید و تا زمان مراجعه به دندانپزشک هر شش ساعت تا چهارساعت یکبار ادامه دهید. تسکین درد دندان جویدن آدامس اگر داخل دندانتان حفره ایجاد شده و درد دندان تان با حرارت یا برخورد غذا تحریک می شود، میتوانید با آدامس (ترجیحا بدون قند) یا پنبه تمیز داخل اتاقک حفره را به طور موقت بپوشانید. از خوردن غذاها و نوشیدنی های خیلی گرم، خیلی سرد و ...
6 مدل آجیل مختلف عید
...، سوهان، حلواشکری، باقلوا و بستنی بایستی برای تامین سلامت مصرف کنندگان نهایت دقت را انجام دهند که از مغز پسته های کهنه، آفت زده و کپک زده که باعث بالارفتن سموم مترشحه از کپک ها (افلاتوکسین) می شود، جداً خودداری کنند. 23) از مصرف محصولاتی مانند معجون که حاوی مغز پسته، بادام، گردو و از این قبیل هستند، به لحاظ نامطمئن بودن سلامت این مواد جداً خودداری کنید. 24) انواع آجیل ...