خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لاله های سرایان شکوفا شدند/بهشت منجمان ایران پذیرای گردشگران
...> بارانداز روبروی کاروانسرای شاه عباسی بین ایوان و مخزن بزرگترین آب انبار شهر قرار داشته که به دلیل فشار استاتیکی ناشی از بارهای مرده که به راهرو وارد می شد و باعث وارد آمدن آسیب شده بود توسط میراث فرهنگی جمع آوری شد و شترداران خود در کاروانسرا اقامت می کردند و چارپایانشان هم به شترخانهمنتقل می شدند . پا که بر پلکان ورودی کاروانسرا می گذاری و گوشت را به تاریخ می سپاری صدای زنگ شتران و آواز ...
روند حصول برجام از دولت احمدی نژاد تا روحانی
به نمایش گذاشتیم . امروز کشورهای مذاکره کننده در جریان مذاکرات هسته ای که تا قبل از این ما را متهم می کردند و به ایران ستیزی رو آورده بودند، در بحث هسته ای در کنار ما و در مقابل آمریکا سخن می گویند و تحلیل خود را از وضع آمریکا ارائه می دهند. آمریکا کماکان نشان می دهد که بر خصومت های قبلی اش علیه ایران پا می فشارد و هنوز نتوانسته است مساله ایران را برای خودش حل و فصل کند و همچنان دچار زیاده خواهی ...
در حوزه دیپلماتیک سعی می کنیم دیپلمات انقلابی باشیم
...، هواپیما بدون اینکه حتی پنج دقیقه تأخیر داشته باشد، بلند شده و رفته است. این اولا باعث عزت است یا تحقیر؟ اگر برجام نبود، این طوری می شد؟ در شرایط تحریم اگر یادتان باشد یک جا رفتند، هواپیمای وزیر خارجه را به دلیل تحریم سوخت ندادند و وزیر خارجه ما مجبور شد با هواپیمای مسافربری برگردد. حالا به خاطر برجام، یک شرکت خصوصی هم که دچار تردید می شود، دولت آلمان بلافاصله وارد عمل می شود و از ارتش ...
حال فوتبال ایران در سال 96 چطور بود؟
قلعه آبی بازگرداند و همه را برای یک سال رویایی متوقع کرد. تابستان هم اما برای استقلال شیرین نبود. باخت و مساوی، مساوی و باخت و سرانجام خداحافط آقای منصوریان! دو سال از عمر باشگاه استقلال، صرف اوج و فرودهای سرمربی جوان شد و دست آخر بدون هیچ افتخار و جامی برای منصوریان و استقلال به پایان رسید. سرمربی آلمانی پا به سن گذاشته اما آمد تا سال تلخ استقلال، مثل همه قصه های اساطیری، شیرین شود ...
خط قرمزهای ارتباط با جنس مخالف
. هیچ رفتار و اندیشه شما، از او پنهان نمی ماند. اگر همیشه این موضوع را مد نظر داشته باشید، دقت بیشتری حتی بر فکر و نیات خود خواهید داشت. امام علی(ع) می فرمایند: خوشا به حال آن که همیشه خدا را در نظر داشته و از گناه خویش بیمناک باشد. (غرر الحکم، ج 2 / فصل 46طوبی) روزهای خوش جوانی را تباه نکنید. ارتباط با جنس مخالف، یک واقعیت است که اگر در چارچوب صورت بگیرد، دچار مشکل نخواهید شد پس ...
رقابت خودروسازها در سال 96 برای آسیایی شدن
پیکان در سال 96 محقق گردد. البته در تیم فصل قبل مجید جلالی بازیکنانی همچون گادوین منشا و سیامک نعمتی حضور داشتند که نقش موثری در روند رو به جلو و پیشرفت پیکان داشتند. بازیکنانی که با پایان لیگ شانزدهم از جمع آبی پوشان پیکانی جدا شدند و پیراهن قرمز پرسپولیس را بر تن کردند. با آغاز فصل هفدهم تیم مجید جلالی دوباره روزهای بدی را به خود دید به طوری که نتایج ضعیف در هفته های ابتدایی ...
معرفی چند ورزش هوازی خانگی برای نوروز
کف دست ها روی زمین قرار داشته باشد؛ با استفاده از عضلات پشت ران، لگن را از روی زمین بلند کنید؛ به آرامی دوباره به کف زمین بازگردید؛ در تمام مدت به کمر و گردن خود فشار نیاورید؛ این حرکت را 10 بار دیگر هم تکرار کنید. 4. پلانک همراه با تماس با شانه ها به حالت پلانک (شنا) روی زمین قرار بگیرید به طوری که محل قرارگیری دست ها، درست زیر شانه و تمام بدن راست و پایدار ...
در مهر 96 چه گذشت: وداع با شکوه با شهید حججی/ لاس وگاس رنگ خون گرفت (+عکس)
...،بدست آورد.آلمان ها آنگلا مرکل را موتی (مادر) لقب داده اند. رزمایش امنیتی محرم منطقه عمومی شمال غرب کشور شامل استانهای آذربایجان غربی و کردستان، 2 مهر شاهد برگزاری عملیات دفاعی امنیتی محرم بود؛ عملیاتی که از سوی نیروی زمینی سپاه پاسداران و به صورت ترکیبی با حضور یگانهای پهپادی، موشکی، توپخانه و هوانیروز و زرهی با موفقیت انجام شد. هشدار به همه پرسی همه ...
تیام بازی با نفت را صد در صد از دست داده است
باشگاه استقلال پیش از این اعلام کرده بود که کادر پزشکی این تیم با معالج تیام در بارسلون در ارتباط هستند ولی در پیام دکتر نوروزی تکذیت این خبر دیده شد. حال باید منتظر بمانیم ببینیم واکنش باشگاه استقلال در این زمینه چیست؟ البته در این بین اصلی ترین دلواپسی استقلالی ها شرایط مصدومیت تیام است و اینکه این بازیکن در این موقع حساس چه زمانی می تواند به اردوی آبی پوشان اضافه شود و ...
سخنرانی منتشر نشده شهید آیت الله بهشتی - تمایلات بشر در زندگی اجتماعی
مایۀ بدبختی است این افزون طلبی. ای کاش خدا ما را قانع آفریده بود، نه افزون طلب. آیا این دعای خوبی است یا دعایی بد؟ دعای بدی است، برای اینکه انسان اگر افزون طلب نبود حالا نیز همان جای ده هزار سال پیش خود یا چند هزار سال پیش خود متوقف شده بود و رشد پیدا نمی کرد. این وسایلی که اینجا هست و از آن استفاده می کنید، ناشی از چیست؟ ناشی از افزون طلبی انسان است. این کولری که این فضای وسیع را می تواند خنک کند ...
کفش مناسب در بارداری، چه ویژگی دارد؟
راحتی لباس را بپوشد و در بیاورد و وقتی لباس را به تن دارد، راحت بنشیند و بلند شود و موقع راه رفتن دست و پا گیر نباشد. در ماه های آخر بارداری مرکز ثقل بدن نیز به سمت جلو خم می شود و برای حفظ تعادل معمولا خانم های باردار شانه ها را عقب می دهند، اما این حالت باعث کمردرد می شود. انجام هر نوع حرکتی که دامنه حرکت مفاصل در آن بالا باشد، مثل پوشیدن لباس های تنگ که لازم است دست ها خیلی عقب یا ...
آسیب های ورزشی شایع برای بسکتبالیست ها
مهره ها می شود. آسیب های اندام تحتانی آسیب عضلات ران: کوفتگی و کشیدگی عضله چهار سر شایع ترین آسیب ران است، علائم آن شامل درد موضعی در لمس، اسپاسم و تورم می باشد. عضلات همسترینگ نیز می توانند دچار این آسیب شوند. همچنین برخورد مستقیم آرنج یا زانوی بازیکنان دیگر می تواند سبب بروز خونریزی وخونمردگی در عضلات اندام تحتانی می شود. آسیب های زانو: پارگی رباط های زانو (پارگی ...
مهمترین مراقبتها برای حفظ سلامتی دیابتی ها در روزهای گرم
معمولی یا حاوی چند قطره لیمو، اجتناب از نوشیدنی های کافئین دار بسیار اهمیت دارد. به یاد داشته باشید که علائم هشداردهنده ای از قبیل سرگیجه، غش کردن، عرق کردن بیش از حد، گرفتگی عضلانی، سردرد، پوست رنگ پریده، ضربان قلب سریع، در مبتلایان به دیابت در فصل گرم سال شایع است. در صورت مشاهده این علائم باید فورا با پزشک تماس داشت. سلامت پا: مراقبت از سلامت پا در مبتلایان به دیابت مهم است ...
چه ورزش هایی برای کاهش وزن موثر است؟
را درگیر کنید. این حرکت ها را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید تا عضلات تان به کوره کالری سوزی تبدیل شود و کالری های اضافه را قبل از اینکه تبدیل به چربی شوند، بسوزاند. حرکت شنا شنا رفتن یک تمرین بسیار ساده و مفید است. برای انجام این حرکت، به وسیله ای نیاز ندارید؛ فقط یک سطح صاف و سخت مثل زمین کافی است؛ به کمک وزن بدن تان می توانید مچ ها، آرنج ها، ماهیچه های بازو، شانه ها و ...
دوست دارم به بارسلونا گل بزنم
رضای (کثرا... گله) از اکابر مهاجمان بود و شماره نه آبی پوشان بود و ادب و تواضع به غایت داشت و بسیار مشایخ و کبار دیده بود و خدمت مجید جلالی کرده بود و او همان است که شیخ علی منصور، چون به استقلال پیوست، در منزلت مقامش گفت: یه خرید شیک و جنتلمن کردیم رحمه ا... علیه. نقل است که با استقلال رابطه عاطفی داشت و جدایی برایش سخت بود. پس، چون خواست به اروپا رفتن، استقلال گرفت: کاوه نرو، اگه بری ...
شنا در دوران بارداری، خطر ندارد؟
زیاد شنا کمک زیادی میکند تا بدن احساس خنکی مطبوعی داشته باشد. افرادی که قبل از دوران بارداریشان به طور منظم شنا میکرده اند در زمان بارداری نیز میتوانند بدون هیچ تغییری در برنامه ورزشی خود به شنا ادامه دهند. شنا ورزشی است که باعث به کارگرفتن از ماهیچه های بلند دست و پا میشود به همین دلیل شنا یک ورزش فوقالعاده به شمار می آید. برای دستگاه قلبی-عروقی تمرینی بسیارمفید و همچنین احساس بی وزنی را به ...
پرتاب خودکار هنر نیست، بتن نریختن در توان هسته ای کشور هنر بود / تحریم ها هزینه سازش و تفکری بود که در ...
این است که طرفداران دیدگاه دوم برای جبران کمبود منطق و استدلال به هوچی گری متوسل شده و در این چارچوب، دیدگاه اول را متهم به دوری از واقعیت و عقلانیت نموده و اهداف واقعی و دست یافتنی مبتنی بر دیدگاه اول را که بر پایه استقلال، حق مداری و نتیجه گرایی است با برچسب آرمان گرایی غیرواقعی، خیالی و توهمی توصیف نموده و آن را تخطئه می کنند. در حالی تمام آنچه آنها مدعی هستند آرمان گرایی است در طول 39 سال ...
خداکند ملی پوشان ما کمتر بازی کنند تا خسته نشوند
فصل و زمانی که آقای شفر در استقلال نبود به ما ارائه شده بود اما ما 5 ملی پوش داریم و خداکند که ملی پوشان ما کمتر بازی کنند تا خسته نشوند. فارس: شما واکنشی به سعید فتاحی ندارید؟ نه. چون خیلی قبل تر اعتراضمان را به برنامه ریزی در تعطیلات نوروز ارائه کرده بودیم و آنها هم دلایل و مدارکی ارائه کردند که ما قانع شدیم و کاری هم از دست ما بر نمی آمد. با این وضعیت شرایط همه تیم ها مشابه ...
این دانستنی ها شاید روزی جان شما و دیگران را نجات دهند
نتیجه قلب برای پمپاژ خون قدرت کافی نخواهد داشت . بسیاری از بیماری های قلبی مربوط به نارسایی قلب هستند و اغلب در افراد بالای 65 سال ظاهر می شود. نشانه های نارسایی قلب نداشتن قدرت کافی برای ورزش کردن گلودرد تنگی نفس خستگی مفرط ورم ساق پا از دست دادن اشتها حبس آب و مایعات در صورت مشاهده نشانه های بالا در وهله اول با مرکز فوریت های پزشکی تماس ...
تقاضای تلفنی نجفی از رئیس شورای شهر تهران/ چه کسی به ریاست محسن هاشمی بر شورا رای نداد؟
اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ زهرا نژاد بهرام عضو هیئت رئیسه شورای اسلامی شهر تهران، ری و تجریش در سومین جلسه شورای اسلامی شهر با بیان اینکه مگس های سفید زندگی را برای شهروندان دشوار کرده اند، اظهار داشت: مگس های سفید زندگی شهروندان را دچار مشکل کرده است از این رو خواست می کنیم که اقدامات لازم در این زمینه انجام شود. وی افزود: در سال های گذشته هم با پدیده مگس های سفید مواجه بودیم که شورای ...
از جاه طلبی تا برندی جهانی
نتوانسته اند در مسیر توسعه قرار بگیرند. گرچه، چند سال پیش نوشیدنی پرسپولیس، آبمیوه پرسپولیس و نوشابه پرسپولیس با همکاری باشگاه پرسپولیس تهیه و تولید شد و سرخ های تهرانی پا به عرصه تجارت های مرسوم به Life Style گذاشتند اما چند ماه بعد تولید نوشیدنی های تولیدی سرخ پوشان به دستور اداره استاندارد کشور، متوقف شد تا اقدامات تجاری باشگاه پرسپولیس در این شیوه تجارت، خیلی سریع نیمه کاره رها شود. ...
تاثیر ورزش بر روابط زناشویی، چیست؟
پاهایتان بگیر تا دست ها و شانه ها و گردن تان. به گفته بریتون: بیشتر مردم چرخیده و هنگام رابطه دهانی، سرشان را تکان می دهند، بنابراین باعث می شود که اگر گردن هر یک از دو نفر خشک شود، چیز دیگری را به خطر بیاندازید تا بر خلاف آن عمل کند. 9- درد عضلانی کمتری خواهید داشت هنگامی که در حال گرم کردن گردن تان هستید، باید جاهای دیگر را نیز گرم کنید. ورزش منظم شما را انعطاف پذیرتر می کند ...
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم؟
در ستون فقرات، لگن و ران ها ضعف عضلانی ازآنجا که نرمی استخوان صفحات رشد انتهای استخوان های کودک را نرم می کند، ممکن است منجر به ناهنجاری های اسکلتی زیر شود: کمانی شدن پاها یا زانوی ضربدری ضخیم شدن مچ دست و پا پیش آمدن قفسه ی سینه چه زمان به پزشک مراجعه کنید اگر فرزندتان دچار درد استخوانی، شعف عضلانی یا ناهنجاری های بارز اسکلتی بود، به ...
ریشه یابی هجمه هماهنگ رسانه های ضد انقلاب و جریان انحرافی به احمد توکلی
. تا مانع ورود احمد توکلی به مجلس شود . رییس مجلس (علی لاریجانی ) درخواست جلسه غیر علنی برای طرح مسایل و حل و فصل موضوع شد که احمد توکلی با مخالفت خود اعلام کرد مایل است همه اتهامات و شبهاتی که دیگران درباره او مطرح میکنند در جلسه علنی مطرح و پاسخ داده شود . و همین اتفاق می افتد روایت این جلسه را بخوانید اما برای آگاهی افکار عمومی و مخاطبان الف بار دیگر همان پاسخ هایی که سال 1391 در گزارش ...
عبداللهی: اعتراضی به سازمان لیگ نداریم چون شرایط همه یکسان است
ریزی پیش از شروع فصل و زمانی که آقای شفر در استقلال نبود به ما ارائه شده بود اما ما 5 ملی پوش داریم و خداکند که ملی پوشان ما کمتر بازی کنند تا خسته نشوند. فارس: شما واکنشی به سعید فتاحی ندارید؟ نه. چون خیلی قبل تر اعتراضمان را به برنامه ریزی در تعطیلات نوروز ارائه کرده بودیم و آنها هم دلایل و مدارکی ارائه کردند که ما قانع شدیم و کاری هم از دست ما بر نمی آمد. با این وضعیت شرایط ...
نگاهی گذرا بر استقلال در سال 96
صفر برابر العین در تهران، در امارات با شش گل مغلوب این تیم شد و در مجموع شش بر دو از این تیم شکست خورد و حذف شد. در آن بازی استقلال امید نورافکن و امید ابراهیمی را نداشت و فرشید باقری هم خیلی زود مصدوم شد تا استقلال بدون هافبک میانی برابر هافبک های خطرناک العین قرار بگیرد و در نهایت هم تسلیم این تیم شد. با شکست مقابل العین پرونده فصل استقلال بسته شد و منصوریان خیلی زود دست به خرید بازیکن ...
مشکلات شایع نوزادان، راه های درمان
سوختگی پوست، یکی از ناراحتی هایی است که اکثر کودکان دچار آن شده و در برابرش واکنش نشان میدهند. شدت و یا حدت این ناراحتی بستگی به نوع پوست کودک دارد. زیرا پوست ضخیم و تیره تر تقریبا کمتر از پوست سفید و نازک به چنین ناراحتی دچار می شود. از طرفی عدم رعایت بهداشت و نظافت نیز بر بروز چنین ناراحتی تاثیر میگذارد. بنابراین شایسته است نوزاد پس از هر نوبت ادرار کردن با پارچه یا پنبهای آغشته به آب ولرم ...
ادم بدن در بارداری، کِی نگران کننده می شود؟
راست بدن که خون اندام تحتانی را دریافت و آن را به سمت قلب هدایت می کند) می شود. این فشار باعث کند شدن جریان خون و تجمع آن در اندام تحتانی شده و باعث رانده شدن مایعات از داخل وریدها به داخل بافت های پا و مچ پا می شود. این افزایش فشار با دراز کشیدن به پهلو بهبود می یابد و از آن جایی که ورید ونا کاوا در سمت راست بدن است، استراحت به پهلوی چپ بهتر است. بعد از تولد فرزندتان، ادم تقریبا به سرعت ...
لاریجانی می تواند در شرایط کنونی بهترین رئیس جمهور برای کشور باشد
هفته بعد از اینکه لیست منتشر شد. حزب اعتدال و توسعه جلسه ای گذاشت. ما در آنجا همدیگر را بعد از 9_8 سال دیدیم. ** رابطه شما در حال حاضر با آقای عارف چگونه است؟ جلالی : آقای دکتر لاریجانی جلساتی بین روسای فراکسیون ها می گذارد. مثلا همین فردا ظهر ما روسای فراکسیون ها با آقای دکتر لاریجانی جلسه داریم. ** چه کسانی حضور دارند؟ جلالی : من، آقای عارف و آقای حاجی ...
آذرنیا: دوست دارم هر کجا که هستم اثرگذار باشم/ بهترین خاطره ام از تراکتورسازی، صعود به لیگ برتر است/ دید ...
شناخته شود، امروزه در بین فوتبال دوستان جوان استان با سمتی تحت عنوان مدیر تیم یا سرپرست معروف می باشد که حضور نزدیک به 8 سال در این پست بر چنین ذهنیتی تأثیر بسزایی داشته است. اگر با این مرد فقط یک بار هم کلام شوید در همان بار نخست پی خواهید برد که انسانی فوق العاده خونگرم، خوش صحبت و شوخ طبع است و البته در کارش بسیار جدی که این خصوصیات رفتاری از او فردی بسیار موفق ساخته است و خدمت متمادی در ...
