خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حجامت و فواید آن در طب سنتی اسلامی
درمورد بیمارهای هایپرلیپیدمی (چربی خون بالا)، دیابت غیروابسته به انسولین، دردهای عضلانی، سردردهای عصبی ومیگرنی، بیماری های پوستی شامل آکنه، پسوریازیس، آلرژی های دارویی، غذایی، فصلی، اعتیاد به مواد مخدر، بیماری های انسدادی عروق کرونر،عوارض بعد ازیائسگی (منوپوز)، دردهای قاعدگی درزنان ودوشیزگان (دیسمنوره) وبرخی بیماری های عفونی، هورمونی وغدد کاربرد دارد. آیا استفاده ازفواید حجامت تنها برای ...
تاثیر روابط زناشویی بر سلامت، چگونه است؟
.... 10. رابطه جنسی خوابتان را بهبود می بخشد رابطه جنسی هم درست مثل ورزش ضربان قلب شما را بالا می برد و این منجر به ریلکس شدن بدن می شود. علاوه بر این، گفته می شود انزال مرد موجب رخوت می شود که خوابیدن بعد از عمل جنسی را بسیار راحت تر می کند. بعد از ارگاسم هورمون پرولاکتین ترشح می شود که مسئول حس ریلکسی و خواب آلودگی بعد از رابطه جنسی است. 11. رابطه جنسی ...
شروع سن یائسگی در زنان، چند سالگیست؟
زودرنجی و افسردگی می شود. مرحله قبل از یائسگی، علاوه بر تغییرات فوق، شامل نوسانات قاعدگی هم می شود. به این صورت که قاعدگی ها نامنظم می شود و زودتر و دیرتر رخ می دهد. از طرف دیگر، مقدار و مدت زمان خونریزی هم تغییر می کند و گاهی همراه با درد شدید و دفع لخته و در مواقعی بسیار شدید است که موجب نگرانی زنان می شود. در سنین یائسگی چه تغییراتی در بدن زن رخ می دهد که منجر به بی نظمی در ...
دلایل کاهش روابط زناشویی
در ارتباط برقرار کردن، خیانت کردن به اعتماد همسر و سایر موانع رابطه صمیمی می تواند میل جنسی را از بین ببرد. 3. الکل و مواد مخدر الکل و مواد مخدر می تواند باعث خاموش شدن میل جنسی شود و حتی اگر میل جنسی شما از بین نرود، دائم الخمر بودن می تواند میل جنسی همسر شما رااز بین ببرد. در مورد مصرف مواد مخدر و محرک نیز این قضیه صادق است. 4. کم خوابی اگر میل ...
تاثیر آلرژی فصلی بر افسردگی
فیزیولوژیکی مانند کاهش سطح انرژی بدن است. واکنش های آلرژیک در واقع پاسخ ایمنی به آزاد شدن سیتوکین ها، مولکول های پروتئینی که در برقراری ارتباط بین سلول ها مورد استفاده قرار می گیرد، هستند. هنگامی که سیتوکین ها به مغز سیگنال می دهند، احساس بیماری یا تحلیل قوای ذهنی را ایجاد می کند که اغلب با آنفلوآنزا همراه است. در مطالعه دیگر متخصصان دریافتند که گرده افشانی برخی از گیاهان باعث ...
گیاهی موثر در مهار سرطان/ دارویی که باعث ایست قلبی می شود/ بهترین ورزش برای کاهش استرس/ خواص فوق العاده ...
...؛ این محققان با استفاده از آماری که نشان می داد در ماه های آوریل تا ژوئن (ماه های فصل بهار) آمار خودکشی افزایش می یابد، به این نتیجه رسیدند که افسردگی های شدید و یاس در زندگی می تواند از عوارض آلرژی باشد. آلرژی نوعی واکنش افراطی بدن در مقابل هجوم مواد خارجی از قبیل گرده گل هاست؛ به طور کلی آلرژی های فصلی، تغییرات رفتاری مختلفی را به همراه دارند که کسالت و خواب آلودگی از جمله مهم ...
چگونه از پیرشدن پوست جلوگیری کنیم؟
باستان به قرن دوازدهم چینی بر می گردد و برای آموزش دفاع و ترویج سرزندگی استفاده می شد. حرکات آرام و مطبوع آن ترکیبی از نفس های عمیق و مدتیشن است که آن را به ورزشی ایمن و مناسب برای هر سنی بدل می کند. مطالعات اخیر نشان می دهد که tai chi سطح انرژی را افزایش داده، ایمنی بدن را بالا برده ، فشار خون را پایین می آورد و موجب بهبود عملکرد شناختی در فرد می شود. رقص این تمرینی ...
انتقاد رحمانی فضلی به روزنامه دولت: 4 سال گذشته روزنامه ایران را بررسی کنید؛ شما هم خبرهای مهم ما را نمی ...
نمی کنند؟ در برخی از این کانال ها ساختن کوکتل مولوتف و مواد منفجره، نقل و انتقال یا استفاده سلاح آموزش داده می شود یا مواد مخدر و مشروب می فروشند، در صورت عدم برخورد، گفته نمی شود که مسئولان بی عرضه اند؟ این موضوعات خیلی بدیهی است... ما هم دنبال بدیهیات هستیم. سؤال این است آیا در حوزه های فرهنگی و اجتماعی فضا را برای ورود و نقش آفرینی مردم و نهادهای مدنی مهیا کردید؟ باید ...
خواص انواع مغزهای خوراکی برای افزایش طول عمر
به گزارش بهداشت نیوز ، در اولین مطالعه از این نوع مطالعات، خوردن مغزها از جمله بادام زمینی، با نرخ مرگ و میر کمتر در همه گروه های قومی حتی افرادی که شرایط متابولیکی خاصی مانند مرض چاقی یا دیابت، مصرف سیگار یا الکل داشتند، مرتبط نشان داده شد. در مطالعه ای گسترده برنامه ی غذایی امریکایی های کم درآمد، افرادی از جنوب شرق آسیا و چینی های شانگهای مورد بررسی قرار گرفت. در همه گروه ها از جمله ...
اعتراضات سازمان یافته نبود/ 5 هزار نفر بازداشت شدند/ اعتراضات در 42 شهر به درگیری کشید و 900 پلیس مجروح ...
کانال ها ساختن کوکتل مولوتف و مواد منفجره، نقل و انتقال یا استفاده سلاح آموزش داده می شود یا مواد مخدر و مشروب می فروشند، در صورت عدم برخورد، گفته نمی شود که مسئولان بی عرضه اند؟ این موضوعات خیلی بدیهی است... ما هم دنبال بدیهیات هستیم. سؤال این است آیا در حوزه های فرهنگی و اجتماعی فضا را برای ورود و نقش آفرینی مردم و نهادهای مدنی مهیا کردید؟ باید هدایت کنیم؛ دولت و نظام ...
زیارت قبور بزرگان و پاسخ به شبهات وهابیت برگرفته از آثار حضرت آیت الله جوادی آملی
و فشار نتواند آن را ریشه کن کند، اگر چه ممکن است از شدت و حرارت آن بکاهد. این تبلیغات، شبیه غبار روی آیینه شفاف است که نسیمی آن را برطرف نموده و چهره آیینه را آشکار می کند. توجه به این نکته نیز ضروری است که امور فطری به لحاظ هماهنگی آن با طبیعت انسان و نظام خلقت اگر در مسیر صحیح قرار گیرد و به شیوه پسندیده از آن استفاده شود قطعاً موجب کمال انسان خواهد بود. (ر.ک: فطرت در قرآن، ص 26). [9 ...
چگونه اشتهای خود را کنترل کنیم؟
تان را متعادل کند. در واقع عدم تعادل و مسدود بودن انرژی موجب افزایش اشتها می شود. بنابراین با تحریک بخش هایی از بدن مثل لاله گوش که منجر به ایجاد تعادل انرژی در بدن می شود، می توان سطح انرژی بدن را متعادل کرده و درنتیجه، میزان اشتها را کنترل نمود. 9- مسواک بزنید. با اینکه ممکن است عجیب به نظر برسد، اما مسواک زدن به کنترل میزان اشتها کمک شایانی می کند. در ...
استامینوفن طبیعی برای تسکین درد
... درضمن به عنوان چاشنی و یک گیاه تزئینی درآماده سازی غذاها در آشپزی در سراسر جهان استفاده می شود.نوشیدنی ها وغذاهای حاوی نعناع در خنک کردن بدن در تابستان موثر است. مواردی که در مصرف نعنا باید مورد توجه قرار بگیرد اسانس نعنا را نباید به مقدار زیاد به کودکان و نوزادان خوراند، زیرا روی حرکات تنفسی و قلب اثر گذاشته و ممکن است خطرناک باشد. چای نعنا به طور معمول بی خطر است اما ...
درمان کمردرد با طب سوزنی
. این مواد مخدر، مواد شیمیایی در مغز هستند که می توانند درد را کمتر کنند و باعث ایجاد خواب در فرد شوند. تغییر شیمی مغز با تغییر در ازادسازی انتقال دهنده های عصبی و هورمون های عصبی. طب سوزنی: خطرات و عوارض جانبی زمانی که طب سوزنی توسط یک فرد متخصص انجام می شود می تواند یک فرآیند امن برای شما باشد. عوارض جانبی شدید همچون عفونت یا سوراخ شدن اندام ها به ندرت رخ می دهد ...
درمان فوری افسردگی با گیاهان دارویی
دچار شده اند، محسوب می شود، گفت: افرادی که به افسردگی مبتلا می شوند، درون ریزی در آنان زیاد شده و افکار منفی شان بیشترمی شود، به همین دلیل بدن این افراد به مواد غذایی گرم مانند خرما، گردو، انجیر و کشمش بیشتر احتیاج دارد. ریشه اصلی افسردگی خرمی زاده با اشاره به اینکه ریشه اصلی افسردگی را می توان در تغذیه افراد پیدا کرد، گفت: مصرف غذاهای ناسالم می تواند منجر به تولید بیماری های مختلف ...
خوردن لیمو ترش در بارداری، چه خواصی دارد؟
وزن بارداری می تواند منجر به عوارض بسیاری از جمله فشار خون بالا و دیابت شود. آب لیمو نیز به کاهش علائم مانند سردرد، گرفتگی و سرگیجه کمک می کند. 8- کمک به مبارزه با عفونت ها آب لیمو آنتی اکسیدان خوبی است و به مبارزه با عفونت های سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می کند. 9- خواص لیمو برای کودک لیمو پتاسیم دارد. مصرف آب لیمو در دوران بارداری به رشد استخوان و مغز در جنین کمک می کند ...
خواص باور نکردنی مفیدترین عضو خانواده آجیل
. مصرف پسته در دوران بارداری پسته منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان هایی مثل پلی فنلی، ویتامین E و کاروتن هست که سطح ایمنی بدن رو افزایش میده و به سلامت بیشتر شما کمک میکنه. پسته حاوی مقداری مس هم هست که به سنتز گلبول های قرمز خون در دوران بارداری کمک میکنه. همچنین از نکات مهم اینه که پسته دارای خواص ضد التهابی هست و مخصوصا به خانوم های بارداری که دچار درد ...
علت درد در قفسه سینه، خانم ها جدی بگیرید
خونریزی و هوا در داخل قفسه صدری به بروز درد شدید قفسه سینه منجر می شود، می افزاید: در چنین شرایطی تنگی نفس، افت فشار خون و کمبود اکسیژن در قلب و مغز به درد قفسه سینه منتهی می شود. این جراح عمومی یاد آوری می کند: البته در برخی موارد، جراحی های بزرگ و طولانی نیز در بروز درد قفسه سینه موثر است که حتی ممکن است ناشی از آمبولی ریوی قلبی و انفارکتوس قلبی باشد. خوشبختانه بروز چنین اتفاقاتی در زمانی است که بیماران مقیم بیمارستان هستند و معمولا برای کنترل وضع بیمار مدیریت درمانی در دسترس است. ...
پارکینسون را با رژیم غذایی مناسب ریشه کن کنید
سال باعث لکنت زبان هم می شود. مشکلات گوارشی مانند عفونت هلیکوباکتر پیلوری معده، یبوست، افزایش فشار خون، مصرف دخانیات و مشروبات الکلی، استفاده از برخی دارو های شیمیایی مانند قرص های خواب آور، ضدبارداری و تشنج و آنتی هیستامین ها، مصرف غذا های کنسرو شده و ساندویچی، عوامل ژنتیکی، آلودگی های زیست محیطی مانند آلودگی آب و هوا، آلودگی های ناشی از مواد شیمیایی مانند آفت کش ها و کمبود ویتامین E و ...
کارهایی که فشار خون را پایین می آورد
اکسیژن بیشتری به طور موثر استفاده کند. تمرینات کاردیو (قلبی) شدید به مدت 30 دقیقه در بیشتر روز های هفته داشته باشید. سعی کنید هر روز سرعت و مسافت پیاده روی را افزایش دهید و قدرتمندتر شوید. نفس عمیق بکشید: تنفس آرام و تمرینات مدیتیشن همچون گونگ، یوگا و تای چی می تواند هورمون های استرس را کاهش دهد همین امر موجب افزایش رنین می شود. رنین یک آنزیم کلیوی است که فشار خون را بالا می برد ...
کدام ورزش ها به کاهش اضطراب کمک می کنند؟
ترفند آرامشی که دکتر اندرو ویل آن را ابداع کرده، استفاده کنید. این روش، تکنیک تنفس 8-7-4 نام دارد. به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛ اگر افسردگی یا اضطراب دارید، ورزش کردن می تواند در کاهش ناراحتی بسیار مؤثر باشد.بن مایکلیس، روان شناس و نویسنده ، می گوید: برخی باورها درمورد بی ارتباطی سلامت ذهن و جسم غلط است. بدن همان ذهن است و ذهن همان بدن. وقتی که شما به سلامت جسمتان کمک ...
سینمای ایران در سال 96
جمعیت در رده های پایین (20 کشور انتهای جدول جهانی) قرار گرفته است. البته امسال هم تعداد فیلم هایی که به باشگاه ها میلیاردی ها پیوستند کم نبودند. فیلم هایی که از حیث ژانرشناسی می توان آنها را به دو گروه فیلم های کمدی و فیلم های اجتماعی تقسیم کرد. در میان فیلم های کمدی نهنگ عنبر با 20 میلیارد و 945 میلیون تومان، گشت 2 با 19 میلیارد و 781 میلیون، آینه بغل 18 میلیارد و 495 میلیون و خوب، بد ...
دمنوش هایی برای رشد موهایتان
می خواهید آن ها را هر روز و به مقدار مشخصی مصرف نمایید حکم یک داروی گیاهی را دارد که در این صورت در اغلب موارد باید با پزشک در مورد آن صحبت کنید؛ زیرا ممکن است آن گیاه برای مسائل دیگری در بدن شما مشکلی ایجاد کند و یا این که مثلاً با دارویی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد. رزماری یک گیاه تحریک کننده است که به تنظیم گردش خون کمک می کند؛ از این رو مصرف دمنوش آن می تواند از ریزش مویی که به ...
10تصمیم برای سلامتی بیشتر در سال جدید
استفاده کرده و با رعایت بهداشت و داشتن فعالیت بدنی مناسب به سلامتی برسید. زودتر به رختخواب بروید نتایج پژوهش ها نشان می دهند افرادی که به میزان کافی نمی خوابند بیشتر در معرض بیماری های قرار می گیرند. نیاز به خواب در هر فرد متفاوت است بنابراین نمی توان حکم قطعی داد. اما بهتر است به نیازتان اهمیت دهید. شب ها زمانی که خوابتان می آید مقاومت نکنید و هر چه زودتر به رختخواب بروید. بعد از ...
نسخه غذایی برای آسم
یا گرم سولفیت ها از دیگر محرک های بالقوه آسم می توان به سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سینوزیت، استرس و ورزش شدید اشاره کرد. غذاهایی که در صورت ابتلا به آسم باید مصرف کنید نخستین خط دفاعی شما در برابر آسم یک رژیم غذایی سالم و متعادل است که از سلامت بدن حمایت می کند. هرچه مواد غذایی تازه و با تراکم بالای مواد مغذی مصرف کنید می توانید کنترل بهتری روی بیماری خود ...
شگردی خانگی برای رفع بوی بد دهان/ دارو هایی که برای رانندگی خطرناکند/ راهکاری ساده برای ضربه فنی کردن ...
خواب بیشتری را خواهید داشت؛ مصرف مواد غذایی حاوی فیبر مانند سبزی و میوه و نوشیدن شیر و آب پرتقال سبب کاهش دی اکسید کربن بدن شده و موجب می شود در طول روز کمتر احساس کسالت و خواب آلودگی داشته باشید. همچنین به افرادی که دچار غلظت خون بالا هستند توصیه می شود برای رفع کسالت، افزایش شادی و نشاط و رقیق کردن خون خود؛ از اهدای خون و حجامت کردن غافل نشوند. انتهای پیام/ ...
علت گریه کودک، ناشی از چیست؟
را آرام کند، گریه کند. در این مورد پزشک ممکن است قطره بینی تجویز کند تا کودک راحت نفس بکشد. 2 جوش پوشک یا سوزش باسن این مورد نیز ممکن است موجب گریه کردن کودک شود. پوشک او را در این حالت درآورید، او را کاملا تمیز کنید و بقیه روز او را بدون پوشک، روی حوله یا پوشک باز بگذارید. می توان اقدامات زیر را برای جلوگیری از بدتر شدن جوش انجام دهید؛ برای اجتناب از جوش پوشک: ...
از کجا بفهمیم که خونمان غلیظ شده است؟
به متخصص مراجعه کنید. 2- سرتان گیج می رود؟ وقتی غلظت هموگلوبین خون زیاد می شود، سیالیت، روانی و حرکت خون کم شده و فرد دچار سرگیجه و رخوت شده و خون دماغ می شود. اگر سرگیجه و رخوت بدون هیچ دلیل زمینه ای دیگری سراغ شما بیاید و گاه و بی گاه بینی تان هم خون ریزی کند، باید نسبت به غلیظ شدن خون تان مشکوک شوید و این نشانه ها را بررسی کنید. 3- نفس نفس می زنید؟ کسانی که مشکل ریوی دارند ...
فواید بوسیدن زن و شوهر، می دانید؟
مواد قندی با سرعت بیشتری در بدن سوزانده شوند. میزان کالری مصرفی، به شدت بوسه بستگی دارد، اما به طور متوسط می توان گفت که در هر 10 دقیقه 10 کالری مصرف می شود. تاخیر در فرایند پیری این مورد یکی از مهم ترین مزایای بوسیدن به شمار می رود. بوسیدن به شما کمک میکند تا قدرت ماهیچه های فک و چانه همچنان حفظ شود، به همین دلیل میزان ایجاد چین و چروک در آنها پایین کاهش پیدا می کند. ...
این مواد غذایی را شب ها مصرف نکنید
از خواب باعث تغییر ساختار ژنتیکی شما شده و بر شاخص توده بدنی تان (BMI) تاثیر می گذارد. بنابراین افزایش وزن را تحت تاثیر قرار می دهد. مطالعات همچنین نشان داده اند که اجتناب از مصرف شام به کاهش وزن کمک نکرده و باعث می شود بدن شما به جای چربی بیشتر عضله را بسوزاند. قهوه کافئین می تواند شما را بی خواب کرده و باعث شود ساعت ها بدون دلیل بیدار بمانید. همچنین مشخص شده است که کافئین مراحل ...
