خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات روده ای در بارداری، شایع ترین ها
... درمان هموروئید با ایجاد برخی تغییرات در رژیم غذایی و شیوهٔ زندگی می توان به برطرف شدن هموروئید و یا جلوگیری از ابتلا به این عارضه کمک کرد: مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر مانند نان کامل، میوه، سبزیجات و نوشیدن آب زیاد از یبوست که باعث بدتر شدن بواسیر می شود جلوگیری می کند. اجتناب از ایستادن به مدت طولانی داشتن تحرک به طور منظم برای بهبود گردش خون در بدن برای ...
توصیه های برای خانم های باردار در سفر های نوروزی
طول پرواز مایعات بیشتری مصرف کند و به دلیل اینکه در دوران بارداری بیش از سایر مواقع در خطر ابتلا به عفونت های مجاری اداری قرار دارد استفاده از سرویس بهداشتی را به تأخیر نیندازد. گیت های بازرسی فرودگاه خطر ندارد همواره این شک و تردید وجود دارد که عبور از گیت های بازرسی فرودگاه سلامت جنین را در معرض خطر قرار می دهد یا خیر؟ دکتر علیزاده در این ارتباط چنین توضیح می دهد ...
سن یائسگی در زنان، عوامل تعیین کننده
و در تعداد اندکی ممکن است 10 تا 15 سال طول بکشد. گرگرفتگی خطری برای سلامت خانم ها ایجاد نمی کند. فقط باعث نگرانی و هراس آنها می شود. درمان گرگرفتگی مهم ترین درمان برای فرونشاندن این حالت، همان داروهای استروژنی است که پزشک تجویز می کند. گروهی از محققان راه های درمانی تغذیه ای را امتحان کرده اند ولی تاثیر چندان زیادی دیده نشد.گاهی داروهای ضدافسردگی به بیماران داده می شود ولی تاثیر ...
زخم دهانه رحم در زنان، باعث نازایی می شود؟
گستردگی پیدا کند که به آن اکتروپیون می گویند. زخم دهانه رحم را نباید علامت بیماری دانست، زیرا گاهی در زنان کاملا سالم هم مشاهده می شود و به دلیل اینکه بافت آن کمی نازک تر از قسمت های دیگر است، خود را بیشتر به رنگ قرمز روشن نشان می دهد. این وضعیت منجر به سرطان نمی شود. متاسفانه برخی پزشکان به بیمار می گویند به زخم دهانه رحم مبتلا شده است، بدون اینکه توضیح دهند واقعا زخمی در ...
پریود شدن دیر به دیر، علامت این بیماریست
بزرگ تر و منفرد تخمدان، این کیست ها معمولا طی دو تا سه ماه بعد از بین نمی رود. به علاوه در سونوگرافی این افراد معمولا سایز تخمدان ها بزرگ تر از حد عادی است. برای جلوگیری از عوارض فوق باید به درمان بیماری اقدام کرد. هدف از درمان، منظم شدن عادت ماهانه و در نتیجه تخمک گذاری منظم تخمدان هاست. این کار در درجه اول با کاهش وزن (در بیمارانی که وزن بالاتر از نرمال دارند) و ورزش منظم در کنار مصرف داروهای مناسب انجام می شود. ...
عفونت قارچی واژن، دلایل اصلی ابتلا
این جا شش عامل خطر این عفونت ها را که لازم است شما در مورد آن ها بیشتر بدانید، برایتان توضیح می دهیم. عوض نکردن به موقع نوار بهداشتی مخمرها برای رشد به رطوبت بالا نیاز دارند و نوارهای بهداشتی می توانند این رطوبت کافی را برای آن ها فراهم کنند. بنابراین بهتر است نوارها و پدهای بهداشتی به دفعات بیشتر و به موقع تعویض شوند، به خصوص اگر هوا گرم باشد. مصرف آنتی بیوتیک ها ...
آیا پوکی استخوان با چین و چروک صورت ارتباط دارد؟
مورد نیاز بدن دارد. از نشانه های کمبود ویتامین K در بدن می توان خونریزی زیاد از محل زخم ها، پوسیدگی دندان، عفونت لثه، سست شدن استخوان و مشکل های قلبی عروقی را نام برد. مصرف ویتامین K2 به ویژه برای زنان بعد از یائسگی اهمیت فراوان دارد، زیرا در اثر یائسگی سطح هورمون استروژن در بدن کاهش پیدا می کند که منجر به از دست رفتن تا 20 درصد از تراکم استخوان می شود و درنهایت سبب افزایش خطر ابتلا به ...
کودکان سزارینی سه برابر بیشتر در معرض چاقی قرار دارند
به گزار ش بهداشت نیوز ، کودکانی که به روش سزارین متولد می شوند، تقریبا 3 برابر بیشتر به بیماری های اختلال متابولیسمی، مانند دیابت و یا چاقی، مبتلا می شوند. محققان استرالیا، هلند، ایرلند و بریتانیا با بررسی بیش از 500 هزار مادر و نوزاد، متوجه شدند که بیشتر کودکان سزارینی به ابتلا به عفونت های سیستم تنفسی، اختلالات متابولیسمی و اگزما بسیار مستعد هستند. در مقابل، کودکانی که به طور طبیعی متولد شده ...
راهکار درمانی جدید برای مبتلایان به آلرژی
(رینیت فصلی) که در فصل بهار به شدت همه گیر است استفاده کنند. سیستم ایمنی بدن افراد مبتلا به آلرژی نسبت به برخی مواد غیر خطرناک برای سلامت انسان واکنش نشان می دهد و سبب تولید موادی به نام هیستامین می شود. بر اثر تولید هیستامین فرد با عارضه هایی همچون آب ریزش و گرفتگی بینی، عطسه و سرفه، خارش گلو، تورم اعضای بدن، مسدود شدن مجاری تنفسی، اشک ریزی از چشم، بروز کهیر، قرمز شدن بدن و ...
خواص نوشیدن چای، خانم ها بدانند
پلی فنول های موجود در چای به دلیل دارا بودن خواص ضدتوموری و آنتی اکسیدانی، خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش می دهند. نتایج یک تحقیق جدید نشان داد مصرف کنندگان چای سیاه کمتر در معرض ابتلا به سرطان پستان هستند چون این نوشیدنی، عملکرد رگ های خونی را افزایش می دهد. به گفته متخصصان، هدف از انجام این بررسی ارزیابی ارتباط بین مصرف چای، فعالیت بدنی و خطر بروز سرطان پستان در زنان ...
چگونه با بالا رفتن سن از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
های شایع بر اثر بالا رفتن سن، ایجاد نقطه های قهوه ای کوچک برروی پوست است که به دلایل مختلفی از جمله نور خورشید، نارسایی کبد و حتی ابتلا به سرطان پوست ایجاد می شوند. در لایه دوم پوستی، دِرم (لایه پوست زیر اپیدرم) همزمان با افزایش سن تولید کلاژن و الاستین پوستی کاهش چیدا می کند که در نهایت سبب ایجاد چین و چروک می شود. ضعف خون رسانی به بافت های مختلف بدن در اثر افزایش سن همچنین ...
درمان سریع سرفه با معجون های خانگی
عفونت را برای بدن آسان تر می کند. شلغم درمان کننده آسم شلغم، گیاهی با ارزش غذایی بالاست و در درمان آسم و سرفه های خلط دار موثر بوده و میکروب کش و ضد باکتری قوی ای است. در واقع شلغم اثر مفید و مؤثری در درمان بیماری های تنفسی دارد. از آنجا که ممکن است افرادی از مزه شلغم خوش شان نیاید، والدین می توانند این ماده غذایی را داخل سوپ رنده کنند و آن را به فرزندشان بدهند. با ...
دوران یائسگی در زنان، مراقبت های لازم
...، با توجه به کمبود ویتامین D در برخی کشورها از جمله کشور ما، امکان بروز پوکی استخوان در زنانی که کمتر نور خورشید دریافت می کنند افزایش می یابد. نور خورشید منبع تامین ویتامین D است. افزایش سن نیز از دیگر علل پوکی استخوان به شمار می رود. در بدن همه ما به طور طبیعی ماده ای به نام آپومورفین ترشح می شود که ده برابر از مورفین قوی تر است. کاهش تولید استروژن سبب می شود که در سنین بالاتر حرکت عضلات ...
زوج های غذایی مفید!
... بروکلی منبع خوبی برای سولفورفان است که یک ترکیب ضد سرطان محسوب می شود. متاسفانه، پختن سبزیجات موجب تخریب مایروسینیز (Myrosinase)، آنزیمی که سولفورفان را در اختیار بدن قرار می دهد، می شود. برای جبران این شرایط می توانید بروکلی را به همراه خردل یا سبزیجات چلیپایی دیگر، مانند آراگولا، مصرف کنید. مایروسینیز اضافی به بدن در جذب هرچه بیشتر سولفورفان کمک می کند. قهوه به همراه شکر ...
مصرف زیاد گوشت قرمز با افزایش خطر بیماری کبد چرب همراه است
به گزارش ستاره ها به نقل از خبرگزاری مهر، محققان دریافتند افزایش مصرف گوشت قرمز یا فرآوری شده ممکن است خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی را افزایش دهد. شیرا زلبر ساگی ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: کبد چرب غیرالکلی به عنوان جزء کبدی سندرم متابولیک، همراه با مقاومت به انسولین و التهاب به عنوان عوامل کلیدی در پاتوفیزیولوژی آن تلقی می شوند. محققان اذعان می کنند افرادی ...
با رعایت این نکاتی ساده می توانید فست فود بخورید!
فیبر بالا همچون غلات سبوس دار، سبزی ها و میوه عوارض مصرف این مواد را کم و از ابتلا به بیماری های متاثر از آنها نیز پیشگیری کنید. در یک دیدگاه اجتماعی اما سلامت محور، صرف غذا در محیط بیرون از خانه و در رستوران ها و فست فودی ها علاوه بر آن نیاز جسم را برطرف می کند برای انسان لذت روانی نیز به همراه دارد. به همین دلیل برخی پزشکان معتقدند اتفاقا حضور بیشتر مردم در رستوران ها و حتی فست فودی ...
نقش تغذیه در رابطه زناشویی
عوامل مخرب و همچنین افزایش میل و لذت جنسی گیاه الوتروکوکوس مفید است. ریشه ی این گیاه باعث تحریک غدد آندوکرین به خصوص غدد جنسی می شود. الوتروکوکوس همچنین باعث ترشح بیشتر هورمون های جنسی شده و به این ترتیب باعث تقویت قوای جنسی می شود. این گیاه از طرف سازمان جهانی سلامت به عنوان محرک و تونیک موثر برای بدن معرفی شده است. روش استفاده از گیاه الوتروکوکوس برای تقویت قوای جنسی می ...
اخبار مربوط به مواد و غذاهای سرطان زا را تا چه حد باید باور کنیم و جدی بگیریم؟
.... نمونه های زیر جزو برجسته ترین تیترهای خبری اخیر در خصوص ابتلا به سرطان هستند: به نظر شما هم گیج کننده به نظر می رسد؟ واقعا همین طور است. به همین دلیل است که مردم دیگر به تیترهای مربوط به سرطان زاها توجهی نمی کنند. سرطان دومین علت مرگ ومیر در ایالات متحده است. چنانچه تمام این تیترها درست باشند، تنوع چندانی برای سبک زندگی افراد باقی نمی ماند و همه مجبور خواهند بود به یک شکل ...
کشف آنتی بادی جدید انسانی برای پیشگیری از عفونت مالاریا
ایمنی بدن را برای تولید این نوع آنتی بادی فریب می دهد. در این مطالعه، آنتی بادی انسانی از فرد حفاظت شده که واکسن آزمایشی حاوی انگل های ضعیف شده مالاریا را دریافت کرده بود، جدا شد. یافته ها نشان دهنده مسیر جدیدی برای پیشگیری از مالاریا است. محققان عنوان می کنند در صورتیکه این آنتی بادی بر روی انسان موثر باشد، می تواند به طور مستقیم برای بیماران مبتلا به مالاریا تجویز ...
تنها 5 درصد از مبتلایان هپاتیت B در جهان خدمات پزشکی دریافت می کنند
اند و 13 درصد آنها ایمونوگلوبولین هپاتیتB را به همراه مجموعه کامل واکسن های مورد نیاز دریافت می کنند. کمتر از یک درصد مادران مبتلا به این بیماری، درمان ضد ویروسی را به منظور جلوگیری از انتقال بیماری به فرزندان دریافت می کنند. به التهاب کبد هپاتیت گفته می شود. التهاب کبد می تواند به فیبروز، سیروز یا سرطان کبد منجر شود. ویروس هپاتیت مهمترین عامل بروز این بیماری است ولی عفونت های دیگری ...
خواص جوانه ها برای سلامتی
...، افزایش 12 درصدی داشت. در مطالعه ای دیگر مبتلایان به دیابت نوع دوم، پودر مکمل جوانه ی بروکلی را به مدت 8 هفته مصرف کرده بودند که منجر به کاهش انسولین و مقاومت به انسولین شده بود. محققان این بهبودها را ناشی از مقدار زیاد آنتی اکسیدان سولفورافان در مکمل می دانند. علی رغم این نتایج، برای یک نتیجه گیری قطعی و صریح به مطالعات بیشتری نیاز است. بهبود گوارش جوانه ها کمک می ...
چرا زایمان زودرس اتفاق می افتد؟
بیشتر نوزادان نارس بعد از 32 هفته شدن، شانس خوبی برای زنده ماندن و رشد کردن دارند. مشکلات نوزاد نارس چیست؟ زایمان زودرس چیست؟ هرچند که مراقبت های شدید برای نوزادان بسیار زودرس، به طور چشمگیری بهتر شده و میزان بقا و زنده ماندن این نوزادان بسیار بهبود پیدا کرده است. با این حال، گاهی اوقات ممکن است اثرات طولانی مدت برای نوزادانی که خیلی زود متولد می شوند، شامل فلج ...
مادر چگونه متوجه شود که شیر او برای نوزادش کافی است؟
. بیشتر بخوانید: رژیم غذایی مناسب دوران شیردهی در چه صورت نباید شیر مادر داد؟ طبق نظر پزشک که در کمتر از 1 درصد مادران اتفاق می افتد و در برخی موارد مثل جراحی و عفونت های خون سل، حصبه، ایدز و یا سرطان و ... برای افزایش شیردهی آیا می توانم از عرقیات و برخی داروهای گیاهی استفاده کنم؟ تاکنون وزارت بهداشت در این مورد در دستورالعملهای خود به آنها اشاره ای ...
فواید داشتن ریش برای سلامتی مردان
ویژه سلامتی بیشتر برخوردار هستند. 1- از پوست در برابر نور خورشید محافظت می کند در پژوهشی که در دانشگاه ساوثرن کویینزلند استرالیا صورت گرفت معلوم شد ریش مردان مانع از رسیدن 90 تا 95 درصد اشعه های فرابنفش نور خورشید به پوست صورت می شود. به این ترتیب فرآیند پیری کند می شود و خطر ابتلا به سرطان پوست کاهش می یابد. دکتر نیک لو یک متخصص پوست بریتانیایی می گوید به طور کلی ...
وقتی بدن نفس کم می آورد!
. درمان هرگونه شرایط زمینه ای ممکن است به بهبود کنددمی منتج شود. از جمله گزینه های درمانی بالقوه می توان به موارد زیر اشاره کرد : اعتیاد به مواد مخدر: برنامه های ترک اعتیاد، مدیریت درد مصرف بیش از حد مواد مخدر: در صورت مصرف به موقع، دارویی به نام نالوکسان می تواند سایت های گیرنده ماده مخدر را مسدود کرده و اثرات سمی سوء مصرف را معکوس سازد کم کاری تیروئید: استفاده ...
مصرف رازیانه در زنان، فواید و مضرات
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه رازیانه با توجه به تعادل هورمونی می تواند از بروز خشکی دستگاه تناسلی جلوگیری کند، اظهار کرد: مصرف رازیانه علاوه بر درمان ترشحات اضافی دستگاه تناسلی می تواند منجر به جلوگیری از عفونت های مکرر دستگاه تناسلی در زنان شود همچنین باید توجه داشت که استفاده صحیح در میزان مناسب عارضه ای برای بدن در مصرف طولانی مدت ایجاد نمی کند. رازیانه به صورت یک استکان تا ...
انواع کیست های تخمدان زنان، علل بروز
، ناباروری، افزایش ابتلا به دیابت، سکته ها و حملات قلبی و سرطان رحم را در افراد مبتلا به کیست تخمدان دور از انتظار ندانسته و معتقدند: چاقی، عضلات و استخوان های درشت، رویش مو روی صورت و بدن، خصوصیات مردانه، جوش زدن صورت و نامنظم شدن عادت ماهانه از جمله عوارض این کیست ها هستند. همچنین همان طور که پیشتر نیز اشاره شد اگر کیستی پاره شده یا دچار پیچ خوردگی شود موجب درد شدید شکم، تهوع و تب خواهد شد ...
از درمان ماشین گرفتگی تا لیست دارو ها و وسایل ضروری برای مسافران
عضو برد سلامت در بلایای وزارت بهداشتدر خصوص رعایت برخی توصیه های دارویی در نوروز به مسافران تاکید کرد و گفت: برای حفظ سلامت چنانچه شما یا بستگانتان، دارویی را به صورت مرتب مصرف می کنید، مطمئن شوید دارو را به حد نیاز و تا پایان سفر در اختیار دارید، چرا که بسیاری از دارو ها مانند دارو های ضد تشنج، دارو های بیماری های قلبی، دارو های ضد افسردگی و اختلالات روانی، دارو های ضد دیابت و چربی خون و برخی دارو ...
حجامت و فواید آن در طب سنتی اسلامی
ترکیبات زائد بیشتری نسبت به خون تازۀ ورید است. برخی دیگر از فواید خاص حجامت که در اهدای خون دیده نمی شود به این ترتیب است: – حجامت سبب تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، سیستم هورمونی و سیستم عصبی می شود. -حجامت از ابتلا به بیماری ها پیشگیری می کند. حجامت درمان کنندۀ 150 نوع بیماری بوده یا در بهبود و کاهش اثرات آنها مؤثر است. -انواع حجامت از بدو تولد تا آخر عمر برای بدن ...
تاثیر روابط زناشویی بر سلامت، چگونه است؟
.... 10. رابطه جنسی خوابتان را بهبود می بخشد رابطه جنسی هم درست مثل ورزش ضربان قلب شما را بالا می برد و این منجر به ریلکس شدن بدن می شود. علاوه بر این، گفته می شود انزال مرد موجب رخوت می شود که خوابیدن بعد از عمل جنسی را بسیار راحت تر می کند. بعد از ارگاسم هورمون پرولاکتین ترشح می شود که مسئول حس ریلکسی و خواب آلودگی بعد از رابطه جنسی است. 11. رابطه جنسی ...
