خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این 15 ماده غذایی هوش کودک تان را چندین برابر می کند
.... علاوه بر این کره بادام زمینی حاوی تیامین است که برای مغز مفید است و گلوکز که انرژی مورد نیاز کودک را تامین می کند. غلات سبوس دار : غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی و عدس از روغن بسیار مفیدی برخوردارند که در جهت تقویت حافظه لازم است. غلات سبوس دار مانند نان تولید گلوکز می کنند که یک منبع انرژی است که مغز به آن نیازمند است. غلات سبوس دار حاوی ویتامین ب هم ...
چرا باید انجیر خورد؟
افزایش سیستم ایمنی بدن زنان هدایت کرده و از احتمال ابتلا به سرطان سینه در آنان پیشگیری نماید. همچنین وجود آنتی اکسیدانهای فراوان در این میوه، آن را به یک ماده ضد سرطان طبیعی تبدیل نموده است. خواص انجیر برای مو انجیر حاوی مواد مغذی مانند منیزیم، ویتامین (آ)، (ث) و (ای) است که برای حفظ سلامت مو لازم هستند. این مواد مغذی با تحریک گردش خون در پوست سر رشد مو را تسریع می کنند. همچنین ...
صعود به قله های علم و فناوری؛ گام بلند جمهوری اسلامی ایران
هر مقاله و شاخص اچ ایندکس (h-index) (شاخصی عددی که بهره وری و تأثیرگذاری علمی دانشمندان را به صورت کمی نمایش می دهد) صورت می پذیرد. رتبه بندی کیواس در سال 2018 میلادی دانشگاه های برتر دنیا را در 48 حوزه موضوعی در قالب پنج حیطه کلی علوم طبیعی، مهندسی و فناوری، علوم زیستی و پزشکی، علوم اجتماعی و هنر و علوم انسانی رتبه بندی کرده است و بر اساس این رتبه بندی هفت دانشگاه ایرانی در حوزه های مختلف ...
معرفی گیاه وانیل و خواص درمانی آن
نشاط کمک می کند و تاثیر مثبت بر روی سیستم عصبی دارد. استفاده از وانیل برای سلامت پوست نیز بسیار مفید است و به دلیل وجود مواد آنتی اکسیدانی که دارد، مانع از پیری سلول ها می شود و از پیری زودرس پیشگیری می کند. استعمال موضعی وانیل به همراه روغن های گیاهی، باعث نرمی و لطافت بیشتر پوست می شود و برای درمان جوش و آکنه و از بین بردن آثار آنها موثر است. مصرف وانیل در پیشگیری از پوسیدگی دندان موثر است و به رفع ...
سفر به رویایی ترین دره ایران/ شیرز کوهدشت در انتظار میزبانی از گردشگران
رود تا در دهانه ورودی شیرز به رودخانه خروشان سیمره ملحق شود. این دره 5 کیلومتر طول دارد و در میان آن رودخانه ای در جریان است که در دهانه ورودی شیرز به رودخانه سیمره می پیوندد. تنگ شیرز با دیواره هایی با ارتفاع 150 تا 200 متر محصور شده است، شیب این دیواره ها با ارتفاعی کمتر از 10 متر در نزدیکی روستای گُدارگَه آغاز می شود و در پرتگاه هفت رَک و انتهای دره به اوج خود می رسد. ...
زوج های غذایی مفید!
یافت می شود. در کنار پیاز و نان، سیر موجود در حمص یک ترکیب خوب دیگر است. هویج به همراه آووکادو بتاکاروتن موجود در هویج می تواند برای سلامت انسان و بهره مندی از پوستی جوان و چشم هایی سالم مفید باشد، اما شاید به این نکته توجه نداشته باشید که بدن برای جذب آن به چربی نیاز دارد. از این رو، مصرف مواد غذایی حاوی بتاکاروتن، مانند هویج، طالبی، کیل و اسفناج به همراه منابع چربی، مانند آووکادو، گردو، روغن زیتون و بادام ایده خوبی است. ...
فرمول هایی ساده برای مقابله با دانه های سر سیاه پوست
شستشو با آب، مقداری مرطوب کننده روی بینی خود استفاده کنید. یک بار در هفته از این ماسک برای از بین بردن دانه های سر سیاه استفاده کنید. استفاده از اسکراب شکر همانند اسکراب جو دو سر، یک اسکراب شکر نیز می تواند به پاکسازی منافذ مسدود شده پوست با چربی و گرد و غبار کمک کند. برای این کار به روغن جوجوبا و شکر سفید برای کسب بهترین نتیجه نیاز دارید. روغن جوجوبا انتخاب خوبی است، زیرا به ...
با 5 مکمل واقعی موهایتان را زنده کنید
معدنی برای حفظ سلامت بدن ، تقویت سیستم ایمنی، ساخت پروتئین، تحریک و فعال کردن آنزیم ها و تشکیل DNA است. کمبود زینک باعث ریزش مو، جلوگیری از رشد مو، اسهال مزمن، کاهش اشتها و آسیب به پوست و چشم می شود. به منظور تقویت، رشد بیشتر و سریع تر مو ها توصیه می شود از منابع طبیعی و مفید حاوی این ماده معدنی استفاده کنید. بادام زمینی (بو داده شده)، گوشت گوسفند (کم چرب و پخته)، گیاهان خشک و ادویه جات ...
ورزشکاران مصرف روغن زیتون را جدی بگیرند
طور منظم در تقویت حافظه، پیشگیری از پیری زودرس پوست و جلوگیری از سفید شدن موها نقش دارد. -به طور کلی مصرف روغن زیتون درسلامت پوست، مو و چشم تأثیر گذار است و تأثیر خوبی در پیشگیری از انواع سرطان ها خواهد داشت. بدون شک یکی از دلایلی که مربیان ورزشکاران را به استفاده از روغن زیتون به جای روغن های معمولی دعوت می کنند همین موضوع است. متاسفانه استفاده از روغن های معمولی حتی برای افراد عادی هم مفید نیست و سلامتی افراد را تهدید می کند. همچنین روغن زیتون می تواند تاثیر بسیار زیادی روی سلامت افراد داشته باشد ...
نکته بهداشتی: مراقبت از مو به شیوه سالم
والدین باید این نکات را دراین باره به کودکانشان بیاموزند: - پیش از استفاده از شامپو مو پوست سرتان را با آب گرم مرطوب کنید. - شامپو را به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید. - همه کف ها را با آب گرم از موهایتان بزدایید. - موها را برای جذب آبشان با حوله ای بپوشانید. - موهای مرطوب را به آرامی با شانه ای با دندانه های با فاصله زیاد شانه کنید. ...
از زیارتگاه حضرت عکاشه تا کتیبه و نقش برجسته تنگی ور+عکس
شیخ راغب حسامی، شیخ اسماعیل حسینی و تکیه خلیفه حسین را دارد که از اهمیت بالایی برخوردار هستند. کامیاران به علت وجود باغ های فراوان در روستاهای اطراف در زمینه تولید محصولات باغی همچون گردو، زردآلو، انار و بادام که جزو میوه های صادراتی به داخل و خارج هستند از جایگاه خوبی برخوردار است، بخش اعظم توت فرنگی به عنوان میوه فصل استان در باغات این شهرستان تولید می شود و بعد از برداشت به سایر مناطق ...
تظاهرات علیه قتل یک سیاه پوست به دست پلیس
در حالی هدف گلوله قرار گرفت که هیچ سلاحی در دست نداشت. شرکت کنندگان در تظاهرات شب گذشته ساکرامنتو گفتند باید به این نوع خشونتها رسیدگی شود. آنها شعار می دادند اگر عدالت نباشد، صلح نخواهد بود . نتایج کالبدشکافی که امروز اعلام شد مشخص کرده است که استفن کلارک هفت مرتبه از پشت هدف گلوله قرار گرفته است. نیروهای پلیس آمریکا مدعی اند تصور می کردند این جوان 22 ساله سیاه پوست سلاح در دست دارد اما ...
روغن آرگان اصل چیست و مصرف آن چه معایب و مزایایی دارد؟
... خواص روغن آرگان اصل و طبیعی روغن آرگان برای تقویت موها و پیشگیری و درمان ریزش مو مفید است و به ویژه برای رفع مشکلات موهای خشک موثر است. استفاده از این روغن به درمان شوره سر، رفع خارش سر و از بین بردن مو خوره کمک می کند. استفاده از این روغن باعث افزایش خاصیت کشسانی و الاستیته پوست می شود و از پیری پوست و افزایش چین و چروک صورت که بعد از یائسگی زنان بیشتر می شود ...
رژیم غذایی برای کنترل صرع
غذایی مانند انجیر و توت خشک، پسته و عسل در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنند تاکید کرد: استفاده از شیر و حریره بادام هم برای افراد دچار این عارضه مفید است، زیرا موجب تقویت مغز می شود. عظمایی با بیان اینکه مبتلایان به صرع برای رفع مشکلشان باید از عرق بادرنجبویه، سبوس گندم و مواد غذایی حاوی ویتامین های b6 و E در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنند یادآور شد: مصرف غذا های چرب، کربوهیدرات ...
افزایش تستوسترون در زنان، چه پیامدهایی دارد؟
زنان می تواند بر نمای فیزیکی و سلامت عمومی آنان تأثیر بگذارد. علایم بالا بودن میزان تستوسترون در زنان عبارت است از: - آکنه - صدای بم - افزایش میزان مو در صورت و بدن - افزایش تودۀ عضلانی - بی نظمی پریودها - چوچوله درازتر از میزان نرمال - کاهش شهوت جنسی - تغییرات خلقی - کاهش اندازه پستان ...
اختلال نعوظ در مردان، غذا می تواند مؤثر باشد؟
است که می تواند اثرات مشابه داروهای اختلال نعوظ بر رگ های خونی مردان داشته باشد. بر مبنای اعلام مطالعات، هندوانه حتی می تواند باعث افزایش میل جنسی در مردان شود. هندوانه بیشتر از آب تشکیل شده است اما مابقی آن دارای لیکوپن است، آنتی اکسیدانی که برای قلب، پروستات، و پوست مفید است. حلزون خوراکی حلزون صدف دار خوراکی می تواند باعث تقویت میزان تستوسترون شود و نیز قادر است تا به ...
از آنفلوانزای مرغی بیخ گوش ایرانی ها تا رقم نجومی که ایرانی ها خرج سیگار می کنند
.... رونمایی از نخستین محصول سلول بنیادی کشور/ ایران در زمره 13 کشور برتر دنیا در طب بازساختی نیلفروش زاده رئیس مرکز تحقیقات سلولهای بنیادی و پوست اظهار کرد:کارهای بزرگی در زمینه سلول های بنیادی به همت محققان انجام شده و پیشرفت های کشورمان توهم نبوده است. وی بیان کرد: بازار طب بازساختی در دنیا به 500 میلیارد دلار می رسد و شرکت های بزرگ در این زمینه فعالیت دارند، در ...
برای همیشه با ترک پا خداحافظی کنید
...> ترک پا چطور درمان می شود؟ افرادی که با مشکل ترک پاشنه پا مواجه هستند، برای درمان این مشکل باید از چرب کننده ها و کرم ها استفاده کنند، اما بهترین کرم ها برای درمان این دسته از مشکلات، کرم هایی هستند که خاصیت نرم کنندگی بالایی دارند. انواع و اقسام این کرم ها با برندهای معتبر در بازار موجود است؛ اما در بعضی مواقع ممکن است متخصص پوست تجویز کرم دست ساز را بدهد. در نهایت متخصص پوست تعیین می کند ...
کودک بازیگوش من، خواب و زندگی ندارد!
خسته شده اید، این 9 راه به کمک تان می آیند او را راحت تر بخوابانید. 1- یک برنامه ریزی روتین برای وقت خواب داشته باشید بزرگ و کوچک فرقی ندارد، همه از داشتن یک برنامه همیشگی در وقت خواب شان لذت می برند. این روش نه تنها راهی خوب برای پایان دادن به یک روز است، بلکه به مغز هم این پیام را می رساند که وقت خواب است و مغز شروع به ترشح هورمون های خواب کرده و خود را آماده می کند. ...
این میوه مسکن قویِ اعصاب است
خاطر داشتن مقدار فسفر و کلسیم بالا، یکی از میوه هایی بوده که در تشکیل استخوان و اسکلت بدن موثر است و میتواند از پوکی استخوان نیزجلوگیری کند، یک روغن فرار از پوست نارنگی برای طعم دهندگی غذا بکار برده و همچنین در عطرسازی و صنایع دارویی نیز پر کاربرد بوده. طبیعت نارنگی سرد است منبع غنی ویتامین C میباشد و منبع غنی بتاکاروتن است. برای کاهش تب و رفع تراکم خون در کبدمفید بوده و به اعتقاد بعضی ...
تلاوت مجلسی آیات 1-36 سوره فصلت با صدای الطنطاوی
أَمْرَهَا وَزَیَّنَّا السَّمَاءَ الدُّنْیَا بِمَصَابِیحَ وَحِفْظًا ذَلِکَ تَقْدِیرُ الْعَزِیزِ الْعَلِیمِ ﴿12﴾ پس آنها را [به صورت] هفت آسمان در دو هنگام مقرر داشت و در هر آسمانی کار [مربوط به] آن را وحی فرمود و آسمان [این] دنیا را به چراغها آذین کردیم و [آن را نیک] نگاه داشتیم این است اندازه گیری آن نیرومند دانا (12) فَإِنْ أَعْرَضُوا فَقُلْ أَنْذَرْتُکُمْ صَاعِقَةً مِثْلَ صَاعِقَةِ عَادٍ ...
سخنرانی امام موسی صدر درباره امیرالمومنین (ع)
امیرالمؤمنین(ع) ما می خوانیم که کریم است، شجاع است، رئوف است، رحیم است. می خوانیم که علی نسبت به یتیم آن گونه است، نسبت به دین آن چنان غیور است. همۀ صفاتی که دربارۀ امیرالمؤمنین می خوانیم، فکر می کنیم که علی عبارت است از هفت و هشت حاتم طایی و سحبان و رستم و معدی کرب. اگر ده ها تن از این قهرمانان تاریخ را بجوشانیم و یک وجود تازه به وجود بیاوریم، این می شود علی. این گونه تصوری از علی داریم. علی شجاع است، یعنی ...
7 خوراکی شادی آور
مردم نیوز : عدس، میزان سروتونین تولیدشده در مغز را افزایش می دهد. این اتفاق، وضعیت ذهنی شادتر و آرام تری را می سازد و اضطراب را کمتر می کند. همین هورمون به پایدار نگه داشتن قند خون کمک می رساند و مانع از نوسانات خلق وخویی می شود. به علاوه، عدس حاوی میزان زیادی از فولات است که کمبود آن افراد را به افسردگی مبتلا می کند. 1. گردو برزیلی گردو برزیلی، یکی از بهترین منابع غذایی ...
فواید آواز خواندن در حمام برای سلامتی
نیاز به دکتر و دارو محسوب می شود. 6. ضد افسردگی طبیعی آواز خواندن راهکاری طبیعی برای غلبه بر افسردگی است. آواز خواندن باعث ترشح اندورفین می شود که هورمون احساس خوب مغز است و منجر به احساس خوشبینی و شادی برای ما می شود. محققان دریافته اند یک اندام بسیار ریز در گوش است که می تواند به فرکانس های آواز جواب بدهد، این واکنش یک احساس لذت آنی تولید می کند حتی اگر خواننده خود شما باشید. به ...
بچه باهوش می خواهید؟ این غذاها را به او بخورانید
– نوعی آنتی اکسیدان که از غشای سلول های عصبی محافظت می کند – نیز هست، برای مغز بسیار مفید است. علاوه بر این کره بادام زمینی حاوی تیامین است که برای مغز مفید است و گلوکز که انرژی مورد نیاز کودک را تامین می کند. 5- غلات سبوس دار غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی و عدس از روغن بسیار مفیدی برخوردارند که در جهت تقویت حافظه لازم است. غلات سبوس دار مانند نان تولید گلوکز می کنند ...
خاصیت های اثبات شده ماهی برای سلامتی
مردم نیوز : همه نوع ماهی برای سلامتی بسیار مهم و با اهمیت است. ماهی را می توان به عنوان یکی از سالم ترین مواد مغذی روی زمین دانست. ماهی برای سلامت بدن و تقویت مغز فوق العاده مهم می باشد. ماهی از جمله مواد مغذی می باشد که بیشتر مردم از آن استفاده نمی کنند. مواد مغذی ای همچون پروتئین با کیفیت بالا، یُد، انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در ماهی وجود دارند. با این ...
خواص باورنکردنی توت فرنگی
فرنگی نقش مهمی در شکل گیری اندام های جنین مانند قلب و مغز داشته و آنتی اکسیدان های موجود در دانه های قرمزرنگ آن مانند فلاونوئید و آنتوسیانین در افزایش قدرت دفاعی بدن مادر و زایمان راحت موثر هستند. چند مورد از خواص شگفت انگیز توت فرنگی اگرتوت فرنگی را بصورت محلول برای شستن صورت مصرف کنند ، چین و چروک پوست را صاف کرده ، برق و جلای خاصی به چهره می بخشد. جوشانده برگهای ...
بیماری واژینیت آتروفیک، علائم آن پس از یائسگی
بدون چربی که برای درمان خشکی واژن استفاده می شوند، مانند مرطوب کننده ها یا روان کننده های مبتنی بر آب اولین درمان این بیماری هستند. اگر علائم شدید باشد، پزشک ممکن است درمان با استروژن را توصیه کند. استروژن خاصیت الاستیکی واژن را بیشتر کرده و رطوبت طبیعی را در این بخش بهبود می بخشد. استروژن می تواند به صورت موضعی (از طریق پوست) و یا به صورت خوراکی مصرف شود. استروژن موضعی ...
تحقیقات روی پرونده تیراندازی به یک سیاه پوست در کالیفرنیا و ادامه اعتراض ها
رویداد24 -تحقیقات مستقل درباره رویارویی شبانگاهی پلیس کالیفرنیا با یک جوان سیاه پوست که اخیرا به اعتراض هایی در این ایالت منجر شده، این طور نتیجه گیری کرده است که ماموران هفت بار از پشت به این جوان شلیک کرده اند. این تحقیقات در حالی است که 200 نفر از مردم کالیفرنیا با سر دادن شعارهایی اعتراض خود را نسبت به کشته شدن این جوان سیاه پوست و نحوه برخورد پلیس با سیاه پوستان در آمریکا اعلام کردند . ...
با انجام چند کار ساده موهایی ابریشمی داشه باشید!
نکته بسیار مهم است که مو را با آب بسیار داغ نشویید. آب داغ مو را خشک و شکننده می کند. این کار همچنین باعث می شود روغن های محافظ طبیعی مو از بین بروند. پس بهتر است فقط از آبی استفاده کنید که کمی از دمای بدنتان گرمتر باشد. استفاده از برس روغنی یک برس یا شانه مناسب تهیه کنید و آن را به یکی از روغن های ضروری که در دسترستان است، آغشته کنید. از ریشه تا انتهای موها را به آرامی با ...
