سایر منابع:
سایر خبرها
ادبیات کودک ادبیات سانتیمانتال نیست/ اندرسون نویسنده ای برای همه نسل ها
رویکرد کودکانه به آثار فولکلوریک پرداخته و از آن ها استفاده کرده است که ریشه ی چندهزارساله در فرهنگ غرب دارند. البته در ایران، گردآوری فولکلور را از دوره ساسانیان داشته ایم. که بعدها مبنای شاهنامه و متون مختلف مانند متون عرفانی ره آورد چنین رویکردهایی سبب می شود در عرصه فرهنگی به حقوق کودک توجه شود و میوه اش تولید آثاری توسط نویسندگانی مانند هانس کریستن اندرسون است. دنیای فولکلوریک ...
5 دشمن پوست را بشناسید
روی پوست ندارد . هنگام استرس میزان هورمون استرس (کورتیزول) در بدن افزایش می یابد و می تواند باعث بروز جوش ، کک و مک و حتی لکه های پوستی شود . علاوه بر این ، سطح کورتیزول مزمن بالا می رود و این عمل پوست را بدتر می کند بنابراین ، رطوبت بیشتری از دست می دهد و به آرامی خشک و مات می شود . پوست همچنین می تواند با سوزش ، التهاب و قرمزی واکنش نشان دهد . علاوه بر این استرس مزمن ( طولانی مدت) پیری پوست را ...
مراقبت های پوست در فصل بهار
های تیره روشن و قهوه ای و گاه نارنجی در تنه از علائم آن است که گاه با خارش تنه همراه می باشد. پوشیدن لباس های تیره در فصل بهار و تابستان به دلیل جلوگیری از دفع گرمای پوست و جذب گرمای نور آفتاب زمینه را برای افزایش تعریق مناطق پوشیده بدن فراهم می کند. حساسیت به نور آفتاب بعضی افرادی به نور آفتاب حساسیت دارند یا داروهایی مصرف می کنند که پوست را به نور آفتاب حساس می کند. آنها در ...
اثر جهانی داریوش هخامنشی میزبان گردشگران نوروزی
تنبیه شاگردانش تسمه ای در دست دارد. گاردان جهانگرد فرانسوی در سال 1794 این نقش را پیکره 12 حواری مسیح دانست و تصویر فروهر را به مسیح نسبت داد. بالاخره در سال 1835 تا 1844 راولینسون انگلیسی بود که از متن آن نسخه برداری و مورد مطالعه قرار داد به این ترتیب راز کتیبه بیستون گشوده شد. کار راولینسون سبب شد تا این کتیبه مورد توجه دانشمندان زیادی قرار گیرد از جمله پروفسور ویلیام جکسن از دانشگاه کلمبیا ...
پیشگیری از آسم در کودکان، چگونه؟
مشکلات رشد مغز در ارتباط هستند. برای همین به زنانی که در دوره ی بارداری هستند توصیه می شود ماهی های که کمتر در چرخه ی غذایی هستند، مثل سالمون، ساردین و قزل آلا را، آن هم تا 340 گرم در هفته مصرف کنند. زنان باردار نیز باید از ماهی های خام و نپخته مثل سوشی اجتناب کنند، زیرا ممکن است حاوی میکروارگانیسم هایی باشند که به جنین آسیب وارد کنند. خلاصه اینکه، ماهی دارای اسیدهای چرب امگا 3 ...
حقایقی باورنکردنی درباره مغز که نمی دانید!
برخاسته از ترشحات هورمون ها، خستگی، گرسنگی، مقدار شکر و چربی و سایر جزئیات جسمانی درون بدن است و نمی تواند قبل از تصمیم، درنگ کند. برای مغز ما راحت تر است اول عمل کند و بعد به نتایجش بیندیشد. فکر کردن و درنگ، سبب نگرانی و تشویش و حتی خطر است. برای همین از تفکر و تحلیل قبل از تصمیم می گریزیم. ذهن ما در شرایط بحرانی اصلا دوست ندارد به تنهایی فکر کند و تصمیم بگیرد و ترجیح اصلی اش بر فرار ...
تومورهای فیبروئید رحم، آنچه دانستنش نیاز است
شریان های فراهم کنندۀ خون برای فیبروئید تزریق می شود. این اقدام پزشکی باعث از بین رفتن یا کاهش علایم در حدود 90 درصد مردم دچار فیبروئید می شود اما در مورد زنان باردار و نیز زنانی که مایلند در آینده بچه دار شوند، گزینه قابل توصیه ای نیست. قطع لیزری پریکوتانئوس با هدایت MRI: از یک اسکن MRI برای مشخص کردن جای فیبروئید استفاده می شود. سوزن های نازک سپس از طریق پوست و بافت های بدن ...
افزایش تستوسترون در زنان، چه پیامدهایی دارد؟
حدود 280 تا 1100 نانوگرم در دسی لیتر است. زنان مقدار به مراتب کمتری از این هورمون ترشح می کنند و میزان نرمال آن در زنان بین 15 تا 70 نانوگرم در دسی لیتر تلقی می شود. میزان هورمون تولید شده در بدن هر روزه و نیز در طول روز دچار تغییر می شود. میزان تستوسترون صبح ها در بالاترین سطح خود قرار دارد. علایم بالا بودن میزان تستوسترون در زنان عدم تعادل تستوسترون در ...
اختلال نعوظ در مردان، غذا می تواند مؤثر باشد؟
... در صورت تشکیل پلاک بر روی دیوارۀ شریان ها این احتمال وجود دارد که جریان خون دچار انسداد شود. این موضوع وقتی پای معاشقه در میان باشد می تواند سبب بروز مشکلاتی شود. وجود سیر در رژیم غذایی می تواند به سلامت شریان ها و سلامت قلب کمک کند. ماهی ماهی سالمون و دیگر ماهی های چرب منبع بزرگی از اسیدهای چرب مفید برای قلب مثل امگا - 3 هستند. امگا - 3 نیز باعث تقویت اکساید نیتریک در ...
این میوه مسکن قویِ اعصاب است
خوبی برای ویتامین C هستند که به همین علت هر خانم باردار می تواند در روز چندین بار از این گروه استفاده و نیاز خود را به ویتامین هایی ث برآورده کند. کسانی که به نفخ شکم مبتلا میباشند با مصرف میوه نارنگی به تنهایی می توانند به درمان نفخ شکم خود بپردازندبرای رفع مشکل میتوانند میوه نارنگی را به تنهایی میل و یا از آب نارنگی یا میوه خشک شده نارنگی مصرف کنند. این مواد همگی خاصیت ضد نفخ را داسته ...
کارهای ممنوعه در بارداری، ترک عادت موجب مرض است؟
...> 5- مصرف دارو به طور خودسرانه ممکن است در دوران حاملگی سردرد داشته باشید و یا سرما بخورید. در این موارد بسیاری از افراد به طور خودسرانه دارو مصرف می کنند. اما نباید این طور باشد. هر دارویی که در طول حاملگی مصرف می شود باید به دقت انتخاب شود. هر چیزی که در بدن شما هضم می شود به بدن جنین تان هم راه می یابد و دارو هم از این قضیه مستثنی نیست. خانم های باردار نمی توانند هیج نوع دارو یا قرصی را بدون مشورت پزشک شان مصرف کنند. اگر در حال حاضر دارو مصرف می کنید، حتما سریعا آن را به پزشک تان اطلاع دهید تا مطمئن شوید مشکلی برای جنین تان به وجود نمی آورد. ...
فواید آواز خواندن در حمام برای سلامتی
. 5. کاهش استرس واقعیت این است که سر و کار داشتن با آواز و موسیقی به هر شکلی آرامشبخش است. بیشتر ما دست کم یکی دو آهنگ داریم که وقتی دچار استرس و اضطراب هستیم به آن پناه می بریم. آواز خواندن می تواند تنش عضلات را کم کند و استرس تان را تسکین بدهد. وقتی آواز می خوانید، سطح هورمون های ضد استرس افزایش یافته و برای همین آواز خواندن یکی از ساده ترین راه ها برای کمک به تسکین استرس بدون ...
خواص باورنکردنی توت فرنگی
فرنگی نقش مهمی در شکل گیری اندام های جنین مانند قلب و مغز داشته و آنتی اکسیدان های موجود در دانه های قرمزرنگ آن مانند فلاونوئید و آنتوسیانین در افزایش قدرت دفاعی بدن مادر و زایمان راحت موثر هستند. چند مورد از خواص شگفت انگیز توت فرنگی اگرتوت فرنگی را بصورت محلول برای شستن صورت مصرف کنند ، چین و چروک پوست را صاف کرده ، برق و جلای خاصی به چهره می بخشد. جوشانده برگهای ...
بیماری واژینیت آتروفیک، علائم آن پس از یائسگی
... مصرف استروژن از طریق پوست، استروژن را در جریان خون وارد می کند. با این حال، درمان های موضعی با استروژن می تواند باعث ایجاد سرطان آندومتر در برخی از زنان شود. اگر از استروژن موضعی استفاده می کنید و خونریزی غیرعادی واژینال را تجربه می کنید، با پزشک مشورت کنید. استروژن موضعی در قالب های مختلفی مانند موارد زیر در دسترس است: حلقه استروژن واژینال، مانند Estring، یک حلقه ...
فواید آواز خواندن در حمام برای سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز: آواز خواندن هم درست مثل گوش دادن به موسیقی برای سلامتی مفید است. 1. تقویت سیستم ایمنی تقویت سیستم ایمنی، بهترین فایده ی آواز خواندن برای سلامتی شماست. بنا بر پژوهش ها آواز خواندن به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. در تحقیقی، نمونه خون اعضای گروه حرفه ای کُر، قبل و بعد از خواندن قطعه ای از موتسارت آزمایش و بررسی شد. محققان دریافتند د ...
بهترین مواد غذایی در بارداری، کدامند؟
.... البته در نظر داشته باشید که مصرف ماهی های آزاد به سبب آزاد شدن جیوه در بدن مادر بیش از یک بار در هفته پیشنهاد نمی شود، اما مصرف ماهی های پرورشی محدودیتی ندارد. وی عسل و خرما را بهترین مواد قندی مورد استفاده در این دوران دانست و اظهار کرد: این محصولات غذایی علاوه بر دارا بودن آهن و مواد معدنی قند سالمی دارند و نیاز بدن را تامین می کنند. ...
بارداری در فصل سرما، مراقبت های لازم
آنجایی که در دوران بارداری پوست حساس است لازم است خانم ها از پوست خود در برابر عوامل خارجی از جمله باد و خورشید حفظ کنند. اگر طبیعت پوست شما خشک است، افزایش هورمون ها می تواند خشکی پوست را افزایش دهد. پوست لب ها نیز در خانم های باردار به ویژه در زمستان بسیار حساس است و ممکن است ملتهب شده یا پوسته پوسته و بی رنگ شوند. از آفتاب بپرهیزید در طول دوران بارداری نباید استفاده از کرم ضدآفتاب ...
خطرات تاتو در دوران بارداری
پاسخ دکتر دبورا اترنال این است: پیشنهاد می گردد در طول بارداری به هیچ عنوان سراغ تاتو نروید. وسایل و سوزن این کار استریل نیستند و خطر انتقال بیماری های خونی همچون هپاتیت های B و C و حتی اچ آی وی بالا است. بعلاوه، در طول بارداری پوست شما تغییر می کند و ممکن است پس از زایمان، شکل تاتوی شما تغییر کند. دکتر لیندزی ویتکام نیز اعتقاد دارد: در مورد تاتو باید چندین مساله را حتما در نظر داشته ...
گرفتگی عضلات پا در حاملگی، راهکارهای خانگی
در دوران بارداری، زنان دچار دردهای متعددی می شوند از کمردرد گرفته تا گرفتگی پا. ورم پا نیز در این دوران امری عادی است که در پی افزایش وزن و ایجاد اختلال در روند گردش خون به وجود می آید. با آغاز 3ماهه دوم بارداری درد پا به سبب خستگی عضله افزایش می یابد. با بزرگ شدن جنین، مادر دچار گرفتگی عضله پا نیز می گردد. از آن جا که این درد در ماه های پایانی بارداری بیشتر می گردد، لازم است که راه ...
حرکات ورزشی مناسب در بارداری، بیشتر بدانید
در تختخواب تان انجام بدهید. پس از بین این ورزش ها آن هایی را که با شرایط شما تناسب دارند انتخاب کنید و تا پس از زایمان هم آن ها را ادامه دهید. ورزش در آب بهترین ورزش برای یک خانم باردار شنا در آب است. آب به خاطر خاصیت بی وزنی که در بدن ایجاد می کند، مانع فشارهای معمول بر کمر و زانو می شود و به همین دلیل بهترین ورزش برای خانم هایی است که دچار کمردردهای دوران بارداری و به خصوص دیسک ...
آزواسپرمی چیست؟
گروه دانشگاه کرنل اورولوژی، این درمان حدود 20 درصد در مبتلایان اثر مثبت داشته است. استخراج اسپرم از بیضه با بیهوشی موضعی یا عمومی انجام می شود، همچنین با روش بیوپسی بیضه، اسپرم از بیضه خارج می شود که در روش IVF استفاده می شود. اگر مردان دچار علت های ژنتیکی آزواسپرمی غیر انسدادی باشند، آزمایش ژنتیک و مشاوره قبل از IVF توصیه می شود. آزواسپرمی انسدادی در ...
به این پنج دلیل، شب ها پیش از خواب دوش بگیرید
نارگیل یا زیتون، می تواند به تسکین پوسته های خارش دار ناشی از پسوریاسیس کمک کند. این روغن به عنوان یک مرطوب کننده به برطرف کردن پوسته های فلس مانند کمک کرده و احتمال عفونت پوستی را کاهش می دهد. زیاد در وان نمانید، روزانه بیشتر از ده دقیقه ماندن منجر به خشکی پوست می شود، حتی با وجود روغن. به جای لیف اسفنجی از یک لیف پارچه ای نرم استفاده کنید تا پوست تان کمتر ملتهب شود. بعد از حمام، از مرطوب کننده ای ...
بهداشت دهان و دندان در بارداری، تاثیر آن بر کودک
... پلاک به جا مانده در روی سطوح دندانها می تواند منجر به التهاب لثه، قرمزی لثه، تضعیف لثه و تمایل به خونریزی آن گردد. این علائم تحت عنوان ژنژیویت نام برده می شود و می تواند منجر به بیماری های جدی پریودنتال شود که لثه و استخوان را تحت تأثیر قرار می دهد و در نهایت باعث لقی دندان شود. در طول دوران بارداری سطح هورمون های بدن مادر به طور چشمگیری افزایش می یابد. ژنژیویت شایع در طول ماه دوم تا هشتم ...
رنگ کردن مو در حاملگی، فقط با این شرایط
و در عین حال حتما به پزشک مراجعه داشته باشید تا علت لکه بینی قهوه ای را در مورد شما بررسی کند. در صورت ادامه یافتن این لکه بینی بهتر است به متخصص مراجعه کنید تا شیاف پروژسترون برای پیشگیری از سقط تجویز شود. پاسخ دکتر داود بکتاش، متخصص پوست و مو: معمولا توصیه می شود که مادران باردار به ویژه در سه ماهه اول بارداری شان سراغ رنگ موهای شیمیایی و غیرطبیعی نروند چون در این دوران جنین در ...
علائم خطرناک در دوران بارداری، این ها را جدی بگیرید
های خونی یا درد سینه 16. یبوستهای شدید که با درد شکمی همراه باشد یا اسهالهای شدیدی که بیشتر از 24 ساعت به طول انجامد 17. خارش مزمن بدن، دستها، کف دست، ساق پاها و هر جای دیگر در بدن 18. آنفولانزا یا علائم آن. آنفولانزا برای خانمهای باردار خطرناک است. پس چنانچه با فردی ملاقات کردید که آنفولانزا داشته است سریع با متخصص خود تماس بگیرید و او را در جریان قرار دهید. اگر ...
ترش کردن دوران بارداری، علل و چگونگی جلوگیری
برگشت کند و باعث احساس سوزش شود. این احساس سوزش سر دل یا ترش کردن نامیده میشود. هنگامی که باردار هستید، هورمون های شما (به ویژه پروژسترون) تمام ماهیچه های بدن شما را شل میکنند و به حالت استراحت در می آورند، از جمله این دریچه در مری. در نتیجه، سوزش سر دل تبدیل به یک رویداد بسیار شایع در دوران بارداری میشود. علاوه بر این، سطوح بالای هورمونهای بارداری نیز می تواند روند هضم را کاهش ...
نگاهی به حمام های تاریخی اصفهان
حمام دارای سردخانه، گرمخانه، محل شستشوی بدن، خزینه، محل نشستن و لباس پوشیدن بوده است. در ارتباط با شمع ساخته شده به دست شیخ بهائی هیچ اطلاعاتی در دست نیست به جز اینکه از جنس طلا بوده و احتمالاً همین عامل باعث سرقت آن شده است. به طور خاص در 100 سال اخیر با بی توجهی، تغییر کاربری و الحاق عناصر جدید، استفاده ازسامانه سنتی گرمایش گرمخانه غیرممکن شده است. معاون میراث فرهنگی و ...
سونامی بیماریهای خطرناک با مصرف بی رویه کودهای شیمیایی
، معده، مغز و پروستات هستند. علف کش ها: تحقیقات نشان داده افرادی که در معرض برخی از علفکش ها بوده اند یا به عبارتی در جهت بهبود تولید محصولات کشاورزی از علف کش ها استفاده کرده اند، به سرطان های مثانه و روده بزرگ مبتلا شده اند. شواهد اپیدمیولوژیک زیادی وجود دارد که علف کش تریازین سبب ایجاد سرطان تخمدان در خانم ها شده است. مصرف آترازین و توفوردی سبب بیماری ام اس، آلزایمر و سرطان می شود ...
عادات زنان چینی برای زیبایی و جوان ماندن
.... یکی دیگر از سنت های جالب زنان چینی، زو یو زی (zuo yue zi) است. در این سنت نوزادی که تازه متولد شده به مدت یک ماه روی تخت باقی می ماند و در طول این مدت از خانه خارج نمی شود و در داخل پارچه های گرمی نگه داشته می شود. نوزاد توسط مادر یا بستگان خانمِ خانواده مرد نگهداری می شود. زنی که تازه مادر شده در این دوران استراحت می کند و تا بتواند انرژی از دست رفته را باز یابد و از پمادهای درمانی ...
جاذبه های گردشگری هرمزگان بیشتر بشناسید
...> پیشینه تاریخی بندر لافت به احتمال زیاد به هزاره اول قبل از میلاد می رسد. چاه های طلا برای مردم مقدس بوده به طوری که در کنار آن ها قربانی می کنند و به درختان مجاورش دخیل می بندند و هر کدام از چاه ها در گویش محلی به اسمی خوانده می شود. برخی نحوه ساخت آن را مانند چاه های ساسانی می دانند. چاه های طلا لافت مربوط به دوران های تاریخی پس از اسلام است و در جزیره قشم، روستای لافت واقع شده است . ...