سایر منابع:
سایر خبرها
9 نسخه طبیعی فوق العاده برای 9 بیماری شایع
به گزارش گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، شناخت خواص خوراکی های طبیعی در دسترس و ارزان قیمت می تواند به شما کمک کند که گاهی زودتر به داد خودتان برسید. البته ناگفته نماند که برای انجام هر یک از این روش ها باید نظر پزشک را هم جویا شوید و از درمان های خودسرانه پرهیز کنید تا گرفتار عوارض ناخواسته این درمان های طبیعی نشوید. لیمو و جای جوش آدری کیونین، متخصص پوست ومو می گوید ...
با این میوه پرطرفدار گرمازدگی را به زانو در بیاورید!
. خیار به دلیل میزان بالا آب و خواص ضدالتهابی خود به درمان آفتاب سوختگی کمک می کند. آب خیار را با ماست یا آبلیمو مخلوط کرده و روزانه به مدت 10 تا 15 دقیقه بر روی پوست بمالید. این روش موجب درمان آفتاب سوختگی های خفیف می شود. خیار به آزاد شدن گرما اضافی درون دهان که علت اصلی بوی بدن نفس است کمک می کند. یک برش از خیار را به مدت 30 ثانیه با زبان در سقف دهان تان نگه دارید. مواد ...
7 روش ساده ی خانگی برای سفید کردن ناخن ها
به گزارش بهداشت نیوز: چطور باید ناخونم رو سفید کنم؟ بسیاری از روش های سفید کردن ناخن ها رو باید چندین بار و به صورت منظم استفاده کرد تا بتونین نتیجه بگیرین. طبیعتا استفاده از روش هایی که هر فرد بتونه خودش و در خونه انجام بده، مناسب تر و راحت تر از بقیه روش هاست. نکات و روش هایی که در ادامه بیان میشه کمک میکنن تا ناخن ها تمیز بشن و زیبا به نظر برسن. پس بهتره اگه دنبال سفیدی ناخون هاتون هستین، این مطلب رو از دست ندین. 1. آب لیمو دو تا ...
پوست شفاف و مو های زیبا با سدر !
اگر بخواهید اثرش تقویت شود با کمی سرکه و آب مخلوط کنید و خوب که به هم خورد روی پوست بمالید و بگذارید خشک شود بعد با دست به صورت دورانی آن را ماساژ دهید و در اصطلاح اسکراب کنید. در واقع با این کار شما پوست را می سایید. این حرکت کمک می کند لایه برداری خوبی انجام شود و علاوه بر این پوست تمیز شود. اگر پوستی نرم و شفاف می خواهید از خواص زیبایی این گیاه این است که باعث نیکویی رنگ رخسار ...
دشمنان خوشمزه سلامتی که مصرف آنها را باید متوقف کنید!
دقت کنید. پاستا اگر شما هوس پاستا کرده اید و در عین حال می خواهید میزان کربوهیدرات مصرفی تان را کاهش دهید توصیه می کنیم که از مدل اسپاگتی اسکواش (ماکارونی تهیه شده از کدو) استفاده کنید. این نوع پاستا، را به همراه سسی ساده و سبک گوجه بخورید. با این کار میزان کالری را به نصف کاهش می دهید. اگر مایلید خوراکی سالم دیگری را هم به آن بیفزایید توصیه می کنیم که کمی کباب ترکی ساده را در ...
اسموتی های بهاری و مفید برای بدن که چاق تان نمی کند!!
تهیه اسموتی نارگیلی، یک لیوان آب نارگیل، مقداری شیرنارگیل، پرتقال، گریپ فروت قرمز پوست گرفته که دانه های آن جداشده باشد، پرتقال خونی، زنجبیل تازه، مقداری شربت از طعم مورد نظر، دانه چیا، مقداری عسل برای طعم دهی . تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و هم بزنید؛ برای تزئین هم می توانید از مقدار برگ ریحان یا دانه های چیا استفاده کنید. اسموتی آووکادو با کره بادام زمینی یکی دیگر از ...
لاغری با سرکه سیب تنها در یک هفته + فواید سرکه سیب
کالری مصرف کنید هرگز نمی توانید وزن تان را کم کنید در حالی که با خوردن سرکه اشتهای شما کم شده و کمتر غذا می خورید. در نتیجه میزان کالری کمتری دریافت می کنید. به این ترتیب وزن تان هم افزایش پیدا نکرده و به مرور با کمتر غذا خوردن و کاهش کالری دریافتی، چربی های اضافی بدن تان آب می شوند. با مصرف سرکه سیب می توانید تا حد زیادی از اشتهای کاذب خود پیشگیری نمایید. در صورتی که این کاهش اشتها را با ورزش و ...
رشد و زیبایی مو هایتان را با این ویتامین ها چند برابر کنید
مردم نیوز : ویتامین ها و مواد معدنی مانند یک مکمل طبیعی به رشد بیشتر و سالم تر موها کمک می کنند.در ادامه این مطلب با بهترین مواد طبیعی آشنا خواهید شد که حاوی مقدار زیادی ویتامین و ترکیبات معدنی مفید و سالم برای زیبایی و جلوه بیشتر موهای تان هستند. ویتامین هایی برای بیشتر کردن رشد مو مصرف این دسته از ترکیبات طبیعی نه تنها باعث تقویت سلامت کلی بدن مان می شوند بلکه موجب رشد ...
روش هایی برای بستن منافذ باز پوست
مداوم از ماسک صورت عسل کمک می کند سطح روغن پوست کنترل شود. برای درمان منافذ بزرگ روی پوست بهترین روش، ساخت یک ماسک صورت ترکیبی از عسل، آب لیمو و آب گوجه فرنگی است. زردچوبه برای منافذ باز پوست : پودر زردچوبه سالیان سال برای درمان انواع مشکلات پوستی مورد استفاده قرار می گرفته است. زردچوبه نیز از موادی است که می تواند منافذ باز پوست را ببندد. این ماده سرشار از خواص بازسازی و جوانسازی ...
روغن شگفت انگیز برای دوپینگ پوست، مو و ناخن
پوستی مرتبط با التهابات روده ای هستند، برای از بین بردن التهاب روده و تنظیم سلامت گوارش نیز می توان از روغن بادام شیرین مصرف کرد. جوان بمانید بسیاری از افراد به خصوص خانم ها از پیری زود رس می هراسند و از این که مسن تر از سن خود به نظر بیایید حس خوبی ندارند. استفاده مداوم از این روغن یک راه کار عالی برای این است که شما ظاهر پوست خود را همواره جوان و شاداب نگه دارید. ...
طاق باز بخوابید تا پوست تان چین نخورد
. از ساعت 12 نصفه شب تا 4 بامداد مغز در فاز عمیق خواب می رود و همین موقع است که ترمیم بافتی به حداکثر میزان خود می رسد. این در حالی است که اگر به هر دلیلی بین ساعات 12:00 تا 4:00 صبح بیدار بمانید این روند مختل خواهدشد. بنا به این یافته ها می توان دریافت که خواب راحت چقدر بر سلامت بافت های مختلف بدن تاثیرگذار است. بنابراین هر عاملی که به خواب بهتر شما کمک کند به سلامت پوست و زیبایی تان هم کمک خواهدکرد ...
از بین بردن خط لبخند با روش خانگی
روغن زیتون به پیشگیری از ظاهر شدن خطوط لبخند جدید کمک کرده و خطوطی که در حال حاضر وجود دارند را ملایم تر می کند. ضمنا روغن زیتون برای حفظ رطوبت پوست و بازسازی سلول های پوستی مفید است. دانشمندان دریافته اند مصرف اسیدهای چرب خوراکی تک غیر اشباع موجود در روغن زیتون باعث سلامت و جوانی پوست می شود. مقداری روغن زیتون را به صورت تان بزنید و به آرامی ماساژ بدهید تا به اعماق پوست نفوذ کند. این ...
نوشیدنی هایی که در اضطراب و استرس به دادتان می رسند
گربه) حاوی ماده موثر والرین بوده و در بهبود کیفیت خواب، رفع تپش قلب و هیجانات قلبی و عصبی و کنترل فشار خون و قند عصبی موثر است؛ سنبل الطیب خاصیت نشاط آوری هم دارد. این محقق وپژوهشگر طب سنتی درباره خواص اسطوخودوس (لاوندر) گفت: اسطوخودوس حاوی آندورفین طبیعی و ضد اضطراب است مصرف این گیاه علاوه بر آرامش اعصاب موجب شل شدن عضلات هم می شود. اسطوخودوس آرام بخش و خواب آور است و نقش موثری در کاهش ...
چند نوع ماسک روشن کننده طبیعی پوست + طرزتهیه
های تیره ایجاد می کند را کم کند. مواد لازم : 1 قاشق غذاخوری شیر 1 قاشق غذاخوری آب لیمو 1 قاشق چای خوری عسل طرز تهیه ماسک لیمو و عسل : مواد را در یک کاسه خوب با هم مخلوط کنید. پوست خود را تمیز کنید و خمیر را روی پوست بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. پوستتان را با آب گرم بشویید. مقدار و زمان استفاده : این ماسک روشن کننده پوست را یک ...
با این راهکار ها گونه هایی برجسته خواهید داشت!
همچنین شما می توانید تا هر روز صبح، با نوشیدن 250 میلی لیتر از آب این گیاه به تاثیر شگفت انگیز آن پی ببرید. همچنین گیاه آلورا، باعث کاهش التهابات پوستی و افزایش خاصیت کشسانی پوست نیز می شود. مخلوطی از قطعات هم اندازه گلیسیرین و آب گل رز درست کنید این مخلوط باید به صورت شبانه، و قبل از رفتن به رختخواب استفاده شود. هم روغن گلیسیرین و هم گل رز خواص مفیدی ...
زنجبیل سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید. بهبود گردش خون: منیزیم، پتاسیم و روی موجود در آب زنجبیل منجر به تنظیم فرایند های التهابی می شود که مسبب مشکلات گردش خون هستند. این نوشیدنی همچنین سطح کلسترول را در شریان ها کاهش می دهد و به حفظ سلامت قلب کمک می کند ...
چطور ابرو های خالی را پر کنیم؟
و جوان تر نشان می دهد. برای کمتر نشان دادن خطوط صورتتان، تاج ابرو را بالا ببرید تا دم آن. اگر دم ابرو بیش از حد پایین و قطور باشد باعث می شود چهره عبوس و افسرده نشان داده شود. اگر زخم، بریدگی، سوراخ یا عیوبی از این قبیل در ابروی شما وجود دارد، می توانید این قسمت را با مداد پر کنید یا از ترکیب رنگ و واکس استفاده کنید. فقط دقت داشته باشید هنگام کار، حتما رنگ را در قسمت های دیگر ابرو نیز بکشید تا ...
درمان های خانگی برای رفع مو های زیر پوستی
خارش پوست، قرمزی، سوزش، تورم و ایجاد جوش یا کورک. در ادامه مطلب امروز با چند درمان خانگی مفید در این زمینه آشنا خواهید شد که استفاده از آن ها می تواند خیلی سریع و به طور طبیعی باعث رفع این معضل شود. خیار استفاده از خیار می تواند در درمان این عارضه بسیار موثر باشد. این خوراکی طبیعی خاصیت ضدالتهابی دارد و می تواند آب رسانی لازم برای پوست شما را انجام دهد. علاوه بر این، ویتامین C ...
از بین بردن سبیل خانم ها به طور طبیعی
با دست آن را روی پوست بمالید و با آب بشویید. 14. ماسک پوست لیمو و پرتقال از پوست پرتقال و لیمو در بسیاری از محصولات زیبایی استفاده می شود. عصاره ی پوست این میوه ها می تواند به طور طبیعی موها را بی رنگ کرده و در عرض چند روز محوشان کند. یک قاشق چایخوری پودر پوست پرتقال خشک شده، یک تا دو قاشق چایخوری روغن زیتون، یک قاشق چایخوری بادام آرد شده، یک قاشق چایخوری پودر پوست لیموی خشک ...
پوست ؛ روایت طنزآمیز ناجی گری آمریکایی ها در ایتالیا
معمول گفتگوهای مطبوعاتی با عکسی از آن که با او گفتگو کرده ایم همراه نیست، دلیلش همین است. در مقدمه ترجمه تان از پوست مالاپارته، ماجرای این ترجمه را شرح داده اید و نوشته اید که حال و هوایی خاص باعث شد به قول معروف زیج بنشینید و این رمان را ترجمه کنید. چه چیز شما را در آن حال و هوای شخصی خاص به ترجمه این رمان ترغیب کرد؟ در این رمان چه بود که در آن دوره احساس کردید باید بنشینید و ترجمه اش ...
چگونه با تخم مرغ مو را تقویت کنیم
، پُرپشت تر به نظر خواهند رسید و حتی اینطور به نظر می رسد که سریع تر رشد می کنند. ماسک مو شما می توانید با استفاده از زرده تخم مرغ و روغن زیتون، ماسک مو درست کنید. همچنین می توانید با یک تخم مرغ کامل و بدون نیاز به ترکیب با ماده ی دیگری، موهای تان را به خوبی رطوبت رسانی کنید. دستکش بگذارید و تخم مرغ کامل یا ترکیب زرده تخم مرغ و روغن زیتون را با انگشت ها روی پوست سر ...
استفاده از مواد شوینده در بارداری، چرا نه؟
ماده ی اسیدی که آسیب جدی به ریه می رساند، بخار حاصل از مخلوط کردن وایتکس و جوهرنمک برای شست وشو است و استنشاق آن می تواند اثراتی جدی بر بدن شما و وضعیت رشد جنین داشته باشد. همچنین در دوران بارداری پوست شما آسیب پذیرتر است، بنابراین هنگام استفاده از مواد سفید کننده حتماً از دستکش استفاده کنید. گاز پاک کن در دوران بارداری باید استفاده از گاز پاک کن ها را کاملاً محدود کنید. گاز ...
چه وسایلی را نباید دست دوم خرید؟
حیوانی باشد. به علاوه، لازم است که در مورد تشک های دست دوم برای حیوانات خانگی هم محتاط باشید و پیش از استفاده، تشک به خوبی شسته شود. به طور قطع مایل نیستید حیوان خانگی تان روی تشکی بخوابد که محل انباشت موها، آلودگی ها و بزاق حیوان دیگری بوده است. عطر و محصولات زیبایی شاید از این موضوع اطلاع نداشته باشید اما عطرها هم تاریخ انقضا دارند. برای آنکه عطری با بویی نامطبوع، تاریخ مصرف ...
ترک شکم در بارداری، روش جلوگیری
مرطوب کننده مورد نیاز پوست تان را فراهم می کنید. سایر موارد استفاده از روغن جوجوبا روغن جوجوبا به دلیل خواص ضد پیری اش به یک ماده تشکیل دهنده معمول در بسیاری از محصولات آرایشی و مراقبت از پوست تبدیل شده است. شما این ماده را در محصولات آرایشی، شامپوها، نرم کننده ها، کرم ها، لوسیون ها، مرطوب کننده ها و پاک کننده ها نیز پیدا می کنید. خواص درمانی آن باعث می شود که در درمان ...
8 گام برای شناسایی مزاج و تشخیص سردی و گرمی بدن
علاوه بر آن متوجه شدید بافت بدنی نرم است و به راحتی با فشار انگشت فرو می رود، چنین فردی علاوه بر گرمی مزاج دارای رطوبت نیز هست و مزاج گرم و مرطوب (دموی) دارد. اگر با لمس بدن، احساس گرما نمودید اما خشکی و زبری را زیر سر انگشتتان احساس کردید، مزاج گرم و خشک (صفراوی) است. اگر با لمس بدن، احساس سردی کردید و این سردی همراه با نرمی پوست و بافت گوشت آلود بودن نیز همراه بود، چنین فردی دارای مزاج سرد و تر ...
پرمویی یا هیرسوتیسم در خانم ها چه علتی دارد؟
.... برای مقابله با عوارض یا ناراحتی های حاصل از مصرف این داروها حتما با پزشک تان مشورت کنید. چون وی تنها فردی است که صلاحیت بررسی شرایط بدنی شما را داشته و می تواند نظر قطعی بدهد. پرهیز از روش های اپیلاسیون غلط همه می دانیم که هیچ خانمی نمی تواند با پرمویی صورت کنار بیاید و این مسئله به زیبایی صورت آسیب می زند. برای همین ممکن است به هر روشی برای رفع این موها متوصل ...
چگونه موهای خود راتقویت کنیم؟
برای موی شما مفید است. ماسک روغن زیتون و عسل برای تقویت موی سر مقداری روغن زیتون را بر روی حرارت قرار دهید تا بجوشد و پس از آنکه خنک شد دو قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و به مدت 15 دقیقه بر روی موی سرتان قرار دهید و سپس سر را با آب سرد بشویید این ماسک با خاصیت فوق العاده خود سبب تقویت پیاز موی سر شما می شود. جلوگیری از ریزش موی سر به کمک تخم کتان یک ...
بهره برداری سیاسی از تبلیغات نوروزی در واکنش به عدم برآوردن انتظارات
...> اگر قرار بود کم کاری های مدیریتی و ضعف های اجرائی شما حتی باتوجه به منابع و پتانسیل های موجود در اختیارتان لیست شود باید ده ها بیلبورد در جای جای شهر نصب می شد. مردم از توانتان و عرضه و اندازه شما به خوبی مطلع هستند. سرتان را از برف بیرون آورده و بر این مردم بابت وظیفه ای که حتی در آن قصور هم داشته اید منت ننهاده و تلاش کنید در فرصت باقیمانده کاری برای آنها انجام دهید. مشک آن است که ببوید نه آنکه شوی تبلیغاتی شما بگوید. ...
باهنر: خدا آخر و عاقبت احمدی نژاد و همه ما را ختم به خیر کند
وب سایت اصولگرای مثلث آنلاین: محمدرضا باهنر می گوید می دانسته که حسن روحانی دوباره رئیس جمهور خواهد شد. او برای این سخن خود دلایل و شواهی هم داشته که مختص قبل از برگزاری انتخابات بوده است. گفت وگو با او در دفترش واقع در خیابان خردمند انجام شده است. یک مصاحبه خواندنی با چهره ای که برای اهالی رسانه محبوب است. آقای مهندس! بهتر است گفت وگو را از انتخابات 96 شروع کنیم. شما چه زمانی به این ...
تغذیه مناسب در بارداری، پشتوانه سلامت جفت
دوران بارداری توصیه می شود متفاوت است. این میزان به قد و وزن شما ارتباط دارد. با این حال به طور کلی یک زن باردار روزانه باید 3 وعده نصف فنجانی از 4 نوع میوه متنوع استفاده کند. یا به جای آن 3 وعده و هر وعده نصف فنجان از ترکیب 6 میوه و سبزی بخورد. خوردن انار در دوران بارداری به عنوان بخشی از مصرف میوه روزانه توصیه می شود. خواص درمانی بالقوه انار برای زنان باردار نوشیدن آب انار ...