سایر خبرها
بهبود سردرد با بوکردن 5 روغن
به گزارش بهداشت نیوز: زمانی که افراد سردرد های مکرر را تجربه می کنند، ممکن است برای درمان، به دنبال درمان های طبیعی باشند. در اینجا 5 روغن گیاهی را که در بهبود سردرد موثرند، معرفی می کنیم. روغن اسطوخودوس روغن اسطوخودوس اغلب به کاهش استرس، اضطراب، افسردگی و راحت خوابیدن کمک بسیاری می کند. بسیاری معتقدند که این روغن در درمان سر درد های شدید و میگرن ها می تواند بسیار ...
تاثیر روح بر جسم یا برعکس
افراد می تواند بر سلامت قلب آنها تاثیر بگذارد. کاملا ثابت شده که استرس بالا برای قلب و عروق مضر است و می تواند باعث افزایش احتمال فشار خون، سکته قلبی و ... شود. برخی دیدگاه ها هم حاکی از این است که نوع شخصیت افراد به طور غیرمستقیم بر سلامت آنها تاثیر می گذارد. یعنی مثلا اگر شما بدبین هستید و همیشه استرس دارید، طبیعتا به تغذیه خود توجه چندانی نمی کنید، ورزش نمی کنید و خوب نمی خوابید و ...
سهم روزافزون بیدمشک در اقتصاد آذربایجان غربی
. طبیعت گیاه بیدمشک، سرد است و متخصصان طب سنتی آن را مقوی قوای دماغی، قلب، مفرح روح، ملین مزاج، ضد سردرد و دردهای عضلانی، پایین آورنده قند خون و آرام بخش می دانند. صاحبنظران علم طب بر این عقیده هستند که عرق بیدمشک در رفع کم خونی، ناراحتی های قلبی و عروقی، تسکین اعصاب و دردهای رماتیسمی موثر است و اگر بدون مواد شیرین کننده مصرف شود، به مقدار قابل توجهی قند خون را کاهش می دهد. به گفته ...
چرا بی دلیل گریه می کنم؟
...> احساس بی ارزشی و ناامیدی از دست دادن انرژی از دست دادن لذت از چیزیهایی که قبلا برایتان لذت بخش بوده گریه غیر قابل کنترل دشواری تمرکز دشواری تصمیم گیری افزایش نیاز به خواب ناتوانی در خوابیدن یا بی خوابی مشکلات گوارشی یا معده سردرد تغییرات اشتها، کاهش وزن یا افزایش وزن افکار ...
عوارض کم خوابی و شب بیداری
دلایل بروز این بیماری است در بدن می شود. شب بیداری باعث افزایش گرما و خشکی بدن می شود در این صورت اشتهای فرد کاهش یافته و استرس و اضطراب در فرد غلبه می کند مثل کسانی که در شب های امتحان بیدار می مانند. مصرف آب به عنوان تنظیم کننده حرارت بدن به شمار می رود و نمی تواند به تنهایی خشکی آن را رفع کند برای مصون ماندن از ابتلا به سرطان بهتر است فرد ساعات خواب خود را ...
ترس چیست و چرا ما می ترسیم؟
علایم حسی، فیزیولوژی و تا حدودی رفتاری به متخصصان مراجعه می کنند ولی علایم افکاری غالبا از طرف آنها دیده یا مطرح نمی شود. علایم جسمانی که اکثر افراد مبتلا از آنها رنج میبرند عبارتند از: حالت سرگیجه، فشار در ناحیه سینه و پرش قلب، افت فشارخون، معده درد، عدم تمرکز، دلشوره، دیدن پرده ای جلوی چشم و از این دست. به همین دلیل اغلب مثلا از احتمال داشتن بیماری قلبی به نگرانی و ترس میافتند و از پزشک میخواهند ...
درمان استرس و اضطراب با 16 راهکار ساده
همه افراد در زندگی روزانه خود استرس و اضطراب را تجربه می کنند. در این مقاله قصد داریم 16 راه ساده برای درمان استرس و اضطراب را به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید. 1. با ورزش کردن استرس را فراموش کنید ورزش یکی از مهم ترین کار هایی است که می توانید برای مبارزه با استرس انجام دهید. شاید این جمله کمی متناقض به نظر برسد، اما اعمال فشار فیزیکی بر بدن از طریق ورزش، می تواند به کاهش استرس ...
مصرف فولیک اسید در حاملگی، چرا لازمه؟
.... ممکن است فرد دچار اسهال، کاهش اشتها، از دست دادن وزن، ضعف، زخم در دهان و زبان، سردرد، تپش قلب و تحریک پذیری شود. اگر مقدار کمبود اسید فولیک در بدن شما در حد خفیف باشد حتی ممکن است هیچ علامت بارزی نداشته باشید، در حالیکه تاثیر نامناسب بر جنین در حال رشد و تکامل بسیار قابل توجه و وخیم خواهد بود. به همین دلیل است که همه زنان در سنین باروری باید اسید فولیک مصرف کنند حتی اگر به نظر می رسد از نظر ...
درباره اختلال دو قطبی بیشتر بدانید
گرما در بدن می کند که این گرمای فراوان معده باعث افزایش گرمای قلب و کبد می گردد که ذهن و خلق را مختل می کند در این حالت اختلال دو قطبی به وجود می آید . 3-افزایش غیر معمول چی و بلغم افزایش چی و بلغم باعث اختلال در حرکت چی و خون در راههای مورد نظر در بدن فرد می گردد که اختلال در عمل ذهن و خلق را ایجاد می کند . این افراد دچار دمانس (زوال عقل) ، بی قراری و در نهایت اختلال دو قطبی می ...
دمنوش های مفید برای درمان مشکلات قلبی
در مردان و زنان مشاهده می شود. گاهی نیز بالا رفتن ضربان قلب، پیش از وقوع یک حمله قلبی به وجود می آید و فرد به علت استرس به افزایش ضربان قلب دچار می شود. در این مطلب دمنوش هایی را معرفی می کنیم که مصرف آن ها کمک شایانی به رفع تپش قلب می کند دمنوش های مفید برای درمان مشکلات قلبی خواص بهار نارنج مصرف بهارنارنج تپش نامنظم قلب و اضطراب را از بین می برد. عرق بهارنارنج خاصیت آرام ...
با خواص گیاه افتیمون آشنا شوید
خواص افتیمون در طب سنتی است. مصرف این گیاه مدر و قاعده آور است. یکی از مهمترین خواص افتیمون که از گذشته مطرح بوده است، درمان خفقان، جنون و مالیخولیا است. به این منظور افتیمون را با همان مقدار گیاه افسنطین مخلوط نموده و آن را بجوشانید و پس از صاف کردن به بیمار بدهید. در طب سنتی درباره خواص افتیمون آمده است که مصرف این گیاه باعث تقویت حافظه، رفع جنون، رفع وسواس، رفع بی خوابی، عصبانیت، کابوس، رفع ...
کرامپ قاعدگی چیست؟
...، مشروب الکلی، کافئین، نمک، و انواع شیرینی - ورزش منظم - کاهش استرس - ترک مصرف دخانیات یوگا یا طب سوزنی و طب فشاری ممکن است در این مورد کمک کننده باشند، اما در این حیطه به تحقیق بیشتری نیاز است. اگر گزینۀ درمانی نخست در طول 2 تا 3 ماه کارآیی خود را نشان ندهد بیمار باید مجدداً به پزشک مراجعه کند. نوع درمان تهاجمی تری ممکن است در ...
علل نا باروری زوجین از منظر طب سنتی
کمیت تخمک می داند، می گوید: معمولا افرادی که ورزش های سنگین می کنند و از مواد مخدر استفاده کرده و از انواع رژیم هایی که با کاهش مصرف غذا به ضعف بدنی منجر می شود پیروی می کنند، تعداد تخمک های رها شده آنها به قدری کم و بی کیفیت است که نمی تواند به تولید جنین بینجامد. وی با بیان این که هر گونه سوءمزاج که در تخمک رخ دهد نیز می تواند باعث ناباروری شود، ادامه می دهد: سوءمزاج به صورت گرم، سرد، تر، خشک یا ...
وقتی نفس کم می آوریم
گاز می تواند در ریه ها جذب شده و سطوح آن در جریان خون افزایش یابد که سطوح کم اکسیژن را در پی دارد. آسیب دیدگی سر آسیب دیدگی در نزدیکی ساقه مغز و فشار بالا در مغز می تواند به کندتپشی قلب (Bradycardia) و همچنین کنددمی منجر شود. از دیگر شرایطی که می توانند به کنددمی منجر شوند می توان به موارد زیر اشاره کرد: ♦ استفاده از دارو های آرام بخش یا بیهوشی ...
حال دستگاه گوارش شما با این گیاه خوب می شود
، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش می دهد. هل در طب سنتی خواص هل برای درمان بیماری ها هل در طب سنتی ایران به نام های قاقله صغار و کبار، هیل و هال نیز خوانده می شود. این گیاه علفی دارای میوه ی تخم مرغی شکل کوچکی است به طول 1 . 2 cm (در بعضی انواع طولانی تر) که به طور متوسط 15 . 20 (در بعضی کمتر یا بیشتر) دانه به رنگ ...
روش های خانگی درمان بی خوابی شبانه
درمان بی خوابی به ویژه در افرادی که صفراوی مزاج هستند، کمک کند البته افرادی که فشار خون آن ها بالاست نباید از گل گاوزبان استفاده کنند زیرا مصرف این گیاه فشار خون را بالا می برد. دم نوش گل گاو زبان را به دلیل گرم بودنش به همراه لیمو عمانی مصرف کنید. داروی شفابخش بی خوابی شبانه برگ درخت گلابی یکی از روش های خانگی درمان بی خوابی است. کافی است 120 گرم از برگ خشک این درخت را در یک ...
رهایی از وزوز گوش با نسخه های طبیعی
... این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره طرز تهیه سرکه انگبین افزود: افراد برای تهیه سرکه انگبین باید یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب یا انگور و 2 قاشق غذاخوری عرق نعناع را در یک لیوان آب حل کنند؛ سرکه انگبین باید روزانه 2 لیوان مصرف شود. عظمایی تاکید کرد: وزوز گوش می تواند به علت کمبود ویتامین ها به ویژه ویتامین B12 هم ایجاد شود؛ برای جبران این کمبود باید از مواد غذایی ...
راهکارهایی برای کنترل کودکان اوتیسمی با موادغذایی
اوتیسم وجود دارد؟ عظمایی: مبتلایان به اوتیسم برای رفع مشکلشان باید سرشان را شب ها با روغن سیاه دانه ماساژ دهند؛ افراد دچار این عارضه همچنین باید هر یک از گیاهان اسطوخودوس و سنبل الطیب را باهم ترکیب کنند و یک قاشق چای خوری از این مخلوط را به همراه یک لیوان آب در قوری بریزند و بگذارند به خوبی دَم بکشد؛ این دمنوش باید شب ها همراه با عسل میل شود؛ جویدن روزانه هفت عدد مویز برای مبتلایان به اوتیسم مفید است؛ استشمام عطر هایی مانند گل محمدی، یاس و نرگس نقش موثری در بهبود اختلال اوتیسم دارند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
ریحان بنفش چه خواصی دارد؟
خواص ریحان بنفش دکتر ناصر رضایی پور، متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه ریحان طبیعت گرم و خشک دارد و بوی دل انگیز آن، آرام بخشی لطیف و معتدل است گفت: در منابع طب ایرانی از این گیاه برای رفع انسدادهای عروق مغزی، تحلیل ورم های داخلی و خارجی، تقویت معده، رفع نفخ و بادهای غلیظ، درمان تنگی نفس و سرفه، و بهبود برخی زخم های دهانی و انواعی از سردرد استفاده می شده است. ریحان گیاهی ...
توت سفید بخورید تا آلزایمر نگیرید!
را تحریک کرده و در نتیجه به درمان آلزایمر کمک کند. افسردگی یکی از اجزای فعال برگ توت سفید هنگامی که به عنوان چای مورد استفاده قرار می گیرد، دارای خاصیت ضد افسردگی است. قبل از استفاده از این چای گیاهی با پزشک خود مشورت کنید؛ مخصوصاً اگر در حال حاضر داروهای ضد افسردگی استفاده می کنید. سلامت قلب تحقیقات نشان داده است که خوردن توت سفید می تواند به پایین آوردن سطح کلی ...