خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با خواص روغن مار و طرز تهیه روغن مار
به گزارش پیک نکا ، روغن مار یکی از قدیمی ترین انواع روغن ها است که استفاده از آن برای درمان بیماری هایی مانند تسکین درد مفاصل، تقویت رشد، درمان ریزش مو، افزایش رشد مژه و ابروها، بهبود سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و... در طب سنتی رایج بوده است. روغن مار، منبع غنی از امگا 3 و ایکوزاپنتانوئیک اسید است که فواید فراوانی برای سلامتی انسان دارد و می توان از آن، در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده کرد ...
علت سرگیجه و دوران سر چیست
مانند آنفولانزا و سرماخوردگی اسهال، تهوع، تب و هر بیماری دیگری که موجب کم آبی بدن شود تنفس سریع و بسیار عمیق به صورت مکرر اضطراب و استرس استعمال تنباکو، الکل و داروهای غیر مجاز یکی از مهم ترین دلایل ایجاد سبک سری خونریزی است. بیشتر اوقات محل خونریزی و نیز نیاز به درمان پزشکی برای افراد واضح است اما گاهی خونریزی آشکار نیست و پنهان است. به عنوان مثال ممکن است در ...
انزال زودرس در مردان، دارو موثر است؟
لازم است درباره درمان انزال زودرس به 2 نکته مهم توجه کرد: دکتر محمدرضا صفری نژاد، اورولوژیست: اولین نکته همان تشخیص دقیق انزال زودرس است که باید در تعریف علمی آن بگنجد چون ممکن است افراد انتظارهای متفاوتی از خود یا باورهای نادرست در این زمینه داشته باشند. باید با این افراد صحبت کرد و توضیح داد که دچار بیماری خاصی نیستند و بی دلیل به دنبال درمان های مختلف نباشند. نکته بعدی، بررسی ...
آیا سردرد میان دیابتی ها طبیعی است؟
به انسولین، شکل می گیرد. به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، دیابت یک بیماری شایع در جهان است و با گذشت هر روز نیز بر تعداد افراد مبتلا به آن افزوده می شود. دیابت تقریبا هر اندام و بخش بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و به شکل گیری علائم و نشانه های مختلفی منجر می شود. دیابت و سردرد چه رابطه ای با یکدیگر دارند؟ برخی علائم و نشانه ها می توانند به شما در تشخیص دلایل سردرد کمک ...
اقدام برای بارداری، رژیم غذایی موثر
حداقل برسانید. مصرف چربی های اشباع شده مثل سیب زمینی سرخ کرده، و یا مرغ کبابی نیز بهتر است کاهش یابد. زیرا مصرف زیاد چربی و غذاهای چرب حالت تهوع و استفراغ دوران بارداری را تشدید می کند. 3- از مواد غذایی سالم لذت ببرید مصرف همه مواد غذایی سالم و خوبی که بدن شما و نوزادتان به آنها نیازمند است را افزایش دهید. مانند برگ های سبز سبزیجات که می توانید از آن در تهیه انواع سالاد استفاده ...
اختلال نعوظ در مردان، بیماری است؟
اختلال نعوظ یک بیماری جنسی شایع در مردان است، که گاهی سبب استرس شدید بیمار و همسر وی می شود. با مروری سریع بر دلایل اختلالات نعوظ، ضمن آگاهی بیشتر، از استرس خود بکاهید چرا دچار اختلال نعوظ می شوید؟ خوانندگان محترم باید بدانند اختلال نعوظ دارای علل زیادی است و بدون تشخیص علت، اقدام به درمان، یا جنبه تسکینی داشته یا بی فایده خواهد بود. برای یک نعوظ طبیعی در مرد، چهار سیستم در بدن ...
شایع ترین علائم بیماری های خودایمنی
، به ویژه اگر شخص به مدتی طولانی مبتلا به این بیماری باشد. بیماری پوستی لوپوس و سارکوئیدوز هم سبب تورم غدد می شوند. 6- خارش پوست و کهیر ممکن است خارش پوست یا حتی کهیر نه تنها نشان دهنده ی نوعی آلرژی نباشند، بلکه در اثر بروز اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن باشند. دیابت نوع یک، هاشیموتو، بیماری پوستی پسوریازیس و بسیاری از بیماری های خود ایمنی دیگر بر روی پوست بدن تأثیر می ...
رابطه زناشویی موفق، افزایش اعتماد به نفس
کند فعالیت جنسی و داشتن رابطه زناشویی با پاسخ استرس و کاهش فشار خون همراه است. رابطه جنسی نوعی ورزش است رابطه جنسی ضربان قلب را بالا برده و باعث سوختن کالری و تقویت ماهیچه ها می شود درست مانند ورزش. در واقع تحقیقات نشان داده است رابطه جنسی در هر دقیقه 4 کالری انرژی برای مردان و 3 کالری برای زنان می سوزانند که می تواند به حفظ انعطاف پذیری و تعادل کمک می کند. داشتن ...
نحوه درمان یبوست، خانمها بخوانند!
یبوست یا خشکی مزاج، عارضه ای در دستگاه گوارش است که به موجب آن مواد دفعی در روده بزرگ سفت می شود و دفع آنها با درد و سختی همراه خواهد شد. در اینجا 6 ورزش ساده را به شما آموزش داده ایم که می تواند یبوست تان را درمان کند. علل بروز یبوست ممکن است رژیم غذایی نامناسب، بی تحرکی ( مانند نشستن های طولانی مدت ) و ... باشد و روش های درمان معمول آن شامل اصلاح رژیم غذایی و ورزش کردن است اما ورزش ...
چرا زیر پوست خون مرده می شود؟
اطراف چشم نسبت به هر نوع ضربه بسیار حساس و برخی نقاط دیگر مانند کشاله ران و دیگر قسمت های گوشتی بدن نسبت به ضربه ها مقاوم تر است. با این حال متخصصان پوست تاکید می کنند که بیشتر ضربه وارده به بدن باعث تخریب و بازشدن رگ های خونی در پوست، غشاهای مخاطی یا اندام های دیگر می شود و کبودی همراه با درد و ورم، پاسخ التهابی بدن به جراحت و آسیب است. زمانی که کوفتگی در پوست گسترش یابد، باعث قرمزی ...
خطرات دستمال کاغذی برای خانم ها
توانند عوامل بروز سرطان نیز باشند. علاوه بر سرطان، خطراتی مانند برهم خوردن تعادل هورمون ها، نقص سیستم ایمنی بدن، کاهش قدرت باروری و نقایص مادرزادی نیز در کمین این افراد است . از دیگر مشکلات مهم ایجاد شده توسط این دستمال ها، این است که مواد و ترکیب های موجود در دستمال های کاغذی، جزو مواد آلرژن هستند. این حساسیت زا بودن در اثر استفاده از عطرهای مختلف در دستمال های کاغذی، تشدید هم خواهد شد ...
علت و درمان سردی پاها
کاهش جریان خون می تواند سبب کاهش اکسیژن در بافت ها شود و موجب بروز یک رنگ آبی در آن ها گردد. اگر این شرایط موقتی باشد معمولا زیاد جدی نیست و بدن می تواند به حالت طبیعی خود باز گردد. برخی از افراد سندرم رینود دارند. همین امر موجب می شود قرار گرفتن در معرض دمای سرد و یا فشار زیاد باعث محدود شدن جریان خون گردد و در نتیجه به سرما یا بی حسی انگشتان دست یا پا منجر شود. استرس یا اضطراب ...
همه چیز درمورد زالو درمانی و کاربرد آن
دارو مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند شرایط زیر را درمان کند: پرفشاری خون رگ های واریسی هموروئید مشکلات پوستی آرتروز آزمایش های بالینی نشان داده است که زالودرمانی یک گزینه درمانی مناسب برای بیماری های مفصلی است. خواص ضد التهابی بزاق زالو می تواند درد و سفتی موجود در مفاصل را کاهش دهد. بیماری قلبی: افراد مبتلا به بیماری های قلبی از ...
20 درمان طبیعی قارچ پوستی
دقیقه روی محل عفونت قرار دهید. بعد از آن، پوست تان را با آب گرم بشویید. دمنوش علف لیمو علف لیمو به صورت طبیعی دارای خواص ضد باکتری و ضدعفونی است. علف لیمو را می توان به شکل دمنوش به صورت خوراکی مصرف کرد. هم چنین می توان روغن علف لیمو و همین طور خمیر علف لیمو – که مستقیما با له کردن برگ ها درست می شود – را به صورت موضعی استفاده کرد. خواص ضدعفونی کنندگی علف لیمو باعث التیام ...
اصلاح سبک زندگی مانع سرطان می شود/نقش استرس در بروز بیماری
... وی در خصوص وزن بالا و اینکه بین چربی اضافه بدن و سرطان ارتباط وجود دارد، افزود: چاقی به صورت یک التهاب مزمن تولید هورمون های طبیعی بدن مانند انسولین، تستوسترون و استروژن را مختل می کند که میزان غیرطبیعی این هورمون ها عامل ایجاد سرطان می شود. مدیرعامل کانون حامیان بیماران صعب العلاج و سرطان استان گلستان گفت: عدم تحرک و ورزش، عدم محافظت پوست در برابر آفتاب، عدم انجام آزمایش های ...
خودرن دنبه خوب یا بد؟
نمک رقیق قرار دهید . سپس دنبه ها را آبکش نموده و در قابلمه بریزید و به آن بسته به حجمش، یک تا دو لیوان آب اضافه کنید و آن را بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا به صورت سوزنی و آهسته داغ شود . برای گرفتن بوی دنبه، می توانید از ادویه و مواد خوشبو مانند هل، دارچین، گلاب یا پوست پرتقال و امثال آن استفاده نمایید، سپس بعد از آماده شدن آنرا از صافی رد کنید تا شفاف گردد . ...
طرز تهیه ماسک درمان آفتاب سوختگی
ای بر روی پوست ایجاد می کند و آن را مرطوب نگه می دارد. از آنجا که آنزیم های درمانگر بر روی پوست مرطوب بهتر عمل می کنند، پوست برای درمان بهتر به رطوبت نیاز دارد. با این روش پوست تسکین یافته و احساس سوزش و خارش آن کمتر می شود. آفتاب سوختگی های شدید را درمان کنید ژل ویتامین E برای آفتاب سوختگی های شدید که درمان نشده و دچار پوسته پوسته و تاول شده مفید است. کافی است کپسول های ...
تشنج پنهان در کودکان، علائم و درمان
وضعیت کودک شما و مشکل او را به درستی تشخیص دهد. نتایج درمان تشنج نهفته بسیار خوب هستند و اغلب کودکان قبل از وارد شدن به سن بلوغ، کاملاً درمان شده و تشنج نهفته را پشت سر می گذارند. انواع برخی از کودکان مبتلا به تشنج ممکن است سایر انواع تشنج ها مانند تشنج های کامل (تشنج های تونیک کلونیک)، لرزیدن یا تپش قلب (میوکالونوس) یا کاهش ناگهانی قدرت عضلانی را نیز تجربه کنند. تشنج ...
تمرینات تنفسی برای مقابله با استرس
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از "استپ تو هلث"؛ زمانی که در یک موضعیت استرس زا قرار گرفته یا مضطرب هستید، شیوه تنفس انسان تغییر می کند. استرس و اضطراب هر دو از مکانیزم های بقا هستند. آنها در زمینه فرار از هر چیزی که مغز به عنوان عاملی مضر و خطرناک تفسیر می کند، نقش ایفا می کنند. باید به این نکته توجه داشته باشید که سیستم عصبی و سیستم سمپاتیک شما به این نوع ...
هر آنچه باید در مورد بیماری آسم بدانید
می کشیدند. قرار گرفتن در برابر دود ماشین ها و سایر آلودگی های هوا قرار گرفتن در برابر آلودگی های شغلی هر آنچه باید در مورد بیماری آسم بدانید درمان آسم درمان یا کنترل آسم از طریق دو گروه دارو انجام می شود: دارو های موضعی (گشاد کنندگان لوله های تنفسی) مانند سالبوتامل دارو های ضد ورم مانند کورتون ها درمان های خانگی به منظور کنترل آسم ...
روشهای جلوگیری از بارداری، نکات مهم استفاده از قرص!
....بیماری التهابی لگن (PID) یک بیماری عفونی جنسی است که از طریق اندام تناسلی زن، وارد بدن او می شود و در صورت عدم درمان می تواند سبب دردهای مزمن لگن و ناباروری شود. هر چند که قرص جلوگیری نمی تواند مستقیما با عفونت های جنسی که برخی از آن ها باعث PID می شوند مبارزه کند، اما می تواند با ضخیم کردن دهانه رحم، از ورود باکتری ها و عفونت های آلوده کننده لوله های فالوپ، رحم و تخمدان ها جلوگیری نماید. ...
چکاپ قبل از بارداری، ترس از معاینه!
متخصص زنان بسیاری از خانم ها به دلیل ترس یا خجالت، معاینات دوره ای مخصوص زنان را به تعویق می اندازند. کم نیستند خانم هایی که به 30سالگی می رسند و هنوز یک بار هم به مطب متخصص زنان مراجعه نکرده اند! این ترس و نگرانی بی مورد احتمال ایجاد عوارض و خطر پیشرفت انواع بیماری های زنانه را بالا می برد. برای مثال ممکن است فرد مبتلا به ویروس زگیل تناسلی شده باشد و در عین حال علامتی از خود نشان ندهد ...
در دیدار نوروزی دکتر پیوندی با مدیران و پرسنل سازمان ها و مجموعه های تابعه هلال احمر عنوان شد: زحمات ...
: دیدن جوانان و توجه به فعالیت های آنها، تشویق بزرگی است و توجه رئیس جمعیت و جوان بودن دبیرکل، از نقاط قوت این مهم است. فعالیت براساس برنامه 5 ساله جمعیت در سال 97 دکتر حسن صفاریه، معاون بهداشت، درمان و توانبخشی هلال احمر هم در این دیدار با بیان اینکه در سال جدید، مواد مصرفی مورد نیاز در حوزه توانبخشی را از داخل کشور تهیه می کنیم، تاکید کرد: در سال 97 برای تامین دارو و تجهیزات ...
همه چیز درباره نقرس
به گزارش بهداشت نیوز : حقایقی در مورد نقرس: در این بخش سعی می کنیم برخی از حقایق کلیدی در مورد نقرس را بیان کنیم. نقرس شکلی از آرتریت است که به خاطر اسید اوریک اضافی در جریان خون ایجاد می شود. نشانه های نقرس به خاطر تشکیل کریستال های اسید اوریک در مفاصل ایجاد می شود. نقرس بیشتر مفاصل موجود در پایه انگشت بزرگ پا را درگیر خود می کند. حملات نقرس ممکن است بدون هشدار و در اواسط شب ایجاد شود. بیشتر موارد نقرس با داروهای خاصی قابل درمان هستند. درمان نقرس چیست: اکثریت قریب ...
درد دوران قاعدگی، ناشی از چه عواملیست؟
افزایش دهد، به خصوص اگر شما در حال مصرف داروهای رقیق کننده خون باشید. افراد مبتلا به بیماری های قلبی، دیابت، رتینیت پیگمنتوزا، سرطان (لینک به تغذیه بیماران سرطانی) سر و گردن یا پروستات، باید از مصرف میزان بالای ویتامین E بدون مشورت با پزشک اجتناب کنند. ویتامین B6: بدن از ویتامین B6 برای تولید سلول های قرمز خون استفاده می کند. هنگامی که در طی منوراژی، سلول های قرمز خون را از دست می دهید، نیاز ...
فاصله چشم ها از موبایل حداقل 33 سانتیمتر
.... چشم که یکی از مهم ترین اعضای بدن است و بدون آن نمی توان به راحتی از این ابزار های جدید استفاده کرد، ممکن است در اثر استفاده بی رویه دچار آسیب های جدی شود. دکتر علی صادقی طاری، متخصص چشم و عضو هیئت مدیره انجمن چشم پزشکی معتقد است که افراد، به خصوص کودکان برای استفاده از ابزار هایی مانند موبایل و کامپیوتر بهتر است فاصله منطقی را با آن ها حفظ کنند. هر نوزاد نیاز دارد تا شش ماهگی دو ...
تاثیر ورزش تای چی بر بهبود عملکرد تنفسی بیماران ریوی
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، این هنر رزمی چینی شامل میزان قابل توجهی اعمال فیزیکی همراه با کشش، تنفس، و حرکت هماهنگ است که نیاز به هیچ تجهیزات خاصی ندارد. تیمی از محققان دریافتند این ورزش آرام و روشمند با توانبخشی ریه به بهبود عملکرد تنفسی در افراد مبتلا به بیماری مزمن انسداد ریه کمک می کند. بیماری مزمن انسداد ریه نوعی بیماری التهاب ریه است که موجب انسداد مجاری هوا و دشواری در ...
مسمومیت ناشی از پروتئین چیست
از حالت تهوع، سردرد، تغییرات خلقی، ضعف، خستگی، پایین آمدن فشار خون، گرسنگی غیرعادی و هوس های غذایی زیاد، اسهال و ضعیف شدن ضربان قلب. مسمومیت ناشی از پروتئین چه علت هایی دارد؟ بدن برای این که بتواند عملکرد عادی و مطلوبی داشته باشد، به این ترکیبات اساسی نیازمند است: پروتئین، کربوهیدرات ها، چربی ها، ویتامین ها و مواد معدنی. اگر میزان هر کدام از این ترکیبات، بیش از حد زیاد یا ...
چگونه فشارخون را ثابت نگه داریم؟
...،که فلاوانول نامیده می شوند، ممکن است باعث شل شدن شریان ها شوند. اگر چه کاهش فشار خون ناشی از مصرف کاکائو نسبتا کم است، اما ممکن است دیگر روش های درمان فشار خون بالا را هموار و موثرتر کند. روش های تمرکز و مراقبه برای تناسب اندام ممکن است برای شما عجیب باشد که اعمال مراقبه که در ابتدا با هدف بهبود تمرکز و کاهش اضطراب انجام می شود می تواند فشار خون شما را نیز کاهش دهد.تجزیه و تحلیل مطالعات موسسات علمی و روان شناسی نشان داد که انجام روش های تمرکز و مراقبه می تواند فشار خون سیستولیک را تقریبا پنج درجه بیشتر کاهش دهد. چاپ مطلب ...
قبل از ورزش کردن از این میوه بخورید
پروتئینی مهم مانند کره بادام زمینی خالص مصرف کنید تا هم احساس سیری پایدارتری داشته باشید و هم شانس موفقیت در کاهش وزن را بالاتر ببرید. به علاوه، موز حاوی فیبرهایی به نام نشاسته مقاوم است که واکنش های قند خون در بدن را ضعیف تر می کنند. طبق گزارش Nutrition Bulletin، مواد غذایی حاوی نشاسته مقاوم مانند موز می توانند برای افراد مبتلا به بیماری دیابت از همین نظر مفید باشند. منبع: سلامتیسم ...
