سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی های مفید برای افراد عصبی
...، به طور عمده انواع برگدار سبز تیره، فواید بسیاری برای سیستم عصبی دارند. سبزیجات برگدار سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند. افرادی که در مدیریت احساسات خود دچار مشکل بوده و برای رسیدگی کارآمدتر به شرایط مختلف نیازمند تقویت اعصاب خود هستند، همواره به درمانی جدی و پیچیده نیاز ندارند و پاسخ ممکن است در رژیم غذایی آن ها نهفته باشد. اما بهترین غذا ها برای افراد عصبی چه چیز ...
تمرینات تنفسی برای مقابله با استرس
آرامش به مدت سه دقیقه نفس عمیق بکشید. اکنون، عمل دم را طی سه ثانیه انجام دهید، نفس خود را برای سه ثانیه دیگر حبس کرده، و در نهایت طی سه ثانیه عمل بازدم را انجام دهید. سپس، این روش را دوباره تکرار کنید، اما این بار مدت زمان دم، حبس و بازدم را به چهار ثانیه افزایش دهید. شما می توانید این چرخه را تا زمانی که به هفت یا هشت ثانیه برسید، تکرار کنید. این تنها به تجربه و ...
26 سال زندگی فداکارانه یک مرد با همسر بیمارش
...> چقدر حقوق می گرفتید؟ ماهی 600 تومان می گرفتم که همه خرج پدر و مادرم و خانه می شد. کم کم پدر و مادرم هم به تهران آمدند و رفتند در خانه قدیمی پدربزرگم ساکن شدند. بعد هم آن خانه را چون امکاناتی نداشت، فروختند و رفتند یک جای دیگر رهن کردند. همان زمان بود که مادرم کم کم می گفت دیگر وقت ازدواج تو رسیده و باید ازدواج کنی. من گفتم شما که دخلی ندارید، من هم که سرمایه ای برای عروسی ندارم و خانه و ...
راهنمای کامل برای شناخت سکته مغزی
شامل داروهایی می شود که به دوباره به جریان افتادن خون در رگ مسدود شده کمک می کند. داروی حل کننده لخته خون بسیار در حل کردن لخته کمک می کند و صدمات بلند مدت را به حداقل می رساند. اما باید در کوتاه ترین زمان ممکن استفاده شود. حدود 3 تا 4.5 ساعت در فردی که علائم را دارد، معمولا در مورد سکته ی مغزی هموراژیک مدیریت شرایط سخت تر است. درمان شامل کنترل فشار خون بالا، خونریزی و تورم مغز است. سکته ...
چطور محیطِ زندگی ما را سخاوتمند می کند؟
آتلانتیک | چارلز مونتگومری، جامعه شناس سرشناس، اروینگ گافمن، گفته است که زندگی سلسله ای از اجراهاست که همۀ ما در آن به طور پیوسته اثری را که بر دیگران می گذاریم مدیریت می کنیم. اگر این چنین باشد، پس مکان های عمومی هم، مثل خانه و اتاق پذیرایی، حکمِ صحنه های اجرا را خواهند داشت. معماری، منظره، ابعاد صحنۀ اجرا و سایر عوامل پیرامون ما پیام هایی به ما مخابره می کنند دربارۀ اینکه چگونه نمایشمان را اجرا کنیم و چه رف ...
17 عوارض جانبی مصرف سیر
اگر در حال مصرف داروهای رقیق کننده ی خونی نظیر وارفارین، کلوپیدوگرل، و آسپیرین باشید. این مسئله به ویژه در مورد سیر خام شدیدتر است. هم چنین مهم است بدانید، بهتر است دست کم دو هفته مانده به انجام عمل جراحی مصرف سیر را متوقف کنید – زیرا سیر می تواند خونریزی را طولانی کند و باعث به هم ریختن فشار خون شود. 6. ممکن است باعث مشکلات معده شود طی مطالعه ای در کشور ژاپن، مصرف قرص هایی با ...
اثرات بازی برای کودکان
جسمی 2- بازی های تقلیدی 3- بازی نمایشی " بیتوته " نیز در این خصوص نوشت: به جای اینکه مغز کودکان را از اطلاعات سطحی پر کنیم و در مورد موضوعات مختلفی با آنها حرف بزنیم بهتر است نقش بازی ها را جدی بگیریم. با استفاده از این روش نه تنها مفاهیم جدید بلکه ارزش های اساسی زندگی در ذهن کودکان نقش می بندد. بشر طبیعتاً از تجربیات دیگران بیشتر می آموزد تا از حرفهای آنها. برخی از مسائل تنها ...
خیریت پرسپولیس: برای پرسپولیس تپش قلب گرفتم
تیم را تنها گذاشتی. جواب این سوال، پاسخ خیلی از ناراحتی ها هم هست؟ وقتی در تمرینات کسی به اندازه یک جمله هم باهات حرف نمی زند و رویشان را بر می گردانند، شما جای من بودید، چکار می کردید. چرا نمی گویند رفتن خیریت پرسپولیس چقدر برای آقایان سود داشت. همه در جریان جزییات انتقال تو به الغرافه قرار گرفتند؛ اما هواداران می خواستند طارمی بماند و در لیگ قهرمانان برایشان جبران کند؟ ...
مصاحبه با مردی که 26سال با همسرش که نه می شنود، نه حرف می زند و نه حرکت می کند، زندگی کرده!
...، کارهایش را می کردم، غذا می پختم، لباس هایش را می شستم و راهی اش می کردم. یادم هست کلاس سوم دبستان بود، آمد به من گفت که برنامه دکلمه خوانی در مدرسه دارد. مانتوی سفیدی داشت که روی آن گلدوزی هایی انجام شده بود که باید با آن می رفت و دکلمه اجرا می کردند. هر هفته مانتو و شلوار مدرسه اش را می شستم و اتو می زدم. قرار بود فردای آن روز برود با این مانتو و با بچه ها دکلمه بخوانند. بعدازظهر هم بود؛ دم ...
کارکرد عقلانیت در ایمانوئل کانت و رودولف کارنپ
بپرسیم نقطۀ تلاقی کانت با افلاطون کجاست؟ پاسخ این است: شناخت ماتقدم a priori Knowledge. . به زبان ساده، شناخت ماتقدم یعنی شناختی فراتر از حس. همان چیزی که روزگاری پارمنیدس از آن به عنوان راه حقیقت / اندیشه یاد کرد . پس کانت یک قدم از دیدگاه هیومی جلوتر بود، زیرا به شناخت ماتقدم که هیوم بدان اعتقادی نداشت باور داشت و این اساس کار یک فیلسوف واقعی است. بنابراین کسی مثل هیوم به دنبال فربگی شکّ بود. این ...
آیا مصدق مسئول مشکلات امروز ماست؟
کند که در این باره دو فرضیه می توان مطرح کرد: یک فرضیه این است که می خواسته قدرتش را حفظ کند و یکی هم اینکه می خواست وجیه المله شود . او در پاسخ به مصاحبه کننده که فرضیه سومی را هم ممکن می داند و آن اینکه قصد بسیج توده ها برای مبارزه با انگلیس را داشته، می گوید: بله، این را هم می توان گفت . همچنین در جواب به مصاحبه کننده که به آزادی رسانه ها، جو دموکراتیک و فعالیت جامعه مدنی در زمان مصدق ...
مقصود، پلاک دوازده
درست به سمت من حرکت می کرد. هر لحظه انتظار داشتم مرا له کند، اما آنجایی که بودم، مقداری مهمات داخل یک چاله در حال انفجار بود. راننده تانک که تا سه چهار متری من آمده بود، با دیدن شعله های انفجار مهمات، مرا ندید و مسیرش را کج کرد و رفت . دو سه ساعتی همان جا روی زمین دراز کشیدم تا این که اوضاع آرام شد، اما تانک ها و نیروهای عراقی، همه منطقه را اشغال کرده بودند و از پیروزی شان خوشحال بودند ...
نوروفلسفه به زبان ساده
برای پاسخ به مسائل مبتلابه، استفاده فراوانی شده است. از جمله شاخه های نوروفلسفه می توان به نوروفلسفه ذهن (Neurophilosophy of mind)، نورواخلاق (Neuroethics)، زیبایی شناسی عصب شناختی (Neuroaesthetics)، الهیات عصب شناختی (Neurotheology) و ... اشاره نمود. در نوروفلسفه ذهن، موضوعاتی چون مسئله آگاهی، مسئله ذهن- بدن و ... مورد بررسی قرار می گیرد؛ بدین صورت که فلسفه ذهن، متکفل طرح سؤالات می شود و ...
علت بیماری اوتیسم چیست؟
...، ارتباط چشمی برقرار نمی کند، به کارهای تکراری علاقه مند است، به جای بازی با اسباب بازی های عادی و نرمال با وسایل دیگری مانند سینی ساعت ها و روزهای متوالی مشغول بازی می شود و با کودکان دیگر ارتباط برقرار نمی کند، باید به پزشک فوق تخصص مغز و اعصاب، روانشناس یا پزشک کودکان مراجعه کنند تا بررسی های لازم انجام گیرد. علائم اوتیسم : - حرکات تکراری بدن (تکان خوردن و یا چرخش) ...
نابینایان چه می بینند؟
احساسات افراد به یکدیگر منتقل می شود. این پدیده ای است که به موجب آن فرد به حالات صورت یا رفتار شخص دیگری واکنش نشان می دهد. به طور مثال، از خمیازه یک نفر دیگر خمیازه مان می گیرد یا از لبخند او لبخند می زنیم. نابینایان هم این پدیده را تجربه می کنند. شاید آن ها نبینند، اما می توانند حالات صورت را تشخیص و واکنش نشان دهند. مارکو تامیتو آزمایشی روی دو فرد نابینا انجام داد که هریک از آن ها به ...
گفت وگو با کاوه میرعباسی به مناسبت انتشار ترجمه هایش از سه رمان کوتاه گابریل گارسیا مارکز
کانون داستانهایش قرار گرفته است . درواقع آثار مارکز یک حماسه بلند است که در هر داستان یک جنبه از این حماسه روایت می شود . اما در عین حال داستان هایش پر از شخصیت ها و خرده روایت های متعدد و متنوع است و برای همین در عین این پیوستگی که اشاره می کنید آدم کمتر احساس می کند که دارد خودش و تجربه هایش را در داستان هایش تکرار می کند . ببینید یک ویژگی مارکز این است که نحوه داستان گویی ...
مشاوران روحانی برای توجیه گرانی دلار به صف شدند/ سیگنال گرانی دلار در صحبتهای دولتی ها/ تاثیر افزایش ...
تومانی با سود چهار درصد، اضافه کار 33 میلیون تومانی و سایر امتیازات دیگر محاسبه شده بود. انتشار این فیش حقوقی شوک عجیبی را به اقشار مختلف جامعه وارد کرد اما این، پایان ماجرا نبود و افشای فیش حقوقی مدیر یکی از بانک ها، فصل تازه ای را در داستان حقوق های نجومی باز کرد. دریافت ماهانه 230 میلیون تومان، رقمی بود که در فیش حقوقی یک مدیر بانکی ثبت و پرداخت شده بود. در همان زمان مصطفی کواکبیان ...
تاثیر کلمات بر افزایش یا کاهش پیام های تبلیغاتی
8 ثانیه است! پس مطمئن شوید که پیام تبلیغاتی تان وقت زیادی را از مردم نمی گیرد. این موضوع برای مخاطبان جوان تر اهمیت بیشتری نیز دارد. بازه توجه نسل هزاره به پیام های تبلیغاتی فقط و فقط 5 ثانیه است! نکته مهم این است که تک تک کلماتی را که حضورشان در پیام تبلیغاتی ضروری نیست، با بی رحمی تمام حذف کنید، وگرنه ممکن است زمان و هزینه ای که صرف بازاریابی کرده اید، نتیجه بخش نباشد و مردم حتی پیام تان را ...
9خطر به موقع دفع نکردن مدفوع
به گزارش بهداشت نیوز: نگه داشتن مدفوع، هنگامی که بدن به دفع آن نیاز دارد، علاوه بر اینکه حس ناراحتی را ایجاد می کند می تواند باعث بروز مشکلاتی در بدن گردد و سلامتی را به خطر بیندازد. 9خطر دفع نکردن به موقع مدفوع اصلا خوب نیست که مدفوع خود را به خاطر کار یا سایر موارد نگه دارید. در این مقاله به شما نشان خواهیم داد که با نگه داشتن مدفوع چه اتفاقی در بدن رخ می دهد. زمانی ...
بی مسئولیتی فرزندان بزرگ ترین دشمن والدین
پاسخ های منفی کنار می آیند چون تعداد دفعات بیشتری این پاسخ های منفی را از دهان شما شنیده اند و می توانند احساسات خود را کنترل کنند. به عنوان مثال اگر آن ها یک بازی ویدیویی را می خواند و شما به آن ها بگویید نه، تو برای به دست آوردن آن باید تلاش کنی، آن ها به سراغ لیست خود می روند و محاسبه می کنند که چه مقدار کار باید انجام دهند تا بتوانند آن بازی ویدیویی را به دست آورند. آن ها همچنین مهارت های ...
سرمقاله روزنامه های 19 فروردین
روشنفکر ایرانی را به تلاش برای اصلاح جامعه پیرامونش تشویق و ترغیب می کرد، دانش و تجربه اجتماعی بود که به لحاظ خاستگاه اجتماعی اش از آن بهره می برد و او را به دیگر نیروهای اجتماعی پیوند می داد... دانشش او را از یک سو با دیوانسالاری رو به رشدی که با ظهور دولت مدرن نقش به طور فزاینده موثری در شکل گیری فرآیندهای تصمیم گیری به عهده می گرفت و از سوی دیگر با آن دسته از عالمان دینی که تیره بختی ...
الگو برداری های داستان فارسی از رمان های خارجی از کلیدر تا طوبا و معنای شب
فکر می کنی." این، حقیقت ابدی رمان است. روح رمان، روح تداوم است. هر اثر، پاسخ به آثار پیشین است اما روح زمان، به اخبار و رویدادهای روز معطوف است؛ اخباری آن چنان پراکنده و چندان زیاد که گذشته را از افق [ذهن] ما می رانند و زمان را تنها به لحظه ی حال تقلیل می دهند " (کوندرا، 1368، 63-62). "طوبا و معنای شب" مصداق کامل "ادبیات کیچ" است: ادبیاتی بازاری که به ابتدایی ترین احساسات غیرعقلانی ...
نیما نریمان.دستیار پژوهشی علوم اعصاب در کینگز کالج لندن
شعار سال: حالا این خیریه 25ساله با حمایت از 663 سالمند یکی از بهترین خیریه های سال 2017 در انگلیس شده است. اخیرا نیز یکی از وزرای کابینه خانم ترزا می (نخست وزیر بریتانیا) به عنوان مسئول امور تنهایی منصوب شده است. بعد از این خبر، بسیاری با شگفتی می پرسند: چرا تنهایی به چنین مسئله مهمی تبدیل شده است که در یک کشور پیشرفته، یک وزیر، مسئول رسیدگی به آن شود؟ مضرات تنهایی بر سلامت جسم و روان در چند دهه اخیر تنهایی از یک مشکل شخصی به معضلی فراگیر و شاید به عبارتی به یک اپیدمی اجتماعی تبدیل شده است. به راحتی می توان دید بسیاری از ...
سریع باش چرا مدیریت زمان زندگی مان را نابود می کند؟
. تجربه ناامیدکننده خودم با اینباکس صفر این بود که بهره وری بالا در پردازش ایمیل ها باعث می شد ایمیل های بیشتری به دستم برسد: هر چه باشد، معمولاً پاسخ دادن به یک پیام پاسخ دیگری را به آن پاسخ به همراه دارد و الی آخر. (برعکس، ایمیل زنندگانِ بی دقت خیلی اوقات متوجه می شوند که فراموش کردن پاسخ دارای مزایایی هم هست: افراد معمولاً برای مشکلاتی که برای حلشان به شما زحمت می دهند، راه حل های دیگری می ...
اپل، برندی که جهان را فتح کرد
شرکت به اپل تغییر یابد. پایه گذاری اپل اگر در حال خواندن این مطلب هستید، به احتمال زیاد باید شما را جزء عاشقان یا دست کم علاقه مندان به دنیای فناوری دانست. با این شرایط حتما می دانید که داستان بیشتر برندهای محبوب و بزرگ کنونی حوزه ی تکنولوژی، از یک مکان افسانه ای به نام گاراژ خانه شروع شده است. مورد دیگری که در شروع داستان این نوع شرکت ها وجود دارد، شرایط نه چندان مناسب و ...
5 نشانه فرسودگی شغلی
به استرس و سرخوردگی شدید و درنهایت به فرسودگی شغلی منجر شود. به گفته دکتر بنتون، وقتی که ذهنیت شما بر کمال گرایی افراطی متمرکز شده باشد، به نقطه ناامیدی می رسید . دکتر بنتون می گوید: اگر نتوانید کمال گرایی افراطی را کنترل کنید و با فرسودگی شغلی مواجه شوید، قطعا این عارضه ها را تجربه خواهید کرد: عدم تمرکز کافی، ناتوانی در فکر کردن و اختلال در انجام دادن هر وظیفه شغلی. درواقع، فرسودگی شغلی ...
از عمار یاسر حس خوبی گرفتم/ زمانی که قدرت دستم بود، تلافی نکردم/ بچه های مدرسه والت را بدون صدا دوبله ...
کار می شد و افرادی که قبلا جایگاهی برای گفتن رل ها پیدا کرده بودند، مثل زنده یاد ناظریان، آقای جلیلوند، آقای اسماعیلی و این بزرگان در سایر استودیوها کار دوبلاژ انجام می دادند. *هیچوقت از شما برای کار دعوت نکردند؟ یادم نمی آید. البته چون آن زمان، برای من بیشتر دوران یادگیری بود، یعنی این گونه نبود که من وقتی وارد دوبله شدم، از همان ابتدا، رل بگویم. باید می دیدم. باید روزها می ...
شهید محمدباقرصدر؛ پدرخوانده قانون اساسی جمهوری اسلامی
، هرگز خواسته های غیرانسانی و ضددینی شما را قبول نخواهم کرد و راه من همان است که انتخاب کردم... . شهید صدر، نهضت امام خمینی در ایران را روزنه امیدی برای نجات امت اسلامی می دانست؛ بنابراین از آغاز نهضت اسلامی از امام و حرکتش حمایت می کرد؛ بنابر این اندیشه سیاسی شهید سیدمحمدباقر صدر با مبانی فکری امام خمینی بسیار نزدیک است به گونه ای که شهید صدر همانند امام خمینی در پی تشکیل حکومت اسلامی در ...
آیا ممنوعیت چهل ساله فیلم خارجی پایان می یابد؟
انبارهای سینماها کلید خورد و در گذر سال ها هرچه سینمای ایران جاگیرتر شد و جایگاه تثبیت شده تری به دست آورد، تلاش شد صورت مسأله نمایش فیلم خارجی به سود این سینما کاملا از سیاهه بحث های مهم سینمای ایران پاک شود. زمانی که در آغازین روزهای پیروزی انقلاب سینماهای تهران و شهرستان ها در نبود فیلم ایرانی مناسب و به جست وجوی مفری برای تنازع، سینماداران به نمایش فله ای فیلم های خارجی پرداختند؛ شاید کسی ...
گرایش استصحابی در عمل؛ یکی از موانع اصلاح حوزه/ شهید محمدباقر صدر
مطالعاتی در این حوزه وجود ندارد و هیچ تلاش فکری برای یافتن پاسخ این پرسش ها نشده است. شاید یافتن پاسخ یک مسئلۀ اصولی برای شما ساده باشد ؛ چون این کسی که از او سؤالتان را می پرسید، بیست سال اصول تدریس کرده است . اما یافتن پاسخ برای پرسش هایی از این دست، به دلیل آنکه این ها هم سؤال هایی دقیق هستند و به میزان تخصص و تجربه و اطلاع فرد از وضعیت جهان مرتبط اند ، تا حدودی سخت است؛ اما راهی جز این نیست که این ...