سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های جالب کمبود ویتامین B12 در بدن!
نشانه های زیر در بدن می شود. کمبود ویتامین B12 را به کمک تغذیه و دارو می توان جبران کرد. ویتامین B12 محلول در آب است و بدن نمی تواند با تولید آن، مقدار مورد نیاز بدن را تامین کند و باید در برنامه غذایی روزانه به منابع ویتامین b12 توجه ویژه ای داشت. خستگی: پاکت خریدتان به نظر 100 کیلو می آید! بدون دریافت اکسیژن از سلول های قرمز خونی، عضلات احساس ضعف می کنند. افرادی که چنین ...
استوری خواننده معروف و پرطرفدار با قطعه بی قرار در شبکه های اجتماعی خبرساز شد
منتشر کرده و این فرد را به دروغ خواننده قطعه بی قرار معرفی کرده است. *این اتفاق را به شکل قانونی پیگیری کرده ای؟ بلافاصله اقدامات لازم را انجام دادم و در حال پیگیری این مسأله از طریق مراجع قانونی هستم. *من حس می کنم این کاراکتر آرام و بی حاشیه ای که داری باعث می شود تا کماکان داستان امین حبیبی های تقلبی ادامه داشته باشد. همانطور که در سال های گذشته هم چند نفر خودشان را به ...
بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به صرع
این که مواد غذایی بتوانند نقش محرک را در حملات صرع داشته باشند. فقط در صرع بازتابی (reflex epilepsy) است که فرد بیمار نسبت به بعضی از ماده های غذایی خاص حساسیت دارد. البته بعضی از افراد مبتلا به صرع با مصرف بعضی از رنگ ها و نگهدارنده ها، گلوتامات مونوسدیم (MSG) و شیرین کننده های مصنوعی، با حملات صرع مواجه می شوند. بسیاری از مواد غذایی کم چرب نیز حاوی همین ترکیبات مصنوعی هستند. آب گریپ فروت و آب انار نیز از عوامل محرک در حملات صرع نیستند، اما می توانند شانس بروز عوارض جانبی بعضی از داروهای صرع را بیشتر کنند. بهداشت نیوز ...
یک تغییر کوچک بدهید و یک تاثیر بزرگ برای شروع یک سال خوب را ببینید!
می توانید این انرژی مثبت را به اطرافیان هم منتقل نمایید. مدیتیشن برای شروع یک سال خوب فقط روزی 5 دقیقه مدیتیشن ذهن شما را از تمام تنش ها دور می کند. پس از یک ماه کاملا متوجه می شوید چه قدر احساس آرامش می کنید. پس روزی 5 دقیقه مدیتیشن را به دلخواه خودتان قبل یا بعد از خواب حتما امتحان کنید. ورزش و نرمش برای شروع یک سال خوب از کم شروع کنید. روزی 10 بار ...
تغذیه مناسب در بارداری، مواد غذایی ضروری
.... البته کمبود غذایی مادر درحد خفیف اثر چندانی بر رشد کودک ندارد زیرا کودک نیازش را از ذخائر بدن مادر تامین می کند، پس این مادر است که دردرجه اول لطمه می بیند. از این رو، مادران باردار باید هم برای حفظ سلامت کودکشان و هم خودشان، توجه زیادی به امر تغذیه داشته باشند. نیاز مادر به انرژی درسه ماهه ی اول مثل دوران پیش از بارداری است، ولی درسه ماهه ی دوم و سوم باید روزانه 300 کالری بیشتر مصرف کند ...
نگاهی به دلایل موفقیت اپل طی سال های اخیر
برای بسیاری از مردم، مترادف با واژه کامپیوتر شود. اما متاسفانه، شاید ردموندی ها تصور کردند که اوضاع برای آن ها همیشه بر وفق مراد می ماند و داشتن ایده تنها در یک محصول برای پیشرفت همیشگی کافیست. این اشتباه بزرگی بود که باعث شد، آن ها در غرور کامپیوترهای خانگی گرفتار شوند و ایده ای تازه برای یافت بازاری جدید و قدم گذاشتن در مسیری تازه را برندارند. در نتیجه تمرکز روی کامپیوترها برای دراز مدت کار نکرد ...
رشد عاطفی نوزاد، نکات مهم
، یکی از بهترین هدیه هایی است که می توانید به او بدهید. عشق و محبتتان را به او نشان دهید به نوزادتان عشق بورزید. با نشان دادن عشق بی قید و شرط به ایجاد حس عزت نفس و حس ارزش داشتن در او، کمک می کنید. او را در آغوش بگیرید به اندازه ای که دوست دارید، او را در آغوش بگیرید! او عاشق بودن در کنار شما، چسبیدن به شما و لمس کردن شما است. اوقاتی را با ...
مشروح نشست معاون اول قوه قضاییه با دانشجویان علوم پزشکی مشهد
به دو مورد عنوان کرد که شامل مرور زمان است، این فرد در حال حاضر در زندان است. سخنگوی قوه قضاییه در پاسخ به سوالی مبنی بر این که چرا نسبت به پرونده احمدی نژاد هیچ برخوردی صورت نمی گیرد گفت: توضیح این حکمت را همچنان نمی توانم بگویم. من از خود شما سوال می کنم آیا با گذر زمان خیلی از مسائل برای مردم روشن نشده است؟ آیا مشخص نشده است که قضیه چیست و به دنبال چه چیزی هستند؟ وی در ...
هفته شانزدهم بارداری، هر چیزی که باید بدانید
این قسمت از آن پشتیبانی می کند. شما احتمالا در طی این هفته احساس خوبی خواهید داشت زیرا در این هفته تهوع کمتر شده و نوسانات خلقی هم تقریبا از بین می رود. البته بعضی از زنان پیش از هفته 16 ، حرکت کودک را حس می کنند و برخی هم تا هفته 18 هنوز این حرکت را حس نکرده اند. اگراین اولین فرزند شما نیست، ممکن است تا هفته 20 هم، حرکت کودک را حس نکنید. ممکن است اولین حرکات به شکل تکان های ...
بررسی نوا 3e هواوی
انتظار هم می رفت از فلز ساخته شده و به خوبی و با کمک دو نوار پلاستیکی به شیشه های پشت و جلوی گوشی پیوند خورده است. فریم دستگاه خوشبختانه لغزنده نیست و همین مساله حس اطمینان خوبی در هنگام در دست گرفتن گوشی به کاربر القا می کند. ابعاد و وزن دستگاه برای یک گوشی 5.8 اینچی بسیار ایده آل است به طوری که وزن 145 گرمی آن در اولین استفاده شما را شگفت زده می کند. با وجود اینکه پشت دستگاه به صورت ...
اژه ای: در تاخیر برخورد با احمدی نژاد حکمتی است/ اینکه گفته می شود شهردار تهران با وثیقه آزاد شده، صحت ...
کاووس سیدامامی خودکشی کرده تردیدی نیست اما در اینکه چرا چنین کاری را انجام داده، تردید وجود دارد معاون اول قوه قضاییه در مورد خودکشی یکی از زندانیان تصریح کرد: حق حفاظت از زندانی بر عهده قوه قضاییه است. سازمان زندان ها نهایت تلاش خود را باید در این جهت داشته باشد که فرد در زندان صدمه ای نبیند و باید شرایطی فراهم شود تا زندانی خودکشی نکند و تا حد توان و امکان تلاش شود در صورت بروز بیماری ...
روحیه انقلابی داشته باشید و از آسایش و استراحتتان کم کنید/ باید معلوم شود سال 57 کجا بودیم و الان کجا ...
نگهبان با انتقاد از کم رنگ بودن نظارت مجلس بر مسائل اجرایی و عملکرد دولت، افزود: متأسفانه برخی افراد در بین مسئولین اجرایی هستند که خیلی احساس مسئولیت نمی کنند و بیشتر از آنکه به فکر مردم باشند به فکر خودشان هستند. مجلس باید در این امور ورود کند و نظارت جدی داشته باشد. متأسفانه نظارت مجلس به اندازهٔ کافی نبوده است. آیت الله جنتی با اشاره به مشکلاتی که برخی مؤسسات مالی اعتباری برای مردم ...
کودکان بعد از طلاق، چه خلاهایی دارند؟
تاثیرات زیانباری را به لایه های مختلف جامعه در ابعاد گوناگون آن داشته باشد. بسیاری از کودکان که والدین آن ها از یکدیگر جدا شده اند به مرور زمان گرفتار پدیده های مذموم اجتماعی می شوند. در حقیقت از نظر جامعه شناسی مشکلات، آسیب ها و معضلات فراوانی فراروی بچه های طلاق دیده می شود. تمام خطرات و آسیب هایی که می تواند آحاد جامعه را مورد تهدید جدی قرار دهد، در ذات درونی خود قابلیت تاثیرگذاری منفی بر ...
لابی اسرائیل در آمریکا اکنون از هر وقت دیگری قوی تر است/ گفتگو با ای. مایکل جونز
برای افکار مردم ایجاد کند، اما کتاب لابی اسرائیل فرصتی که آن دو برای خدمت به دولت و یا سطح مدیریتی دانشگاه داشتند را از بین برد. [2] چون آنطور که والت گفته است هر دو دانشگاه در مورد عواقب این کتاب بسیار نگران بودند و همین امر باعث شد آن دو نتوانند در کار خود چه در دولت و چه در دانشگاه پیشرفتی داشته باشند. احساس پشیمانی که آن دو نفر داشتند در قیاس با حس وظیفه شناسی که آن ها را به نوشتن آن وادار ...
هنگام شستن لباس زیر به این نکات توجه کنید
به گزارش بهداشت نیوز : همیشه قبل از حتی اولین استفاده، لباس های زیر خود را خوب بشویید، انتقال هر نوع ویروس و قارچ یا باکتری از قبل و در طی مسیری که لباس به دست شما رسیده باشد ممکن است باعث آلوده شدن پارچه و حساسیت پوست شما شود. همیشه این جمله را بخاطر داشته باشید؛ پیشگیری بهتر از درمان است! اگر جنس لباس از نخ باشد می توانید آن را با درجه حرارت بالا حدود 80 تا 90 سانتی گراد بشویید اما بیشتر ...
پرچم قرمزهایی که در انتخاب همسر اهمیت ندارند
به گزارش بهداشت نیوز : نداشتن خانه و زندگی مستقل یکی از مسائلی که از قدیم پرچم قرمز به حساب می آمد نداشتن یک خانه جداگانه از پدر و مادر است. اما این مسئله دلیلی برای رد کردن او نمی شود. آن ها دلایل خودشان را برای چنین کاری دارند. او می داند چطور باید پس انداز کند و برای موفقیت های آینده اولویت بندی دارد. استانداردهای ورزشی و سلامتی متفاوت همه دوست دارند با کسی ازدواج کنند که به یک اندازه به ارزش های سلامتی و ورزشی اهمیت ...
احساس ادرار هنگام نزدیکی، علت و راه های درمان
مؤثر عبارتند از: سرفه، خنده، عطسه، بلند کردن اجسام سنگین، انجام فعالیت های جسمانی مانند پریدن و داشتن رابطه جنسی. ریسک فاکتورهای بی اختیاری ادرار برخی افراد ممکن است در معرض خطر ابتلا به احساس ادرار هنگام نزدیکی قرار داشته باشند. عواملی که می تواند باعث بروز این عارضه گردد به شرح زیر می باشد؛ در نظر داشته باشید که خطر ابتلا به بی اختیاری در طول رابطه جنسی هم برای زنان و هم ...
در مراسم پاسخگویی زاکربرگ در مجلس سنای امریکا چه گذشت؟
گذارد که فیسبوک شما را ردیابی کند زاکربرگ به قدرت انحصاری فیسبوک اعتراف کرد . وقتی که سناتور لیندزی گراهام از زاکربرگ پرسید که بزرگترین رقیبش کیست زاکربرگ نتوانست هیچ نامی بیابد. او بارها روی بزرگی شرکت فیسبوک تاکید کرد و وقتی که از او پرسیده شد که آیا فیسبوک زیادی قدرمتمند است زاکربرگ پاسخ داد که : من اینطور حس نمی کنم. به نظر می رسد که سناتورها از قدرت فیسبوک متعجب شده اند. اما هنوز ...
استراحت مطلق در بارداری، چرا؟
، احساسات خستگی خود را کاهش دهید. 8- آیا عوارض جانبی دیگری برای استراحت مطلق وجود دارد؟ علاوه بر احساس خستگی و انزال، ممکن است درد عضلانی و مفاصل، کمر درد و سرگیجه را تجربه کنید. یک درمانگر فیزیکی یا یک ماساژدرمانی ممکن است بتواند به شما برای مقابله با این شرایط کمک کند. قبل از هر گونه درمان، با پزشک خود مشورت کنید. 9- آیا استراحت مطلق بر بهبود بعد از زایمان تاثیر ...
11 اشتباه رایج افراد هنگام کاهش وزن
به گزارش بهداشت نیوز : بیشتر افراد می دانند که اگر بخواهند وزن کم کنند باید کالری کمتری مصرف کنند و به طور منظم ورزش کنند. اما برای اینکه بتوانید با موفقیت وزنتان را کم کنید به چیز های دیگری هم نیاز دارید. در میان کار هایی که باید انجام دهید، کارهایی هم هست که نباید انجام دهید و این اشتباهات می تواند روند کاهش وزن شما را متوقف یا حتی معکوس کند. در این مطلب اشتباهات رایجی که ممکن است ...
آیا تجهیزات ایمنی خودروها می توانند ما را به رانندگان بهتری تبدیل کنند؟
برداشتمان این است که در شرایط دشوار نیز تکنولوژی های پیشرفته وارد عمل شده و ما را نجات خواهند داد؛ در حالیکه این تکنولوژی ها برای تکمیل کردن رانندگی امن و مطمئن توسعه یافته اند و قرار نیست که جایگزین مهارت های راننده شوند. از آنجایی که ما انتظار داریم حتی در صورت اشتباه سایر رانندگان نیز این تکنولوژی ها نجاتمان دهند، ما دیگر نسبت به این موضوع که رانندگی تا چه حد می تواند فرایندی خطرناک باشد ...
قاعدگی نامنظم چیست؟
علت آن انجام شود. این به عنوان قاعدگی نامنظم شناخته می شود. اگر تغییرات در جریان خون وجود داشته باشد یا اگر لخته بیش از 2.5 سانتیمتر قطر داشته باشد، پریودی نامنظم است. علت پریودی نامنظم چیست؟ تعدادی از عوامل باعث افزایش احتمال پریودی نامنظم می شود. بیشتر مربوط به تولید هورمون است. دو هورمون که قاعدگی را تحت تاثیر قرار می دهند، استروژن و پروژسترون هستند. این ها هورمون هایی هستند ...
نکاتی ضروری که شب کار ها باید رعایت کنند
های استراحت کمی پیاده روی کنید، از پله ها بالا و پایین بروید یا نرمش کنید. قبل از خواب هم می توانید یوگا تمرین کنید. 3. الگوی خواب منظم داشته باشید افرادی که شب کار هستند معمولا مشکلاتی برای خوابیدن دارند چون ساعت بدن به سختی می تواند خودش را تطبیق دهد که در روشنایی روز بخوابد. همچنین آنهایی که شیفت شب کار می کنند نسبت به افراد دیگر که در ساعت های معمول روز کار می کنند، به ...
حضرت زهرا(س)، 34 سال برای پسرم مادری کرد
به گزارش خبرگزاری ایکنا ، بوی عطرش از یک هفته پیش در خانه پیچیده بود. مادر احساس می کرد امیرش در خانه حضور دارد و ناگهان به اتاق ها سر می زند. حس مادرانه اش درست بود، اما هیچکس مادر را جدی نمی گرفت و همه فکر می کردند این حس مادر نشان بی تابی اش است. خانواده شهید امیرسعید قاسمی، 34 سال در انتظار پرستوی شان بودند و بالاخره پیکر شهید پس از سال ها به آغوش خانواده بازگشت. عصرامروز اولین دیدار خانواده ...
پریشانی سیاسی و انزوای منطقه ای آل سعود
تبدیل شده است. می توان مدعی بود که در عرصه سیاست خارجی گذشته از شکست در یمن، ریاض در هیچ زمینه ای دستاوردی نداشته است و تنها به واسطه هزینه ها و رشوه های سرسام آور به کشورهای آمریکایی و اروپایی آن ها را در کنار خود حفظ کرده است. ریاض حتی در عرصه داخلی هم احساس امنیت نمی کند و نمی تواند تصمیمات مناسبی را اتخاذ کند. نمونه بارز این امر دستگیری و بازداشت ده ها تن از افراد بانفوذ و ثروتمند در ریاض بود ...
آموزش انواع رویکردها و استراتژی های قیمت گذاری
مختلف قیمت و کیفیت با یکدیگر ترکیب می شوند و چهار استراتژی رایج تعیین قیمت را شکل می دهند. ابتدا نگاهی داریم به هر یک از اجزای این ماتریس: 1- قیمت گذاری اقتصادی کیفیت پایین، قیمت پایین: قیمت گذاری اقتصادی تنها زمانی جواب می دهد که شما هزینه های تولیدی پایین تری نسبت به سایر رقبا داشته باشید. پایه هزینه ای پایین به شما فرصت می دهد محصولات را باقیمت تخفیفی به مشتریان بفروشید و سهم ...
طرفداران متعصب ترامپ معتقدند به دستور مسیح به او رأی دادند
شعارسال : بخشی از این مصاحبه را می خوانید: با توجه به استقرار دولت ترامپ، نظر شما درباره سیاست خارجی ایالات متحده بویژه در رابطه با خاورمیانه چیست؟ به نظرم می آید که لازمه درک خط مشی ترامپ در صحنه دیپلماسی، داشتن شناختی روشن از شخصیت و پایگاه اجتماعی اوست. هنوز هاله ای از معما دور شخصیت او را فراگرفته است. به یاد دارم که پس از انتخاب ترامپ به ریاست جمهوری، شوک بزرگی به دنیا ...
علم و فناوری؛ شرط لازم برای ارتقاء تولید ملی/ گردش دولت و مجلس نباید برنامه ها را تغییر دهد
افراد داده می شود که فرد حس می کند دیگر احتیاج به کار کردن ندارد. در یکی از سازمان های امدادی ما به هر یک از افراد حدودا 140 هزار تومان داده می شود. در این صورت یک خانواده پنج نفره 700 هزار تومان ماهانه دریافت می کنند و در مناطق روستایی با احتساب مبلغ دریافتی از یارانه شاید با خود فکر کنند چرا باید کار کنند. ما نباید پول بدون زحمت به کسی بدهیم، مگر اینکه تشخیص دهیم اضطرار دارد. رئیس جهاد ...
اثرات دلار 6000 تومانی بر سلبریتی ها: آقای روحانی! بخاطر شما بی آبرو شدیم/ مردم، ببخشید که ما باعث شدیم ...
دادن به روحانی کرده بود. حالا او می نویسد: جناب آقای روحانی، رئیس جمهور گرامی برای امثال من به خاطر حمایت از شما آبرویی پیش مردم نمونده، یکم به فکر خودتون باشید . استغفار و عذرخواهی می کنم محمدعلی آهنگران هم که نشان داده است علاقه زیادی برای سلبیرتی شدن دارد از دعوت مردم به انتخاب روحانی استغفار کرده و می نویسد: در ایام انتخابات و در سخنرانی ها به مخاطبین ...
همه فیلم های آخر هفته شبکه های سیما
...؛ اما او که در آستانه ی ازدواج، با بدهی فراوانی دست به گریبان است، درمی یابد پدرش زنده است! مسأله اینجاست که پدر و مادر او سال ها پیش از یکدیگر جدا شده اند و از آنجا که مادر موضوع باردار بودنش را پنهان کرده بود، به همین دلیل پدر وجود پسر را انکار می کند، ولی پسر بر این امر اصرار ورزیده و مجبور می شود بدهی اش را که بابت بستری شدن مادرش بوده بپردازد تا شناسنامه اش که گروی بدهی اش می باشد را آزاد ...