سایر منابع:
سایر خبرها
ریفلاکس معده؛ بلایی که گوجه سبز سرتان می آورد/ فرمولی ساده برای لاغری/ بی خوابی خود را با این خوراکی ها ...
بهبود کیفیت خواب منجر می شوند. بالا رفتن فشار خون با آجیل اگر چه مصرف آجیل برای سلامتی افراد بسیار مفید است اما مبتلایان به فشار خون بالا باید در استفاده از آجیل محتاط باشند. مغز های آجیل سرشار از کالری است در حالی که کالری زیاد برای افراد مبتلا به فشار خون بالا چندان مناسب نیست؛ علاوه بر این آجیل های فرآوری شده معمولا حاوی نمک زیادی هستند که برای فشار خون بالا یک سم واقعی است. انتهای پیام/ ...
افراد بیکار روانی ترند!
، خشونت و بی عدالتی از جمله عوامل زمینه ساز توسعه بیماری های روحی و روانی هستند، به همین دلیل باید همکاری های بین بخشی در حوزه سلامت روان بیش از گذشته انجام شود. وی با اشاره به اینکه 50 درصد اختلالات روانشناختی زیر 14 سالگی آغاز می شود، گفت: همچنین 75 درصد اختلالات روانشناختی نیز زیر 24 سالگی آغاز می شود به همین دلیل توجه به عوامل اجتماعی پیش از تولد تا دوران سالمندی مورد ...
گُلی که شکوفه های زندگی را پرپر می کند
وسوسه شدید برای تهیه و مصرف آن می شوند؛ افرادی که به شکل روزانه گُل را مصرف می کنند کنترل خودشان را نسبت به این ماده مخدر از دست می دهند. مهم ترین عوارض روانی ناشی از مصرف گُل این روانپزشک مرکز ملی مطالعات اعتیاد تصریح کرد: بررسی های انجام شده در مورد حشیش نشان می دهند که افرادی که این ماده مخدر را مصرف می کنند به ویژه اشخاصی که در سنین زیر 21 سال استعمال حشیش را آغاز کرده اند ...
وقتی چشم ها سکته می کنند
خونی که عصب های نوری پشت چشم را تغذیه می کنند، به وجود می آید. این عصب ها مسئول انتقال پالس های بینایی به مغز هستند. از آن جهت نام این اختلال را سکته چشمی گذاشته اند، چرا که خیلی ناگهانی رخ می دهد. متاسفانه به دلیل نبود روش تشخیصی و درمان مناسب، این مشکل بیشتر مواقع، حتی به وسیله متخصصان، نادیده گرفته می شود و وضعیت بیمار بدون درمان باقی مانده و احتمال اینکه او کل بینایی اش را از دست بدهد ...
بیماری قلبی در بارداری، همه نکات مهم
علائم نارسایی قلبی در ماه آخر بارداری تا 5 ماه پس از زایمان رخ می دهد و یک بیماری نادر با میزان بروز تقریباً معادل یک در 2 هزار و 300 مورد تولد زنده است. شروع این بیماری اغلب تدریجی و پیشرونده است و در صورت تشخیص ندادن به موقع و درمان مناسب با میزان مرگ و میر بالایی همراه خواهد بود. توصیه می کنم بی جهت نگران نشوید اما اگر جزو افراد در معرض خطر هستید، به محض بروز علائم آن را جدی بگیرید. ...
لاک زدن در بارداری، غلطه؟
عوامل متعددی در دوران بارداری سبب بروز بیماری های قلبی در نوزادان می شود. بین 92 تا 93 درصد از بیماری های قلبی در نوزادان را نمی توان سبب یابی کرد. بروز بیماری های عفونی و غیر عفونی در زمان بارداری مادران از جمله دیابت، مصرف بعضی داروها، استفاده از داروهای ضد تشنج، مصرف دخانیات و الکل از جمله عوامل بروز بیماری قلبی در نوزادان است. خانواده هایی که بچه اول آنها بیماری مادرزادی ...
دل به دلار داده ها و تعمیرگاه خدا
فرهنگیان مانده است و یک شرکت صوری و دو جوان باز هم آس و پاس! این تنها یک نمونه از بیش از 10 هزار میلیارد تومان تخلف در این صندوق است. یا یکی دیگر که ظاهراً اهل فرهنگ و رسانه است 80 میلیارد تومان وام می گیرد و نام روزنامه اش هم قانون است و هر روز از لزوم برخورد با مفسدان و دست های پشت پرده می نویسد! 5- تا اینجا را کم و بیش همه می دانند. سؤال اینجاست که حال چه باید کرد و درمان این درد چیست و ...
نشانه های جالب کمبود ویتامین B12 در بدن!
نشانه های زیر در بدن می شود. کمبود ویتامین B12 را به کمک تغذیه و دارو می توان جبران کرد. ویتامین B12 محلول در آب است و بدن نمی تواند با تولید آن، مقدار مورد نیاز بدن را تامین کند و باید در برنامه غذایی روزانه به منابع ویتامین b12 توجه ویژه ای داشت. خستگی: پاکت خریدتان به نظر 100 کیلو می آید! بدون دریافت اکسیژن از سلول های قرمز خونی، عضلات احساس ضعف می کنند. افرادی که چنین ...
زانو درد می تواند منجر به بروز علائم افسردگی شود
لحاظ علائم افسردگی مورد بررسی قرار گرفتند. محققان مشاهده کردند حدود 12 درصد شرکت کنندگان مبتلا به علائم افسردگی شده بودند. به گفته محققان، شرکت کنندگانی که به هنگام شب در رختخواب، پوشیدن جوراب یا در زمان سوار یا پیاده شدن از اتومبیل دچار زانودرد می شدند بیشتر علائم افسردگی را گزارش کرده بودند. محققان تاکید می کنند پرسیدن وضعیت افراد مسن در مورد زانو دردشان می تواند به احتمال ابتلا افراد به افسردگی کمک کند و در نتیجه افراد تحت درمان قرار گیرند. HealthDay ...
داروهای ضدصرع ریسک زوال عقل و آلزایمر را افزایش می دهد
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، دارو های ضدصرع نوع اصلی درمان در افراد مبتلا به صرع هستند که هدف آن ها توقف بروز حملات است. عمدتا در بیش از 70 درصد بیماران، دریافت داروی درست موجب توقف حملات صرع می شود. دارو های ضدصرع، علاوه بر تجویز برای بیماران مبتلا به صرع، برای درمان درد های عصبی، اختلال دوقطبی و اختلال اضطراب عمومی هم استفاده می شوند. یافته های محققان دانشگاه فنلاند ...
بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به صرع
، نوعی درمان پزشکی است که باید تحت نظارت متخصص تغذیه و یک متخصص صرع انجام شود. بنابراین، هیچ فردی نباید رژیم کتوژنیک را بدون نظارت متخصص آغاز کند. امروزه از این رژیم عمدتا برای درمان کودکان مبتلا به صرع استفاده می شود که واکنش مثبتی نسبت به داروهای ضدصرع (AEDs) نشان نمی دهند. آیا بعضی از مواد غذایی می توانند عامل محرکی برای حملات صرع باشند؟ درحال حاضر هیچ مدرکی وجود ندارد دال بر ...
10 گزینه غذایی مورد علاقه متخصصان تغذیه، برای پیشگیری از التهاب
بیماری های قلبی عروقی منجر می شود موثر باشد. برنج قهوه ای: این نوع برنج به همراه دیگر غلات کامل برای مبارزه با درد ناشی از سندرم روده تحریک پذیر مفید هستند. غلات سبوس دار منبع خوبی از منیزیم است که به نظر می رسد منجر به کاهش دفعات میگرن، کمک به آرامش اعصاب، بهبود وضعیت عروق خونی و عضلات می شوند. مصرف منظم برنج قهوه ای از افزایش وزن که خود عامل بروز التهاب است، پیشگیری می کند. بهداشت نیوز ...
هرآنچه که درباره ویتامینB1نمیدانید
بیماری به کمبود تیامین ارتباط دارد و اگر درمان نشود، می تواند مرگبار باشد. افراد مبتلا به سندرم Wernicke-Korsakoff و کسانی که الکل دفع می کنند ممکن است برای بهبود به تزریق تیامین روی آورند. ویتامین B1 یا تیامین، به جلوگیری از بیماری های سیستم عصبی، مغز، ماهیچه ها، قلب، معده و روده کمک می کند. همچنین در جریان الکترولیت ها در سلول های عضلانی و عصبی درگیر است. این ...
احساس ادرار هنگام نزدیکی، علت و راه های درمان
مؤثر عبارتند از: سرفه، خنده، عطسه، بلند کردن اجسام سنگین، انجام فعالیت های جسمانی مانند پریدن و داشتن رابطه جنسی. ریسک فاکتورهای بی اختیاری ادرار برخی افراد ممکن است در معرض خطر ابتلا به احساس ادرار هنگام نزدیکی قرار داشته باشند. عواملی که می تواند باعث بروز این عارضه گردد به شرح زیر می باشد؛ در نظر داشته باشید که خطر ابتلا به بی اختیاری در طول رابطه جنسی هم برای زنان و هم ...
دو ماده ای که هیچ گاه نباید همراه غذا بخورید!
خوردن غذا لذت می برد و به این لحاظ اگر در انتخاب یا نحوه استفاده غذا ها دچار خطا شود، تاوان آن را نخستین مرحله معده و بعد تمام دستگاه گوارش می پردازد. این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: خوردن دوغ و ماست همراه با غذا به ویژه غذا های گوشتی مانند کباب، موجب بروز درد های مفصلی و سوء هاضمه می شود. علوی اضافه کرد: بیدار ماندن زیاد باعث از بین رفتن رطوبات اصلی بدن، اختلال در هضم غذا ...
بیماری واریس در زنان، راهکارهای پیشگیری و درمان
(پوشاننده) برای خنثی کردن تغییر رنگ رگ ها، بهبود بخشید. 7. انتخاب های درمانی متعددی پیش رو دارید بااینکه زمانی جراحی برداشتن رگ های واریسی با بیهوشی موضعی یا عمومی انجام می شد ولی درمان های غیرجراحی جدید این روزها متداول تر شده اند. این تکنیک های درمانی تفاوت هایی با هم دارند ولی به طور کلی همه آنها در بستن رگ های غیرطبیعی بیمار که ایجاد مشکل می کنند موثر هستند. متدول ترین این ...
بیماری ام اس در زنان، علل شیوع
پرهیز از مصرف غذاهای چرب و پرنمک و استفاده مناسب و متعادل از میوه و سبزیجات.به گفته این متخصص مغز و اعصاب، این روزها بسیاری از افراد شیاد سعی می کنند با وعده های دروغین درمان به درآمدهای کلان دست یابند که البته تا حدی موفق هستند. دبیر سیزدهمین کنگره ام اس ایران اظهار می کند: یکی از موضوع هایی که بشدت درمان ام اس را تحت تأثیر قرار می دهد عدم مطالعه است. متأسفانه عدم مطالعه در همه سطوح گریبانگیر ...
افتادگی مثانه در خانم ها، علائم و روش های درمان
وجود این عارضه است. سعی کنید بعد از زایمان و در سنین بالا به طور مرتب به ورزش های مرتبط با قوی کردن عضلات لگن بپردازید. ورزش "کیگل" مخصوص ناحیه لگن می باشد و کمک بسیار ویژه ای به سلامت ناحیه لگن می کند. سعی کنید به دنبال درمان و رفع یبوست خود باشید. از مواد غذایی فیبر دار و مایعات زیاد استفاده کنید.از جابه جایی و بلند کردن مداوم وسایل سنگین که به کمر و لگن آسیب می رساند جدا خودداری ...
درمان زود انزالی در مردان، تکنیک ماستر و جانسون
خود را از دست بدهد. یکی دیگر از مشکلات روانی موثر بر این وضعیت، ترس از بروز اختلا ل نعوظ است. در واقع ترسی که فرد نسبت به از دست دادن نعوظ دارد باعث می شود به صورت ناخودآگاه انزال زودتر از موعد رخ دهد. تکنیک ماستر و جانسون برای درمان زودانزالی برای درمان مشکل انزال زودرس چندین روش وجود دارد. پیشنهاد می شود ضمن استفاده از این مطالب آموزشی، خجالت را کنار گذاشته و با متخصصان دوره ...
عفونت رحم در زنان، علائم و راه های پیشگیری
خفیف در نهایت دچار عوارض خطرناکی می شوند؛ اما کلامیدیا علائم واضحی هم به وجود می آورد که شامل درد یا احساس سوزش هنگام دفع ادرار، ترشح فراوان، خونریزی نامرتب و تهوع و استفراغ است. گنوره گنوره هم اغلب در افراد جوان و زیر 25 سال دیده می شود، اما احتمال ابتلا در افراد 35 تا 44 ساله افزایش یافته است و علائم آن شامل ترشحات زرد یا سبزرنگ، درد یا سوزش هنگام دفع ادرار، تب، درد ناگهانی قسمت ...
روش های پیشگیری از بیماری های مقاربتی، مخصوص بانوان
آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها سالانه 24000 زن در ایالات متحده بر اثر بیماریهای مقاربتی و عدم درمان آن به ناباروری مبتلا می شوند. راه های پیشگیری از بروز بیماریهای مقاربتی در زنان تمام زنان باید برخی از نکات را برای پیشگیری از بروز و انتقال بیماریهای مقاربتی بکار گیرند: - اگر شما از لحاظ جنسی فرد فعالی هستید حتماً در خصوص انجام آزمایشات مربوط به بیماریهای ...
نکته های بهداشتی و مهم در دوران عادت ماهیانه
آیا به بیماری های عفونی و قارچی و باکتریایی ناحیه واژن مبتلا هستید یا نه 12– فعالیت بدنی و ورزش سبک در این دوران نه تنها مانعی ندارد، بلکه به عضلات آرامش می دهد و از مشکلات جسمی و روانی قبل از قاعدگی می کاهد. باید بدانید که بدترین کار، درازکشیدن روی تخت و بی حرکت ماندن برای مدت طولانی است. از آب ولرم استفاده کنید در دوران عادت ماهانه هرگز خود را با آب سرد نشویید. شست و شوی ...
خواص روغن گل محمدی چیست؟ + طرز تهیه آن در منزل
شده و به تنظیم هورمون های تولیدی در بدن کمک کند. بدین منظور برای افزایش میل جنسی، مقداری از این روغن را برروی قلب و کف پاهای خود ماساژ دهید. کاهش استرس، اضطراب و بهبود افسردگی از سایر فواید این روغن هستند. به طور کلی بوییدن و ماساژ بدن با این روغن، نشاط آور است و داروی خوبی برای درمان افسردگی می باشد. همچنین این روغن باعث افزایش و تقویت اعتماد به نفس، امید و قدرت روحی شده و باعث ایجاد افکار مثبت و ...
دلایلی که جلوی آرام شدن درد را می گیرند کدامند؟
به گزارش روزپلاس: 1. التهاب، به عنوان بخشی از فرآیند طبیعی ترمیم، می تواند مشکل ساز شود سیتوکین ها، پیام رسان های شیمیایی ویژه ای هستند که توسط بدن به وجود می آیند. اثرات خاص این پیام رسان ها، طیف وسیعی از حالت ها و اتفاقات را شامل می شوند، ازجمله تحریک به ترمیم عصب ها که باعث التهاب می شود. در موارد مواجهه با درد مزمن، میکروگلیا (microglia) که بنیا ...
دلیل زخم دهانه رحم چیست؟
را تشخیص داد) محروم می کند. فریز زخم دهانه رحم نگرانی اصلی در مورد زخم دهانه رحم این است که می تواند باعث سرطان دهانه رحم شود. با این حال پزشکان بر این باوردن که احتمال بروز سرطان دهانه رحم در اثر این عارضه بسیار کم است. در روش فریز کردن، با استفاده از سرما زخم دهانه رحم فریز می شود. فریز زخم که در طی دو مرحله و به فاصله پنج دقیقه انجام می گیرد، باعث تخریب سلول های غیرطبیعی می ...
درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک، نقش تغذیه
...> هر چند که افراد مبتلا به PCOS خود مستعد ابتلا به این بیماری ها هستند. به همین دلیل بهتر است مصرف گوشت قرمز را محدود کرده و از لبنیات بپرهیزید. غذاهایی که مصرف آنها توصیه می شود سبزیجات برگ سبز این سبزیجات از هر غذایی به نسبت کالریشان مغذی تر هستند. این مواد سرشار از آهن، کلسیم، پتاسیم و منیزیم و ویتامین E,C,K و سایر ویتامین های گروه B هستند. به خصوص ویتامین های ...
نقش مهم ورزش کردن در درمان درد مفاصل
امگا 3 موجود در برخی مواد غذایی نیز می تواند التهاب و درد مفاصل را کاهش دهد. متخصص طب ایرانی با بیان اینکه ورزش کردن راه مهمی برای درمان افراد مبتلا به استئوآرتریت است، گفت: ورزش کردن به خصوص تمرین های هوازی عضلات اطراف مفاصل آسیب دیده را تقویت می کند. هم چنین ورزش های آبی یکی از بهترین راه های درمان طبیعی درد مفاصل است. قادری اظهار داشت: ماساژ درمانی راه دیگری برای کاهش التهاب ...
دلایل افتادگی رحم چیست؟
نگهدارنده تغییر سبک زندگی بیمار است که کاهش اضافه وزن و بهبود وضع تغذیه در این بین نقش مهمی دارند.) یا جراحی انجام شود. تقویت عضلات کف رحم در دوران بارداری و بعد از زایمان نیز تا حد زیادی جلوی بروز این مشکل را می گیرد. قرار دادن پساری داخل واژن - درمان افتادگی رحم ممکن است شیاف مهبل (دستگاه حلقه ای کوچکی که برای کمک به نگه داشتن رحم در یک موقعیت طبیعی در مهبل گذاشته می شود) تجویز گردد ...
کاهش وزن به روش اسلیو چیست؟
... اسلیو معده یک روش جراحی است که با محدود کردن مصرف مواد غذایی منجر به کاهش وزن فرد می شود. در این روش که معمولاً با لاپاروسکوپی انجام می شود، جراح حدود 75 درصد از معده را بر می دارد. در نهایت یک معده لوله ای شکل و شبیه آستین که می تواند مواد غذایی بسیار کمتری را درون خود جای دهد، باقی می ماند. این روش بیشتر در افراد دارای شاخص توده بدنی بالاتر از 40 و مبتلا به چاقی گلابی شکل پیشنهاد می شود. ...
////////قابل توجه سالمندان؛ تاری دید تنها به خاطر ضعف بینایی نیست ////////عارضه سکته چشمی را جدی بگیرید ...
به گزارش خبرنگارعلمی باشگاه خبرنگاران، کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند تاری دید افزون بر ایجاد مشکل هایی، چون ضعف بینایی و آب مروارید می تواند نشانه بروز سکته مغزی به ویژه درسالمندان باشد. این مشکل دریک نفر از هر 10 هزار نفر اثر می گذارد و همزمان با شروع شدن فرد دچار مشکل ضعف بینایی و دوربینی می شود. بسیاری از متخصصان چشم پزشکی علت اصلی عارضه را تشخیص نمی دهند و دلایلی ...