خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ستاره هایی که آلرژی دارند
نمی تواند شیر وکلوچه اش را بخورد. 9- زوی دشنل زوی دشنل به خاطر حس شوخ طبعی و کمیک و همچنین چشم های آبی و پیرسینگ شده اش مشهور است اما چیزی که نمی دانستید این است که او به شدت به گوشت، لبنیات، گندم و تخم مرغ حساسیت دارد. حتی در هنگام فیلم برداری او نیز غذای مخصوص خود را از جایی که با آلرژی های او آشنایی دارد سفارش می دهد. 8- جسیکا سیمپسون جسیکا سیمپسون در ...
طرز تهیه حلیم شیر اصفهانی
. نکته: در برخی از شهر ها مانند مشهد، حلیم را با قیمه ساده یا قیمه لپه دار و فلفل سیاه زبر تزیین می کنند؛ در این صورت شکر حذف می شود. در این مقاله طرز تهیه حلیم شیر اصفهانی را آموزش دادیم که در تهیه آن از گوشت دنده گوسفندی استفاده می شود. حلیم شیر را می توان بدون گوشت، با گوشت مرغ یا بوقلمون نیز درست کرد که در هر صورت دستور پخت یکسان است. حلیم شیر غذایی مقوی، پرکالری و دیرهضم است و ...
طرز تهیه کوکوی برگ کرفس
وب سایت دونفره: تا به حال شده یه غذا با کرفس درست کنین مثل خورشت کرفس یا چیز دیگه ای که از برگای کرفس داخلش استفاده نمیشه و در عین حال برگای کرفستون هم خیلی تازه و شاداب باشن و دلتون براشون بسوزه و ندونین چیکار کنین، من برای استفاده از برگای کرفس این کوکوی برگ کرفس خوشمزه رو بهتون پیشنهاد میکنم که هم خیلی آسونه و هم خیلی خوشمزه و خوش عطر ... مواد لازم: 200 گرم برگ کرفس تازه ...
توپک مک اند چیز سوخاری
وب سایت سرآشپز: ماکارونی و پنیر یا مک اند چیز (Mac and Cheese) یکی از انواع محبوب پاستاست که با پاستا و سس پنیری ( معمولا پنیر چدار) تهیه می شود. در این روش با طرز تهیه توپک ماکارونی و پنیر سوخاری آشنا می شویم. توپک مک اند چیز سوخاری علاوه بر طعم پنیری فوق العاده ای که دارد بدلیل ظاهر کوچکی که دارد میان وعده یا پیش غذایی مناسب برای کودکان یا میهمانی ها محسوب می شود. مواد لازم برای 8 ...
چگونه بدون گرسنگی لاغر شویم؟
... سبزیجات کم کالری را بشناسید و از آنها کمک بگیرید هر وعده غذایی شما باید حاوی پروتئین، چربی و سبزیجات کم کالری باشد. چنین برنامه ای، خود به خود، مصرف کربوهیدرات تان را به روزی 20 تا 50 گرم می رساند. از منابع پروتئینی می توان به گوشت گوسفند، گاو و مرغ و غذاهای دریایی و ماهی و تخم مرغ اشاره کرد. خوردن پروتئین در طی رژیم لاغری سریع و آسان بسیار مهم است. رژیم غذایی غنی از ...
پیتزای سالم بخورید
• 1.5 قاشق چایخوری نمک • یک قاشق چایخوری خمیر ترش خشک • دو قاشق غذاخوری روغن زیتون • 1 3⁄4 پیمانه + یک قاشق غذاخوری آب ولرم • روغن زیتون اضافه طرز تهیه 1. قلاب مخصوص خمیر همزن برقی را به آن وصل کنید یا در یک کاسه بزرگ از قاشق بزرگ استفاده کنید و همه مواد به غیر از روغن زیتون اضافه را با هم مخلوط کنید. با همزن برقی با سرعت کم و با دست حدود 3 دقیقه ...
طرز تهیه کوفته شویدباقلا
...> روغن:به میزان لازم طرز تهیه کوفته شویدباقلاطرز تهیه : ابتدا برنج و باقلا را جداگانه نیم پز کرده و آبکش کنید. اگر از شوید خشک استفاده می کنید. چهار قاشق کفایت می کند. اگر شوید تازه بود تقریبا یک لیوان می شود. برنج نیم پز و باقلا و شوید را با نمک و فلفل و زردچوبه و نصف پیاز رنده شده را در ظرفی بریزید و تخم مرغ ها را یکی یکی شکسته و به همراه گوشت چرخ کرده به مواد اضافه کنید و ...
13 روش خلاقانه برای استفاده متفاوت از پلاستیک فریزر
شما سریعتر انجام می شود و وقتی به خانه جدید بروید همه چیز همانطور که بود درجای خود قرار می گیرد. 8- بهترین روش برای آبپز کردن تخم مرغ استفاده از پلاستیک فریزر یک روش فوق العاده آسان برای درست کردن تخم مرغ های آبپز می باشد. پلاستیک را روی یک سینی یا بشقاب پهن کنید بعد روی آن را به روغن معمولی یا روغن زیتون آغشته کنید، سپس پلاستیک را جمع کنید و تخم مرغ را شکسته و درون آن قرار ...
کارهای لازم قبل از بارداری، آنچه باید بدانید
و سبزیجات، دو سهم غذایی پروتئین های حیوانی و گیاهی (ماهی، گوشت، تخم مرغ، عدس، سویا و...)، سه سهم غذایی قندهای دیرجذب (غلات کامل، پاستا، برنج، نان تهیه شده از آرد کامل)، سه محصول لبنی (ماست، شیر، پنیر) و چربی های سالم (ماهی، روغن های گیاهی، دانه ها و مغزها) داشته باشید. فراموش نکنید که از مصرف مواد غذایی چرب و قندی بکاهید و روزانه آب کافی بنوشید. ورزش کنید برای افزایش احتمال ...
بهترین غذاها برای رشد مو
. 1- تخم مرغ تخم مرغ های منبع غنی پروتئین و بیوتین هستند، دو ماده مغذی که می توانند رشد موها را بهبود ببخشند. خوردن مقدار زیادی پروتئین برای رشد موها مهم است چون فولیکول ها غالبا از پروتئین درست می شوند. کمبود پروتئین در برنامه غذایی نشان داده که می تواند موجب ریزش مو شود. بیوتین برای تولید پروتئین مو که کراتین نام دارد بسیار ضروری است. به همین دلیل است که ...
چه کنیم تا موهایی زیبا و سالم داشته کنیم؟
مناسب را بر روی آن قرار دهید برای تهیه این ماسک آب دو عدد سیب زمینی را بگیرید و سپس یک عدد سفیده تخم مرغ و یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید این ماسک را به مدت 2 ساعت بر روی ریشه و ساقه موهایتان قرار دهید. برای داشتن موهایی زیبا و سالم چه کار کنیم؟ رشد سریع مو با ماسک های خانگی برای تحریک رشد سرعت موها پودر برگ کاری را با کمی ماست مخلوط کنید و این ماسک را به مدت 20 ...
طرز تهیه کیک گاناش شکلاتی
شکلاتی سیاه و کیک گاناش شکلاتی سیاه و سفید آشنا سازیم؛ با ما همراه باشید... طرز تهیه کیک گاناش شکلاتی سیاه مواد لازم برای تهیه کیک گاناش شکلاتی سیاه کره 175 گرم (3/4 پیمانه) شکر دانه ریز 175 گرم (3/4 پیمانه) تخم مرغ زده شده 4 عدد آرد بکینگ پودردار 200 گرم (3/4+1 پیمانه) پودر کاکائو 1 قاشق غذاخوری شکلات خالص آب شده ...
حبوبات در دوران بارداری، چه تاثیری دارد؟
جمله رشد مغز و سلامت ضروریست. بررسی رژیم غذایی در ایالات متحده نشان داد که بیش از 90٪ از مردم کمتر از مقدار توصیه شده کولین مصرف می کنند. مصرف اندکِ کولین در دوران بارداری ممکن است خطر نواقص لوله عصبی را افزایش دهد و احتمالا منجر به کاهش عملکرد مغزی نوزاد شود. یک واحد تخم مرغ کامل حاوی تقریبا 113 میلی گرم کولین است، که حدود 25٪ از مصرف روزانه ی توصیه شده برای زنان باردار را تامین می کند ...
بهترین محل ها برای صبحانه در هونولولو، ایده خوشمزه برای تمام سنین
...> این غذاخوری نسبتا جدید که یکی از شعبات کافه های زنجیره ای پنکیک کوئا است صبحانه های جدید مدرنی را با عطر و طعمی کره ای عرضه می کند. حس چشایی تان را برای گزینه های خوشمزه ای مثل بندیکت آنگری همراه با سس سیراچا و گزینه های شیرینتری مثل پنکیک های موچی ترد اما نرم آماده کنید. شما هنوز می توانید وعده های کلاسیک کافه های رنجیره ای کوئا مثل استیک گوشت جگر و تخم مرغ را نیز در اینجا پیدا کنید ولی به جای نان ...
اردیبهشت ماه اوج زیبایی ایلام و زمان اصلی گردشگری
غذاهای محلی ایلام نیز می توان به سوپ ترخینه که با استفاده از گندم، ماست، ادویه و سبزیجات پخته می شود، اشاره کرد. شیرینی های بژی برساق، کله کنجی و کهک و حلوای بگل (ترکیبی از پودر کشک و خرما) از دیگر خوراکی های محلی استان است. منبع: مهر
خواص روغن کرمانشاهی و طرز تهیه آن در منزل
محصولات لبنی و شیر حساسیت دارند مناسب بوده و نیازهای تغذیه ای را تامین می کند. طرز تهیه روغن کرمانشاهی در منزل درست کردن این روغن پرخاصیت و خوشمزه در منزل بسیار ساده و سریع است و شما می توانید به راحتی آن را در کمتر از نیم ساعت آماده نموده و برای تهیه و طبخ غذا استفاده نمایید: مواد لازم: یک پیمانه کره حیوانی تازه و بدون نمک پارچۀ نخی یا کتانی با بافت محکم برای سفت ...
صبحانه های متفاوت با نان های مغز دار+ دستو تهیه
...> آب ولرم: یک چهارم پیمانه مایه خمیر: یک قاشق سوپخوری پودر زنجبیل: یک قاشق سوپخوری نمک: یک قاشق چایخوری مواد لازم داخل خمیر آرد: یک پیمانه پودر زنجبیل: یک قاشق سوپخوری زردچوبه: یک قاشق سوپخوری زعفران: به میزان لازم مواد لازم برای رومال نان زرده تخم مرغ: یک عدد شکر: یک قاشق چایخوری ماست: یک قاشق چایخوری ...
طرز تهیه کتلت میگو
...: اگه ترس از بوی بد میگو نباشه، میشه غذاهای خیلی متنوع و خوشمزه ای رو با میگو درست کرد. مثل دستور غذای امروز که یه کتلت لذیذ با میگو هستش و بهتون پیشنهاد میکنم بدون ترس از بدبو شدنش حتما درستش کنین چون راه بوگیریشو بهتون میگم تا بتونین از یه کتلت لذیذ، خوشبو و خوش طعم لذت ببرین... مواد لازم: 400 گرم میگو خام 3 عدد سیب زمینی 2 الی 3 عدد تخم مرغ ...
حرکت شن های روان گرانی و لبخند مسئولین
...، ولی ما برنج معمولی خریداری می کنیم که قیمت آن حدود 7500 تومان است. = علیرضا محجوب نماینده مردم تهران در پاسخ به اینکه قیمت یک کیلو گوشت، یک کیلو روغن، یک عدد نان لواش، چقدر است، گفت: راستش را اگر بگویم، چون سال هاست خرید نکرده ام، نمی دانم قیمت آن چقدر است. واقعیت این است که من شاید شش ماه پیش آخرین بار نان لواش خریده ام و قیمت آن را نمی دانم. = یوناتان بت کلیا، نماینده ...
کیک پسته ای؛ پیشنهاد ویژه برای عصرانه کودکان
160 گرم پودر پسته 20 گرم رنگ سبز مخصوص شکلات 6 قطره طرز تهیه: 1. زرده و سفیده تخم مرغ را جدا کنید. 2. زرده و دو سوم شکر با دور متوسط همزن بزنید و آب جوش را اضافه کنید و در حدی بزنید که زرده ها سبک و سفید شود. 3. سپس روغن مایع را اضافه کنید. 4. سفیده های تخم مرغ را با همزن بزنید تا کمی کف کند. 5. کرم تارتار را ...
تشخیص تازگی مواد غذایی پر کاربرد روزانه (10 مورد)
کنید و اگر درب آن باز شد باید در یخچال گذاشته شود و تا یک ماه می توانید استفاده کنید. توجه داشته باشید اگر کوچکترین تغییری در بافت یا طعم سس مایونز مشاهده کردید باید بدون تردید کل شیشه آن را دور بیاندازید. سس سویا را می توان به مدت طولانی نگهداری کرد. اگر در بسته باشد محدودیت زمانی ندارد، اما اگر درب آن باز شد، تا سه سال قابل نگهداری است. سس خردل تا دو سال در صورت بسته بودن درب آن و تا یکسال بعد از ...
خوشمزه ای که موجب نازایی می شود!
و گوشت مضر تر است و از همه بدتر اینکه بعد از خوردن آن، آب سرد مصرف شود. ذاکری خاطرنشان کرد: "قارچ" قاطع نسل است؛ این جمله در کتاب مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی از حکما و اطبای برجسته طب سنتی ایرانی به صراحت بیان شده است؛ افرادی که مشکل ناباروری دارند, دقت کنند "قارچ" باید کاملاً از سبد غذایی آنها حذف شود. وی یادآور شد: "قارچ" بیشتر مصارف موضعی به عنوان ضماد و... را دارد و اصلاً ماده خوراکی نیست که متأسفانه امروزه خیلی باب شده و خصوصاً در افراد مبتلا به کبد چرب به دلیل غلظتی که در خون ایجاد می کند، بسیار مضر است رکنا ...
طرز تهیه انواع تارت غذایی (گل کلم، فلفل کبابی و میرزاقاسمی)
...، خمیری است که معمولا در قالب هایی به شکل دلخواه (گرد، مربع یا مستطیلی) پهن می شود و در دو نوع شور و شیرین طبخ می گردد. خمیر تارت یا با مواد گوشتی و سبزیجات مختلفی مانند اسفناج و سیب زمینی پر می شود و به عنوان پیش غذا یا غذای اصلی سرو می شود و یا با شکلات ، خامه، و انواع میوه و ژله پر شده و به عنوان دسر مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه چند نوع تارت غذایی ...
روش تهیه شیر پسته
طعم دهنده هایی مزه دار می شود و افزودن آن ها سلیقه ای است. در این مقاله قصد داریم طرز تهیه دو نوع شیر پسته با بستنی و بدون بستنی را به شما ارائه دهیم. طرز تهیه شیر پسته غلیظ خانگی بدون بستنی مواد لازم برای تهیه شیر پسته : دستور تهیه شیر پسته : مغز پسته را با تخم هل و 1/2 پیمانه شیر سرد در مخلوط کن بریزید و بگردانید تا خمیر شود. اگر لازم بود با ...
تهوع در دوران حاملگی، بهترین راه های غلبه
، سبوس گندم، جگر، قلوه، گوشت گاو، میگو، بوقلمون، تخم مرغ، شیر، انگور، طالبی، آناناس، سیب، پرتقال، گلابی و هلو. جوش شیرین اگر حال شما طوری است که می توانید مزه شور را تحمل کنید، می توانید از این روش استفاده کنید. 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک لیوان آب حل کنید. مصرف این ترکیب می تواند اسیدهای معده را خنثی کند و حالت تهوع شما را به حداقل برساند. اگر زنجبیل را استفاده کردید و ...
درمان ویار بارداری، روش های طبیعی
هر بویی حال تان را به هم می زند و توان خوردن خوشمزه ترین غذاهایی که قبلا با ولع سراغ شان می رفتید را ندارید؛ برای خانم های باردار، چنین وضعیت آزاردهنده ای ویار نامیده می شود و تهوع صبحگاهی دوران بارداری، معمولا 3 تا4 ماه با آنها می ماند. همه خانم ها این روزهای سخت را سپری نمی کنند اما در بعضی موارد این شرایط در کل 9ماه بارداری با مادر همراه است و حتی به کاهش وزن مادر در برخی ماه ها و اضافه نشدن ...
فشارخون بالا و توصیه های تغذیه ای
غذای اصلی و میان وعده ها توصیه می شود. همچنین می توان از میوه ها به عنوان میان وعده در محل کار یا در مدرسه استفاده کرد. با توجه به نقش کاهش مصرف چربی در کاهش وزن بدن یک رژیم غذایی با چربی محدود برای پیشگیری و کنترل پرفشاری خون مناسب است. مصرف موادغذایی حاوی اسید چرب اشباع و کلسترول (گوشت قرمز، لبنیات پر چرب، زرده تخم مرغ، چربی های حیوانی، مارگارین، روغن های جامد، کره) در برنامه غذایی ...
مافین خرما و گردو
یکی از دسرهای خوشمزه و مقوی، دسر مافین خرما و گردو است که شما می توانید به راحتی آن را در خانه تهیه کنید. به همین منظور دستور تهیه آن را از انسیه دانا، کارشناس و مربی صنایع غذایی فنی و حرفه ای اصفهان جویا شدیم. مواد لازم تخم مرغ: چهار عدد شکر: یک پیمانه روغن مایع: یک دوم پیمانه شیر ولرم: یک چهارم پیمانه آرد سفید: دو و یک چهارم پیمانه گردو نگینی شده ...
پیشگیری از بیماری با این خوراکی ها
مردم نیوز : چه غذاهایی را در منوی روزانه قرار دهید تا باعث تقویت سیستم ایمنی شود و شما را در برابر ویروس ها و باکتری ها مسلح کند . 1- آجیل ها، سوخت برای گلبول های سفید آجیل ها غنی از منیزیم، پروتئین و گلوتامین و اسیدهای آمینه هستند که در بدن مانند سوخت برای گلبول های سفید عمل می کنند. فندق، بادام و پسته و سایر آجیل ها را از نوع بدون نمک انتخاب کنید و حداکثر روزی ...
برای رشد سریع موها چه کنیم؟
و سرکه و تخم مرغ مشکل تان را برطرف می کند. این مواد در ترکیب با هم حاوی میزان زیادی پروتئین، اسیدهای چرب و مواد معدنی ضروری هستند که بعد از جذب به حفظ رطوبت طبیعی موها کمک کرده و باعث رشد سریع آنها می شوند. استفاده منظم از این ماسک باعث کند شدن ریزش مو شده و از شوره سر و خارش پوست سر جلوگیری می کند. مواد لازم زرده تخم مرغ 2 عدد پودر مخمر آب جو 1 قاشق چایخوری معادل ...
