سایر منابع:
سایر خبرها
آزمایش های غربالگری سه ماهه اول بارداری را بشناسیم
هفته بارداری برنامه ریزی کنید. در اولین جلسه، پزشک ممکن است ابتدا برای تأیید حاملگی، آزمایش های خون برای شما تجویز کند. در صورت تأیید باردار بودن شما، پزشک با پرسیدن سوال هایی اقدام به تعیین سن بارداری، زمان زایمان و در نهایت تکمیل پروندۀ سلامتتان خواهد کرد. سوال هایی که پزشک برای تکمیل پروندۀ بهداشتی مادر می پرسد ممکن است شامل موارد زیر باشد: سوال هایی در مورد سلامت و بهداشت زنان: پزشک در ...
خونریزی واژینال در بارداری، علت چیست؟
، امری کاملا طبیعی است که برای برخی از خانم های باردار پیش می آید اما اگر این تهوع و استفراغ ها به حد آزاردهنده ای برسند و بدن شما را در معرض کم آبی قرار دهند، خطرناک می شوند. یعنی اگر در صورت تکرر استفراغ های روزانه دچار سرگیجه، کاهش وزن یا خشکی دهان بشوید، باید بدانید که تعادل آب و الکترولیت های بدنتان به هم ریخته است و باید هرچه سریع تر به اولین درمانگاه محل یا پزشک معالج خود مراجعه کنید. ...
اطلاعات مفید درباره بارداری، بد نیست بخوانید
که از دست دادن حافظه آن هم به طور موقت و یا بروز مشکلاتی از این دست در زنان باردار با رشد مغز در نوزاد در ارتباط است. مدتهاست دانشمندان مطالعاتی را در این زمینه آغاز کرده اند. آنها با توجه به انبوه شکایات زنان باردار درخصوص بروز اختلالاتی در فرآیند شناخت و همچنین احساس یک سری تغییرات شناختی، به ویژه فراموشی در دوران حاملگی و اندکی پس از مادر شدن، بر آن شده اند تا مطالعات جامعی را انجام دهند. در ...
دفاع از آزادی های سیاسی را تا آخر خط ادامه می دهیم
استفاده شده است. اما همچنان که گفتم به دلیل عدم حضور فعال احزاب در عرصه سیاسی کشور، ما در پاره ای موارد هنوز جامعه ای توسعه نایافته هستیم. یکی از آن موارد، مقوله مدیریت عالی زنان است که البته در سال های اخیر، در بدنه دولت، مخصوصا در وزارت کشور رشد چشمگیری داشته است. هم اینک بانوان محترم پرشماری درسمت های مدیریتی درقالب فرماندار، معاون فرماندار، بخشدار و مدیران میانی درسطح کشور مشغول خدمت هستند و ...
مهمترین سونوگرافی در بارداری، چیست؟
...: اگر مادر سن بالای 35 سال داشته باشد، سابقه فامیلی بیماری های ارثی وجود داشته باشد و یا یکی از زوجین بیماری خاصی داشته باشند باید حتما این غربالگری ها را انجام دهند و حتی در برخی موارد به دلیل حساسیت موضوع توصیه می کنیم که از همان ابتدا تست های تشخیصی را انجام دهند و زمان طلایی تشخیص بیماری را با انجام غربالگری ها از دست ندهند. وی تاکید کرد: غربالگری سه ماهه اول و سه ماهه دوم باید با هم تجمیع شوند و اگر مثبت باشند حتما باید با تست های تشخیصی بررسی های بیشتر صورت گیرد. ...
تغذیه مناسب در بارداری، چی بخورم؟
نشان میدهند مادرهایی که در این دوران از زیره، کاری، سیر و... استفاده بیشتری کردهاند، تغییرات در طعم مایع آمنیوتیکشان ایجاد شده است و این مایع همان چیزی است که جنین هر روز به طور مرتب آن را میبلعد. طبق تحقیقات انجام شده اگر مادری در طول دوران بارداری آب هویج زیادی نوشیده باشد، احتمال آنکه فرزندش پس از تولد و در زمان آغاز به خوردن غذاهای متنوع، آب هویج را رد کند، بسیار کم است. خوردن غذاهای ...
راز عمر طولانی چیست؟
این روش غذا خوردن بیشتر برای محدود کردن کالری دریافتی و سلامت جسمی و روحی بیشتر با پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو در بدن است. هر چند بعد از مدتی کاهش وزن هم خواهید داشت و چون این کاهش وزن ناگهانی نیست مسلما روش سالم تر و پایدارتری برای تناسب اندام است. کار مهم دیگری که باید انجام دهید مطالعه و کسب آگاهی بیشتر در مورد روند پیری است. وقتی بدانید بدن چگونه پیر می شود و با بروز پیری چه ...
14 ماده غذایی کم کالری که باعث افزایش وزن نمی شوند
...> 1- کرفس نزدیک به 95 درصد از کرفس را آب تشکیل می دهد، اما این به معنای آن نیست که کرفس فایده ی قابل توجهی برای سلامتی ندارد. کرفس حاوی پتاسیم، فولات (ویتامین ب 9) و فیبر است و 30 درصد از نیاز روزانه ی بدن به ویتامین کا را تأمین می کند. در هر واحد کرفس تنها 6 کالری وجود دارد. بهتر است که کرفس را تازه مصرف کنید. این ماده ی غذایی بعد از گذشت 5 تا 7 روز از زمان خرید، بسیاری از ...
فضیلت و اعمال ماه شعبان
...، سوم شعبان واقع شده است. (سال سوم هجری). چهارم ماه: بنا بر قولی، ولادت حضرت اباالفضل العبّاس(ع) است. (سال 26 هجری). پنجم ماه: بنابر قولی، ولادت امام زین العابدین علی بن الحسین(ع) است. (سال 38 هجری). پانزدهم ماه: میلاد مسعود منجی عالم بشریّت، حضرت حجّة بن الحسن امام زمان(عجّ) می باشد که در سال 255، در سامرّا واقع شد. ...
زوایای پنهان از پشت پرده فعالیت های فرقه گنابادی/از جریان تروریستی ری استارت تا تفاله های داعشی!
مجلس فرانسه در 30 ماه مه سال 2001، تصویب شد. که بر مبنای آن یک گونه جدید از جرم و جنایت (دستکاری ذهنی، به عنوان مکمل قانون پیشین) ایجاد شده و به دادگاه اجازه می دهد تا نسبت به بستن فرقه و پیگرد رهبران آن حتی در صورت متهم شدن به به یک جرم نسبتا جزئی اقدام کند.در اجرای این قانون فهرستی قریب به 27 فرقه در این زمینه گنجانده شده اند. امریکا: در قوانین امریکا به صورت تصریحی راجع به امکان پوشش ...
برسد به دست رئیس جمهور
فهیمه سادات طباطبایی|خبرنگار: زن میانسال موقع حرف زدن دائم پر چادر مشکی اش را بالا و پایین می برد و با لهجه مشهدی، مضطربانه از آقامنصور می خواهد که همکار عریضه نویس اش را که 8 ماه پیش همین جا برای او نامه نوشته پیدا کند؛ نامه ای که باعث شده معاون اول رئیس جمهور 800کیلومتر از تهران تا مشهد برود تا به خانه آنها برسد، زنگشان را بزند، نزدیک یک ساعت در خانه آنها بماند و مشکلات شان را بشنود ...
بلاک چین، فناوری انقلابی آینده
حباب اقتصادی گل لاله هستیم. حباب اقتصادی یا جنون گل لاله به دوره ای در عصر طلایی هلند گفته می شود که قیمت برای پیاز گل لاله به شدت افزایش پیدا کرد و سپس به طور ناگهانی دچار افتی شدید شد. تمامی این سر و صداها باعث شده است که سنگ زیربنا و فناوری زیرساختی ارزهای رمزپایه یعنی بلاک چین آن چنان که باید و شاید مورد توجه قرار نگیرد. این فناوری نوظهور که عده ای از آن با عنوان دگرگون سازترین فناوری ...
تناقض گویی شوالیه های پوشالی!/ طرح سوال جدید از روحانی با 30 امضا/ دستور ویژه دولت برای حسابرسی ویژه از ...
سمت خودکفایی برویم تا کمترین وابستگی به واردات و به تبع آن دلار داشته باشیم. در کالاهایی هم که مجبور به واردات هستیم، باید با متنوع ساختن مبادی وارداتی، دلاریزه بودن آنها را کاهش دهیم. روسیه در سال های اخیر برای کاهش وابستگی به دلار، اقدام به تغییر سبد ذخایر خود به سمت طلا کرده است که ما هم باید از این استراتژی استفاده کنیم. کشورهای موسوم به بریکس فرصت و ظرفیت مناسبی برای کاهش ...
مقاله مفصل حجاریان در باره خطر بازگشت پوپولیسم احمدی نژادی: پوپولیسم موعودگرایِ وطنی/ تا وقتی مشکل ...
...> لازم به توضیح است که واژگان حیف و میل به ترتیب به ناکارآمدی و فساد راجع هستند و لزوما برگرفته از ادبیات رایج نیستند. برای تقریب به ذهن، حیف ها شامل به باد دادن درآمد نفتی، بی کفایتی در ایجاد شغل، رشد منفی و همچنین تورم نزدیک به 40 درصد و میل ها شامل انواع انگل هایی می شود که مدت ها از بدن دولت ارتزاق کرده و سال ها زمان می برد تا دستگاه قضائی [اگر بخواهد و بتواند] ردشان را بگیرد و آنها به سزای ...
ابتکار: 20 درصد زنان در طول زندگی خود تجربه خشونت فیزیکی دارند
رایزنی کردیم و امیدواریم که گشایش رخ دهد. همچنین اقدامات مهمی در دولت یازدهم برای توسعه کارآفرینی زنان چه در حوزه بانوان در معرض آسیب و چه زنان تحصیل کرده انجام شده است. همچنین با توجه به بحث بهداشت، آموزش، اشتغال، هنر و ورزش شاهد پیشرفت های زیادی در کل کشور و در سطح بین المللی بودیم. دولت دوازدهم می خواهد 30 درصد از مناصب دولتی در اختیار بانوان قرار گیرد. خانم ابتکار شما از سازمان محیط ...
تاجر تو چه تجارت نمی کنی؟
شاخصه های اصلی یک تجارت و بازرگانی خوب، صادرات و واردات و خرید و فروش است. اما برای انجام این امور باید اطلاعات و دانش کافی داشت. با توجه به هدفی که شخص از سودآوری بازرگانی دارد و متناسب با آن هدف، باید علاوه بر اطلاعات، سرمایه هم داشته باشد یا بتواند از تسهیلات بانکی استفاده کند که مستلزم این است که وسایل و شرایط آن را داشته باشد و بتواند از سرمایه ها استفاده کند. ...
نمی خواهم من را به عنوان شخصی معتدل بشناسند/ پاسخ به ایراد روحانی از نمایش بدحجابی / روزنامه و خبرگزاری ...
می گیرد. من در روز 17 فروردین سال گذشته، وقتی در جمنا سخنرانی کردم، خودم می دانستم این سخنرانی، سخنرانی نخواهد بود که بشود به خاطر آن رای بگیرم. احساس کردم اصولگرایانی که در فضای جمنا آمده اند، اشکالات اساسی در روش های تبلیغ شان دارند لذا یک سخنرانی انتقادی انجام دادم. برخی آمدند و گفتند به خاطر این سخنرانی که انجام دادی، بسیاری به شما رای نمی دهند؛ من هم گفتم رای ندهند اما بالاخره یک جا ...
از برگزاری دوره آموزش قرآن تا تلاش برای رونق اقتصادی بانوان روستایی
از بزرگ ترین مشکلات در روستاها همانند دیگر مناطق کشور، معضلات خانوادگی است، در سال های اخیر کانون فرهنگی هنری مساجد به همت فعالان فرهنگی روستا اقدام به برگزاری جلسات و کلاس های آموزشی با عنوان سبک زندگی و ارائه کتب مربوطه کرده تا ضمن ریشه یابی معضلات، راهکارهای اصولی و منطقی به اهالی روستا ارائه شود. تسنیم: نخستین اقدامی که شما در کانون های فرهنگی هنری مساجد به آن پرداختید، چه بوده است ...
ایران، امن ترین آسمان خاورمیانه را دارد
این کار، بسیار سخت شود که همین اتفاق هم افتاد. در هر صورت، از هواپیمای دشمن جدا شد و اقدام به آتش کردیم. آن روز به خوبی جلوی حمله دشمن به اسکله تی را گرفتیم. هواپیمای عراقی مجبور به فرار شد و هواپیمای خودی هم با شرایط سختی فرود آمد و به سلامت نشست. تهدید هوایی خارک تا چه سالی ادامه داشت؟ حمله به خارک تا پایان پذیرش قطعنامه 598 در سال 67 انجام می شد. بعد از آن هم شرایط آمادگی وجود ...
توصیفی از وضعیت فساد اداری در شهر یزد
نگاشته شده است. این پژوهش در سال 89 انجام شده است. در تحقیق حاضر، 400 کارمند در 16 مورد از ادارات شهر یزد با روش پیمایشی مورد مطالعه بوده است. جدول شماره یک شاخص های هر متغیر که در توسط نگارنده به کار رفته را نشان می دهد. ارائه یافته های تحقیق میانگین طبیعی فساد -با توجه به آنکه متغیر وابسته شامل 9 گویه بوده و با ضرب تعداد گویه در کمترین و بیشترین مقدار طیف (5-1)- عدد 27 به دست ...
علت خجالت کشیدن در کودکان، جویا شوید
سال کسب کرده اید، قابل رفع است و روش های گوناگونی دارد که همه آنها تمرین و پشتکار می طلبد: برو قوی شو اگر راحت جهان طلبی. تو می توانی این قدرت را از هر مهارتی کسب کنی. فقط به یک مهارت که دوست داری بچسب و در آن خبره شو و بعد برو سراغ مهارت بعدی. با این کار حس قدرت و اعتماد به نفس به سراغت می آید. حس کنترل خود را با ایجاد تغییر تقویت کن. کمک به دیگران، تغییر دکوراسیون و کاهش وزن یا اقدام به هر چیزی ...
دیگر طبقه روشنفکر نداریم
خودتان اشاره کنید. شما روشنفکری هستید که هم فضای قبلی را تجربه کردید و هم در فضای جدید چنان که اشاره کردید، فعال هستید. ارزیابی شخصی شما از کاری که انجام می دهید چگونه است؟ مزایا و معایب این فضا برای خودتان چه بوده است؟ مشخصا در هفت سال اخیر که ایران نیستم، حدود شش سال و نیم است که در این شبکه های اجتماعی فعالیت کرده ام، هم در فیس بوک و هم در تلگرام. در اینستاگرام شخصا فعالیت ندارم، البته ...
نکات جالب و کاربردی درباره خرید و نگهداری ظروف مسی
ظرفتان را با یک لایه از جلاسنج بپوشانید و بعد از گذشت 5 تا 10 دقیقه با یک پارچه نرم آن را از روی ظرفتان پاک کنید. بعد با استفاده از یک پارچه زبر ظرفتان را تمیز کنید تا مثل روز اول نو شود. قسمت داخلی ظروف مسی را با این روش تمیز کنید اگر پس از طبخ غذاهای ترش یا غذاهایی که آب آشامیدنی کلردار دارند در داخل ظرفتان لکه های سیاه دیدید، نگران نباشید. این لکه های سیاه سلامتی شما و اعضای ...
رفع ترک های پوستی با چند درمان موثر خانگی
برخی تغییرات ناگهانی در بدن مانند افزایش وزن، موجب کشیدگی پوست می شوند. کلاژن پروتئینی است که به ایجاد حالت کشسانی پوست کمک می کند؛ اگر پوست به میزان کافی این پروتئین را نداشته باشد، به دلیل تغییرات به وجود آمده دچار ترک خوردگی می شود. علاوه بر افزایش وزن عوامل دیگری همچون بارداری، جراحی کاشت سینه (پروتز)، بدن سازی، میزان بالای استروئید (این میزان استروئید بر اثر استفاده از دارو یا برخی از بیماری ...
ثبت اختراع چیست و چه مزایایی دارد/ مرکز ثبت اختراع در سازمان بسیج علمی و پژوهشی راه اندازی شد
جزئیات معین از یک روش، جریان عمل یا ترکیب خاصی از ماهیت در اختیار شخص خاصی قرار می گیرد. بطوری که آن مفهوم، اختراعی جدید، مفید یا مورد استفادهشناخته شود . یک پتنت، محافظت برای اختراع مالک پتنت را فراهم می کند. حفاظت برای مدت زمان محدودی است که عموماً 20 سال می باشد اما بر اساس قوانین کشورها متفاوت است . محافظت پتنت بدین معناست که اختراع نمی تواند بدون رضایت مالک پتنت، به صورت ...
عوارض پروتز سینه
حاملگی کاهش وزن افزایش سن عدم تقارن سینه ها یکی یا هر دو سینه رشد کافی نداشته باشند در چه مواردی نمی توان از پروتز سینه استفاده کرد؟ روش پروتز سینه برای بازسازی سینه هائی که افتادگی شدید دارند مناسب نمی باشد و اگر شما بخواهید که همزمان سینه های شما بزرگ تر به نظر برسد و در سطح بالاتری قرار گیرد باید از جراحی بالابردن سینه یا لیفت سینه و گذاشتن همزمان پروتز سینه استفاده نمائید ...
چرا همیشه احساس میکنم مریضم؟
طور مداوم احساس مریضی کنید. در موارد دیگر نیز ممکن است اختلال یا مشکلی از لحاظ پزشکی وجود داشته باشد. با توجه به یافته های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، در سال 2012، حدود 50 درصد از بزرگسالان آمریکایی حداقل یک حالت بیمارگونه مزمن یا بلند مدت را سپری نموده اند. اگر فردی باردار باشد یا احتمال دهد که باردار است، ممکن است به طور مداوم احساس درد صبحگاهی داشته باشد که می تواند در هر ساعتی ...
علت بدخلقی در کودکان، نکات مهم
باید خونسردی خود را حفظ کنید، در غیر این صورت وارد یک جنگ قدرت می شوید و همه چیز بدتر می شود. به علاوه بخشی از دلیلی که کودکان اوقات تلخی می کنند برای جلب توجه است. برای آن ها مهم نیست که این توجهی که می گیرند مثبت است یا منفی. تنها چیزی که برای آن ها اهمیت دارد تمام توجه شماست. به آرامی صحبت کردن با کودک به او نشان می دهد که شما به او اجازه نمی دهید که او با رفتارش شما را تحت تأثیر قرار ...
هشدار حجاریان درباره خطر بازگشت پوپولیسم احمدی نژادی/تا وقتی مشکل اقتصادی هست، تفکر او هم هست
شامل انواع انگل هایی می شود که مدت ها از بدن دولت ارتزاق کرده و سال ها زمان می برد تا دستگاه قضائی [اگر بخواهد و بتواند] ردشان را بگیرد و آنها به سزای اعمالشان برساند. پوپولیسم موعودگرا چیست؟ پوپولیسم موعودگرا چنان که ذکر شد، خطرناک ترین گونه پوپولیسم است؛ زیرا برای خود رسالت الهی نیز قائل است؛ پوپولیست های موعودگرا خود را مسیحایی قلمداد می کنند که از طرف خدا مأمور به رهانیدن ...
راههای کاهش وزن در خانم ها، بعد از سی سالگی
خواهید سوخت وساز بدن شما در سی سالگی برای یک کاهش وزن موفق مناسب باشد باید ماهیچه هایتان را حفظ کنید. زنان در سی سالگی شروع به از دست دادن ماهیچه های خود می کنند، مگر اینکه با ورزش های منظم آن ها را حفظ کنند. از دست دادن ماهیچه باعث کند شدن سوخت وساز بدن می شود. اگر نمی توانید به باشگاه بروید تمرینات قدرتی ساده ای هستند که می توانید در خانه انجام دهید. تمرین های کوتاه و سخت علاوه بر حفظ ماهیچه، به ...