خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین داروها برای درمان دندان درد چیست؟
توانید آن را برای دندان درد خود استفاده کنید. ژلوفن قرص ژلوفن فرم ژلاتینی ایبوپروفن است که جذب گوارشی راحت تری نسبت به قرص ایبوپروفن دارد. ولی خب در صورت مصرف زیاد برای کبد و بدن مضر است. البته اگر آن را برای مدتی برای دندان دردی که امان مان را بریده استفاده کنیم، عوارضش دیده نمی شود. اما نباید برای کوچکترین دردی سراغ ژلوفن بروید. استامینوفن استامینوفن از ...
به مناسبت دوم اردیبهشت سالروز تولد قیصر امین پور
... من ولی تمام استخوان بودنم لحظه های ساده ی سرودنم درد می کند انحنای روح من شانه های خسته ی غرور من تکیه گاه بی پناهی دلم شکسته است کتف گریه های بی بهانه ام بازوان حس شاعرانه ام زخم خورده است قیصر با این شعر و شعرهایی از این دست، توانست اولا قالب نیمایی را به میان بخشی از جامعه بیاورد و از امکانات ...
دلایل خون گرفتگی چشم ها
چشم ها باید از این فرصت برخوردار باشند تا هنگام شب استراحت کرده و قوای خود را باز یابند. اگر کمتر از 7 تا 8 ساعت در شب می خوابید، این شرایط می تواند به خون گرفتگی و قرمزی چشم ها منجر شود. استفاده از قطره های چشمی مرطوب کننده را می توان به عنوان یک راه حل موقت مد نظر قرار داد، اما در بلند مدت، تنظیم برنامه خواب و پرهیز از قرار گرفتن در معرض نور نمایشگرها پیش از خواب برای بهبود کیفیت خواب ...
پرطرفدارترین دارو برای پایین آوردن تب/ بهترین زمان مصرف دارو های گیاهی/ چرا نوشابه نخوریم؟/ عصاره ای ...
برای مصرف داروهاست؛ بیشتر دارو های سنتی و گیاهی تنها در زمان توصیه شده بیشترین اثر گذاری خود را دارند. به عنوان مثال دارو های تجویز شده در درمان بیماری های کبدی در زمان صبحگاهی در حالت ناشتا و شب قبل از خواب باید مصرف شود؛ این در حالی است که بسیاری از افراد دارو های گیاهی را به صورت خودسرانه و نامرتب مصرف می کنند؛ امری که موجب می شود دارو ها اثر گذاری چندانی نداشته باشد. ...
طلاق با موضوع پنت هاوس ؛ معضل جدید پردآمد ها
. با استفاده از روش های حمایتی و پرداخت تسهیلات کوشیده ایم این دسته از افراد را حمایت کنیم اما بدون شک ادامه این روند می تواند سن نیازمندی در پایتخت را بیش از این کاهش دهد. باشگاه خبرنگاران جوان : در گذشته بیان کردن جمله دختر با لباس سفید به خانه بخت می رود و با کفن سفید بیرون می آید مرسوم بود. سال های خیلی دور زن و مرد پایبند خانه و خانواده بودند و در برابر مشکلات و سختی ها کنار هم می ...
حیواناتی که برخلاف ظاهرشان بسیار خطرناک هستند+تصاویر
قطبی بزرگ ترین گوشتخوارن شمال امریکا هستند. این حیوانات از انسان ها ترسی ندارند به همین دلیل مردم تصور می کنند می توانند با آن ها راحت و در نزدیکی شان باشند، اما این کار ممکن است بسیار خطرناک باشد. 5- جغد جغد ها تنها در هنگام شب بیرون می آیند و بیشترین صدمه ای که می توانند به شما بزنند این است که با هوهو کردن مزاحم خواب تان شوند. این پرندگان معمولا تنها به شکار خود و با استفاده ...
زیباترین خانه های صخره ای جهان+ تصاویر
بی نظیر به اورگوپ دارد. در آنجا با چای، قهوه و ادویه های ترکی از مهمان ها پذیرایی می شود تا تجربه ای ماندگار و سفری خاطره انگیز برایشان رقم بخورد. 4- غار گدازه – سنتورینی، یونان قدمت این غار به شکل جزیره به سال 1875 میلادی باز می گردد. و شامل یک اتاق خواب بسیار راحت، اتاق نشیمن و آشپزخانه است. اما شاید جذاب ترین بخش این خانه غاری، جکوزی بی نظیری است که بخشی از آن مسقف است و ...
افسردگی در کمین ایرانی ها
پیدا کند. در فعالیت هایی که باعث می شود احساس خوبی نسبت به خود پیدا کنید و از آنها لذت می برید شرکت کنید. هنگامی که در حالت افسردگی هستید، سعی کنید از گرفتن تصمیمات بزرگ در زندگی اجتناب کنید. اگر مجبور به انجام این کار هستید از دوستان معتمد یا اعضای خانواده تان کمک بگیرید. مهارت های مقابله با استرس های محیطی را یاد بگیرید. نگرش مثبت به زندگی را تقویت کنید. در نهایت اینکه استمرار در الگوی زندگی مبتنی بر کار مناسب همراه با ورزش روزانه و خواب شبانه کافی از راه های دیگر پیشگیری از افسردگی است. ...
افراد موفق بعد از ساعت کاری چه می کنند؟
.... همین ثبات قدم در انجام برنامه ی صبحگاهی و عصرگاهی آنهاست که سبب موفقیت شان می شود. آریانا هافینگتن روزنامه نگار مشهور آمریکایی کمی چای می نوشد، دوش می گیرد و شب هنگام از هیچ وسیله ی الکترونیکی استفاده نمی کند. روش او کاملا علمی است و به او اجازه می دهد تا بدن خود را آرام کند و روی مسائل مهم تمرکز کند و بخوابد. بتهوون هم هر شب ساعت 10 به خواب می رفت تا بتواند صبح زود از خواب ...
مدیرانی که از اخم این و آن می ترسند کنار بروند
کشور ببرند تا در آنجا هم ویلا داشته باشند. این هم به ما ربطی ندارد. ما که می گوییم بهترین ویلاها در شمال یا جنوب کشور است اما اگر می خواهند بروند خارج، ما تعهدی برای تهیه پول آن ها نداریم.در زمینه واردات و صادرات راه باز شده و ما بسیار خوشحال هستیم. بانک مرکزی شب خواب راحت دارد، چون هر شب فکر می کرد، دلار از کجا تهیه کند؛ بعد با گونی در خیابان به دست صراف مجاز یا غیرمجاز برساند. * در ...
با این ترفند ذهنی،شکم تان را سیر کنید!
سالاد بیشتر شما را سیر نگه خواهد داشت. باشگاه را رها کنید یک ساعت می روید باشگاه و بعد از آن کیک و شیرینی با قهوه می خورید؟ پس بهتر است بدانید با این کار نمی توانید وزن کم کنید یا لااقل خیلی دیر وزنتان کم می شود. تحقیقات نشان می دهد اغلب افرادی که برای کاهش وزن به باشگاه می روند، در بیشتر مواقع بعد از باشگاه غذای بیشتری می خورند و این باعث از بین رفتن تأثیرات ورزش می شود. به جای آنکه ...
صعود به کوه رینجانی در اندونزی
، کوه بارجاری، که به طور مداوم ابرها را تهدید می کند و دودها را از دهانه ی خود به هوا پرتاب می کند. شب های آن نیز حال و هوای مخصوص به خود را دارد. شب هایی پرستاره چنان که گویی آسمان را با نورهای درخشان نقاشی کرده اند. اگرچه زیبایی های طبیعت این منطقه تمام نشدنی است اما دلیل اصلی صعود به کوه رینجانی به چالش کشیدن قدرت جسمی و روحی خودتان است. چقدر توانایی مقابله با شرایط دشوار را دارید ...
دلایل نفخ بالای شکم چیست
به گزارش بهداشت نیوز: غذاهای ایجادکنندۀ گاز وقتی غذایی می خورید، آن غذا درون معده هضم شده و سپس وارد رودۀ کوچک می شود که آنزیم ها غذا را به پروتئین ها، قندها، کربوهیدرات ها و قندهای انرژی زا تجزیه می کنند. هضم غذاهای ایجادکنندۀ گاز سخت است و می توانند در فرآیند هضم، باعث ساخت گاز در بدن شوند. غذاهای ایجادکنندۀ گاز عبارتند از: غذاهای سرخ شده، غذاهای پرچرب، سبزیجاتی مانند بروکلی، کلم بروکسل، لوبیاها، برخی میوه ها، تخم مرغ، نان ها و نوشی ...
دانشجویی که در جبهه مهندس شد
راننده نبود! کلاً دو راننده بود که یکی از آن ها هم مانند من دانشجو بود. پیش خودم گفتم: اگر این ها نمی توانند بیشتر از ظرفیتم از من استفاده کنند، به عهده خودشان است. بعد از حدود 1 ماه که گذشت، من را به دفتر احضار کردند و بعد از سلام به فرمانده ایشان سرشان را پایین انداختند و گفتند: آقای نورایی شما باید به منطقه بروید. من هم پیش خودم فکر کردم که جمله ای بگویم که فرمانده خوشش بیاید. گفتم فرصت هست تا یک ...
کار در نانوایی، بازی دو سر باخت است
...؛ بازنشستگی با استفاده از این قانون برایم عملا ممکن نمی شد؛ نوعی سوءاستفاده همیشگی و بازی دو سر باخت برای منِ کارگر . به گفته ی محمدولی، یک کارگر خباز فارغ از اینکه چه کاری انجام می دهد باید زودتر از همه در ساعت پنج صبح از خواب بیدار شود و شب هم دیرتر از همه به خانه برگردد. وی می افزاید: البته کارگران خباز که مثلا از شهرستان های دور به خبازی های مستقر در شهرها می آیند، شب را در محل ...
سم زدایی بدن در فصل بهار
زندگی ایده آل: بهار از راه رسیده است و در بهترین فصل سال برای سم زدایی به سر می بریم، به ویژه این که در ماه های طولانی زمستان در فضای بسته وگرفته خانه نفس کشیده ایم و کمتر در معرض نور خورشید قرار گرفته ایم و احتمالا فعالیت کمتری نیز داشته ایم، این مسئله هرچند راحت به نظر می رسد ولی کاهش فعالیت منجر به ایجاد سموم در بدن می شود. در نتیجه صبح ها احساس خستگی، کسالت، بدن درد و بی حالی می کنید. سم ...
خواب هایی نِشَسته و "فاکتورهایی" که تایید نمی شوند
به گزارش وانانیوز، یونس و برادرش هردو مبتلا به همغوفیلی بودند، اهل چهارمحال وبختیاری هستند و در نوجوانی متوجه شدند که یک فاکتور در خون شان کم است و همین باعث تمام سختی ها و خواب وبیداری ها و رنج هایشان است. نمی دانستند باید چکار کنند و درمان شان چیست. در همان سال ها با کانون هموفیلی آشنا شدند و به شعبه کانون در شهر خودشان مراجعه کردند و کارت بیمار هموفیلی را گرفتند، اما باز هم کسی به ...
از پوشک گرفتن کودک، چه کارهایی انجام دهیم؟
شورت های آموزشی استفاده کنید. این کار اعتماد به نفس کودک را بالا می برد و پس از مدتی خودش شورت آموزشی را از پایش درآورده و روی لگن می نشیند، ولی همچنان پوشک کردن را در برنامه شبانه و خواب کودک قرار دهید. از مزایای شورت های آموزشی این است که اگر کودک دستشویی خود را اعلام نکرد به هیچ عنوان نم پس نمی دهد و همچنین قابل شستشو و استفاده مجدد است. 4- عادت دادن کودک به اعلام نیازش به ...
فیلم های عاشقانه ای که حالتان را خوب می کند
Sleeping) تثبیت کرده و نامزدی جایزه گلدن گلوب در بخش بهترین بازیگری را برای این نقش آفرینی خود کسب کرد. زمانی که تو خواب بودی یکی از سودآورترین فیلم های سال 1995 بود که با توجه به بودجه 17 میلیون دلاری خود در نهایت بیش از 182 میلیون دلار فروش داشت. این فیلم یکی از خوش ساخت ترین و بهترین فیلم های رمانتیک است که برای همیشه در یاد شما باقی خواهد ماند. این فیلم داستان دختری به نام لوسی را روایت ...
بهترین زمان رابطه زناشویی، بیشترین لذت را ببرید
جنسی را شرح می دهیم. 1. ساعات ابتدایی روز؛ بهترین زمان رابطه جنسی تحقیقات جدید نشان داده است که بهترین زمان برای داشتن رابطه جنسی در 7:30 صبح است، یا حدود 45 دقیقه پس از بیدار شدن از خواب. مطالعه ای بر روی 1000 نفر، در مورد بهترین زمان های روز برای انجام فعالیت های مورد علاقه، نشان می دهد که ساعت های ابتدایی پس از بیدار شدن زمانی است که میزان هورمون تستسترون و سطح انرژی شما در ...
چطور سیاست رادیکال پرتغال در جرم زدایی از مواد مخدر به موفقیت هایی درخشان رسید؟
آن مجموعه ای از زیرسیگاری های دست ساز زیبا دیده می شد. مصرف سیگارِ بسیاری از بیماران همچنان بالا بود. بیماران دائماً مشغول بودند و پیوسته دست ها، بدن یا حس های خود را در کارهایی مثل ورزش یا ساخت اثر هنری به کار می گرفتند و همیشه وقت خود را با کاری پر می کردند. پریرا گفت: اغلب می شنویم که بیماران ما از عبارت من و بدنم استفاده می کنند. گویی نوعی گسستگی بین من و جسم من بوده است . ...
مشکلات دوران بارداری، چه باید کرد؟
پُر شده و گرفته اما مریض نیستم علائم: ممکن است این حس به شما دست بدهد که دچار سرماخوردگی مداوم شده اید، و گرفتگی بینی هم باعث بدتر شدن آبریزش تان می شود. علت: افزایش فعالیت های هورمونی و تولید خون در بدن تان منجر به تورم غشاهای مخاطی، خشکی و حتی خونریزی آنها شده است. چه باید کرد: از قطره آب نمک بینی استفاده کنید، مایعات زیاد بنوشید ...
فتح الفتوح برجام و توزیع دلار با گونی!/ ابلاغیه جدید وزیر راه هزاران مهندس را بیکار می کند/ چرا رئیس ...
، آن هم کسانی که می خواستند پول را بیرون از کشور ببرند تا در آنجا هم ویلا داشته باشند. این هم به ما ربطی ندارد. ما که می گوییم بهترین ویلاها در شمال یا جنوب کشور است اما اگر می خواهند بروند خارج، ما تعهدی برای تهیه پول آنها نداریم. رئیس جمهور تصریح کرد: در زمینه واردات و صادرات راه باز شده و ما بسیار خوشحال هستیم. بانک مرکزی شب خواب راحت دارد، چون هر شب فکر می کرد دلار از کجا تهیه کند و بعد با ...
صاحب پلاک های 555 و 556 پدر و پسر بودند + عکس
. شش سال از من بزرگ تر بود. حسین زیاد مطالعه می کرد. حتی شب ها برای کتاب خواندن از نور چراغی که به تیربرق نصب شده بود استفاده می کرد. چراغ برق از خانه ما فاصله داشت، حسین به آنجا می رفت و مطالعه می کرد. بعد از گرفتن دیپلم، به عنوان معلم در روستا مشغول شد. حسین چهار فرزند داشت؛ یک پسر و سه دختر. فرزند بزرگش در زمان شهادت پدر هفت سال داشت. برادرم علاقه زیادی به شاگردانش داشت و سعی می کرد آنها را ...
شیوع سندرم پیش از قاعدگی
درمان های مکمل مورد استفاده برای تسکین علائم سندرم پیش از قاعدگی گاهی عوارض گوناگونی را دنبال دارد، برای مثال مصرف مکمل کلسیم باعث سوءهاضمه می شود. بانوان گاهی پس از انجام درمان های هورمونی به هورمون حساس می شوند و اثرهای جانبی مانند حالت تهوع یا دردناک و حساس شدن سینه را تحمل می کنند. برخی بانوان در ابتدای مصرف بازدارنده های گزینشی بازجذب سروتونین حالت تهوع یا خواب آلودگی دارند، اما این ...
کم کاری و پرکاری تیروئید در بارداری، علت و درمان
تیروئید تجویز می شوند. این داروها تولید هورمون های تیروئید را کاهش می دهند. درمان تیروئید با ید رادیو اکتیو گزینه ای نیست که در زنان باردار استفاده گردد. به دلیل آن که این مواد می توانند به غده تیروئید جنین آسیب وارد کنند. به ندرت، برای برداشتن تمام یا بخشی از غده تیروئید، بیمار تحت جراحی قرار می گیرد. معمولاً جراحی در کسانی صورت می گیرد که قادر به تحمل داروهای ضد تیروئید نیستند. ...
روز زمین پاک و نجات محیط زیست با آگاهی بخشی
افزایش یافته است. درضمن تاکنون مدیریتی برای بازیافت و توجه به این مساله مشاهده نشده است. در این روند روزبه روز بر شدت رهاسازی زباله در سطح شهرها و معابر افزوده شده است. از سوی دیگر مردم در استفاده از کیسه های پلاستیکی پرمصرف هستند. به گفته او در مقوله بازیافت و مدیریت مصرف نیز مشکلات متعدد وجود دارد. اغلب تفکیک زباله در منزل انجام نشده و زباله های پلاستیکی همراه دیگر زباله ها به محل های دفن زباله ...
امید علیه امید
شدن دردها و رنج ها و امید به برآورده شدن آرزوها تعریف کرد. محمد جواد غلامرضا کاشی در این باره میگوید: ما دو سنخ امید می توانیم در جامعه مشاهده کنیم. یکی اینکه شما آلامی یا دردی را داشته باشید که از سویی آنقدر جانکاه آزاردهنده نباشند که تداوم زندگی را ناممکن سازد و از سویی علی رغم آن درد همچنان امیدوار به یافتن دوایی برایش باشید. این سنخ امید را امید وابسته به آلام می نامند. اما امید دیگری نیز وجود ...
از شیرینی یک رؤیا تا تلخی کابوس یک بیماری / وقتی تأمین نیازها در گروی ارائه تسهیلات اشتغال به والدین است
...، درد ما تنها سفره خالی و نبود خانه و حتی خراب شدن یخچالی که چند روز است برای تعمیرش حتی مجبور شدم قلک بچه ها را بشکنم و متأسفانه با این وجود درست نشد نیست. شاید اگر به خاطر داروهای رؤیا نبود که حتماً باید در یخچال نگهداری شود، نیازی به هزینه کردن برای تعمیر یخچال را پیدا نمی کردیم، چون مواد خوراکی در یخچال نداریم که نگران فاسد شدنش باشیم. شب را به روز و روز را به شب گره زده ...
عوارض کودک آزاری در بزرگسالی، چیست؟
کودکان اغلب پیچیده تر است. در برخی جوامع کسانی که دست به سوءاستفاده جنسی از کودکان می زنند، به نوعی آشنای کودک محسوب می شوند و کودک در برخورد اول به آن ها اعتماد می کند. اصل اساسی در پیشگیری از خطر آسیب های اجتماعی این است که بتوانید با فرزند خود رابطه عاطفی مناسبی برقرار کنید و کودک بدون ترس از توبیخ و تنبیه با شما صحبت کند و اطمینان داشته باشد که شما در همه حال از او حمایت می کنید. به ...
