خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عسل موم دار بخریم یا بدون موم؟
به گزارش عصر امروز در وعده صبحانه از خوردن کره با مربا خسته شده بود و قصد داشت عسل را جایگزین مربا کند. به مغازه ای رفت تا عسل بخرد. اما در قفسه مورد نظر با تعداد زیادی از عسل های موم دار و بدون موم با رنگ های تیره و روشن مواجه شد. شنیده بود که عسل تقلبی زیاد است. یک عسل با رنگ تیره و موم دار انتخاب کرد. به این گمان که هر عسلی که با موم عرضه شود و رنگ تیره تری داشته باشد بدون شک طبیعی خواهد بود ...
تغذیه قبل از بارداری، تاثیرش چگونه است؟
تغذیه پیش از بارداری و بارداری نقش مهمی در سلامت مادر و نوزاد دارد. رژیم غذایی متوازن و متنوع حاوی مقادیر فراوانی از میوه و سبزیجات تازه ، غلات کامل ، دانه ها ، حبوبات ، پروتئین و آب سالم مناسب ترین تغذیه بارداری محسوب می شود ، در عین حال مصرف غذاهای فرآوری شده با چربی و قند بالا باید به حداقل برسد . غذاهای ارگانیک در دوران پیش از بارداری و بارداری توصیه می شود ، (غذاهای ارگانیک به غذاهایی گفته ...
سوال و جواب قبل از بارداری، بد نیست بدانید
ترکیب شود تا منجر به حاملگی شود. 8. آیا هنگامی که عادت ماهانه هستم احتمال حاملگی ام وجود دارد؟ بلی. اگرچه غیرمحتمل است، ولی امکان دارد اتفاق بیفتد. این به آن علت است که طی دوران عادت ماهانه هنوز احتمال تخمک گذاری وجود دارد. منی دانه ها می توانند تا پنج روز داخل مهبل زنده مانده و بنابراین تا زمان تخمک گذاری در آنجا باقی بمانند. 9. آیا ادرار کردن مادر بعد از آمیزش جنسی از ...
مصرف ترشیجات در این فصل ممنوع
شفاآنلاین سلامت از خوردن ترشیجات در فصل تابستان و پاییز باید پرهیز کرد، چون از نظر طب سنتی ایران در کنار مصرف غذا هایی با طبع گرم و خشک از مصرف ترشیجات نباید غافل شد. به گزارش شفاآنلاین ، یکی از خوردنی های موجود در سفره ایرانیان از زمان های دور تاکنون که جزو جدانشدنی سفره کدبانو های ایرانی بوده، انواع و اقسام ترشیجات مانند هفت بیجار، سیرترشی، ترشی لیته، ترشک، لواشک و... است. این مواد ...
قسمت هایی از میوه ها و سبزیجات که نباید بخورید
به گزارش بهداشت نیوز ، بسیاری از افراد معتقدند که میوه ها و سبزیجات چون ترکیبات کاملا طبیعی و بدون هرگونه مواد شیمیایی و نگه دارنده هستند، پس منعی ندارد که تمام قسمت های آنها بدون هیچ نگرانی و مشکلی خورده شود. اگر شما هم جزو این گروه از افراد هستید، باید به شما بگوییم که سخت در اشتباهید. بعضی از قسمت های میوه ها و سبزیجات می تواند محتوی مقادیر بالایی از سموم خطرناک باشد و اگر شما علاقه به خوردن ...
کنترل اشتها و کاهش وزن با این ویتامین ها و مواد معدنی
به مصرف شکل و نمک می شود. به غیر از لبنیات، می توانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید. کنترل اشتها و کاهش وزن با آهن تعجبی ندارد اگر در دوران قاعدگی، زنان دچار اشتیاق شدید به خوردن استیک یا برگر شوند. کمبود آهن در بین زنان بخصوص قبل از یائسگی شایع است. همچنین گیاه خواران نیز در معرض این کمبود هستند. کمبود آهن، میل زیاد به خوردن ...
5 ماده غذایی که اشتها را کنترل می کنند
به گزارش بهداشت نیوز ، موادغذایی مانند گردو ، ماهی سالمون و روغن کانولا در کنترل اشتها موثر هستند و شما بعد از خوردن آنها کمتر احساس گرسنگی می کنید. این غذاها سرشار از چربی های غیراشباع (PUFA) هستند. یافته ها نشان داده است افرادی که به طور منظم این غذاها را مصرف می کنند، اشتهای خود را کنترل کرده و کمتر احساس گرسنگی دارند. نتایج این مطالعه حاکی از آن بود که مصرف ...
الگوی استقرار در دشت خاوه و منطقه میربگ
.... سفال های دوره ی نوسنگی در منطقه عموماً با شاموت کاه و گیاهان خرد شده و ماسه، پخت ناکافی و مغز سیاهرنگ مشخص است. نقوش، هندسی است البته سفال های بدون نقش هم از این دوران شناسایی شد. همه سفال های این دوره دست سازند و همین وجه تمایز سفال های این دوره و دوران دیگر است. در مجموع چهارده استقرار دارای آثار این دوره شناسایی شد که چهار استقرار در دشت خاوه و ده استقرار در منطقه ی ...
با این مواد غذایی، چاق نخواهید شد
.... حاوی فیبر هستند که به احساس سیری و حفظ آن کمک می کند. اگرچه این میوه ها و سبزیجات پروتئین زیادی ندارند، اما سرشار از ویتامین، آنتی اکسیدان و دیگر مواد مغذی ای هستند که فواید زیادی برای سلامتی دارند. توجه داشته باشید که مانند هر ماده ی غذایی دیگری، اگر در خوردن این مواد غذایی افراط کنید، دچار افزایش وزن خواهید شد. اما به دلایلی که در بالا ذکر شد، بعید است که ...
مراقبت از پوست در دوران شیمی درمانی
افزایش یابند و تیره یا نارنجی شوند.تیره شدن رنگ دانه های پوست ممکن است موضعی باشند.آرنج ها، زانوها، کف دست و پا بیشتر در معرض این تهدید هستند. بهتر است طی این دوران، پوست خود را کاملا در برابر اشعه مضر آفتاب محافظت کنید و بیرون از منزل، حتما از کلاه یا روسری استفاده نمایید و به این ترتیب، تابش نور خورشید را بر روی پوست خود به حداقل برسانید. ضد آفتاب را هرگز فراموش نکنید و در خصوص نوع ...
دستگیری سعید مرتضوی و نمره قبولی به قوه قضائیه در برخورد با دانه درشت ها
دهنده عزم قوه قضائیه برای برخورد با مجرمان دانه درشت می باشد. مهدی هاشمی ، اسفندیار رحیم مشایی، حمید بقایی، بابک زنجانی و ... تنها تعدادی از این افراد می باشند. تا همین دو یا سه روز پیش نیز محمدرضا رحیمی، معاون اول رئیس جمهور سابق در همین بند زندانی بود که براساس ماده 58 قانون مجازات اسلامی، پس از تحمل چند سال از دوران محکومیت خود حکم آزادی مشروط وی صادر و از زندان آزاد شد. رسیدگی به اتهامات برادر ...
علت کم اشتهایی کودکان چیست؟
باقی مانده غذایی است که خوب جویده نشده است که معمولاً نوزادان از زمانی که شروع به غذا خوردن می کنند چون تجربه جویدن و بلع کامل را ندارند و مخچه آنها کامل نشده و عمل بلع را کامل انجام نمی دهند، غذا در سینوس هایشان می نشیند و پایین نمی رود که با تل گیری، دفع و خارج می شود. علائم تُل و نحوه تُل گیری کودک دائماً با پشت دست خود بینی و دهان خود را می مالد، صدای طفل در بعضی از بیماران ...
خواص باورنکردنی تخم شربتی!
مربع شکل و گلش مایل به قرمز و صورتی است. این گیاه در اوایل بهار در کوهستان ها و بیابان ها می روید.نام های دیگر این گیاه:بادروج، تره خراسانی، اوقیمن، حوک، بورنگ، صریرا و بادروج ابیض می باشد. خواص تخم شربتی کاهش فشار خون معمولا بعد از خوردن غذا به ویژه غذاهای پر نشاسته، فشار خون بالا می رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته ای به تدریج شکر موجود در خود را آزاد ...
چربی های خوب و بد
انسولین تأثیر می گذارد و احتمالا باعث افزایش وزن و بیماری می شود. یافته های مطالعاتی نشان می دهد که هیچ ارتباطی بین درصد کل کالری از چربی و پیامدهای سلامتی،از جمله سرطان، بیماری های قلبی و افزایش وزن وجود ندارد. حتما از چربی های مفید “خوب” بخورید و از خوردن چربی های “بد” مضر اجتناب کنید. چربی بخش مهمی از رژیم غذایی سالم است. غذاها را با چربی های “خوب” انتخاب کنید، غذاهای حاوی چربی بد را ...
غذاهای تضعیف کننده مغز را بشناسیم
Brain Docs استفاده کنیم و غذاهایی که باید از خوردن آن اجتناب شود را بیان نماییم. شیرین کننده های مصنوعی به گفته دیوید پرموتر، متخصص مغز و اعصاب، هر کسی در دنیای امروزی در مورد گلوتن، کربوهیدرات و شکر صحبت می کند اما باید توجه بیشتری به شیرین کننده های مصنوعی نیز داشته باشیم. سال گذشته گروهی از محققان، مطالعه ای را انجام دادند. این مطالعه نشان می دهد زمانی که افراد شیرین کننده های ...
شکست شیطان در طبس، ابابیلی دیگر/ واکنش جالب امام خمینی(ره)
...، جیمی کارتر کاندیدای حزب دموکرات و رونالد ریگان کاندیدای حزب جمهوری خواه بود. بهترین اهرمی که کارتر می توانست با آن رقیب انتخاباتی خود را در معرض فشار قرار دهد، آزاد سازی گروگان های آمریکا در تهران بود. سرانجام شکست در عملیات آزاد سازی گروگان ها یا واقعه طبس، سبب شد که جامعه رأی دهندگان آمریکایی، امید خود را به کارتر از دست بدهند و هنگامی که وی در واپسین روزهای دوران ریاست جمهوری خود نتوانست ...
غذاهایی که به راحتی هضم می شوند!
یا دو نوع سیب زمینی دردسترس عموم قرار دارد اما جالب است بدانید که نوع سیب زمینی (زرد، قرمز، قهوه ای تیره و...) تأثیری در میزان دیرهضم یا آسان هضم بودن آن ندارد. ماهی بدون چربی همان طور که می دانید خوردن ماهی نه تنها برای سلامتی بدن مفید است، بلکه جزو مواد غذایی سبکی است که راحت هضم می شود. درواقع، از لحاظ چرب بودن ما دو نوع ماهی داریم. ماهی های پرچرب مثل ماهی سالمون و ...
نکات تغذیه ای برای بیماران مبتلا به ام اس
نشان داده بین گلوتن و ام اس ارتباطی وجود ندارد اما بسیاری از افرادی که ام اس دارند رژیم غذایی بدون گلوتن در پیش می گیرند به گفته ی خودشان احساس بهتری دارند. رژیم غذایی بدون گلوتن برای بیماران ام اس قابل قبول است به این شرط که فیبری را که نمی توانند از گندم دریافت کنند، با خوردن سایر غذاهای فیبردار جایگزین کنند. رژیم غذایی پالئو رژیم غذایی پالئو بر اساس این ایده به وجود آمده که بدن ...
خطر مصرف گُل 20 برابر حشیش و مشتقات آن است
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خبرگزاری فارس مجید ابهری آسیب شناس اجتماعی ، درباره مصرف ماده مخدر گُل در بین نوجوانان و جوانان ، اظهار داشت: تغییر سبک مصرف و الگوی اعتیاد در 5 سال گذشته، تحت تأثیر برنامه ریزی های مافیای مواد مخدر کاملاً تفاوت یافته و در جهت ویرانگری نسل جوان حرکت می کند. وی ادامه داد: از آنجا که نسل جوان اصلی ترین سرمایه و ذخیره ملی هر کشوری است، اتاق فکر تهاجم ...
حضور حمید حسام با راز نگین سرخ در نمایشگاه بین المللی کتاب
. محمود شهبازی در سال 1337 در اصفهان متولد شد. تحصیلات ابتدایی و متوسطه را در همین شهر گذارند و در سال 1356 جهت ادامه تحصیل در رشته مهندسی صنایع به تهران رفت. در دوران مبارزات انقلاب نقش اساسی داشت. در جریان بازگشت امام خمینی (ره) به عضویت کمیته حفاظت درآمد. پس از آن به عضویت سپاه درآمد و ضمن تحصیل در دانشگاه، در دفتر هماهنگی ستاد کل سپاه فعالیت کرد. با شروع جنگ تحمیلی ...
10 ترفند برای خوشمزه تر کردن طعم غذا
در رسپی غذای شما نیاز به یک چاشنی تند و قوی (مانند پیاز) است، این ادویه ها را زمانیکه سبزیجات در حال تفت خوردن هستند اضافه کنید. برشته کردن نیز به غذا طعم می دهد. بنابراین، نان ها، پای ها یا حتی کیک ها را تا زمانی که رویه آنها قهوه ای طلایی نشد از فر خارج نکنید. پای ها را در یک ظرف شیشه ای بپزید تا بتوانید رنگ آن و روند پختش را ببینید. سس سویا و سس آنچووی، گلوتامین بالایی ...
گوجه گیلاسی بهتر است یا گوجه فرنگی؟
...> توصیه های مهم جهت نگهداری گوجه فرنگی گوجه فرنگی ها را در دمای محیط نگه داری کنید، مثلاً درون سبد میوه ها. 2. هرگز گوجه فرنگی را درون یخچال نگذارید زیرا سرما مزه و طعم آن را کاهش می دهد. 3. از قرار دادن گوجه فرنگی ها در کنار پنجره خودداری کنید زیرا تفاوت های دمایی این میوه را شل می کند. 4. فقط موقع خوردن گوجه فرنگی را بشویید و زدوتر این کار را انجام ندهید ...
این آسپرین طبیعی را بشناسید
و چربی خون، درمان یبوست، دفع رسوبات ادراری و صفراوی نیز مفید شناخته شده است. در ضمن با توجه به اینکه گوجه فرنگی حاوی ویتامین A. است، خوردن آن در تقویت بینایی، سلامت پوست و مخاط ها بسیار مؤثر است. موارد احتیاط: 1- گوجه فرنگی نارس و کال هضمش سنگین است، لذا خوردن آن باعث دل درد می شود. 2- سرخ کردن زیاد گوجه فرنگی در روغن باعث سنگینی هضم آن می شود و روی آتش ...
این مدل میوه خوردن مرگ آور است، هشدار جدی
ترکیب پرتقال و هویج می تواند موجب شکل گیری سوزش سردل و رفلاکس صفراوی شود. آب هویج و پرتقال به صورت روزانه مصرف می شوند، اما باید به این نکته اشاره داشت که این کار می تواند به آسیب کلیه منجر شود. ترکیب این دو ماده غذایی گاهی اوقات می تواند کشنده باشد. هنگام گیلاس خوردن مراقب کودکان خود باشید مشابه همان مشکلی که در رابطه با دانه های سیب وجود دارد، هسته گیلاس هم محتوی آمیگدالین ...
غذا های ممنوعه و مضر برای سگ و گربه + لیست
اکثر حیوانات عدم تحمل لاکتوز وجود دارد که نمی توانند آن را هضم کنند . مواد غذایی مفید برای سگ ها اما پس از این مواد غذایی که خوردن انها برای سگ ها خطرناک است بهتر است درباره ی موادی که می توان به سگ ها داد بحث کنیم که برای سلامتی انها خوب و مفید است.برنامه ی غذایی سگ ها باید شامل انواع مواد غذایی موردنیاز انها برای رفع نیازهای مختلف غذایی آنها باشد. گوشت های پخته ی ...
10 روش موثر درمان خانگی گرفتگی بینی
گرفتگی بینی تان بر طرف شود. ب. خوردن سیر تازه نیز می تواند به رفع گرفتگی و ناراحتی بینی کمک کند. پ. هم چنین برای پیشگیری و کاهش دفعات گرفتگی بینی می توان به صورت مرتب از مکمل های سیر استفاده نمود. ولی همیشه پیش از مصرف هر گونه مکمل با پزشک مشورت کنید. 7. روغن اوکالیپتوس روغن اوکالیپتوس به خاطر خواص ضد احتقانی و ضد التهابی اش برای افرادی که از گرفتگی بینی رنج می ...
این تحلیل ها که مردم برگشته اند صحیح نیست/ تقسیم بندی چپ و راست و اصولگرا و اصلاح طلب دیگر جوابگو نیست/ ...
دشواری ها و ناهمواری های راه بندگی آغاز و در ادامه به بشارت پروردگار به پیامبر(ص) برای گذار از دوران سخت و وعده ضحی اشاره می شود. آیت ا... میرباقری معتقد است توجه به نعم الهی موجب افزایش قدرت تحمل و صبر در این راه و فتوحات جبهه مومنان پاداش استقامت در این مسیر خواهد بود. رئیس فرهنگستان علوم اسلامی قم در بخش بعد با ورود به دوران انقلاب اسلامی به تقریر محل نزاع درگیری انقلاب با ...
پرداخت تسهیلات به روستائیان خراسان شمالی
هستند که در صورت برطرف شدن تشکیل می شوند. وی با بیان اینکه این شرکت در ابتدا به صورت یک مجموعه انتفاعی دولتی بوده که برای حمایت از بیماران جزامی در شهرستان مانه و سملقان در دوران قبل از پیروزی انقلاب تشکیل شد، افزود: بعد از مدتی آن مجموعه به کمیته امداد تحویل داده شد و بعد از آن نیز از کمبته امداد خلع ید و در سال 88 تبدیل به شرکت سهامی زراعی شد. وی با اشاره به این که شرکت سهامی زراعی ...
کربوهیدرات هایی که چاقتان نمی کند
لیوان آب بخورند اگر می خواهید بیشتر بدانید : 20 عادت کوچکی که به سرعت چاق تان می کند اگر می خواهید بیشتر بدانید : 10 غذای رژیمی که شما را چاق می کند!! اگر می خواهید بیشتر بدانید : این مدل صبحانه خوردن چاق تان می کند، مراقب باشید!! گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : iec.behdasht.gov. ...
آیا مصرف مواد ترش باعث لاغری می شود یا چاقی؟
انار به موش ها داده شد و تأثیر آن با داروی لاغر کننده ی (زنیکال) مقایسه گردید. این عصاره همانند داروی زنیکال بر کاهش وزن مؤثر بوده هرچند برای تعمیم بر روی انسان باید تحقیقات بیشتری صورت پذیرد. گیاهان دارویی به دلیل طبیعی بودن در دسترس و ارزان بودن نسبت به داروهای شیمیایی مصرف زیادی توسط مردم دارند ولی باید روز دریافتی وعوارض جانبی آنها هم توجه شود. همچنین خوردن موادی ...
