سایر منابع:
سایر خبرها
20 فایده ریواس برای سلامتی
فیبر موجود در ریواس باعث می شود ریواس مانند یک ملین ملایم عمل کند. به همین دلیل است که ریواس را به عنوان درمان طبیعی یبوست توصیه می کنند. اما، توصیه می شود که نباید بدون دستور پزشک، بیشتر از یک هفته از محصولات ملین محرک استفاده کرد. 9. سم زدای خوب طبیعی دفع سموم از بدن بسیار ضروری است، به ویژه زمانی که سعی دارید وزن تان را کاهش دهید. ریواس سرشار از فیبر است و همانگونه که پیش تر گفته ...
نه به تنبیه در مدارس
مدرسه جلوگیری کرد. بسیار مهم است که معلمان بدانند چگونه از متدهای روز دنیا در مقابل رفتارهای نادرست دانش آموزانشان استفاده کنند و اعتماد به نفس لازم را به هنگام مواجهه با موقعیت های حساس و استرس زا داشته باشند. برخی از کودکان و دانش آموزان به مداخله یک متخصص نیاز دارند که تمرکز خود را بر توسعه ارتباط مناسب، مهارت های اجتماعی و مقررات عاطفی را افزایش دهند. در این موارد معلمان به عنوان بال کمکی ...
سؤال های کلی از برنامه های کلی
روز ارائه برنامه های هفت گزینه برای مدیریت بهشت تهران فرارسید، درحالی که دو گزینه از هفت گزینه؛ یعنی ابراهیم انصاری لاری و محمود حجتی از میان آنها انصراف خود را اعلام کردند و به این ترتیب بررسی شورای شهر از میان گزینه هایی که حتی خود اعضا هم اتفاق نظری رویشان نداشتند ادامه خواهد داشت. از چند هفته قبل که بهشت با استعفای زودهنگام و ناباورانه محمدعلی نجفی، شهردار تهران، پرهیاهو شده، حواشی و ...
علت خارش سر و 6 راهکار طبیعی برای درمان آن
زخم شهرت دارد. براساس گزارش های علمی فراوان، میکروارگانیسم های موجود در عسل، با باکتری ها و قارچ ها مبارزه می کنند. اگر چند بار در هفته از ماسک موی مناسب استفاده کنید، می توانید باکتری ها را نابود کنید و به شیوه ای طبیعی و سالم، تفاوت های چشمگیری در وضعیت موهایتان ایجاد کنید. به راحتی می توانید یک موز کوچک له شده را با دو قاشق غذاخوری عسل و نصف یک آووکادو به خوبی ترکیب کنید و ماسک حاصل ...
سن مناسب برای حاملگی، دانستنی های مهم
بارداری تحت مراقبت بوده اند حداکثر زمان مناسب جهت اولین ویزیت هفته 6 تا 8 حاملگی می باشد ( از اولین روز آخرین قاعدگی). زمان مراجعات بعدی به شرح ذیل است: تا هفته 28(ماه هفتم) بارداری هر ماه یک بار هفته 36 28 (ماه هشتم) بارداری 2 هفته یک بار هفته 36 تا 40 (ماه نهم) بارداری هفته ای یک بار تغذیه دوران بارداری بین وزن پیش از بارداری و افزایش وزن دوران بارداری با وزن ...
باغچه ای سبز کنار میز صبحانه
خواهید کرد. برای این که ناامید نشوید و موفقیت حتمی داشته باشید، بهتر است از نشا استفاده کنید تا چند ماه جلو بیفتید. اما برای برخی گیاهان تنها بذر گیاه کافی است تا بعد از چند هفته باغچه ای جذاب و تازه در گوشه ای از آشپزخانه داشته باشید. قبل از هر چیز باید مکان مناسبی را برای قرار دادن گلدان ها انتخاب کنید. بیشتر سبزی های آشپزخانه نیازمند پنج تا شش ساعت نور خورشید در طول روز، دمای 13 تا 24 درجه سانتی ...
در زایشگاه جان دو انسان مهم است نه چیز دیگر
آغوش مادر می گذارد. خنده مادر را که می بیند خستگی چندساعته را فراموش می کند. این فرشته زمینی اگرچه کار هر روزش این است، اما هر بار و هر روز برایش یک خاطره است. از سالم بودن نوزاد و خنده مادر انرژی می گیرد و خدا را شکر می کند که اگر کارش سخت و طاقت فرسا است اما خانواده هایی را شاد کرده است. او یک ماماست. کسی که تا الان صدها نوزاد را به دنیا آورده و خیلی از مادران نی ریزی او را ...
آمریکا و عربستان به شدّت به دنبال مدیریت انتخابات لبنان می باشند
: بصیرت: با توجه به این که چند سال هست انتخابات لبنان به عقب می افتد، ارزش این دوره از انتخابات و علاوه بر این آرایش انتخاباتی موجود را توضیح دهید؟ انتخابات لبنان در دو بُعد داخلی و منطقه ای از ارزش بسیاری بهره مند هست: اول: بعد داخلی: 1- 1- صف آرایی ها به یک شکل هندسی تازه ای از ائتلاف های سیاسی شکل می گیرد. این مسائل ناشی از قانون جدید انتخابات پارلمانی ...
خواص بابونه برای زیبایی پوست ومو
آب سرد آبکشی کنید. این کار را هر روز انجام دهید تا پوستی سالم و درخشان داشته باشید. کاربرد دوره ای: گهگاه می توانید از بخار چای بابونه برای صورت خود استفاده کنید تا حفره های پوست باز شده و آلودگی ها خارج شوند. 4. لایه برداری پوست بافت ریزدانه ای چای بابونه به عنوان لایه بردار طبیعی پوست نیز عمل می کند. چای بابونه می تواند سلول های مرده و خشک شده ی پوست را جدا کرده و آن ...
بی اشتهایی کودک زیر دو سال
مادر+ غذای کمکی” به "غذای خانواده+ شیر مادر” مرحله مهمی از زندگی کودک است که در این دوره همچنان باید بخشی از غذاهای اواخر یک سالگی ادامه یابد و غذاهای سفره بتدریج وارد برنامه غذایی او شود بطوری که با بزرگ شدن کودک و گذشت زمان سهم او از مواد غذایی سفره خانواده بیشتر و غذاهای مخصوص قبل از یک سالگی کمتر شود تا کودک بتواند بعد از چند ماه تقریبا همه مواد مورد نیاز خود را از سفره خانواده تامین نماید و چون ...
راهنمای خوش گذرانی در دیدنی ترین جاده ایران
تنی در این دریاچه ممنوع است، اگر هم آزاد بود این را بدانید که ناگهان عمق آن زیاد می شود و به همین دلیل بسیار خطرآفرین است. کجا بمانیم؟ مهمان جنگل در سفر به شمال ایران هر چه را جا می گذارید، چادر و وسایل برپایی کمپ را فراموش نکنید. هر چند که در این فصل ممکن است به علت ریزش باران و برف، مجبور به کرایه کردن اتاق باشید که البته در منطقه شمال ایران از این جهت هیچ وقت با ...
داروهایی که باعث چاقی می شوند
باعث کاهش وزن و بعضی دیگر باعث افزایش وزن می شوند. داروهای حاوی سولفونیل اوره از جمله دیابینیز، اینسولاز، گلیپیزاید، گلیبوراید، گلیمیپراید، کلرپروپامید و تولبوتامید باعث تحریک تولید و فعالیت انسولین می شوند. انسولین نیز حاهنده قند خون و افزایش دهنده اشتها است. این داروها معمولا طی 3 تا 12 ماه اول درمان بیشتر از پنج کیلوگرم اضافه وزن ایجاد می کنند. تیازولیدین دیون (پیوگلیتازون) نیز از دیگر ...
10 نکته آزمایش خون که پزشکان به شما نخواهد گفت
را پیدا نمی کند، حتی اگر در واقع به آن مبتلا باشید. به عنوان مثال اگر آزمایش خون هپاتیت C بدهید و نتیجه منفی باشد، اما ظرف چند ماه گذشته در معرض این ویروس قرار گرفته باشید، ممکن است به عفونت مبتلا شده باشید اما مشخص نشود. به طور مشابه اگر ظرف هفته های اول تماس با عفونت، تست بیماری لایم داده باشید احتمال منفی شدن نتیجه آزمایش بالاست زیرا بدن هنوز پادتن تولید نکرده است. 8-اعتبار آزمایش ...
از تلاطم بازار موبایل به دنبال نوسان ارز تا رکوردشکنی صادرات نفت ایران در ماه آوریل
... شاخص کل قیمت و بازده نقدی بورس اوراق بهادار تهران در پایان معاملات روز یکشنبه شانزدهم اردیبهشت ماه 97 با کاهش 250 واحدی معادل 0.27 درصد به رقم 92 هزار و 849 واحد رسید. این در حالی است که در روز شنبه نیز، نماگر بورس تهران با افت 511 واحدی معادل 0.55 درصد مواجه شده بود. تالار شیشه ای در دومین روز کاری هفته جاری همانند روز قبل، شاهد روند نزولی شاخص های منتخب بود. بر این اساس، شاخص قیمت (وزنی ...
ستاره های نوترونی با انتشار "نوترینو" خود را خنک می کنند
طولانی را درون مواد بدون بر هم کنش طی نمایند . نوترینوها ضمن واپاشی بتا، در واکنش های هسته ای مانند آنچه در خورشید یا راکتورهای اتمی رخ می دهد و همچنین در اثر برخورد پرتوهای کیهانی با اتم ها ایجاد می گردند . سه نوع نوترینو وجود دارد: الکترون نوترینو ، میون نوترینو و تاونوترینو. همچنین هر یک از آن ها، پادذره مربوط به خود به نام پادنوترینو یا آنتی نوترینو نیز دارند . ...
فواید زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
جلوگیری از چین و چروک پوست مورد استفاده قرار گرفته است. ماسک زردچوبه برای رفع آکنه و جوش برای این کار، 1 قاشق چایخوری زردچوبه، 3 قاشق غذاخوری شیر، 2 قاشق غذاخوری آرد و چند قطره عسل را با هم خوب مخلوط کنید، سپس یک لایه از آن را به صورت خود مالیده و بگذارید 20 دقیقه بماند. سپس صورت خود را بشویید. ماسک زردچوبه برای لایه برداری پوست 1 قاشق غذاخوری زردچوبه را با 1 ...
تصمیم گیری برای بارداری، توجه کنید!
فولیک اسید معمولا تا هفته شانزدهم یا بیستم ادامه پیدا می کند و بعد از آن است که پزشک متخصص می تواند آهن و مولتی ویتامین ها را بنا بر شرایط مادر باردار تجویز کند. وقتی سن ازدواج بالا می رود... این روز ها به هر دلیلی سن ازدواج بالا رفته و به تبع آن طبیعی است که دوران بارداری و بچه دار شدن هم به بعد از 35 سالگی موکول شود. همین مسئله می تواند شرایط را برای بارداری در این سنین متفاوت ...
زندگی ناآرام آرمیدگان دو قبر؛ شاه پهلوی و شازده قجری/ آنچه رضاشاه با خانواده فرمانفرما کرد
تاریخ ایران رخ داده و سلسله ای برافتاده است؛ سیدضیاءالدین طباطبایی بر مسند قدرت نشسته است و رضاخان میرپنج را هم در کنار خود دارد؛ مردی که به زودی تاج پادشاهی بر سر می نهد و می کوشد کاخ خود را بر بقایای املاک پدری همین دخترک بنا کند، دخترکی که مهرماه نام دارد و یکی از دختران جناب شازده بزرگ، میرزا عبدالحسین خان فرمانفرما از نوادگان خاندان قجری است. روایت دخترک از روز کودتا، روایتی است از یک خانواده ...
چقدر هپاتیت را می شناسید؟
مثال در این نوع هپاتیت، مرگ بافتی به وجود می آید و سلول های کبدی به مرور از بین می روند. تشخیص این مسئله تنها با نمونه برداری از کبد و روش های آزمایشگاهی امکان پذیر است. هپاتیت مزمن معمولا بدون علامت است و تنها در برخی موارد با علائمی چون ضعف، بی حالی، خستگی زودرس، نداشتن اشتها و درد در کبد به صورت دائمی همراه است. وقتی که هپاتیت مزمن باعث سیروز کبدی شده و کارکرد بافت کبد مختل شود، مشکلاتی را برای ...
سوال و جواب شورایی ها از کاندیدای شهرداری تهران
... به گزارش ایسنا، مرتضی الویری - رئیس کمیسیون برنامه و بودجه شورای شهر تهران نیز خطاب به حسینی مکارم گفت: شفاف سازی و سالم سازی سیستم درآمدی و کاهش بدهی ها و بالا بردن نسبت درآمدهای پایدار به درآمدهای غیرپایدار قطعا در شش ماهه دوم سال جاری هر آنچه که در گذشته در این حوزه ها انجام شده است قابل مشاهده خواهد شد. وی ادامه داد: هنوز راه حلی در خصوص ساماندهی نیروی انسانی شهرداری تهران ...
حلقه ای که فرزندتان را معتاد می کند
فرنگیس شریفی باستان* طبق دیدگاه روانشناسان بزرگ اگر فردی از قدرت اراده برخوردار باشد، معتاد نمی شود، پرخاشگری نمی کند، دزدی نمی کند و... اما روانشناسانی هم هستند که بحث غریزه را در این زمینه مطرح می کنند که مورد نقد نیز قرار گرفته است. عوامل مخاطره آمیز مصرف مواد به طور کلی شامل عوامل فردی (استعداد ارثی، دوره نوجوانی، صفات شخصیتی چون صفات ضداجتماعی، پرخاشگری، اعتماد به نفس پایین ...
بی خوابی کشیدن برای گشت و گذار مجازی
تاثیرات مخرب دارند. محیط درباره ایجاد خواب راحت می گوید: برای یک خواب راحت باید سبک زندگی را تغییر داد. قبل از اقدام در صورت وجود بیماری باید اقدامات درباره درمان انجام شود، اما در دیگر موارد با ایجاد یک شیوه زندگی سالم می توان اختلال های خواب را درمان کرد. برای مثال افراد با به موقع خوابیدن، اختصاص ساعت خواب اصلی به شب، ورزش یا حداقل پیاده روی در هوای پاک در طول روز، تفکیک ساعات کاری، استراحت و... می ...
موارد استفاده و عوارض آتنولول (تنورمین)
درمان فشار خون بالا (بیماری فشار خون) به کار می رود. پایین آوردن فشار خون به پیشگیری از سکته مغزی ، حملات قلبی و مشکلات کلیوی کمک می کند. این دارو برای درمان درد قفسه ی سینه (آنژین صدری) و به منظور بهبود بقاء پس از یکحمله ی قلبی نیز به کار می رود. نحوه ی استفاده از آتنولول این دارو را بر طبق دستور پزشک، با غذا یا بدون غذا مصرف کنید – معمولا 1 تا 2 بار در روز. آب سیب و ...
مدیران متعهد را به عنوان زینت المجالس شوراهای سینمایی استفاده می کنند
نمانده است. باید دامنۀ آن گسترده می شد؛ همین تنگ نظری ها، واژه سازی ها، نقدها و برداشت های اشتباه باعث شده سینمای ایران روز به روز فقیرتر شود و جریان سرمایه گذاری کثیف در سینمای ایران احیا شود. شوخی نیست که پنج یا شش فیلم در سال توسط یک سرمایه گذار مدیریت می شود، غیر از پول هایی که از خارج از کشور می آید. *** سینمای سفارتی قطعاً وجود دارد * مسئله سینمای سفارتی را خیلی ها قبول ...
ادعاهای کدیور صحت ندارد/ درباره رابطه امام و علامه طباطبایی خیلی سمپاشی کرده اند
ناظر به چه شرایطی به شاگردان خود می گفت دوستان من اگر آمده اید تا روحانی شوید و به پست و مقام برسید و به دنبال بزرگ شدن و ثروت و مقام باشید، بدانید در دنیا و آخرت ضرر کرده اید، اما اگر آمده اید که سرباز امام زمان(عج) باشید خوش آمدید و بدانید خداوند شما را یاری خواهد کرد. طباطبایی: شهید قدوسی هفته ای یک بار درس اخلاق داشت و چند ساعت قبل از آن اصلاً در حال خود نبود، راه می رفت و فکر می کرد. منتها دنیا و موقعیت دنیا باعث فراموشی آدمیزاد می شود. ...
بیماری های مقعد، شقاق، فیستول، کیست مویی
.معمولا علت مراجعه و شکایت بیماران ، ترشح یا درد در این ناحیه است . وجود یک یا چند عدد سینوس یا سوراخ در این ناحیه از علائم آن می باشد . اگر بیمار در مراحل اولیه مراجعه کند ، می توان بدون عمل جراحی و فقط با فیبر لیزر ، کیست را از بین برد که معمولا این اتفاق رخ نمی دهد زیرا شخص علائمی نداشته که وادار به مراجعه به پزشک شود ولی اگر بیمار در مراحل بعدی و با عوارض مراجعه کند ، باید بافت حاوی این کیست با ...
قند خون پایین در بارداری، بیماری هیپوگلیسمی
...> - هیپوگلیسمی واکنش پذیر: این نوع از هیپوگلیسمی زمانی رخ می دهد که سطح قند خون در عرض چند ساعت پس از وعده غذایی کاهش می یابد. این نوع در افراد مبتلا به دیابت رایج است، اما در افراد بدون بیماری هم ممکن است رخ دهد. - هیپوگلیسمی روزه داری: این حالت زمانی که قند خون بین وعده های غذایی به صورت خطرناکی کاهش می یابد، اتفاق می افتد. این فرم بیشتر در فردی با وضعیت پزشکی غیر از دیابت رخ می دهد ...
ناگفته هایی از حسین منزوی ؛ شاعری که قدر ندید
طبیعتا چند بحث هم هنگام قابل طرح خواهد بود: سیر تطور غزل معاصر، ریشه های موضع گیری جریان های ادبی امروز، بازار نشر، تاریخ غزل معاصر، بررسی غزل منزوی و مولفه های شعر او. ما در این گفت وگو به مناسبت سالروز مرگ این قله غزل معاصر، با غلامرضا طریقی که یکی از دو یا سه شاگرد نزدیک و برتر اوست به تحلیل این موضوع پرداخته ایم که چه جریانی و چرا در صدد است منزوی را کمرنگ و حذف کند. از غلامرضا طریقی ...
برای اینکه بچه پسر شود چکار کنیم؟
.... مثلا اگر کم کاری تیرویید داشته باشید که به دلیل فقر ید در جامعه ما شایع است عدم درمان آن باعث بروز مشکلاتی در دوران بارداری می شود. به عنوان مثال عدم تامین نیاز بدن به برخی از هورمونها باعث بالارفتن Pst و بزرگ ترشدن گواتر می شود که بروز چنین علایمی روی جنین بویژه رشد مغزی او اثر منفی خواهد گذاشت. اگر دچار این اختال باشید در دوره رژیم و در بارداری باید زیر نطر پزشک دارو مصرف کنید. ...
علائم نزدیک شدن پریود، چند موردش را می شناسید؟
دلیل آن است که شما حساسیت بیشتری نسبت به تغییرات هورمونی دارید. صرف نظر از آنچه در چک لیست شخصی قبل از دوره شما است، معمولا نشانه های هشدار دهنده 1 تا 2 هفته قبل از دوره شما شروع می شوند و زمانی که خونریزی شروع می شود، آن ها از بین می روند. چند مورد از اینها را می شناسید؟ ظاهر شدن جوش در بدن آکنه در آن زمان ماه یک مشکل رایج است. زنان بزرگسال از آکنه بسیار بیشتر از مردان رنج می ...