سایر منابع:
سایر خبرها
چه کنیم تا کودک مان باهوش شود؟
. مهم ترین خواص شوید پلو با ماهی قزل آلا حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی؛ درباره مهم ترین خواص شوید پلو با ماهی قزل آلا اظهار کرد: این غذا به علت داشتن امگا 3 نقش موثری در رفع درد های عضلانی، خشکی و خارش پوست دارد. وی با اشاره به مفید بودن شوید پلو با ماهی قزل آلا کباب یا در فر پخته شده برای بیماران قلبی و عروقی، بیان کرد: این افراد باید از مصرف شوید پلو با ماهی ...
چگونه ریزش مو را متوقف کنیم؟
ماساژ دهید و پس از یک ساعت آن را به خوبی بشویید. اگر می خواهید از فواید این نوع ماساژ بهره ببرید سعی کنید در طول یک هفته یک بار این کار را انجام دهید. استفاده از مواد سرشار از آنتی اکسیدان ها چای سبز حاوی آنتی اکسیدان هایی است که باعث جلوگیری از ریزش مو و افزایش رشد مو می شود. برای این که بتوانید از خواص چای سبز بهره ببرید سعی کنید، چای کیسه ای سبز را درون آب جوش قرار داده و ...
طرز تهیه انواع دلمه برگ مو
شفا آنلاین :واسط فصل بهار برگ مو های تازه توی بازار پیدا میشه که واقعا حیفه ازشون استفاده نکنیم. دلمه برگ مو از پیش غذا ها یا غذاهای مرسوم ما ایرانی هاست و در خیلی از نقاط کشورمون محبوبه و زیاد درست میشه... دلمه برگ مو لبنانی مواد لازم: برگ مو (در حدود 75 تا 90 عدد) 500 گرم آبلیمو تازه 1 پیمانه نخود پخته 1/2 پیمانه برنج خام 1/2 پیمانه روغن ...
تقویت موها با روغن آووکادو
بپوشانید تا از آسیب دیدن پایه های مو و شکستن مو بعد از رشد جلوگیری شود. روغن آووکادو به دلیل ترکیبات خاص خود می تواند گزینه ای مناسب جهت تقویت و درمان موها بوده و از این حیث مزایای زیر را دارد: 1 کاهش شوره سر: پوست خشک و پوسته پوسته سر می تواند با ماساژ آن توسط روغن قبل از شست و شو و استفاده از نرم کننده درمان شود. روغن آووکادو گزینه ای مناسب برای ماساژ پوست سر بوده که با مرطوب کردن آن ...
روشهای تقویت باروری، ده ماده مغذی
Yale آمریکا نشان داد که سطح ویتامین D، تنها در 7 درصد از زنان نابارور، طبیعی می باشد. ویتامین D ویتامین خورشید نیز نامیده می شود و فرد با قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت پانزده دقیقه، می تواند 80 درصد از نیازش را تأمین کند. منابع غذایی: روغن کبد ماهی کاد، ماهی های چرب شامل ماهی تن، سالمون، خالمخالی، آزاد، ساردین، کولی و حلوا، تخم مرغ و کره. ویتامین B6 نقش تنظیم کننده ...
اگر پوست حساس دارید دور این 6 ماده را خط بکشید!
مسدود می شوند،از استفاده روغن ویتامین E روی پوست صورت خود اجتناب کنید. وقتی شما پوست حساس دارید ،روغن ویتامین E ممکن است که باعث واکنش آلرژیک شود.روغن ویتامینE بر روی پوست برخی افراد تاثیر مثبت میگذارد.اما هنوز هم باید سعی کنید از استفاده این محصول روی صورت خود جلوگیری کنید. 5- کرم های ضد آفتاب شیمیایی آیا میدانستید که میتوانید ،کرم های ضد آفتابی را پیدا کنید که نا ملایم و سنگین ...
به این 3 دلیل به جای گوشت مرغ از بوقلمون استفاده کنید
. از این رو توصیه می شود؛ اگر قصد خرید بوقلمون را دارید آن را از مکان های تهیه کنید که برای رشد و پرورش آن ها از انواع آنتی بیوتیک ها و دیگر مواد غذایی فراوری شده استفاده نمی کنند. معمولا بوقلمون هایی که در شرایط طبیعی تر رشد کرده اند ارزش غذایی گوشت آن ها به نسبت بوقلمون های پرورشی بیشتر است. یکی از مهم ترین بافت های بوقلمون که چربی زیادی را تولید می کند، پوست بوقلمون است. از این رو شما در هنگام ...
درمان همه دردهایتان با 15 ماده طبیعی
برای درمان زخم ها و جلوگیری از عفونت های باکتریایی نیز مناسب است. آب آلبالو آب آلبالو خواص مفید زیادی دارد. از خود آلبالو برای جلوگیری و درمان عفونت های دستگاه ادراری استفاده می شود. آب آلبالو نیز برای کاهش سوزش ادرار به علت عفونت مفید است. همچنین آب آلبالو برای درمان دیابت نوع 2، خستگی مزمن، بیماری های قلبی و سندرم متابولیک کاربرد دارد. اسانس وینترگرین اثر ...
چگونه ریشی پرپشت داشته باشیم؟
طور منظم، کوتاه کنید. بهتر است برای دفعه اول از یک آرایشگر حرفه ای کمک بگیرید. از روغن های محافظ مو استفاده کنید بهتر است قبل از اسکی یا رفتن به استخر، کمی از روغن های محافظ مو (مثل روغن هسته انگور یا جوجوبا) استفاده کنید. چرا که به عنوان مثال؛ کلر موجود در آب استخر به موها آسیب می زند. این روغن ها با حفظ رطوبت و چربی، از موهای صورت شما محافظت می کند. 2- بهبود رشد ...
خواص ماسک خیار چیست؟
باشد و استفاده از ماسک خیار باعث می شود که پوست مرطوب شده و مواد مغذی به پوست برسد و مانند یک لایه بردار، زبری و سختی پوست را از بین می برد. این ماسک اثر بیشتری نسبت به مرطوب کننده های گران قیمت، بر روی پوست می گذارد. شاید برایتان جالب باشد: خواص خیار و فواید مصرف آن از بین برنده چین و چروک پوست: ماسک خیار یکی از موثر ترین مدافعین پوست در برابر پیری است. خیار خاصیت مرطوب کنندگی ...
درمان ترک و زبری کف پا با چند ترفند ساده!
در آن غوطه ور شوند . 2 . سرکه سیب را به آب اضافه کنید و خوب هم بزنید . 3 . پاهای خود را در ترکیب سرکه و آب به مدت 15 دقیقه خیس بگذارید و پس از آن پوست را بسابید تا سلول های مرده را حذف کنید . روغن ویتامین E برای درمان پاشنه های ترک خورده مواد لازم : – کپسول ویتامین E روش انجام کار : 1 . در حدود سه تا چهار کپسول ویتامین E را سوراخ ...
با این خوراکی از سرطان جلوگیری کنید!
هاروارد انجام شد، کسانی که بیش از شش هویج در هفته مصرف می کنند، کم تر دچار سکته ی مغزی می شوند در مقایسه با افرادی که فقط یک هویج در ماه یا حتی کم تر مصرف می کنند . منبع کلسیم است تعداد بسیار کمی از آدم ها از این واقعیت آگاه هستند که هویج حاوی کلسیم است، عنصری که برای رشد و توسعه ی استخوان ها در کودکان و زنان حیاتی است . ریزش مو را درمان می کند هویج برای ...
خمیردندان زغالی، ماسک زغال، بستنی زغالی، خوب یا بد؟
دانیم زغال فعال اگر بلعیده شود چه تاثیری بر روی بدن خواهد داشت. دکتر ویلسون معتقد است که اگر نگرانی اصلی شما سفید کردن دندان هاست ، بهتر است از بسته های سفید کننده که دارای مجوز هستند استفاده کنید. همچنین استفاده از رویکردهای طبیعی و درمان های خانگی برای سفید کردن دندان موثر است. به عنوان مثال شما می توانید بخش داخلی پوست پرتغال را بر روی دندان های خود بکشید. این گزینه اثربخشی بیشتری دارد و امن تر ...
شایع ترین علت ریزش مو را بشناسید
...،رنگ شیمیایی. یک آرایشگر گفت:بیشتر علت ریزش مو مصرف بی رویه واکس مو ، ژل ، تافت و چسب مو است، مو زیر این مواد نمی تواند نفس بکشد. دکتر اربابی، متخصص پوست و مو در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم ؛اظهار کرد: ریزش مو مشکل بسیاری از آقایان و خانم ها است و در چند سال اخیر بیشتر شایع شده است،ما به عنوان پزشک باید تلاش کنیم مردم اطلاعات صحیح داشته ...
کاربردهای متفاوت سس مایونز در خانه داری
، کمک شایانی به التیام سوزش و زودتر خوب شدن محل آفتاب سوختگی می کند. جلا دادن سطوح چوبی با سس مایونز سطوح کدر را می توان با استفاده از مقدار کمی مایونز و دستمال کاغذی برق انداخت. مدت کوتاهی به مایونز اجازه استراحت روی سطح مورد نظر دهید، سپس با دستمال کاغذی آن را پاک کنید. تعجب نکنید و همین الان دست بکار شوید! تغذیه مو با سس مایونز روغن موجود در سس مایونز یک ترکیب کامل برای ...
لیزر تخصصی عروق واریس، دکتر فرهاد مهرنژاد، کلینیک لیزر باران
لیفت صورت، گردن، دور چشم، و ابرو، لیفت و لاغری نواحی بازو، شکم، پهلو، سینه، و خط سوتین) با 50% تخفیف لیزر مو های زائد (لیزر الکس کوترا، با تکنولوژی لیزر الکس سرد، موثرترین تکنولوژی درمانی دائمی مو های زائد، کم دردترین لیزر در کمترین جلسات، تنها لیزر قابل انجام بروی پوست های برنزه و آفتاب گرفته) با 50% تخفیف ارائه کلیه خدمات زیبایی، پوست، بوتاکس و ژل، درمان افتادگی پلک بدون ...
آشنایی با خواص اسفناج
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، مصرف اسفناج برای زیاد کردن شیر در مادران شیرده موثر است اسفناج را باید یک سبزی همه فن حریف نامید. خواص اسفناج برای اعضای داخلی بدن و سلامت و زیبایی پوست و لاغری در کنار درمان بیماری های مختلف بخشی از دنیای خاصیت اسفناج است. خواص شگفت انگیز اسفناج برای بدن جهت پیشگیری و درمان بیماری ها اسفناج این سبزی پر خاصیت با برگ های تیره رنگ ویتامین ها و ...
سولاریوم در دوران بارداری، خطر دارد
و کرم بروید حتما با پزشک خود مشورت نمایید. اگر پزشک به شما مجوز استفاده از این مواد را داد دو نکته زیر را همواره به خاطر داشته باشید: نخست آنکه واکنش پوست شما به لوسیون ها، روغن ها و کرم های برنزه کردن پوست نسبت به دوران قبل از بارداری متفاوت است و ممکن است بجای آنکه پوست شما طلایی متمایل به قهوای شود به رنگ زرد متمایل به قهوه ای در بیاید. دوم اینکه با توجه به اینکه شکم شما روز به روز بزرگتر می ...
علت خارش سر و 6 راهکار طبیعی برای درمان آن
توانند باعث خشکی و خارش پوست سر شوند، مانند عفونت قارچی و یا حتی عفونت باکتریایی ناشی از یک بیماری خودایمنی. خارش مداوم پوست سر می تواند با علائمی چون عفونت پوست، تورم و التهاب، قرمزی، کچلی و آسیب دیدگی موها همراه باشد. درمان های متداول معمولا به صورت درمان های ضدمیکروبی، کراتولیتیک، استروئیدها و رژیم های خاص غذایی هستند. اما بدون تردید یکی از مؤثرترین شیوه های درمان خارش سر، استفاده از ...
آشنایی با 10 گزینه غذایی درباره چروک های صورت
بافت همبند پوست شده و باعث می شود پوستی صاف، قوی و انعطاف پذیر داشته باشید. روغن نارگیل را می توانید به طور مستقیم روی پوستتان قرار داده و بر روی چروک ها آن را ماساژ دهید. آووکادو : به دلیل سطح بالای اسید اولئیک موجود در آن، باعث بازسازی آسیب های پوستی می شود. پوره آووکادو را می توانید به طور مستقیم روی پوستتان قرار دهید. ماست: محصولات پروبیوتیک به تنظیم پاسخ سیستم ایمنی بدن کمک می کند ضمن این که ...
بهترین روش درمان آندومتریوز، لاپاروسکوپی یا دارو؟
بافت هم در محلی خارج از محل نرمال اندومتر دچار خونریزی قاعدگی میشود که باعث بیماری اندومتریوز و کیست شکلاتی تخمدان میشود. خون قاعدگی که هر ماه از داخل رحم و از طریق واژن خارج میشود به عنوان رگل یا خونریزی پریود انجام میشود ولی خونی که از بافت های اندومتریوز بیرون میاید در شکم میماند و گاها طریق لوله های رحمی به رحم راه پیدا میکند و به صورت لکه بینی خارج میشود . بافت زنده و با قابلیت رشد ...
آشنایی با خواص خرمالو برای پوست صورت + طرز تهیه ماسک خرمالو
انواع ویتامین ها و مواد آنتی اکسیدان، باعث به تاخیر انداختن نشانه های پیری می شود و پوست را سالم، جوان و شاداب نگه می دارد. یکی دیگر از مهمترین خواص خرمالو برای پوست استفاده از آب این میوه به عنوان یک پاک کننده طبیعی پوست است. شما می توانید ازآب خرمالو به عنوان تمیز کننده صورت برای از بین بردن چربی و آلودگی های پوست و درمان جوش صورت و آکنه استفاده کنید. به این منظور خرمالو را پوره کنید و پوره ...
هورمون تستوسترون در مردان، چرا وجودش لازم است؟
تحرک عملکردی، چگالی مواد معدنی استخوان یا عملکرد شناختی منجر شده باشند. پژوهشگران بروز برخی اثرات در ترکیب بندی بدن و عوامل مربوط به ریسک متابولیک را مشاهده کردند. در مقایسه با دارونما، استفاده از تستوسترون به موارد زیر منجر شد: - افزایش تودۀ بدن فاقد چربی - کاهش توده چربی به هر حال تا زمانی که شواهد قوی تری در مورد فواید و ایمنی آن در دسترس نباشد، درمان ...
ویتامین C این ماده 7 برابر پرتقال است!!
.... تخم های شربتی حاوی روغن های فرّاری هستند که به ازبین بردن گاز و نفخ دستگاه گوارش کمک می کنند و برای هضم مفیدند. استرس را کاهش می دهد تخم شربتی سرشار از مواد مغذی هست. منیزم، که به کاهش کورتیزول ( هورمون استرس ) کمک میکند. پایین بودن سطح منیزیم بدن باعث سردرد و خستگی می شود. تخم شربتی همچنین حاوی ترپیتوفان و آمینو اسید هست که میتواند به بدنتان کمک کند سروتونین ...
توصیه هایی برای حفظ سلامت پوست/بهترین ماسک های طبیعی و قرص های صافی پوست را بشناسید
شاید با خودتان فکر کرده اید که هیچ کدام از آنها درست نیست، اگر چنین است و کماکان می خواهید پوستی صاف و شفاف داشته باشید توصیه می کنیم از این مطلب به سادگی عبور نکنید. منافذ باز پوست تان شما را خسته کرده است و هرچه کرم پودر و پنکیک و سایر مواد آرایشی استفاده می کنید نتیجه نمی گیرید؟ پوست صاف و عین آینه از آرزوهای دست نیافتنی شما شده است؟ می خواهید پوست شما به جای اینکه در اثر تعریق برق بزند ...
مکمل برای زنان، مضر است؟
...: مکمل های گین آپ بزرگسال که توسط متخصصین تغذیه , توصیه میشوند , آیا عوارض کبدی و کلیوی و گوارشی به همراه دارند !؟ حتی اگر طریقه و دوز مصرفی آنها , زیر نظر پزشک باشد !؟ درباره ی این مکمل و قرص مخمر آبجو هم لطفا توضیح دهید که آیا تاثیر آنها موقتی است یا دائمی !؟ مثلا آیا قرص مخمر آبجو , فقط موجب ورم می شود یا نه !؟ متاسفانه, چون یکی از اقوام ما , در اثر استفاده از مکمل های غیر مجاز , در باشگاه ...
از بین بردن خال های صورت با روشهای خانگی!!
دهنده پوست است. این گیاه حاوی پلی ساکارید ها، تانن ها، آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که سلامت طبیعی پوست را بر می گرداند. برای استفاده از این روش ابتدا پوست قسمتی که خال روی آن قرار گرفته است را تمیز کنید. آلوئه ورا را نصف کرده و ژل آن را خارج کنید. ژل را روی خال قرار دهید. سپس آن را با استفاده از یک چسب یا باند نخی ببندید و اجازه دهید 3 ساعت بماند. این روش را دوبار در روز تکرار کنید. ...
نقاشی روی صورت کودکان، بکشید و خوشگلشان بکنید!
بسیاری از کودکان دوست دارند برای مراسم خاص ، مثل شب تولدشان صورت خود را شبیه شخصیت های کارتونی کنند. اگر شما هم قصد دارید چهره کودکان را نقاشی کنید باید به نکاتی توجه کنید . چرا نباید صورت کودکان را نقاشی کنیم؟ تمام متخصصان پوست و مو و اطفال توصیه می کنند تا جای ممکن از لوازم آرایش روی پوست بچه ها و به ویژه صورتشان استفاده نکنید زیرا این مواد مملو از ترکیبات شیمیایی هستند که ...
خواص نان و پنیر و سبزی برای درمان پوکی استخوان
ترخون برای افراد لاغر بسیار مفید است، زیرا این سبزیجات علاوه بر افزایش اشتها در افراد، هضم راحتی هم دارند؛ اگر این خوراک در وعده عصرانه یا شام اشخاص لاغر گنجانده شود باعث افزایش وزن آنها می شود. نان، پنیر و سبزی برای افراد کم خون و دیابتی مفید است؛ این خوراک نقش مؤثری در بهبود عملکرد قلب، جوان سازی پوست، تقویت مو و حافظه دارد. باید از مصرف پنیر به تنهایی خودداری کرد، زیرا پنیر حاوی ماده ای به نام تیرامین است و مصرف مداوم آن موجب رسوب کلسیم در مغز و کند ذهنی و کم حافظه شدن افراد می شود. ...
نحوه پاکسازی پوست واژن
مواد طبیعی ساخته شده است و باکتری و یا قارچ واژینیت و عفونت های مخمر، خارش و خشکی واژن و بوی ناخوشایند آن را از بین می برد. اما هلن می گوید تا به حال هیچ پژوهش بالینی بر روی این روغن ها و مواد تشکیل دهنده ی آنها و یا مزایای استفاده از آنها در بهبود ورم داخل واژن انجام نشده است. هلن می گوید: واژن ما بسیار شگفت انگیز است و با رویکردی متعادل کننده سلامت خود را حفظ می کند. استفاده از هر ...