سایر خبرها
روزه داروی دردهای بی درمان انسان است
ثانیه تأمل و صبر نمی کند تا عصبانیتش فروبنشیند یا درباره عواقب حرفش فکر کند و چه بسیار پرونده های دادگاه ها و طلاق ها که بر اثر همین صبر نکردن ها شکل گرفته و اگر مؤمنان رمضانی در دیگر اوقات هم همان صبر رمضانی را در شئونات زندگی جاری کنند مطمئن باشید حجم بسیار زیادی از پرونده های قضایی در کشور ما کاسته می شود و من این موضوع را در سخنرانی که برای دست اندرکاران امر قضا داشتم نیز مورد تأکید قرار دادم ...
12 نشانه کمبود ویتامین C
التهاب حکایت دارد و مصرف ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند به بهبود آن کمک کند. مطالعات نشان داده اند که مصرف ویتامین C کافی با سلامت بهتر لثه پیوند خورده است. شل شدن دندان ها در کنار خونریزی و احساس درد در لثه ها، کمبود ویتامین C می تواند به شل شدن دندان ها نیز منجر شود. ضعف استخوان، غضروف، دندان ها و بافت همبند می تواند به شل شدن و پوسیدگی دندان ها و در نهایت از دست ...
مصرف ترشیجات در شب باعث پوکی استخوان می شود
. از خوردن ترشی بادنجان (لیته) همراه با غذا های بطیءالهضم و دیرهضم باید پرهیز کرد؛ از جمله این غذا ها می توان کباب جگر سیاه، ماهی، تخم مرغ نیمرو و سایر غذا های دیرهضم و کثیف صالح الکیموس یا ردی الکیموس را نام برد. توصیه و تأکید می شود در خورشت فسنجان از اضافه کردن شکر سفید به آن که واقعاً یک اشتباه آشپزی است، پرهیز کرده و از رب انار به عنوان مصلحش استفاده کنید؛ در چنین حالتی ...
مصرف این مواد آرایشی در دوران بارداری ممنوع!
همه ما می دانیم که در دوران بارداری باید از سیگار کشیدن خودداری کرد، اما آیا در مورد استفاده از محصولات زیبایی در این دوران چیزی می دانیم؟ هر ماده ای که ما به پوست مان می زنیم می تواند وارد بدن شده و از طریق جریان خون به سمت جنین راه پیدا کند. به همین دلیل در دوران بارداری باید در مورد لوازم آرایشی که استفاده می کنیم، احتیاط لازم را به عمل آوریم. سفید کننده دندان ...
غذاخوردن پیش ازورزش بی خطراست؟
...: اغلب به مردم توصیه می شود تا از غذا خوردن پیش از پیاده روی یا انجام هر گونه فعالیت جسمانی پرهیز کنند. برخی افراد ممکن است این گونه برداشت کنند که ورزش کردن با معده خالی ایده آل است . به نقل از "مدیکال دیلی"، اما نتایج پژوهش ها و گفته های کارشناسان سلامت نشان می دهد رابطه بین وعده های غذایی و ورزش پیچیده تر از این است. اگر فردی پس از یک وعده غذایی ورزش کند چه اتفاقی ...
این روغن پوکی استخوان را درمان می کند
تاثیر گذاشته و در نتیجه ریسک پوکی استخوان را افزایش می دهد . علی مبشری ، استاد دانشگاه سوری و سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: تلفیق رژیم غذایی خوب و ورزش منظم برای حفظ سلامت استخوان ها ضروری است؛ داشتن مفاصل سالم فقط با یکی از این دو شیوه حاصل نمی شود و به هر دو راهکار نیاز است . پوکی استخوان شایع ترین نوع آرتروز در جهان است که 18 درصد زنان و 9.6 درصد مردان 60 سال به بالا را درگیر می کند. پیش بینی می شود تا سال 2050 حدود 130 میلیون نفر در جهان مبتلا به این بیماری شوند. در حال حاضر هیچ درمان قطعی جز مصرف مُسکن ها برای این بیماری دردناک وجود ندارد . ...
چند راهکار برای از بین بردن خارش آبله مرغان
مغز باشد یا حتی خبر از درگیری کبد و مشکلی در ماده پانکراس (سندرم راین) بدهد. سندرم راین ممکن است به دلایلی مانند مصرف آسپرین در کودکان بروز پیدا کند که یکی از علت های بروز آن عفونت های ویروسی مانند آبله مرغان است. خارش ها را چه کنیم؟ اگر بثورات خفیف است و کودک قدرت تحمل آنها را دارد، توصیه خاص درمانی وجود ندارد؛ دوش گرفتن با دمای نه چندان گرم که باعث تحرک بدن نشود به کاهش خارش ...
درمان بی میلی مردان، راهی هست؟
...، دچار کاهش یا عدم علاقه به فعالیت هایی که قبلاً برایشان لذت بخش بوده، از جمله ارتباط جنسی، می شوند. همچنین علت کاهش میل جنسی از عوارض جانبی بعضی از داروهای ضدافسردگی به ویژه مهارکننده های برگزیده ی بازجذب کننده ی سروتونین SSRI است. علت کاهش میل جنسی مردان : بیماری مزمن زمانی که در اثر یک بیماری جسمی مزمن، مثل یک درد مزمن، احساس ناخوشی می کنید، ممکن است ارتباط جنسی از ...
کم خواب های مشهور جهان را بشناسید
زنده دار احتمالا چیزهای بیشتری از یک غذای خوشمزه را از دست می دهند. شب زنده داری و بیدار ماندن یکی از سبک های زندگی است که در میان بعضی افراد مرسوم است. سبکی که به گفته محققان پیامدهایی دارد . اختلال در یادگیری: مغز و بدن خسته توانایی دریافت درست اطلاعات و ذخیره در حافظه را ندارد. در واقع کم خوابی باعث افت تمرکز و توجه می شود و حافظه فعال را دچار اختلال می کند . ناپایداری احساسی ...
به چه دلیل نباید سحری کله پاچه بخوریم؟
پیشگیری از چاقی ایران با توجه به فرارسیدن ماه مبارک رمضان و با تاکید بر مصرف وعده سحری، گفت: نیازهای بدن در تمام ایام سال ثابت است و انسان باید به این نیازها پاسخ دهد بنابراین روزه داران باید توجه داشته باشند به علت محدودیت های ایجاد شده در ایام روزه داری برای مصرف وعده هایی غذایی، از افطار تا سحر به نیازهای بدن به درستی پاسخ دهند. وی با بیان اینکه متاسفانه برخی افراد در مصرف وعده سحری ...
عادت هایی برای بهتر شدن کیفیت زندگی
.... 7- از نخ دندان استفاده کنید سلامت دندان ها ارتباط مستقیم با سلامت بدن دارد. شاید جالب باشد بدانید، دانشمندان ثابت کرده اند که بین بیماری های قلب و عروق و سلامت دندان ها ارتباط مستقیم وجود دارد. به همین خاطر بسیار مهم است که علاوه بر مسواک زدن، از نخ دندان نیز استفاده کنید. مطمئن شوید که هیچ بخشی از غذا در میان دندان هایتان باقی نمانده است. این امر باعث کاهش ...
درمان کم خونی با چلو گوشت
: چلو گوشت انرژی بدن را افزایش می دهد و تاثیر چشمگیری در بهبود آرتروز و پوکی استخوان دارد؛ این غذا از پوسته پوسته شدن پوست هم جلوگیری می کند. عظمایی با اشاره به نقش چلو گوشت در رفع استرس و افسردگی یادآور شد: این غذا خونساز و برای زنان باردار و شیرده مفید است؛ چلو گوشت دندان ها را محکم و به افزایش وزن افراد لاغر کمک شایانی می کند همچنین موجب کاهش درد های قاعدگی هم می شود. ...
درمان مشکل شایع مادران شیرده
ساعت کاهش می یابد. کمپرس آب گرم قبل وبعد از شیردهی، می تواند تسکین دهنده ماستیت باشد. همچنین حمام آب گرم می تواند در نرم کردن سینه ها تاثیر گذار باشد. درصورت نیاز ازکمپرس یخ نیز می توان استفاده کرد که توصیه می شود کمپرس سرد پس از تغذیه نوزاد با شیر، صورت گیرد؛ زیرا کمپرس سرد پیش از تغذیه نوزاد، جریان شیر را کند خواهد کرد. طی روز آب فراوان بنوشید. مصرف وعده های متعادل و اضافه کردن 500 کالری اضافی در روز طی دوره شیردهی، موثر است. از دست رفتن آب بدن و تغذیه نامناسب می تواند باعث کاهش تولید شیر و تشدید التهاب پستانی شود. منبع: سلامت نیوز ...
این ویتامین رایگان را از دست ندهید
رنج می برند نیز قادر نیستند به طور فعال ویتامین D در بدن تولید کنند به خصوص اگر تحت درمان دیالیزی قرار دارند. این افراد باید به منظور سوخت وساز کلسیم در بدن ویتامین D3 مصرف کنند تا خطر ابتلا به بیماری استئودیستروفی (اختلال سوخت وساز مواد معدنی که منجر به بیماری های استخوانی ناشی از نارسایی کلیه می شود) را کاهش دهند و ترشح هورمون پاراتورمون تنظیم شود. ویتامین D باعث جذب کلسیم می شود و هورمون ...
متن کامل گزارش کمیسیون اصل 90 درباره مطالبات بانک ها
اقتصاد از طریق استفاده از منابع بانک ها - عدم امکان اعمال ماده 2 قانون نحوه اجرای محکومیت های مالی - اعطای تسهیلات برای طرح های واقع در شهرک های صنعتی - فعال بودن طرح هایی که به عنوان وثیقه ای تسهیلات در اختیار بانک ها قرار گرفته اند - محدودیت ایجادشده در قانون تسهیل اعطای تسهیلات بانکی در خصوص عدم اخذ وثیقه خارج از طرح - استفاده غیر موجود از ...
خواب رفتن دست و پا باید درمان شود؟
. دست خود را 20 دقیقه در آن نگه دارید. این کار نیز سبب افزایش گردش خون می شود. درمان سنتی خواب رفتن دست و پا کاهش مصرف غذاهای سرخ کردنی و عدم استفاده از فست فودها از جمله روش های طبیعی درمان خواب رفتگی دست و پا محسوب می شود. جویدن یک قاشق چایخوری سیاه دانه به مدت 40 روز هنگام صبح و شب همچنین اهدای خون از دیگر روش های طبیعی درمان خواب رفتگی دست و پا است البته باید توجه داشت دیابت ...
خواص کیوی برای سلامتی، حقایق تغذیه ای و عوارض جانبی احتمالی
... این میوه خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی داشته و محتوی مقادیر چشمگیری از 20 ماده ی مغذی ضروری است. کیوی با وجود کالری پایین، سرشار از انرژی است. همین امر کیوی را به گزینه ای عالی برای کاهش وزن تبدیل کرده است. یکی از خواص کیوی این است که برای سلامت قلب نیز مفید است. زیرا محتوی مقادیر بالای فیبر، ویتامین K و پتاسیم بوده و از کمبود پتاسیم در بدن جلوگیری می کند. کیوی می تواند علائم بیماری های مرتبط ...
اشتها آوری لذیذ که سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می کند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند خوردن ماست قبل از وعده های غذایی اشتها آوری مناسب است و می تواند سبب کاهش فشارخون ، جلوگیری از بروز آرتریت، کنترل میزان فعالیت سیستم ایمنی بدن و افزایش سلامت روده در هضم مواد غذایی شود. کارشناسان با مطالعه بر روی گروهی از بانوان میان سال که روزانه یک و نیم گرم ماست مصرف کرده اند، پس از 6 هفته ...
همه آنچه که باید درباره اصول تغذیه در ماه رمضان بدانید/ ماه رمضان؛ تغذیه سالم، در مسیر سبک زندگی سالم ...
نسیم خنک که حرارت زاید قلب را کم می کند، کاهش دهید . همچنین بعد از خوردن سحری و در طول روز، بهتر است هنگام مسواک زدن برای کاهش تشنگی و خشکی دهان، از حجم کمتری خمیر دندان استفاده کنید. روزه داری و مشاغل سخت افرادی که دارای مشاغل سخت هستند مانند کشاورزان، کارگران ساختمانی، و کسانی که در معرض شدید نور آفتاب، قرار می گیرند، نکاتی را باید در روزه گرفتن رعایت کنند. این افراد باید ...
ماه مبارک رمضان دروازه ورود انسان به تماشاگه راز
داده شده است.(مائده، آیه 95) همچنین در قتل خطایی کفاره دو ماه روزه پیاپی قرار داده شده تا این گونه کفاره گناه چنین قتلی داده شود.(نساء، آیه 92) از این آیات به دست می آید که روزه در بازسازی روان آدمی نقش بسیار مثبت و سازنده ای دارد و می تواند به بازسازی روانی شخص گناهکار کمک کند و او را در مسیر درست و راستین قرار داده و آثار و تبعات زشت گناه را بپوشاند. 3.عامل مساوات بین غنی و فقیر: افراد ...
برای کنترل فشار خون چه بخوریم؟
کنترل فشار خون با این نوشیدنی علائم فشار خون بالا همیشه آشکار نیست اما اگر نشانه های آن ظاهر شود به شکل سردردهای شدید، مشکلات بینایی و درد قفسه سینه بروز می کند. بی تردید نوع خوراکی های مصرفی بر فشار خون تاثیر می گذارد و در حالی که برای کنترل این عارضه باید از مصرف غذاهای سرشار از نمک خودداری شود کارشناسان سلامت افزودن آب پرتقال به رژیم غذایی را توصیه می کنند. ...
احکام کلی روزه مطابق با فتوای رهبری در یک نگاه/ بیان مفطرات روزه و احکام قضا و کفارات
ی کوچکی از نان. 2. اگر روزه دار چیزی را که لای دندان مانده است عمداً فرو ببرد، روزه اش باطل می شود، اما اگر علم به وجود باقیمانده ی غذا در لای دندانها و یا علم به رسیدن آن به حلق نداشته و یا فرو رفتن آن عمدی و با التفات نبوده روزه باطل نمی شود. 3. خوردن و آشامیدن از روی سهو و فراموشی روزه را باطل نمی کند و تفاوتی هم بین اقسام روزه از واجب و مستحب نیست. 4. فرو بردن آب دهان روزه ...
امکان تسکین درد آرتروز زانو با ژل زنجبیل
درمان آرتروز معطوف به کاهش درد است. یکی از مسکن های رایج برای کاهش درد زانو، ژل موضعی پیروکسیکام است. گیاه زنجبیل از دیرباز برای درمان بیماری های متعددی همچون سرماخوردگی، تهوع، ناراحتی های گوارشی، اختلالات تنفسی، میگرن و ... مورد استفاده بوده است. مطالعات قبلی اثر ضد درد و ضد التهابی این گیاه را تایید کرده اند. با این حال گفته شده که مصرف خوراکی این گیاه می تواند موجب مشکلات گوارشی شود. ...
جراحی زیبایی واژن، چند سوال متداول
خیلی از افراد مشکلی در ناحیه تناسلی خود ندارند و تنها برای مقاصد زیبایی به دنبال جراحی زیبایی زنان می روند. در این موارد جای نگرانی وجود دارد که شاید فرد در حال تغییر بدن خود به گونه ای است که در فیلم های مستهجن دیده است و یا برداشت غلطی از واژن زنان دارد در این موارد باید پزشک حتما از نظر روحی و روانی بیمار خود را مورد بررسی قرار دهد. به طور کلی می توان از این مقاله این نتیجه را گرفت ...
ویتامین ها چگونه عمل می کنند؟
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
لباس هایی که هرگز نباید بخرید
هر برندی که باشد خیلی زود فرسوده می شود. پارچه های مصنوعی هنگام خرید باید به جنس پارچه دقت کنید. پارچه های مصنوعی هم برای سلامت بدن مضر هستند، چون از مواد شیمیایی ساخته شده اند و هم برای محیط زیست مضر هستند. جوراب توری پوشیدن جوراب های توری همیشه اشتباه است. این مدل جوراب ها بیشتر به درد مناسبت هایی مثل هالووین می خورند. پاشنه نازک پوشیدن کفش های پاشنه نازک بسیار سخت است پس بهتر است به جای آن ها کفش های پاشنه تخت بخرید. منبع: bedunim. ...
بهترین فواید روزه داری در ماه رمضان برای بدن انسان چیست؟
مدت یک ماه سیستم گوارشی بدن کم تر فعالیت دارد ، در حال استراحت است و امکان تجدید این سلول ها وجود دارد، هم چنین میزان متابولیسم افزایش یافته و سوخت و ساز بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، در نتیجه میزان فعالیت های متابولیسمی به حد نرمال می رسد. بنابراین دستگاه گوارش بعد از ماه رمضان بهتر به فعالیت خود ادامه می دهد. تاثیر روزه داری در سلامت مغز تا چه حد است؟ هنگامی که فرد سالمی بیش ...
یک مساله زنانه در دختران نوجوان!
وضعیت طبیعی ندارد؛ بنابراین نباید نگران باشد و خودش را فردی غیرعادی بداند. به او آموزش دهید پیش از شروع عادت ماهانه باید نحوه صحیح استفاده از پد بهداشتی را به فرزندتان آموزش دهید. به این ترتیب هراس او درباره تجربه اولین عادت ماهانه کم خواهد شد. در ماه های نخست شروع عادت ماهیانه معمولا نظم دقیقی وجود ندارد؛ بنابراین آگاهی از این مسئله به فرزند شما آرامش می دهد، چون می داند که می ...
برای رژیم، برنج و نان را حذف نکنید
فرادید | زمانی که شما تصمیم به رژیم گرفتن دارید باید در مواد غذایی که باید بخورید دقت بیشتری بکنید. حذف همه مواد غذایی ممکن است باعث به هم ریختن سیستم گوارشی و سلامتی شما شود. هر ماده غذایی که در سبد خوراکی روزانه ما وجود دارد به نوعی به سلامت بدن کمک می کند؛ و حذف ناگهانی آن از سفره می تواند آسیب های جدی ای در پی داشته باشد. به گزارش فرادید؛ کسانی که قصد لاغر شدن دارند در اولین مرحله ...
10 هشدار عجیب برای بالا بودن کلسترول
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است. مشکل اینجاست که با وجود نیاز اندام ها به کلسترول، افزایش آن باعث آسیب های جبران ناپذیر می شود. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند چون این علائم به ...