سایر منابع:
سایر خبرها
با تولد بچه راز ازدواج مخفیانه ام لو رفت
. به او اعتماد کردم و سیر تا پیاز زندگی ام را گفتم. مرا برای برادرش خواستگاری کرد. بعد از آن که سهم ارثیه پدری ام را گرفتم، بدون مشورت با خانواده به این امید که شاید معجزه ای در مسیر سرنوشت زندگی ام رخ بدهد تن به این ازدواج دادم. اما سومین ازدواجم نیز شوم بود. همسرم اهل زندگی نبود و فهمیدم مواد مخدر مصرف می کند. دادو فریاد راه انداختم و او قول داد ترک اعتیاد کند. می گفت اگر کار و کاسبی راه بیندازد ...
علت سردرد ایام روزه داری را بشناسیم
، برای افراد دچار سردرد و میگرن، باعث تشدید بیماری می شود که مصرف میوه هایی مثل خیار، هندوانه، خربزه، انگور، گلابی، سیب، به، آلبالو و زردآلو در فاصله بین افطار تا سحر توصیه می شود. سردرد به علت کم خونی به بیماران دچار کم خونی توصیه می شود شربت عسل با آب جوش (بدون لیمو ترش) بعد از سحری و قبل از خواب مصرف کنند.همچنین برای این بیماران در وعده های افطار و سحر هر بار یک لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب نیز موثر خواهد بود. / سلامت نیوز ...
علت اصلی چاقی در ماه رمضان
مواد غذایی سبک استفاده کنند، عنوان کرد: افراد باید روزه خود را با یک شربت مثل سکنجبین یا یک لیوان شیر ولرم و یا چایی باز کنند؛ پس از مصرف نوشیدنی باید 15 دقیقه به خود زمان دهند تا این ماده هضم شود و بعد از این زمان می توان جامدات استفاده کرد. مایعات و جامدات را هرگز با هم استفاده نکنید وی با تاکید بر اینکه مصرف همزمان جامدات و مایعات برای سلامت بدن مضر است ، مطرح کرد: افراد ...
40 درصد ایرانیان مبتلا به کبد چرب هستند
: هرچند افزایش میزان نگرانی (استرس) و عوامل ژنتیک در ابتلا به کبد چرب نقش دارد اما کم تحرکی به دلیل توسعه شهرنشینی و تغذیه ناسالم از عوامل مهم در بروز این بیماری است که باید این روند تغییر کند. این فوق تخصص بیماریهای کبدی با تاکید بر افزایش مشارکت و همکاری تمامی ارگان های بویژه شهرداری ها و سازمان ورزش در مقوله سلامت، بر اشاعه فرهنگ سالم زیستی و تحرک بیشتر از طریق برگزاری برنامه های مدون ...
فرشته مرگ چیست و چه بلایی سرتان می آورد ؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، کارشناسان هشدار می دهند مصرف قارچ های کوهستانی بدون آشنایی با گونه های آن ها می تواند خطری جدی و مرگ بار را متوجه افراد کند.قارچ یکی از خوراکی های فوق العاده مقوی، با طعم لذیذ و دارای خاصیت های درمانی برای بدن انسان است، اما این ماده خواکی دارای گونه های فراوان در طبیعت است و نا آشنایی با گونه ها و مصرف برخی از قارچ های سمی می تواند سبب مسمومیت و مرگ افراد شود ...
دکل های مخابراتی با سلامت مردم چه می کنند؟
مردم براساس استاندارد ملی بیشتر نبوده است، بلکه در اغلب موارد از یک صدم این حد کمتر بوده است. سازمان جهانی بهداشت در یکی از گزارش های خود درباره تاثیر امواج BTS (فرستنده و گیرنده های کوچکی که در نقاط مختلف شهر نصب می شوند و به کمک آنها آنتن دهی تلفن های همراه انجام می شود) بر سلامت مردم گفته است که شواهد قانع کننده ای درباره تاثیرات نامطلوب این امواج وجود ندارد. این سازمان در گزارش دیگری ...
کلسترول بالا چگونه به بدن آسیب می زند؟
. مشکل اینجاست که با وجود نیاز اندام ها به کلسترول، افزایش آن باعث آسیب های جبران ناپذیر می شود. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند چون این علائم به راحتی قابل مشاهده نبوده و در نهایت منجر به فشار خون بالا، نارسایی کلیه و ... خواهد شد. با این حال، علائم افزایش سطح کلسترول در بدن که نیاز به پیگیری های جدی دارند، از این قرار است ...
برای سلامتی خودتان، افطار را با این ماده شروع کنید
به گزارش پیک نکا ، ماه رمضان ماه مهمانی خداست که آداب و رسوم خاص خودش را دارد.در ماه رمضان نکاتی را باید بدانیم و به آن عمل کنیم تا سلامتی بدن را تضمین نماییم.یکی از نکات مهم در ماه رمضان شروع افطار و لب به غذا گشودن با مواد مقوی و توصیه شده است که در ادامه این مطلب از الودکتر به شما توصیه داده ایم. افطار و سحری خوردن و سحری از سنت های ماه مبارک رمضان محسوب شده، تا جایی که ...
متن گزارش کامل کمیسیون اصل 90 درباره مطالبات غیرجاری و معوقات بانک ها
(23) و (9) سیاست های کلی برنامه های پنجم و ششم ابلاغی مقام معظم رهبری بانک مرکزی مکلف شدهاصلاح ساختار نظام بانکی با اجرای کامل و روزآمد قانون بانکداری بدون ربا را در دستور کار خود قرار داده و با اعمال نظارت کامل و فراگیر بر بازار و موسسات پولی، بانکی و اعتباری و ساماندهی موسسات و بازارهای غیرمتشکل پولی و مالی در جهت ارتقاء شفافیت و سلامت و کاهش نسبت مطالبات غیرجاری به تسهیلات اقدام نماید. ...
طرز تهیه شیرینی های مخصوص ماه رمضان
بهترین شیرینی هایی که در ماه رمضان برای افطار می توان استفاده کرد، موادی هستند که در درجه اول حاوی قند های ساده و قابل جذب باشند، زیرا در زمان افطار قند خون در پایین ترین حد خود قرار می گیرد و این می تواند یکی از علت های سردرد های نزدیک افطار باشد. به همین دلیل شروع افطاری با قند های طبیعی نظیر خرما، بهترین گزینه است. به این ترتیب نیاز شدید به مواد قندی به سرعت برطرف می شود و بدن آمادگی بهتری ...
اروپایی ها برای بودن با ایران، مقابل امریکا نمی ایستند/ملّت ایران اجازه نمی دهند کسی نگاه چپ به اماکن ...
رضوانشهر با اشاره به نامگذاری یکم خرداد به نام روز روز بهره بری و بهینه سازی مصرف، اذعان کرد: زیاده روی در مصرف و اسراف معضلی مهم در کشور است که باعث هدر رفت بسیاری از منابع و ذخایر انرژی خواهد شد. وی حمایت از کالای ایرانی را امری مهم در زمینه بهینه سازی مصرف دانست و افزود: خرید جنس ایرانی به نفع کارگران و اقتصاد کشور است و آمار بیکاری را تا حد زیادی کاهش خواهد داد. حجت الاسلام ...
آشنایی با انواع پوکی استخوان و راه های درمان
، استخوان بیشتری در بدن ذخیره می شود و توده استخوانی بالا در سن 30 سالگی است. بعد از اینکه فرد وارد فرایند پیری شد از حجم استخوان ها کاسته می شود. به همین خاطر است که افزایش سن، فرد را در معرض ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی های ناشی از آن قرار می دهد. معمولا فرایند از دست دادن استخوان ها بین اوایل و اواخر دهه سی ام زندگی فرد آغاز می شود. زنان از این سن تا یائسگی مقدار خاصی از ...
خواص فوق العاده توت سفید که از آن بی اطلاعید
. می توان با مصرف توت سفید تازه به جمگ این بیماری نیز رفت. درمان سفید شدن موها در بسیاری از کشورها از توت ها برای درمان و علاج سفید و یا خاکستری شدن زودرس موها استفاده می شود. تصفیه خون توت ها به عنوان یک تصفیه کننده خون به شمار می آیند، در واقع خون را تمیز کرده و هم باعث افزایش تولید خون می شود. در حالت کلی باعث تقویت کل سیسم خون خواهند شد. این خاصیت را ...
با این شربت خانگی به جنگ سلول های سرطانی بروید +دستورتهیه
به گزارش روزپلاس، شربت لیموترش و عسل حاوی انواع ویتامین های A ، E ، C ، گروه ویتامین های B مانند B1 ، B2 ، B6 ، پروتئین، آهن، فسفر، منیزیم، پتاسیم، قند، گلوکز، فروکتوز، کلسیم، پکتین، اسید سیتریک و منگنز است. برای بررسی خواص شربت لیموترش و عسل و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ...
گفت وگوی جالب و خواندنی با دروازه بان مشهور فوتبال
بالا رفت اما وقتی قهرمان شدیم انتظارات از تیم بیشتر شد. در فصل هفدهم هم با وجود اینکه بازیکنانی همچون رامین رضاییان و مهدی طارمی و همین طور سروش رفیعی دیگر در تیم ما نبودند، کار سخت و دشواری پیش روی ما بود اما باز هم با کمک و توانایی بازیکنان و همین طور هنر کادر فنی توانستیم روزهای خوب را دوباره ادامه دهیم. * یعنی همان ابتدای فصل وقتی استارت تمرین ها را زدید برای قهرمان شدن لیگ را شروع ...
ترفندهای طلایی برای کاهش وزن بعد از بارداری
خواری می شود. البته دلیل قطعی وجود ندارد که حتماً 8 لیوان آب در روز بنوشید. بنابراین بهتر است به جای شمارش لیوان هایتان به رنگ ادرار خود توجه کنید. ادرار شما باید در طول روز بی رنگ و بدون بو باشد. هر وقت احساس کردید که ادرارتان تیره رنگ شده، یعنی باید بیشتر آب بنوشید. فعالیت بدنی داشته باشید: اگرچه رژیم غذایی برای کاهش وزن مهم است، اما بخشی از فرایند کاهش وزن شما باید متمرکز بر فعالیت های ...
یبوست را از راه طبیعی درمان کنید
دوباره به حرکت در بیاید. در برخی موارد آب گازدار می تواند سریعتر روده را به حرکت در بیاورد. 2- خوردن فیبر مناسب: اگر دچار یبوست شده باشید مسلما به شما می گویند فیبر بیشتری به برنامه غذایی اضافه کنید. خوردن نوع درست فیبر مهم است. مصرف ترکیبی از فیبر محلول و نامحلول برای حرکت دادن غذاها در سیستم گوارشی بدون گاز و نفخ اهمیت دارد. میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر هستند و در صورت مصرف مرتب آنها ...
عوامل خطرآفرین برای پرفشاری خون
فشار خون شود را سرکوب می کند. همچنین، این ویتامین گردش خون را در سراسر بدن بهبود می بخشد که برای عملکرد درست قلب ضروری است. مشکلات سلامت برخی بیماری های مزمن نیز ممکن است خطر پرفشاری خون را افزایش دهند که از آن جمله می توان به دیابت، بیماری کلیوی و آپنه خواب اشاره کرد. گاهی اوقات، بارداری می تواند به فشار خون بالا منجر شود. زنان باردار که به دیابت ...
چگونه بطور سریع و کارآمد فشار خون بدنمان را تنظیم کنیم ؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، شاید حتی شنیدن نام روز جهانی فشار خون هم استرس زا و نگران کننده به نظر برسد و استرس ناشی از آن کمی فشار خون شما را بالا ببرد، اما درحقیقت این روز یک رویداد آموزشی برای بالا بردن آگاهی و جلب نظر افکار عمومی در رابطه با خطرات جدی فشارخون بالا و حتی فشار خون پایین روی سلامت کلی بدن است. هدف اصلی از تعیین این روز خاص، اطلاع رسانی و آموزش شهروندان هر کشور ...
فواید روزه گرفتن که شما را شگفت زده می کند
رسم فرد محصولات حیوانی و غذاهای حاوی مواد نگه دارنده را مصرف نمی کند ) باعث بهبود پارامترهای سلامت و کاهش خطر بیماری های قلبی می شود. روزه ارتدوکس یونانی نشان داده که می تواند باعث بهبود شاخص های LDL/HDL شود. روزه داری در طول ماه رمضان نشان داده که می تواند تاثیری مثبت روی سیستم ایمنی بدن بگذارد، و همچنین التهاب را پایین آورده و سطح کلسترول را بهبود ببخشد. مسلما به ...
تحلیل خواندنی پرفسور مسرت از بحران ها ی اقتصاد ایران و راه حل های آن
بنگاه ها شده است. من پوزش می خواهم که خیلی رک سخن می گویم. اما بدون حذف سیاست درهای باز این شعار معنای دیگری می یابد. مسرت ادامه داد: نئولیبرالیزم معتقد است سیاست درهای باز افزایش رقابت در بازار جهانی را هم به وجود می آورد اما این طور نیست، نشانه آن این است که صادرات بالا نرفته است. وی سپس به پیامدهای این سیاست پرداخت و گفت :ما می دانیم ورشکستگی و پایین آمدن ظرفیت بنگاه های ...
علت ممنوعیت مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری
شیر و لبنیات (شیر و ماست و پنیر)، میوه و سبزی، نان و غلات (برنج و نان) در هنگام افطار را توصیه کرد و گفت: علاوه بر این گروه غذایی، مصرف شیر گرم، فرنی و شیر برنج ، استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ کم چرب، آش کم حبوبات، حلیم (بدون روغن) که منبع خوبی از مواد نشاسته ای، فیبر، پتاسیم و منیزیوم است، مایعات به هنگام افطار و سحر، موجب حفظ تعادل آب و مواد معدنی فرد روزه دار می شود. مدیر نظارت ...
در مذاکره با اروپایی ها زیر بار وعده ای نرویم که در آن ننگ باشد
نیروهای داخلی و ظرفیت های خود تکیه کنیم که تنها راه آن مصرف کالای ایرانی است. صدیقی با بیان اینکه کارآفرینان و تولیدکنندگان داخلی باید کیفیت را بالا ببرند، افزود: دولت در معنای اعم کلمه یعنی مجلس، قوه قضاییه و قوه مجریه باید از خرید تولیدات خارجی بپرهیزند و جلوی واردات کالای خارجی را بگیرند. وی تاکید کرد: اقتصاد مقاومتی تنها راه برون رفت از این مشکلات است وگرنه اگر منتظر غربی ...
آیت الله صدیقی: مسئولان دیپلماسی از اروپایی ها تضمین کتبی بگیرند
دانست و اظهار داشت: نباید مثل گذشته سراغ کسانی برویم که هشت سال بر سر ما میراژ می ریختند، مبادا در مذاکراتی که با اروپایی ها داریم، بدون تضمین محکم با آنها کنار بیاییم چراکه مؤمن از یک سوراخ دو بار گزیده نمی شود. آیت الله صدیقی اضافه کرد: مردم در زمان جنگ تحمیلی قلک های شان را با وجود گرفتاری و مشکلات اقتصادی خالی کردند، این مردم امتحان خود را پس داده اند؛ عزت و شرف مردم و خون شهدای این ...
مصوبه سفر مقام معظم رهبری به لارستان اجرایی شود
در منطقه است، خاطر نشان کرد: تلاش کشورهای اروپایی برای ادامه برجام، حفظ حیثیت از دست رفته آنهاست که توسط آمریکا در این تعهدنامه لگدمال شده است. حجت الاسلام موسوی با تأکید بر اینکه اروپا در مسئله برجام حیثیت خود را برباد رفته می داند، عنوان کرد: رهبر معظم انقلاب در جمع فرهنگیان، بدون ذکر مطلبی درخصوص خروج یا ماندن از برجام، بر لزوم حفظ عزت و عظمت ملت ایران تأکید کردند که مرهون هزاران خون ...
خودمان را به دست خودمان محدود نکنیم/ کسانی که اولاد بیشتر دارند، زندگی بهتری دارند
دیدیم کسانی که اولاد بیشتر دارند، زندگی بهتری دارند. ما باید به خودمان ببالیم که پیامبر به ما مباهات می کند. با هشدارهای رهبری رشد جمعیت بهتر شده است. در سال 58 امام گفت ایران ظرفیت تامین و تدبیر اداره 150 تا 200 میلیون جمعیت را دارد. صدیقی با بیان اینکه باید به نیروهای داخلی تکیه کرد، خاطرنشان کرد: تنها راه مصرف کالای داخلی است. باید کارآفرینان و تولیدکنندگان کیفیت کار را بالا ببرند ...
توصیه های دارویی در ماه مبارک رمضان
، اما پزشک معالج شما می تواند با در نظر گرفتن نوع بیماری شما آنتی بیوتیکی را انتخاب کند که بابرنامه روزه داری شما تداخل پیدا نکند. بیماران دیابتی باید پیش از شروع ماه مبارک رمضان تحت بررسی پزشکی قرار گیرند.بیماران باید از نظر سطح قند، فشار خون، چربی خون، انعقاد خون و بررسی کلی وضعیت بیوشیمی خون پایش گردند و بر این اساس رژیم غذایی و دارویی مختص هر بیمار قبل از شروع ماه رمضان تعیین می شود. بیمارانی که انسولین مصرف می کنند باید با پزشک خود مشورت کنند و در تمام بیماران دیابتی تنظیم و کنترل مرتب قند خون بسیار مهم است. * دانشگاه علوم پزشکی مشهد ...
در مذاکره با اروپایی ها راه قبلی طی نشود
رعایت تقوای الهی اظهار داشت: وقتی فتنه ها زندگی شما را گرفتار ظلمت کرد، برای نجات یافتن از این تاریکی به قرآن پناه ببرید. وی ادامه داد: باید با امام زندگی کرد و باید رهبر داشت. حرکت بدون رهبری برابر با زندگی در تاریکی است و عزتی ندارد. مُهر رضای خداوند به دینی است که همراه با امامت می باشد. امام جمعه موقت تهران هم چنین به تشریح مقام روزه و روزه داری پرداخت و عنوان کرد: روزه عرفان ...
راهکارهای بسیار مؤثر طب سنتی برای زیباشدن فرزند
به گزارش اصفهان شرق ، یکی از دغدغه های مهم و بهتر بگوییم از جمله آرزوهای همه والدین ، به دنیا آوردن مولودی زیبا است هرچند، زیبایی فرزندان در گروی زیبایی والدین است اما نکات مهمی هم وجود دارد که رعایت آنها می تواند در زیباتر شدن مولود مؤثر باشد؛ رعایت این توصیه ها علاوه بر حصول این مهم ، می تواند به زن باردار کمک کند تا دوران بارداری بسیار خوبی را تجربه کند. در زیبا شدن مولود، عوامل ...
عملکرد موفق انسولین خوراکی در آزمایش انسانی
و نگهداری سطح قند خون اطمینان پیدا کرده ایم و به دنبال اثبات مزایای اثربخشی طولانی مدت مصرف این قرص خوراکی در عوض تزریق هستیم . رساندن انسولین به بدن افراد دیابتی، آن هم به شکل قرص به طور قابل ملاحظه ای می تواند روند درمان میلیون ها دیابتی را متحول کند، زیرا رنج و زحمت تزریق های روزانه و نظارت دائمی بر سطح قند خون را از بین می برد . ضمن اینکه دستگاه گوارش، انسولین را به نحوی ...