سایر منابع:
سایر خبرها
خورش عدس اسپایسی، خورشی مقوی و خوشمزه
خورش عدس اسپایسی، خورشی مقوی و خوشمزه است و با عطر و طعم تندی که دارد در کنار برنج ترکیبی دلچسب بوجود می آورد. طرز تهیه این خورش بسیار آسان است و بدلیل استفاده از عدس قرمز در کمترین زمان آماده می شود. مواد لازم: روغن گیاهی 2 قاشق چایخوری پیاز قرمز خرد شده 2 عدد زنجبیل رنده شده 1 قاشق غذاخوری سیر رنده یا ریز خرد شده 3 حبه رب گوجه 3 قاشق غذاخوری ...
24 روش خانگی برای درمان فوری دندان درد
خیار سرد استفاده کنید. همچنین می توانید خیار را با نمک ترکیب کنید و روی دندان خود بگذارید. 14. فلفل قرمز: فلفل قرمز حاوی یک نوع مخدر طبیعی به نام کپسایسین می باشد. چند قاشق چایخوری فلفل قرمز تازه را به مقداری آب اضافه کنید تا خمیر شوند و یا مقدار مساوی پودر فلفل قرمز و زنجبیل را با سرکه سیب مخلوط کرده و خمیر به دست آمده را مستقیما روی دندان خود بگذارید. 15. فلفل سیاه: این نوع ...
مرغ و برنج شیرین غذایی با طعم متفاوت
.... 2-هسته ی خرما ها را جدا کنید و آن ها را خرد کنید. طرز تهیه: در قابلمه ای مقداری روغن زیتون گرم کنید و ساق و ران های مرغ را تا قهوه ای شوند در آن تفت دهید. آن ها را از قابلمه خارج کنید و کنار بگذارید. در همان قابلمه، پیاز را تفت دهید تا نرم شود. سیر و ادویه ها را به آن اضافه کنید و برای 2 دقیقه دیگر تفت دهید. برنج، خرما، عسل و مرغ ها را به آن اضافه کنید. همچنین به مقداری که روی مواد را بپوشاند به آن آب اضافه کنید. مواد را بجوشانید. حرارت را کم کنید. درب ظرف را بگذارید و اجازه دهید برای 30 دقیقه و یا تا برنج و مرغ پخته شوند، قل بزند. ...
افطاری های لاکچری از جیب بیت المال
...، یک پرس آش یا حلیم، یک قالب کوچک پنیر یا کره و یک فنجان چای صرف می کند که سرجمع هزینه های یک وعده آن حدود 15 هزار تومان می شود. در رستوران ها برای افطاری هر نفر باید حدود 30 تا 50 هزار تومان هزینه کرد. البته اگر خواهان یک پرس جوجه کباب و چلوکباب بعد از طرف افطاری هستید حدود 20 هزار تومان به هزینه های افطاری شما اضافه می شود. نکته قابل توجه این است که هزینه صرف یک افطاری و شام برای یک ...
تزیین کیک تولد در خانه با ایده های جذاب و خلاقانه
...> مرحله 3: پیامی را که قصد دارید روی کیک خود قرار دهید برنامه ریزی کنید. نوشتن با آیسینگ کمی دشوار است. نوشتن حروف با سایز خیلی کوچک باعث می شود پیام شما به چشم نیاید، از طرفی نوشتن حروف با سایز خیلی بزرگ، منجر به ناقص ماندن پیام و از بین رفتن توازن در کیک شما می شود. قبل از اینکه نوشتن با آیسینگ را شروع کنید، با استفاده از یک قلم و کاغذ فاصله و اندازه حروف را تنظیم کنید. می توانید متن ...
باید و نبایدهای غذایی ماه رمضان در طب اسلامی - ایرانی
. تا به اجبار و برای رفع تشنگی، در کنار وعده غذایی سحر، مجبور به نوشیدن آب، نشوید. نوشیدن کمی عرق کاسنی به تنهایی یا همراه با یک قاشق چای خوری تخم خرفه، نیم ساعت قبل از وعده سحری هم برای کاهش تشنگی در طول روز به شما کمک می کند. همچنین ترکیب شربت "آب، خاکشیر، تخم شربتی با گلاب"، معجزه میکند. زیرا، خاکشیر و مانند آن، آب را در خودشان جمع می کنند و در مسیر دستگاه گوارش، حالت "ژله ای" به خود می گیرند. و ...
سالاد پنیر و گردو؛ یک پذیرایی پر مغز
میزان سرو: 4 نفر مواد لازم: پنیر فتا (خرد شده): 150 گرم گردو (درشت خرد شده): یک پیمانه گوجه (خشک شده): 15 الی 20 عدد برگ جعفری (خرد شده): 2 قاشق سوپ خوری روغن زیتون: 3 قاشق سوپ خوری لیمو سنگی: نصف یک عدد فلفل سیاه تازه (پودر شده): یک قاشق چای خوری طرز تهیه: 1.پنیر فتا، گردو، گوجه خشک و خرد شده و برگ جعفری را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید و به ظرف سرو انتقال دهید. 2.روغن زیتون، آب لیموترش و فلفل سیاه را جداگانه با هم مخلوط کرده و روی سالاد بریزید. 3.سرو کنید. ...
طرز تهیه تارت اسفناج پنیری و سیب زمینی
پنیر را تهیه نمایید. در صورت در دسترس نبودن پنیر ریکوتا از پنیر ماسکارپونه استفاده نمایید. مواد لازم جهت تهیه تارت اسفناج پنیری و سیب زمینی سیب زمینی 3 تا 4 عدد اسفناج 300 تا 400 گرم تخم مرغ 2 عدد پنیر فتا 50 گرم پنیر ریکوتا 100 گرم نمک و فلفل به میزان لازم روغن به میزان لازم آب لیمو تازه 1 قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه دسر ماه رمضان به 4 روش
...> تخم مرغ 8 عدد بکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری وانیل 1 قاشق چایخوری آرد 1 پیمانه شکر 3 قاشق غذاخوری خرما 500 گرم مغز گردوی کوبیده 500 گرم دارچین و هل کوبیده از هر کدام 1 قاشق مرباخوری دستور تهیه: تخم مرغ ها را خوب بزنید، سپس شکر را اضافه کرده و با هم بزنید تا کرم رنگ شود. به ترتیب روغن، شیر، وانیل و بکینگ پودر ...
سوپ مرغ و سبزیجات، پیش غذای آسان و انرژی زا
...> لیمو 1 عدد نکاتی در رابطه با تهیه ی سوپ مرغ و سبزیجات: 1- پیازها را خرد کنید. 2- به 4 عدد دانه فلفل سیاه هم نیاز دارید. 3- از باقیمانده یک عدد مرغ پخته، استخوان به همراه گوشت، استفاده کنید. 4- پوست سیر و موسیر ها را جدا کنید و آن ها را ریز خرد کنید. 5- برگ های جعفری را جدا کنید. ساقه های جعفری را ریز خرد کنید. طرز تهیه: برای ...
خوشگذرانی در مالزی | معرفی جاهای دیدنی مالزی
، همراه با یک کاسه پر از خمیر کچاله خشک شده،مخلوط می کنیم. شما به اندازه کافی و یا کمی از خمیر را به کاسه خود اضافه می کنید و به هم بزنید.توجه داشته باشید که درست کردن این غذا کمی زمان بر می باشد. شما می توانید این وعده غذایی گرم و رضایتبخش را در تقریبا هر مکان عرضه کننده غذا در کشور پیدا کنید، اما برنج و مرغ سرخ شده، تخصص شهر کامپار در ایالت شبه جزیره شمالی پروک است.برنج و مرغ در یک سس ...
ماه خوب حال توپ
، سوپ نخود سبز، گوشت چرخ کرده، بادام، عدس پخته، میگو، سیب زمینی، تخم مرغ و نان سبوس دار مواد غذایی هستند که می توانند تأمین کننده فسفات خونتان باشند. کربوهیدرات بخورید: کربوهیدرات دیرهضم است و شما را در مدت زمان بیشتری سیر نگه می دارد. به اضافه این که مصرف کربوهیدرات قندخون شما را تنظیم می کند؛ بنابراین در وعده سحری می توانید ماکارونی، نان سبوس دار و برنج میل کنید. آنتی اکسیدان ...
شامی بلغور غذای خوشمزه ایرانی
... در قابلمه ای روی حرارت پایین، بلغور خیس شده را به همراه 1 پیمانه آب و کمی نمک برای حدود 30 دقیقه، تا آب به خورد بلغور برود، بپزید. بگذارید تا خنک شود. آن را در ظرفی بریزید. پیاز، پنیر، جعفری و تخم مرغ ها را به آن اضافه کنید. به آن ها پودر سیر، نمک و فلفل و در صورت تمایل زردچوبه اضافه کنید. مواد را با خوب با هم ترکیب کرده و ورز دهید. از مواد توپ هایی به اندازه ی نارنگی ...
20 نوع برگر متنوع و خوشمزه (2)
قاشق سوپ خوری پیازچه خردشده مخلوط کنید. دو عدد پیاز رنده شده بدون آب، نصف پیمانه آرد سوخاری، چهار قاشق سوپ خوری سس مایونز، چهار قاشق سوپ خوری سس قرمز، دو قاشق سوپ خوری ریحان خردشده و به میزان لازم نمک و فلفل هم بریزید. مواد را خوب با هم مخلوط کرده و ورز دهید تا مایه برگر یکدست شود. مایه را به اندازه های دلخواه تقسیم کنید و هر قسمت را با دست گرد کنید و به شکل برگر درآورید. برگرها را حدود ...
نوشیدنی که میگرن های مزمن را درمان می کند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ افرادی بسیاری بر این باورند که کرفس یک ماده غذایی کالری منفی محسوب می شود، به این معنی که بدن برای پردازش آن کالری بیشتری از محتوای کالری موجود در کرفس مصرف می کند. بر همین اساس، این ایده که مصرف کرفس به رژیم غذایی شما کالری اضافه نمی کند و کالری بیشتری نیز می سوزاند، شکل گرفته است. اما چند مورد اشتباه درباره این ایده وجود دارند. فعالیتی که ...
دو مدل اسموتی تابستانی مخصوص با توت فرنگی
اسموتی بدون شیر در ادامه با ما همراه باشید. مقدار مواد اولیه برای تهیه اسموتی توت فرنگی برای 1 نفر عرضه شده و زمان آماده سازی حدود 10 دقیقه می باشد. 1. طرز تهیه اسموتی توت فرنگی با شیر مواد لازم توت فرنگی 10 عدد یخ 5 مکعب شیر 1/2 فنجان (125 میلی لیتر) شکر یا عسل 1 قاشق غذاخوری (15 گرم) بستنی (اختیاری) 3 اسکوپ فرمان تهیه ...
درمان کم خونی با چلو گوشت!
پنج پیمانه سیب زمینی یک تا 2 عدد پودر سبوس برنج یک قاشق غذاخوری روغن کنجد به مقدار لازم کنجد یک قاشق غذاخوری آب به مقدار لازم طرز تهیه چلو گوشت نخست پیاز ها را خُرد کنید و در روغن کنجد تفت دهید. گوشت را به پیاز های تفت داده شده اضافه کنید. رب گوجه فرنگی، نمک، فلفل، زردچوبه، هل، دارچین و آب را هم به سایر مواد بیفزایید و صبر ...
بستنی های یخی دارای کالری کمی هستند؟
... 1/2 فنجان آب 1/4 فنجان شکر 3 قاشق غذاخوری آبلیمو طرز تهیه: شاخه و هسته گیلاس ها را جدا کنید و در یک ماهی تابه روی شعله با حرارات متوسط قرار دهید. آب و شکر را به آن اضافه کنید و آنقدر حرارت دهید تا کاملا نرم و پخته شوند (حدودا 10 تا 15 دقیقه). سپس ماهی تابه را از روی شعله بردارید و منتظر شوید تا گیلاس های پخته، کاملا سرد شوند. پوره گیلاس و شربت آن را در مخلوط کن میکس کنید تا یکدست شود. پوره را در قالب های بستنی بریزید و چوب بستنی را داخل آن قرار دهید و در فریزر بگذارید تا منجمد شوند. ...
خورش باقلاقاتق سرشار از پروتئین
این خورش گیلانی هرچند بدون گوشت پخته می شود ولی به خاطر تخم مرغ و لوبیای کشاورزی سرشار از پروتئین است. مواد لازم: لوبیا کشاورزی 250 گرم شوید 100 گرم سیر 2 حبه روغن 2 قاشق غذاخوری تخم مرغ 2 عدد نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم نکاتی در مورد تهیه ی خورش باقلاقاتق : 1- لوبیا ها را از ...
طرز تهیه سالاد صهیونیستی رژیمی
سالاد صهیونیستی مواد لازم خیار متوسط 4 عدد گوجه فرنگی متوسط 3 عدد پیاز متوسط 1 عدد فلفل دلمه ای خرد شده 3 قاشق غذاخوری لیمو ترش تازه 2-3 عدد روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری پودر گل سرخ 1 قاشق چایخوری این مطلبو از دست ندید! دو مدل اسموتی تابستانی مخصوص با توت فرنگی فرمان تهیه: گوجه فرنگی ...
میلک شیک نوشیدنی خنک تابستانی
مقدار مواد اولیه برای تهیه 2 لیوان میلک شیک مناسب بوده و زمان آماده سازی و تهیه حدود 10 دقیقه هست. 1. طرز تهیه میلک شیک موز (روش اول) مواد لازم موز دست یافته (ترجیحا یخ زده) 1-2 عدد یخ 1 فنجان شیر 1/2 فنجان شکر یا عسل 2+1/2 قاشق چایخوری بستنی وانیلی 1 اسکوپ عصاره وانیل 1+1/2 قاشق چایخوری بادام 4-6 عدد هر نوع میوه با طعم ...
دستور تهیه پیش غذای رولت ژامبون
و یا کره و مار مالاد یک صبحانه خوب و مفیدی را برای عزیزان خود تهیه کنید و سفره های خود را رنگین کنید. مواد لازم برای تهیه کرپ یا همون نون رولت آرد سه چهارم لیوان تخم مرغ 3 عدد نمک 1/3 قاشق چایخور شیر یا ماست یک لیوان مواد میانی رولت ژامبون گوشت 6 یا 8 ورق سس مایونز 2 ق. جعفری خردشده 3 ق. غ. خوری طرز تهیه رولت ژامبون یا همون رولت ...
دستور پخت کوکوی لوبیا سبز
شده و سرخ شده دو ق. غ. سرصاف آرد سفید یک ق. غ. آرد سوخاری تخم مرغ 4 عدد سیر 2 حبه بیکینگ پودر یک ق. مربا خوری دارچین در صورت تمایل یک ق. چایخوری خوری نمک، فلفل، زردچوبه، بمقدار لازم طرز تهیه کوکوی لوبیا سبز لوببا هارا شسته وسپس ریز ریز خرد میکنیم و در ظرف مناسبی ریخته با مقدار کمی آب میگذاریم تا خوب بپزه تا آب لوبیا کشیده شود. بعد در ...
مرغ بریانی کویتی، پیشنهادی برای سحری +7 نکته مهم
سحری شما را پر کند. 7 راز پخت بریانی مرغ سامان گلریز، مدرس آشپزی: 1. برای پختن بریانی اصیل، حتما باید از کره به جای سایر روغن ها استفاده کنید. 2. بریانی مرغ اصیل حاوی ادویه های تند و فراوان است اما اگر قصد پختن این غذا برای وعده سحری دارید، می توانید بعد از آب شدن کره، یک عدد برگ بو را همراه با پیاز تفت بدهید تا عطر غذا بهتر شود و نیاز به استفاده از ...
اسپاگتی سالسا یک غذای خوشمزه برای بچه ها
این اسپاگتی به دلیل داشتن گوجه فرنگی، برگ های ریحان و زیتون، حال و هوای مدیترانه ای دارد. مواد لازم: اسپاگتی 320 گرم گوجه فرنگی 600 گرم زیتون سیاه 12 عدد ریحان 1 دسته سیر 1 حبه روغن زیتون به میزان لازم سرکه قرمز 2 قاشق غذاخوری پنیر پارمزان 20 گرم نکاتی در رابطه با تهیه ی اسپاگتی سالسا: 1- گوجه فرنگی ها را ریز ...
خوراک جغور بغور، خوراک سنتی و مقوی
یک خوراک سنتی که خیلی خوشمزه و هم مقوی است. مواد لازم: روغن 2 قاشق غذاخوری پیاز 1 عدد بزرگ جگر گوسفندی 300 گرم زردچوبه به میزان لازم سیب زمینی 2 عدد نمک به میزان لازم فلفل به میزان لازم رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری نکاتی در مورد تهیه ی جغور بغور: 1- پیاز را خرد کنید. 2- می توانید از جگر گوسفند، جگر سفید ...
8 روش راحت و بی دردسر برای درمان شب ادراری کودکان
همراه عسل و یک قاشق چای خوری زرد چوبه مخلوط کنید و هر روز صبح به میزان یک قاشق غذای خوردی به فرزند خود بخورانید تا وی با مصرف آن به مرور زمان از شب ادراری فاصله بگیرد. البته شما می توانید انگور فرنگی را به همراه مقداری فلفل سیاه مخلوط کرده و به هراه غذا در اختیار کودک خود قرار دهید. 3. ماساژ ماساژ دادن نیز می تواند یک روش موثر برای درمان شب ادرارای کودکان باشد. برای این کار ...
کاشت آووکادو در خانه به همین راحتی
، مصرفش به تمام افرادی که علاقه بسیاری به داشتن پوست و مویی شفاف و زیبا دارند، پیشنهاد می شود. خاصیت آووکادو برای زیبایی آووکادو سرشار از پروتئین و چربی است، مصرف آن می تواند به حفظ لطافت و شادابی مو های شما کمک کند. به علاوه اگر مو های خشکی دارید، می توانید نصف آووکادو را رنده و با یک قاشق چای خوری روغن زیتون و یک عدد زرده تخم مرغ مخلوط کنید و هر روز به مدت 20 تا 30 دقیقه آن را ...
نحوی پخت دلمه کلم برگ مجلسی
.... مواد لازم برای تهیه دلمه کلم پیچ کلم پیچ بزرگ / 1 عدد برنج /2 پیمانه لپه / یک استکان گوشت چرخ کرده / 400 گرم سبزی دلمه / 1 کیلو شامل /تره /گشنیز /جعفری / ترخون / مرزه / شو ید /نعنا / پیارچه پیاز 2 عدد بزرگ نمک وفلفل و زردچوبه به میزان لازم روغن به میزان لازم رب به میزان لازم سرکه یک استکان شکر دو قاشق ...
طرز تهیه زولبیا بامیه در خانه (آموزش تصویری)
دیس قرار دهید. 2. طرز تهیه بامیه مواد لازم برای تهیه مایه بامیه آرد 2 پیمانه تخم مرغ 6 عدد محلول زعفران به میزان لازم روغن به میزان لازم دستور تهیه بامیه: 1 پیمانه آب را با 1 قاشق مرباخوری روغن و کمی محلول زعفران در قابلمه کوچکی بریزید. آب و روغن و زعفران را روی حرارت ملایم به جوش آورید. آرد را ...