سایر منابع:
سایر خبرها
4 ویتامین ضروری برای سلامت گوارشی
معمولا با کمبود ویتامین D همراه است، به استفاده از مکمل های ویتامین D نیازمند هستند. دیگر افرادی که در معرض خطر ابتلا به کمبود ویتامین D قرار دارند به این ترتیب هستند: سالمندان، افراد دارای پوست تیره، افراد مبتلا به بیماری کبد یا فیبروز کیستیک، افراد چاق یا آنان که عمل جراحی انجام داده اند. 4. ویتامین A ویتامین A بیش از همه به واسطه تاثیرش در تقویت بینایی، استخوان ها و قوای
قدیمی ترین پیرمرد بامیه پز تهران
چراغعلی از بین نرود و همین باعث شد تا الان نام و مزه این شیرینی ماندگار بماند و خیلی ها از پخت آن نانی بخورند. شیرینی هایی که اگر او به سراغ شاگرد چراغعلی نرفته بود، شاید دیگر امروز نام و مزه و رنگ طلایی آن در سفره های افطار ما به چشم نمی خورد. مخترع بی سواد سید علی با فروتنی خاصی در میان صحبت هایش به طراحی دستگاهی اشاره می کند که برای بامیه زدن استفاده می شود. دستگاهی
حفظ عزت و منافع ملی درمذاکره با اروپایی ها/سکوت مرگبار مجامع بین الملل در کشتار مردم مظلوم فلسطین/مسولان ...
خروج آمریکا از برجام مصداق نبود راهبرد معین در کشور است. وی گفت:تنها راه برون رفت از فشارهای اقتصادی ناشی از نوسانات دلار بستن پیمان های دو جانبه و سه جانبه با کشورهای منطقه است که با عقد این پیمان ها نیازی با تسویه حساب دلاری وجود ندارد. وی افزود:هم در دولت فعلی و هم در دولت های گذشته بانکهای ما به صورت خودمختار عمل می کردند و همکاری های لازم را برای عقد پیمان های پولی چند
دستور العمل های فوق العاده برای درمان خشکی پوست
از عسل برای پوست خشک استفاده می کنند، تعجب زده می شوند. اما عسل یک راه عالی برای رساندن رطوبت به پوست است. عسل می تواند با انواع مختلفی از مواد طبیعی ترکیب شود. در اینجا مواد لازم برای تهیه ماسک عسل و گوجه فرنگی وجود دارد: بیشتربخوانید: درمان های خانگی ساده برای رفع تیرگی زانو وآرنج مواد لازم: 1 عدد گوجه فرنگی به اندازه متوسط – 1 قاشق غذاخوری عسل. طرز تهیه
هوش مصنوعی، ماشین هایی با تفکر انسانی
. استفاده از هوش مصنوعی در این فضا برای پارک خودکار، تشخیص تصادف، نظارت بر محدوده ی دید، شناخت صدا و یا جهت یابی مانند این است که ماشین مثل یک دستیار برای راننده عمل کند و روش های مختلف رانندگی ایمن را آموزش دهد. هوش مصنوعی و اینترنت اشیاء در هر حال تمامی دستگاه های هوشمند و ابزارهای مورد استفاده در زندگی روزانه ما که از فناوری اینترنت اشیاء بهره می برند، هوش مصنوعی را نیز مورد
عطارانی که بیماری تجویز می کنند
خود معرفی کنید، لاغری حق شماست، راز سلامتی شما در عطاری ما، ما اینجا هستیم تا آرزوی شما را برآورده کنیم، قبل از استفاده از داروهای شیمیایی با مشاوران ما مشورت کنید و... شهروندان را به سوی خود جذب می کنند تا به قول خودشان داروهای گیاهی کمیاب چاقی و لاغری، سقط جنین، سنگ کلیه و مثانه، تقویت قوای جنسی، کیست و عفونت زنان، ترک اعتیاد و... را به آنها عرضه کنند. از سوی دیگر، در تبلیغات گسترده
آیا سیتروئن زانتیا گزینه مناسبی در بازار خودرو های دست دوم است؟
به گزارش پایگاه خبری عصر خودرو ، پس از ژیان، زانتیا تنها سیتروئن موفق و پرفروش بازار کشورمان محسوب می شود که به لطف توانایی های حرکتی قابل قبول و دینامیک رانندگی لذت بخش توأم با سواری نرم و راحت، خاطرات خوبی از خود به جا گذاشت. با توجه به اینکه هم اکنون 7 سال از خروج آخرین زانتیا از خط تولید می گذرد، این پرسش در ذهن وجود دارد که آیا در شرایط فعلی بازار در میان گزینه های موجود خرید یک دستگاه
طرز تهیه چند نوع افطاری خوشمزه، ساده و جدید
افطار را باید با غذا های سبک و از نظر مقدار نیز مثل نهار سبک روز های معمول شروع کرد. استفاده از مواد سبک و حاوی فیبر و قند طبیعی باعث کنترل اشتها می شود، غذا هایی نظیر فرنی، حلیم کم روغن و سوپ های ساده برای افطار مناسب هستند در حالیکه آش های پرحبوبات مانند آش رشته، ممکن است معده را اذیت کنند. افطار، زمان بازسازی و بالا بردن سطح انرژی بدن است، بنابراین باید غذا هایی مصرف شود که از غذا های
آیا پژو 301 برای استفاده در کلانشهرها در ایران گزینه خوبی است؟ +تصاویر
) تقریبا 10 میلیون تومان گران تر است، با وجود تمام صحبت های فوق و محافظه کاری های این کوچولوی فرانسوی، باید ببینید که سلیقه شما کدام پارامترها را بیشتر می پسندد. اینکه همسو با محبوبیت چندین و چند ساله پژو در ایران، 301 نه چندان پرزرق و برق و البته کمیاب تر را انتخاب کنید و یا به سراغ کُره ای هایی بروید که با هیاهوی بیشتر، حداقل نیم دهه بازار سدان های کامپکت ایران را در دست داشته اند. در پایان لازم
لاک ناخن از چه چیزی ساخته می شود؟
نخواهد بود. نکاتی مهم برای نگهداری از لاک ناخن اگرچه استون خالص و محلول رقیق کننده ناخن بسیار راه گشا هستند و می توانند لاک ناخن کهنه شما را به خوبی رقیق و قابل استفاده کنند اما استفاده از این مواد ممکن است مشکلاتی هم به دنبال داشته باشد چون استون ماده ای آسیب زا است و استفاده زیاد از آن می تواند باعث شکننده شدن ناخن ها و ریش ریش شدن آن ها شود. پس اگر جزو افرادی هستید که به
آیا ژاپن از یک سیاره دیگر آمده؟
آن نصب و یک نفر مامور شد همه روز مقابل آن بایستد تا به مسافران هشدار دهد و اوضاع را کنترل کند. صفوف منظم قطار این صف قطار توکیو است که مردم با آرامش در صف منتظر قطار ایستاده اند. حتی در سالن های سینما هم کرسی وجود دارد اخیرا سالن سینمایی با صندلی های فوق العاده راحت در ژاپن افتتاح شده که در آن حس می کنید در خانه خود نشسته اید، چون همه آن ها مجهز به کرسی
اگر روزی از پرسپولیس رفتم می خواهم پول ترانسفرم به باشگاه برسد
باعث نمی شود کم شدن رقابت میان تو و گلر دوم سطح فنی ات را پایین بیاورد؟ من با خیلی از دروازه بان ها کار کردم و رقابت نزدیکی داشتم. رقابت خیلی می تواند به موفقیت یک دروازه بان کمک کند. اگر رقابت وجود داشته باشد دروازه بان ها پیشرفت می کنند. یک دروازه بان باید بداند همیشه فردی در سایه او حرکت می کند که اگر کمی اشتباه کند و ضعیف عمل کند جایش را به راحتی می گیرند. من یادم می آید زمانی که در
کشتار فلسطینیان ناقض قوانین بین المللی است
هستند، باید پاسخگو باشند. در این چارچوب ، مثل همه درگیریهایی که در آنها مصونیت گسترده ای وجود دارد، تا زمانی که این مناقشه با حل مسالمت آمیز پایان نیابد ، خشونت بیش از حد و افراطی که هم وحشتناک و هم مجرمانه است و خیلی راحت از لوله های تفنگ جاری می شود، امری عادی می شود. شاید این خشونتها مردم و سرزمینی را که تحت اشغال است نابود کند اما به زیان اشغالگر نیز هست. وقتی شما کسی را که بی دفاع است هدف گلوله
خواص جالب توت سفید
خواهیم بدانیم شیره توت را چگونه تهیه کنیم؟ برای تهیه شیره روش های مختلف خانگی، سنتی و همچنین صنعتی وجود دارد. یکی از این روش ها خشک کردن توت است که بعد از خشک شدن به عنوان یک خشکبار یا آجیل طرفداران زیادی دارد. روش دیگری که برای تهیه شیره می توانید استفاده کنید این است که آب توت سفید تازه را بگیرید و سپس با خاک سفید که حاوی آهک و املاح معدنی است، مخلوط کنید. در واقع با افزودن آب سفید، آب توت را
به جای اینکه سر بچه ها داد بزنید، این کار ها را بکنید!
وارد خانه شد عصبانی شوید اما مطمئن باشید این موضوع برای کودک شما آنقدر اهمیت ندارد! پس سعی کنید نگاه و احساس او را نیز درک کنید. چند توصیه کاربردی از کلام تان استفاده کنید این توصیه ای است که معمولا به بچه ها می کنیم اما برای بزرگسالان نیز کاربرد دارد: لحن و صدای مقتدرانه، جاذبه و تاثیر بیشتری دارد ، مخصوصا زمانی که می خواهید توضیح دهید رفتار خاصی قابل قبول نیست و چه
عجیب ترین عوامل پنهانی آلرژی زا
ایزوتیازولینون باشید چون این مواد بیشترین احتمال آلرژی زا بودن را دارند. استفاده از لیف های معمولی همراه با پاک کننده یا صابون، انتخاب بهتری است که هم پوست شما را تمیز می کند و هم آلرژن ندارد. 2٫ لوسیونی که مدتهاست از آن استفاده می کنید خیلی از افراد نسبت به لوسیون یا کرمی که مدتهاست از آن استفاده می کنند واکنش آلرژیک نشان می دهند. شناسایی علت دقیق آن کار سختی است، مخصوصا اینکه فرد
احتمال حذف علی مطهری از کرسی نایب رئیسی مجلس/حمله نظامی احتمالی علیه ایران چگونه خواهد بود؟/روایت احمد ...
نژاد می خواست برای ساخت مسجد و کتابخانه به من بودجه بدهد، بنده قبول نکردم و گفتم نمی خواهم. این دستگاه را باید مردم بچرخانند. به شهرداری نیز گفتم لازم نیست به جامعۀ مداحان پول بدهید که بعد مردم بگویند جامعۀ مداحان و مساجد و... اداره می شوند، و درنتیجه خود را کنار بکشند. اینان مبلغ مختصری به مساجد می دهند و مردم به گمان اینکه مسجد تأمین است، دیگر پول آب و برق و... را تأمین نمی کنند و حتی به امام
یک روز مجبوریم تهران را خالی کنیم/صاحبان ثروت و قدرت در شهرداری، قانون را دور می زنند
و تاکید برای استفاده از ظرفیت های باقیمانده، افزود:. باید از روش های TDR (انتقال حق توسعه) استفاده کنیم. ما به مردم می گوییم باغت را نساز و باید در عوض به او بگوییم که ما باغت را از تو می گیریم و این حق را به شما می دهیم که جای دیگر بسازی، باید یک جای دیگر شهر به او این حق توسعه را بدهیم و قانون باید پشتیبان آن شود. باید ظرفیت های به جا مانده را درست استفاده کنیم تا فشارهایی که به شهر آمده را کاهش
روشی برای ساخت نانولوله های کربنی به راحتی ساخت پلاستیک معمولی
صورت توده هایی گره می خورند. همین پیچیدگی به عنوان یک مانع مهم در مسیر کاربردهای عملی و گسترده ی نانوتیوب های کربنی به شمار می رود. هاونگ اظهار می کند: پژوهشگران پیش از این برای رفع این مشکل، از افزودنی هایی برای پوشاندن نانولوله ها استفاده می کردند. این مواد سطح نانولوله ها را از نظر شیمیایی تغییر داده و در نتیجه آنها را از یکدیگر جدا می ساختند. با اینکه چنین روش هایی تا حدودی هم جواب
بهترین پوزیشن خوابیدن از نظر علمی چیست؟
خواب، خوابیدن روی صفحه پشتی بدن احتمالا بهترین پوزیشن خوابیدن است. خوابیدن به پشت یک موقعیت کاملا نرم و مناسب جهت از بین بردن درد های بدن است. دردهایی که در طول روز شما را رنج می دهند با این وضعیت کاهش پیدا می کنند. از آن جایی که سر کمی بالاتر از بدنه قرار دارد احتمال سوزش سر دل بسیار کم می شود در ضمن خوابیدن در این وضعیت کمتر ممکن است خروپف ایجاد کند. خوابیدن روی پهلوها
بیماری ها را به اکالیپتوس بسپارید
، شیرده و همچنین بچه های زیر 3 سال مورد منع مصرف دارد. توصیه می کنیم این افراد از مصرف روغن گیاهی اکالیپتوس بپرهیزند. درمان برونشیت و سرفه اکالیپتوس باعث می شود که ترشحات روان شده و راحت تر دفع شود. برای همین درمانی برای برونشیت محسوب می شود. این گیاه معجزه گر همچنین سرفه های چرکی را نیز تسکین می دهد. روش مصرف برای تهیه دم کرده اکالیپتوس روی یک قاشق چای خوری
از بین بردن خال صورت به روش خانگی، 3 روش موثر و بدون ضرر
نظرتان بمالید و به صورت دورانی ماساژ دهید. سپس یک چسب زخم روی آن قرار دهید تا در طول روز مرطوب باقی بماند. این روش از بین بردن خال را فقط روزی یک بار انجام دهید زیرا تکرار آن در طول یک روز، ممکن است باعث تحریک و حتی التهاب پوستتان شود. روش سوم از بین بردن خال صورت با عسل هر شب یک حوله را با آب گرم خیس کنید و آن را روی خالتان بگذارید . به مدت 15 تا 30 ثانیه، حوله را محکم روی
حرف های مهدی پاکدل درباره ثابت قدم ماندن در عشق و جدایی از معشوق
شما را نترساند؟ حتی در لحظاتی ممکن است تماشاگر دل نگران شما باشد که مبادا از گردونه بیفتید. در تئاتر، هر کار جذابی که مخاطب آن را دوست بدارد، نیازمند کمی جادوست. ما باید مخاطب را جادو کنیم و صحنه ای که مصطفی کوشکی طراحی کرده بود و آن سازه عظیم، این ویژگی را داشت. ما آن قدر با این گردونه تمرین کردیم که دیگر خیالمان راحت است که اتفاقی نمی افتد و بر آن مسلط شده ایم. خیلی برایم جالب بود که
هرگز در هنگام سحر این نوشیدنی را نخورید!
دستگاه گوارش را آماده برای دریافت مواد غذایی می کنند. 2-به هیچ عنوان از نوشیدنی های سرد و تگرگی استفاده نکنید. تحقیقات پزشکی حاکی از آن است که نوشیدنی های سرد بعد از مدت طولانی که هیچ چیزی نخورده اید می توانند دستگاه گوارش و اندام های داخلی بدن را دچار مشکلات گوناگون کنند. 3-برای زمان میان افطار و سحر از آب میوه های طبیعی استفاده کنید تا هم عطش شما برطرف شود و هم ویتامین های
ماسل کارها: تاریخچهٔ فورد موستانگ (قسمت دهم)
پس از چند ماه وقفه، نهایتاً از این هفته بار دیگر سری مطالب ماسل کارها را آغاز می کنیم و مثل گذشته جمعهٔ هر هفته با یک قسمت از این سری مطالب در خدمت شما عزیزان و علاقه مندان به خودروهای عضلانی آمریکایی خواهیم بود. فعلاً در سری مطالب ماسل کارها به بیان تاریخچهٔ فورد موستانگ مشغولیم و در قسمت قبلی تا نسل چهارم این خودرو پیش رفتیم. گفتیم که نسخهٔ پایهٔ نسل چهارم موستانگ برای اولین بار در دسامبر سال
یبوست را از راه طبیعی درمان کنید
درمانی و یا غذاهای خاص باشد. اگر از یبوست رنج می برید قبل از استفاده از داروهای قوی راه حل طبیعی را امتحان کنید. روش های طبیعی هم کم هزینه تر هستند و هم ملایم تر. 1- آب رسانی: برخی از یبوست ها به دلیل کمبود آب در سیستم گوارشی اتفاق می افتند. نوشیدن آب به اندازه کافی کمک می کند همه چیز دوباره به حرکت در بیاید. در برخی موارد آب گازدار می تواند سریعتر روده را به حرکت در بیاورد. 2
دولت فرمانده اقتصادی ندارد؛حرف های روحانی دلار را گران تر کرد
، نباید فراموش کرد که صرافی ها در زمان تحریم کمک اقتصاد ایران بودند، در زمان حال هم کمک اقتصاد هستند. دولت می توانست صرافی های خطاکار را ببندد نه تمام صرافی ها را. در حال حاضر بانک ها که حواله ارزی نمی کنند پس مردم برای انتقال ارز دقیقا باید چه کاری انجام دهند؟ این موضوع در تولید و تهیه مواد اولیه خلل ایجاد می کند. دولت ها ابتدا باید شرایط مطلوب را به وجود بیاورند و بعد شرایط قبلی را لغو کنند اما این
بحران اخبار جعلی در کمین کشور
کنند، اما اکنون "بحران اخبار جعلی" وارد مرحله ای پیشرفته و قدرتمند شده که حتی آمریکا و اروپاییان را نیز به تکاپو واداشته است. به زبان ساده همان طور که روزی یک بچه کم سن و سال یا یک بزرگسال روانی، با یک تلفن، اورژانس، آتش نشانی و پلیس را راهی ماموریتی واهی کرده و هزینه های متعددی در سال ایجاد می کردند، حالا به زودی همان افراد تکنیک ها و راه و روش تولید دروغ، شایعه و اخبار جعلی را فراخواهند
گفت گوی جالب و خواندنی با دروازبان مشهور فوتبال
شان چه گل هایی دریافت می کرده است. البته بیرانوند اشاره ای هم به وضعیت تیم ملی فوتبال ایران در مراحل آماده سازی جام جهانی 2018 روسیه داشت و عنوان کرد با وجود فشارهایی که وجود دارد، کارلوس کی روش به تنهایی از منافع تیم ملی دفاع می کند. در ادامه گفت وگوی تفصیلی با علیرضا بیرانوند را می خوانید. * ابتدا از فصل هفدهم شروع کنیم. پرسپولیس روزهای پرفراز و نشیبی داشت و در نهایت توانست
اهواز| حوزه "فناوری اطلاعات" توانایی اشتغالزایی برای بسیاری از تحصیل کردگان را دارد
کنیم * فرهنگ "استخدام شدن" چالش جامعه است * اجتماعی کردن آموزش مهارت در بین مسئولان و مردم * برای دستیابی به فرصت های شغلی جدید تلاش نمی کنند تسنیم: از اینکه وقتتان را به ما دادید سپاسگزاریم، شما با توجه به نوع کارتان با افراد جویای کار بسیاری در ارتباطید؛ از طرفی مسئله بیکاری امروزه گریبان کشور را گرفته، از نظر شما توجه لازم برای رفع این دغدغه وجود