خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 عادت روزانه ای که عمر ما را کوتاه می کند
در برابر هوس خوردن آن ها مقاومت کنید، خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا دیابت را در شما بالا می برند، چون بعد از خوردن شام، سطح تری گلیسیرید های خون بالا می رود. تری گلیسیریدها چربی های خطرناک خون هستند که در بافت های چربی بدن (اغلب در اطراف شکم) انباشته می شوند و خلاصی از آن ها کار ساده ای نیست. برای جلوگیری از این مسأله، شب ها تا جایی که ممکن است کم غذا بخورید و 11 تا 12 ساعت بین شام و صبحانه ی
معجزه ویتامین B12 برای بدن
مطمئن نیستید چرا، ممکن است مشکل از کمبود ویتامین B12 (کوبالامین) باشد. این ویتامین محلول در آب، با تشکیل گلبول قرمز خون، از یک نوع کم خونی که اغلب باعث ایجاد احساس ضعف و خستگی می شود، جلوگیری می کند ویتامین B12 به طور مستقیم بر روی سیستم عصبی شما تأثیر مثبت می گذارد و آن را در بهترین شرایط نگه می دارد. زمانی که این مواد مغذیِ حاویِ ویتامین B12 به اندازه کافی به بدن نرسد، ممکن است احساس آزاردهنده
انتشار حقایقی درباره قلیان، مواد معطر و اثرات ناگوار آن بر سلامت
ذکر است مواجهه با بنزن طی سه تا 15 سال باعث بروز سرطان به خصوص سرطان خون می شود و بیشترین راه جذب آن از طریق تنفس می باشد. *نتایج تحقیق روی 20 نمونه تنباکوی معطر/معسل در بازار ایران- سال 1394: وجود انواع مواد آروماتیک چند حلقوی، به ویژه ترکیبات بنزن (اتیل بنزن، زایلن، بنزیل الکل، بنزآلدئید، اتیل فتالات، اتیل آنیلینو بنزوات، آنترانیلیک اسید، بنزو فنون) نفتالین، متیل استر، بقایای سموم
توصیه های تخصصی تغذیه در ماه مبارک رمضان
لواش دور گرفته مصرف کنید . 3ساعت بعد از صرف افطار یک شام بسیار سبک و محدود مانند انواع حلیم یا سوپ ها ی کم چرب و کم نمک خانگی که حاوی انواع سبزی های محلی و پروتئین های گیاهی جهت تعدیل آب و دهیدراتاسیون بدن و تامین املاح و دیگر احتیاجات مورد نیاز بدن میل کنید. توصیه می کنم که از خوردن سرخ کردنی، چربی ها، غذاهای چرب و پرنشاسته، پرحجم و دیر هضم به خصوص انواع فست فودها و حتی سوپ
با التهاب پوستی بعد از اصلاح مقابله کنید!
اینکه به بیرون از پوست بیایند و رشد کنند، زیر پوست می مانند و در زیر پوست رشد کرده و به دور خود پیچ می خورند به وجود آمده و گسترش پیدا می کنند. این برجستگی ها می توانند باعث تحریک پوست و ایجاد جوش شوند. همچنین ممکن است باعث بروز زخم هایی بر روی پوست شوند. علت جوش بعد از اصلاح : حال که با روشهای طبیعی و خانگی درمان جوش بعد از اصلاح آشنا شدید بد نیست دلیل جوش و حساسیت بعد از اصلاح
چربی های خود را با این ادویه ها بسوزانید
استفاده از ترکیب فلفل سیاه با ادویه حاوی کپساسین به اندازه پیاده روی 20 دقیقه ای، چربی می سوزاند. طبق تحقیقات صورت گرفته مصرف تنها یک قاشق غذاخوری فلفل تند می تواند کارکرد متابولیسم بدن را 23 درصد افزایش دهد. بعلاوه خوردن فلفل باعث احساس تشنگی می شود و نوشیدن آب با کاهش اشتها و دفع سموم بدن مساوی است. *یک چربی سوز عالی نتایج بررسی ها نشان می دهد مصرف روزی یک قاشق چای خوری زیره
راهکارهای رفع بوی بد دهان در روزه داران
غذایی است، بدن توان هضم انواع مواد غذایی را با هم ندارد و مصرف همزمان باعث سنگینی معده می شود در نتیجه آسیب های جدی به بدن وارد می کند. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه برای درمان بوی بد دهان باید عادت های نادرست غذایی را ترک کرد، عنوان کرد: پرخوری در زمان سحر باعث ترش کردن معده و عفونت در آن می شود؛ باید در مرحله اول غذا درست مصرف شود، معده بیش از حد پُر نشود، در زمان افطار و سحر
نخودفرنگی برای تامین انرژی در رمضان
انعقاد خون، مقابله با عفونت، تقویت قوه بینایی، کمک به کاهش وزن، جلوگیری از افسردگی، افزایش سیستم ایمنی بدن، مدر، ملین، زیاد کننده شیر، قلیایی کننده خون، درمان سرطان پروستات و درمان صرع است. علاوه بر این به سلامتی دندان ها، لثه ها، غضروف ها و ساخت استخوان ها کمک می کند.در ضمن مصرف آن به دلیل انرژی زا بودن و داشتن فیبر بالا برای افراد روزه دار در ماه مبارک رمضان بسیار مفید بوده و با ایجاد احساس سیری
تدابیر ویژه طب سنتی برای وعده افطار و سحر
عسل، انگور و کله پاچه، سرکه با حلیم، چای با هندوانه. بعد از سحری، خواب ممنوع است؛ قدما بعد از سحری بیدار بوده اند و فعالیت می کردند زیرا باید قبل از خواب مطمئن بود که غذای تناول شده از معده به روده گذر کرده باشد زیرا که معده انسان به خلاف روده در موقع خواب رفتن از فعالیت باز می ایستد و غذای مانده در آن عفونت می کند یا می گندد و علت طعم بد دهان یا آروغ بد بوی صبح گاهان همین امر است.
نکات طلایی تغذیه ای برای افطار تا سحر
گوارشی که چندین ساعت خالی بوده، به خصوص در روزهای طولانی، نباید در زمان افطار مملو از غذا و نوشیدنی شود. توصیه می شود افطار را با یک نوشیدنی گرم که می تواند آب جوش ولرم شده یا حتی خرما باشد، باز کرد. بعد از آن یک فرصت 20 تا 30 دقیقه ای بدهیم تا ترکیب خرما و آب گرم وارد معده شود. به گفته این متخصص، غذایی که وارد دهان و سیستم گوارش می شود، تحرکاتی را در گوارش ایجاد کرده که تا آخر روده جلو می رود
دندان خراب چه تاثیری بر معده می گذارد؟
جویدن مواد غذایی و به تبع آن هضم و جذب غذا با مشکل روبه رو می شود و معده کارایی خود را از دست می دهد. افرادی که دندان های خرابی دارند، به خوبی مواد غذایی در معده شان آماده هضم و جذب نمی شود، این افراد به ناچار در طولانی مدت به مصرف غذاهای نرم و فاقد فیبر روی می آورند و همین مسئله باعث بر هم خوردن متابولیسم بدن و حتی مواد غذایی و آنزیم های مورد نیاز معده و دستگاه گوارش می شود و در نتیجه کارایی
این 3 توصیه را برای پیشگیری از بوی بد دهان جدی بگیرید
افرادی که در معرض بوی بد دهان هستند حائز اهمیت تر است. همچنین توصیه می شود افراد به طور مرتب به دندان پزشک مراجعه کنند. علاوه بر این، بهتر است پس از بهبود بیماری، مسواک تعویض شود. حفظ آب بدن: در طول روز مصرف آب کافی ضروری است و باید از مصرف نوشیدنی هایی همچون نوشابه که به دندان آسیب می زند خودداری کرد. میوه و سبزیجات همچون سیب و هویج مانند مسواک طبیعی عمل کرده و غذاهای مانده بین دندان ها را خارج می کند. درمان های خانگی: جویدن برگ تازه نعناع کمک کننده است.
اموکسی سیلین در دوران شیردهی، عوارض دارد؟
مصرف به صورت خوراکی به خوبی جذب می شود و بیشترین غلظت در خون تنها چند ساعت پس از مصرف به صورت خوراکی به دست می آید. غذا می تواند بر میزان مصرف این دارو تاثیر بگذارد، بنابراین توصیه می شود یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا کپسول را مصرف کنید. احتیاط واکنش های آلرژیک در کمتر از 0٫01٪ از بیماران گزارش شده است. حساسیت متقابل بین پنی سیلین و آنتی بیوتیک سفالوسپورین ایجاد شده است و این
29 اردیبهشت چگونه سریع و آسوده بخوابیم؟
خبرنگار : معصومه حیدری پارسا بخواب بدون لالایی برای همه ما بارها پیش آمده که شب ها زمان زیادی غلت زدن در رختخواب و ساعت ها پهلوبه پهلو شدن را تجربه کنیم تا بلکه پلک هایمان خسته شود و خواب به چشمانمان بیاید. گاهی اوقات هم به رغم داشتن خواب کافی، صبح ها احساس می کنیم که اصلا نخوابیده ایم و این خواب آلودگی روز بعد، انبوه مشکلاتی را به همراه خواهد داشت چرا که فردی که خوب نخوابد
بهترین روش بزرگ کردن آلت تناسلی مردان کدام است؟
منتقل شدن چربی از آلت تناسلی به بافت ریه بر اثر عدم توانایی تنفس از دنیا رفت. بزرگ کردن آلت تناسلی، تزریق پلاسمای غلیظ غنی از پلاکت PRP یک روش نسبتا جدید است که در آن پلاسمای غنی از پلاکت خودتان را به آلت تناسلی تزریق می کنند که با تحریک جریان خون باعث بزرگ تر شدن آلت می شود. در حال حاضر تحقیقات کافی برای اثر گذاری بلند مدت این روش وجود ندارد. بزرگ کردن آلت تناسلی
عامل افزایش سفید بالک ها
/> مگس سفید مانند شته تولید عسلک کرده که این عسلک در گیاهان باعث جذب گرد و خاک شده به نحوی که تبعات آن در گیاهان گلخانه ای و زینتی افت کیفیت آنان را به همراه داشته است. این حشره در زمین های کشاورزی و به ویژه بر محصول هایی مانند گوجه فرنگی می تواند آسیب رسان باشد. همچنین کوچک بودن مگس سفید موجب ورود این حشره به درون بدن از طریق حفره های دهان و بینی شده که این منجر به التهاب و عفونت در دستگاه
فواید بی نظیرشربت لیموترش وعسل
همراه با آب جوش ولرم نقش موثری در کاهش اشتها، چربی سوزی و لاغری افراد دارد؛ شربت لیموترش و عسل موجب تقویت کارکرد مغز می شود و تمرکز را هم افزایش می دهد؛ این شربت گردش خون را بهبود می بخشد و خون را هم تصفیه می کند. وی تصریح کرد: شربت لیموترش و عسل باعث پاکسازی کبد از سموم می شود و نقش موثری در از بین بردن عفونت های معده، روده، کلیه و مجاری ادراری دارد؛ این شربت برای جوانسازی پوست مفید
بیماری های خود را به اکالیپتوس بسپارید
کنید.مصرف بیش از حد اکالیپتوس ممکن است باعث ورم معده و روده و سردرد، ورم کلیه، پیدایش خون در ادرار و پایین آمدن فشار خون شود. همچنین مصرف خیلی زیاد اکالیپتوس موجب فلج دستگاه تنفسی، خفگی و مرگ می شود. بهتر است در مصرف این گیاهان دقت کنید. چون مصرف بیش از اندازه ی آن ها عوارض زیادی دارد.
علت سردرد ایام روزه داری را بشناسیم
دارد.خواب با شکم پر باعث پیدایش طعم نامطبوع در دهان، احساس کسالت و سردرد و بی نشاطی می شود که البته خواب بلافاصله پس از افطار نیز صحیح نیست، اما خواب در ساعات اولیه شب توصیه می شود. سردرد ناشی از کاهش قند خون افرادی که در طول روزه داری به علت کاهش قند خون دچار سردرد می شوند، باید وعده سحری را حتما مصرف کنند اما در این وعده از مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی مواد قندی فرآوری شده و شکر
کلسترول بالا چگونه به بدن آسیب می زند؟
): تنفس بد بو و بوی بد دهان یکی از نشانه های بسیار رایج افرادی است که دارای کلسترول بالا هستند.کلسترول بالا باعث ایجاد مشکلات جدی در فرایند هضم مواد غذایی شده و این اتفاق خود عامل بوی بد دهان خواهد شد. نفخ و سوء هاضمه: سطوح کنترل نشده کلسترول بد یا همان ال دی ال، به عنوان یک عامل مهم برای صدمات جدی به دستگاه گوارش مانند سوء هاضمه و نفخ شناخته شده است. لیپیدهای اضافی در خون و کبد
در مذاکره با اروپایی ها راه قبلی طی نشود
بسیجی دارد که امام خمینی (ره) نسبت به این موضوع تاکید فراوان داشتند. امام جمعه بخش گلستان درپایان باتوجه به حضور در ماه مبارک رمضان، افزود: در ماه میهمانی خداوند باید علاوه بر روزه بودن دهان، چشم، گوش، ذهن و روح انسان نیز روزه دار باشد، چراکه مفهوم روزه داری تنها به نخوردن و نیاشامیدن نیست. امام جمعه قرچک: به گرگهای خون آشام اعتماد نکنید حجت الاسلام و المسلمین حجت اله
توصیه های طب اسلامی برای روزه داران
جمله آداب اسلامی که در ماه مبارک رمضان بسیار تاثیر محسوس و خوبی دارد استفاده از مسواک است خصوصا مسواک زیتون زیرا این مسواک علاوه بر این که دهان و دندان ها را پاکیزه می کند و تاثیر بسیار زیادی در جلوگیری از پوسیده شدن دندان ها دارد، دهان را به طور قابل توجهی خوشمزه می کند. از موارد بسیار خوب بعدی افطار با آب ولرم است. چرا یی مصرف آب گرم در زمان افطار : امام صادق (علیه
مضرات خرما برای سلامتی که نمیدانستید
شده مانند خرما همچنین می توانند باعث جوش پوستی شوند، و مقصر، یک بار دیگر، سولفیت ها هستند. جوش زدن همچنین می تواند به علت کپک موجود در بسیاری از میوه های خشک شده باشد، که خرما هم یکی از آن ها است. مضرات خرما در بروز حمله های آسمی درباره ی این که مصرف خرما باعث بروز حملات آسمی می شود تحقیقات کافی انجام نشده است. اما چون خرما می تواند موجب آلرژی شود، و آلرژی ها نیز می توانند
در ماه رمضان چه بخوریم؟
تشنگی و گرسنگی بالا برود. بهترین نوشیدنی برای جلوگیری از تشنگی در روزه داری، آب است که البته می توان آن را با کمی آب لیموی تازه طعم دار کرده و نوشید. استفاده از غذا های پر پروتئین مثل تخم مرغ، سویا، گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و حبوبات در وعده سحری باعث می شود که قند خون دیرتر افت پیدا کند و فرد کمتر احساس ضعف کند. از مصرف مواد غذایی پر فیبر مانند سبزی و میوه دریغ نکنید. برخی افراد
دستورالعمل های کوتاه و مهم تغذیه در ماه مبارک رمضان
مقدار فراوان آب می نوشند که عادت صحیح غذایی نیست. از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری اجتناب نمائید چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود. روزه داران عزیز از مصرف تنقلات زیاد در فاصله افطار تا سحر پرهیز کنند. این قبیل مواد دیر هضم هستند و سبب می شوند که به هنگام سحر به دلیل پری معده میل به غذا کاهش پیدا
بهار و رویش آبله مرغان
باشد، ممکن است بعد از چند سال دوباره ویروس وارد بدن شود. دانه ها را دریابید آبله مرغان عفونت معمولا تب دار است، بین 13 تا 21 روز از زمان ورود ویروس تا بروز اولین علائم بیماری زمان می برد و این بیماری همراه با بثورات جسمی بروز می کند. دانه ابتدا به رنگ قرمز است و بعد از چند روز شاید به شکل تاول های آبدار خارش دار در بیاید و با گذر چند روز دیگر تاول ها خشک می شود و در
اختلال تغذیه در کودکان، چه عواقبی دارد؟
ممکن است به دهیدراته شدن بدن و سایر مشکلات دیگر از جمله مشکلات قلبی یا از کار افتادگی کلیه منجر شود. در موارد شدید نیز اختلال غذا خوردن می تواند منجر به سوتغذیه شدید و حتی مرگ کودک شود. در بی اشتهایی بدن فرد وارد حالت قحطی می شود و کمبود مواد مغذی به طرق مختلفی بر بدن فرد تاثیر می گذارد: -افت فشار خون و کاهش سرعت تنفس وی -ریزش مو و شکستگی ناخن -حواس پرتی و عدم تمرکز
به روزهای خداحافظی ابدی با سرماخوردگی نزدیک می شویم
امیدوارکننده است. در این آزمایشات سلولی انسانی نشانه ای از سمیت سلولی گسترده وجود نداشت و این روش می تواند موجب توسعه برنامه ها و درمان های کاربردی برای دیگر عفونت های ویروسی به غیر از سرماخوردگی، از جمله بیماری های دهان و دندان، عفونت پا و پولیوویروس(عامل فلج اطفال) باشد. مطالعه دقیق تر، ابتدا در حیوانات، برای ایجاد و تشخیص مشخصات ایمنی برای مولکول، ضروری است. "تیت" گفت
معجونی ضد سرطان با سیب و هویج و لبو بسازید
زدایی، تقویت روده، از بین بردن یبوست، کمک به داشتن پوستی سالم و درخشان، جلوگیری از ایجاد آکنه از بین بردن بوی بد دهان ناشی از سوء هاضمه و عفونت گلو کاهش درد کمک به مبتلایان به زکام چون این نوشیدنی طبیعی و گیاهی است، اثر نامطلوب بر روی بدن نمی گذارد. بعد از مصرف روزانه به مدت دو هفته شاهد افزایش قابل شهود سیستم دفاعی بدنتان خواهید شد. اگر می
سفیکسیم در دوران بارداری، ضرر دارد؟
را تغییر نمی دهد. با این حال، توصیه می شود که سفیکسیم را با غذا مصرف کنید. - دوز بستگی به نوع و شدت عفونت دارد. - دوز معمول 400 میلی گرم یک بار در روز یا 200 میلی گرم دو بار در روز (هر 12 ساعت) است. - سفیکسیم را می توان در کودکان استفاده کرد. دوز باید با توجه به وزن بدن کودک محاسبه شود. استفاده از داروهای دیگر (تداخلات دارویی) تعاملات شناخته شده این دارو با
