سایر منابع:
سایر خبرها
نامه نمایندگان مجلس به لاریجانی درباره دو تابعیتی ها
مذاکره کننده هسته ای در توافق برجام) را به آنها معرفی نموده است. *از دیگر موارد در این زمینه می توان به خاوری اشاره نمود؛ همگان نیز ایجاد خسارت وارده اقتصادی از سوی خاوری به عنوان مدیرعامل بانک ملی به عنوان مدیر عامل بانک ملی ایران و خروج سرمایه های هنگفت از کشور مطلع اند و نیاز به تشریح نداشته و توضیح واضحات است. *بستگان سبی و نسبی و فرزندان مسئولین که اگر چه خود مسئولیتی ...
اثر مخرب قند بر سلامت هورمونی
استفاده می کند. اجداد ما از این افزایش ناگهانی انرژی برای انجام کارهایی مانند فرار از حیوانات وحشی استفاده می کردند . در آن دوران قند تنها در قالب میوه ها و توت ها یافت می شد و همچنین میزان مصرف آنها زیاد نبود. اما در دنیای مدرن، مردم برای صبحانه، ناهار، شام و دسر به اشکال مختلف از قند استفاده می کنند . زمانی که قند مصرف می کنیم چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ زمانی که ...
پیشگیری از آنفولانزا در باردرای
این واکسن را تلقیح کنند. واکسن بزنید در صورتی که خانمی باردار علائم ابتلا به بیماری را در خود مشاهده کرد یا در صورت تماس او با فرد مبتلا، پزشک معالج می تواند داروهای خاص ضدویروس را برای کاهش شدت ابتلا تجویز کند اما نباید فراموش کرد که ویروس آنفلوآنزا، ویروس بسیار باهوشی است و در هر سال به شکل متفاوتی درمی آید. به همین دلیل توصیه می شود افراد مسن هر شش ماه یک بار با تلقیح واکسن ...
با این فناوری هوشمند فیزیوتراپ خود باشید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، جورابی هوشمند مجهز به حسگر و اینترنت، می تواند برای درمان افراد دچار مصدومیت یا معلولیت به کار رود و به توان بخشی آن ها و گذراندن جلسه های درمانی در هر نقطه از دنیا کمک کند.این جوراب با ارسال داده ها به تلفن همراه کاربربا استفاده از فناوری بلوتوث و درنهایت نمایش اطلاعات بر روی نمایشگر پزشک، امکان پیگیری روند درمان حتی از راه دور را امکان پذیر می کند. ...
چگونه هم روزه بگیریم، هم ورزش کنیم؟
افطار و سحر خود از کربوهیدرات های پیچیده استفاده کنند تا در طول درمان های دستی از جمله درمان با سوزن خشک که درمانی نیمه تهاجمی با امکان افت فشار خون است، دچار افت کمتری از قند خون و در نتیجه فشار خون شوند و بلافاصله پس از انجام درمان از روی تخت بلند نشوند. تمرین درمانی به عنوان یک قسمت مهم و نیز جزء لاینفک درمان فیزیوتراپی است، از طرف دیگر افراد در ماه مبارک رمضان با یکسری محدودیت در ...
7 نکته اساسی که باید درباره کوهنوردی بدانید
این ها به تهیه چادر کوهنوردی هم احتیاج خواهد بود. راهنمای خرید کفش کوهنوردی شاید اصلی ترین وسیله برای آغاز کوهنوردی را بتوان کفش مناسب دانست. راهپیمایی های طولانی و وجود سنگلاخ نیاز به کفشی دارد که بتواند به خوبی از پا ها مراقبت کند، پیشنهاد می کنیم خرید کفش کوهنوردی را به ساعت های پایانی روز موکول کنید که پایتان در بزرگترین حالت خودش است. ضمن اینکه در فصول سرد سال باید جوراب ...
با خستگی های دوران سالمندی چه کنیم
کسالت و خستگی سالمندان، ناشی از بیماری های مزمن مثل دیابت، فشار خون بالا و بیماری های قلبی– عروقی، کلیوی و ریوی است نیز می توان با اصلاح سبک زندگی یعنی انجام فعالیت های ورزشی منظم روزانه به میزان نیم ساعت، پیروی از رژیم غذایی مناسب و جلوگیری از بروز چاقی و اضافه وزن، عدم مصرف سیگار و دخانیات و... تا حدود زیادی از این عارضه پیشگیری کرد. البته در کنار اصلاح سبک زندگی معمولا با درمان های مناسب و ...
کاهش میل جنسی مردان: علل و درمان
. بیماری مزمن زمانی که در اثر یک بیماری جسمی مزمن، مثل یک درد مزمن، احساس ناخوشی می کنید، ممکن است ارتباط جنسی از فهرست اولویت هایتان حذف شود. بیماری های خاصی مثل سرطان ممکن است تولید اسپرم را در شما کاهش دهند زیرا بدن شما فقط می خواهد روز را به پایان برساند. مشکلات خواب افراد مبتلا به افسردگی، دچار کاهش یا عدم علاقه به فعالیت هایی که قبلاً برایشان لذت بخش بوده، از جمله ...
علائم هشدار دهنده که از سکته قلبی و مغزی خبر می دهند
توان به عنوان نشانه ای از یک سکته مغزی جدی در آینده در نظر گرفت. پس خیلی نسبت به آن بی اعتنا نباشید. در حالی که سکته می تواند روی بخش های مختلفی از مغز تاثیر بگذارد و مغز بخش های مختلفی از بدن را کنترل می کند، نشانه های سکته می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. اما به صورت کلی، برخی نشانه ها بین همه بیماران عمومیت دارد که شامل موارد زیر می شوند: افتادگی صورت ضعف ...
رویکرد ما گفت وگو، تقویت هویت ملی و مذهبی و افزایش نشاط در فضای دانشجویی است/ تشکل های سیاسی انرژی زیادی ...
جشن ها برای ایجاد نشاط استفاده کنیم. چرا که با توجه به این که ترم کوتاه است و ماه مبارک رمضان و ایام امتحانات و کلاس های جبرانی نزدیک است، دانشجویان خیلی تحت فشار خواهند بود، لذا توجه به افزایش نشاط در فضای دانشجویی از اهمیت بالایی برای ما برخوردار است. چیزی که در این دوره خیلی می تواند به ما کمک کند تنوع و تعدد برنامه های انجمن های علمی، کانون های فرهنگی و تشکل های سیاسی است که قطعا با ...
4 ویتامین ضروری برای سلامت گوارش
می سازد. به علاوه، یکی از مطالعات مجله Gut نشان می دهد که مطلوب بودن سطح ویتامین D. در بدن با کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون مرتبط است. طبق گزارش منتشرشده در World Journal of Gastroenterology، افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون که معمولا با کمبود ویتامین D. همراه است، به استفاده از مکمل های ویتامین D. نیازمند هستند. دیگر افرادی که در معرض خطر ابتلا به کمبود ویتامین ...
در وعده سحری چه غذا هایی بخوریم؟
برای افراد لاغر و ورزشکاران روزه دار بسیار مفید است. وی یادآور شد: سیب زمینی آب پز با تخم مرغ نقش موثری در سلامت و تقویت عمومی بدن، استخوان ها، مو و حافظه دارد. مواد لازم برای تهیه سیب زمینی آب پز با تخم مرغ (پنج نفر) تخم مرغ آب پز عسلی پنج عدد سیب زمینی متوسط پنج عدد کره محلی به مقدار لازم نان سنگک سبوس دار به مقدار لازم نمک به مقدار خیلی ...
بهترین غذاها برای داشتن پوستی سالم
...، پودر مروارید و زردچوبه می توانند به محافظت از پوست در برابر پیری زودرس کمک کنند. علاوه بر موارد ذکر شده، او پیشنهاد می کند که مواد معدنی خاصی را نیز به رژیم غذایی خود اضافه کنید. به اعتقاد وولف مواد معدنی به شما کمک می کنند تا سریعتر به نتایج بهتر برسید. اولین ماده معدنی منیزیم است که طبق گفته های وولف یک ماده معدنی مهم و اثر گذار است زیرا کنترل پروسه سم زدایی در بدن و رشد بافت های ...
رفع چین و چروک زیر چشم با این ویتامین
تخم پرندگان، میوه ها و روغن جوانه ی گندم یافت می شود. ویتامین E به صورت مکمل هم در دسترس است. فواید ویتامین E شامل درمان و پیش گیری از بیماری های قلبی و عروقی مانند درد قفسه ی سینه، فشار خون بالا و گرفتگی یا انسداد رگ ها می شود. ویتامین E برای رفع چین و چروک زیر چشم به دلیل حساس ونازک بودن پوست زیر چشم این ناحیه از صورت به مراقبت بیشتری نیاز دارد وهمیشه باید مرطوب نگه داشته ...
خواص باورنکردنی آب گلابی
. 4٫ منبع عالی پتاسیم افراد بزرگسال باید روزانه 4700 میلی گرم پتاسیم مصرف کنند اما متأسفانه بیشتر افراد پتاسیم کافی در رژیم غذایی خود دریافت نمی کنند. پتاسیم برای تعادل مایعات بدن، انقباضات عضلانی، سلامت استخوان ها و تنظیم فشارخون ضروری است. یک گلابی حدود 206 میلی گرم پتاسیم دارد که 5 درصد از نیاز روزانه به پتاسیم را تأمین می کند. بنابراین خوردن تنها یک عدد گلابی در روز نیاز شما ...
شایع ترین علل خارش انگستان دست و پا
به گزارش جی پلاس، خارش مزمن انگشتان دست و پا می تواند عارضه ای آزاردهنده باشد و زندگی روزمره را دچار مشکل کند. برای درمان مناسب این عارضه که می تواند به تنهایی یا همراه با جوش و تاول های کوچک رخ دهد ابتدا باید علت آن تشخیص داده شود. خارش مزمن انگشتان ممکن است فقط در سطح پوست یا زیر پوست یا فقط در برخی از انگشتان احساس شود و با وجود اینکه اغلب علت نگران کننده ای ندارد اما در برخی موارد ...
امگا 3 در بدن زنان تولید نمی شود!
چربی هاست که بدن قادر به تولید انواع ضروری آن نیست و باید از طریق ماده غذایی تأمین شود. علائم کمبود امگا3 در بدن خشکی پوست یکی از رازهای داشتن پوستی سالم و هیدراته، چربی های امگا 3 هستند که به صورت طبیعی در ساختار دیواره سلول ها پیدا می شود. هرچه کمبود امگا 3 بیشتر باشد، خشکی پوست نیز شدیدتر خواهد بود. امگا 3 همچنین به پوست کمک می کند مواد مغذی سالم را جذب کند و مواد ...
نحوه تشخیص روغن خراطین اصل + طرز تهیه روغن خراطین در منزل
یکی از روغن های طبی که از گذشته های دور مورد مصرف بوده و اولین بار دانشمند ایرانی ابن سینا آنرا کشف نمود، روغن کرم خاکی یا خراطین است که از نوعی کرم خاکی تهیه می شود. از خواص روغن خراطین امروزه برای افزایش حجم سینه ها، باسن، چاق کردن صورت، جوانسازی پوست، رفع مشکلات جنسی آقایان، حجم دهی عضلات و ... استفاده می شود. با توجه به اینکه از این روغن در نقاط حساس بدن استفاده می شود، تشخیص اصل بودن روغن ...
تبعات مصرف هورمون رشد در بدن سازی را می دانید؟
عوارضی است که در افراد مستعد به وجود می آید. این نوع دیابت از نوع وابسته به انسولین است که عوارض و مشکلات فراوانی را در بیمار به وجود می آورد. استخوان های صورت به خصوص پیشانی و فک در اثر استفاده طولانی از این داروها بزرگ می شود و ظاهری ناخوشایند در اثر استفاده طولانی از داروهای هورمون رشد در انتظار این ورزشکاران خواهد بود. کشیدگی و پارگی تاندون ها از عوارض بسیار مهم و خطرناک سوءاستفاده از هورمون رشد ...
شربت شفابخش
برنامه غذایی یک مشاور تغذیه به خبرنگار ما می گوید: مصرف غذا در ماه رمضان نسبت به ماه های دیگر باید 20 تا 30 درصد کمتر باشد. تغذیه مطلوب در ایام روزه داری که باید با کاهش مقدار غذا و بهبود کیفیت آن و به صورت منظم برای افطار و سحر همراه باشد مفید است. کم شدن چربی های ذخیره میزان چربی و کلسترول خون و فعال شدن سیستم ایمنی بدن از نتایج آن است. مسعود فیروز کوهی ادامه می دهد: در برنامه تغذیه خوب ...
فواید زرده تخم مرغ برای مو
تخم مرغ سرشار از مواد مغذی هستند. با این وجود، در مورد درمان های مو، استفاده از زرده تخم مرغ گزینه بهتری است. زرده تخم مرغ حاوی مواد مغذی مفیدی مانند اسیدهای چرب، لسیتین، ویتامین A، ویتامین D، ویتامین E، ویتامین B، و بیوتین است. تحریک رشد مو پروتئین یکی از مواد مغذی موجود در زرده تخم مرغ است که برای رشد مو بسیار خوب است. پروتئین آن چیزی است که برای باززایی سریع سلول های بدن ...
چرایی استمرار شعار مرگ بر آمریکا
احمدرضا هدایتی - کارشناس ارشد مدیریت ظاهراً این روزها خیلی از افراد جامعه زخم های کهنه و قدیمی و حتی تازه و جدید ناشی از خصومت ها، تجاوزات، غارتگری ها، ظلم و ستم ها و خیانت های پنهان و آشکار غربی ها، به ویژه آمریکایی ها، انگلیسی ها، فرانسوی ها، آلمانی ها و پرتقالی ها بر پیکر ملت و کشورشان را فراموش کرده و در تحلیل هایی ساده اندیشانه و عجیب، اقدامات آنها را معلول دشمنی ایران با این ...
بیماری های مقاربتی شایع، معرفی و روش درمان
...> برای تشخیص هر یک از موارد کمکهای آزمایشگاهی لازم می باشد. برای مثال وجود بیماری سیفلیس در مراحل اولیه به وسیله ی پیدا شدن میکروب آن (Troponenta Pallidunt) در زخم های باز شده محرز می گردد در صورتی که اقدام به معالجه نگردد بعد در حدود یک هفته آزمایش خون مثبت خواهد بود. اشخاصی که علائمی در خویشتن ملاحظه کنند و یا کسانی که احساس خطر آلودگی نمایند باید فورا در صدد معالجه برآیند. حتی کسانی که بدون وجود ...
ندانستنی های جالب
بررسی قرار می گیرند. دلیل استفاده از کلمه کریپتید برای آنها، این است که وجود این موجودات، هرگز به صورت مستند، ثابت نشده و هیچ مدرکی هم برای اثبات حقیقی بودن آنها به دست نیامده است. پس چرا بسیاری از مردم آن را واقعی می پندارند؟ دلیل این امر، این است که گزارش های زیادی در مورد مشاهده این کریپتید در دست است. البته محققان و علاقه مندان به پاگنده مدعی هستند که مدارک اثبات زیادی برای واقعی ...
ارتباط صحیح زناشویی، چند مرحله دارد؟
متانت خاصی به سئوالات کودک خود پاسخ دهند و به سئوالات جنسی آنها جوابی منطقی و قانع کننده بدهند. کودک استنباط می کند که درباره این مسائل نیز می تواند آزادانه در صورت لزوم با نزدیکان خود گفتگو کند و در صورت داشتن مشکلی آن را با مشورت آنها حل کند. این گونه رفتار در تمام دوران طفولیت و بلوغ ادامه می یابد و وقتی که بزرگ می شود رفتار او به احتمال بسیار قوی ناشی از استنباطی می شود که در دوران کودکی نسبت به ...
تاثیر شیرین کننده های طبیعی و مصنوعی بر بدن
نئوتامین تقسیم می شود. یکی از فواید قند مصنوعی کاهش یا به صفر رساندن انرژی دریافتی از کربوهیدرات ها است . صانعی افزود: برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند مصرف شیرین کننده ای مثل ایزومالت را نمی توان یک شیرین کننده ای مصنوعی دانست بلکه یک شیرین کننده طبیعی است و در صورتی که افراد دیابتی از این نوع شیرین کننده استفاده کنند با وجود اینکه ایزومالت طعم شیرینی را ایجاد می کند اما اثرات افزایش دهنده قند خون ...
درمان آبسه پستانی، نکاتی در مورد مراقبت خانگی
یک منطقه خاص در بدن حمله می کنند و همان جا باقی می مانند. در عفونت موضعی باکتری ها به دیگر نقاط بدن سرایت نمی کنند. در گذشته این عفونت های موضعی زیر عنوان "لاسیفروس فیستولاس" یا "بیماری زوسکا" نامیده می شدند که نام پزشکی بود که برای اولین بار در این موارد ادبیات نوشتاری ارائه داد. علایم آبسه های هاله پستان وقتی آبسه های هاله پستان در مرحلۀ اول بروز خود قرار دارند ...
ترفندهای طلایی که موی آقایان را پرپشت می کند
باورش سخت است، اما همه ی افراد ریزش مو دارند. هر فردی به طور متوسط 100 تار موی خود را در روز از دست می دهد؛ مو می ریزد و دوباره رشد می کند و این چرخه کاملا طبیعی است. تقریبا 85%آقایان در یکی از ادوار زندگی خود دچار طاسی سر می شوند که این مساله بستگی به علل مختلفی دارد. ممکن است این اتفاق در آستانه ی جوانی و یا میان سالگی اتفاق بیفتد، اما به هر ترتیب می توانید تا دیر نشده است جلوی ریزش ...
لج بازی، دندان درد می آورد
و سیما به چشم می آید که خواست عمومی برایش توفیری ندارد. دهمین انتخابات ریاست جمهوری کافی بود تا برای یک لج بازی سیاسی، مردم به عنوان رکن اصلی رادیو و تلوزیون از یک صدا محروم شوند. پخش یا عدم پخش ربّنا مساله پیچیده و حاد این روزها نیست. مباحث کوچک شاید کوچک باشند اما دست و پا گیر خواهند شد و از درون شان پیچیده ها بیرون خواهد آمد. آن چه مهم است احترام به ذائقه فرهنگی مردم می ...
فواید آب گلابی برای سلامتی
. آزمایش روی موش ها نشان داده ترکیبات خاصی در گلابی وجود دارد که برای التیام زخم مفیدند. این تأثیر می تواند به دلیل آنتی اکسیدان های گلابی باشد؛ آنتی اکسیدان ها به التیام زخم کمک می کنند . 4 . منبع عالی پتاسیم افراد بزرگسال باید روزانه 4700 میلی گرم پتاسیم مصرف کنند اما متأسفانه بیشتر افراد پتاسیم کافی در رژیم غذایی خود دریافت نمی کنند. پتاسیم برای تعادل مایعات بدن، انقباضات ...