سایر منابع:
سایر خبرها
باید و نباید وعده افطار و سحر از نگاه طب سنتی
این تغییرات و تبدیل ماده آن به ماده مؤثره می بینیم که مصرف مادۀ مؤثره به تنهایی باعث التهاب سلول های بدن می شود که به صورت مزمن منجر به سرطان می شود . نوشابه هم به دلیل وجود مواد قندی از همین نوع است؛ بر روی نوشابه ها نکته ای را متذکر می شوند که حداکثر استفاده از مواد قندی را ذکر می کنند این به آن معنا نیست که شما با خوردن این اندازه صدمه نمی بینید. علم امروز با تمام پیشرفتی ...
خواص بینظیر خاکشیر درماه رمضان
گرم و تر است. التیام دهنده زخم و جراحات است. جوشانده خاکشیر برای رفع اسهال های ساده و رفع ترشحات زنانگی مفید است. خاکشیر تب بُر است. برای دفع کرم مفید است. التهاب کلیه را برطرف می کند. سرخک و مخملک را دوا می کند. خاکشیر صدا را باز می کند. برای از بین بردن کهیر و التهابات پوستی از خاکشیر استفاده کنید. ...
10 هشدار عجیب برای بالا بودن کلسترول!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آوای سلامت، کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است. مشکل اینجاست که با وجود نیاز اندام ها به کلسترول، افزایش آن باعث آسیب های جبران ناپذیر می شود. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند چون این ...
معجزه ویتامین B12 برای بدن
دانشمندان به نتیجه گیری های دقیق تری خواهند رسید. 8. کاهش درخشندگی پوست افراد مبتلا به کمبود B12 اغلب دارای پوستی رنگ پریده هستند و یا پوستشان به رنگ زرد کمرنگ است (زردی). اختلال تولید سلول های قرمز خون می تواند بر اندازه و قدرت این سلول های خونی تأثیر بگذارد. ممکن است آن ها بیش از حد بزرگ شوند تا جایی که نتوانند در سراسر بدن شما به جریان بیفتند و باعث رنگ پریدگی پوست شوند. اگر این گلبول ...
مواردی که روزه داران باید رعایت کنند
. افرادی که دچار زخم معده یا ناراحتی های گوارشی هستند، باید برای روزه داری با پزشک معالج خود مشورت کنند. 8- سنگ کلیه: سنگ کلیه ممکن است در افرادی که مایعات کم مصرف می کنند، اتفاق بیفتد، بنابراین توصیه می شود افراد مستعد سنگ کلیه، مایعات زیادی مصرف کنند. 9- درد مفاصل: افزایش فشار در مفصل زانو هنگام نماز مخصوصا در افراد کهنسال و افرادی که دچار التهاب مفاصل هستند باعث درد، تورم و ناراحتی می شود. برای درمان باید وزن را کم کرد، چراکه زانوها قادر به تحمل وزن اضافی نیستند. ورزش و حفظ تناسب اندام باعث کاهش درد و موجب می شود فرد راحت تر نماز خود را به جا بیاورد. ...
تاثیر ماست بر بیماری های گوارش
مصرف مختصری ماست قبل از آغاز وعده های غذایی ناهار و شام می تواند به درمان آرتریت، آسم و انواع بیماری های روده کمک کند. نکته جالب اینکه مصرف ماست توسط زنان چاق به بهبود متابولیسم گلوکوز آنها کمک می کند. محققان در تلاش هستند با بررسی های بیشتر در آینده دریابند که دقیقا چه اجزا و بخش هایی از ماست منافع یادشده را برای مصرف کنندگان به ارمغان می آورند. ...
آب گرم یا آب سرد: کدام یک برای سلامتی ضرر دارد؟
از خواب بلند شده اید و نمی توانید آب دهانتان را پایین ببرید، آب گرم بنوشید. روده بهتر در یک مطالعه ذکر شده که 58 درصد افراد آچالاسیا دارند که در آن عضلات مجاری بدن انبساط پیدا نمی کنند و نمی توانند به حالت استراحت دربیایند و آب گرم در این جا به کمک می آید. نوشیدن آب گرم قبل از خوردن غذا می تواند راه مجاری و روده ها را بازتر کند. گردش خون بهتر کاهش وزن ...
درمانی یک روزه برای گلودرد
مهمتر آرامش اعصاب معده کارتخصصی چای بابونه است. چای سفید کمی گران است ولی مصرف آن بعضی وقت ها علاوه بر ایجاد تنوع در نوشیدنی های روزانه، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، سرعت بهبود بیماری و رفع گلودرد می شود. چای شیرین بیان نوشیدن چای شیرین بیان به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. استفاده از ریشه این گیاه برای دم کردن چای ...
دلایل انزال زودرس در مردان
بی حسی خود را در کشو کنار تختخواب پیدا نکنید! هر چند گروهی از افراد از داروهای گیاهی و یا شیمیایی برای درمان انزال زودرس استفاده میکنند، ولی اثر هیچ کدام ثابت شده نیست و پروتکل درمانی واحدی برای آن وجود ندارد. داروهایی مانند : ویاگرا، یوهیمبین و مانند آن تاثیری در انزال نداشته فقط باعث ایجاد نعوظ بهتر آلت به هنگام تحریک جنسی می شوند. البته استفاده از داروهایی مانند داروهای خانواده SSRI ...
آشنایی با خواص و فواید سنجد
...> 13. مصرف سنجد 10 دانه در روز موجب پاکسازی دستگاه گوارش به ویژه معده و روده ها می شود. 14. سنجد عامل بیماری جذام را از بین می برد. 15. سنجد تب بر است. 16. سنجد کلیه ها را گرم می کند و معده را تمیز می کند. 17. سنجد برای سلامتی دستگاه گوارش افراد بسیار مناسب است و افرادی که رژیم های لاغری دارند، می توانند سنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهند. ...
مواد خوارکی که انسان را به مرور می کشد
است و در مدت کوتاه به میزان زیادی قند خون شما را افزایش می دهد، گندم باعث تولید انسولین و افزایش وزن می شود، همچنین با گذشت زمان، با افزایش فعالیت لوزالمعده، بدن شما به انسولین مقاوم می شود و در نتیجه خطر ابتلا به دیابت در شما افزایش می یابد، سطح قند خون بالا باعث تولید ترکیباتی می شود که موجب تسریع روند پیری و چین و چروک پوست می شود. غلات صبحانه بسته بندی شده غلات بسته بندی ...
نشانه های کمبود ویتامین C
می توانند موجب شل شدن و حتی افتادن دندان ها شوند. لثه های ملتهب و خونریزی از آنها یکی از شناخته شده ترین نشانه های کمبود ویتامین C خونریزی آسان از لثه ها، به ویژه هنگام مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان است. لثه های متورم از التهاب حکایت دارد و مصرف ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند به بهبود آن کمک کند. مطالعات نشان داده اند که مصرف ویتامین C کافی با سلامت بهتر لثه ...
افزایش قدرت باروری، این موارد مهم هستند
ترانس و چربی های اشباع شده برای حفظ سلامت بدن ضروری هستند. آووکادو، آجیل، تخمه و ماهی های روغنی از جمله سالمون و ماهی تن، منابع خوبی برای چربی های مفید به حساب می آیند. البته اگر باردار هستید یا تصمیم به بارداری گرفته اید، نباید بیشتر از 2 وعده در هفته از ماهی های روغنی استفاده کنید. علاوه بر این چربی ها سطح انسولین خون را نیز تنظیم می کنند. دیابت یکی از معمول ترین بیماری هایی است که ...
همه چیز در مورد آی وی اف، جالب است بدانید
دهد تا تخمدان ها و آزمایش خون برای بررسی سطح هورمون استفاده شود. مرحله دوم: بازیابی تخمک جراحی کوچک، به نام آسپیراسیون فولیکول، برای برداشتن تخمک از بدن زن انجام می شود. جراحی اغلب به عنوان یک روش سرپایی در مطب دکتر انجام می شود. به مادر دارو داده می شود تا در طول درمان احساس درد نکند. با استفاده از تصاویر سونوگرافی به عنوان راهنما، پزشک یک سوزن نازک را از طریق مهبل و داخل تخمدان ...
پیشگیری از آنفولانزا در باردرای
آنها را رعایت کنند. گذشته از این، پرهیز از استرس، انجام تمرین های ملایم ورزشی که گردش خون در بدن را تسریع می کند، نوشیدن آب و مایعات فراوان و تغذیه صحیح و مصرف فراوان میوه ها و سبزیجات تازه هم می تواند راهگشا باشد و فرد با رساندن ویتامین C و ترکیبات آنتی اکسیدانی فراوان به بدنش، می تواند مقاومت خود در برابر این ویروس را بالاتر ببرد و در برابر بیماری ایمن شود. به دیدن مسافران نروید ...
کاهش میل جنسی مردان: علل و درمان
. بیماری مزمن زمانی که در اثر یک بیماری جسمی مزمن، مثل یک درد مزمن، احساس ناخوشی می کنید، ممکن است ارتباط جنسی از فهرست اولویت هایتان حذف شود. بیماری های خاصی مثل سرطان ممکن است تولید اسپرم را در شما کاهش دهند زیرا بدن شما فقط می خواهد روز را به پایان برساند. مشکلات خواب افراد مبتلا به افسردگی، دچار کاهش یا عدم علاقه به فعالیت هایی که قبلاً برایشان لذت بخش بوده، از جمله ...
20 توصیه طلایی برای تنظیم رژیم غذایی در ماه رمضان
مایعات و غذاهای حاوی آب، مانند شیر، سالاد، سبزی و میوه می تواند تا حدودی تشنگی، بویژه در ایام تابستان را کاهش دهد. ضمنا ًبرخی از مواد غذایی باعث تشدید تشنگی می شوند که باید از مصرف زیاد آنها در وعده سحر اجتناب کرد. مواد غذایی مانند نمک، ادویه جات، غذاهای پرچرب، کله پاچه و سیرابی و مصرف بیش از اندازه گوشت و پروتئن حیوانی که موجب افزایش اوره و به تبع آن دفع زیاد آب از بدن می شود نیز توصیه ...
شایع ترین علل خارش انگستان دست و پا
دست ها، درد یا تورم، لکه هایی از خشکی پوست، برآمدگی های قرمز کوچک روی پوست، قرمزی یا التهاب ظاهر می شوند. اما از آنجا که در طول روز پوست دست در تماس با طیف وسیعی از لوازم و مواد مختلف قرار دارد، ممکن است برای تشخیص آنچه که باعث واکنش های آلرژیک می شود به زمان بیشتری نیاز باشد. به طور کلی عطرها، ساعت ها و کمربندها و زیورآلات فلزی، کبالت موجود در دئودرانت ها و رنگ موها، برخی از کرم های دست و مواد ضد ...
درمان پوکی استخوان با این روغن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، محققان دانشگاه سوری انگلستان در مطالعه جدید خود به بررسی ارتباط بین رژیم غذایی و کنترل علائم پوکی استخوان پرداختند. آنها با بررسی 68 مطالعه قبلی در این زمینه دریافتند مکمل روغن ماهی با دوز پایین (یک و نیم کپسول استاندارد) می تواند به کاهش درد بیماران مبتلا به پوکی استخوان کمک کرده و همچنین سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد. به گفته محققان اسیدهای چرب ضروری موجود در روغن ...
علت درد زیر شکم در زنان چیست؟
کلیه ها، تب، تهوع، استفراغ و درد در قسمت پایینی کمر است. 12- سنگ کلیه؛ سنگ کلیه از دانه های نمک و مواد معدنی موجود در ادرار تولید می شود. می تواند به اندازه ی یک دانه ی شنی و یا بزرگ تر باشد و باعث بروز درد در شکم و خونی شدن ادرار می شود. 13- یکی دیگر از دردهای مزمن، مربوط به التهاب مثانه است که منجر به فشار زیادی در ناحیه ی تناسلی، دفع دردناک ادرار و درد در هنگام رابطه ی جنسی می شود ...
جوان ماندن مغز با این غذاها
شده از قبیل بیکن و سوسیس باعث ایجاد تغییرات خطرناک در مغز می شوند و تنها راه حفاظت از مغز، اجتناب از مصرف این نوع گوشت ها است. مصرف ماهی آبهای سرد یک بار در هفته: اسیدهای چرب امگا3 در ماهی به منظور کاهش التهاب در سراسر بدن توصیه شده است. مطالعات نشان داده اند کسانی که حداقل یک بار در هفته ماهی می خورند، 60 درصد نسبت به کسانی که گه گاه و به ندرت ماهی مصرف می کنند، کمتر است.شهرخبر/209 چاپ مطلب ...
آیا چای ترش کمکی به کاهش وزن می کند؟
بیاورد و از فشار خون نیز بکاهد. در مطالعه ای افراد چاق به دو گروه تقسیم شدند: گروهی که دارونما مصرف کردند و گروهی که قرص یا عصاره ی گل بامیه مصرف کردند. طی این مطالعه ی 12 هفته ای گروهی که عصاره ی گل بامیه مصرف کرده بود، کاهش دور کمر، کاهش نسبت کمر به باسن و کاهش چربی بدن داشت. به گفته ی دانشمندان هر چند کاهش وزن محدود بود اما می توان نتیجه گرفت که نوشیدن چای گل بامیه به کاهش وزن کمک می ...
دستگیری سارق خانه های تاریخی و امضای تفاهم نامه ساخت متروی هشتگرد به قزوین
غیرواگیر استان قزوین گفت: بالغ بر 35 درصد از زنان بالای 18 سال در استان چاق هستند که 24.6 درصد از افراد بالای 18 سال در استان قزوین، فشار خون 90/140 و بالاتر دارند. مدیرکل تعزیرات حکومتی استان قزوین: کارخانه تولیدکننده مواد آرایشی و بهداشتی جریمه شد مدیرکل تعزیرات حکومتی استان قزوین گفت: کارخانه تولیدکننده مواد آرایشی و بهداشتی به پرداخت بیش از 840میلیون ریال جریمه محکوم شد. ...
لج بازی، دندان درد می آورد
باشد که صدا و سیما ایران با یک دندان قروچه مزمن هیچ نرمشی از خود نشان نداده است. بخش عظیمی از نیروی این سازمان صرف خط کشی های سیاسی است که این باشد و آن نباشد و نمی خواهد بپذیرد که بین شخصیت حقیقی و حقوقی ناشی از هنر افراد فرق قائل شود. محمد رضا شجریان برای مردم ایران یک تصویر هنری ثابت و پذیرفته شده تلقی می شود و این لج بازی سیاسی مدیران تلوزیون مهر تأیید بر افکار عمومی است ...
عوارض سقط جنین عمدی، حتما بخوانید
خون می توان از مرگ مادر پیشگیری کرد. -بروز عفونت:بعد از سقط جنین مساله ای رایج است. گاهی به دلیل سقط ناقص و باقی ماندن قسمت هایی از جنین یا ابزار جراحی در رحم این اتفاق رخ می دهد. استفاده از قرص های سقط کننده نیز می تواند باعث عفونت کلی بدن شود. این نوع از عفونت بسیار خطرناک بوده و عامل مرگ مادر است. -در صورتی که سقط جنین با بیهوشی عمومی همراه باشد ممکن است باعث تشنج و حمله ...
چگونه از آلوئه ورا در خانه نگهداری کنیم؟
شاید برای تان عجیب باشد که چگونه این گیاه که ظاهری شبیه کاکتوس دارد، می تواند به پای ثابت سالن پذیرایی، تراس یا گلخانه های خانگی تبدیل شود. افراد زیادی که آلوئه ورا در خانه نگهداری می کنند علاوه بر آنکه نگهداری این گیاه را ساده و بی دردسر می دانند، از خواص درمانی آن نیز بهره می برند. آلوئه ورا که با نام صبر زرد نیز شناخته می شود ازجمله گیاهانی است که در طب سنتی هند آیورودا ، جنبه های درمانی ...
وجود خون در منی، عوامل احتمالی
باکتریایی اتفاق بیفتد و حاد یا مزمن باشد. پروستات عاملی است که می تواند باعث ایجاد درد در اطراف آلت تناسلی، بیضه ها، مقعد، کمر و قسمت پایین شکم شود. همچنین وجود این بیماری می تواند انزال دردناک، ادرار دردناک و خروج مدفوع دردناک را به همراه داشته باشد. التهاب پیشاب راه پیشاب راه لوله ایست که اوره و منی را به سمت خارج از بدن به حرکت در می آورد. اگر این لوله آسیب ببیند و یا متورم گردد ممکن است ...
سحری بخورید تا بعد رمضان چاق نشوید!؟
به گزارش ملیت به نقل از فارس، زهرا عبداللهی در مورد اصول تغذیه ای صحیح در ماه رمضان اظهارداشت: مطالعات نشان داده است، روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است و میزان چربی های نامطلوب موجود در خون را تنظیم می کند و موجب افزایش میزان چربی های مفید خون می شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر مصرف سه وعده غذا در طول شبانه روز در ماه رمضان تاکید کرد و گفت ...
تفاوت نشانه های پریود و بارداری، بخوانید تا اشتباه نگیرید
اطلاعات دقیق و قاطعی در مورد دلایل ابتلا به PMS وجود ندارد، اما متخصصان تغییرات سیستم غدد درون ریز و تغییراتی که در وضعیت ترشح هورمون ها رخ می دهد را دلیل اصلی دچار شدن به PMS می دانند. گرچه در بسیاری موارد، مشاهده نشانه های این سندرم در اختیار خود فرد نیست، اما بررسی ها ثابت کرده است که درگیر بودن با استرس، مصرف دخانیات، ابتلا به اختلال مزمن افسردگی، کمبود خواب، کم تحرکی، پایین بودن سطح ...
نشستن، خطر ابتلا به بیماری را افزایش داده و ورزش آن را کاهش می دهد
...> افراد سحرخیز، راننده های مطمئن تری هستند محققان اسپانیایی با مطالعه برروی افرادی شب زنده دار، دریافتند که آن ها صبح روز بعد وقتی ساعت 8 صبح رانندگی می کنند، در مقایسه با 8 شب، نه تنها عملکرد بسیار بدی دارند، بلکه کم توجه تر نیز می شوند. انجام همین تحقیق برروی افراد سحرخیز نشان داد که آن ها در هر دو زمان تعیین شده خوب رانندگی می کنند، اما چرا؟ افراد سحرخیز توجه بیشتری به جزئیات نشان ...