خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درباره یائسگی زنان، همه دانستنی ها
.... بیماری قلبی علت زمینه ای مرگ و میر در خانم ها و آقایان محسوب می شود. بنابراین بسیار اهمیت دارد که در این دوران به طور منظم ورزش کرده و رژیم غذایی سالمی داشته باشید و سعی کنید وزن خود را در محدوده نرمال نگاه دارید. در این مورد با پزشک خود مشورت کنید و در صورت بالا بودن فشار خون و کلسترول، سعی کنید آن را پایین نگاه دارید. 2- پوکی استخوان: در این شرایط استخوان ...
نکاتی جالب درباره نگهداری زعفران که باید بدانید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ زعفران ، گیاهی است چند ساله که دارای پیاز می باشد این پیاز دارای غلاف قهوه ای رنگی است. این گیاه در جنوب غربی آسیا، جنوب اسپانیا و جنوب اروپا روییده می شود. دارای ساقه و شش گلبرگ بنفش رنگ و 3 رشته کلاله قرمز رنگ می باشد. قسمت مورد استفاده گیاه زعفران کلاله نارنجی رنگ گل آن می باشد. کلاله زعفران حاوی چربی، املاح معدنی و موسیلاژ است. تکثیر ...
6 باور نادرست درباره مصرف لبنیات
به گزارش جی پلاس ، از گذشته همواره درباره ی مصرف محصولات لبنی به ویژه شیر تأکید شده است. البته اهمیت مصرف این محصولات و خواص آن ها بر کسی پوشیده نیست، اما در طی سال ها باورهای نادرستی هم درباره ی این محصولات شکل گرفته است. در اینجا به 6 مورد از باورهای نادرست درباره ی این محصولات می پردازیم. 1- باور اشتباه: شیر بدون چربی سالم ترین انتخاب است احتمالا می توان گفت که درباره ی ...
خواص درمانی هل، بانوان بیشتر بدانند
. هل سبز باعث شاداب شدن پوست می گردد چند دانه هل را در آب جوشانده آب را صاف نموده با یک قاشق روغن بادام شیرین مخلوط نموده صورت را ماساژ دهید. از سایر فواید این گیاه میتوان خاصیت ضدنفاخ و بادشکن بودن آن را برشمرد بنابراین مصرف آن در غذاهای نفاخ بسیار سودمند است. برای تسکین درد گوش ، گرد هل را در گوش بریزید. برای رفع بیماری های چشم مفید است. خوشبو کننده دهان است. ...
حلیم فروشی در بنگاه های املاک
مصوبه اتحادیه باشد، حتما آش تهیه شده از کیفیت لازم برخوردار است، بلکه باید بررسی کیفی صورت بگیرد تا سلامت و امنیت غذایی شهروندان تهدید نشود. حلیم فروشی در 800 واحد شغلی حلیم و آش یکی از ثابت ترین غذاهای سفره های افطار ایرانی ها در ماه رمضان است و صف های طولانی آن ساعت ها قبل و حتی پس از اذان در خیابان های مختلف دیده می شود. با وجود اینکه قیمت همه مواد اولیه و هزینه های تولید آش ...
چاه نارسبورو | چاهی که همه چیز را سنگ می کند+تصاویر
اولین پایگاه توریستی و گردشگری بریتانیای کبیر را احداث کرد. منشا علمی خاصیت سنگی کردن چاه نارسبورو: از آنجایی که هیچ چیزی در دنیای فعلی ما بدون علت نیست، محققان زیادی دست به کار شدند تا بفهمند که راز سنگ کردن هر چیزی توسط آب چاه نارسبورو چیست؟! آن ها با انجام مطالعات گسترده و تحقیقات پی در پی سرانجام متوجه شده اند که مواد معدنی فوق العاده زیادی در آب چاه نارسبورو جود دارد که ...
آشنایی با تمام روش های عمل جراحی هموروئید
توانید غذا های معمولی را مصرف کنید و مقدار فیبر را در رژیم غذایی خود به تدریج افزایش دهید. ممکن است قبل و بعد از عمل جراحی هموروئید، به منظور کاهش درد، دارو های خفیفی مصرف کنید. استفاده از پک یخ در ناحیه مقعد، تورم و درد را کاهش می دهد. نشستن در آب گرم نیز به کاهش درد و اسپاسم عضلانی کمک می کند. بعضی از پزشکان، بعد از عمل جراحی هموروئید، آنتی بیوتیک مانند مترونیدازول را برای جلوگیری از ...
ماه رمضان؛ دروازه ورود انسان به تماشاگه راز
... زکات بدن واژه زکات در لغت به معنای نمو و رشد همراه با پاکی و طهارت است. بر این اساس باید گفت که روزه همان طوری که روان آدمی را رشد می دهد و پاک و پاکیزه می سازد، عامل مهم در سلامت بدن است؛ زیرا روزه اجازه می دهد تا مواد غذایی زائد دفع و رفع شود و تن از هر گونه آلودگی رهایی یابد و بستری برای رشد سلول های مفید و سازنده فراهم آورد. در طب سنتی بارها به آثار روزه برای سلامت بدن اشاره ...
10 روش برای آرام کردن گلو درد
خوردگی تجویز میشده است، این سوپ برای تسکین گلو درد نیز کاربرد دارد. سدیم موجود در آب مرغ خواص ضد التهابی دارد و وقتی پایین میرود حس خوبی میدهد. زمانی که مریض هستید سوپ مزایای متعددی دارد: با گلوی ملتهب و دردناک خوردن و قورت دادن سخت است، پس سوپ میتواند بدون اینکه باعث اذیت شدنتان شود مقدار زیادی مواد مغذی به بدن برساند و آن را در برابر بیماری تقویت کمک کند. استراحت شاید این سریع ...
حلیم فروشی در بنگاه های املاک!
اینکه قیمت همه مواد اولیه و هزینه های تولید آش و حلیم، از گوشت، روغن، حبوبات، نخود، رشته، دستمزد، کرایه، انرژی و ... نسبت به سال گذشته افزایش یافته است، امسال نیز قیمت آش و حلیم بدون تفاوت با سال گذشته بین مردم توزیع می شود. اما برخی مشاغل با مداخله در کار این صنف بازار را برهم ریخته اند. بخش عظیمی از این افراد فعالیت خود را جزو مشاغل فصلی به حساب می آورند و اعتقادی به تخلف ندارند. اما گروهی می ...
توصیه هایی برای مقابله با تشنگی هنگام روزه داری
بهداشت خوزستان در خصوص چگونگی مقابله با تشنگی در طول روز در هنگام روزه داری، گفت: در وعده افطار توصیه می شود شروع افطار با شیر گرم، آب گرم یا چای کم رنگ تازه دم باشد. استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش، حلیم کم روغن و همچنین مایعات به هنگام افطار موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه دار می شود. از مصرف آب سرد، شربت و یا نوشابه همراه با افطار پرهیز شود. صاحبدل بیان کرد: در وعده شام ...
نوبرانه ای با این همه خاصیت!
گرفت و در قرن 16 میلادی در اروپا یکی از سبزیجات معروفی بود که توسط اشراف مصرف می شد. در طب سنتی اروپا، برگ های کنگر به عنوان ماده افزایش دهنده ادرار (دیورتیک) و محرک کلیه ها، محرک ترشح صفرا از کبد و انقباض کیسه صفرا مورد استفاده قرار می گرفت. این گیاه غنی از پتاسیم است. کنگر طبیعتی گرم و خشک دارد و به همین علت آن را با ماست نیز می خورند و در ضمن برای آن دسته از افرادی که گرم مزاج هستند، خوردن آن ...
چرا ایرانی ها از گرفتن وکیل طفره می روند/ 10 میلیون پرونده قضایی بدون وکیل
دادرسی کیفری نیز در همین زمینه داریم که با حقوق دفاعی متهم سازگاری بیشتری دارد؛ زیرا مواد بسیار روشن و مترقی در این قانون است. تبصره ذیل ماده 190 تأکید می کند که سلب حق همراه داشتن وکیل یا عدم تفهیم این حق به متهم موجب بی اعتباری تحقیقات می شود و این در حالی است که موضوع نبودن وکیل به همراه متهم همیشه باعث شده بحث های زیادی ایجاد کند. این وکیل پایه یک دادگستری با اشاره به اهمیت ماده 190 ...
از بین بردن لک صورت با 5 ماسک خانگی ارزان قیمت
...، ماسکی متناسب با نیاز خود بخرید. توجه کنید که برای دستیابی به نتیجه دلخواه، لازم است این ماسک ها را حتما براساس دستورالعمل گفته شده بر روی برگه راهنمای محصول استفاده کنید. اما اگر ترجیح می دهید که برای برطرف کردن لک های پوست صورت خود از طبیعت استفاده کنید و ماسک های خانگی و دست ساز خودتان را مصرف کنید، بهتر است یکی از ماسک هایی را که در ادامه مطلب، طرز تهیه آن را آموزش می دهیم، امتحان نمایید ...
شوهر بی غیرتم خمار بود که دوستش به سراغم آمد
همان جا بود که با چند دوست نا اهل و معتاد آشنا شده و سرانجام پس از نشست و بر خواست های فر اوان با آنان، خودش نیز معتاد به هیروئین شد. وی با اشاره به اینکه دوستان حمید در بیشتر اوقات، شب ها به منزل ما آمده و در آنجا بساط مصرف مواد و قمار را به پا کرده و تا نیمه های شب به خوش گذرانی ها بیهوده می پرداختند، افزود: گویی به راستی همسرم هیچ بویی ازغیرت نبرده بود، چون به اجبار من را به نزد دوستان ...
درمان های عجیب بیماری های زنانه
برای فرد به وجود آورد. یکی از مهم ترین این اختلالات از بین رفتن تعادل و هماهنگی هورمون های بدن است. این اختلال ممکن است با افزایش میزان موهای زائد بدن و اختلال در زمان قاعدگی همراه باشد به گونه ای که فرد را دچار قاعدگی های نامنظم و دردناک کند یا موجب قطع شدن قاعدگی در افراد مبتلا شود. خوشبختانه در طب سنتی ایران برای درمان بسیاری از این کیست ها درمان هایی وجود دارد که بیمار را بی نیاز از مصرف ...
14 ماسک برای پوست خشک + نحوه استفاده
ماسک را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی صورت خود بگذارید. سپس آن را آب ولرم بشوئید و از یک نرم کننده خوب استفاده کنید. 3- ماسک روغن نارگیل برای پوست خشک روغن نارگیل نیز برای درمان خشکی پوست بسیار مناسب است. اسید های چرب موجود در آن کمک می کنند تا رطوبت پوست تامین شود. بنابراین می تواند بهترین ماسک برای پوست خشک باشد: 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل خالص 1 اینچ از یک موز ریز خرد شده 3 قطره اسانس ...
سیب مغذی تر است یا موز؟
داشتن رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزی ها فواید بی شماری برای سلامتی دارد؛ مانند کاهش ریسک بیماری های قلبی و عروقی و چاقی. میوه ها و سبزی ها منبع غنی بسیاری از مواد مغذی شامل فیبر، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی اند که علت مفید بودنشان برای سلامتی نیز همین ها هستند. آنتی اکسیدان های سیب و موز فیتوشیمیایی های موجود در میوه ها و سبزی ها نقش مهمی در کاهش احتمال ...
فرمان پخت لازانیا رولی بدون فر
سرویس سبک زندگی فردا: لازانیا طبق معمول داخل فر درست میشه، اما گاهی است که ممکنه به هر دلیلی نتونیم از فر استفاده نماییم یا اینکه ممکنه فر نداشته باشیم در این صورت میتونیم خیلی راحت لازانیارو با شعله گاز بپزیم و بعدم از طعم محشرش لذت ببریم. در این مطلب طرز تهیه لازانیا رو گاز رو براتون گذاشتم. مواد لازم برای تهیه لازانیا رولی بدون فر مایه لازانیا به مقدار لازم ورقه لازانیا ...
روزه داران عزیز، این دمنوش ها را برای رفع عطش امتحان کنید
پول نیوز - بسیاری از ما سعی می کنیم پس از افطار تشنگی خود را با نوشیدن آب خنک، چای، نوشیدنی های گازدار یا آبمیوه های مصنوعی رفع کنیم. اما آیا این مواد برای جبران کم آبی بدن که در این ایام از اهمیت بالایی برخوردار است مناسبند؟ مطمئنا آبمیوه های موجود در بازار به دلیل مواد قندی، فشار خون را افزایش داده و شما را برای مدتی سر حال نگه می دارند اما گزینه مناسبی برای رفع تشنگی نیستند از طرفی نوشابه های ...
قانون تأسیس دانشگاه تهران تصویب شد
نمایند که مورد قبول شورای دانشگاه واقع شود و به اخذ تصدیق استادی در همان رشته نائل می شوند و این تصدیق به منزله درجه دکترای آن ها در آن رشته خواهد بود. تبصره 2- دبیران که به موجب ماده 12 قانون تربیت معلم مصوب 19 اسفند ماه 1312 و همچنین دانشیاران که به موجب این قانون آخرین حقوقشان مدرک تعیین رتبه آن ها می شود هر گاه از درجه تجاوز نموده و به درجه بالا تر نرسیده باشند درجه بالا تر را دارا ...
نسخه طب سنتی برای درمان یبوست در ماه رمضان
کاملا بهبود می یابد. روغن زیتون موثرترین راه درمان یبوست این متخصص طب سنتی با تاکید بر اینکه روغن زیتون خالص در درمان یبوست موثر است، عنوان کرد: افراد می توانند هنگام خواب یا در وعده سحر خود یک تا پنج قاشق روغن زیتون، به همراه یک لیوان آب ولرم مصرف کنند؛ مصرف روغن زیتون خواص بسیاری دارد که اصلی ترین آن درمان یبوست است. با گل محمدی اسهال خود را درمان کنید ...
چگونه موهای ضخیم تر و سالم تری داشته باشیم ؟
تقویت فولیکول های مو می شود و محیط مناسب برای رشد مو ایجاد می کند. ممکن است که در ابتدا سم زدایی پوست سر از نظرتان کمی دشوار بیاید ، اما لازم است تا بدانید که برای انجام آن لازم نیست که به آبگرم بروید و روند آن بسیار آسان است. بلکه شما میتوانید در منزل و با برخی مواد اولیه و با ساده ترین چیزها این کار را انجام دهید. از گزینه های زیر انتخاب نمایید: ماساژ پوست سر: این روش برای ...
شهروند هوشمند؛ شهر خلاق
. قبل از توضیحات بیشتر درباره شهرهای خلاق، لازم است تعریفی از خلاقیت از دیدگاه عمومی، روان شناسی و سازمانی ارائه شود. از دیدگاه عمومی، بیشتر به نتیجۀ خلاقیت توجه و از بُعد روان شناسی به رابطۀ بین تخیل، خلاقیت و نوآوری پرداخته می شود. استفاده از تعریف الگوی سازمانی در خلاقیت و شهر خلاق، تدوام بخش بسط و گسترش مفاهیم کسب و کار به شهر است که شهر همانند سازمانی بزرگ در نظر گرفته می ...
پاپ کورن بخورید و لاغر بمانید
با بیماری ها مبارزه می کند. یک فنجان پاپ کورن تقریبا به اندازه یک عدد سیب پلی فنل دارد و به عنوان یک میان وعده سالم تلقی می شود. پاپ کورن هم چاق می کند برخی از املاح موجود در ذرت مانند منیزیم می توانند گرفتگی های عضلانی را بهبود ببخشند. همچنین کلسیم و فسفر موجود در آن تاثیر چشمگیری بر استخوان سازی می گذارد، بنابراین مصرف آن برای کودکان درحال رشد و نوجوانان بسیار مفید است ...
تقویت نعوظ در مردان، بد نیست بدانید
...> توت فرنگی اختلال نعوظ را کم می کند محقق این تحقیق معتقد است مردانی که به طور منظم غذاهای با منبع فلاونوئید بالا مصرف می کنند 10 درصد کمتر احتمال دارد که از اختلال نعوظ رنج ببرند. اما اگر بخواهید از لحاظ میزان لازم مصرف بدانید بهتر است چند وعده از این میوه ها را در برنامه غذایی هفتگی خود قرار دهید. این مطالعه تنها ارتباط بین مصرف فلاونوئید و عملکرد نعوظ را مورد بررسی قرار داده است و به ...
برای افطار و سحر چه بخوریم و چه نخوریم ؟
غذای سنگین استفاده کرد. معده خالی تحمل غذای سنگین را ندارد بنابراین غذا های سبک و نرم برای افطار مناسب تر است. تخم مرغ بهتر است در درجه اول به صورت آبپز سفت و در درجه دوم به صورت نیم بند مصرف شود. البته به شرطی که سفیده آن منعقد شده باشد و زرده هم کمی حالت سفتی به خودش گرفته باشد. تخم مرغ به صورت نیمرو دیرهضم تر از تخم مرغ آبپز است و روغن زیادی را به خود جذب می کند. مقدار مصرف زولبیا و ...
عوارض خطرناک نخوردن سحری!
اظهار داشت:بروز انواع بیماری ها به دلیل تجمع مواد زائد در بدن است که این مواد زائد از تجمع زیادی غذا در معده و روده بروز پیدا می کند و روزه تنها راه درمان است. وی گفت:روزه گرفتن موجب دفع سموم از بدن خواهد شد چرا که متخصصان طب سنتی بر این باورند که فایده بزرگ کم خوردن و پرهیز از غذا در یک مدت کوتاه برای بدن بسیار فایده دارد البته به شرط آن که آداب صحیح غذا خوردن در وعده سحر و افطار رعایت ...
مشکلات گوارشی را با شله زرد ریشه کن کنید
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، شله زرد حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B6 ، پروتئین،کربوهیدرات، فیبر، آنتی اکسیدان، کلسیم، آهن، اسید فولیک، سلنیو م، منیزیم، پتاسیم و فسفر است. برای بررسی خواص شله زرد و اینکه مصرف این د سر برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. ...
بهترین تغذیه برای لحظه افطار
مقدار مناسب مصرف شود چراکه مواد حاوی نشاسته سبب شده تا قند خون به تدریج کاهش یابد و این مسئله سبب تا فرد دچار افت قند خون و به دنبال آن سردرد، سرگیجه و ... در هنگام روزه داری نشود . مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران یادآورشد: مصرف سبزی و سالاد نیز هنگام افطار و سحری جهت تامین آب بدن موثر است همچنین از مصرف بیش از حد چای که موجب دفع آب از بدن می شود نیز خودداری کنند. بزرگمهر تاکید کرد: بهتر ...
