خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کال کباب گیلانی؛ سفره با طعم جنگل
.... اگر از این مهارت ها ندارید، معطلش نکنید و سراغ یک دو سه بروید. بعد از خرد کردن سبزی ها، تمامی مواد را به بادمجان اضافه کرده، آب انار و نمک و فلفل بزنید و همگی را مخلوط کنید. برای تزیین غذا می توانید از دانه های انار یا زیتون استفاده کنید. کال کباب واقعی در کنار پیاله زیتون و بشقابی از باقلای خام معنا و حیات دیگر پیدا می کند. کم کم وقتش رسیده تا به مهمانی جنگل بروید. توصیه های ...
35 کار بسیار ساده برای کاهش هزینه ها
درمان های خانگی استفاده کنید اگر سردرد یا حالت تهوع دارید، درمان های خانگی مانند زنجبیل و عسل حال شما را بهتر می کند. شاید دیگر لازم نباشد به پزشک و داروخانه مراجعه کنید. 34. از برق بکشید آیا تلویزیون، غذاساز، ماکروویو و قهوه سازتان همیشه به برق است؟ در این صورت باید بگوییم حتی در حالت خاموش نیز انرژی جذب می کنند و بنابراین همیشه آنها را از برق بکشید. 35. پول خردها را جمع کنید پول خردها را جمع کنید و با آنها خودتان را به یک خوراکی دعوت کنید. این طوری هیچ حس عذاب وجدانی هم وجود ندارد! ...
توصیه های پزشکی برای تغذیه روزه داران
. بیشتر بخوانید: روزه داری بدون درد معده توصیه هایی برای افطار بیشتر انرژی بدن باید با خوردن سحری تامین شود. پس افطار را سبک بخورید تا شکم سنگین نشود. غذای افطار باید سبک و پرکالری بوده و سریع هضم شود. مثل: خرما ، شله زرد ، مقداری کمی شیر و چای کمرنگ. شما هم حتماً از غذاهای کم حجم استفاده کنید تا به معده فشاری وارد نشود. بهتر است با چای شیرین ...
14 نشانه خاموش سرطان خون را بشناسید
به گزارش شفاف، سرطان خون، سرطان بافت های سازنده خون است که مغز استخوان و سیستم لنفاوی را در برمی گیرد. این سرطان کشنده نیست و با توجه به منشاء بیماری و انجام روش های نوین پیوند سلول های بنیادین 30 تا 40 درصد بیماران علاج قطعی می شوند. سرطان خون با این حال می تواند علائم ظریف و شگفت انگیزی داشته باشد و شما باید به این بیماری مشکوک شوید اگر هرکدام از علائم زیر را برای مدت طولانی در خود ...
طرز تهیه کافه گلاسه در خانه
کافه گلاسه یک نوشیدنی ساده ای است که خیلی سریع آماده می شود. شما با ترکیب قهوه فوری یا قهوه تازه، یک شیرین کننده و کمی یخ، می توانید یک نوشیدنی غلیظ خوشمزه و خنک درست کنید و در یک روز گرم تابستانی از خوردن آن لذت ببرید. تهیه کافه گلاسه مواد لازم قهوه سرد 1.5 فنجان شیر 1/2 فنجان شکر 2 قاشق غذاخوری یخ 1.5 فنجان شکلات چیپسی 1/3 فنجان عصاره وانیل 1 ...
دلایل سفید شدن موها در سنین پایین و روش درمان آن
گرفتن در معرض نور خورشید، آلودگی هوا و مواد شیمیایی مضر موجود در آن است که در این صورت، روند پیری، هم در موها و هم در بافت پوست، تسریع می گردد. یک نکته جالب یک کشف جالب درباره روند سفید شدن موها، صورت گرفته است و آن اینکه، محققان متوجه شده اند که با گذشت زمان و بالا رفتن سن، فولیکول های مو، مقداری هیدروژن پراکساید (سفید کننده و از بین برنده رنگ) تولید می کنند که تجمع آن، باعث سفید ...
بعد از ترک سیگار در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهند؟
هایی که به آن نیاز دارند را نیز سخت تر می کند. اگر اکسیژن و سوخت بدنتان کافی نباشد طبیعی است که انرژی کمتری احساس کنید. 3. وضعیت ظاهری تان بهتر می شود ما فقط در مورد مو ها و ناخن هایتان حرف نمی زنیم، سیگار می تواند پوستتان را هم مستعد چین و چروک کند. زیرا مواد شیمیایی موجود در دود تنباکو، به فیبر های ظریف پوست آسیب زده و از جریان خون در لایه های عمیق تر پوست می کاهند. ترک ...
با مصرف منظم آناناس، 9 درد را درمان کنید
روده تحریک پذیر است. مصرف آناناس منجر به بهبود فرایند هضم می شود. حفظ سلامت استخوان ها: اگرچه آناناس حاوی مقادیر بالای کلسیم نیست، اما منبع غنی از منگنز محسوب می شود؛ ماده معدنی که برای حفظ سلامت استخوان ها ضروری است. مصرف یک وعده آناناس بیش از 70 درصد نیاز روزانه شما به منگنز را تامین می کند. مدیریت آرتریت: یکی از معروف ترین موارد استفاده از آناناس توانایی این میوه در کاهش ...
اولین غذای خوشمزه و مقوی برای کودک
هضم بهتر آن کمک می کند . میوه موز شیرین است و کودک به عنوان اولین تجربه غذایی بهتر می تواند آن را بپذیرد. ویتامین ها : A-C – اسید فولیک مواد معنی : پتاسیم – فسفر – سلینوم – منیزیم و کلسیم 1-موز را پوست کنده ، بدون اینکه آن را بپزیم 2-موز را داخل غذاسازی می گذاریم وآن را کاملاً له و نرم می کنیم(یا اینکه از چنگال استفاده می کنیم و آن را کاملاً له و نرم می کنیم) 3-در این ...
توصیه طب سنتی در رابطه با پوکی استخوان
. همچنین استفاده از روغن بادام تلخ و اسانس نعنا برای ماساژ دادن اندام هایی که دردناک است مناسب است. در برخی موارد با توصیه پزشک طب سنتی انجام حجامت برای کاهش دردهای استخوانی و مفصلی مجاز است. مصرف روزانه مخلوط آسیاب شده از پوسته جوشیده تخم مرغ با عسل نیز توصیه شده است و همچنین مصرف جوشانده رازیانه به صورت روزانه و فرنی پودر سنجد توصیه شده است. سنجد درمانگر آرتروز و پوکی ...
5 نوع دسر توت فرنگی بسیار خوشمزه
• زمان خنک شدن: یک ساعت مواد لازم • نصف پیمانه شکر • دو قاشق غذاخوری نشاسته ذرت • 1⁄4 قاشق چایخوری نمک • دو پیمانه خامه سبک • نصف قاشق چایخوری وانیل • 4 عدد زرده تخم مرغ هم زده • 1.5 پیمانه توت فرنگی تازه خرد شده • 3-1 قاشق غذاخوری شکر • نصف چایخوری فلفل سیاه • 10 عدد نان خامه ای تهی طرز تهیه 1٫ توت ...
طرز تهیه انواع آبگوشت
غذاخوری طرز تهیه نخستین فاز تهیه غذا را توان دارید به دو روش انجام دهید: 1. در روش اول گوشت، دنبه و پیاز را در یک قاشق غذاخوری روغن مایع 3-2 دقیقه تفت دهید. پس از آن زردچوبه و حبوبات را اضافه کرده و به اندازه ای آب جوش بریزید که روی مواد را به اندازه یک بند انگشت بگیرد. پس از آنکه غذا دوباره به جوش آمد. روی شعله ملایم و با در بسته 4-3 ساعت بپزید تا مواد تماما پخته و نرم گردد. در ...
طرز تهیه میلک شیک فراپه قهوه
شکلاتی 3 اسکوپ یا قاشق سوپخوری قهوه سریع 1 قاشق مربا خوری پر نوتلا (شکلات صبحانه) یا عسل 1 قاشق سوپخوری یخ 3_4 تکه سس شکلاتی برای تزیین خامه فرم گرفته برای تزئین طرز تهیه میلک شیک فراپه قهوه برای تهیه بیشتر نوشیدنی های خوشمزه که قبلاً تهیه کردیم و یا در آینده قراره تجربه نماییم، چیزی که ضروری است یک دستگاه مخلوط کن است. چون قراره مواد اولیه به خوبی با هم ...
طرز تهیه فرنی خرما مخصوص افطار
...> خرما و دارچین را نیز به شیر اضافه و روی حرارت ملایم به طور مرتب هم بزنید تا بجوشد و قوام آید سپس در ظرف سرو ریخته دو دقیقه صبر کنید سپس تزیین کنید. اگر دوست دارید فرنی شیرین تری داشته باشید خرمای بیشتری به آن اضافه کنید. نکاتی برای تهیه فرنی خرما : اگر شما همیشه مواد اولیه دیگری در پخت فرنی استفاده می کنید می توانید استفاده کنید. مثل گلاب یا هل همچنین می ...
شغل: فروش مغز هسته آلبالو!
چانه زنی کنیم تا بتوانیم هسته آلبالو را با قیمت ارزان از کارخانه دار بخریم. هسته گیری و تهیه مربا و کمپوت در خانه ها هم انجام می شود. زنان خانه دار هم می توانند این کار را به صورت خانگی و در زمان تهیه مربا و کمپوت آلبالو انجام دهند و از هسته هایش استفاده کنند؟ نه، قطعا روغن گیری از مغز آلبالو تخصص می خواهد. ضمن این که برای این کار باید حجم زیادی مغز آلبالو استفاده شود. مصارف خانگی ...
خواص سیاه دانه و طرز مصرف آن
بسیار مناسبی دارد. طرز تهیه دمنوش سیاه دانه: یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای 80 یا 100درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت 20 دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید. روش مصرف سیاه دانه برای تقویت مژه و ابرو روغن سیاه دانه فولیکول های موی ابرو را تحریک می کند ...
درمان زخم های گوارشی/ چگونه زخم معده را کنترل کنیم؟
می روند. 4. قدرت پروبیوتیک ها را باور کنید تقویت ذخیره باکتری های سالم در بدن می تواند در مبارزه با هلیکوباکتر، پیشگیری و یا درمان زخم معده بسیار کمک کننده باشد. هر روز غذاهای غنی از پروبیوتیک شامل ماست و کامبوجا (نوشیدنی تخمیری) استفاده کرده و غذاهایی که برای تغذیه فلور روده مفید هستند، مانند سیب، سبزیجات برگ، زغال اخته و روغن زیتون را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. 5. به غذاهای ...
وجود انگل را در بدن خود تشخیص دهید
...: تک یاخته ها که موجودات زنده ی تک سلولی بسیار کوچکی هستند و معمولا داخل روده ها، خون یا بافت بدن زندگی می کنند؛ کرم های روده که کرم هایی انگلی هستند مثل کرم های نواری، لوله ای و سر تیغی؛ و انگل های برون زی شامل کنه ها، کک ها، شپش ها و مایت ها که به پوست می چسبند یا درون آن لانه می کنند. انگل ها می توانند موجب بیماری و حتی مرگ شوند، اما خوشبختانه اگر زود تشخیص داده شوند، عفونت ناشی از آن ها با ...
بعد از رابطه جنسی حتما دوش بگیرید
بهتر است زمان دوش گرفتن صبحگاهی خود را طوری تنظیم کنید که یک ساعت قبل از خروج شما از منزل باشد. استحمام بعد از تخلیه و استفراغ مواد دفعی ناشی از فعالیت های جنسی می تواند باعث جاری شدن مجدد بخارات و سموم در بدن شده و مانع از بروز اختلالات عروقی و عصبی و عضلانی شود. دوش نگرفتن بعد از تخلیه جنسی می تواند برای ارگان های اصلی بدن مثلمغز، قلب، کبد، کلیه ها، ارگان های جنسی خطرناک ...
طرز پخت مرغ شکم پر شمالی و راز و رمز خوشمزه شدن آن
تفت دهید تا طلایی شود. سیر له شده را اضافه کنید و پیاز را کمی تفت دهید. سبزی و اوجی ساطوری را به پیاز و سیر اضافه کنید و تفت دهید تا آب سبزی کشیده شود. آلو، پودر گردو و رب انار را در تابه بریزید. این مواد را با پیاز، سیر، سبزی و اوجی مخلوط کرده و با هم تفت دهید. سپس شعله را خاموش کنید. شکم مرغ را با نیمی از مواد پر کرده و بدوزید. حدود 4-3 قاشق روغن یا ...
آرایشی که سرطانزا است
...، کرم ضدآفتاب، شامپو مخصوص شوره سر، رژ لب و در نهایت متیل پارابن و اتیل پارابن که در کرمهای بدن و صورت به وفور یافت می شوند، سرطان زا هستند. از آکنه و پیری پوست تا ایدز و جنون گاوی غیر از ابتلا به برخی انواع سرطان ها، استفاده از برخی مواد آرایشی، به خصوص در کسانی که از سن پایین مصرف این مواد را شروع می کنند، می تواند باعث پیری زودرس پوست شود. این مواد تغییراتی در پوست ...
10 اشتباه بزرگ در شستن صورت
یا روغن گل آفتابگردان که در سوپرمارکت موجود است استفاده کنید (روغن نارگیل و زیتون برای برخی افراد کارساز است، ولی گزارش شده که برای بعضی افراد مشکل ایجاد می کند). خیلی ساده روغن را روی پوست خود ماساژ دهید و سپس با یک پارچه تمیز آغشته به آب گرم صورتتان را تمیز کنید. فقط مطمئن شوید که کامل صورت خود را تمیز کرده اید تا چربی اضافی روی پوستتان نماند و منافذ تمیز بمانند. منبع: مجله سلامت ...
جالب ترین کاربردهای سیب زمینی (+تصاویر)
زمینی خام را روی محل گزش بمالید و اجازه دهید خشک شود. این کار را چند بار در روز تکرار کنید. مرطوب کردن صورت و از بین بردن چروک: سیب زمین را رنده کرده و یک قاشق عسل و دو قاشق روغن زیتون به آن اضافه کنید. این ماسک را به مدت 10 دقیقه روی صورت گذاشته و سپس با آب سرد بشویید. درمان پوست چرب: سیب زمینی پوست کنده را رنده کنید و مقداری گلاب و یک قاشق غذاخوری آب لیمو به آن اضافه کنید. این ...
11عادت غلط که موهای شما را نازک تر می کند
، پس آسان ترین کار ممکن، شستن چند روز در میان موهاست. می خواهید بدانید که آیا این کار درست است یا خیر؟ بله. اما شاید راهکار فوق العاده ای برای موهای شما نباشد. به اعتقاد دکتر دی: ̎باقی ماندن طولانی مدت هر گونه مواد و یا مقدار زیادی شوره بر روی پوست سر، موجب بسته شدن محفظه های رشد مو خواهد شد و راه رشد کردن موها را مسدود خواهد کرد. ̎ موهای خود را نجات دهید: اگر هر روز از شامپو استفاده ...
تاثیر دندان بر سیستم گوارش
می کند ؟ وقتی غذا می خورید ، غذا ابتدا با بزاق ترشح شده از غدد بزاقی مخلوط می شود . 3 غده اصلی بزاقی ، غده بنا گوشی ، زیر آرواره ای و زیرزبانی نام دارند . غدد بنا گوشی در 2 طرف صورت و داخل گونه قرار دارند . این غدد منافذی به نام مجاری استنسن دارند که بزاق از آنجا ترشح می شود . این غدد ، بزرگترین غدد بزاقی هستند که در جویدن و بلعیدن اغلب مواد نشاسته دار کمک می کنند . ...
چگونه جوش های سیاه بینی را محو کنیم؟
اضافه کنید تا تاثیر بهتری داشته باشد. این مخلوط را روی صورت و بینی بمالید. بگذارید تمام شب روی صورت بماند و صبح آن را با آب ولرم بشویید. نمک و اسید طبیعی موجود در لیمو ترکیب عالی در خشک کردن سرسیاه ها می باشد. با استفاده از این ترکیب فورا متوجه خواهید شد که این دانه ها کم تر شده اند و بنابراین پوست شما تمیزتر و درخشان تر نیز می شود. با ترکیب شکر و عسل اسکراب خانگی بسازید ...
چند ماسک خانگی برای لکه های صورت
. در روش دوم سیب زمینی را پوست کنده و رنده کنید. 1 قاشق چایخوری عسل به سیب زمینی رنده شده اضافه کنید و ماسک به دست امده را روی لکه های صورت خود استفاده کنید و به مدت 15 دقیقه صبر کنید تا خشک شود. سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. 3. در روش سوم آب سیب زمینی را گرفته و کمی آب لیمو و مقداری پودر زردچوبه به آن اضافه کنید. این مخلوط را روی لکه های صورت خود استفاده کنید. سپس اجازه دهید خشک شده ...
5 ویتامین که از ابتلا به سرطان جلوگیری می کنند
بیماری های جنسی، دلایل دیگر به حساب می آیند همچنین در معرض سموم قرار گرفتن، مصرف الکل، اضافه وزن و چاقی، و شرایط ژنتیکی. با خواندن این مطلب، متوجه توانایی کنترل عوامل سرطان می شوید به زبان دیگر ،از خطر ابتلا به سرطان جلوگیری کنیم. برای مثال:استفاده از تنباکو 22 درصد مرگ و میر ناشی از سرطان را به خود اختصاص داده است این عدد شامل 132.000 هزار نفر در سال 2017 است. بیایید در مورد 5 ...
طرز تهیه کلوچه کنجدی و گردویی خوشمزه
کلوچه کنجدی و گردویی را به شما آموزش دهیم. مواد اولیه برای تهیه کلوچه کنجدی بکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری کنجد به مقدار لازم نمک یک چهارم قاشق چای خوری وانیل یک دوم قاشق چای خوری پودر هل یک چهارم قاشق چای خوری آرد سفید 3 لیوان تخم مرغ 2 عدد پودر شکر 1 لیوان روغن مایع سه چهارم لیوان ماست شیرین 3 قاشق غذا خوری پر طرز تهیه کلوچه کنجدی و مراحل پخت و آماده سازی آن مرحله اول ...
روابط زناشویی و سلامتی، ارتباط دارند؟
. رابطه جنسی همچنین به از بین بردن مواد سمی کمک میکند و کاری میکند که لبها کمی پرتر از قبل به نظر برسد. از آکنه جلوگیری میکند مانند افرادی که ورزش انجام میدهند داشتن رابطه جنسی سطح هورمونهای شما را کاهش داده و آنها را متعادل میکند. نتیجه این است که پوست واضح تر خواهد بود ضمن آنکه موهای سالمی نیز خواهید داشت. پیری را دور میکند شلوغ بودن زندگی این روزها خیلی ...
