خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جلد استقلال / دلیل خط خوردن سیدجلال مشخص شد
بانک ورزش - کی روش امروز بار دیگر در جواب به منتقدان از روزبه چشمی دفاع کرد و گفت چشمی مدرن ترین دفاع وسط 10 اخیر تیم ملی ایران است. روزنامه استقلال هم به این موضوع پرداخته نوشته و دلیل خط خوردن سیدجلال، روزبه چشمی است!
چربی خون در زنان، روش تشخیص افزایش
پیش از خون گرفتن چیزی به جز آب نخورید و ننوشید. میزان کلسترول و تری گلیسرید خون معمولا به میلی گرم کلسترول در دسی لیتردر خون اندازه گیری می شود. چگونه می توان HDL یا کلسترول خوب را در بدن افزایش داد؟ 1-دویدن : با ورزش کردن در هفته 1200 کالری بسوزانید 2-کاهش وزن: با کاهش هر نیم کیلوگرم وزن بدن ( چربی اضافی)، مقدارHDL یک درصد افزایش می یابد. 3- ورزش کردن قبل از خوردن غذای ...
ادعای عجیب و غیر منطقی فدراسیون فوتبال
و روسیه، بهترین امکانات را تجربه کرد. علاوه بر این، شاگردان کیروش،در ماه اخیر دو کمپ مجهز بشیکتاش و لوکوموتیو که قرار بود محل برپایی اردوی تیم ملی ایتالیا پیش از جام جهانی باشد را، پشت سرگذاشتند که دارای بهترین و مجهزترین امکانات ورزشی، بدنسازی، استخر، محل اقامت 5 ستاره، سالن های مختلف و ... بود. در همین حال، برنامه دیدارهای دوستانه تیم های ملی مراکش، اسپانیا و پرتغال در یک سال اخیر به ...
انتقاد جالب واران مدافع فرانسوی رئال مادرید از تیمش
.... مدتی بعد به حرف زیدان خواهیم رسید و به نظر من عملکرد ما در لالیگا علت این گفته زیدان است. به نظر من زیدان چیزی بیشتر از ما می داند و موضوعی را احساس می کند که درکش برای ما آسان نیست. واقعا باید اعتراف کنم که لحظه تلخی بود جدایی زیدان و همه بازیکنان تیم علاقه مند بودند که با او همکاری خود را ادامه بدهند اما متاسفانه این اتفاق به واقعیت تبدیل نشد. منبع: ورزش 11 انتهای پیام/ ...
جلد پیروزی/ جام های گمشده پرسپولیس کجاست؟
بانک ورزش - روزنامه پیروزی بخشی از جلدش را به اخبار نقل و انتقالاتی پرسپولیس اختصاص داده است و بخش دیگر را به مصاحبه علی پروین که گفته جام های باشگاه در خانه من است. پیروزی نوشته برانکو به مسئولان باشگاه پیام داده که دیگر با کمال کامیابی نیا تماس نگیرند.
رابطه گروه خونی با شخصیت، خانمها خبر دارید؟
طبیعی ترجمه کرده ایم. گروه A زود عصبانی می شوند افراد دارای گروه خونی A هورمون کورتیزول بیشتری در بدن شان ترشح می شود. این هورمون باعث ایجاد استرس می شود. به همین دلیل به چنین افرادی توصیه شده تا ورزش هایی مثل یوگا را برای کاهش تشویش شان انجام دهند. کسانی که گروه خونی شان A باشد، احتمالا زودتر عصبی می شوند و دیرتر از دیگران اعصاب شان آرام می شود. گروه B مراقب قلب شان ...
ادعای عجیب و غیر منطقی فدراسیون فوتبال
به گزارش ورزش 11 و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، تیم ملی ایران در حالی از روز جمعه 25 خردادماه سال جاری، رقابت خود را در جام جهانی آغاز خواهد کرد که برای حضور در این مسابقات به جز برپایی اردوهای متعدد و با کیفیت ،10 مسابقه تدارکاتی هم در ماه های اخیر برگزار کرده اند. فهرست دیدارهای دوستانه تیم ملی برای حضور در جام جهانی به شرح ذیل است: ایران 2 - توگو صفر روسیه ...
استونی 1_3 مراکش؛ خط و نشان شیر های اطلس برای یوز های ایرانی
به گزارش ورزش 11، مراکش که تقریبا با ترکیب اصلی اش راهی دیدار با استونی شده بود با تمام قدرت تا انتهای بازی ادامه داد که توانست با برتری 3 بر 1 پیروز شد. در طول این بازی یونس بلهندا ابتدا در دقیقه 11 دروازه استونی را باز کرد و بعد از آن حکیم زیاد از روی نقطه پنالتی گل دوم مراکش را به ثمر رساند. در ادامه باز این مراکش بود که سوار بر بازی بود و نسیری در دقیقه 72 گل سوم را وارد دروازه اگر ...
هزاران مغربی خواستار قطع رابطه با عربستان شدند
سرنگون شد. ترکی آل الشیخ رئیس هیات ورزش عربستان چندی پیش گفته بود کسی از ما نخواسته است در پرونده میزبانی جام جهانی 2026 از آن حمایت کنیم، اگر هم کسی از ما چنین درخواستی داشته باشد،ابتدا منافع عربستان را در نظر می گیریم. آل الشیخ به تازگی هم گفت، منافع عربستان با آمریکا بودن است و نه با مغرب بودن. کشور آفریقایی مغرب 26 اسفند گذشته به صورت رسمی نامزد میزبانی جام جهانی فوتبال در ...
مراکش با روحیه به مصاف ایران می رود
بانک ورزش - مراکش حریف تیم ملی کشورمان در جام جهانی در آخرین دیداری دوستانه خود مقابل استونی به برتری قطع دست یافت. به گزارش بانک ورزش، در چارچوب دیدارهای دوستانه ملی از ساعت 20 و 30 دقیقه مراکش حریف تیم ملی کشورمان به مصاف استونی رفت. این دیدار که آخرین نمایش مراکش پیش از مصاف مقابل ایران در جام جهانی به حساب می آمد در نهایت با برتری 3 بر یک و قاطع مغربی ها خاتمه یافت. ...
کاهش وزن در زنان، چگونه لاغر شویم؟
و سپس با مشورت متخصص تغذیه از روش های جراحی استفاده کنند. ورزش هوازی، داروی کاهش وزن دکتر زهرا مدنی، متخصص طب ورزشی نیز می گوید: بهترین روش کاهش وزن، وزن نگرفتن است یعنی بهتر است برنامه تغذیه ای اصلاح شود و در زندگی روزمره با برنامه ریزی فعالیت فیزیکی مناسب داشت. این متخصص تاکید می کند: حداقل میزان توصیه شده ورزش برای کاهش ریسک فاکتورهای قلبی عروقی و چاقی 150 دقیقه در هفته ...
کرمان پتانسیل خوبی در ورود بانوان به وزنه برداری دارد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، محمدتقی امیری خراسانی در مجمع انتخاباتی رییس هیئت وزنه برداری استان کرمان که با حضور رییس فدراسیون در سالن جلسات این اداره کل برگزار شد، با آرزوی قبولی طاعات و عبادات در این ماه مبارک و تبریک پیشاپیش عید سعید فطر، مرادی، رییس فدراسیون وزنه برداری را به عنوان یکی از نوابغ مدیریتی در بحث ورزش عنوان کرد و گفت: رشدی که امروز در وزنه ...
خلاصه والیبال روسیه و چین در 19 خرداد 97 +فیلم
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ؛ تیم های ملی روسیه و چین از مرحله مقدماتی رقابت های لیگ ملت های والیبال 2018 ، به مصاف هم رفتند. این دیدار با نتیجه 3 بر صفر به نفع روسیه به پایان رسید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ خلاصه والیبال روسیه و چین در لیگ ملت ها +فیلم ...
تن زاده: من مالک سپیدرود هستم
است فردا مصوبات اعلام شود چرا اکنون پیش داوری صورت می گیرد. این موضوع که دوستان در بحث قرارداد مطرح می کنند مربوط به بازیکنانی است که دو سال یا شاید بیشتر طلب داشتند و اگر طی مدت آتی هم انجام شود مشکلی پیش نمی آید. ما اکنون باید تیم کنونی را آماده و مهیا کنیم. وقتی سرمایه دار ورود می کند نیاز به امنیت و آرامش دارد. هیچ وقت سرمایه گذاری با تحریک و ناآرامی نمی تواند کار را پیش ببرد. ورزش سه ...
سکوت فیفا در برابر کشانده شدن پای تحریم ها به جام جهانی
تحریم های جدید علیه ایران اتخاذ شده است. دونالد ترامپ، ماه گذشته میلادی ضمن خروج از برجام تحریم های جدیدی را علیه ایران اعلام کرد. شرکت های تولید کننده پوشاک ورزشی نظیر آدیداس، نایکی و پوما در آستانه رقابت های جام جهانی، که یکی از پربیننده ترین رقابت های ورزشی جهان به شمار می روند، در حال رقابت برای انعقاد قرارداد اسپانسری با برخی از بهترین تیم های ملی فوتبال جهان هستند. اما ...
پیروزی استرالیا با اولین گل ملیِ ارزانی
ورزش سه: تیم ملی فوتبال استرالیا آخرین بازی دوستانه خود قبل از جام جهانی را با برد پشت سر گذاشت. در فاصله 5 روز تا آغاز رقابت های جام جهانی 2018، تیم های ملی راه یافته به این تورنمنت آخرین مراحل آماده سازی خود را پشت سر می گذارند. تیم ملی استرالیا هم امشب آخرین بازی تدارکاتی خود را انجام داد تا اماده سفر به روسیه شود. نماینده آسیا از ساعت 20 امشب مقابل تیم مجارستان قرار گرفت ...
5 وزن، 5 فینالیست؛ طوفان کاراته ایران در لیگ جهانی استانبول
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از سایت فدراسیون کاراته، پس از اینکه روز گذشته و در نخستین روز مبارزات لیگ جهانی کاراته در استانبول ، امیر مهدی زاده ، سیدعلی کریمی و بهمن عسگری به فینال اوزان 60، 67 و 75 کیلو گرم راه یافتند، امروز و در ادامه این موفقیت ها، مهدی خدابخشی و صالح اباذری با عبور از سد همه حریفان راهی دیدار نهایی اوزان منها و به اضافه 84 کیلو گرم شدند تا فردا بهمراه ...
حریف ایران به روسیه رسید
بانک ورزش - حریف کشورمان در جام جهانی به روسیه رسید. به گزارش بانک ورزش، تیم ملی پرتغال حریف تیم ملی کشورمان در جام جهانی و در گروه B وارد روسیه محل برگزاری مرحله نهایی جام جهانی شد. رونالدو بیشترین توجهات را به خود جلب کرد.
درمان قطعی وزوز گوش، خانمها خبر دارید؟
...، مغناطیس کانال گوش، اولتراسوند و لیزر شدت پایین نیز نتایج ضد و نقیضی وجود دارد و دلیل علمی قانع کننده ای برای این روش ها وجود ندارد. حفظ رژیم غذایی سالم و ورزش برای همه افراد مبتلا به وزوز گوش مناسب است، اما هیچ اطلاعاتی نشان نداده است این تغییرات، الزاماً وزوز را بهتر می کند. این متخصص شنوایی شناس با اشاره به روش درمانی موثر TRT در درمان وزوز گوش می افزاید: صوت درمانی بویژه روش TRT ...
کولاکوویچ: به هوش و ذکاوت بازیکنانم ایمان داشتم
بازیکنانم تجربه بسیار زیادی کسب کردند. این تجربه در آینده بسیار گرانبها خواهد بود. این بازی با نتیجه بسیار نزدیک به اتمام رسید. قائمی و معروف دو بازیکن با تجربه ای بودند که امروز در زمین به جوانان تیم، انرژی و توا
بازگشت طارمی به تمرینات از فردا
ورزش سه: مهدی طارمی که از ابتدای سال با مصدومیتی مزمن دست به گریبان بوده، در دو بازی آخر تدارکاتی تیم ملی به میدان رفت و در دیدار تیم ملی مقابل لیتوانی در دقیقه 20 از زمین مسابقه خارج شد تا وحید امیری جانشین او شود. درباره علت این تعویض گفته می شود مصدومیت عامل بیرون رفتن طارمی بوده است. این که طارمی به دلیل مصدومیت زمین را ترک کرده و یا اینکه کی روش برای جلوگیری از مصدومیت شدید تر این ...
فشار خون بالا در زنان، روش های طبیعی کاهش
سانتیمتر باشد ، امکان ابتلا به فشار خون بالا بسیار زیاد خواهد بود. ورزش فعالیت ورزشی مستمروروزانه از جمله پیاده روی و شنا باعث تنظیم فشار خون و نگه داشتن آن در سطح طبیعی وعادی می شود. پزشکان توصیه می کنند برای دستیابی به سلامتی باید درهرهفته 5 روز به مدت نیم ساعت ورزش کرد. مصرف کمتر نمک بیماران فشار خون بالا کمتر نمک مصرف کنند و غذاهای کنسروی نخورند، زیرا ...
کریمی: امیدوارم تکلیف مالک سپیدرود مشخص شود
سازی شده است. من از این کارها خوشم نمی آید. من امروز هم با هوادارانی که آمده بودند و حمایت می کردند صحبت کردم. شاید یک روز هم من بروم و یک نفر دیگر بیاید و شرایط خوب شود. باید همه به دنبال حمایت از تیم باشند و این تیم است که همیشه می ماند. بازیکن، سرمربی و مدیران می آیند و می روند و این تنها تیم است که می ماند. ورزش سه حمایت او از بازیکنان تیم ملی به معنای تایید مدیریت پرحرف و ...
6 نکته برای داشتن پوست شاداب
ورزش های آرام بخش مثل یوگا و مدیتیشن می توانید آرامش بیشتری داشته باشید. 3- حتی در فضاهای بسته هم از ضدآفتاب استفاده کنید! برای داشتن پوست شاداب همیشه از ضدآفتاب استفاده کنید. کمی عجیب به نظر می رسد اما اشعه ماورابنفش خورشید می تواند از پنجره منزل یا محل کار به داخل نفوذ کند و باعث چین و چروک و لک پوست شود. همین امر در مورد شیشه اتومبیل نیز صادق است. در واقع محققان به نتیجه بسیار ...
امتیاز پخش بازی های جام جهانی خریداری شد/ نام گزارشگران و زمان پخش
، معاونت سیاسی، رادیو و شبکه سه سیما گروه هایی برای پوشش مسابقات جام جهانی به روسیه اعزام می شوند. حمید شاه آبادی معاون صدای رسانه ملی نیز اظهار کرد: همه رخدادهای جام جهانی و تمام برنامه های مربوط به آن از 24 خرداد به صورت زنده در شبکه های رادیویی پوشش داده می شود. به گفته وی، در برخی از موارد که هم زمان بازی های متفاوتی برگزار می شود و شبکه تخصصی ورزش نمی تواند این بازی ها را پخش ...
لشکرکشی کت وشلواری ها برای فتح مسکو!/ دستگاه های نظارتی پاسخگو حراج بیت المال باشند
.... البته، فدراسیون تا این لحطه، نه خبر را تائید کرده و نه تکذیب که همین سکوت، خود گویای بسیاری از ماجراها است . مروری بر این فهرست، نشان می دهد عمده افراد، مدیران و کارمندان کت وشلواری هستند که مشخص نیست چه ماموریتی در این سفر پرهزینه دارند. این افراد را باید نماد بوروکراسی حجیم و بی در و پیکر ورزش دانست که محصولش، نابه سامانی ها و آشفتگی های همیشگی است. این افراد که از هر صنف و گروهی و ...
از چرایی افزایش خیانت در جامعه تا غافلگیری مجری سی ان ان در ایران/ پربازدیدهای 19 خرداد
پربازدیدترین خبر بود. تصاویری از چگونه منزوی شدن ترامپ هم بییندگان زیادی پیدا کرد. علنی شدن هشدارهای محرمانه پادشاه عربستان هم مخاطب بسیار داشت. در سرویس ورزش، تصویری از دختری که در تمرین تیم ملی سوژه شد پربازدیدترین مطلب بود. بمب نقل و انتقالاتی در قائمشهر منفجر می شود هم مخاطبان بسیار داشت. بسیاری از کاربران هم دنبال دانستن سورپرایز کی روش برای جام جهانی بودند. در سرویس طنز و کاریکاتور، واکنش رئیس پلیس به درخواست عجیب نماینده مجلس! نگاه ها را به خود جلب کرد. 57244 ...
خشم مغربی ها از موضع گیری جدید عربستان
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، موضع گیری جدید ترکی آل الشیخ وزیر ورزش عربستان مبنی بر عدم حمایت از میزبانی مغرب از جام جهانی 2026 خشم مغربی ها را برانگیخت. ترکی آل الشیخ وزیر ورزش عربستان بر موضع کشورش در حمایت از آمریکا برای میزبانی جام جهانی فوتبال 2026 که با مغرب رقابت می کند، تاکید کرد. این در حالی است که اوضاع پس از موضع گیری قبلی ترکی آل الشیخ (کسی از ما درخواست ...
چرا گاهی فراموش کار می شویم؟
. چون ذهن شما جای دیگری است. نگرانی بیش از اندازه باید تحت درمان قرار گیرد. تنها در اینصورت است که می توانید گوش دهید، تمرکز کنید و به خاطر بسپارید. 3. نشستن طولانی مدت تحقیقات نشان داده است 150 دقیقه ورزش هفتگی کمک بسیار مهمی به داشتن خوابی مناسب می کند. اغلب مردم شغل های پشت میزی دارند. به این ترتیب اگر در طول روز تحرک نداشته باشید، شب ها نمی توانید خواب راحتی داشته باشید و این ...
تیم ملی در احاطه انرژی های منفی
، حمایت های عموم مردم و جامعه ورزش و به ویژه فوتبالی ها از تیم ملی فوتبال به بالاترین حد ممکن برسد، اما اظهارنظرهای هواداران و کارشناسان در سطح جامعه، به ویژه فضای مجازی عکس این انتظار را نشان می دهد. تیم ملی در مسیر صعود به جام جهانی و پس از آن، آماده سازی برای حضور در روسیه فراز و نشیب ها، مشکلات و حواشی زیادی را پشت سر گذاشت. با اینکه عملکرد کادر فنی و بازیکنان در این مسیر موافقان و منتقدان ...
