خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از جریان ایده های خوب در داخل شرکت پشتیبانی کنیم
یکی از بخش های این شرکت بود. او با استفاده از تجربیات خود تصمیم گرفت فرآیند دریافت ایده از کارمندان را اجرا کند و برای مشکل پیش آمده راه حلی پیدا کند. پس از اجرای برنامه، تنها تعداد کمی از کارمندان در آن شرکت کردند و ایده های خود را از طریق سیستم ارائه دادند. سیستم پیاده شده فرآیندی طولانی مدت و دست وپاگیر برای اثبات سوددهی ایده ها داشت و به همین دلیل کارمندان متوجه شدند که پرورش ایده و بهینه سازی ...
آغاز عملیات تکمیل ساحل سازی اروند صغیر/احداث رینگ دوچرخه سواری و ایجاد فضاهای گردشگری ساحلی برای اولین ...
بازارچه های عرضه صنایع دستی موجب تقویت توان اقتصادی و ایجاد ظرفیت های اشتغالزایی بومی شود. شمخانی با توضیح اینکه لاین عبور خودروهای امدادی و اورژانسی برای زمان های بحران پیش بینی شده است، گفت: برای سهولت دسترسی مناسبتر استفاده کنندگان در طول مسیر، پارکینگ های متعددی در نقاط نزدیک به هم در نظر گرفته شده است. لازم به ذکر است که پروژه ساحل سازی اروند صغیر مجموعا به طول 15 کیلومتر و در دو فاز پیشبینی شده بود که فاز دوم و نهایی آن از فروردین سال جاری تجهیز کارگاه و شروع به کار کرده است. ...
عضله سازی در ماه رمضان چگونه امکان پذیر است؟
کربوهیدرات دار، مواد پروتئینی و سبزیجات بپردازید. اگر تا به حال از هیچ مکمل پروتئینی استفاده نکرده اید ماه رمضان بهترین زمان برای استفاده از آن است. در واقع وجود پروتئین در بدن برای عضله سازی در ماه رمضان ضروری است و شما می توانید در دو نوبت یک بار قبل از خواب و یک بار قبل از اذان صبح به میزان 45 گرم پروتئین مصرف نمایید. روش تمرین در ماه رمضان در ماه رمضان باید برنامه تمرینی خود ...
از "دغدغه ی دین در شهر" تا "دین اعضای شورای شهر"!
برکت خدمت)؛ مطلبی نوشتم و به سیاست تسهیل بستر برای دوچرخه سواری بانوان انتقاد کردم! و بماند که کمی تا قسمتی هم توسط دوستان نواخته شدم که : "چرا گل به خودی میزنی؟" و "اینها خودیند" و باقی ماجرا ! بگذریم؛ در این چند روزه بحث داغ بده بستان کنایه و انتقاد و اعتراض بین مسئولین و برخی علما و فعالین فرهنگی شهر لابد به سمعتان رسیده و قدر مسلّم در جریان انعکاس آن در سطح شهر و رسانه ها هم هستید ...
هنرمندان صنایع دستی یزد در انتظار توجه هستند
مهمترین کالای ایرانی است که در عرضه آن فرهنگ و تمدن ایران زمین نیز مشهود است. وی تاکید کرد: علاقه مندان می توانند با بازدید از فروشگاه های یادشده و با مراجعه به پایگاه اطلاع رسانی این اداره کل طبق برنامه زمان بندی شده از تخفیف های لازم بهره مند شوند. برخی از هنرهای سنتی و صنایع دستی یزد از جمله زری بافی و ترمه بافی که در گذشته منسوخ شده بود، زری بافی پارسال احیا شد و تلاش برای احیای ترمه ...
ساحل منلی جایی برای فراموش کردن دغدغه ها در سیدنی
.... ساحل منلی حتی میزبانی چندین مسابقات موج سواری بین المللی را نیز برعهده داشته است. یک بخش آموزش موج سواری نیز در این ساحل وجود دارد و حتی تازه کاران نیز می توانند در آن خوش بگذرانند و تخته ی مورد نظرشان را از فروشنده های همان جا تهیه کنند. برای بازدید از یکی دیگر از جاذبه های دیدنی این ساحل باید کمی از دریا دور شوید تا به شِلی بیچ (Shelly Beach) برسید. در بین راه از 11 مجسمه عبور می ...
نگاهی گذرا به سرفصل های برنامه پیشنهادی شهردار تهران؛
به گزارش خبرگزاری تهران پرس :جا به جایی انسان و کالا از مهم ترین و قدیمی ترین دغدغه های ج وام ع شهری است و هر چه شهر بزرگ تر، مشکلات حمل ونقل شهری بزرگ تر و پیچیدگی مدیریت آن بیشتر است. سرفصل مأموریت های شهرداری تهران در کنترل و مدیریت حمل و نقل و ترافیک شهری به شرح زیر است: 1.توسعه حمل و نقل عمومی 2.توسعه حمل و نقل پاک و غیرموتوری (ایجاد پیاده راه ها و مسیرهای دوچرخه) ...
20 خرداد ماسک خوب برای پوست بد
محض رسیدن به خانه پوستمان را کاملاً بشوییم و پاک کنیم. آنچه از پوست والدین به ارث می بریم امروزه نه فقط خانم ها، که آقایان هم بیشتر از قبل به فکر زیبایی چهره و جوان ماندن هستند. این روزها مراجعه به متخصصان پوست فقط برای پیشگیری و درمان بیماری ها نیست، بلکه زنان و مردان به دنبال راه های به تعویق انداختن پیری و پیشگیری از چروک ها یا درمان آن ها هم هستند. ...
10 دختر ترسناک دنیای فیلم ها، داستان ها و بازی های کامپیوتری!
هستند و از سلاخی انسان ها لذت می برند. لوسی، دختری که قهرمان داستان است، در این مجموعه رنج فراوانی می برد. او با توسل به شیوه هایی خوفناک از مرکز پژوهشی فرار می کند و هر که را که سر راهش قرار گیرد با استفاده از وکتورهای خود به قتل می رساند. در طی این فرار، یگ گلوله به طرف لوسی شلیک می شود که باعث به وجود آمدن یک شخصیت ثانوی به نام نیو از او می گردد. نیو کنجکاو است، رفتارهای بچگانه دارد و خودِ دیگرش ...
تقویت اسپرم در مردان با این روش ها
بیشتر سکس داشته باشید: هرچقدر تعداد دفعات انزال شما بیشتر باشد (مانند حالت جلق زدن هر روز) حجم و غلظت منی شما کمتر خواهد شد. 9- برای تقویت اسپرم از ویتامین ها و مکملهای غذایی استفاده نمائید: ماری جوانا و بعضی داروها موجب کاهش اسپرم میشوند. در مقابل مکمل های غذایی طبیعی هم هستند که اسپرم را تقویت می کنند. مانند: کارنیتین: در گوشت قرمز و شیر وجود دارد. فولیک اسید ...
از شیر خشک به عنوان چاق کننده استفاده می کنم!
.... عدم در نظر گرفتن هر یک موجب نرسیدن به هدف یا عدم تناسب بدنی می شود. در این زمینه توصیه های غذایی زیر مفید خواهد بود: • در موقع صرف غذا فقط روی غذا خوردن خود تمرکز کنید و از توجه کردن به تلویزیون و روزنامه خوداری کنید. • از مصرف غذاهایی که جلوی اشتهای شما را می گیرند تا حد امکان پرهیز کنید. مثل شیرینیجات و شکلات • سعی کنید وعده های غذایی خود را در اوقات معینی مصرف کنید ...
برق شما را نگیرد!
باد به اطراف پرتاب شده و موجب آسیب شوند. پنجره ها و درهای خارجی ساختمان باید مسدود شوند . پرده ها را کشیده و سوراخ های موجود در خانه بسته شوند. از رفتن به حمام و دوش گرفتن خودداری شود. از تلفن ثابت فقط برای موارد اضطراری استفاده شود، استفاده از تلفن های بی سیم و موبایل منعی ندارد. تمامی وسایل برقی موجود در خانه را باید از برق کشید. آخرین اخبار از طریق رادیو پیگیری شود ...
به مناسبت روز جهانی محیط زیست؛ رابطه امنیت و محیط زیست با تاکید بر چالشهای زیست محیطی ایران
کشور مناسب نیست. یکی از جدی ترین معضلات و مخاطرات در بخش خاک، فرسایش است. میزان فرسایش خاک در ایران، 7/16 تن در هکتار است و سرعت رشد و شتاب گسترش فرسایش خاک در کشور ما 6 برابر استاندارد جهانی است. بر اساس برآوردها فرسایش خاک در سال 1385 حدود 5 میلیارد تن برآورد شده است این در حالی است که در کل دنیا میزان فرسایش ناشی از فعالیتهای انسانی حدود 75 میلیارد تن برآورد می شود. فرسایش خاک ناشی از دو ...
پیش بینی اکونومیست از آینده امریکا
اداره کشور وجود داشت، خدمات او موجب شد که اسپانیا از نظر اقتصادی در وضعیت بهتری از ایتالیا باشد. اصلاحات اقتصادی مناسب و سرعت بهبود اقتصادی موجب شده این کشور به بی ثباتی سیاسی دچار نشود. چرا برخی کشورها در فوتبال پیشرفت می کنند؟ این پرسشی است که اکونومیست این هفته در مطلب دیگری به آن پاسخ می دهد. به عقیده نویسنده، ثروت، اندازه کشورها و علاقه به فوتبال از عوامل مهم و موثری در ...
چرا بهتر است با تور سفر کنیم؟
اکثر مردم گمان می کنند سفر کردن با تور کسلکننده است و به نوعی آن ها را محدود می کند. از همین رو ترجیح می دهند به صورت انفرادی به سفر بروند. اما آیا واقعا چنین است؟ این مطلب را به نقل از کجارو بخوانید تا برخی از مزایای سفر با تور نسبت به سفر انفرادی را برای شما بیان کنیم. راه های مختلف سفر کردن کسانی که اهل سفر هستند از روش های مختلفی برای سفر کردن استفاده می کنند، سفر تنهایی با ...
هم افزایی لازمه توسعه ورزش در گناباد است
افزایی و درک صحیح ظرفیتها رئیس اداره ورزش و جوانان گناباد گفت: شناخت و درک صحیح از ظرفیتها و استفاده از تجارب پیشکسوتان و صاحبنظران موجب برنامه ریزی بهتر و موفقیت در فعالیتها از جمله ورزش است. محمدعلی امینی افزود: استفاده از تجارب پیشکسوتان و نخبگان ورزشی و روسای قبلی اداره ورزش و جوانان گناباد مورد توجه ما قرار دارد و با این هدف مجمع پیشکسوتان ورزش گناباد در آینده نزدیک راه اندازی می ...
پیشنهاد سفر ماه عسل | راهنمای جامع انتخاب مقاصد ماه عسل
خانوادگی خصوصی استفاده می شده است، امروزه یک مکان مناسب از بهترین مقاصد ماه عسل، با آبشارها و جنگل های طبیعی است. نیکاراگوئه یک مکان عالی برای زوج های ماجراجو می باشد و شامل آتشفشان ها و کوه ها و سواحل زیبا و جنگل های بارانی است.در کنار ساحل زمردین "امرلد" و "موکول" یک هتل وجود دارد که شامل رستورانی زیبا،کلاس های روزانه ی یوگا،ابگرم درمانی و اقامتگاه های تفریحی است. هتل ...
افزایش وزن زنان، میشه کمکم کنید
: محدوده طبیعی وزن شما بین 53 تا 72 کیلوگرم است. بر این اساس وزن شما طبیعی است، اما در صورت تمایل تا 62 کیلوگرم می توانید وزن خود را افزایش دهید. البته وزن فعلی شما نیز برای باردار شدن مناسب است. برای افزایش وزن مناسب باید به دو رویکرد اصلی توجه داشت، رژیم غذایی مناسب و ورزش روزانه. عدم در نظر گرفتن هر یک موجب نرسیدن به هدف یا عدم تناسب بدنی می شود. در این زمینه توصیه های غذایی زیر مفید خواهد بود: ...
افزایش وزن در خانم ها، چه روشی؟
. برای افزایش وزن مناسب باید به دو رویکرد اصلی توجه داشت، رژیم غذایی مناسب و ورزش روزانه. عدم در نظر گرفتن هر یک موجب نرسیدن به هدف یا عدم تناسب بدنی می شود. در این زمینه توصیه های غذایی زیر مفید خواهد بود: • در موقع صرف غذا فقط روی غذا خوردن خود تمرکز کنید و از توجه کردن به تلویزیون و روزنامه خوداری کنید. • از مصرف غذاهایی که جلوی اشتهای شما را می گیرند تا حد امکان پرهیز کنید. مثل ...
