خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدترین توصیه های رژیمی برای کاهش وزن
...> اگر به جای یک ساعت ورزش مستمر و خسته کننده در روز، نیم ساعت ورزش کنیم و بقیه روز را ھم فعالیت داشته باشیم، اثر بسیار بیشتری ھم بر روی سلامتی و ھم بر روی کاھش وزن ما خواھد داشت. حتی می توان یک ساعت را به شش تا ده دقیقه تقسیم کرد و شش بار در روز، ھر بار به مدت ده دقیقه ورزش کرد. حذف کامل گلوتن : گلوتن، یک نوع پروتئین موجود در گندم است. برخی از افراد فکر می کنند که با عدم مصرف ...
خواص کاربردی این ترش خوشمزه شما را شگفت زده می کند
بهبود سردرد خود مجبور به مصرف قرص های بیشتر نخواهید بود. کاهش درجه تب با مصرف لیمو سرماخوردگی و تب و لرز در شب های زمستانی مشکلی رایج است. سیستم ایمنی بدن شما اساسا در معرض بیماری قرار دارد، به همین دلیل مصرف ویتامین C بسیار حائز اهمیت است؛ با استفاده از لیمو شما می توانید درجه حرارت بدن خود را کاهش دهید. راهی برای تازه ماندن میوه و سبزیجات در یخچال سبزیجات و میوه پس از پوست ...
تبدیل کدهای اخلاقی به قانون واکنش های مقاومتی ایجاد می کند/ جامعه ایران دین ستیز نیست
دانشگاهی در رشته های علوم اجتماعی به این مفهوم می پردازند و از این مفهوم استفاده می کنند، آنها هم عمدتاً چنین طرز تلقی دارند یعنی می خواهند بگویند که تنوعاتی در نحوه زیست مردم در همه عرصه ها از شکل پوشش تا شیوه های مسافرت، مصرف فرهنگی، نوع غذا خوردن، نحوه گذران اوقات فراغت، نحوه پرداختن به مسایل بهداشتی و گاهی زیباشناختی و... به وجود آمده است. از یک طرف این مفهوم استفاده شده به خصوص از منظر ...
با این روش های ساده دندان هایتان را سفید کنید!
...> سفید کردن دندان ها با آب نمک محلول آب نمک شاید خیلی خوب و خوش طعم به نظر نرسد، اما می تواند با میکروب های دهان مبارزه کند. اگر لثه های شما قرمز یا ملتهب هستند، مقداری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید. سپس به مدت 30 ثانیه این محلول را در دهان خود بچرخانید و بعد دور بریزید. اگر سرماخورده باشد و دچار گلو درد باشید باز هم می توانید آب نمک قرقره کنید. سفید کردن دندان ها با مواد ...
مضرات عجیب بادمجان که نمیدانستید!
تیتر20 - اگر جزو علاقه مندان به بادمجان هستید باید بدانید که از دیدگاه طب سنتی طبیعت بادنجان گرم و خشک در درجه دوم یا سوم است و مصرف مداوم آن بدون به کار بردن مصلحات آن، به سبب غلبۀ خشکی باعث ایجاد سودا و بیماری سودایی می شود، و پوست را بدرنگ، سیاه و یا زرد می کند. از طرفی بادنجان کوچک(نارس) باعث ایجاد لکه های سیاه صورت سردرد و جوش های دهان می شود. وجود آلکالوئید سولاتین حتی مقادیر کم ...
تاثیر برعکس دویدن بر لاغری
این حالت تنفس کشیدن عضلات شکم را قوی تر و سالم تر میکند. گردش خون بهبود می یابد، فشار خون در حالت نرمال کنترل می شود. سرعت سوخت و ساز بدن افزایش میابد و همچنین باعث می شود با عرق بیشتر سموم از بدن خارج شود. دردر زانو هنگام دویدن؛ حتی در صورت درد داشتن هم می توانید بدوید! دردناک ترین جمله ای که شاید دوست نداشته باشید بشنوید این میباشد که، شما بدلیل دردی که دارید ...
ترفند هایی ساده و خانگی برای برنز شدن! +نکات ایمنی
به گزارش روزپلاس، روز های گرم تابستان بهترین زمان برای برنزه کردن پوست است و افراد زیادی از این فرصت استفاده می کنند تا رنگ پوستشان را برای مدت زمانی تغییر دهند. روش های متعددی برای برنزه کردن پوست بدن وجود دارد از جمله نور خورشید، سولاریوم، اسپری ها یا لوسیون های برنزه کننده و ... که برخی افراد از آن اطلاع دارند و برخی دیگر خیر که باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد در این راستا راه های ...
کم آبی همزاد ماست
ضرورت مدیریت تقاضا تأکید داشتید. راهکار اجرایی تان چیست؟ بالابردن قیمت یا اصلاح روش های مصرف؟ مشکل بدمصرفی که به رفتار تک تک ما شهروندان مربوط می شود یک موضوع اخلاقی است و یک رابطه مستقیم بین پایبندی جامعه به اخلاقیات و مدیریت صحیح مصرف در حوزه منابع زیست محیطی که آب مهم ترین آنها است، وجود دارد. بنابراین ما باید از تمام ابزار ممکن و موجود برای دور شدن از بد مصرفی استفاده کنیم. فقط بحث ...
فرار به جلوی معاون اول و سخنگوی دولت درباره سیاه نمایی/ ذره بین دولت روی رزمندگان 2 قوه دیگر/ جنگ لفظی ...
جزو تکالیف دولت است. از سوی دیگر باید یادآور شد برخی سیاست های دستوری نظیر کاهش منابع لازم برای مسکن مهر، موجب کاهش تولید مسکن و افزایش قیمت آن شد که گویا مدیران وزارت راه درباره این قبیل دستورها، قائل به استثنا هستند. یادآور می شود قیمت مسکن در یک سال اخیر بالغ بر 35 درصد افزایش داشته است. آقای روحانی با وجود معرفی مجدد عباس آخوندی به عنوان وزیر راه و شهرسازی تصریح کرده بود در ...
افسوس عیاری از عدم ساخت فیلم درباره زلزله رودبار
...> خجالت می کشیدم در بم فیلم بسازم کارگردان تازه نفس ها اضافه کرد: به هر حال در سال 82 که زلزله بم رخ داد، ما در حال تصویربرداری مجموعه تلویزیونی روزگار قریب بودیم که به ناگاه این اتفاق پیش روی ما گسترده شد. شش یا هفت روز بعد، با همان اکیپ مجموعه روزگار قریب راهی بم شدیم. قصد داشتم از نگاتیو استفاده کنم که بنیاد فارابی حدود 120 حلقه فیلم و دوربین 35 میلی متری در اختیار ما گذاشت. در سه نوبت یک ...
بررسی نوکیا 6.1
. کوالکام به عنوان بزرگ ترین تولید کننده ی پردازنده های موبایل در جهان، سرمایه گذاری گسترده ای در توسعه ی انواع ارزان قیمت و توانمند کرده و می توان شروع این موج را پردازنده های اسنپدراگون 410 و 615 دانست که توان مناسبی را در اختیار کاربران قرار می دادند. لیتوگرافی 28 نانومتری و عدم توانایی در استفاده از تمام هسته ها باعث شده بود تا با وجود توانایی پردازش کافی برای امور کاربری عادی، شاهد ...
علل ریزش آب دهان در خواب
... این کارشناس طب سنتی متذکر شد: تعریق بیشتر از حد در خواب، نشانه ای از وجود برخی بیماری ها است و باید مورد بررسی قرار گیرد، همچنین خروپف زیاد می تواند نشانه وجود رطوبت زیاد در بدن و تورم و بزرگی لوزه ها یا زبان کوچک باشد. علوی یادآور شد: هر نوع دردی که فرد را از خواب بیدار کند مثل سردرد یا درد شکم می تواند نشانۀ وجود بیماری خطرناک باشد همچنین خوابهای ترسناکِ تکرار شونده و پریدن از خواب ...
یک دنیا سلامتی در دانه ای کوچک
اند و گروه دیگر رژیم بدون منیزیم، کاهش 30درصدی دیابت مشاهده شده است. سلامت دستگاه گوارش ارزن ماده ای غذایی است که بیشترین مقدار فیبر را دارد، پس می تواند به عملیات دستگاه گوارش شما کمک کند و مشکلاتی مانند یبوست، گاز بیش ازحد، نفخ و دل درد را رفع کند. با تنظیم فرایند گوارشی تان، می توانید از مواد مغذی بهتر استفاده کنید و خطرات جدی تر دستگاه گوارش مانند زخم معده یا سرطان روده ی بزرگ ...
زخم معده چه زمانی سرطان می شود؟
خانم ها شایع تر است اما بعد از یائسگی میزان شیوع در خانم ها و آقایان یکسان می شود. همچنین این زخم معمولا بعد از غذا خوردن علائمی مثل درد، سوزش و ترش کردن ایجاد می کند. زخم معده هم گاهی با عوارضی چون خونریزی یا سوراخ شدن خود را نشان می دهد. مسکن ها به معده آسیب می زنند! امروزه به دلیل زیاده روی در مصرف مسکن ها ازجمله دیکلوفناک، بروفن، ایندوسیت، آسپرین و. . . شیوع زخم معده رو به ...
درمان دردهایتان با استفاده از 15 ماده طبیعی
ادراری استفاده می شود، آب آلبالو نیز برای کاهش سوزش ادرار به علت عفونت مفید استف همچنین آب آلبالو برای درمان دیابت نوع 2، خستگی مزمن، بیماری های قلبی و سندرم متابولیک کاربرد دارد. اسانس وینترگرین اثر اسانس وینترگرین بسیار شبیه آسپرین و حتی بسیار سالم تر از آن است؛ وینترگرین به غیر از کاهش درد، هضم را بهبود می بخشد و به درمان سرماخوردگی یا آنفولانزا کمک می کند، مصرف وینترگرین ...
بهترین تغذیه برای بیماران مبتلا به سرطان خون
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، سرطان خون معمولاً از مغز استخوان شروع می شود و باعث شکل گیری تعداد زیادی گلبول سفید غیرطبیعی که به صورت کامل تشکیل نشده اند، می گردد. نشانه های این بیماری شامل مشکلات خونریزی و کبودشدگی، احساس خستگی شدید، تب و خطر افزایش عفونت می شود. این نشانه ها به دلیل نبود سلول های خونی طبیعی ایجاد می شوند. همواره در کنترل و بهبود انواع سرطان، تغذیه نقش بسیار موثری را ...
کرم ضد چروک برای چه سنی مناسب تر است؟
ژنتیک فرد، شرایط محیط، نوع پوست(خشک یا چرب یا معمولی بودن)، استفاده زیاد از عضلات و... باید درنظر گرفته شود، یعنی نمی توان به طور کلی به همه توصیه کرد در 30 سالگی مصرف این کرم ها را شروع کنند مگر این که با توجه به موارد خاص سن های بالاتر استفاده شود و معمولا کرم ها نیز برای سن بالای 30 طراحی شده است. دور چشم مهم تر است یا ضد چروک؟ وقتی می خواهید استفاده از کرم های ضدچروک را آغاز ...
چطور عفونت گوشِ نوزاد را بدون آنتی بیوتیک درمان کنیم؟
بهتری پیدا نکرد پزشک مصرف آنتی بیوتیک ها را توصیه می کند. پزشکان معمولا به والدین توصیه می کنند مدت دو تا سه روز از کودک مراقبت های لازم را داشته باشند تا سیستم ایمنی بدون نیاز به دریافت آنتی بیوتیک با عفونت گوش مقابله کند. این اقدامات درمانی شامل موارد زیر است: توصیه به مصرف استامینوفن برای تسکین درد و تب استفاده از کمپرس گرم نوشیدن مقدار کافی مایعات * منبع: ایسنا به نقل از مدیکال نیوز تودی ...
18 فایده و خاصیت شگفت انگیز مصرف زنجبیل
...> مصرف 2گرم از زنجبیل روزانه تاثیر ضد التهابی دارد. چای زنجبیل یا عصاره آب زنجبیل می تواند به علائم سرماخوردگی و گوارش کمک کند. آب زنجبیل ( تازه ) تنها شکل موثر زنجبیل است تا قبل ازاینکه علایم، ویروس های سرماخوردگی بدتر شود. مصرف بالای، زنجبیل ممکن است باعث برگشت اسید و دل درد شود. در حالی که مصرف زنجبیل معمولا تا 10 گرم مشکلی ندارد.خطرات و مضرات زنجبیل : ...
داستان زنانی که با آمدن به مشهد کارتن خواب شدند
دچار آزارهای جنسی و خشونت های جسمی قرار گرفته اند، عدد و آمار دقیقی وجود ندارد. متأسفانه بیشتر خانم های مصرف کننده مواد که به مرکز مراجعه می کنند، مورد آزارهای جنسی و جسمی قرار گرفته اند و معمولاً پیشینه آن را دارند. اخوان ادامه داد: از ساده ترین دلایل آزارهای جسمی و جنسی زنان این است که آن ها برای تهیه مواد مخدر به پاتوق ها می روند یا به افرادی که فروشنده مواد هستند، مراجعه می کنند و ...
در مورد یبوست کودکان، آنچه والدین باید بدانند
یبوست در کودکان مشکل شایعی است. کودک دچار یبوست فاقد حرکات مکرر روده یا دفع مدفوع خشک و سفت است. علل شایع در این مورد شامل تربیت اولیه برای استفاده از توالت و تغییرات رژیم غذایی است. خوشبختانه اغلب موارد بروز یبوست در کودکان موقتی است. تشویق کودکان به ایجاد تغییرات ساده در رژیم غذایی، مثل خوردن غذاهای پرفیبر و میوه و سزیجات و نوشیدن مایعات بیشتر می تواند گام بلندی در راستای ...
گشاد شدن مجرای شیر، می دانید اکتیژیا چیست؟
درمان عفونت ناشی از اکتازیا در مجرای پستانی تجویز کند. حتی اگر پس از آغاز مصرف آنتی بیوتیک علایم مبتلابۀ فرد به طور کامل محو شود یا به میزان قابل توجهی بهبود یابد، این موضوع کماکان مهم است که فرد دورۀ درمان با آنتی بیوتیک را کامل کند. - داروهای ضد درد. فرد می تواند داروهای مسکن درد ضعیف مثل استامینوفن (تاینلول و غیره) یا ایبوپروفن (ادویل، مورتین IB و بقیه) را در صورت نیاز مصرف کند. در این ...
قرص ضدبارداری خوب کدام است؟
منجر به سقط می شود. بالای 40 سال با احتیاط معمولا بدن همه افراد به قرص ها یکسان جواب نمی دهد. ممکن است یک نفر بیشتر با یاز سازگاری داشته باشد و فردی دیگر با یاسمین یا دیان و ... بنابراین باید قرص ها را امتحان کرد. در هر صورت بهتر است در مرحله اول از داروهای جدید مثل یاز، یاسمین، دیان، مارولون و ... استفاده کرد و بعد اگر مشکلی بود نوع قرص را عوض کرد. لازم به ذکر است که سیگاری های ...
بیماری آسم در کودکان، تشخیص و درمان آن
متیل پردنیزولون است. داروهای مزبور در صورت مصرف درازمدت اثرات جانبی شدیدی ایجاد می کنند بنابراین آنها را صرفاً در موارد بروز علایم شدید آسم و به صورت کوتاه مدت باید مورد استفاده قرار داد. - عوامل تعدیل کننده ایمنی. مپولیزومب (نوکالکا) ممکن است برای کودکان دچار موارد شدید آسم ائوزینوفیلیک مناسب باشد. درمان آسم ناشی از آلرژی اگر آسم در کودک بر اثر آلرژی ایجاد یا تشدید ...
قند تلخ زیر مویرگ دلار
دهنده اهمیت توجه به تولید و در دسترس بودن انسولین در کشور است اما با این وجود حالا پوشش بیمه ای این دارو کاهش یافته و این یعنی عده ای در خطر جدیقرار دارند. بی توجهی به دیابت که بعضاً در بیماران دیده می شود می تواند باعث بروز زودرس عوارض و کاهش طول عمر و مرگ و میر بیمار شود و هزینه های مالی زیادی نیز به خانواده تحمیل کند. همه مبتلایان به دیابت نیازمند به مصرف انسولین نخواهند شد ...
ترفند های درمانی سریع السیر اسهال و استفراغ در منزل
...> اگرچه تمام انواع چای روی بدن اثرگذار هستند، یک نوع چای برای تسکین درد های ناشی از اسهال استفاده می شود و آن چای بابونه است. نکته ی عالی درباره ی این چای آن است که بخش های ناراحت دستگاه گوارش را تسکین می دهد و هرچه سریع تر اسهال متوقف می شود. آن چه نیاز دارید: – چای بابونه – لیمو – آب تمیز دستورالعمل ظرف چند دقیقه چای بابونه را با آب داغ دم ...
چگونه گران ترین ادویه جهان تقلبی می شود
...، اضافه کردن گلبرگ های گلرنگ یا همیشه بهار به زعفران، رنگ کردن کلاله ( کاکل) ذرت و اضافه کردن آن به زعفران، رنگ کردن دوباره زعفران مصرف شده، اضافه کردن کلاله حاصل از گل های گونه های دیگر به زعفران که معمولا کوتاه تر و فاقد ترکیبات رنگی قابل استخراج است. به گزارش سازمان غذا و دارو - زارع بیدکی ادامه داد: سنگین کردن زعفران با افزودن رطوبت یا آغشته کردن آن با روغن، عسل، گلیسیرین، محلول ...
واردکنندگان موبایل: تلفن همراه بیش از 60 درصد گران شده است
شده است ولی می گوید که شنیده برخی مسافرین تا 100 عدد گوشی هم می توانند با خود وارد کشور کنند ولی از نظر او مشکل کنونی این نوع واردات نیست و بازار زخم بدتری به خود دارد. او به دیجیاتو می گوید: واردات جنس توسط اکثر شرکت ها و فعالان بازرگانی انجام شده ولی اینکه بتوانند کالاهای خود را ترخیص کنند مشکل اصلی کار است. هنوز مشخص نیست مبلغ دلاری این کالاها چقدر است و ارز دولتی هم که از زمان دولت ...
زگیل تناسلی خفیف، نحوه تشخیص در زنان و مردان
حتی درد شود. علل ایجاد زگیل تناسلی خفیف چیست؟ اکثر موارد زگیل تناسلی به علت ویروس HPV است. 30 تا 40 نوع ویروس اچ پی وی وجود دارد که به طور خاص بر روی اندام جنسی اثر می گذارند اما فقط تعداد کمی از آنها باعث ایجاد زگیل تناسلی می شوند. ویروس HPV از طریق تماس پوست به پوست بسیار قابل انتقال است؛ به همین دلیل این ویروس را در دسته بندی STI قرار می دهند. STI بیماری های آمیزشی را ...
دانسته هایی در مورد زخم آفتی دهانی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ آزیتا آزاد عضو هیأت علمی گروه آموزشی بیماری های دهان و فک و صورت در دانشکده دندانپزشکی شیراز با بیان اینکه حدود 20 درصد از افراد جامعه از سنین بلوغ دچار زخم های دردناک عود کننده ای می شوند که تنها محدود به مخاط دهان است، این زخم های راجعه را "آفت" نامید و گفت: آفت ها برای بسیاری از بیماران باعث مشکلات زیادی می شود و با زندگی روزمره ...
