خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های درمان زگیل تناسلی
، افراد سیگاری بیشتر از سایرین در معرض ابتلا و برگشت زگیل تناسلی می باشند. – قرص های جلوگیری از بارداری به طور غیرمستقیم در ابتلای فرد موثر است، زیرا مصرف این قرص ها باعث افزایش روابط جنسی خطرناک و بدون کاندوم یا رابطه جنسی با افراد مختلف می شود. هشدار: استفاده از کاندوم به صورت قطعی از ابتلا به زگیل تناسلی جلوگیری نمی کند زیرا تماس پوستی با نواحی اطراف ناحیه تناسلی ممکن است موجب ...
پوسته های اطراف ناخن نشانه چیست؟
پوست شود که شامل پوست اطراف ناخن هم می شود. معمولا مسمومیت با ویتامین A که ناشی از غذا باشد به سختی اتفاق می افتد چون به دوزهای بسیار زیادی نیاز است تا مسمومیت روی بدهد. اوردوز با ویتامین A از استفاده ی طولانی مدت از کرم ها و ژل ها و مکمل های ویتامین A ناشی شده و یا در اثر مصرف تصادفی دوزهای بسیار بالای این ویتامین بروز می کند. افرادی که دچار نارسایی کبد هستند، بیشتر مستعد علائم مسمومیت با ویتامین ...
مصرف شیر راهکاری برای مبارزه با تأثیرات آلودگی هوا/ ایرانی ها از شیر غنی شده با ویتامین D استفاده کنند
خوردن آن با مشکلات کمی مواجه شوند که برای رفع مشکل این افراد توصیه می شود، در ابتدای شروع کردن مصرف شیر، با مقدار کم و در حد نصف لیوان استفاده کنند و به یک باره مقادیر زیاد شیر را مصرف نکنند، اگر این افراد باز هم مشکل داشتند، می توانند مقدارهای کمی از چای را به شیر مصرفی خود اضافه کنند تا مشکل شان را کمتر کند. وی در رابطه با زمان مناسب برای مصرف شیر بیان می کند: زمان مصرف شیر بستگی به خود ...
درمان کم خونی با این میوه ی گرمسیری
به گزارش نامه نیوز کم مشکلی است که اکثر خانم ها با آن درگیر هستند انبه از میوه های گرمسیری است که اگر آن را به همراه غذاهای آهن دار مصرف شود تمام آهن آنها را جذب می کند. در این مقاله با خواص انبه بیشتر آشنا شوید. انبه میوه ای برای کم خون ها مشکل کم خونی در افرادی که از گوشت قرمز استفاده نمی کنند، بیشتر دیده می شود. به این افراد توصیه می شود تا از منابع گیاهی آهن بیشتر ...
رفع خارش نیش پشه
عفونت نقش دارد. البته از لیمو به عنوان اقدامی پیشگیرانه پیش از ترک خانه و رفتن به فضای آزاد استفاده نکنید. این کار نه تنها ناکارآمد است، بلکه قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید می تواند موجب ظهور تاول نیز بشود. آلوئه ورا آلوئه ورا حاوی بیش از 130 ترکیب فعال و 30 اسید آمینه مفید برای پوست است. همچنین، آلوئه ورا یک عامل بی حس کننده طبیعی است و بر همین اساس در تسکین خارش و تورم ناشی از ...
هر آنچه درباره گرمازدگی باید بدانید
محیط گرما و رطوبت را از بدن نمی گیرد و به تدریج گرما درون بدن باقی مانده و گرمازدگی ایجاد می شود. شایع ترین علت گرمازدگی قرار گرفتن در گرمای بیش از 40.5 درجه سانتی گراد واکنش های جانبی در اثر مصرف مواد مخدر فعالیت شدید در گرما پوشیدن لباس های زیاد و لباس های گرم بیش از اندازه، بنابراین ممکن است که گرمازدگی در فصول سرد هم اتفاق بیافتد. از عوامل اصلی که ریسک ...
خواص و عوارض آب زنجبیل
، محققان 9 مطالعه را انجام دادند که در آن افراد از زنجبیل به عنوان درمانی برای تهوع و استفراغ پس از عمل، عوارض جانبی شیمی درمانی، تهوع ویروسی و حالت تهوع صبحگاهی استفاده کردند. کاهش سطح کلسترول یک مطالعه بر روی موش های صحرایی نشان داد که می تواند در کاهش سطح کلسترول خون موثر باشد. موش های مورد مطالعه دارای سطح بالای کلسترول خون بودند. پس از آزمایش متوجه شدند که مصرف مکمل های حاوی ...
نسخه بی نظیر بوعلی سینا برای درد سیاتیک
مبارزه با سیاتیک در طب سنتی توصیه های کاربردی زیادی برای پیشگیری از عود کردن دردها و اسپاسم های عصب سیاتیک به افراد مبتلا به سیاتیک شده است: افراد مبتلا به سیاتیک بهتر است از مصرف مواد غذایی با طبع سرد و مرطوب پرهیز کنند. این افراد بهتر است از مصرف گوشت گوساله و گاو، انواع چاشنی های ترش، ماست و دوغ و حبوبات بپرهیزند یا مصرف آنها را در طول هفته به حداقل برسانند. پیاده روی ...
درمان لکه های قهوه ای در 2 شب +ماسک و روش
...، به خصوص در افراد بین 20 تا 50 ،می تواند باعث لکه های تیره شود ، مستقیم وارد بحث درمان های موثر و قطعی برای از بین بردن لکه های تیره و قهوه ای رنگ خواهیم پرداخت . اولین نسخه ، درمان لکه های قهوه ای پوست صورت در 2 شب چگونه می توان تنها در 2 شب لک های قهوه ای پوست را از بین برد ؟! پاک کردن لک های قهوه ای به وسیله مواد ساده : روش اول: استفاده از آب لیمو: ...
غلظت خون یعنی چه؟
باور که گفته می شود رقیق بودن خون خوب است، درست نیست. به اعتقاد من خون استاندارد و سالم باید قوام لازم خود را داشته باشد. خون اگر خیلی رقیق باشد، از عروق بدن نشت می کند و یکی از دلایلی که باعث می شود بعضی افراد خون دماغ شوند، این است که خون شان خیلی رقیق است و این مساله خطرناک است. اگر خون تان غلیظ است بهتر است از مصرف موادی مثل پسته، جگر و اسفناج خودداری کنید: دکتر توگه: غلظت ...
اگر می خواهید تابستان قابل تحمل تری داشته باشید، این 6 نکته را بخوانید
، درباره آن توضیح داده شده است. گرمازدگی در این حالت بدن حرارت زیادی از محیط جذب می کند و قادر به دفع این گرمای اضافی نیست. گرمازدگی یک وضع خطرناک جسمی است که باید فورا برطرف شود. برای این منظور مهمترین اقدام، پایین آوردن سریع دمای بدن است. برای خنک کردن بدن می توانید روی پوست، بسته های یخ قرار دهید یا دوش آب سرد بگیرید. همچنین پوشیدن لباس های گشاد، نخی و با رنگ روشن، نوشیدن آب زیاد و خودداری ...
اگر گرمازده شدید چه کنید؟
قسمت شمالی خیابان های شرقی-غربی حرکت کنید تا آفتاب کمتری به سرتان بخورد. از خوردن غذاهای سنگین و پرادویه در تابستان به خصوص زمانی که می خواهید مدت زیادی را در گرما طی کنید به شدت پرهیز کنید. نوشیدنی های کافئین دار نیز هرچه کمتر مصرف کنید خیلی بهتر است. سعی کنید محیط کار یا منزل را آنقدر سرد نکنید که بدن شما در مواجهه با گرمای بیرون شوکه شود. هرچه بدن خود را با محیط تطبیق ...
پایتخت جدایی ها /روایتی تلخ و مستند از وضعیت آماری پرونده های طلاق در استان مرکزی
ریختن چنین کانون های سرد و بی عاطفه است .چرا که هم عمر دو انسان به پای یکدیگر به بطالت می گذرد و هم فرزندانی که از چنین کانون های سرد بیرون می آیند اگر افراد بزهکار اجتماعی نباشند قطعا افراد افسرده و گرفتار انواعی از بیماری های روحی و روانی هستند که از زنده بودن خود در رنج و عذاب می باشند. در نتیجه جامعه متشکل از این افراد, جامعه ای بی ثبات و بیمار است. و ما شعار می دهیم که آمار طلاق در جامعه ما ...
نوشیدنی های مفید برای گرمازدگی
، آبدار، خنک کننده، آرام بخش و مسکن التهابات درونی است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است. مربای پوست هندوانه برای رفع حرارت بدن، رفع تشنگی و گرمازدگی بسیار مفید است. گلاب بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب ...
راههای جلوگیری از خارش نیش پشه
توانید سیر له شده را به صورت مستقیم روی محل نیش قرار دهید. اجازه دهید چند دقیقه به همان حالت باقی بماند و سپس موضع را با آب شستشو دهید. یخ یخ یکی از روش های ساده اما موثر برای تسکین نیش پشه است. سرما درمانی اعصابی که خارش و درد را تحریک می کنند، بی حس می کند، از این رو دیگر آنها را احساس نخواهید کرد. دماهای سرد میزان مواد التهابی در محل نیش خوردگی را نیز محدود می کنند که تورم ...
گردن درد را چگونه درمان کنیم؟
تا از مقدار مجاز مصرف مواد منیزیم دار بیشتر آشنا شوید. البته برخی توصیه می کنند که شما می توانید از برخی روغن های منیزیم دارد برای ماساژ دادن گردن نیزاستفاده کنید تا علاوه بر اثر بخشی ماساژ از فواید منیزیم نیز بهره کافی را ببرید. نکته: قبل از استفاده از مکمل های دارای منیزیم، برای اینکه دچار حساسیت دارویی نشوید سعی کنید حتما با پزشک خود مشورت داشته باشید تا در صورت تایید وی ...
طرز تهیه آبگوشت مرغ، غذایی رژیمی
با پونه خشک استفاده کنید، چون طبع این غذا سرد است. طرز تهیه آبگوشت مرغ رژیمی مواد لازم به منظور طبخ این غذا را در جدول زیر مشاهده می کنید. مواد لازم سینه مرغ 1 عدد هویج 1 عدد ساقه کرفس 1 عدد برگ کرفس خرد شده 2 قاشق غذاخوری پیاز متوسط 1 عدد رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری سیر 1 حبه ...
کاهش فوری فشار خون با دسری فوق العاده ساده و خوشمزه
دستگاه گوارش و رفع یبوست دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: دسر ماست و خیار حافظه را تقویت می کند و موجب کارکرد بهتر سیستم عصبی می شود؛ این دسر بوی بد دهان را هم از بین می برد. عظمایی تاکید کرد: دسر ماست و خیار به علت داشتن کلسیم، منیزیم، فسفر و انواع ویتامین ها استخوان ها و دندان را محکم و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می کند. وی با اشاره به خواص آنتی ...
چه کسانی دچار بیماری ام.اس می شوند؟
به وخامت خواهد رفت. جالب توجه اینکه این نوع بیماران علاقه وافری به مصرف غذاهای دارای حالت اسیدوز نشان می دهند، مانند: ماست، بستنی، ترشی، تمر هندی، ماهی و امثال آن. این گونه بیماران باید از مصرف غذاهای اسیدی دوری جویند تا بدین وسیله از پیشرفت بیماری جلوگیری به عمل آورند. برای پیشگیری از این بیماری در سایر افراد نیز می توان مصرف متعادل مواد غذایی به ویژه اجتناب از مواد غذایی اسیدی را توصیه کرد. چاپ مطلب ...
بهترین و بدترین خوراکی ها در دوران بارداری
که ماهی و روغن زیتون بیشتری در برنامه غذایی شان دارند، باهوش تر از سایر مردم جهان هستند. اسیدهای چرب امگا3 می توانند به تکامل بهتر مغز، افزایش هوش و عملکرد مغز و تقویت حافظه در افراد مختلف کمک کنند. میگو و ماهی های چربی مانند سالمون، قزل آلا، کیلکا، خال مخالی و ساردین و روغن های گیاهی مغذی مثل روغن زیتون، بذر کتان و کانولا، سرشار از امگا3هستند. گردو هم جزو منابع امگا3 محسوب می شود. ...
جلوگیری از زردی نوزاد در بارداری، چه بخوریم؟
. مصرف انواع سوپ ، آش ، انواع سالاد و میوه ها به ویژه میوه هایی که طبع سرد دارند. مصرف روزانه 6 تا 8 لیوان آب و مایعات سالم. مصرف آب میوه هایی مانند : خیارسبزه ، کاهو ، آب انار ، شاه توت و میوه هایی که باعث تصفیه خون و کمک کننده به کبد هستند. عرقیاتی مانند : عرق بیدکاسنی ، شاه تره و کاسنی ، عرق بید ، عرق کیالک بیشتر استفاده کنید. انجام آزمایش خون در دوران ...
ورم پاها در دوران بارداری، چگونه جلوگیری کنید؟
دادن ورم پا را کاهش می دهد و به ریلکس شدن آن کمک می کند. ماساژ دادن با حرکات نرم فشار ملایمی به پوست پا و ماهیچه های این قسمت وارد می کند. این کار سیستم لنفاوی را فعال می کند و باعث می شود مایعات اضافه دفع شوند. پاهاتان را با حرکات آرام و نرم به طرف بالا (از پاشنه به سمت انگشتان) ماساژ دهید. اگر در ماه های آخر بارداری هستید خودتان نمی توانید به راحتی پاهاتان را ماساژ دهید، بهتر است از ...
افزایش میل زناشویی، توسط مواد غذایی
.... طبیعت گرم این گیاه ، باعث شده، در برطرف کردن سردیِ مزاج تاثیرگذار باشد. زنجبیل، سرعت جریان خون را به شکل چشمگیری افزایش می دهد. خوردن زنجبیل ، برای تقویت حافظه و تقویت شهوت جنسی و تسکین درد عضلات مفید است. پودر آن را می توان، همراه غذا یا عسل مخلوط کرد. از روغن ماساژ زنجبیل نیز می توان، به صورت استعمال خارجی، برای تحریک نیروی جنسی استفاده کرد. افزایش شهوت جنسی با انجیر ...
می دانید تغذیه نامناسب چه صدماتی به جسم و روان وارد می کند؟
افزایش می دهد باعث می شود خون غلیظ تر و تیره تر شود. حتی ممکن است خواب ما را هم پریشان و ناآرام کند. ولی بعضی مواد غذایی تولید خون را بیشتر می کنند؛ مثلا حرارت بدن افرادی که زیاد گوشت گوسفند یا چربی و شیرینی جات مصرف می کنند بیشتر می شود. ضمن اینکه افراد با مصرف بیش از حد اینگونه مواد غذایی دچار افزایش خشم و عصبانیت های غیرقابل کنترل می شوند که ممکن است حتی مخاطراتی هم به دنبال داشته باشد ...
رفع لاغری صورت با 8 روش جادویی و موثر!!
غذا می تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید. چاقی و زیبایی صورت با یک نسخه ماسک گِل رس یکی از قدیمی ترین ماسک های طبیعی است که مردم سرزمین های مختلف در هند، مصر و چین از آن برای افزایش زیبایی و جوانسازی پوست شان استفاده می کردند. در متون طب سنتی ایران نیز نسخه های ...
مردان عاشق را با این ویژگی بشناسید/ راهکاری خانگی برای پاکسازی بدن/ جادوی روغن زیتون برای درمان سفیدی ...
یک لیوان آن را استفاده کنید، علاوه بر این فراموش نکنید بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها اصلا مصرف نشود، مصرف سیب نیم ساعت قبل از ناهار و شام هم در کاهش اشتها موثر است. با خوردن ژلوفن چه بلایی سر خود می آوریم؟ برخی افراد به محض اینکه نقطه ای از بدنشان درد می گیرد به سراغ یخچال و داروها می روند غافل از اینکه مصرف خودسرانه بسیاری از داروها برایشان بسیار مضر است و سلامتی شان را ...
تغییرات ساده در رژیم غذایی شما را جوان نگه می دارد
رژیمی مثل ماست، کلم و نان های رژیمی باعث ترویج باکتری های روده، بهبود هضم غذا، کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. دستور غذاهای رژیمی جدید به شما می گویند که شما چه چیزهایی را باید بخورید تا بتوانید بهتر زندگی کنید و احساس جوانی بکنید. رعایت رژیم های جدید می تواند سبب بهبود سلامت پوست، از بین رفتن چروک ها و حتی احیای زندگی جنسی شما شود. شما به راحتی و تنها با حذف مواد ...
8 روش جلوگیری از سرطان
تغییر سبک زندگی جلوی حدود 4 سرطان از هر 10 سرطان را گرفت. با اینکه این حرف کاملاً معقول و منطقی است، اما مطالعات نشان می دهد که همه ی مردم از ارتباط میان سرطان و فعالیت های روزمره شان بی خبرند. مثلاً، طبق تحقیقات موسسه ی مطالعات سرطان انگلستان، 15 نفر از هر 20 نفر نمی دانند که چاقی با سرطان مرتبط است، و از هر 20 نفر 18 نفر از ارتباط میان مصرف الکل و سرطان بی خبرند. در اینجا مطالبی را آورده ایم که با ...
تاثیر مصرف نوعی دسر برای تقویت و رشد مو ها
مفید (HDL) است بنابراین افرادی که چربی مفیدشان پایین است باید از این دسر استفاده کنند . وی یادآور شد: دسر سیب آرام بخش است و تاثیر چشمگیری در تقویت حافظه دارد . مواد لازم برای تهیه دسر سیب (چهار تا پنج نفر) سیب سه تا چهار عدد نان تست سه برش متوسط تخم مرغ محلی سه عدد شیر نصف لیوان پودر وانیل و دارچین از هر کدام یک قاشق چای ...
اسهال در دوران بارداری، یکی از مشکلات رایج
...> سه تا چهار قاشق غذاخوری عسل را به یک لیوان آب اضافه کنید و به صورت روزانه مصرف کنید. 3- عصاره نعناع: عصاره نعناع را به نصف فنجان آب اضافه کنید و روزی دو بار مصرف کنید. 4- رژیم غذایی BRAT: سال ها موز، برنج، سیب و نان تست توصیه می شود. زیرا این موادغذایی سیستم گوارش را آرام می کنند. 5- مواد غذایی مفید افزودن این موادغذایی حاوی ویتامین ها و مواد معدنی به رژیم غذایی ...
