سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی "نظامی" یا سه روزه برای کاهش وزن
به گزارش ایمنا از everydayhealth، هنگامی که از کلمه "نظامی" استفاده می کنیم، ممکن است فکر کنید که این یک رژیم سختگیرانه ورزشی است اما نکته جالب اینجاست که در این رژیم غذایی، هیچ نیازی به ورزش وجود ندارد. هرچند پیاده روی روزانه مثل همه رژیم ها در این رژیم غذایی هم کارساز خواهد بود. رژیم نظامی، گاهی اوقات رژیم غذایی 3 روزه هم نامیده می شود. این رژیم راه سریعی برای از دست دادن حداقل سه کیلوگرم وزن ...
مسابقات کیک بوکسینگ قهرمانی کشور در قزوین آغاز شد
به گزارش خبرنگار مهر ، مسابقات کیک بوکسینگ رده های سنی قهرمانی کشور گرامیداشت 3 هزار شهید استان روز پنجشنبه با حضور بیش از
همایش طناب کشی و داژبال ویژه بانوان در بوستان بانوان برگزار شد
ورزش، افزایش نشاط اجتماعی، ارتقای سطح سلامت بانوان و ترغیب بانوان به ورزش های همگانی در دستور کار سازمان قرار گرفته است. در این برنامه تعدادی از شرکت کنندگان به اجرای حرکات نمایشی ژیمناستیک پرداختند و در پایان مراسم به سه تیم اول جوایز ورزشی اهدا شد.
نقش میکروب های روده در بروز افسردگی افراد چاق
شفاآنلاین سلامت محققان با مطالعه بر روی موش ها دریافتند رژیم غذایی پرچرب در مقایسه با رژیم غذایی عادی، علائم به مراتب بیشتری از اضطراب، افسردگی و رفتارهای وسواسی را بروز می دهد. به گزارش شفاآنلاین ، محققان مرکز دیابت جوسلین بوستون آمریکا در محیط آزمایشگاهی به مطالعه موش های پرداختند که به خاطر داشتن رژیم غذایی پرچرب، در معرض ابتلا به چاقی، دیابت و بیماری های متابولیکی بودند. ...
قرعه واترپلو ایران در بازی های آسیایی اعلام شد
به نقل از روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو، قرعه کشی ورزش های تیمی بازی های آسیایی امروز در کشور اندونزی برگزار شد. بر این اساس تیم ملی واترپلو ایران باید در دور مقدماتی به مصاف تیم های قزاقستان، سنگاپور و کره جنوبی برود. طبق برنامه این بازی ها تیم ها در دور گروهی به مصاف یکدیگر می روند و در دور دوم تیم اول گروه A با تیم چهارم گروه B و تیم دوم گروه A با تیم سوم گروه B دیدار می ...
فیلمبرداری ضربه فنی در تهران کلید خورد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، فیلمبرداری جدیدترین فیلم بلند سینمایی غلامرضا رمضانی در لوکیشن هایی واقع در تهران آغاز شد. در خلاصه داستان فیلمنامه این اثر آمده:محمد شاگرد درس خوان و محجوبی است.او نمی تواند پاسخ مناسبی به زورگویی های همکلاسی هایش بدهد. امیر بر اثر اتفاق با محمد دوست می شود. امیر که سابقه ورزش رزمی دارد سعی می کند روحیه دفاعی و اعتماد به نفس ...
مردی از پارس در سرزمین فرمول 1
...! درهرحال اینترنت او را به عنوان یک جوان کانادایی معرفی کرده که به موفقیت های بزرگی در ورزش های موتوری یا همان موتوراسپرت دست یافته است. تمامی این حواشی برای اعلام خبر پیوستن این مرد پارسی به تیم فرمول یک فورس ایندیا بیان شد. او در قالب راننده رزرو و نیمکت نشین استبان اوکان و سرجیو پرز 2 راننده اصلی تیم انتخاب شده است و برای پسرکی که تا سال 2012 در ورزش کارتینگ فعالیت می کرد، هیچ موفقیتی ...
ضرورت ایجاد کارگاه های فرآوری در روستاها برای رونق اشتغال و اقتصاد
: نشستی با حضور بنده و استاندار کردستان با مسئولان اقلیم کردستان در این راستا برگزار خواهد شد. نماینده دهیاران شهرستان سقز هم بر واگذاری استخدام دهیاران به نهاد دهیاری، تغییر بیمه دهیاران از 21 روز به 30 روز، ایجاد واحدهای فرآوری در روستاها، توجه به ورزش بانوان و ایجاد زیرساخت های بیشتر برای ورزش بانوان در روستا، تسریع در گازرسانی حوزه سرشیو، بالا بردن کیفیت پوشش اینترنت روستاها، دعوت از ...
تجلیل از شناگران پارسیانی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خلیج فارس؛ عقیل خواجه رئیس هئیت شنا و ورزش های آبی شهرستان پارسیان گفت: این شناگران در رده های سنی مختلف در مسابقات شهرستانی و استانی در سبک های کرال سینه، کرال پشت و مسافت های 50 و صد متر مقام های برتر کسب کردند.
سی امین خانه ورزش شهرستان کاشان با حضور معاون محترم استاندار و فرماندار ویژه کاشان به بهره برداری رسید
سی امین خانه ورزش شهرستان کاشان با حضور معاون محترم استاندار و فرماندار ویژه کاشان به بهره برداری رسید این خانه ورزش و به همت هیات ورزش روستایی وبازیهای بومی محلی شهرستان و با همکاری اداره ورزش و جوانان و با حمایت فرمانداری ویژه کاشان در شهر جوشقان قالی از توابع بخش قمصر آماده سازی و تجهیز شد . خانه ورزش شهر جوشقان قالی با اعتبار 150 میلیون ریال تجهیز و به صورت رایگان در اختیار مردم این شهر قرار گرفت. از اهداف اصلی ایجاد این خانه ها، توسعه ورزش در مناطق محروم است. https://sapp. ...
مسابقات بین المللی اسکی روی چمن بانوان در اردبیل برگزار می شود
کشور ایتالیا برگزار خواهد شد، اعزام می شود. داوری با اشاره به موقعیت و آب و هوای خاص اردبیل گفت: پیست اسکی روی چمن فندقلوی اردبیل قابلیت برگزاری مسابقات بین المللی را دارد. سرمربی تیم ملی اسکی روی چمن بانوان کشورمان با تقدیر از همکاری اداره کل ورزش و جوانان و هیات اسکی استان اردبیل افزود: امکانات پیست اسکی فندقلو خوب است ولی کمبود بالابر، رسیدگی بیشتر به وضعیت پیست، نوسازی ساختمان پیست ...
10 هزار معلم ورزش در جشنواره الگوی برتر تدریس مشارکت کردند
بدنی در حال اجراست تا خلاقیت در دبیران تربیت بدنی ایجاد شود. جعفری گفت: توانمندسازی معلمان تربیت بدنی و انتقال تجربه های دبیران و غنی سازی درس تربیت بدنی در سطح مدارس از مهمترین اهداف برگزاری جشنواره روش های برتر تدریس درس تربیت بدنی بوده است. وی ادامه داد: برای رفع بخشی از کمبود نیروی انسانی درس تربیت بدنی در مقطع ابتدایی، طرح گسترش و ارتقای فعالیت های تربیت بدنی و ورزش دانش آموزی در ...
ربیچ: مودریچ از هر نظر فوق العاده است
تواند عنوان بهترین بازیکن جام جهانی روسیه را به خود اختصاص دهد. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید.
مدافع سابق رئال مادرید در ازای جذب کریم انصاری فرد
به گزارش ورزش 11 و به نقل از سایت گازتای یونان، فیکرت اورمان، مالک باشگاه بشیکتاش ترکیه تمایل خود را برای جذب کریم انصاری فرد ابراز کرد و آماده انتقال نهایی این بازیکن ایرانی به تیمش است. فیکرت اورمان، رئیس باشگاه بشیکتاش رابطه بسیار خوبی با وانگلیس، همتای خود در باشگاه المپیاکوس یونان دارد و اعتراف کرد که مهاجم برجسته این تیم را می خواهد. طبق گزارش رسانه های ترکیه ای نیز ...
چگونه ببخشیم و زندگی شادی را شروع کنیم؟
برگردیم و شاد باشیم؟ اهمیت یاد گرفتن بخشش تحقیقات نشان داده است که بین بخشش و سلامت ارتباطی مستقیم وجود دارد. وقتی نمی توانیم ببخشیم احساس عصبانیت ما را در موقعیت "جنگ یا جنگ” قرار می دهد. در نتیجه در ضربان قلب، سطح فشار خون و سیستم ایمنی بدن تغییراتی ایجاد می شود. این تغییرات خط افسردگی، بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد. بخشش منجر به کاهش استرس و اضطراب، کاهش افسردگی ...
دکتر نوروزی: بازیکنی با رباط صلیبی عمل شده با استقلال قرارداد امضاء کرده است
فصل گذشته و به هنگام عقد قرارداد با بازیکنان، باشگاه هیچ ارتباطی با دکتر نوروزی برقرار نکرد و حواشی جذب مجتبی جباری و سایر بازیکنان جدید این تیم بدون تست پزشکی به وج
باشگاه سپید رود رشت رسما به تن زاده رسید
، در جلسه شورای تامین با عوامل باشگاه سپیدرود مقرر شد، اداره کل ورزش و جوانان جواد تن زاده را به رسمیت شناخته و این مورد را رسما اعلام کند. شب گذشته در جلسه شورای تامین با عوامل باشگاه سپیدرود رشت، مقرر شد کلیه موارد موجود در حکم ابلاغ شده به شکل رسمی از سوی اداره کل ورزش و جوانان اعلام شود. در این جلسه که مریم بخشی به عنوان رئیس اداره کل ورزش و جوانان گیلان، جواد تن زاده ...
حریفان تیم ملی بسکتبال در جاکارتا مشخص شدند
بانک ورزش - حریفان تیم بسکتبال ایران در بازی های آسیایی 2018 جاکارتا مشخص شدند. به گزارش بانک ورزش، در این قرعه کشی که صبح امروز انجام شد، تیم ملی بسکتبال ایران در گروه B در کنار تیم های فیلیپین، سوریه و امارات قرار گرفت. در این رقابت ها 15 تیم حضور دارند که سه گروه 4 تیمی و یک گروه 3 تیمی تشکیل شده است. ...
نکته بهداشتی: کنار آمدن با فقدان عزیزان
به این توصیه ها برای کنار آمدن با فقدان عزیزان توجه کنید: - با ورزش منظم، رژیم غدایی سالم و خواب کافی از خودتان مراقبت کنید. - به طور آشکار درباره احساسات تان با دوستان و خانواده تان صحبت کنید. - تغییرات عمده در زندگی تان را به طور فوری انجام ندهید. - مشاوره تخصصی این زمینه را مد نظر قرار دهید. - اگر حوصله انجام فعالیت های روزانه تان مانند پوشیدن لباس، خوابیدن یا تهیه کردن غذا را ندارید، با دکترتان صحبت کنید. - برای روند سو گواری زمان بگذارید. ...
فعالیت 600 پایگاه تابستانی اوقات فراغت در استان مرکزی
برنامه های اوقات فراغت در استان مرکزی بهره مند شوند. امیدی با بیان سیاست ها و راهبردهای ورزش و جوانان در زمینه اوقات فراغت جوانان و نوجوانان تصریح کرد : تأکید بر تقویت و تحکیم اتحاد ملی و انسجام اسلامی، تقویت هویت دینی و انقلابی جوانان، تقویت نقش خانواده در برنامه های اوقات فراغت جوانان، پرورش استعدادها، مهارت ها و تقویت فرهنگ مطالعه و پژوهش از سیاست ها و راهبردهای اوقات فراغت جوانان و ...
گران ترین اتومبیل های دنیا زیر پای کدام فوتبالیست هاست؟
برزیلی باشد که هامر خریداری کرده است. ستاره سابق بارسلونا این روزها دور از دنیای فوتبال و هیاهوهای حول محبوب ترین ورزش جهان مشمول ویراژ دادن در پست های آماتوری اروپاست و لقب راننده ترین ستاره فوتبال هم برازنده اوست. ساموئل اتوئو؛ بوگاتی ویرون قیمت: 1.7 میلیون دلار ساموئل اتوئو کلکسیونی از اتومبیل ها و گوشی های موبایل گرانقیمت را در خانه اش جمع کرده است. مهاجم ...
معرفی هتل رویال چولان کوالالامپور | 5 ستاره
...> هتل رویال چولان کوالالامپور دارای یک استخر بزرگ در فضای باز است و امکان آفتاب گرفتن در کنار آن وجود دارد. اگر عادت به ورزش روزانه دارید نیز می توانید از باشگاه بدن سازی سالن استفاده کنید. رفتار کارکنان آن بسیار دوستانه است و زبان انگلیسی را بسیار روان صحبت می کنند. هتل دارای استخر مخصوص کودکان نیز می باشد. اگر علاقه مند به بازی گلف هستید نیز می توانید از زمین گلف هتل که البته 3 کیلومتر با ساختمان ...
پیشنهاد 12 میلیون پوندی منچستر به شکیری
بانک ورزش - رسانه های انگلیسی از تمایل منچستر یونایتد به خرید ژردان شکیری با مبلغ 12 میلیون پوند خبر می دهند به گزارش بانک ورزش، رسانه های ورزشی جزیره اعلام کردند منچستر یونایتد خواهان جذب ژردان شکیری، مهاجم استوک سیتی با مبلغ 12 میلیون پوند شده است. این بازی ساز سوییسی و 26 ساله که مورد توجه مورینیو قرار گرفته، تا تابستان 2020 با استوک سیتی قرارداد دارد. ...
3طلا، 3نقره و 2 برنز درکارنامه کشتی گیران آزادکار شهرضا ثبت شد
نیز میلاد قبادی نژاد و مهدی هاشمیان نائب قهرمان اوزان 52 و 71 کیلوگرم شدند. برنز وزن 57 کیلوگرم همین گروه نیز به مهرداد محمدی رسید . مهدی آقاسی و محمودرضا باوفا مربیگری و علی اسلامی سرپرستی تیم را بر عهده داشتند . منبع: روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان شهرضا – امین جوهری چاپ خبر خبرنگار: خبر گزاری انتشار دهنده: سیناخبر103 ارسال به دوستان تصاویر خبر ...
روزی 20 دقیقه پاهایتان را بالا ببرید
به گزارش تیتر امروز.ترجمه از الهام مظفری: ما عادت کرده ایم در سرعت و حرکت مداوم زندگی کنیم. به همین دلیل این روز ها همه قدر تمرینات و ورزش های موثری که به زمان و زحمت زیادی نیاز ندارند را می دانند. مثلا تمرینی پیدا کرده ایم که با صرف تنها 20 دقیقه در روز خستگیتان را در و حالتان را بهتر می کند. در اینجا فواید این تمرین را مشاهده می کنید. پاهایتان را به درستی بالا ببرید یک جای ...
حضور کاوانی برابر فرانسه در هاله ای از ابهام
بانک ورزش - حضور کاوانی در بازی اروگوئه برابر فرانسه با تردیدهای زیادی همراه است. به گزارش بانک ورزش، ادینسون کاوانی، مهاجم تیم ملی اروگوئه به دلیل آسیب دیدگی ماهیچه ساق پا در بازی برابر پرتغال، احتمال کمی برای حضور در بازی تیمش برابر فرانسه در مرحله یک چهارم نهایی جام جهانی دارد. لوییس سوارز، هم تیمی او در خط حمله تیم اروگوئه اعلام کرد: "با توجه به سطحی که کاوانی دارد و برای تمام بازی هایی که برای اروگوئه انجام داده، با در نظر نگرفتن وضعیت و فرم کنونی، وجود او برای تیم ما لازم و ضروری است. ...
بازیکنی با استقلال قرارداد بسته که 3 ماه پیش عمل رباط صلیبی انجام داده!
بانک ورزش - دکتر نوروزی مانند فصل قبل از عملکرد باشگاه استقلال در قبال تست پزشکی بازیکنان انتقاد کرد. به گزارش بانک ورزش، پزشک باشگاه استقلال درباره مشکلات بین کادر پزشکی استقلال و مدیریت این باشگاه به فارس گفت: فقط این را بگویم به هنگام عقد قراردادهای بازیکنان جدید استقلال من در ایران منتظر تماس مسئولان باشگاه بودم ولی هیچ ارتباطی با من برقرار نشد. متاسفانه بازیکنی با باشگاه استقلال ...
عکس هایی تکان دهنده از مرموزترین روستای ایران!
...،خاندان مشخصی زندگی می کرده است و آن منطقه را به خود اختصاص می داده است به عنوان مثال خاندانی که اهل منطقه ی کیان بودند، به آن ها کیانی نسبت می دهند. البته باید این نکته را بدانید که کیانی ها، بزرگ ترین و با نفوذ ترین خاندان روستای واریان نیز بوده اند. در روستای واریان، به دلیل نزدیکی این دریاچه با سد کرج و به طور طبیعی آشنایی تمام اقشار واریان با ورزش های آبی همچون: شنا، قایق رانی ...
خوشامدگویی فارسی باشگاه شلاسک وروتسواف به احمدزاده
به گزارش ورزش11 و به نقل از تسنیم، فرشاد احمدزاده هافبک فصل گذشته پرسپولیس شب گذشته رسما با قراردادی یک ساله به تیم شلاسک وروتسواف لهستان پیوست. این باشگاه لهستانی در اقدامی جالب در توئیتر خود به هافبک ایرانی جدیدش با زبان فارسی خوش آمد گویی کرد. فرشاد احمدزاده سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
کنگره بین المللی شهر هوشمند برگزار می شود
کنگره بین المللی شهر هوشمند و نمایشگاه تخصصی مرتبط با آن با مشارکت 10 کشور پیشگام در این حوزه مردادماه در تهران برگزار می شود. به گزارش پرس شیعه ، کنگره بین المللی شهر هوشمند (ISC 2018) با حمایت 5 وزارتخانه ارتباطات، صنعت، کار، ورزش و جهاد کشاورزی، سازمان برنامه و بودجه کشور و دانشگاه های معتبر کشور برگزار می شود. در این کنگره بین المللی 10 کشور پیشگام در حوزه فناوری اطلاعات ...