خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
7 علت نامنظم شدن پریود و درمان پریود نامنظم
میزان شدت هر پریود در هر فرد متفاوت است، اما با این حال نباید فراموش نکنید که پد بهداشتی یا تامپون خود را هر 1 تا 2 ساعت عوض کنید. زمانی که تغییری در این ریتم رخ می دهد – به این شکل که دوره های پریود با فاصله کمتری اتفاق می افتند، طول دوره بیشتر می شود، خونریزی شدیدتر می شود یا فرد یک دوره پریود را به طور کل از دست می دهد – پریود نامنظم تلقی می شود. بدن ما مانند کتاب رفتار نمی ...
چرا تپش قلب می گیریم؟
به گزارش مشرق، غالبا وضعیت های مختلفی ممکن است باعث بروز ضربان قلب شود. ضربان های قلب معمولی که به دلیل اضطراب، نگرانی شدید، فعالیت بدنی و هیجان زیاد رخ می دهد، به خودی خود رفع می شوند اما در بعضی موارد، این تپش ها ادامه می یابد؛ در چنین شرایطی بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی را شناسایی کند. بیشتر بخوانید: 5 علامت هشدار دهنده حمله قلبی اضطراب و حملات عصبی ...
برای این نوع سرطان خیلی نگران نباشید!
5 تا 6 سال زندگی کند بنابراین این نوع سرطان از نظر خطر قابل مقایسه با سرطان مری، ریه و گوارش نیست و در اصل برای همه انواع سرطان یک نسخه وجود ندارد. افراد باید توجه داشته باشند که با افزایش سن بزرگی خوش خیم پروستات اتفاق می افتد که در مواردی با علائم ادراری خود را نشان می دهد و این با سرطان پروستات متفاوت است. سرطان پروستات تا زمانی که پخش نشود علائمی ندارد. بنابراین توصیه می شود مردان ...
عوارض خطرناک پوشیدن "لباس های تنگ"
، دستگاه گوارش را نیز تحت تاثیر قرار می دهد چرا که مواد غذایی در آن در حرکت بوده و زمانی که به مدت طولانی پوشیده شوند، ممکن است فعالیت دستگاه گوارش کُند و با اخلال مواجه شود. پوشیدن لباس های تنگ بعد از خوردن یک وعده غذایی سنگین باعث بروز مشکلاتی چون درد و نفخ شکم نیز می شود. از دیگر مشکلات پوشیدن لباس های تنگ، "تنفس های کم عمق" است؛ زمانی که شما استنشاق می کنید، دیافراگم انبساط می یابد که این لباس ها از این اتفاق جلوگیری می کند. ...
علائم لوسمی(سرطان خون ) در کودکان
بودند یا حتی اطفالی که بعد از پیوند عضو مجبور به مصرف دارو های سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن بودند بیشتر در خطر ابتلا به سرطان خون هستند. در بیشتر موارد، کنترل عواملی که موجب سرطان خون می شود برای اولیاء و یا حتی کودکان غیرممکن است. بیشتر سرطان های خون ناشی از جهش های غیراختصاصی (تغییرات) در ژن های رشد دهنده سلول های خونی می باشد. از آن جایی که چنین خطا هایی به صورت تصادفی و ...
تاثیرهای فوق العاده رنگ ها بر بدن
...> وقتی شخصی در معرض رنگ سبز قرار می گیرد پاسخ های متابولیک مطلوبی در بدن اتفاق می افتد. تاثیرات رنگ سبز شامل موارد زیر است: کاهش ترشح هیستامین کاهش شدت حساسیت غذایی کاهش واکنش های آلرژیک پوست کاهش شدت اختلالات دستگاه گوارش تقویت بینایی قهوه ای تاثیرات رنگ قهوه ای شامل موارد زیر است: تقویت سنتز سروتونین کاهش خشم و ناامیدی افزایش سطح تریپتوفان ...
سالم ترین ظروف برای پخت و پز چیست؟
مهمترین عوارض کمبود مس در بدن است. کمبود مس بیشتر در چه کسانی دیده می شود؟ کمبود مس در بیماران مبتلا به نارسایی کلیه، بیماران ویلسون (بیماری است که موجب تجمع مس در بافت و آسیب به بافت می شود. در این بیماری کبد مس را به خون یا صفرا ترشح نمی کند. علائم اولیه این بیماری آسیب مغزی، رعشه، سردرد شدید، ناتوانی صبحت کردن، عدم هماهنگی و جنون می باشد)، مبتلایان به سوءتغذیه ...
رژیم غذایی موثر برای رفع اضطراب و افسردگی
...> همچنین، غلات کامل حاوی اسید آمینه تریپتوفان هستند که به انتقال دهنده عصبی آرامش بخش سروتونین تبدیل می شود. جالب توجه است که جلبک دریایی دارای فوایدی مشابه است و البته روشی فاقد گلوتن برای مقابله با اضطراب محسوب می شود. کفیر پروبیوتیک ها نقشی کلیدی در حفظ سلامت دستگاه گوارش ایفا می کنند، زیرا به رشد باکتری های خوب کمک می کنند؛ و باکتری های خوب برای تولید انتقال دهنده های ...
مزایای شگفت انگیز جسمی، روحی و اجتماعی گریه کردن
معلوم عمل گریه کردن درست بعد از به اوج رسیدن انگیختگی روانی آغاز می شود و به بدن کمک می کند تا به تعادل حیاتی خود بازگردد. به عبارت دیگر، عمل گریه کردن بعد از یک حالت انگیختگی رخ می دهد و بدن را به حالت آرامش می رساند. طبق تحقیقات، اگر گریه کردن باعث کم شدن اضطراب شود، به بهبود روحیه کمک می کند. علاوه بر این، واکنش اطرافیان به گریه ما، تاثیر زیادی در احساس ما بعد از گریه کردن دارد. اگر آن ها ...
علت سوزن سوزن شدن دست و پا چیست؟
نخواهد بود. * بیماری لایم Lyme disease : نوعی عفونت اسپیروکتی چندسیستمی است. این بیماری بوسیله نیش خانواده سخت کنه ها (Ixodidae) (نوعی کنه) منتقل می شوند. مهمترین علائم بیماری تب، سردرد، خستگی، افسردگی و خارش پوستی هستند. *شارکوت ماری توث Charcot-Marie-Tooth: نوعی بیماری ژنتیکی در اعصاب محیطی است که با تخریب اعصاب موجب ضعف در عضلات قسمت هایی پایینی اندام می شود. بیماری شارکو ماری توث ...
بعد از تجربه شکست عاطفی دقیقا چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
.... تغییرات قابل توجه خواب و اشتها، نشانه های فیزیکی پریشانی روانی هستند. از آنجایی که شکست عاطفی یک محرک تنش زای طولانی مدت است، تولید هورمون کورتیزول (هورمون استرس) گردش خون در دستگاه گوارش را مختل می کند و این مسأله باعث کند شدن دستگاه گوارش و ایجاد بیماری هایی مثل سندروم روده ی تحریک پذیر می شود. در نتیجه، ممکن است دچار کم اشتهایی یا پرخوری شوید یا برای مواجهه با اضطراب خود به ولخرجی برای ...
خواص باورنکردنی گلاب در درمان بیماری ها
حالت های اضطراب و افسردگی را تسکین می دهد. 4. برای درمان سرماخوردگی، آنفولانزا، گلودرد و سایر بیماری های دستگاه تنفسی گلاب کاربرد دارد. همچنین می توان از آن به عنوان شربت سرفه و نیز برای درمان رفلاکس استفاده نمود. 5. مصرف مداوم گلاب باعث بهبود بیماری های دستگاه گوارش مانند بهبود هضم معدی، کاهش نفخ، دردهای شکمی و یبوست می شود و می توان از آن به عنوان ملین استفاده کرد. ...
حرکت های روزانه ای که آسیب جدی به بدن وارد می کنند
را پشت میز مینشینیم و این کار به بدن آسیب میرساند، “در بلند مدت، یک شیوه زندگی بی تحرک می تواند بر بدن ما اثر منفی داشته باشد، منجر به فشار خون بالا و بیماری های قلبی و عروقی شود. “برای مقابله با این اثرات، بیشتر حرکت کنید ؛ تایمر را تنظیم کنید، تا هر 30 دقیقه بلند شوید و در اطراف دفتر حرکت کنید، یا یک ردیاب تناسب اندام بپوشید و از زنگ آن برای یادآوری حرکت استفاده کنید. بلند کردن وسایل ...
کروات بستن چه بلایی بر سر شما می آورد
دچار سر درد، سرگیجه و حالت تهوع شوند. بستن کراوات می تواند احتمال آب سیاه، آب مروارید و سایر آسیب های چشمی را بالا ببرد بستن کراوات می تواند جریان خون را در سیاهرگ گردن نیز محدود کند. این کاهش جریان خون می تواند در نهایت موجب انباشت خون در سیستم مربوط به چشم شده و فشار چشم را بالا ببرد. افزایش فشار داخل چشم، ریسک فاکتوری برای آب مروارید و آب سیاه است. استفاده از ...
خستگی مزمن شدید، دردی که خیلی ها این روزها از آن شکایت می کند – راه های کاهش و پرهیز از خستگی مفرط
نیازهای تان بکنید. پیشگیری بهتر از درمان است. پس پی بردن به علائم اولیهٔ خستگی و در پیش گرفتن استراتژی هایی جهت اجتناب از بار اضافی به شما امکان می دهد تا با آرامش مسلط بمانید. نسبت به علائم هشدار دهندهٔ خستگی مزمن آگاه باشید. بدنی که دائماً در حالت آماده باش قرار دارد می تواند دچار انواع علائم فیزیکی شود، از جمله: -ناراحتی روده -درد قفسهٔ سینه -دست ها و ...
بیماری کولون یا سرطان کلون چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
ستاره | سرویس سلامت - بیماری کولون، نوعی از سرطان است که از مقعد و یا روده آغاز می شود. هر دوی این اندام ها در قسمت پایینی دستگاه گوارش شما قرار دارند. به بیماری کولون، سرطان روده بزرگ یا کلورکتال نیز گفته می شود. بر اساس تحقیقات جامعه سرطان آمریکا، از هر 22 مرد و از هر 24 زن، یک نفر در طول عمر خود به سرطان کولون مبتلا می شود. پزشک احتمالا برای این که متوجه شود که چقدر از زمان ابتلا به سرطان می ...
ترتیب و هماهنگی از اصول مهم نرمش های رزمی
و تمرکز کافی در اجرای درست نرمش میباشد. بطور کلی هر فعالیت بدنی که با احساس هیجان زدگی و یا حزن و خستگی همراه باشد مضر و بی اثر شناخته شده است و مطمئنا نتایج اثر بخشی را به دنبال نخواهد داشت. به دلیل اینکه وجود این حالات عصبی در موقع ورزش موجب از دست رفتن سریع نیروی روانی و بروز حالت رخوت و سستی وتحلیل نیروی جسمانی ورزشکار خواهد شد ، در ضمن روی دستگاههای گوارشی و گردش خون به ...
گیاهی برای تسکین اعصاب
ترکیبات بادرنجبویه حساسیت داشته باشید این گیاه باعث بروز ورم معده، دردهای شکمی، استفراغ یا حالت تهوع می شود. بادرنجبویه گیاهی معجزه گر است اما باید تمام اثرات آن را بشناسید و نسبت به شرایط بدنی خود نیز آگاه باشید. رکنا
علت درد قاعدگی، درمانش چیست؟
درد قاعدگی عبارت است از بروز درد شدید دل پیچه مانندبه هنگام عادت ماهانه. درد قاعدگی ممکن است یکی دوسال بعد از بلوغ آغاز و بطور مرتب رخ دهد ( درد قاعدگی اولیه )، یا اینکه سالها بعد از وقوع اولین قاعدگی شروع شده باشد ( درد قاعدگی ثانویه ).شدت علایم بیماری از یک فرد به فرد دیگر بسیار متغیر است و حتی در یک خانم نیز ممکن است از یک قاعدگی به قاعدگی دیگر متفاوت باشد. معمولا با بالارفتن سن و به دنیا ...
مصرف آنتی بیوتیک در کودکان، چیزهایی که باید بدانید
مانندی از دانه های کوچک، پوست متورم و کندو شکل بروز می کنند، این لکه ها ممکن است در طول مدت درمان و یا حدود یک هفته بعد از آن مشاهده شوند. اگر در خلال مصرف آنتی بیوتیک در کودک شاهد بروز بثورات پوستی بودید، بهتر است با پزشک متخصص کودکان و نوزادان تماس بگیرید، ایشان مشخص خواهند کرد که آیا آلرژی موجب تشکیل این بثورات شده است یا خیر و لذا کودک در آینده نیز می تواند از مصرف همان نوع آنتی بیوتیک خودداری ...
انواع قرص ضد بارداری در ایران و نحوه مصرف آن ها
.... در طول نیمه دوم چرخه، نسبت پروژسترون / استروژن بالاتر است، به طوری که تخلیه نرمال پوشش رحم رخ می دهد. قرصهای ضد بارداری سه فازی دارای غلظت های ثابت یا تغییر دهنده استروژن و غلظت پروژسترون در طول دوره است. هیچ شواهدی وجود ندارد که قرص های ضد بارداری خوراکی دو فازی یا سه فازی، ایمن تر از داروهای ضد بارداری خوراکی تک فازی هستند، یا برعکس. عوارض جانبی قرص های ضد ...
مسافرت در دوران بارداری، نکاتی که بهتر است بدانید
استفاده شوند، آن را همراه خود داشته باشید. ممکن است در مقصد فرصت تهیه ان دارو را نداشته باشید. برای احتیاط نسخه ی دکترتان را هم در مسافرت در دوران بارداری با خود داشته باشید. نکاتی در طول سفر در دوران بارداری مسافرت کردن باید به شما کمک کند تا آرامش و انرژی بیشتری کسب کنید. از رفتن به مسافرتهایی که موجب ایجاد اضطراب و استرس میشود خودداری کنید. تلاش نمایید با انتخاب درست موجب ...
این گیاهان را با این داروها نخورید!
در دسترس مردم قرار دارد. این گیاه علاوه بر تسکین درد و درمان برخی از اختلالات و دردهای مفصلی و عضلانی در درمان برخی از بیماری های دستگاه گوارش به ویژه معده موثر است و می تواند تسکینی مناسب برای بهبود تهوع، اسهال و دل درد باشد. اما نکته مهم این است که سالمندان و میانسالان که گروه بزرگی از مصرف کنندگان زنجبیل در جهان هستند باید مراقب باشند که مصرف همزمان زنجبیل با برخی از داروهای بیماری ...
پاکسازی و شادابی پوست با بخار درمانی
های خونی را نیز منبسط می کند، از این رو گردش خون افزایش یافته و جریان خون به عضلات بیشتر می شود. بر همین اساس، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به بخش های نیازمند بدن ارسال می شوند. سلامت پوست و مو تنها 15 دقیقه قرار گرفتن در معرض بخار در هفته می تواند به بهبود شرایط پوست و افزایش زیبایی و درخشش آن کمک کند. بخار موجب باز شدن منافذ پوست می شود و تعریق را افزایش می دهد که این ...
مواد خوراکی دوستدار قلب را بشناسید/ چرا باید ناشتا 21 دانه مویز بخوریم؟/ چاقی به قلب افراد جوان هم آسیب ...
....مطالعات مختلف نشان داده است که ورزش های کوتاه مدت و شدید بهترین ورزش ها برای کاهش فشار خون هستند.این نوع ورزش ها تعداد ضربان قلب در حالت استراحت را نیز کاهش می دهد.به طور کلی نیز تمامی ورزش هایی که باعث افزایش ضربان قلب و نفس کشیدن بیشتر شوند تاثیر مثبت بر فشار خون خواهند داشت.اگر آمادگی جسمانی خوبی ندارید و تا به حال ورزش نکرده اید بهتر است از ورزش های کوتاه مدت و شدید شروع نکنید. البته از ورزش ...
سندرم تحریک تخمدان، چه موقع اتفاق می افتد؟
شما منجر به بروز سندرم تحریک بیش از حد تخمدان ها (OHSS) می شود که در این حالت تخمدان ها ورم می کنند و درد می گیرند. تعداد کمی از زنان دچار موارد شدید این سندرم می شوند که باعث افزایش سریع وزن، درد شکم، استفراغ و تنگی نفس می گردد.مصرف داروهای خوراکی درمان کننده ناباروری مانند کلومیفن کمتر باعث بروز سندرم تحریک بیش از حد تخمدان ها می شود. گاهی هم این سندرم خودبخود رخ می دهد و ...
علائم کلامیدیا در زنان، راه های تشخیص
، ممکن است نشانه ای از عفونت کلامیدیا یا یکی دیگر از بیماری های مقاربتی باشد. علائم غیر طبیعی ترشحات واژن شامل بوی متفاوت یا ناخوشایند، رنگ تیره و یا بافت غیر طبیعی واژن باشد که قبلا آن را تجربه نکرده اید. اگر تشخیص دادید که ترشحات شما غیر طبیعی استت حتما به یک دکتر زنان مراجعه کنید. وجود خون بین پریود ها همچنین می تواند نشانه ای از کلامیدیا باشد. به درد ...
علل و راه های درمان خانگی فوری برای سندروم روده تحریک پذیر
است انقباضات قویتر و طولانی تر از حالت طبیعی شان باشد.که نتیجه آن اسهال ، نفخ و ایجاد گاز است. از طرف دیگر ،اگر انقباضات روده ای ضعیف باشند، سرعت حرکت غذا کاهش میابد که نتیجه آن ایجاد یبوست است. اختلالات عصبی دستگاه گوارش، باعث میشود که بیمار دچار ناراحتی شود. میخواهیم در این بخش از سلامت نمناک ،عواملی را که باعث بروز سندروم روده تحریک پذیر میشوند،بررسی کنیم. محرک های که افراد ...
آشنایی با خواص کشک، ارزش غذایی و مضرات آن
کودکان و نوجوانان از خواص کشک است. 5. خاصیت ضد پیری و افزایش طول عمر کشک دارای مقادیر فراوان ماده پیش ساز گلوتاتیون است. این مواد به خوبی از دستگاه گوارش جذب می شوند. گلوتاتیون با کنترل رادیکال های آزاد، از بروز سرطان ها، تسریع شدن روند پیری و کاهش طول عمر پیشگیری می کند. 6. سلامت دستگاه گوارش کشک حاوی اسیدهای الی فراوان است و به ضدعفونی کردن دستگاه هاضمه (معده، روده کوچک و روده ...
دلایل استفراغ نوزادان، بهترین راهکارهای پیشگیری
استفراغ زمانی اتفاق می افتد که محتویات معده به سرعت یا به شدت از طریق دهان خارج شود.از طریق یک انقباض ناگهانی عضلات معده این اتفاق می افتد. برای نوزادان، اختلال در حین و بین وعده های غذایی طبیعی است، اما اگر کودک شما چندین بار در روز استفراغ کند، ممکن است وزن کودک به اندازه کافی نباشد. اگر مشکوک هستید که نوزاد شما بیش از حد استفراغ می کند یا هنگام بالا اوردن درد زیادی دارد،بهتر است با ...
