خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای کنترل گُرگرفتگی در زنان
پوست برای خنک شدن متورم می شوند و بدن فرد برای کاهش حرارت، عرق می کند. این حالت اغلب شب ها بروز می کند که به تعریق های شبانه معروف است و باعث اختلال خواب در زنان طی دوران یائسگی می شود. گرگرفتگی در برخی زنان یائسه فقط تا مدت کوتاهی پس از یائسگی و در عده ای نیز تا پایان عمر ادامه دارد، ولی شدت علائم با گذشت زمان کاهش می یابد. گرگرفتگی و تعریق های شبانه بخشی از یائسگی محسوب می ...
ایدز چیست و از چه روش هایی منتقل می شود؟ / آخرین آمار افراد مبتلا به ایدز در ایران
از روش های مختلفی می تواند وارد بدن افراد شود و آن ها را بیمار نماید که با پیشگیری از این روش ها می توان از آلوده شدن خود جلوگیری کرد. عمده ترین این روش ها عبارت انداز: از طریق رابطه جنسی واژنی یا مقعدی استفاده مشترک از سوزن، سرنگ و موارد دیگر برای تزریق یا وسایل های انجام تتو، بدون استرلیزه کردنشان برای مشتری ها در طی دوران بارداری، زایمان یا انتقال نوزاد از یک زن به زن دیگر طی تغذیه ...
14 فایده گریه کردن برای بدن
فشار فیزیکی ناشی از احساس ناراحتی است. از قرار معلوم عمل گریه کردن درست بعد از به اوج رسیدن انگیختگی روانی آغاز می شود و به بدن کمک می کند تا به تعادل حیاتی خود بازگردد. به عبارت دیگر، عمل گریه کردن بعد از یک حالت انگیختگی رخ می دهد و بدن را به حالت آرامش می رساند. 2- روحیه را تقویت می کند طبق تحقیقات، اگر گریه کردن باعث کم شدن اضطراب شود، به بهبود روحیه کمک می کند. علاوه بر این ...
بهترین خوراکی ها برای لاغری
باعث می شود به مدت 5 ساعت حس سیری داشته باشید. اگرچه آووکادو سرشار از چربی است اما کالری زیادی برای بدن تولید نمی کند. نصف آووکادو تنها به اندازه ی یک مشت پر از آجیل های مختلف، تولید کالری خواهد کرد. سالسا در این میان می تواند طعم مورد نیاز شما را تامین کند. پنیر کم چرب به همراه دارچین می تواند موثر باشد: پنیر می تواند برای سلامت انسان مفید باشد. یک پیمانه از پنیر کم چرب ...
استخوان درد: دلایل، علائم و درمان
...: استخوان درد می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد که از آن جمله می توان به آرتریت، پوکی استخوان، کمبود مواد مغذی ناشی از یک رژیم غذایی نامتعادل، جراحات و فعالیت جسمانی اشاره کرد. با درمان مناسب، شما می توانید بدون این که به طور کامل سبک زندگی خود را تغییر دهید با این درد مقابله کنید. به گزارش "استپ تو هلث"، استخوان درد طی سالیان گذشته از شیوع بیشتری برخوردار شده و می تواند در هر سنی ...
از بین بردن هورمون ها و آنتی بیوتیک های مضر مرغ
ها برخلاف مرغ های محلی به دلیل آن که در طول شبانه روز در محیط های پر نور نگهداری می شوند به طور مداوم در حال مصرف دان و وزن گرفتن هستند البته برخی کارشناسان هم نظر دیگری دارند آنها براین باورند که در جیره مرغ از موادی استفاده می شود که موجب تحریک هورمون ها و رشد سریع تر می شود بنابراین اگر اندک نگرانی از به کار بردن مواد هورمونی و داروهای آنتی بیوتیکی در فرآورده جانبی طیور دارید از مصرف آن اجتناب ...
چند نکته مهم در استفاده از مایکروویو
کردن گوشت، طبخ مرغ، ماهی و سبزیجات و پخت برش های گوشت کاربرد دارد. 80 70 % درجه، بالای متوسط :گرم کردن تمام غذاها، کباب کردن گوشت و مرغ و پخت غذاهای حاوی پنیر و تخم مرغ در این دما انجام می شوند. 60 50 % درجه متوسط : این درجه حرارت متوسط برای طبخ انواع پودینگ و کیک، سس و فرنی، سوپ و برنج کته مورد استفاده قرار می گیرد. 40 30 % درجه ،پایین متوسط : این درجه حرارت برای یخ ...
افسردگی در سالمندان را جدی بگیرید
هر بیماری دیگری، بهترین راهکار برای درمان آن، مراجعه به متخصصان روان شناسی و روان پزشکی است اما در این مطلب به طور مختصر، سعی کرده ایم چند راهکار برای غلبه بر افسردگی پیشنهاد کنیم. 1- فعال سازی رفتاری اگر شما یک سالمند افسرده هستید، احتمالا حوصله انجام هیچ کاری را ندارید و از نظر بدنی نیز فعالیت تان بسیار کم است اما باید بدانید همین مسئله موجب تشدید حالت های افسردگی در شما می ...
هر آنچه درباره ایزوپرین باید بدانید
های خونی را افزایش می دهد. ایزوپرین مشکلات ناشی از گردش خون ضعیف را برطرف می کند. به علاوه این دارو به تشخیص پزشک برای شرایط و بیماری های دیگر هم تجویز می شود. ایزوپرین تنها با نسخه پزشک در اختیار بیمار قرار می گیرد. ایزوپرین گاهی برای پیشگیری از زایمان زودرس به خانم های باردار تجویز می شود، گرچه این مورد در موارد استفاده دارو نیامده است. زمانی که ایزوپرین برای پیشگیری از ...
دلالان عامل اصلی ورشکستگی کشاورزان جنوب کرمان هستند
کود شیمیایی ضمن به خطر انداختن سلامت محصولات زمینه را برای سوءاستفاده دلالان فراهم کرده و این افراد سموم و کودهای گاه غیرمجاز را که اکثراً چینی هستند در دسترس کشاورزان قرار داده اند. محمد زریسفی، کارشناس اقتصادی استان کرمان، که از اهالی جنوب کرمان محسوب می شود، می گوید: کشاورزی کرمان طی سال های اخیر به خوبی هدایت نشده است منابع آبی و خاکی بدون برنامه استفاده شده اند و هدف گذاری لازم برای تولید ...
وقت نوشیدن عرقیات گیاهی است!
از عرق کاسنی، شاه تره، بید و چنار می تواند به رفع عطش و تشنگی کمک زیادی کند و از آنجا که در ماه های رجب، شعبان و رمضان، روزه گرفته می شود، می توان از این عرقیات خنک استفاده زیادی کرد چراکه عطش معمولا به خاطر حرارت زیاد کبد و تجمع صفرای زیاد در بدن فرد ایجاد می شود. زمان دقیقی برای مصرف تعیین نشده، اما بهترین زمان مصرف یک لیوان قبل از آغاز افطار و یک لیوان نیز بعد از پایان افطار است. درواقع یک ربع قبل و بعد از غذا بهترین زمان مصرف است. لازم به توضیح است که عطش و تشنگی می تواند به دلیل غلظت خون ایجاد شود و دم کرده سماق نیز می تواند غلظت خون را کاهش داده و برای رفع تشنگی موثر باشد.سیب سبز ...
علائم لوسمی(سرطان خون ) در کودکان
بودند یا حتی اطفالی که بعد از پیوند عضو مجبور به مصرف دارو های سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن بودند بیشتر در خطر ابتلا به سرطان خون هستند. در بیشتر موارد، کنترل عواملی که موجب سرطان خون می شود برای اولیاء و یا حتی کودکان غیرممکن است. بیشتر سرطان های خون ناشی از جهش های غیراختصاصی (تغییرات) در ژن های رشد دهنده سلول های خونی می باشد. از آن جایی که چنین خطا هایی به صورت تصادفی و ...
سالم ترین ظروف برای پخت و پز چیست؟
مسی قدیمی و آنهایی که لعاب ندارد در پخت غذا به هیچ عنوان نبایستی استفاده کرد چرا که مس قرمز به مرور زمان و در مجاورت هوا اکسید می شود و به سبز خاکستری تغییر رنگ می دهد که برای سلامت مضر است. استفاده از ظروف مسی در صورتی مجاز است که توسط لایه ای از یک فلز دیگر مثل قلع، استیل یا نیکل پوشانده شده باشد به اصطلاح عامیانه سفید شده باشد که از ورود مس به غذا جلوگیری شود (برخلاف تصور مردم که ...
مسیر آینده محصولات خانگی هوشمند
درجه حرارت منزل با کنترل تهویه، یا کنترل نور داخل خانه (از طریق پرده کرکره های هوشمند) و... ترکیب هوش مصنوعی و استفاده از ابزارهای مختلف حتی این امکان را می دهد که مثلا تهویه درست در نقطه ای از منزل که ساکنان در آن حضور بیشتری دارند انجام شود. این کار از طریق تحلیل سنسورهای حرکتی و صوتی موجود در منزل صورت گرفته و مسیر دستگاه تهویه به آن سمت متمایل می شود. در همین حال کنترل تجهیزات خانه از ...
درمان آلرژی با یوگا
را به موازات زمین بالا آورده و سپس دست چپ خود را بلند کنید. وزن بدن خود را روی پای راست تان بیاندازید، سپس سر را بالا آورده و چند ثانیه به انگشتان تان نگاه کنید. استفاده از این تکنیک ها باعث کاهش استرس و از بین رفتن آن شده و همان طور که گفته شد در درمان آلرژی بسیار موثر خواهد بود. منبع: بیتوته ...
بیو رزونانس؛ شاخه ای جدید در پزشکی که بیماری ها را بدون دارو درمان می کند
شاخه جدید از علم پزشکی اکنون به وسیله پزشکان و محققان فراوانی در کشور های مختلف دنیا مورد پژوهش قرارگرفته است. از فناوری بیورزوناس کارشناسان برای تشخیص و درمان بیماری هایی چون تب یونجه، افسردگی، آلرژی ، مشکل های گوارشی و بیماری های پوستی استفاده می کنند. انسان ها به طور روزانه با تعداد زیادی عامل های استرس زا و پاتوژن های خطرناک مواجه هستند؛ برخی از پاتوژن ها به درمان های رایج ...
نقاط تحریک پذیر مردان که به آنها بی توجهی می شود!
بغل آقایان بسیار حساس است تا حدی که شاید نتواند بازی انگشتان شما در آن ناحیه را تحمل کند! زمانی که به طور ملایم زیر بغل شریک زندگیتان را نوازش می کنید، به او لذت غیر قابل وصفی هدیه می دهید. همچنین شما می توانید علاوه بر نوازش، چند بوس آبدار اضافه کنید و نفستان را به بدن او برسانید و اجازه دهید ناخن انگشتانتان در این ناحیه حرکت کنند. این حرکات را از زیر بغل آغاز کنید و به سمت شکم بروید ...
مقایسه دو روش سی.تی.اسکن و ام. آر. آی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مجله سیب سبز/ هرکدام از ما حداقل تا به حال یک بار از یک قسمت از بدن مان عکسبرداری پزشکی کرده ایم که البته شاید بیشتر این عکس ها مربوط به دندانپزشکی باشد. اما اگر روزی پزشکی برای تان تصویربرداری با ام.آر.آی یا سی.تی. اسکن تجویز کند به طور حتم کنجکاو خواهید شد که این 2 چه فرقی باهم دارند؟ بهترین دستگاه تشخیص ام .آر.آی دستگاهی است که با استفاده ...
خواص باورنکردنی گلاب در درمان بیماری ها
تابستان و حتی ماه های پیش از شروع تابستان به کاهش میزان حرارت بدن و همین طور تقویت بدن و افزایش توان بدن کمک می کند. البته باید توجه داشت که بهتر است برای مصرف روزانه گلاب حتما با یک متخصص طب سنتی مشورت و متناسب با نوع مزاج برای مصرف این عرق گیاهی اقدام کرد. خواص گلاب برای پوست گل محمدی و گلاب دارای ترکیباتی است که برای محافظت از پوست مناسب می باشند. پوست را نرم می کند و درخششی ...
7 رژیم لاغری خطرناک برای لاغر شدن
. این روش نیز از نظر متخصصان مورد تایید نیست زیرا کاهش وزن باید به آرامی انجام گیرد و خوردن هر روز این نوع شیرینی می تواند باعث بی انگیزگی و شکست رژیم شود. رژیم لاغری نیم تنه این روش مورد علاقه خانم هایی است که دوست دارند به سرعت اندازه پهلوها و دور سینه هایشان را کاهش دهند. با پوشیدن نیم تنه محکم شکم فشرده شده و مانع از غذاخوردن زیاد می شود و احساس سیری خیلی سریع تری ایجاد می کند ...
وقتی عصبانی یا غمگین هستیم چه بخوریم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامت نیوز/ اغلب افراد بعد از یک روز سخت و دشوار، ترجیح می دهند یک وعده غذایی یا میان وعده ای را بخورند که آنها را آرام کند، مانند کلوچه ها، چیپس سیب زمینی، بیسکوئیت و غیره به عنوان مثال افراد وقتی جشن می گیرند کیک می خورند و وقتی ناراحت می شوند، اغلب شکلات را ترجیح می دهند. مشکلی که در این جا به وجود می آید این است که به همان سرعتی که مزه این خوراکی ها در ...
حرکت های روزانه ای که آسیب جدی به بدن وارد می کنند
نیاز به نشستن دارد، احتمال اشتباه عمل کردن شما را بالا می برد. دقت کنید که زانو و انگشتان پا در یک حالت درست قرار بگیرند بعد بنشینید. اگر این کار را انجام ندهید، به مفاصل زانو بیش از حد فشار وارد میشود و این می تواند منجر به ناراحتی و درد شود. برای فرم مناسب،پا را جلو بکشید، انگشتان پا را هم به جلو بکشید، فقط توجه داشته باشید که زانو ،پشت پا و سر بالا باشد. سوار و خارج شدن از ماشین از ...
داستان عجیب یک خودسوزی در پمپ بنزین گلسار رشت!
از آن، به رنگ سیاه درمی آید. در این مورد به خصوص اما قربانی خودسوزی در پمپ بنزین گلسار، حتی نشانی از دودگرفتی هم ندارد. با این تفاسیر به راحتی می توان دریافت که فردی که اقدام به خودسوزی کرده، قبلا بدن خود را با مواد نانو که به نوعی عایق آتش محسوب می شود، پوشانده است. پودر ضد آتش (Fireproof) و مواد نانو عایق ضد حریق قادرند از 3 تا 4 ساعت اجسام عایق شده را در دمای آتش سوزان تا 1000 درجه ...
استندآپ کمدی مرحله 2 گروه 2 خنداننده شو 2 را به همراه نقد ببینید
...> اشارات اقتصادی و اجتماعی اشاره به کاهش ارزش ریال در برابر دلار، استفاده از واژه پلنگ در باغ وحش برای کنایه به یک پدیده اجتماعی، قاچاق انسان با اشاره به پوست گوسفند، مهاجرت نیروی کار با هدف زندگی بهتر، فرهنگ عذرخواهی در شرق آسیا، مشکلات قطعی برق، نبود فرهنگ استعفا و .... اشارات ریز و درشتی است که در جای جای روایت ابوطالب دیده شد. شاید بتوان گفت در برخی از این قسمت ها، اشارات ...
بیماری کولون یا سرطان کلون چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
می شود؟ تحقیقات هنوز به طور قطع نتوانسته است عامل ایجاد بیماری کولون را تشخیص دهد. با این حال، آن ها می دانند که سرطان کولون زمانی به وجود می آید که سلول های سالم به سلول های ناسالم تبدیل می شوند. سلول ناسالم سریع تر از حالت عادی تقسیم و تکثیر می شوند و زمانی که باید از بین بروند، از بین نمی روند. نتیجه این مشکل، انباشته شدن سلول های ناسالم است. 1. رشد پیش سرطانی ...
حلقه های کدو حلوایی یک غذای کاملا رژیمی
البته رژیمی برای وعده های غذایی شماست. حلقه های کدو حلوایی یک میان وعده سالم و رژیمی است. یکی از دغدغه های گیاهخواران و افرادی که رژیم دارند، مصرف مواد مغذی کامل به بدن است. استفاده از حلقه های کدو حلوایی به همراه دانه های کاج، عدس و گندم سیاه یک ترکیب کاملا مغذی و البته رژیمی برای وعده های غذایی شماست. می توانید گندم سیاه را با برنج قهوه ای جایگزین ...
ترفندهای پرورش آناناس در منزل!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ آناناس جزء میوه های خاص و خوشمزه ای محسوب می شود که طرفداران خاص خود را دارد و بصورت های مختلف سرو می شود. کاربردهای آناناس در زندگی افراد مختلف بصورت چشمگیری متفاوت است، بطور مثال برخی از آن در دسرها و ژله ها استفاده می کنند، برخی بعنوان میوه آن را در سبد میوه شان جای می دهند، برخی آن را بصورت کمپوت مصرف می کنند، برخی ترجیح می دهند آب ...
نکاتی مهم در خصوص حفظ سلامتی استخوان ها
مقدار لبنیات مصرف کنند نیاز به مکمل ندارند . در صورت حساسیت به شیر می توان از ماست و پنیر و در صورت عدم تحمل ماست و پنیر از مکمل استفاده کرد . دومین توصیه برای حفظ سلامت استخوان ها : عمل جذب و ساخته شدن همیشه در استخوان در حال انجام است . تا سن 20 تا 25 سالگی ساخته شدن بر جذب غالب است و تا این سن استخوان ها محکم تر می شود . تا سن حدود 40 سالگی جذب و ساخت با هم برابر است و بعد ...
تولید و واردات محصولات تراریخته به صلاح کشور نیست/ کاهش کشورهای تولیدکننده محصولات تراریخته کشاورزی
بهداشت صورت نگیرد این احتمال همواره به قوت خود باقی بوده و متاسفانه تا این لحظه آزمایش جامع و مستقلی به لحاظ ارزیابی مخاطرات سلامت محصولات تراریخته وارداتی یا تولید داخل آنها، توسط نهاد های حکومتی به انجام نرسیده است. وی با اشاره به چرایی تفاوت دیدگاه طب سنتی و اسلامی و طب مدرن نسبت به سلامت محصولات تراریخته افزود: البته به نظر می رسد که تفاوت دیدگاه در این زمینه وجود ندارد، زیرا در طب ...
راهکار کاهش بی اشتهایی در تابستان
. بنابراین توصیه می شود: - در هوای گرم تابستان تا حد امکان از منزل خارج نشوید و در صورت اجبار، حتما لباس های آزاد و گشاد با رنگ روشن بپوشید؛ زیرا تاباندن گرما و حفظ دمای طبیعی بدن بسیار موثر است. - ورزش در هوای گرم می تواند به سلامت انسان صدمه بزند و مشکلاتی در گردش خون ایجاد کند، بنابراین صبح ها و عصرها ورزش های سبک انجام دهید. - مصرف قهوه و چای را کنار بگذارید و بیشتر ...
