سایر منابع:
سایر خبرها
زیبایی پوست زنان، مواردی که باید دوری کنید
روی لب در درمان خشکی شان موثر باشد. استفاده نکردن از ضد آفتاب برف اثرات زیان بار آفتاب را از طریق منعکس کردن نور خورشید از روی زمین بر صورت تقویت می کند. استفاده روزانه از ضد آفتابی با spf 30 می تواند به رفع این مشکلات کمک کند. ضد آفتاب هایی که حاوی زینک و دی اکسید تیتانیوم هستند، بهترین حفاظت از پوست را انجام می دهند زیرا کرم های ضد آفتاب فیزیکی هستند. آنها به صورت یک سد محافظ ...
این مشکلات جسمی مردان باعث شرمندگی آن ها میشود!
مردان نسبت به زنان “خروجی عرق” بیشتری دارند. این یک واقعیت است. اما اگر شما همیشه نیاز به پاک کردن دست خود دارید و یا اغلب به خاطر لباس پوشیدن عرق میکنید، ممکن است جزو آن دسته از مردانی باشید که بیش از حد عرق میکنند. تعریق بیش از حد، هایپرهیدروسیز نامیده میشود. احساسات و حرارت – یا اصلا هیچ عاملی – می توانند آغازگر این تعریق بیش از حد باشند. این حالت معمولا بر زیر بغل، کف دست ...
علت برفک واژن، درمان خانگی
استفاده کنید. - از پوشیدن لباس های ساخته شده از الیاف مصنوعی و لباس های تنگ خوددرای کنید. درمان خانگی برفک واژن زنانی که به صورت منظم به برفک واژن مبتلا می شوند می توانند از ماست استفاده کنند. می توانید ماست را به صورت کرم یا با استفاده از نوار بهداشتی مورد استفاده قرار دهید. شواهد پزشکی نشان می دهد که این روش درمانی خانگی تا به حال باعث بروز علائم خطرناکی نشده و می توان به عنوان روشی درمانی موثر از آن استفاده کرد. ...
با رنگ درمانی به زندگی خود نیروی تازه بدهید
درمانی رنگ درمانی یا کروموتراپی تکنیکی است که از قدرت رنگ ها برای تنظیم ارتعاشات بدن و رساندن به طول موج دلخواه استفاده می کند. این تنظیم برای سالم و متعادل نگه داشتن جسم و ذهن مفید است. رنگ درمانی هم جسمی است و هم ذهنی و شامل قرار گرفتن در معرض مستقیم نور رنگی می شود. بدن انسان از 5 عنصر تشکیل شده است: خاک، آب، آتش، فلز و هوا. و هر کدام از این عناصر رنگ منحصر به خود را دارند ...
خرید ضد آفتاب زنانه، شش نکته که باید بدانید
. SPF سابقه ی آفتاب سوختگی خطر سرطان پوست را افزایش می دهد. مقدار SPF ضد آفتاب به شما می گوید این کرم در مقابل اشعه ی UVB تا چه حد از شما محافظت می کند، اشعه ای که باعث سوختن پوست می شود. این مقدار نشان می دهد شما چقدر زمان دارید تا بدون سوختن پوستتان با زدن این کرم مقابل آفتاب بمانید. اگر در حالت عادی ده دقیقه طول می کشد تا پوست شما بسوزد استفاده از ضد آفتاب با SPF 30 ...
مزایای مصرف کدو و چند مدل غذا با کدو
کدو سبز برای پوست 10.کند شدن فرآیند پیری: کدو سبز منبع خوبی از آنتی اکسیدان های لوتئین و زئاگزانتین است که هر دو دارای خواص ضد پیری بسیار قوی هستند ؛ از سلول های بدن و پوست، در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند. زیرا رادیکال های آزاد باعث پیری زودرس می شوند. همچنین، این دو آنتی اکسیدان، پوست را شفاف کرده و سلامت آن را افزایش می دهد. جوان سازی پوست صورت با مصرف ...
خواص شگفت انگیز آلو خشک برای سلامتی
به گزارش روزپلاس؛ آلو خشک حاوی میزان قابل توجهی مواد معدنی( آهن، منیزیم، پتاسیم) و ویتامین های E ،C و پیش ساز ویتامین A است که از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و مانع از تخریب آن ها می شوند. مزایای سلامتی آلو خشک و آلو بخارا : این دو از میوه های فوق العاده مغذی ،سرشار از ویتامین ها ،آنتی اکسیدان ها و فیبر میباشند که خواص و فواید بسیاری دارند ، خواصی که در ...
آلرژی به کرم های ضدآفتاب
ضدآفتاب فیزیکی که شامل اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم هستند، نور را منعکس می کنند و کمتر از سایر مواد به عنوان عوامل آلرژن شناخته شده اند زیرا به پوست نفوذ پیدا نمی کنند. کرم های فیزیکی سفیدتر و چسبناک به نظر می رسند به این خاطر که وارد لایه های زیری پوست نمی شوند. به یاد داشته باشید که استفاده کلاه، عینک آفتابی و محافظ بثورات نیز گام بزرگی در جهت حافظت از پوست در برابر نور UV است. استفاده از این ها در کنار یک کرم ضدآفتاب مناسب به شما این امکان را می دهد که مانند دیگران از آفتاب لذت ببرید. منبع: تبیان ...
علت خارش پوست سر چیست؟
جوش های جوانی در بعضی افراد شدید و در بعضی دیگر خفیف بروز می کند به همین دلیل درمان ریشه ای ندارد و نمی توان با یک دوره مصرف شوینده مخصوص، به بهبود کامل امیدوار بود زیرا تا حدود 10 سال همراه فرد است. تا زمانی که فرد از شامپوی مخصوص موهای چرب و در صورت نیاز از داروهای ضدالتهاب برای کاهش التهاب و خارش استفاده می کند، وضعیت کنترل شده است اما به دلیل اینکه درماتیت سبورئیک مشکل مزمنی است با قطع ...
غذای کمکی برای نوزاد، تخم مرغ مجازه؟
قلب پژوهش های جدید نشان داده است که خوردن تخم مرغ باعث افزایش خطر بیماری های قلب و عروق نمی شود. در واقع مصرف منظم تخم مرغ از سکته قلبی، انسداد رگ ها و حمله قلبی جلوگیری می کند. فسفولیپید موجود در زرده تخم مرغ سطح کلسترول در خون را تنظیم می کند. 4. سلامت چشم زرده تخم مرغ سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان لوتین نقش حیاتی در محافظت چشم از نور های شدید دارند ...
زیبایی پوست زنان، حفظ آن در یائسگی
قرار گرفتن در معرض نور خورشید، باعث پیری پوست و ایجاد تغییراتی در رنگدانه آن می شود. از آن جا که در دوران میانسالی پوست مستعدتر به آسیب های نور خورشید (از جمله سرطان پوست) است، استفاده از کرم ضدآفتاب با حداقل اس پی اف 15 در طول سال لازم است. با توجه به این که کرم ضدآفتاب مانع از جذب ویتامین D می شود لازم است زنان از مکمل های ویتامین D استفاده کنند. همچنین از برنزه کردن که به پوست آسیب می ...
کرم ضد آفتاب زنانه، چند بار و چه مقدار در روز؟
زمان این است که مطمئن شوید نه تنها از نوع درست ضد آفتاب استفاده می کنید، بلکه آنرا به طرز صحیحی نیز به کار می برید. یادتان باشد، آفتاب پشتتان نمی ایستد، بلکه پوستتان را میسوزاند. از شماره های بالا بپرهیزید رده های زیادی از کرم های ضد آفتاب با SPF (یا فاکتور محافظت در برابر خورشید) بالای 50 وجود دارد که اساسا نشان می دهند شما چه مدتی میتوانید بدون سوختگی، در معرض آفتاب قرار بگیرید ...
چگونه جای زخم قدیمی را ازبین ببریم؟
...: منتظر ماندن مدت زمان زیاد برای برداشتن بخیه یا برداشتن سریع آن می تواند با فرآیند درمان تداخل داشته باشد. از لباس های محافظت کننده در برابر نور خورشید و کرم ضد آفتاب استفاده کنید: اشعه نور خورشید می تواند پوست را تیره تر کند. افرادی که پوستشان آسیب دیده است باید خود را از نور خورشید دور نگه دارند. بیشتر پزشکان توصیه می کنند وازلین ساده ای را روی پوست اعمال کنید و آن ...
بحران سی سالگی در زنان، دانستنی ها
طراحی شده برای پوست نوجوانان است. در عوض: استفاده از پاک کننده های ملایم پوست کرم رتینوئید لوسیون ها می تواند مفید باشد. در غیر این صورت باید با متخصص پوست در تماس بود. البته: -استفاده از کرم های ضد آفتاب را نیز نباید فراموش کرد. -آسیب های خورشید از 30 سالگی به بعد باعث افزایش چین و چروکهای پوستی می شود. -کرم های ضد آفتاب با فاکتور محافظت از خورشید ...
علائم سرطان پستانها، مهمترین دلیل
های چشمگیری داشته و امروزه راه های پیشگیری و درمان از ابتلا به سرطان سینه امید را در دل بسیاری از بیماران زنده کرده است. امروزه از هر 10 زن مبتلا به سرطان سینه 8 مورد به موقع در جریان بیماری شان قرار می گیرند و اقدامات درمانی سریع برای شان انجام می شود و بعد از گذشتن دوره ای سلامت خود را به دست می آورند. استفاده از لباس های تنگ پیش تر مطالعات نه چندان علمی در این باره مطرح شده بود ...
سایه بان همراه
آن هستند می تواند عامل آفتاب سوختگی، قرمزی و سرطان پوست گردد. به گفته وی، این سرطان قابل پیشگیری است. محمدی فر استفاده از کلاه را از ساده ترین اقدامات برای حفاظت ازپوست عنوان کرد، که می تواند آثار ناشی از برخورد مستقیم پرتو های مستقیم خورشید با پوست را کاهش دهد. این کارشناس سرطان گفت: کاهش دادن مدت زمان درمعرض قرار گرفتن نور خورشید به خصوص در ساعات 10 صبح تا 4 بعدازظهر، پوشیدن لباس آستین بلندو استفاده از کرم های ضد آفتاب مناسب از دیگر راه های محافظت از پوست در برابر پرتو های خورشید است که باعث کاهش عوارض آن بر وری پوست می شود. ...
با این 8 روش در سفر های ساحلی دچار آفتاب سوختگی نشوید؟
... 3- کرم ضد آفتاب، همیشه، همه جا و به مقدار فراوان! کرم ضد آفتاب همان چیزی است که پوست شما محافظت خواهد کرد، با او دوست باشید! واقعا مهم نیست که پوست شما چه نوعی است و چه رنگی دارد، مهم این است که اشعه های آفتاب در شهر های ساحلی شدید هستند و به پوست شما آسیب می زنند. پس زمانی که می خواهید به ساحل بروید، پیاده روی کنید و یا هر فعالیت دیگری در آفتاب داشته باشید، باید کرم ضد آفتاب بزنید ...
خواص باور نکردنی پوست هندوانه
بریزید تا یک نوشیدنی گوارا به دست بیاید. خواص پوست هندوانه: شاید 99 درصد افرادی که میوه ی هندوانه را خریداری می کنند بعد از خوردن قسمت داخلی این میوه ، پوست آن را به عنوان دورریز کنار می گذارند در حالی که ا همین پوست میوه می توان بسیاری از بیماری ها و مشکلات را درمان کرد. پوست هندوانه برای افزایش قدرت جنسی مردان: برخی از تحقیقات نشان می دهد مردانی که دچار ...
عرق سرد نشانه چیست؟
برای عرق سرد مردم یوگا را در هوای آزاد انجام می دهند : تمرکز و یوگا ممکن است به کاهش استرس کمک کند که ممکن است موجب کاهش عرق سرد شود . راهنمایی های زیر می تواند به افراد کمک کند تا ازعرق سرد جلوگیری کنند : نگه داشتن پوست تمیز و خشک : حمام معمولی و استفاده از صابون ضد باکتری می تواند به افراد کمک کند تا عرق سرد را کاهش دهند. اطمینان از خشک شدن ...
لزوم بهینه سازی تولید چادر وسایراقلام امدادی در کشور براساس استانداردهای بین المللی
Spinning اضافه گردد تا میزان مقاومت در برابر اثرات تخریبی نور فرا بنفش نور خورشید را افزایش دهد ، که میزان ساعت مقاومت در برابر UV خورشید که اصطلاحا" Outdoor clock گفته می شود ، بستگی به میزان ، شدت و زاویه تابش نور خورشید و فصل و جغرافیای مورد استفاده ، دارد بطور مثال ساعت مقاومت آن در اروپا بیشتر از آسیا و در آسیا بیشتر از آفریقا می باشد ، واین میزان انرژی تابشی بر اساس جداول همدمایی در کل نقاط جهان ...
خارش واژن در زنان، هفت علت و درمان پیشنهادی
نشانه ی دیگری از مقصر بودن هورمون ها در درد شماست. در زمان عادت ماهانه محصولاتی که استفاده می کنید ( مانند پدها و نوارهای بهداشتی ) اغلب دارای رنگ یا عطرهایی هستند که می توانند باعث مشکل برای شما شوند. اگر این اتفاق اغلب برای شما می افتد می توانید از فنجان های قاعدگی یا محصولات پنبه ای ارگانیک استفاده کنید تا مشکلات به وجود آمده برای شما کمتر شوند. گاهی می توان گفت مقصر قرص های کنترل بارداری است که ...
ماجرای متین و بچه های کوره پزخانه بعد از دیدار با جهانبخش
ما فوتبال کار می کند. متین به یک باره توپ را رها می کند، می ایستد وسط حیاط و می پرسد: شما از طرف او آمده اید؟ کی دوباره به اینجا می آید؟ نگاه متین در زیر نور آفتاب می درخشد. دیگر آن بچه کوچک و تنها نیست. زمانی که فوتبال بازی می کند، آن بچه خجالتی جای خود را به پسربچه پر جنب وجوش و شیطان می دهد. پسربچه ای که رویایش با توپ فوتبال قل می خورد و گل می شود. متین موقع خداحافظی هم حواسش نیست. حواسش به ...
سرطان پوست زنان، چه علائمی دارد؟
عمده از افزایش جهانی ملانوم مربوط به افزایش مدت زمانی است که مردم زیر آفتاب سپری می کنند. اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث پیری زودرس و آسیب پوست می شود که این خود می تواند منجر به ملانوم گردد. تشخیص ملانوم پزشک خود را در صورت مشاهده هر گونه تغییر رنگ و ظاهر خال در بدن تان ببینید. در اغلب موارد خال های مشکوک با عمل جراحی برداشته می شود و مورد بیوپسی قرار می گیرد. فرد همچنین ممکن است از ...
داشتن پوستی زیبا حق آقایان هم هست
سالهاست که دیگر خانم ها برای شست و شوی صورتشان از صابون استفاده نمی کنند و به سراغ انواع شوینده ملایم و متناسب با پوستشان رفته اند اما این آقایان هستند که هنوز هر نوع صابونی که دم دستشان باشد برای شستن صورتشان استفاده میکنند و چه بسا به مقدار و شدت بسیاری هم از این ماده شوینده قوی استفاده میکنند. اما این مردان باید بدانند که صابون ها به دلیل خاصیت قلیایی بسیار بالایی که دارند باعث خشکی پوست و ...
درمان زود انزالی با 3 روش گیاهی بی نظیر
گیاهان انجام دهید. • قدم دوم: صبح روز بعد، پوست نازک بادام ها را جدا کنید، سپس با استفاده از یک مخلوط کن، همه آن ها را همراه با یک فنجان شیر گاو مخلوط کنید. • قدم سوم: مقداری زعفران، زنجبیل و هل به این مخلوط اضافه کنید. این نوشیدنی گیاهی مقوی را هر روز صبح بنوشید. این ترکیب گیاهی چرا و چگونه در درمان زود انزالی مفید است؟ زعفران دارای بسیاری از کاروتنوئید ها به شکل لیکوپن ...
با این خوراکی ها جوان بمانید
... نوشیدن یک فنجان قهوه اول صبح تنها باعث سرحال آمدنتان نمی شود، قهوه حاوی ترکیبات فعالی است که می توانند پوست را در برابر ملانوم ( یکی از شایع ترین سرطان های پوست ) محافظت کند. محققان به این نتیجه رسیده اند که افراد هرچقدر بیشتر قهوه استفاده کنند کمتر در خطر این بیماری قرار می گیرند. کسانی که روزی 4 فنجان قهوه استفاده می کنند 20 درصد کمتر در خطر ملانوم بدخیم قرار دارند. ...
کمبود ویتامین دی در زنان، چه پیامدهایی دارد؟
دستور پزشک برای مدتی از دوزهای مصرف بالاتر استفاده کنند. کمبود ویتامین دی در بین مردان ایرانی در این مورد آمار دقیق را در اختیار نداریم. حتما در آقایان نیز به میزان زیادی کمبود ویتامین دی وجود دارد اما در زنان به علل مختلف از جمله شیردهی، بارداری و عوامل دیگر این کمبود بیشتر است. آفتاب یکی از منابع اصلی تامین ویتامین دی است و آلودگی هوا و پوشش افراد در میزان جذب ...
تقویت تارهای مو با این بد بوی با خاصیت
سیر بسیار متمرکز است و اغلب شامل الکل به عنوان بخشی از ذخیره سازی روغن سورگوم استخراج شده است. به یاد داشته باشید که ترکیبات گوگرد موجود در سیر هر روغن سیر را به طور بالقوه به پوست و چشم شما تحریک می کند. شما می توانید تهویه سیر خود را با استفاده از مواد تشکیل دهنده از آشپزخانه خود را. برای محدود کردن خطر سوزش پوست، مهم است که سیر را با یک روغن مثل روغن نارگیل یا روغن زیتون ...
صورتتان را طبیعی و خانگی چاق تر کنید؟
از روی صورت خود با آب گرم بشویید. بهتر است که این روش را در صبح ها انجام دهید تا بتوانید با استعمال روزانه ی آن نتیجه ی موردنظر خود را بگیرید. 3. آلوئه ورا بسیاری از افراد از آلوئه ورا برای درمان جوش و داشتن پوستی سالم استفاده می کنند. علاوه بر اینها، آلوئه ورا با خاصیت منقبض کننده و سفت کننده ی پوست طبیعی، از لاغری پوست تان جلوگیری می کند و مانع از کشسانی پوست می شود. وفور ...
بهترین جنس لباس ورزشی چیست؟
... مناسب ترین مدل برای لباس ورزشی چیست؟ لباس های ورزشی اغلب دو نوع هستند؛ تی شرت و شلوارک و گرمکن آستین بلند با شلوار . تی شرت و شلوارک برای افرادی که در سالن های ورزشی فعالیت می کنند، مناسب تر است اما گرمکن و شلوار بیشتر مناسب ورزش در فضاهای باز مانند زمین چمن، پارک یا حتی بازی گل کوچک در خیابان است. پوشیدن گرمکن و شلوار ورزشی در محیط های سرباز، از پوست در برابر آسیب های احتمالی محافظت ...