خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواب زیاد علامت چیست؟
در افراد میانسال متوسط زمان خوابیدن حدود 7 ساعت خواب شبانه است. به طور کلی، نوزادان تازه متولد شده تا 2 ماهه بین 12 تا 18 ساعت از روز، نوزادان 2 تا 11 ماه بین 14 تا 15 ساعت، نوپاهای یک تا 3 سال 12 تا 14 ساعت، کودکان 3 تا 5 سال 11 تا 13 ساعت، کودکان 5 تا 10 سال بین 10 تا 11 ساعت، نوجوانان 10 تا 18 سال 8 تا 9 ساعت و بزرگسالان بالای 18 سال نیز بین 7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. زمانی که بدن به پایین ترین دمای خود در 6 ساعت خواب نزدیک شده و نیز مقدار ملاتونین ترشح شده به حداکثر خود بعد از 4 ساعت خوابیدن برسد، بهترین کیفیت خواب صورت گرفته است. در واقع، کیفیت خواب به الگو ...
مراقب زیان های آگاهانه قلیان باشید
مدیرگروه بهداشت محیط و حرفه ای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه در قلیان حدود 4000 هزار ماده سمی وجود دارد، گفت: ما آلودگی ها را از طریق دهان، محیط، تنباکو و ذغال وارد بدن خود می کنیم. علی اصغر حسنی در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)- منطقه خراسان، با اشاره به عوارض مصرف قلیان، بیان کرد: هر بار استفاده از قلیان برابر با استفاده دو تا سه بسته سیگار ...
لیموترش، علیه سرطان
موثر است. به طور شگفت انگیزی 11 لیمونوئید موجود در لیمو قادر است از گسترش و پیشرفت بیماری ها پیشگیری کرده که 10000 برابر بیشتر از شیمی درمانی اثر گذار تر است همچنین باید گفت که لیمونوئید موجود در پوست لیمو به میزان 10 برابر بیشتر از خود آب لیمو حاوی ویتامین می باشد. با افزودن آب لیمو به آب آشامیدنی خود به بدن خود کمک می کنید تا لیمونوئید بیشتری را جذب کرده و عملکرد خوبی داشته باشد. ...
متابولیسم تان را بالا ببرید
میان وعده یا وعده های کوچک هر سه تا چهار ساعت یک بار، متابولیسم را بالا نگه میدارد بنابراین کالری بیشتری در روز می سوزانید. افزایش سوخت و ساز بدن برای همه افرادی که مراقب وزن خود هستند، اهمیت ویژه ای دارد اما چطور میتوان بدن را به سوزاندن کالری بیشتر وادار کرد؟ این امر بستگی به چند عامل دارد. برخی افراد به طور ارثی متابولیسم بیشتری نسبت به بقیه دارند. مردان بیشتر از زنان ...
کودکانی حساس از والدینی حساس تر
است مزمن شود و شاید تا چندین ماه به رنگ قرمز، پوسته پوسته و ملتهب بماند تا درمان شود. برای درمان اگزما، بیمار باید داروها را به طور مداوم استفاده کند و تا جایی که ممکن است، عادت های نادرست کاری و بهداشتی روزانه را تغییر دهد و همچنین تا درمان قطعی به متخصص پوست نیز مراجعه کند. راهکارهایی برای کاهش خطر ابتلا به اگزمای دست • استفاده از دستکش در هنگام کار با صابون های قوی، شوینده ها و ...
علائم کم کاری و پُرکاری تیروئید
شناخته شده است. زمان زاده تصریح کرد: از علائم عمده کم کاری تیروئید خستگی و خواب آلودگی، خشکی پوست و ریزش مو، احساس سرما و خشونت صدا، اختلال عادت ماهانه، یبوست و افزایش وزن بدون اشتهای زیاد است. وی افزود: پُرکاری تیروئید به وضعیت افزایش بیش از حد هورمون تیروئید در بدن گفته می شود و از علائم آن می توان عدم تحمل گرما و تعریق فراوان، تپش قلب و ضعف و خستگی، کاهش وزن علی رغم افزایش ...
مسلمانان اوهایو از نیروی پلیس شکایت کردند
مسلمان واجب کرده است و به هیچ عنوان نمی توان آن را نماد دینی در نظر گرفت اما روبنده پوششی است که برخی از زنان مسلمان برحسب مسائل فرهنگی از آن استفاده می کنند. اسمهان آسی مسلمان محجبه سومالیایی – آمریکایی در ماه مارس به عنوان یک افسر پلیس به خدمت گرفته شد اما یک ماه بعد به علت مخالفت با حجاب وی نیروی پلیس را ترک کرد. هیچ آمار رسمی از تعداد مسلمانان آمریکایی در دست نیست اما گفته می شود که در آمریکا حدود 7 میلیون مسلمان زندگی می کنند. ...
زنان مناطق محروم که در نبود امکانات پزشکی سر زا می روند
توانند زایمان طبیعی داشته باشند و نیاز به عمل سزارین پیدا می کنند، به دلیل عدم وجود پزشکان متخصص و حرفه ای، ماما عمل شان را به گونه ای انجام می دهد که رحم عفونت کرده و باید از بدن بیمار خارج شود. او ادامه می دهد: کمبود امکانات و متخصص، عمل ساده ای همچون سزارین را که در شهرهای بزرگ بسیار معمول است، به کابوس زنان اینجا تبدیل کرده است؛ چراکه در حال حاضر بسیاری از زنان به همین دلیل پس از ...
اکسیر جوانی را بهتر بشناسیم
بالا دارد و به زنان شیرده در افزایش شیر کمک می کند همچنین جوانه ماش مُدر و برای رفع مشکلات کلیه کمک کننده است؛ جوانه ماش در سلامت پوست به رفع کک و مک کمک می کند. از بین رفتن ویتامین گروه C در جوانه ها با حرارت دادن وی درباره شیوه مصرف جوانه ها اذعان کرد: توصیه می شود که جوانه ها به شکل خام مصرف شوند در ابتدا می توان جوانه ها را با آب سرد شست و در مخلوط ماست، سالاد و یا در ...
مدیر توسعه و ارتقای شرکت فناوری بن یاخته های رویان عنوان کرد ضرورت ذخیره سازی سلول های بنیادی برای ...
آن را در آینده برای خود و یا فرد دیگری که از نظر ژنتیکی با نمونه سازگاری کافی داشته باشد مورد استفاده قرار گیرد.مزدگیر با اشاره به اینکه سلول های بنیادی را به سه دسته جنینی، بالغین و خون بند ناف تقسیم می کنند، افزود: سلول های جنینی در مرحله بلاستوسیت که یکی از مراحل جنینی است گرفته می شود و توانایی ساخت همه بافت ها و اندام های بدن یک فرد کامل را دارد. مدیر توسعه و ارتقای شرکت فناوری بن ...
پیشگیری از سرطان روده با نوشیدن چای سبز و قهوه
سلامانه : به گزارش آنا، قهوه را می توان دارویی قدرتمند برای بیماران مبتلا به سرطان روده مورد استفاده قرار داد. به نوشته دیلی میل، پژوهشگران انستیتو سرطان دانا فاربر در بوستون با انجام تحقیقی بر روی 1000 بیمار مبتلا به سرطان روده متوجه شدند زنان و مردان مبتلا به سرطان روده که پس از درمان روزانه چهار یا پنج لیوان قهوه می نوشند احتمال بازگشت این سرطان را به نصف کاهش می دهند. همچنین ...
درمانگاه امام رضا(ع) درقلب آفریقا
فعالیت های من از زمانی آغاز شد که در جبهه شاهد ضایعات پوستی و تاول بدن جانبازان شیمیایی کشور و تحمل درد و رنج آن ها بودم ، بر این اساس از سال 84 بیشتر فعالیتم را بر روی عوارض دیررس گاز خردل در جانبازانی که در دوران جنگ شیمیایی شده بودند متمرکز کردم . از این رو در تهران و روستاها و شهرهای مرزی کشور از جمله در کرمانشاه ، آذربایجان غربی و کردستان حضور پیدا می کردم و علاوه بر جانبازان جنگ از پوست ...
موهای نازک و کم پشت تان را تقویت کنید
خسارات جبران ناپذیری را برای شما رقم می زند. نرمش روزانه و یوگا بهترین راه رفع این مشکل و از همه مهم تر سلامت موهای شماست. مو نازک ها چه بخورند؟ بیشترین تاثیر سبک زندگی و نوع رژیم غذایی ما روی پوست و موها نمایان می شود. در واقع شما و سلامتی شما ناشی از همان چیزی است که نوش جان می کنید. پس در بین عوامل مهمی که به نازک و کم حجم شدن موهای شما کمک می کند، تغذیه بسیار تعیین کننده ...
بابای مهربان بابا باغی ها
نواحی پوست، اعصاب محیطی، چشم ها و مخاط دستگاه تنفسی فوقانی را درگیر کرده و به مرور به دیگر اعضای بدن سرایت می کند. بیماری جذام دیگر مانند دهه های 20 تا 50 وحشتناک و خانمانسوز نیست، به طوری که طول مدت درمان جذام از 15 سال به 45 روز کاهش یافته است. برابر استاندارد سازمان بهداشت جهانی، اگر در یک کشور میزان مبتلایان به جذام کمتر از یک نفر در هر 10هزار نفر باشد، بیماری جذام در آن کشور ریشه کن شده است. با ...
پروتز طبیعی با اسموتی آناناس
آناناس به دلیل خواص آنتی اکسیدانی قادر است با سرطانهای دهان مقابله کند، همچنین خواص ویژه آن باعث تقویت لثه ها و محافظت دندانها می شود. مصرف این میوه و درست کردن اسموتی آن کمک می کند تا زنان در سنین میانسالی اندام زیبایی داشته باشند. تضعیف شدن اندام بدن یکی از پدیده های طبیعی است که با افزایش سن پدیدار می گردد، اما این مشکل نباید باعث نگرانی شما شود، چراکه آناناس در این راه به کمک ...
رازهای زیبایی زنان در کشورهای مختلف
هیچ چیز درباره کاملیا نمی دانستم!! رهایی از سلولیت از برزیل زنان برزیلی یکی از بهترین اندام ها را در جهان دارند، بنابراین اگر بگویند چگونه می توان با سلولیت مبارزه کرد، من به حرفشان اعتماد می کنم! فکر می کنید رازشان در چیست؟ آنها ماسه را به بدنشان می مالند، که باعث تحریک پوست شده و به از بین بردن سلولیت کمک می کند. مراقبت مو از هند همه می دانند که زنان هندی موهای فوق العاده ای دارند. می ...
عجایب ده گانه معماری مدرن + تصاویر
یکدیگر پیوند داده است. مساحت این معبد حدود 8000 متر مربع است و در حاشیه روز یامونا واقع شده است. معبد آکشاردام یکی از جاذبه های گردشگری پرطرفدار در هند است. کلیسای صلیب مقدس، آریزونا، ایالات متحده کلیسای صلیب مقدس (Chapel of the Holy Cross) کلیسای کوچک کاتولیکی است که سال 1956 در آریزونای ایالت متحده ساخته شده است. این کلیسا به نوبه خود یکی از نمادهای معماری مدرن محسوب می شود ...
چرایی خالکوبی یا تاتو؛ زیر پوست شهر
استفاده کرده که این امر نیز تاثیر منفی داشته است. از سویی بنا بر هشدار وزارت بهداشت، خالکوبی احتمال ابتلا به سرطان پوست، هپاتیت و ایدز را افزایش می دهد و خالکوبی شانس ابتلا به هپاتیت c) )را تا 10برابر بالا می برد. رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان آمل به ایسنا گفت: هر ماده خارجی که از بیرون وارد بدن انسان شود قطعا ضررهایی خواهد داشت. دکترحمزه قاسمی با اشاره به اینکه ...
معجزه خوردن غذای تند بر بدن زنان
...> محققان عنوان داشته اند خوردن غذاهای تند می تواند خطر مرگ را در مقایسه با افرادی که غذاهای تند را کمتر از یک بار در هفته می خورند، 14 درصد کاهش دهد و در افرادی که در کنار مصرف غذاهای تند الکل مصرف نمی کردند این درصد بیشتر گزارش شد. علاوه بر این فایده مصرف فلفل در زنان بیشتر نمود پیدا می کند تا در مردان. به گفته محققان، بعضی از عناصر زیستی موجود در فلفل می تواند بیانگر این رابطه باشند؛ فلفل تازه سرشار از ویتامین سی، کپسایسین و سایر مواد معدنی است. کپسایسین اثرات ضد چاقی، ضد التهاب و خواص ضد سرطانی داشته و دارای آنتی اکسیدان های مفید می باشد. ...
تولید اسپری گیاهی برای حذف موهای زاید در کشور
که در رده مواد مخدر به شمار می روند و از طریق پوست به سهولت جذب بدن می شوند.این محقق درباره نحوه استفاده از این دارو گفت: اسپری تولیدی پس از انجام اپیلاسیون به مدت 5 تا 6 روز مورد استفاده قرار می گیرد. وی در عین حال با تاکید بر این که موهای بدن در دفع سموم موثر هستند، توضیح داد: در این تحقیقات به دنبال عرضه دارویی برای رفع کامل مو از بدن نبودیم بلکه در تهیه فرمولاسیون این دارو سعی شد تا ...
ضرورت و کاربردهای تست های غربالگری بارداری
ژنتیکی را تخمین می زنند. این آزمایش های کم خطر بوده و هزینه کمتری دارد. هزینه سونوگرافی مرحله اول غربالگری حدود 150 هزار تومان و هزینه آزمایش خون حدود 110 هزار تومان است که بسته به مرکز درمانی ممکن است تا حدی این قیمت ها متفاوت باشد. اگر تست های غربالگری برای ابتلای جنین به بیماری های ژنتیکی درصد بالایی را درنظر بگیرد، لازم است آزمایش های پیشرفته تر تشخیصی هم انجام شود. آزمایش های ...
کرم های برنزه کننده را جایگزین سولاریوم مکنید
منظور از آسیب های جدی چیست! همان طور که گفته شد، نور ماورای بنفش تنها نوری است که می تواند به بدن نفوذ کند و وقتی این نور بیش از اندازه نیاز بر بدن تابیده شود باعث تغییراتی در هسته سلولی بدن می شود که این تغییرات می توانند زمینه را برای ضایعات خوش خیم و بدخیم پوستی فراهم کنند؛ به خصوص که خانم ها بیشتر در معرض این خطر هستند چون پوست شان نازک تر از پوست مردها است. همچنین نازک شدن لایه ازون می تواند ...
جدیدترین اخبار آشنایی با 4 گیاه برای تسکین آرتریت
در کشورهایی مانند چین است و خوشبختانه مصرف آن در کشورهای دیگر نیز در حال باب شدن است سرشار از آنتی اکسیدان ها و فلاوونوئیدها محسوب می شود. این دو عنصر قوی باعث کاهش التهاب های بدن می شود. علاوه بر این چای سبز خواص ضدسرطانی قوی دارد و می تواند ناخوشی های روزمره را از شما دور کند. توصیه می کنیم چای سبز را چند ساعت بعد از غذا مصرف کنید بخصوص اگر دچار کم خونی هستید. زیرا این چای می تواند در جذب کافی ...
شاخص کیفیت هوای مشهد در شرایط ناسالم قرار گرفت
محیطی است، خطر ایجاد مشکل حاد تنفسی وجود دارد. وی بیان کرد: کودکان نیز به دلیل اینکه ساختار دستگاه تنفسی آنان به طور کامل تکامل نیافته در مواجهه با هوای آلوده بویژه با غلظت بالای ذرات معلق دچار مشکل تنفسی خواهند شد. حسنی در ادامه گفت: ورزشکاران باید از فعالیت های ورزشی در روزهای آلوده خودداری کنند زیرا با افزایش حرکت، بدن به اکسیژن بیشتری نیاز دارد و تنفس در هوای آلوده علاوه بر انباشت ...
خانم ابتکار هامون مهمتر است یا بی بی سی؟
دیار آورده است؟ چه کسی می داند قریب به 19 سال است که خشکسالی امان مردم را بریده است و وعده های محقق نشده برخی از مسئولان نمکی است بر زخم ها و لبهای خشکیده این مردم که گویا به فراموشی سپرده شده اند؟ آری! شنیدن دردهای آنان گوش شنوایی می خواهد که این روزها کمتر کسی حاضراست به آن دیار سفر کند و سلامتی اش را به خطر بیندازد؟ این روزها که حال و هوای این خطه از کشور را از طریق رسانه ها مشاهده ...
فرصت سوزی های آمریکا با تهدید ایران
درحال پر شدن است و مسیحیان افراطی در سازمان هایی غیرسیاسی برای جذب آرای آنها فعالیت می کنند. چامسکی همچنین تاکید کرد: حدود شورش افراطی جمهوری خواهان بسیار فراتر از مرز استانداردهای جهانی است. بعنوان مثال، در میان آنها موافقتی عمومی درباره نتیجه گیری عمل گرایانه مارتین دمپسی وجود دارد که "در صورت تشخیص مقامات کشور مبنی بر تقلب در شرایط توافق (از سوی تهران)، توافق وین نمی تواند مانع آمریکا ...
سالانه 7 هزار زن ایرانی مبتلا به سرطان سینه می شوند/ سرطان سینه قابل پیشگیری است
اکتبر ماه هشدار برای پیشگیری از سرطان سینه است، گفت: اکتبر ماهی است که برای هشدار سرطان سینه در نظر گرفته شده است ودر جهت آشنایی زنان با سرطان های مختلف همایش هایی برگزار شده و این همایش هم در جهت ادامه همین امر است. جسم ما انسانها از میلیارد سلول تشکیل می شود و سلول ها تا انتهای عمر رشد خواهند داشت، اما یک سری از سلولها ی بدن در دوران جنینی تا بلوغ است رشد پیدا کرده اند که سلول های ...
استفاده از لودر برای مرمت اثر تاریخی!
...: باید مسیری را انتخاب کنیم تا بتوانیم به راحتی مصالح را ببریم، زیرا حمل مصالح به سطح تپه حدود 45 تا 50 متر بالاتر است و تنها مسیری که این کار می تواند انجام شود، همین مسیر است زیرا از نظر شیب و دسترسی به تپه بهترین مسیر است.به گفته وی با بررسی و کاری که انجام شده در مقاطع مختلف این مسیر انتخاب شده، زیرا در مسیرهای دیگر چون در دامنه تپه شیب خیلی شدید است و سطح بیشتری از تپه با چرخش ها و پیچش های ...
اخبار ویژه روزنامه های یکشنبه،اول شهریور
پهلوی صورت گرفت- می گوید: من یک سفر ورزشی به مصر داشتم. یک سمینار درباره زنان بود و من هم یکی از سخنرانان آن بودم. به هر جای دنیا که سفر کنید، بالاخره به آثار تاریخی هم سری می زنید؛ مثلا مزار مائو در میدان تیان آن من چین یا مزار لنین در میدان سرخ مسکو. همه را رفته ام یا معابد در نپال و هند و... آن وقت شاه و تاریخ خودمان را نبینیم؟ این به معنی ارزش گذاری نیست. همان گونه که تائید مائو یا لنین هم نیست و ...
آماری از طرفداران شبکه های اجتماعی در تهران !
آماری از طرفداران شبکه های اجتماعی در تهران ! ابوالحسن فیروزآبادی به تسنیم گفت: یافته های این نظرسنجی که از سوی یکی از موسسه های نظرسنجی کشور، انجام شد نشان می دهد عضویت شهروندان تهرانی با جنسیت آنها ارتباط معناداری دارد و مردان بیشتر از زنان از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند چنانکه براساس نتایج این گزارش 63 درصد کاربران مرد هستند. او ادامه داد: وضعیت تأهل شهروندان تهرانی ...
