سایر خبرها
تزیین سالاد کاهو و کلم قرمز مجلسی
حدود سی الی چهل و پنج دقیقه زمان و مواد اولیه زیر احتیاج داریم. مواد لازم کاهو 500 گرم مغز کاهو 2 عدد کلم سفید 500 گرم کلم قرمز 500 گرم هویج 300 الی 400 گرم گوجه فرنگی 500 گرم خیار 500 گرم نکته: برخی در این سالاد از ذرت، نخودفرنگی و خیار نیز استفاده می کنند. اگر از ذرت و نخودفرنگی کنسروی استفاده نمی ...
کلینیک پزشکی ورزشی در گرگان احداث می شود
مجاز توسط مربیان در باشگاه های بدنسازی، اظهار کرد: استفاده از مکمل ها در ورزش حرفه ای مانعی ندارد اما این مکمل ها باید زیر نظر پزشک تجویز شوند. وی اضافه کرد: مکمل های غیر مجاز دارای مواد مخدر و سرطان زا هستند و تجویز آن توسط مربیان در باشگاه ها رواج یافته و توصیه ما این است که ورزشکاران مکمل را با تجویز پزشک و از داروخانه تهیه کنند. رئیس هیئت پزشکی ورزشی گلستان در خصوص تعداد ...
شناسایی 20نوع ماده معدنی در هرمزگان
به گزارش جنوب ایران، محمد مقیمی رئیس سازمان نظام مهندسی معدن استان با بیان اینکه بخش معدن یکی از ارکان مهم توسعه استان هرمزگان محسوب می شود، عنوان کرد: به طور کلی تاکنون وجود 20 نوع ماده معدنی در این استان شناسایی شده که شامل کانی های فلزی از قبیل کرومیت، آهن و منگنز و ... است. وی افزود: همچنین کانی های غیر فلزی شامل سنگ گچ، سنگ آهک، سنگ نمک، سنگ های تزئینی و مصالح ساختمانی است. ...
چطور با نیش و گاز حیوانات مقابله کنیم؟
. از مواد ضدعفونی کننده مانند ید، کلرهگزیدین یا الکل استفاده کنید. خیلی سریع به دنبال کمک های پزشکی بگردید. حتما واکسن هاری و کزاز بزنید. حتی اگر پیش از گاز گرفتگی واکسینه شده باشید، باز هم اقدام های لازم را (پس از حمله) انجام دهید. اگر پیش از گازگرفتگی ایمن نشده باشید، 24 تا 48 ساعت فرصت دارید تا واکسینه شوید. مارها بیشتر مارها بی خطر هستند و ...
مصرف بیش از اندازه قندها با بدن چه می کند؟
انواع مختلفی از قندها به طور طبیعی وجود دارند که شامل گلوکز، فروکتوز، لاکتوز، مالتوز و سوکروز هستند. برخی از انواع قندها به طور طبیعی در میوه ها و سبزی ها و سایر مواد غذایی یافت می شوند؛ مانند گلوکز، فروکتوز و لاکتوز. بسیاری از مواد غذایی که مصرف می شوند دارای شکر افزوده هستند و این نوع شکر برای افزایش طعم به محصولاتی که در کارخانه ها یا در خانه تولید می شوند، افزوده می شوند. مهم ترین منابع شکر ...
سرطان ره آورد سبک زندگی نامناسب گلستانی ها
، گنجاندن ورزش در برنامه روزانه و دوری از هر نوع مصرف مواد مخدر، 50 درصد کاهش می دهد. 50درصد سرطان ناشی از زندگی نشسته است موضوعی که یک فوق تخصص دستگاه گوارش هم از آن به عنوان راهکاری برای داشتن بدنی سالم یاد می کند و می گوید: مهمترین عامل سرطان، ناشی از مصرف دخانیات ریه و نوع دیگر آن خون است. هفته ای سه ساعت ورزش و یا 150 دقیقه پیاده روی تند برای هر فردی ضروری است اما اختصاص 20 تا ...
با فواید روغن سیاه دانه آشنا شوید
. مبارزه با دیابت بررسی های اخیر دانشمندان نشان می دهند که روغن سیاه دانه باعث بازسازی نسبی سلول های بتا در پانکراس شده، غلظت پایین سروم انسولین را افزایش می دهد و غلظت گلوکز بالای سروم را کاهش می دهد. این خاصیت در روغن سیاه دانه بسیار مهم است زیرا Nigella sativa یکی از معدود مواد در گیاه سیاه دانه است که گفته می شود هم از دیابت نوع 1 و هم از دیابت نوع 2 پیشگیری می کند. در حقیقت ...
خرج میلیارد دلاری برای عفاف امریکایی ها!
، برای افراد و حتی جامعه که نشان می دهد این افراد تا قبل از ازدواج رابطه ای نخواهند داشت. راهکار هایی همچون حضور نداشتن دو جنس مخالف در خلوت، عدم مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی و هر آنچه تعادل ذهن را بهم بریزد و استفاده از پوششی که جلب توجه نکند، از سوی مروجان خویشتن داری در امریکا مطرح می شود. نسخه پیچی به سبک 2030 نکته مهم در این باره اینجاست که اصل موضوع خویشتن داری جنسی را کشور های ...
10 ایده جذاب و خاص برای طراحی و دکوراسیون آشپزخانه
زیبایی چهره ی آشپزخانه شما موثر باشد. امروزه کابینت های نیمه شفاف و شلف ها جای خود را به کابینت های قدیمی داده اند، استفاده از این نوع کابینت ها علاوه بر ایجاد ظاهری زیبا در فضای آشپزخانه را مجبور خواهد کرد که همیشه فضای داخلی کابینت تان را منظم و دسته بندی شده نگه دارید! 7. استفاده از کابیت های جادار و بزرگ استفاده از کابینت های جادار و عمیق در آشپزخانه، به شما این امکان را می ...
9 بیماری شایع و خطرناک در استخر های شنا که سلامتی شما را تهدید می کند
به گزارش شفاف، اگر تا به حال برایتان پیش آمده که بعد از شنا در استخر بیمار شده اید، علت آن احتمالا آب آلوده ی استخر بوده است. اگرچه شنا ورزش و تفریح بسیار مفید و لذت بخشی است اما سالانه افراد زیادی در محیط استخرها، وان های آب گرم و پارک های آبی بیمار می شوند. درست است که آب استخر عامل بیماری است و خطر بیمار شدن واقعا وجود دارد، اما لازم نیست وحشت زده شوید و خود را از لذت شنا در استخر محروم کنید ...
وضعیت زرد 84 درصد شناگاه ها در مازندران
ادامه داد: 84 درصد شناگاه های مازندران پرچم زرد دارند و هنوز نتوانستند به وضعیت مناسب برسند و تنها چهار درصد دارای پرچم آبی هستند. وی به چالش های موجود در شناگاه های استان اشاره کرد و عدم اطلاع رسانی و فرهنگسازی شفاف را از جمله مشکلات برشمرد و گفت: باید فرهنگ سازی و آموزش های لازم به مردم ارائه شود. شقاقی نبود زیرساخت های مناسب، صدور مجوز بهره برداری از دستگاه های مختلف، نداشتن آگاهی کافی بهره برداران و نبود فضای فیزیکی مناسب برای مواد غذایی گرم از دیگر مشکلات است. ...
احتمال گشایش مرز خسروی برای زائران اربعین حسینی(ع)
... وی از اینکه عراق پس از تحمل سختیهای زیاد موفق شدند فتنه بزرگ آمریکا، عبری و تکفیری را در این کشور خنثی کنند ابراز خرسندی کرد و افزود: این رویکرد باعث شده است جمهوری اسلامی ایران همکاریهای خود را با کشور عراق در تمام بخشها افزایش دهد. رضایی مقابله با انواع قاچاق از جمله اسلحه و مواد مخدر در مرزهای شمال غرب را از مهمترین برنامه هایی دانست که قرار است براساس امضای تفاهم نامه ...
اصل بودن زعفران را چگونه تشخیص دهیم
درباره خرید زعفران و تشخیص اصل از تقلبی بودن آن است. تقلب در زعفران منحصر به مخلوط کردن یک گیاه شبیه زعفران با این محصول نیست، بلکه زعفران تقلبی حتی شامل سنگین کردن وزن آن با استفاده از چربی، عسل، نمک و شکر هم می شود، که این موضوع ریشه در ارزش بالای این گیاه دارد به گونه ای که هر گرم آن بیش از 5000 تومان در بازار فروخته می شود. برای همین است که عده ای سودجو بر آنند که زعفران تقلبی را به ...
تولید لباس هوشمند با فیبرهای ارتجاعی
معیار جدیدی برای انتخاب مواد استفاده کردند. فیبرها پس از گرم شدن، قابلیت کشش و تغییر شکل دارند اما همیشه به شکل اصلی خود بازمی گردند. دانشمندان پس از این مراحل، فیبرها را به عنوان عصب های مصنوعی، با انگشتان رباتیک ادغام کردند. هنگامی که انگشتان، فیبرها را لمس می کنند، الکترودهای موجود در فیبر، اطلاعات مربوط به تعامل ربات و محیط را منتقل می کنند. علاوه بر این، برای شناسایی فشردگی و کشش ...
از سوپرمن بودن شهرداری در حوزه آسیب های اجتماعی تا گلایه سمن ها از اقدامات تبلیغاتی شهرداری
ضربتی را دارند آیا مسئله دروازه غار و هرندی حل شد؟ وی با بیان اینکه تمام امکانات برای معتاد شدن افراد در اختیارشان است، گفت: آیا این آسیب های اجتماعی یک مسئله اجتماعی است یا یک اقتصاد تعریف شده است که هر روز به آن دامن زده می شود؟ رحیمی با انتقاد به عدم وجود زیرساخت ها گفت: به عنوان نمونه ما یک تیم فوتبال تشکیل دادیم تا جوانان منطقه ورزش کنند و از مستی و مواد مخدر دور شوند اما ...
کلم چه خواصی برای سلامتی دارد؟
غذا یا خام در انواع سالاد سرو می شود. کلم ازنظر گیاه شناسی به گیاهانی مانند بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل یا کلم دکمه ای شباهت زیادی دارد. انواع کلم تقریباً هفت نوع کلم داریم که در زیر فهرست شده اند: • کلم قرمز • چوی سام • بوک چوی • کلم پیچ • کلم نپا • کلم کانوبال • کلم بنفش مواد مغذی کلم منبع خیلی خوب منگنز، فیبر ...
اجرای طرح ارتقا امنیت اجتماعی در سیرجان
به گزارش”سیرجان خبر” فرمانده انتظامی شهرستان سیرجان از اجرای طرح ارتقا امنیت اجتماعی با اولویت برخوردبا خرده فروشان مواد مخدر در این شهرستان خبر داد. سرهنگ محمد رضا ایرانژاد دراین خصوص گفت:این طرح با هدف پاکسازی مناطق آلوده و جرم خیز وافزایش امنیت تفرجگاه ها مناطق تفریحی ومعابر عمومی شهر سیرجان به مدت سه روز انجام شد. وی افزود:دراین طرح60کیلوگرم تریاک کشف 39خرده فروش مواد ...
سردار جلالی: دشمنان می خواهند مردم را مقابل دولت قرار دهند
ترکیبی از اینهاست پس اگر ما دارایی ها را بتوانیم بخوبی بشناسیم می توانیم نوع پدافند غیر عامل را برای آن تعریف کنیم. رئیس سازمان پدافند غیر عامل کشور با اشاره به خطرات برخی از دارایی ها اظهار داشت: برخی از دارایی ممکن است کارکردشان به اندازه ی خطراتشان مهم نباشد. پس ما از منظر خطر آن ها را تقسیم بندی می کنیم. مانند یک کارخانه مواد شیمیایی در نزدیکی یک شهر پر جمعیت. پس در زیرساخت های با ...
سارق روح قابلیت عرضه در سطح جهانی را دارد
است و حتی این سریال قابلیت عرضه در سطح جهانی را دارد. نگین معتضدی بازیگر این مجموعه درباره وفاداری به متن فیلم نامه گفت: در برخی از سریال ها وقتی تاکید می شود مطابق متن بازی و یا جملات را ادا کنم حس می کنم خیلی محدود شده ام اما در این مجموعه بخاطر اعتمادی که به عوامل تولید کار داشتم می دانستم که قطعاً کار به درست ترین شکل در حال انجام است. در ادامه تهیه کننده سارق روح در باره ساخت فصل دوم این مجموعه گفت: ساخت فصل دوم با موضوع اعتیاد و پرداختن به باندهای مواد مخدر و آسیبهای اجتماعی در مرحله پیش تولید است. *تسنیم ...
طرز تهیه کیک مرغ و قارچ
مواد لازم تخم مرغ 4 عدد آرد 2.5 پیمانه روغن 3/4 پیمانه بکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری ماست 1 پیمانه سینه مرغ 1 عدد قارچ 150 گرم فلفل دلمه ای 1 عدد پیاز 2 عدد سیر له شده 1 حبه سس مایونز 3 قاشق غذاخوری پنیر پیتزا به میزان لازم نمک، فلفل و ادویه به میزان لازم دستور تهیه: تخم مرغ ها را در ظرفی شکسته و با ...
ناجا: ادعای شلیک به کولبران کذب است
به گزارش شفاف، فرمانده مرزبانی ناجا از افزایش کشفیات مواد مخدر و قاچاق کالا خبر داد و گفت: این ادعا که مرزبانی جمهوری اسلامی به کولبران شلیک می کند، حرف بیهوده ای است. سردار قاسم رضایی در حاشیه دیدار با فرمانده مرزبانی عراق در جمع خبرنگاران از افزایش کشفیات مواد مخدر در مرزهای شرقی و افزایش کشفیات قاچاق کالا در مرزهای جنوبی و غربی خبر داد. فرمانده مرزبانی ناجا تصریح کرد: در ...
گرم مزاج ها در تابستان چه بخورند
خورده شود؛ شربت سکنجبین به جای آبمیوه های صنعتی شیرین توصیه می شود. مصرف گوشت قرمز نیز باید کمتر شود. مواد محرک و ادویه نیز بهتر است کمتر مصرف شود. در عوض کدوخورشتی، آلواسفناج و استفاده از گشنیز در آش مناسب این فصل است. ترخون، نعناع، تره و تربچه مزاج گرم دارند و بهتر است در زمستان استفاده شوند؛ در این فصل پرهیز از آفتاب و لباس های تیره و دکوراسیون به این افراد توصیه می شود. لباس و دکوراسیون بهتر است از رنگ های آبی، سبز و سفید باشد که رنگ های خنک هستند. ...
چرا خشکی دهان به سراغمان می آید؟
با تاکید بر احتمال بروز زخم های داخل دهانی در موارد شدید این بیماری گفت: فرایند درمان این بیماری را می توان به 2 بخش درمان علت و درمان علامت تقسیم بندی کرد؛ در مرحله اول سعی در رفع علت بیماری داریم که با تشخیص علت شروع می شود، برای مثال تاثیر مصرف برخی دارو ها یا برخی مخدر ها و محرک ها مثل متامفتامین یا حشیش به سادگی قابل تشخیص و رفع است. وی اظهار کرد: علامت های خشکی دهان را می توان با افزایش حجم آب دریافتی به خصوص با همراهی مواد اسیدی مانند لیمو، مصرف دارو های تحریک کننده غدد بزاقی و استفاده از بزاق مصنوعی رفع کرد. چاپ مطلب ...
علت ریزش مو چیست؟
باید انجام داد: در صورت امکان، از پزشک خود بخواهید که نوع یا مقدار دارو ها را تغییر دهد. 17. آرایش و مدل های مو استفاده از آرایش و مدل های موی مختلف در طی سال ها می توانند باعث ریزش مو شوند. به عنوان مثال بافتن مو، فر کردن یا صاف کردن مو با مواد شیمیایی و حرارت دادن موها. از آنجایی که این شیوه ها، می توانند به ریشه مو آسیب برسانند، در نتیجه ممکن است مو های شما دیگر رشد نکنند. چه ...
آیا چای برای کودکان نوپا یا خردسال مضر است؟
غذایی آن نیز از نظر میزان ویتامین ها و مواد مغذی موجود در آن زیاد نیست. کودکانی که معده خود را با چای پر می کنند، میل کمتری به خوردن مواد غذایی سالم و مغذی خواهند داشت. نتیجه این امر چیزی جز سوءتغذیه نیست. همچنین مصرف چای مانع جذب آهن در خون می شود. در نتیجه کودکانی که چای زیادی مصرف می کنند ممکن است دچار کمبود آهن شوند. کافئین نوعی ماده مخدر است که باعث می شود آب بدن با سرعت ...
بخش دوم و پایانی
همچنین با سازمان های بین المللی، طبق مفاد این کنوانسیون انجام خواهد شد. ماده 17 طرف ها باید به منظور مبارزه با تروریسم بین الملل و تامین مالی آن، قاچاق اسلحه، مواد مخدر، مواد روانگردان و پیش سازه های آنها، همچنین صید غیر مجاز و پیشگیری و مقابله با قاچاق مهاجران از طریق دریا و سایر جرایم در دریای خزر با یکدیگر همکاری کنند. ماده 18 مفاد این کنوانسیون می ...
نصب ردیاب در خودروهای شخصی با هدف کاهش سرقت
...: در این مدت 61 شبکه سرقت شناسایی و اعضای آن دستگیر شده اند. وی با تاکید بر اینکه میزان جانباختگان ناشی از تصادف موتورسیکلت 6 درصد کاهش داشته است افزود: در مدت 4 ماه با افزایش 43 درصدی کشفیات مواد مخدر روبرو بودیم. به گفته وی وقوع جرم در فضای مجازی با رشد130 درصدی روبرو بوده است و برداشت های اینترنتی رتبه نخست این جرائم را دارد. او با بیان اینکه بیش از 50 درصد سارقان تکرار جرم دارند و سارقان تکراری محسوب می شوند گفت: در استان اصفهان هر ساعت دو دزد دستگیر می شوند. ...
اجرای هدفمند طرح های ارتقای امنیت در ریگان
مواد مخدر یا پاتوق استعمال مواد در سطح محله ای که در آن زندگی می کنیم یک تهدید جدب فراروی سلامت فردی و اجتماعی ماست. فرمانده انتظامی ریگان افزود: این طرح ها بنا به ضرورت و تا رسیدن به نقطه مطلوب دردستور کار پلیس قرار دارند که در این میان مشارکت خود شهروندان با پلیس در موفقیت این طرح ها نقش مهمی ایفا می کند. انتهای پیام/ب طرح های ارتقای امنیت در شهرستان ریگان اجرا شد ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 26 مرداد به تفکیک استان
حفظ بقایای گیاهی در مزارعی که طرح خاکورزی حفاظتی اجرا می شود در مزارعی که طرح خاکورزی حفاظتی اجرا نمی شودبقایای گیاهی همراه 30 تا50 کیلوگرم در هکتار اوره توسط گاوآهن برگردانداربه خاک مزرعه اضافه شود عدم آتش زدن بقایای کاه و کلش مزارع گندم و جو برداشت شده جهت تقویت مواد آلی خاک و حفظ موجودات مفید خاک عدم برگ چینی در مزارع چغندر قند جهت حفظ عیار بالای قند ...
بهترین راه های ترک عادت های بد
، روی افرادی که منتظر شما هستند تمرکز می کنید؟ حتما بخوانید خودشیفتگی و خطر ارتباط با خودشیفته ها در چنین مواقعی، زندگی آن ها با کار شما درگیر شده است. دیر رسیدن، نه تنها نوعی بی ادبی است، بلکه می تواند باعث از دست دادن دوستان و شغلتان شود. عواقب دیگر عادت های بد که باعث کوتاه شدن زندگی می شوند سیگار کشیدن و استعمال مواد مخدر، دو عادت بدی هستند ...