خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
دانستنیهای پزشکی کوتاه و جالب
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، پنیر پفک اغلب فاسد و گندیده تاریخ مصرف گذشته می باشد. چسبندگی پفک براساس تحقیقات تا هفت بار مسواک هم تمیز نمی شود و موجب بی اشتهایی می شود و آمار مصرف پفک در ایران روزانه هر نفر 2 عدد می باشد. برنج پرمصرفترین اقلام سفره امروز ایرانیان است و موجب غلظت خون می شود. چای سیاه موجب کم خونی آریتمی قلبی اختلالات گوارشی چروکیدگی پوست ...
با علائم سرطان سینه آشنا شوید/ سن و زمان درست ماموگرافی
سینه فرد است که درد ندارد. این توده با قوام سفت در هر سایزی ممکن است وجود داشته باشد. در اکثر موارد این توده متحرک نیست و به بافت یا پوست سینه چسبیده است. این نوع شایع ترین فرم توده سرطانی سینه است. اما در حدود 10 درصد موارد ممکن است این توده درد داشته باشد یا در درصدی از موارد متحرک است. او با بیان اینکه ترشح از نوک سینه از علائم سرطان سینه است، افزود: ترشح ازنوک سینه همانقدر که ممکن ...
رنگ های کبودی در بدن به چه معنا هستند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ،کبودی به طور معمول زمانی شکل می گیرد که فرد به واسطه دلایل مختلفی مانند زمین خوردن یا تصادف با یک جراحت و آسیب دیدگی در بخشی از پوست مواجه می شود. رگ های خونی بین پوست و بافت های دیگر بدن پاره شده، خون زیر سطح پوست جمع شده و بروز کبودی را به همراه دارد. تغییر رنگ کبودی طی روند بهبودی نیز طبیعی است. رنگ های کبودی با گذشت زمان و دلایل آنها این امکان وجود دارد ...
با ترک گوشه لب چه کنیم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، یکی از مشکلاتی که در خیلی از افراد، برخی اوقات بسیار اذیت کننده می شود، ترک خوردن گوشه های لب است.در این بخش با علت و درمان این مشکل بیشتر آشنا خواهیم شد . ترک گوشه لب شرایط دهانی است که در آن، گوشه های دهان ملتهب می شوند. شرایطی همانند قارچ یا عفونت باکتری، سیفلیس یا رژیم غذایی نامناسب می تواند باعث این حالت بشود . ترک گوشه لب علت ترک ...
چرا چشم سکته می کند؟
...> به خاطر دیابت دارو مصرف می کنید به مشکلات قلبی مثل فیبریلاسیون دهلیزی دچار هستید دیواره عروق خونی تان التهاب دارد باردارید آب سیاه دارید چشمتان سکته کرده اگر ... ناگهان تغییری در دیدتان رخ داده به نور حساس شده اید تنها یکی از چشم هایتان درگیر این موضوع شده احساس درد نمی کنید بخشی از ...
دندان پزشکی ساحل خوراکی مناسب برای دیابتی ها چیست؟
بتاگلوکان های مشابه می توانند سیستم دفاعی بدن تان را تنظیم و تحریک کنند. آنها برای درمان زخم های غشایی و جلوگیری از ایجاد عفونت هم مفید هستند. ترکیب خوبی هم از ویتامین های B ،Aکمپلکس و ویتامین C در قارچ وجود دارد که به تقویت سیستم دفاعی بدن تان کمک می کند. کنترل فشار خون بالا تحقیقات زیادی نشان می دهند که قارچ مقدار زیادی پتاسیم دارد. این ماده به گشاد شدن رگ ها کمک می کند و ...
آیا پروتز سینه موجب سرطان می شود؟
پروتز است، دچار پارگی شود. در اثر این پارگی ها ممکن است ژل یا سلیکون موجود در پروتز به بافت سینه یا غدد لنفاوی نفوذ کند و مشکلات جدی را برای فرد به وجود آورد. وی تاکید کرد: البته پارگی پروتز به راحتی و یا مانند فیلم های فضای مجازی در اثر تغییر فشار رخ نمی دهد. پارگی به جنس پروتز و مدت زمانی که در بدن است، بستگی دارد. مدت زمان استاندارد تعویض پروتز نیز هر 10 سال یک بار است. بنابراین اگر مدت ...
سفیدی روی ناخن نشانه چیست؟
بهبود ناخن های خود استفاده کنید. ضعیف شدن ناخن ها معمولا بر اثر کمبود ویتامین B، کلسیم، اهن یا اسیدهای چرب رخ می دهد. به یاد داشته باشید تنها زمانی مکمل آهن مصرف کنید که مطمئن هستید دچار کمبود آهن هستید . توصیه می شود مولتی ویتامین مصرف کنید که حاوی کلسیم و ویتامین B است. پوسته پوسته شدن ناخن پوسته پوسته شدن ناخن معمولا بر اثر وارد شدن ضربه های مداوم به ناخن بروز می کند ، به ...
از دکتر ماهی تا مارهای ماساژور
.... درمان پسوریازیس با ماهی در پسوریازیس که یک بیماری پوستی خود ایمنی است، سرعت تکثیر سلول های پوست افزایش یافته و پوست شروع به پوسته پوسته شدن می کند. در این روش قسمتی از بدن را که دچار بیماری شده در آبی که حاوی نوعی ماهی خاص است فرو می برند، ماهی ها که به دنبال غذا هستند بخش بیمار و مرده پوست را می خورند. این ماهی در زمان خوردن پوست بیمار و مرده، به پوست سالم هیچ صدمه ای وارد نمی ...
با نخوردن لبنیات منتظر این بیماری مرگبار باشید
سبزی های برگ دار (چغندر، کلم پیچ، اسفناج، بروکلی) توفو و ساردین ها را بیشتر مصرف کنید. همچنین، به گفته ی بلک، روزانه یک مکمل کلسیم و یک مکمل ویتامین D. بخورید. قطعا آن ها را به همراه غذا مصرف کنید، زیرا اسید معده به جذب آن ها کمک می کند. کم تر به آرایش نیاز پیدا می کنید عدم مصرف لبنیات منجر به عدم نیاز به پوشاننده های آرایشی برای صاف کردن پوست صورت می شود: شیر ممکن ...
صدا دادن زانو هنگام نشستن و بلند شدن به چه علت است؟
مانند غژغژ یا ترق تروق ایجاد می کنند و این صداها با درد همراه اند هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. کریپتوس و آرتروز بر طبق گفته بنیاد آرتروز، حدود 27 میلیون آمریکایی به آرتروز مبتلا هستند. این نوع از آرتروز عمدتاً افراد بالای 65 سال را تحت تأثیر قرار می دهد. آرتروز اغلب مفاصلی را تحت تأثیر قرار می دهد که مانند مفاصل دست بیشتر مورداستفاده قرار می گیرند. ...
هرآنچه در مورد لیپوساکشن باید بدانید/ آیا چربی مجددا بعد از لیپوساکشن باز می گردد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ لیپوساکشن یا لیپوپلاستی یک روش جراحی زیبایی است که با از بین بردن رسوبات چربی اضافی و بهبود خطوط بدن منجر به تغییر شکل مناطق خاصی از بدن و افزایش رضایت فرد از تناسب اندام خود می شود. لیپوساکشن با استفاده از یک لوله کوچک از جنس استیل به نام کانول انجام می شود. کانولا به یک پمپ مکش قدرتمند متصل شده و از طریق یک برش کوچک وارد پوست می شود. حذف چربی انجام ...
راهنمای خرید بهترین کفش پیاده روی
روزهای بهاری انرژی و انگیزه زیادی را برای حضور در طبیعت و فضای بیرون از خانه به اغلب ما القا می کند. درست به همین دلیل است که در این روزها اغلب پارک ها شلوغ تر از همیشه است. اما اگر این روز های بهاری تصمیم جدی برای ورزش کردن یا پیاده روی دارید بهتر است از حالا شروع کنید. برای شروع اما قبل از هر چیز باید به فکر تهیه یک کفش پیاده روی یا بهتر است بگویم یک کفش ورزشی مناسب باشید. وجود یک کفش ورزشی در جاکفشی انگیزه بیشتری برای ورزش کردن به شما می دهد و البته سلامت پاهای تان هنگام ورزش را تضمین می کند.به این ترتیب می توانید یک برنامه ورزشی مرتب و منظم را برنامه ریزی کنید.با ما باشید تا شما را با ویژگی های یک کفش پیاده روی مناسب آشنا کنیم. بر اساس تصویر زیر قسمت های مهم یک کفش ورزشی که منظور همان کفش پیاده روی است را برای شما توضیح می دهیم که شامل نوک کفش، کف و پاشنه کفش، رویه و ارتفاع داخلی کفش می شود 1- متناسب بودن سایز کفش بدون شک یکی از موارد مهم هنگام پیاده روی خواهد بود ،هنگام پیاده روی حجم پای شما هم از نظر طولی و هم عرضی (حدود 1 سانتی متر) افزایش خواهد یافت، بنابراین وجود فضای کافی در قسمت پنجه ی پا بسیار مهم است، به نحوی که حدود 1 سانتی متر بین انگشتان پای شما و سر کفش فاصله وجود داشته باشد و عرض کفش نیز امکان حرکت آزادانه انگاشتان تان را به شما بدهد. کفش نباید به پای شما بچسبد، به خصوص در قسمت قوس استخوانی کنار پایتان. هنگام انتخاب کفش و موقع امتحان کردن آن باید حواستان باشد که نوک کفش پای تان را نزند و انگشتان پا به راحتی در کفش حرکت کرده و آزاد باشند. این مورد برای پشت کفش نیز باید رعایت شود.یادتان باشد ساختار کفش های ورزشی طوری است که هرگز اندازه آن ها تغییر نمی کند و به اصطلاح باز نمی شود. بنابراین اگر کفشی برایتان تنگ است و راحت نیست، حتما” از خرید آن منصرف شوید. 2- کف کفش پیاده روی شاید به توان گفت مهمترین بخش یک کفش کف آن می باشد. کف کفش باید دارای قوس های مطابق با قوس های طبیعی پا باشد به طوری که در زمان تحمل وزن بدن بتواند از قوس هایی پا حمایت کنند پس از انتخاب کفش هایی که دارای کف تخت و صاف می باشند به شدت پرهیز نمایید. کف کفش باید دارای میزان انعطاف کافی باشد تا بتواند در مرحله جدا شدن پا از زمین به میزان کامل خم شود تا سیکل راه رفت یا دویدن به صورت کامل انجام بگیرد. انتخاب کفش هایی که دارای انعطاف کافی نمی باشند می تواند باعث خستگی عضلانی در پاها و همچنین درد عضلانی در قسمت کف پا شود. کفش ها باید دارای نرمی مناسب باشد تا بتوانند از میزان نیرویی که به بدن منتقل می شود جلوگیری کنند.کفش هایی که دارای نرمی بیش از حد می باشند نیز به اندازه کفش هایی که دارای نرمی کمی باشند در خنثی کردن نیروهایی که به بدن منتقل می شوند نا کارامد می باشند.به عاج یا گریپ کف پا نیز کاملا” توجه داشته باشید.کفش ورزشی باید عاج های مناسبی داشته باشد تا از سر خوردن شما هنگام ورزش جلوگیری کند. پیشنهاد مطالعه: 5 اشتباه هنگام انتخاب کفش ورزشی مناسب 3-پاشنه کفش پاشنه ی کفش پیاده روی نباید خیلی ضخیم باشد، این نوع پاشنه منجر به کوبیده شدن پای شما بر زمین خواهد شد، که این امر علاوه بر کند کردن حرکت شما، امکان بروز ساق درد بعد از پیاده روی را افزایش می دهد. کاسه ی پاشنه کفش باید نسبتاً نرم و با ثبات باشد و مانع بروز حرکت عمودی یا افقی پا شود، پاشنه ای که بسیار نرم باشد توصیه نمی شود، زیرا قدرت جذب ضربه در آن کاهش یافته و منجر به درد عضلانی و ساق درد خواهد شد. زیره کفش نیز نباید لغزنده باشد. انتخاب کفش های که در ناحیه پاشنه تا مچ پا دارای ارتفاع اندکی می باشد سبب بروز دردهایی در ناحیه مچ، زانو، کمر و گاهی سردرد می شود.در خصوص عاج کفش نیز، قسمت مربوط به پاشنه مهمترین بخش برای جلوگیری از سر خوردن است. 4- رویه کفش باید از الیاف کتان باشد و در آن حداقل مواد شیمیایی استفاده شود تا از بروز حساسیت ها جلوگیری شود و همچنین به تهویه در کفش که یکی از عوامل جلوگیری از بیماری های قارچی در قسمت پا می باشند کمک کند. رویه کفش باید دارای منافذی برای عبور هوا باشد. استفاده از کفش هایی که دارای رویه هایی با منافذ فراوان می باشند در تهویه کفش برای خنک شدن پا و همچنین جلوگیری از بیماری های قارچی مناسب تر می باشد.استحکام رویه کفش باید به نحوی باشد که از پیچ خوردگی پا جلوگیری کند و همچنین در برابر فشار های وارده در طی زمان حالت اولیه خود را از دست ندهد. بهترین زمان برای خرید کفش بهترین زمان برای خرید یک کفش پیاده روی اواخر روز است، زمانی که در نتیجه ی پیاده وری یا فعالیت های روزانه پای شما کمی باد کرده است، البته دقت کنید که هنگام خرید کفش همان جورابی را به پا کنید که مد نظر دارید برای پیاده روی بپوشید، جوراب می تواند اثر چشم گیری روی سایز بودن کفشتان داشته باشد. راه رفتن متداول ترین فعالیت حرکتی انسان بوده و آزاد بودن و در هم نپیچیدن پا هنگام راه رفتن نکته بسیار مهمی است. جالب است بدانید یک پا به طور متوسط روزانه 10هزار بار با زمین برخورد می کند و به طور میانگین 186هزار و 75 کیلومتر را در طول زندگی طی خواهد کرد. کفش باید همیشه با حرکت پا خم شود. سبکی و انعطاف پذیری کفش در پنجه و ضربه گیری از ویژگی های یک کفش پیاده روی مناسب محسوب می شود. کفش باید اندازه پا باشد نه اینکه صرفاً زیبا باشد. در هنگام خرید هر دو لنگه کفش را امتحان کنید و از همان جورابی استفاده کنید که موقع ورزش استفاده می کنید. باید بدانید پا بعد از فعالیت ورزشی به بزرگ ترین سایز خود می رسد، پس بهتر است بعد از ورزش به سراغ انتخاب کفش بروید! وقتی کفش را پوشیدید بایستید و مطمئن شوید که در پنجه پا سه تا 12میلیمتر از انگشت شصت پا فضای خالی وجود دارد. افراد با قوس کف پای زیاد از کفش هایی استفاده کنند که انعطاف پذیری بالایی داشته باشد و از پوشیدن کفش هایی که پا را محدود می کند خودداری کنند. افراد دارای کف پای صاف باید کفش دارای لایه میانی بسیار سفت برای کنترل حرکت و کاهش میزان چرخش داخلی بپوشند. افرادی که دارای قوس کف پای طبیعی هستند باید کفش هایی بپوشند که برآمدگی مختصر دارد. سبک وزن بودن نیز از جمله ویژگی های مهم کفش پیاده روی است، انتخاب کفش های چرمی سنگین برای پیاده روی قطعا اشتباه است، البته بسته به فصل مورد نظر تنفس پذیر بودن کفش و تحمل کافی در برابر سرما و نفوذ آب اهمیت میابد. تهیه و تدوین: اختصاصی elmevarzesh . com ...
چگونه کفش مناسب دویدن را انتخاب کنیم؟
حتما ً برای شما پیش آمده که وارد فروشگاه شده و قصد انتخاب یک کفش مناسب دویدن را داشته اید. اما با دیدن مدل های بسیار متنوع حسابی گیج و سر درگم شده باشید! آیا یک کفش ارزان قیمت انتخاب مناسبی است؟ یا اینکه باید نمونه دیگری انتخاب کنم؟ کفش مناسب دویدن کفشی است که اندازه پا باشد، اما همیشه یافتن آن آسان نیست. از آنجا که زمانی زیادی برای تهیه یک جفت کفش صرف می کنید، پس مهم است، تلاش کنید تا روش انتخاب کفش مناسب دویدن را بیابید. در یک تعریف کلی برای کفش مناسب دویدن باید گفت: جنس کفش باید به گونه ای باشد که سبک وزن، با دوام و انعطاف پذیری لازم را داشته باشد، به طوری که انگشتان پا در حین دویدن بتوانند به راحتی خم شوند و نیازی به فعالیت و کار بیش از حد عضلات ساق پا نباشد. البته بخش محافظ پاشنه باید به اندازه ای سفت باشد که به پایداری پا کمک کند. همچنین نرمی لایه داخلی کفش نیز باید در حدی باشد که از اصطکاک بیش از حد پا جلوگیری کند. موارد زیر می تواند به شما در انتخاب کفش مناسب دویدن کمک کند. کفش ورزشی باید پس از پیمودن مسافت تقریبی 800 کیلومتر و یا هر شش ماه تعویض شود. همچنین افرادی که دچار صافی کف پا هستند باید از کفی های طبی مناسب استفاده نمایند. 1- از کفش برای چه جای استفاده می کنید؟ آنچه که مشخص است، این است که ما در خصوص کفش عمومی دویدن صحبت می کنیم، این نوع کفش ها برای دویدن در جاده یا مسیرهای ویژه دویدن و یا شاید جنگل خواهد بود. همه این سطوح به انواع مختلفی از کفش نیازمند است. پس دقت کنید، کفش را برای مکانی که می خواهید انتخاب کنید. 2- نوع پرونیشن پرونیشن، شرایط و وضعیتی از چرخش پای شما در زمانی که راه می روید و یا می دوید، است. وقتی که هر نوع کفش ورزشی را می خرید در ابتدا باید نوع پرونیشن پای خود را بدانید. می توانید نوع پرونیشن خود را بوسیله آنالیز راه رفتن که توسط متخصص انجام می شود، متوجه شوید. 3- طول کفش ورزشی به سایز کفش توجه کنید و این نکته را به خاطر بسپارید: برای دویدن، پاهای شما به فضای بیشتری نیاز دارد. هرچه بیشتر بدوید طبیعتا” پاهای شما بزرگترخواهد شد! پس عاقلانه است که کفش شما کمی فضای بیشتری داشته باشد. پیش از خرید یک کفش دویدن باید این را بدانید که پاها حین دویدن کمی ورم کرده و بلندتر می شوند، پس مطمئن شوید که که بین بلندترین انگشت پا (معمولا انگشت شست، بلندترین انگشت است) و بخش جلوی کفش به اندازه پهنای شست دست تان فاصله است. این اندازه را زمانی که ایستاده اید و بند کفش ها را به خوبی بسته اید، بگیرید؛ می توانید از دوستتان یا مغازه دار خواهش کنید که این کار را انجام دهد. همچنین هنگام پوشیدن کفش، انگشتان پای شما باید به راحتی به سمت بالا و پایین حرکت کند، این فضای جلوی کفش برای حرکت دادن انگشتان پا از ایجاد ناراحتی ها در این بخش جلوگیری می کند. جنس کفش باید به گونه ای باشد که سبک وزن، با دوام و انعطاف پذیری لازم را داشته باشد به طوری که انگشتان پا در حین دویدن بتوانند به راحتی خم شوند و نیازی به فعالیت و کار بیش از حد عضلات ساق پا نباشد. البته بخش محافظ پاشنه باید به اندازه ای سفت باشد که به پایداری پا کمک کند. همچنین نرمی لایه داخلی کفش نیز باید در حدی باشد که از اصطکاک بیش از حد پا جلوگیری کند. 4- عرض کفش عرض کفش به اندازه طول آن برای اندازه و مناسب بودن از اهمیت زیادی برخوردار است. همیشه پاهای افراد در اندازه های کامل نیست، اغلب اوقات پاهای باریک تر و پهن تری به نسبت نورم دارند. 5- وزن کفش وزن کفش به دو چیز مربوط می شود: 1- وزن دونده: اگر شما یک دونده سنگین وزن یا بزرگ پا هستید، به کفشی با حمایت کننده های زیادی نیازمندید. مثلا” حمایت از مچ پا. 2- وزن کفش: بطور کلی، از آنجا که برای مسافت های طولانی از کفش های خود استفاده می کنید، کفش های سبک تر، بهتر هستند. پیشنهاد مطالعه: 5 اشتباه هنگام انتخاب کفش ورزشی مناسب چگونه بهترین کفش پیاده روی را انتخاب کنید؟ 6- انعطاف پذیری کفش انعطاف پذیری یک کفش را باید پیش از پوشیدن آن امتحان کنید. برای تعیین میزان انعطاف پذیری کفش، بخش پاشنه آن را در دست تان نگه دارید و بخش پنجه اش را به زمین فشار دهید. کفش باید به همان میزان که پای شما می تواند منعطف شود، خم شود. انعطاف پذیری نامناسب یک کفش به خصوص کفش دویدن باعث ابتلا به کمر درد و التهاب پلانتار شده و خشکی کتانی باعث کشیدگی تاندون پا و فشار روی بخش کف پا می شود. نکته پایانی وقتی که کفش می خرید آن ها را با جوراب ورزشی و در بعد ازظهر، وقتی که پاهای شما کمی بزرگتراست، امتحان کنید. مقداری با کفش بدوید، آیا احساس راحتی می کنید یا نه. این ها نکات کلی است که می تواند به شما در انتخاب کفش مناسب دویدن کمک کند. همچنین پیشنهاد می کنیم دو مطلب زیر را نیز مطالعه کنید، تا اطلاع بیشتری نسبت به کفش و انتخاب آن داشته باشید. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: asics ...
کدام کفش ورزشی مناسب برای دویدن است؟
خرید کفش کتانی برای کودک خود هستید حرکت دادن پا، راحت ترین راه برای این است که بدانید پهنای کفش درست است. اما در مورد خودتان، می توانید به جای انگشت کوچک تان توجه کنید، اگر کفش خیلی تنگ باشد، انگشت کوچک پایتان حس جمع شدگی و بالا قرار گرفتن دارد. چه میزان طول برای یک کفش اسپرت مناسب است؟ پیش از خرید یک کفش دویدن باید این را بدانید که پاها حین دویدن کمی ورم کرده و بلندتر می شوند ...
ساده ترین درمان خانگی عفونت های زنانه
سست می باشد ترشحات فاقد بو و یا دارای بوی کپک بوده، ولی به هیچ وجه متعفن نیست مگر آنکه سایر عوامل عفونت زا همراه قارچ باعث بروز واژینیت شده باشند اما در مورد التهاب لبه های کوچک واژن سوزش یا خارش حین ادرار ترشح غیرطبیعی واژن به همراه بوی نامطبوع استشمام بوی ماهی به خصوص پس از نزدیکی ترشح سفید یا خاکستری رنگ دلیل تشدید ...
رنگ های کبودی در بدن به چه معنا هستند؟
...، خون زیر سطح پوست جمع شده و بروز کبودی را به همراه دارد. تغییر رنگ کبودی طی روند بهبودی نیز طبیعی است. رنگ های کبودی با گذشت زمان و دلایل آنها این امکان وجود دارد تا سن کبودی را از روی رنگ آن تشخیص داد. طی روند بهبودی بدن و تجزیه هموگلوبین، ترکیبی که عامل رنگ قرمز خون است، کبودی تغییر رنگ می دهد. این بخشی عادی از روند بهبودی است. با این وجود، رنگ پوست ظاهر ...
خاصیت شگفت انگیز کلم
ترکیبات ضد سرطانی است مانند لوپئول، سینیگرین و سولفورافین که موجب تحریک ترشح آنزیم هایی می شوند که رشد تومور هایی که می توانند تبدیل به سرطان شوند را متوقف می کند. بر اساس پژوهشی که بر روی زنان چینی انجام شد مشخص شد مصرف منظم سبزیجاتی مانند کلم با کاهش معنادار ابتلا به سرطان سینه در ارتباط است. کمک به دستگاه گوارش کلم ازنظر داشتن فیبر بسیار غنی است. این امر باعث می شود به حفظ آب بدن کمک ...
ناگفته های ستاد روحانی
اداره می کردیم. بعد از انقلاب، حضرت امام(ره) تشریف آوردند و انقلاب به فضل الهی پیروز شد. امام فرمودند همه به سر کار برگردند. ما تا روز قبل می گفتیم سر کار نروید و بعد از انقلاب باید می گفتیم بروید. به همین خاطر دادگاه هایی درست کردیم و به پرونده مدیرانی که متهم به وابستگی بودند، رسیدگی کردیم و گفتیم اینها می توانند برگردند و کارگران به حرف ما گوش دادند. اول انقلاب، کشور دچار التهاب ...
ناخن جویدن در کودکان؛ عوارض و راه های درمان آن
...، اختلال تومور، اختلال وسواس فکری، عقب ماندگی ذهنی، اختلال افسردگی حاد، اختلال اضطراب عمومی و اختلال هراس گزارش شده است. بیش از یک چهارم کودکان و نوجوانان به یکی از این اختلالات دچار بودند. در نهایت، رفتارهای کلیشه ای مانند لرزیدن لب، کوبیدن سر، برداشتن پوست و کشیدن مو در بیش از 60٪ کودکان مبتلا به ناخن جویدن هم مشاهده شده است. عوارض ناخن خوردن در اغلب موارد ...
گفت وگو با جراح معالج توله یوز تصادفی سمنان
شود حیوانی که فاقد سیستم عصبی در اندام های خلفی است بتواند دردی را ناحیه پریپیوس حس کند؟ نکته دیگری که ظاهرا مورد توجه قرار نگرفته این است که درد یا تب ناشی از عفونت، به آزاد شدن واسطه هایی در بدن منجر می شوند. این واسطه ها روی سیستم عصبی مرکزی، هیپوتالاموس و تالاموس تاثیر گذاشته و باعث مسدود شدن مراکزی می شود که به درک گرسنگی و سیری حساس هستند. بنابراین بیماری که دچار درد شدید و یا تب ...
یک لیوان آب هندوانه ، علاج بدخلقی های تابستانی
...، تولید عصاره ها و مکمل های تغذیه ای حاوی پوست هندوانه برای درمان این نوع کمبود مورد توجه است. تخم هندوانه نیز دارای اسیدهای چرب اشباع و غیراشباع (اولئیک اسید و لینولئیک اسید) است که مصرف خوراکی دارد. به واسطه محتوای بالای آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی دیگر، هندوانه دارای اثرات ضدالتهابی در بدن است که با در نظر گرفتن بیماری های مزمن جدی، مانند ورم مفاصل و سرطان که با التهاب در بدن ...
چه کسانی اصلا نباید شیر بخورند؟
غذای ورودی به دستگاه گوارش است؛ عوامل زیادی شامل واکنش سیستم های ایمنی سلولی، سیستم ایمنی هومورال، آنتی بادی های ige و لنفوسیت هایT می تواند دلیل بروز این علائم باشد. محلوجی راد با اشاره به اینکه واکنش های آلرژیک در افراد به صورت های مختلف بروز می کند، اظهار کرد: گاهی بر اثر مصرف شیر واکنش های پوستی مثل کهیر، اگزما و انژیوادم ایجاد می شود و گاهی مشکلات گوارشی مثل اسهال، استفراغ، دل درد ...
افسردگی قبل از قاعدگی، تشخیص و درمان
تنفسی مانند آلرژی و عفونت -قاعدگی دردناک -حساسیت بالا افسردگی قبل از قاعدگی یکی دیگر از علائم افسردگی قبل از قاعدگی احتباس مایعات است که می تواند باعث حساسیت سینه، کاهش تولید اوره، ورم دست، پا و زانو و نیز افزایش موقت وزن شود. اختلال ناخوشی پیش قاعدگی همچنین می تواند بر روی سلامت پوست نیز تأثیر بگذارد و باعث ایجاد مشکلاتی مانند آکنه، التهاب و تبخال شود. بیشتر علائم یاد ...
رفتار با همسر در دوران بارداری، سه ماهه سوم
ورم می کنند، کشیدگی عضلات در پا داریم و درد می کند. این درد مرحله ی سوم بارداری را دشوار تر می سازد. بنابراین پاهای ورم کرده و دردناک همسر عزیز خود را به آهستگی ماساژ دهید. همان طور که می دانید ممکن است به مرور زمان این ایده حتی برای بعد از زایمان هم رمانتیک باشد. 2٫ در ستایش و تعریف و تمجید از او بخشنده باشید یکی از چیزهایی که به طور کلی زنان باردار در موردش نگران هستند ظاهر ...
فناوری چگونه حس لامسه را در اختیار روبات ها می گذارد؟
ایران آنلاین /محققان دانشگاه تگزاس می گویند پوست الکترونیکی که به صورت آزمایشگاهی تولید کرده اند می تواند حس لامسه را دقیق تر و باکیفیت تر از قوه لامسه در بدن انسان درک کند و محصول یاد شده که حق امتیاز مربوط به آن به تازگی ثبت شده است شرایط ساخت پوست هوشمندی را فراهم می کند که به روبات ها امکان می دهد به کمک میلیون ها فیبر بسیار کوچک در محیط پیرامون خود اطلاعات لازم را دریافت کنند و در نهایت با تحلیل آنها حس لامسه را ...
برجسته کردن گونه ها با این روش ها
می شود و به فرم دهی گونه ها و جلوگیری از لاغری پوست کمک می کند. هر دو انگشت سبابه را درست روی برجستگی استخوان گونه های خود هم راستا با سوراخ بینی تان قرار دهید و سپس انگشتان خود را به مدت یک تا 2 دقیقه به صورت دایره های کوچک به سمت خارج، روی محل مدنظر، ماساژگونه حرکت دهید. حالا هر دو انگشت سبابه را در دو طرف سوراخ بینی و در نزدیکی لب های خود قرار داده و ماساژ های دایره ای کوچکی را با ...
خواص پنیرک در جوانسازی و شادابی پوست و مو
حتی ریزش موی سر به دلیل گردش خون ضعیف مویرگی در زیر لایه های سطحی پوست روی می دهد که مصرف گیاه پنیرک می تواند این گردش خون را افزایش دهد و به این ترتیب به حفظ جوانی وشادابی پوست و نیز جلوگیری از ریزش مو های سرکمک کند. مو هایی نرم، قوی و بدون موخوره ویتامین های A. و E. موجود درگل گیاه پنیرک سبب تغذیه فولیکول های مو و ساقه ها و درنتیجه جلوگیری از شکنندگی ساقه موها، ریزش و بروز موخوره ...
خواص و مضرات خوردن انجیر در دوران بارداری برای مادر و جنین
احتیاجی نیست. آیا خوردن انجیر در دوران بارداری امن است؟ بله، شما می توانید با خیال راحت انجیر تازه و یا انجیر خشک را در دوران بارداری خود مصرف کنید، زیرا تا به حال هیچ گزارش علمی اثبات نکرده است که مصرف انجیر در دوران بارداری باعث بروز عوارض جانبی منفی در بدن زنان و جنین داخل رحم این افراد می شود. با این حال، تحقیقات دانشمندان هنوز هم برای تعیین مقدار مصرف انجیر در ...
ارده و شیره هدیه ای طبیعی برای سلامت بدن
...، هر دو تسکین دهنده درد های رماتیسم و امراض شریانی و وریدی هستند. در ترکیب غذایی خرما، فسفر و آهن وجود دارد که مصرف شیره خرما در وعده صبحانه باعث فعال شدن سلول های عصبی و در ضمن مانع ایجاد کم خونی در افراد می شود. شیره و ارده هر دو طبیعت گرم دارند و مصرف آن برای گرم مزاج ها موجب غلیظ شدن صفرایشان می شود و نتیجه آن، جوش زدن در صورت و بدن شان است که راه درمانش هم خوردن میوه ...
