خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین نوشیدنی برای خانم ها، وقتی آب معجزه می کند
و در طول روز مرتب آب بنوشید. آب، عضلات را تقویت می کند نوشیدن آب از گرفتگی ماهیچه ها جلوگیری می کند و مفاصل بدن را نرم می سازد. زمانی که در بدن آب کافی وجود داشته باشد می توان برای مدت زمان بیشتری فعالیت جسمی داشت. آب، پوست را تغذیه می کند آب همچون یک کرم زیبایی طبیعی عمل می کند و موجب می شود سلول های پوستی تازه شده و پوست جوان تر به نظر برسد. کم شدن آب ...
ماسک مو زنانه، آووکادو تا نارگیل
.... سپس از کلاهی برای نگه داشتن آن به مدت 15 دقیقه استفاده کنید و بعد موهای خود را بشورید. روغن آواکادو، سس مایونز و عسل بله! این دومین ماسک عجیب ما است: مایونز. ما اصرار داریم شما به راحتی ماسک های خود را در خانه بسازید. تا اینجا که دیده اید تخم مرغ و روغن دو ماده ای است که در بیشتر ماسک ها استفاده شده است. بنابراین با مخلوط این مواد با هم ماسک فوق العاده ای خواهید ساخت ...
استامینوفن چه بلایی بر سرتان می آورد/عوارض خاموش مصرف استامینوفن
توان برای سهولت بلع ، خرد کرد. انواع خوراکی استامینوفن را می توان با مقدار اندکی از مواد غذایی نظیر ماست یا مربا مخلوط کرد. برای استعمال راحت تر شیاف بهتر است آن را 30 دقیقه در یخچال نگاه داشت . برای استعمال شیاف ، پوشش شیاف را برداشته ، آن را با آب سرد مرطوب کرده ، سپس در حالی که به یک پهلو خوابیده اید با انگشت خود شیاف را داخل مقعد کنید. برای کودکان شربت های طعم دار استامینوفن در بازار ...
معجون برای رفع سرفه و برونشیت که معجزه می کند !
آن ها را له کنید. موزها را به 400 میلی لیتر (یا 1 + 2/3 فنجان) آب جوش اضافه کنید و بگذارید نیم ساعت این دو با هم خیس بخورند! زمانی که مخلوط خنک شد عسل را اضافه کنید. عسل را به آب جوش اضافه نکنید چرا که مواد مغذی عسل در آب داغ از بین می روند! بیشتر بخوانید: بیماری cf چیست؟ سرفه کردن کودکان را جدی بگیرید بیشتر بخوانید: شربت ضد سرفه طبیعی بگذارید با عسل ...
دلایل ابتلای کودکان به یبوست چیست؟
یبوست محدود کردید، منابع دیگر کلسیم را به کودک بدهید، از قبیل آب پرتقال، جعفری، سویا، دانه ها، کلم و غیره، غذاهای فیبری و سبوس دار را در غذاهای کودک بگنجانید، مایعات زیادی مثل آب، آب سیب، آب گلابی و غیره به کودک بدهید. جلوگیری از یبوست وی افزود: اغلب غذاها و مایعات کمک به بهبود یبوست می کنند، این غذاها شامل میوه های تازه که با پوست مصرف می شود، مانند سیب، انگور، هلو و غیره؛ میوه ...
از بین بردن بوی بد دهان با ترفندهای خانگی موثر و فوری
. در عین حال، برای از بین بردن تنفس بدبو نیز استفاده می شود. برای از بین بردن بوی بد دهان می توانید زنجبیل را پوست بگیرید، درون آب جوش بریزید و به همراه کمی آب لیمو بنوشید. فلفل، پاپایا و دیگر مواد حاوی ویتامین C باکتری هایی که سبب بدبویی دهان می شوند با ویتامین C میانه خوبی ندارند. این ویتامین برای درمان انواع بیماری های مربوط به لثه بسیار مفید و کاربردی است. البته توجه داشته ...
غذایی سنتی که انرژی تان را دوبرابر می کند
محلی تفت دهید سپس جگر سفید تفت داده شده و گوشت پخته شده را با هم یا جداگانه چرخ کنید. زغفران دَم کرده، پودر دارچین و نعناع خشک شده را به جگر سفید و گوشت چرخ کرده اضافه و مواد را دوباره چرخ کنید. مواد چرخ شده را به شکل همبرگر در بیاورید. قابلمه را با کمی روغن کنجد چرب کنید سپس مواد را داخل قابلمه بگذارید و صبر کنید تا کمی سرخ شوند. مقداری از آب گوشت را به نان سنگک آغشته کنید سپس بریانی را داخل نان سنگک قرار دهید و با خلال پسته و بادام، گردوی خُرد شده و جعفری تازه آن را تزئین و میل کنید. انتهای پیام/ ...
طرز تهیه کالباس مرغ خانگی
مرباخوری چند نکته: از ران و سینه مرغ استفاده کنید. مقدار یک کیلوگرم گوشت مرغ یاد شده، وزن مرغ بدون استخوان و بدون پوست است. به جای سیر می توانید از پودر سیر نیز استفاده کنید. اگر از مغز پسته تازه استفاده نمی کنید، به مدت حدود نیم ساعت آن ها را در آب خیس نمایید تا نرم شود. طرز تهیه کالباس مرغ خانگی ابتدا باید سه بار گوشت مرغ را از چرخ گوشت رد کنید. در مرتبه سوم ...
تاثیر باور نکردنی تخم مرغ در درمان موهای نازک و کم پشت
زینک هستند که بسیار مهم هستند چون کمبود آن موجب از دست دادن شدید موها می شود. کمی قرص بخورید مکمل ها می توانند تمام کمبودهای ویتامین و مواد معدنی را در برنامه غذایی تان بپوشانند. مواد مغذی همچون بیوتین و کراتین می تواند کمکتان کند، موهایی قوی تر و ضخیم تر بسازید. برای کسانی که موهایشان نازک است دکتر دندی اینگلمن متخصص پوست مو توصیه می کند پودرهایی استفاده کنند که حاوی کراتین ...
صبحانه های مقوی ویژه کسانی که لاغر می باشند!+عکس ها
r/> 3٫ ظرف را به مدت 15 تا 20 دقیقه درون فر قرار دهید. 4٫ تمام مواد را درون یک مخلوط کن ریخته و آن ها را خوب با هم مخلوط کنید. پس از آن، آن ها را درون یک لیوان بلند ریخته، اندکی پودر کاکائو روی آن بریزید و آن را میل کنید. مرجع:مجله ستار
بهترین راه درمان اگزما در طب سنتی
خود را در مقابل این عارضه ایمن کنند و به هنگام ابتلا، ظرف مدت زمانی کوتاه درمان شوند. آخرین بررسی هایی که در این زمینه انجام شده نشان می دهد، نوعی باکتری که در حالت عادی در پوست همه افراد زندگی می کند و STAPHYLOCOCCUS نام دارد به عنوان عامل اصلی در بروز این بیماری محسوب می شود. خاراندن پوست به هنگام ابتلا به اگزما می تواند لایه بیرونی پوست را از بین ببرد و راه ورود این باکتری ها به بدن ...
انواع ماسک کلاژن طبیعی برای تقویت پوست
را به خوبی ترکیب کنید و با دست روی پوست صورت و گردن پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت 20 یا 30 دقیقه روی پوست بماند سپس با آب ولرم آبکشی کنید. اگر پوست خشک و شکننده دارید، این ماسک را هفته ای دو بار تکرار کنید. پروتئین بیشتر، کلاژن بیشتر در میان تمام مواد غذایی و ارگانیک موجود در خانه، سفیده تخم مرغ حاوی بیشترین مقدار پروتئین است. همچنین سرشار از اسیدهای آمینه لایزین و پرولین ...
علائم این بیماری را جدی بگیرید
. به یاد داشته باشید هیچ اندام دیگری به اندازه پوست و ناخن خاصیت جذب کردن ندارد. یک کاسه کوچک ترجیحا از جنس چینی تهیه کنید، روغن های طبیعی و گیاهی را بسته به مشکل ناخن های تان درون آن بریزید و در هفته چند بار ناخن های تان را درون این روغن به آرامی ماساژ بدهید. در هوای سرد و خشک از دستکش ها و جوراب هایی از جنس کتان استفاده کنید. تاثیر خواب درست و به اندازه بر سلامت ...
9 صبحانه پرکالری برای لاغرها
...> طرز تهیه 1. فر را از قبل تا 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. 2. تمام مواد را درون یک کاسه بزرگ ریخته و آن ها را خوب با هم مخلوط کنید. 3. ظرف شیرینی پزی را چرب کنید.مواد را به صورت اسکوپ و با فاصله درون ظرف قرار دهید. ظرف را به مدت 15 تا 20 دقیقه درون فر قرار دهید.سپس آن را بیرون آورده و بگذارید تا خنک شود. 7 ) شیک شکلات و جو مواد لازم ...
کیست واژن؛ از پیشگیری تا درمان
در نتیجه مواد باقی هنگام رشد جنین، شکل می گیرد. کیست بارتولن غده بارتولین نزدیک به نقطه باز واژن روی لبهای واژن (لابیا) قرار دارد. اگر یک تکه پوست روی این غده رشد کند، مایع می تواند داخل غده برگردد و یک کیست را تشکیل دهد، این کیست معمولا بدون درد است. اگر کیست عفونی شود می تواند یک آبسه ایجاد کند. علائم کیست واژن چیست؟ معمولا هیچ علامتی همراه با کیست واژن وجود ...
شربتی برای رفع بد خوابی
طب سنتی گفت: شربت پنج عرق به علت داشتن ویتامین های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند. عظمایی اظهار کرد: شربت پنج عرق تاثیر بسزایی در رفع مالیخولیا، سکسکه، تهوع و استفراغ، تسکین درد ماهیچه ها، بهبود بیش فعالی کودکان، تقویت پوست و مو و تنظیم هورمون های زنانه دارد. شربتی که ...
غذا های خوشمزه با گوشت گوسفندی نذری
و 2 قاشق غذاخوری نمک اضافه کنید. اجازه دهید برنج به مدت حدود 20 دقیقه خیس بخورد. 2٫ . 2 قاشق غذاخوری روغن را در تابه ریخته و روی دمای متوسط قرار دهید. سپس پیاز خردشده را به آن اضافه کنید تا نرم شود. 3٫ گوشت را به ظرف اضافه کرده و بگذارید حدود 3 تا 4 دقیقه پخته و تغییر رنگ دهد. 4٫ نمک و زردچوبه را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. 5٫ 3 قاشق غذاخوری آب زعفران ...
چگونه چشمان سالمی داشته باشیم؟
در ناحیه داخلی چشم اعمال کنند اما یک شیوه نادرست محسوب می شود و باید از انجام اینکار خودداری گردد. زمانی که خط چشم را در قسمت داخلی چشم اعمال می کنید، با اشک چشم ترکیب می شود. اگر لنز می پوشید، با اعمال کردن خط چشم در قسمت داخلی، مواد آرایشی با لنز مخلوط می شود. همین امر موجب می شود اکسیژن چشم کمتر گردد. حتی اگر از لنز استفاده نمی کنید نیز باز هم باید از انجام اینکار خودداری ...
طرز تهیه مربای سیب
مواد لازم برای مربای سیب سیب 1 کیلو شکر 1 کیلوگرم آب 2 پیمانه زعفران غلیظ 1 قاشق مرباخوری گلاب نصف پیمانه جوهر لیمو سیتریک اسید نصف قاشق چایخوری طرز تهیه مربای سیب ابتدا سیب ها را شسته و پوست بکنید و هسته های آن را جدا کنید. شکر و آب را درون ظرفی ریخته و روی شعله بگذارید تا جوش بیاید. سیب ها را به اندازه دلخواه برش بزنید و به شهد اضافه ...
خطرات بی شمار لنزهای تماسی در چشم
ساده تشخیص داده و در ادامه، طی عمل جراحی مشخص می شود که این بیمار حدود 28 سال پیش یک لنز را درون چشم خود قرار داده و به کلی آن را فراموش کرده است. استفاده طولانی مدت از لنزهای چشمی می تواند موجب التهاب قرنیه شده و عوارضی همچون کاهش قدرت بینایی، سرخی چشم، درد، تار شدن دید، سرازیر شدن دائمی اشک، خارش و ترشح مواد سفیدرنگ را در پی داشته باشد. این لنز از نوع لنزهای تماسی قابل عبور ...
با خوردن این خوراکی ها شادابی و جوانی را به پوستتان هدیه دهید
ساخت کلاژن هستند، و همچنین مصرف آلوئه ورا به صورت تازه و شربت می تواند در این زمینه مفید باشد. این متخصص تغذیه بالینی گفت: قلم گاو و گوسفند همچنین پای مرغ کلاژن بالایی داشته و جهت حفظ شادابی و سلامت پوست مصرف آن بسیار مفید است. همچنین مصرف میوه و سبیزجات تازه، جوان گندم، جودوی دوسر و سبوس جو و سبوس برنج برای جوانسازی پوست مفید است. موحدی خاطرنشان کرد: سبزیجاتی که مایع لزجی همچون بامیه تولید می کنند، برای سلامت پوست مصرف آن ها توصیه می شود. همچنین قرار دادن ماهی در وعده های غذایی هفتگی در این زمینه بسیار حائز اهمیت است. فارس ...
از بین بردن مو های زائد با 2 ماسک طبیعی
کاسه بریزید. 1 قاشق غذا خوری خامه شیر تازه اضافه کنید. 2 قاشق غذاخوری پودر چوب صندل اضافه کنید. 1 قاشق غذاخوری روغن خردل اضافه کنید. 1 قاشق غذا خوری گلاب بریزید. کمی زردچوبه بریزید. همه مواد را مخلوط کنید تا مانند خمیر شود. از بین بردن مو های زائد با ماسک عدس قرمز مواد لازم ماسک عدس قرمز برای از بین بردن مو های ...
این مواد غذایی قبل از پخت نباید شسته شوند
اگر فکر می کنید با شستن این مواد غذایی از شر باکتری ها خلاص می شوید در اشتباهید! مرغ و ماهی آیا همیشه مرغ را قبل از پختن در سینک ظرفشویی تان می شویید؟ اگر اینطور است پس دیگر باید این عادت را ترک کنید. شستن مرغ نه تنها هیچ میکروب یا عامل بیماری زایی را از بین نمی برد بلکه می تواند ریسک آلودگی را هم بیشتر کند. با شستن مرغ تازه در سینک ظرفشویی و پاشیدن قطرات آب به اطراف، شما ...
طرز تهیه اکبر جوجه اصل در منزل
. آبلیمو حالت اسیدی دارد و باعث ترد شدن جوجه خواهد شد. اکنون مواد را چنگ بزنید تا کاملا مرغ به آنها آغشته شود. حال مرغ به همراه موادی که برای مزه دار کردن آن استفاده کردید را به مدت 12 الی 24 ساعت در یخچال قرار دهید. البته توجه داشته باشید که درب ظرف باید بسته باشد. در یک قابلمه مقدار زیادی روغن بریزید، حجم روغن باید به حدی باشد که روی سطح مرغ را کاملا پوشش دهد. زمانی که داغ شد، مرغ ...
درمان گیاهی کک و مک پوست و لکه های پوستی سرسخت با 10 درمان ساده خانگی
هر چند بعضی ها به طور طبیعی روی پوست شان کک مک دارند که زیبا هم هست ولی درمان گیاهی کک و مک پوست و لکه های پوستی بهتر از استفاده از مواد شیمیایی است. کک مک ملانین های پوست است که در واقع پوست را از اشعه های مضر خورشید محافظت می کند. افرادی که موهای قرمز و پوست سفیدتری دارند بیشتر احتمال دارد دچار کک مک و لکه های پوست شوند. هر چند داشتن کک مک یک امر ژنتیکی یا قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید است ...
برای حفظ سلامت پوست چه کارهایی باید انجام دهیم؟
طولانی مدت با احساس خستگی مفرط به خانه بازگشته اید، تمام چرک ها و آرایش روی پوست را پاک کنید، چون پوست صورت شما نیاز دارد تا نفس بکشد! آرایش کردن مانند یک ماسک قوی است، که اجازه تنفس هوای تازه را به منافذ صورت نمی دهد. اگر قبل از خواب آرایش را از صورت خود پاک نکنید، صبح روز بعد تاول های خجالت آور بزرگی را روی صورت خود مشاهده خواهید کرد. توصیه سوم: در مصرف ضدآفتاب افراط کنید! ...
دمنوش به آرام بخش طبیعی/ میوه ای با آنتی اکسیدانی قوی
را از اخلاط و مواد زائد انباشته شده پاک می کند و باعث تقویت رحم آن ها می شود. میوه به آنتی اکسیدانی قوی آنتی اکسیدان موجود در میوه به می تواند رادیکال های آزاد بدن را خنثی و از سرطان پیشگیری کند، به علاوه این آنتی اکسیدان ها بسیاری از عوامل مضری که باعث چین و چروک و لکه های پوستی هستند را از بین می برند و از پوست در برابر اشعه ماوراءبنفش محافظت می کنند. ترکیبات ...
گوشت تازه را خام مصرف نکنید
نواحی حساس بدن مانند دهان و چشم قرار نگیرد، زیرا تماس خون و ترشحات دام می تواند خطر ابتلا به بیماری های عفونی و ویروسی را به همراه داشته باشد. این متخصص بهداشت عمومی درباره مصرف گوشت یادآور شد: توصیه می شود پس از تهیه گوشت حتماً برای مدت کوتاهی آن را در یخچال قرار دهند اما اگر برخی تمایل به مصرف گوشت تازه و غیر منجمد داشتند تأکید می شود گوشت را حتماً پس از حرارت مصرف کنند زیرا برخی افراد گوشت را به صورت خام مصرف می کنند که این مسئله می تواند موجب بروز بیماری هایی در فرد شود. مطالب مرتبط ...
درمان قطعی و همیشگی سرگیجه به روش خانگی
،همراه با 12 بادام و چند مغز دانه کدو تنبل را مخلوط کنید. بگذارید آنها ،به مدت یک شب خیس بخورند روز بعد، یک مخلوط یکدست از این مواد تهیه کنید. حالا، تمام مخلوط را با شیر جوش بجوشانید. برای اضافه کردن کمی شیرینی، می توانید کمی شکر به آن اضافه کنید. 11. تمرکز: هنگامی که از سرگیجه رنج می برید و اختلال در تعادل بدن خود را تجربه می کنید، دراز کشیدن و ...
طرز پخت خورش گوشت بره و سبزیجات در فر
را به خوبی در خورش نشان می دهند. مدت زمان طولانی پخت (بدون نیاز به سر زدن مرتب به آن) خورش را بسیار لعابدار کرده وقوام خوبی به آن می دهد؛ بنابراین این خورش یک خورش مادربزرگی خوشمزه است که از لحاظ قوام هم شبیه به تاس کباب است و شما را به یاد گذشته می اندازد. مواد لازم یک کیلو گوشت بره بدون استخوان از قسمت ران یا شانه بدون چربی، آن را به قطعات 1 و نیم اینچی تقسیم کنید. ...
