خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اصطلاحات جالب مردم کشورهای مختلف که معادلی در زبان های دیگر ندارند
اهمیت زیادی برای ظاهر آراسته و جزئیات بهتر قائل می شوند که خارجی های نا آگاه احساس می کنند که در هر کاری که می خواهند انجام دهند، گرفتار شده اند، حتی تا این حد که شما چه می خورید و چه می نوشید و در چه زمانی از روز این عمل را انجام می دهید! یک دوست ایتالیایی می گوید: کاری که انجام می دهید مهم نیست بلکه این که چگونه ظاهر می شوید مهم است؛ مانند یک عکس زیبای لایک خور در شبکه های اجتماعی! این ...
اینفوگرافی: 12 راهکار برای رهایی از تعریق زیادِ پا
به گزارش شفاف، تعریق پا یک امر طبیعی است اما می تواند منجر به مشکلات بهداشتی نظیر بوی بد پا، بیماری پای ورزشکار و قارچ ناخن های انگشتان پا شود که البته دارای راه حل هایی است که در این اینفوگرافی به 12 راهکار اشاره می کنیم. به گزارش شفاف، تعریق پا یک امر طبیعی است اما می تواند منجر به مشکلات بهداشتی نظیر بوی بد پا، بیماری پای ورزشکار و قارچ ناخن های انگشتان پا شود که البته دارای راه حل هایی است که در این اینفوگرافی به 12 راهکار اشاره می کنیم. ...
با این 10 غذا التهاب را از بدن خود دور کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز: وقتی انگشت پا به میز می خورد چه اتفاقی می افتد (البته به غیر از کلمات محترمانه ای که بعد از این اتفاق زیر لب ادا می شود)؟ بدن وارد حالت حفاظت از خود می شود و واکنشی به نام واکنش التهابی از خود نشان می دهد. درنتیجه ی این واکنش، انگشت ضربه دیده سرخ می شود، باد می کند، حرارتش بالا می رود و دردناک می شود. هنگام واکنش التهابی، سلول های ایمنی (یعنی ...
میوه ای که سلامتی شما را تضمین می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز: لیمو خاصیت ضد باکتری و ویروسی قوی داشته و می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. این ماده در مبارزه با عفونت ها نیز به خاطر داشتن سطح قابل توجهی از ویتامین C، بیوفلاونوئید، اسید سیتریک، کلسیم، منیزیم، پکتین و لیمونن بسیار موثر و مفید است.حتما شما هم شنیده اید که آغاز روز با آب لیموی گرم به عنوان یک انرژی دهنده طبیعی عمل کرده و می تواند ...
سیر تا پیاز خواص درمانی سیر/ درمان سرطان تا ضدعفونی معده و روده
مفید متعددی که برای سلامت انسان دارد، شناخته شده است. چند مطالعه نشان داده اند که می توان آن را برای مبارزه با سرماخوردگی نیز مورد استفاده قرار داد. این ماده ی خوراکی دارای ترکیبات ضد میکروبی و ضد ویروسی است که می توانند ویروس سرماخوردگی را از بین ببرند و علائم آن را کاهش دهند. خطر فشار خون بالا را کاهش می دهد چینی ها قرن هاست که برای پائین آوردن فشار خون از سیر استفاده می کنن ...
علت تغییر رنگ کاکتوس چیست
کاکتوس را با محلول قارچ کش بشویید یا روی آن پودر سولفور بریزید تا ضدعفونی شود. سپس آن را برای چند روز روی یک تکه دستمال کاغذی تمیز و به درو از نور خورشید نگه دارید تا در محل برش و زخم کالوس تشکیل شود و به اصطلاح زخم پینه ببندد. بعد از چند روز گیاه را در گلدانی جدید و تمیز که با خاکی استریل و با زهکشی خوب پر شده، بکارید. برای چند روز کاکتوس را آبیاری نکنید و بعد مقدار کمی آن را آبیاری کنید. فاصله بین ...
سرماخوردگی و آنفولانزا در بارداری، نه درمان طبیعی
عفونی کنندگی است که باکتری ها و ویروس های مضر را از بدن حذف می کند. بسیاری از مطالعات نیز نشان داده است که آلیسین (ترکیبات موجود در سیر) باعث افزایش گردش خون، کاهش فشار خون و میزان کلسترول در زنان باردار شده است. با این حال، باید با پزشک درباره ی مقدار مصرف مشورت کرد، مخصوصا زمانی که از مکمل سیر استفاده می کنید. 3. روغن نارگیل روغن نارگیل بدلیل خواص ضد ویروسی، ضد باکتریایی و ضد ...
خواص باورنکردنی بادمجان
.... طبق بررسی انجام شده در مجله آمریکایی تغذیه بالینی (AJCN) در سال 2008 نشان داد که خوردن غذاهای حاوی فلاونوئیدها خاصی از جمله آنتوسیانین ها می تواند خطر مرگ death danger ناشی از مشکلات قلبی را تا حد زیادی کاهش دهد. در یک مطالعه، کسانی که بیش از سه وعده میوه و سبزی در هر هفته حاوی آنتوسیانین مصرف می کردند، خطر ابتلا به بیماری قلبی تا 34 درصد کمتر از افرادی بود که کمتر مصرف ...
درمان تبخال تناسلی، توسط بهترین داروهای گیاهی
تکرار کنید تا این که بیماری بهبود پیدا کند درمان تبخال تناسلی با روغن نارگیل روغن نارگیل جز تشکیل دهنده بزرگ برای درمان تبخال تناسلی به خاطر خواص ضد ویروسی و ضد میکروبی آن در نظر گرفته می شود. روغن نارگیل متشکل از monolaurin و اسید lauric طبیعی است که برای ایجاد خواص ضد التهاب و ضد ویروسی روغن نارگیل تایید می شود. علاوه بر این ، برخی مطالعات در زمینه روغن نارگیل نشان داده اند که ...
نکات طلایی برای از بین بردن همیشگی تعریق پا +اینفوگرافیک
، لازم است بدانید که به سلامت و بهداشت پاهای خود آسیب زده اید. از طرفی این تعریق می تواند منجر به مشکلات بهداشتی چون بوی بد پا، بیماری پای ورزشکار و قارچ ناخن های انگشتان پا شود، که بهتر است افراد به پیشگیری و درمان آن توجه داشته باشند. در ادامه می توانید 12 راهکار درمانی را که در اینفوگرافی زیر به آن اشاره شده، ببینید: انتهای پیام/ ...
عرق پا و راه های کاهش آن
تعریق گاه به گاه پاها امری طبیعی است اما تعریق بیش از حد می تواند نشان دهنده وضعیت "هیپر هیدروز" بوده و منجر به مشکلات بهداشتی نظیر بوی بد پا، بیماری پای ورزشکار و قارچ ناخن های انگشتان پا شود.
آزار دهنده ترین رفتارهای زنانه که مردان را فراری می دهد!!
.... حتی این مساله را از روی عکس های شبکه های اجتماعی هم می توان تشخیص داد. شما اگر عکسی به سبک مدل ها بگیرید و چهره ای بی حالت و بی روح داشته باشید، برای مردان جذاب نخواهد بود. اما اگر یک عکس ساده با لبخند بگیرید، بدون شک موردتوجه جنس مخالف قرار خواهید گرفت. اصرار بیش از حد روی ازدواج زنانی که از همان قرار اول دنبال ازدواج هستند برای مردان هیچ جذابیتی ندارند. مردها ...
درمان بیماری ها با طب فشاری
) با ایجاد فشار روی آن نشان دهنده وجود مشکل در روده بزرگ است. با فشار دادن مداوم این نقطه می توان آن را مانند یک باتری شارژ کرد. در صورتی که بعد از چند روز ماساژ دادن این نقطه هنوز احساس درد داشته باشید باید ماساژ را ادامه دهید تا در نهایت در آن رفع شود. جالب است بدانید تا زمانی که درد این نقطه با ماساژ و فشار کاهش نیابد گرفتگی های بدن مثل گرفتگی های عضلانی، تیک یا پرش قسمت های مختلف ...
خوراکی های ضد اضطراب را بشناسید
...، به وجود آمدن مشکلات در روابط شخصی اجتماعی و کاری، ضربان قلب بالا، تپش قلب، فشار و تنش عضلانی و تنگی نفس است. پزشکان اغلب این اختلال را با ترکیبی از درمان ها از جمله گفتار درمانی، درمان رفتاری شناختی (CBT) و داروهای مختلف درمان می کنند. گاهی اوقات این درمان های مرسوم برای طولانی مدت موثر واقع نمی شود اما برخی تحقیقات نشان می دهد که تغذیه مناسب می تواند تا حد زیادی به بهبود علائم ...
یادکردی از شهید حاج مهدی عراقی/شهیدی که خطر نهضت آزادی را گوشزد کرده بود
سال 1357، با کوله باری از رهنمودهای امام (ره) به تهران بازگشت. تجربه های قبلی ایشان در اداره کردن تظاهرات محرم سال 1342 و محرم سال 1343، از تظاهرات تاسوعا و عاشواری محرم سال 1357 حرکتی عظیم و دشمن برانداز ساخت. بر این اساس بود که ساواک ایشان را خط دهنده و هدایت دهنده گروه ها و در ضمن یک تکیه گاه و مأمن افراد و گروهها معرفی می کرد. پس از انجام موفقیت آمیز مأموریت ها، شهید ...
مدهای عجیب و ترسناک در سال های گذشته
پیشانی را شیو می کردند و مژه ها و ابروها را بر می داشتند. برخی معتقدند که این سنت به دلیل بیماری نرمی استخوان که منجر به ریزش مو می شد رایج شده بود. این روند اولین بار توسط یکی از نجیب زاده ها مد شد و دیگران نیز از آن پیروی کردند. ناخن بلند، چین قدیم زمان داشتن ناخن بیش از حد بلند در چین مد بود و نشانه ثروت . به اعتقاد چینی ها با ناخن بلند راحت تر میشد با خدایان صحبت کرد. آن ...
کمبود آهن در زنان، اصلا اشتها ندارم
...> علائم کم خونی ناشی از فقر آهن بعضی از علائم کم خونی آهن عبارتند از : 1. رنگ پریدگی زبان و مخاط داخل لب و پلک چشم 2. خستگی زود رس 3. بی تفاوتی 4. سرگیجه و سردرد 5. خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست ها و پاها 6. حالت تهوع 7. در کم خونی های شدید گود شدن روی ناخن درمان کم خونی ناشی از فقر آهن برای درمان کم خونی چند روش وجود دارد که بهترین و کم ...
بشقاب آرامش/ کسب آرامش با تغذیه
دار جگر گاو، موز, برگه آلو، گوشت گاو و آب پرتقال بدن ما برای داشتن اعصابی آرام به این چهار ماده ی غذایی احتیاج دارد: آدنین، تیامین، سیتوزین، گوآمین که همانطور که حتما اکثر شما میدانید این چهار ماده در گوشت ها مانند گوشت گوساله یا گوسفند ،جگر، مغز و قلوه وجود دارد. با امگا 3 به سراغ آرامش اعصاب بروید مستندات علمی موجود هم نشان دهنده بروز مشکلات ...
علائم،علل و درمان بیماری بورگر
درآمریکا درطی 50 سال گذشته روبه کاهش بوده است ودرحال حاضربه نظرمی رسد که این بیماری درآسیا شیوع بیشتری داشته باشد. علائم شایع بیماری بورگر ◊ درد متناوب در روی پا یا ساق پا به هنگام ورزش . درد با استراحت بهبود می یابد. ◊ درد و تغییررنگ به صورت آبی شدن ◊ گرمی و سوزن سوزن شدن پاها به هنگام قرار گرفتن در معرض سرما ◊ گاهی بروز زخم های دردناک روی انگشتان ...
درمان زنبور گزیدگی با روش های خانگی
.... بعد از خشک کردن پماد ضد عفونی کننده بزنید. استفاده از یخ در محل گزیدگی برای رهایی از درد حتما از کمپرس یخ استفاده کنید تا کاهش درد و تورم داشته باشید تیکه های یخ را هیچ گاه به طور مستقیم بر روی پوست قرار ندهید تکه های یخ را در پارچه ای ببندید و تا 10 الی 15 دقیقه بر روی محل نیش قرار دهید. استفاده از جوش شیرین جوش شیرین یک محصول قلیایی است که به ...
بوی بد واژن در بارداری، علت و روش های درمان
شلوار های تنگ نپوشید: عدم استفاده از لباس های تنگ سبب جریان هوای بیشتر و رطوبت کمتر در این نواحی خواهد شد. - رژیم غذایی خود را تغییر دهید: با در پیش گرفتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل، و پرهیز از مصرف بیش از حد برخی مواد غذایی که سبب افزایش بوی ترشحات بدن همچون ترشحات واژن و عرق می شود، می توان تا حد زیادی از شر این بوی بد خلاص شد. - به میزان کافی آب مصرف کنید: با جلوگیری از ...
خوردنی هایی برای کاهش اضطراب
.... همچنین بررسی ها نشان می دهد ماست و دیگر محصولات لبنی اثر ضد التهابی بر بدن ایجاد می کنند. تحقیقات ثابت کرده اند التهاب مزمن تا حدی باعث ایجاد اضطراب، استرس و افسردگی می شود. نتایج بسیاری از مطالعات حاکی از آن است که غذاهای تخمیری باعث کاهش اضطراب اجتماعی در جوانان شده و به طور کلی مصرف باکتری های مفید منجر به افزایش شادکامی در افراد می شود. بر این اساس ماست و سایر مواد غذایی تخمیری می توانند ...
حقایقی تکان دهنده از فجیع ترین جنایات گروهگ منافقین/ کومله برای ما حکم اعدام قسطی صادر کرده بود
نداشته و ندارند. اعضای این گروهک در مقطعی بویژه در دهه 60 وحشیانه ترین جنایات را علیه مردم شمالغرب کشور مرتکب می شدند؛ از سربریدن تا شمع آجین کردن و سوزاندن. بیشتر بخوانید: ناگفته های تکان دهنده فرزند شهید از وحشیانه ترین جنایت منافقین/ کومله مادرم را مقابل چشمانمان تیرباران کردند نگاهی گذرا به جنایت ها و شرارت های گروهک تروریستی و تجزیه طلب کومله، عمق دشمنی سرکردگان و عناصر این ...
12 دلیل اصلی خارش بدن و راه های درمان طبیعی آن ها
خارش پوست پاها می تواند با مشکلات سلامت جدی پیوند خورده باشد،در کنار خارش، شما ممکن است متوجه قرمزی یا راش پوستی، تاول، خشکی یا پوسته پوسته شدن پوست، حتی تورم شوید.
خواص شگفت انگیز"حنا"برای سلامتی
تواند به بدن کمک کند تا در برابر عفونت، دفاع قوی تری داشته باشد و این باعث می شود که کم کم باکتری های مضر از پوست شما محو شود. این یکی از مهمترین خواص حنا برای پوست است. این باکتری ها سبب به وجود آمدن برخی از عفونت ها در بدن می شود که به روش های مختلفی تولید می شوند، و درمان پوست شما به طور منظم توسط حنا و استفاده از این خواص حنا تاثیر زیادی در حذف باکتری ها دارد. اختلالات کبدی: از دیگر ...
جای خالی این مواد مغذی در غذاهایتان شما را افسرده میکند
، گوشت بدون چربی، گوشت پرندگان، زرده تخم مرغ، میوه های خشک، غلات کامل و نان غنی شده وجود دارد. آهن موجود در منابع گیاهی مانند حبوبات و برخی سبزی های سبز رنگ به مقدار کمتری جذب می شود. – ویتامین6 B؛ مصرف این ویتامین در درمان و پیشگیری از افسردگی موثر است. این ویتامین به طور گسترده در غذاها وجود دارد؛ گوشت، غلات کامل به خصوص گندم، سبزی ها و مغزها حاوی این ویتامین هستند. – ویتامین E ...
بیماری اگزما در نوزادان، علائم تا درمان آن
سایر روش های درمانی اگزما در نوزادان را بکار گیرد، مانند استفاده از داروهای: - کورتیکواستروئید های موضعی - آنتی هیستامین ها - آنتی بیوتیک، ضد ویروس و یا دارو های ضد قارچ برای عفونت های پوستی - دارو های خوراکی برای بهبود سیستم ایمنی - مهار کننده های موضعی کالسینورین (دارو های غیر استروئیدی که التهاب را کنترل می کنند) سخن آخر اینکه، از هنگام تولد نوزاد، با استفاده روزانه از نرم کننده های پوست، خطر ابتلا به اگزما در نوزاد خود را به میزان 67 درصد کاهش دهید. ...
دوست دارید در خواب هم لاغر شوید؟ /9 گام که فشار خون تان را تنظیم کنید/ کاهش کلسترول بد خون با 7 ماده ی ...
ضد قارچ: پودر ضد قارچ بو و رطوبت را از پا ها دور نگه می دارد. یکی از جایگزین های این پودرها، نشاسته ذرت است. 4) استفاده از ضد عرق ها: میزان غدد عرقی پا ها در هر سانتی متر مربع از پا ها به نسبت دیگر بخش های بدن بیشتر است. به طوری که در هر پا حدود 125 هزار غده عرقی وجود دارد. 5) انتخاب کفش مناسب: کفش هایی با جنس برزنت یا چرم بپوشید که هوا در آن آزادانه عبور کند. از پوشیدن کفش ...
تشخیص بیماری از روی ناخن : شکل ظاهری ناخن ها از سلامتی شما چه می گویند؟
کراتینه کردن را برای مو و ناخن انجام می دهند. چربی های امگا 3 که خواص ضد التهابی دارند را حتما در رژیم غذایی خود قرار داده تا رشد بهتری در ناخن ها داشته باشید. در صورتی که ناخن های نرم دارید میزان بیشتر از امگا 3 مصرف کنید و یا با روغن های گیاهی ناخن های خود را تقویت کنید. استفاده از لاک ناخن ، مانیکور، ناخن مصنوعی و ... را کم کرده تا سلامت ناخن ها بیشتر شود. بیشتر بخوانید: هنگام افتادن ناخن شست پا چه کارهایی باید انجام شود؟ ...
مواد غذایی ای که نباید قبل از پخت شسته شوند
...> اگر روی بسته بندی درج شده شسته شده پس دیگر نیازی نیست دوباره آنها را بشویید. پس با خیال راحت مستقیما از آنها استفاده کنید. قارچ قارچ هم مانند گوشت خام در صورت شسته شدن و تماس طولانی مدت با آب، بافت یکدست و مزه ی خود را از دست خواهد داد. قارچ تا زمانی که با سطح آلوده ای تماس پیدا نکند خطری ندارند و بیشتر سرآشپزها هم توصیه می کنند هرگز قارچ را نشویید بلکه آن را با دستمال کاغذی ...
