خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مغز انسان یک کلید حذف دارد؛ چطور می توان از آن استفاده کرد؟
، به پروتئین مورد نظر می پیوندند و سیناپس را از بین می برند یا به عبارتی آن را هرس می کنند. اهمیت خواب تا به حال برایتان پیش آمده احساس کنید ذهن تان پر شده؟ احتمالا این اتفاق زمانی افتاده که شغل جدیدی را شروع کرده اید یا درگیر یک پروژه هستید. در این حالت، خواب کافی ندارید و پیوسته اطلاعات جدیدی کسب می کنید. به همین دلیل است که احساس می کنید ذهن تان پر شده است. وقتی ...
چگونه از زندگی مجردی لذت ببریم؟
خودتان است. ترتیب یک سفر مجردی را با دوستان یا به تنها را بدهید و حسابی از آن لذت ببرید. جوانی بهترین فرصت برای کار کردن زیاد و پیشرفت در محیط کار است؛ اگر در رابطه باشید، شاید این امکان را نداشته باشید که به سفر های کاری بروید یا برای چند ماه شدیدا درگیر یک پروژه باشید، اما در زمان مجردی دست شما کاملا باز است. احتمالا همیشه دلتان می خواسته که یک زبان، رقص یا یک ورزش را یاد ...
یک مشاور: شوهری که روی حقوق همسرش برنامه ریزی کند از مرد بودن دور شده
هر وقت معترض می شوم، می گوید که حقوق من و تو ندارد ولی من از این که حقوقم را می گیرد و برای خانه خرج می کند، ناراحتم چون احساس می کنم هیچ قربی ندارم. به عبارتی علاوه بر خرج خودم بیشتر هم پول می دهم. شوهرم هم کارمند رسمی است و برای جلو افتادن در زندگی خیلی زیاد وام می گیرد. مشاور در پاسخ نوشت: مخاطب گرامی، در بحث مادیات و مشکلاتی که درباره حقوق و درآمد بین زوجین پیش می آید، اولین ...
فشار برای استعفای پاپ فرانسیس افزایش یافت
به گزارش روزپلاس، سر اسقف 'کارلو ماریا ویگانو' سفیر سابق واتیکان در آمریکا با انتشار بیانیه ای 11 صفحه ای درباره سوء استفاده های جنسی در کلیسا، خواستار استعفاء پاپ شد. برای کلیسای کاتولیک زمان پاسخ به این سوال رسیده است که آیا شهادت سراسقف ویگانو، نخستین گام برای پشت کردن به پاپ است یا اینکه تنها مربوط به یک مورد می شود. برخی ها صحبت از اپوزیسیون در داخل واتیکان می کنند. فضای واتیکان ...
چگونه مادران شاغل زندگی زناشویی شاد داشته باشند؟
شعارسال : بعد از یک روز کاری خسته کننده، آشپزی و تهیه غذا برای خانواده، تمیز کردن آشپزخانه و خواباندن کودکان، آخرین چیزی که ممکن است به ذهن تان خطور کند این است که برای زندگی زناشویی تان باید چه کار کنید و زندگی شاد با زیربنا و شالوده ای برای سعادت و بهرورزی خانوده تان مهیا کنید . اگر هر روز چند دقیقه ای را صرف تمرکز بر شاد نگه داشتن زندگی تان کنید هر یک از اعضای خانواده حتی خود شما ...
درآمد سلبریتی ها از صفحات اجتماعی شان چقدر است؟
مهم تر است یا تصویر؟ جواب این سوال شما را هم استاد داده است: تصویر و ویدئو اکنون اثرگذارتر است. راهبرد سوم این است که نمی توان در مقابل بسیاری مسائل بی تفاوت بود و سکوت حاوی پیام تایید است و دیگر تاکتیک خوبی نیست. راهبرد چهارم نیز ارائه پیام ضمنی به جای پیام صریح است. اقتصاد درصدر محیط زیست در قعر رئیس مرکز افکارسنجی دانشجویان ایران هم که موفق شده بود نتیجه انتخابات ریاست ...
عجیب ترین و جالب ترین اصلاحات رایج در کشور های مختلف دنیا که معادل ندارند!
خریدار ناخودآگاه احساس می کند که مسئولیت دارد که با خرید خود به این همه ادب و تعارف و احترام ارج نهد، حتی اگر قیمت نهایی بیشتر از حد انتظارش باشد! پرده سوم: هنگام خداحافظی از هر کسی! شما در حال قدم زدن با یکی از دوستان تان هستید و در نهایت هنگام خداحافظی تعارفات شروع می شود؛ از او می خواهید که برای ناهار به منزل شما بیاید حتی اگر در خانه تان تدارکی ندیده باشید و واقعا هم نمی ...
خصوصیات رایجی که باعث مشود دیگران از شما سوءاستفاده کنند را بشناسید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ دلیل سوء استفاده دیگران از شما اخلاق ها و خصوصیات خودتان است که باعث می شود آن ها برای منفعت خودشان از شما استفاده کنند. کسانی که از شما سوءاستفاده می کنند ، می دانند که شما به درخواست های آنها نه نمی گویید و به راحتی در مقابل تهدیدهای احساسی، تسلیم می شوید.گاهی اوقات افراد در اطراف ما سعی می کنند از ما سوء استفاده کنند. ...
کمتر داشتن لذت بخش است
...> افراد بسیاری باور دارند که خوشبختی در زندگی به عوامل خارجی مثل پول، کار، شهرت، سلامتی و از این قبیل وابسته است، ولی در واقعیت، این طرز فکر بسیار نابالغانه و خیال پردازانه است. اگر شما نتوانید در وضعیت کنونی تان شاد باشید، حتی اگر به تمام اهداف و آرزوهایتان هم که برسید باز شاد نخواهید بود. دلیل آن این است که وقتی به اهدافتان می رسید، دیگر به همیشه ناراحت و ناراضی بودن عادت کرده اید. خوشبختی شما ...
فال روزانه 07/ 06/ 1397
نبود می توانید یک پیام کوتاه برای او بنویسید، تا وقتی در دسترس بود با شما تماس بگیرد. حال دوست شما به احتمال بسیار زیاد خوب می باشد ولی امروز نمی توانید او را ببینید. این دیدار را به روز دیگری موکول کنید. امروز رفتن به سفر عملا غیر ممکن می باشد. ممکن است ترافیک سنگین هوایی، به تاخیر افتادن پرواز شما و یا مشکلات فنی هواپیما ها دلیل اصلی این لغو سفرها باشند. اگر با خودروی خودتان به سفر می ...
برای رهایی از فشار کار چه باید کرد؟
... اما مزایایی که برشمردیم و ترس از اینکه هر خطایی منجر به فاجعه خواهد شد، می تواند افراد را در تله کمال گرایی گرفتار کند و تلاش برای عملکرد عاری از اشتباه، نکات منفی قابل توجهی دارد. نکته قابل توجه این که: فرض های ما و قوانینی که خودمان ایجاد کرده ایم اغلب ضمنی هستند. وقتی شما احساس بدبختی یا مشکل می کنید، زمان فوق العاده ای است تا هرگونه فرض های مخفی مرتبط با آن را بشناسید. به دنبال ...
با این 10 غذا التهاب را از بدن خود دور کنید
اصل در رژیم ضدالتهاب 1. فیبر بیشتری مصرف کنید. طبق تحقیقات بنیاد آرتروزی ها، مصرف زیاد فیبر باعث می شود شدت و فراوانی نشانه های التهاب کاهش بیابد. این نکته احتمالاً درباره ی دیگر قسمت های بدن تان که بالقوه از التهاب مزمن متاثر می شوند نیز صدق می کند (از جمله، زیست بوم روده، یا همان جهان کوچکی که باکتری ها در جهاز هاضمه ی شما ساخته اند.) میزان مناسب مصرف فیبر در روز 25 گرم است. 2 ...
سفر هزار دلاری | چگونه می توان با هزار دلار سفر داشت؟
راحتی تان از اینجا بازدید کنید. استرالیا جایی است که بودجتان در آن جا به سوی نابودی می رود، اما نباید چنین شود و باید سفر با هزار دلار بتوانید انجام دهید. اگر تعدادی از نکات و ترفند ها را بدانید، خیلی می تواند به شما کمک کند. با پرواز های خودتان خارج از راه ( پایین را ببینید) شما می توانید در هر روز 71 دلار آمریکا (88 دلار استرالیا) را داشته باشید (1000 دلار تقسیم شود برای 14 روز). شما ...
45 نکته ی عالی برای سلامتی
.... سعی کنید دنبال چیزهای معنادارتری باشید. وقتی خودتان را اسیر یک رابطه ی ناسالم می کنید، موقعیت های خوب دیگر را هم از دست می دهید. 40: افراد قوی کمک می گیرند. فشردن دندان هایتان رو ی هم و حرص خوردن دردی را دوا نمی کند. کمک گرفتن نشانه ی قوی بودن شماست و مطمئن باشید دیگران به خاطر این شجاعت به شما احترام خواهند گذاشت. در روابط مشکل دار آن طرفی که از رفتن پیش متخصص سر باز می زند معمولاً ...
مجلس و دولت بار بزرگی بر دوش دارند که باید با همکاری یکدیگر به مقصد برسانند
دارند بیرون می روند؟ شما که گفتید نیامدند. شما گفتید هیچ هواپیمایی نیامده یا گفتید هواپیما کاغذی است حال می گویید چرا می روند؟ وی ادامه داد: اعلام کردید برجام هیچ رابطه بانکی را درست نکرد حتی وقتی گفتیم سوییفت برقرار شده است، ناچار شدیم خبرنگاران را به بانک مرکزی ببریم تا ببینند. می گفتند امکان ندارد سوییفت برقرار شود و شد. روحانی اضافه کرد: می گویید آیا به 100 درصد اهداف رسیدید ...
والله ما دچار بحران نیستیم/ برجام بخشی ازمشکلات اقتصادی را حل کرد
برای کشور به حساب می آید. در زمینه اشتغال ما موفقیت بزرگی را داشته ایم/علی رغم کارنامه دولت در این زمینه، اما مردم ما راضی نیستند رئیس جمهور افزود: شما می توانید به آمارهای ارائه شده از سوی بانک مرکزی و دیگر آمارهای موجود مراجعه کنید و شرایط را خودتان ببینید. البته که اشتغال شرایط مناسب داخلی و خارجی می خواهد، شرایط خاص سکون و آرامش سیاسی می خواهد، اما با این حال در زمینه اشتغال ...
ریتم های اولترادین،گام هایی بسوی بهره وری
.... اشتباه روانشناسی خود را بپذیرید درست است که روانشناسی شما تاثیر قابل توجهی بر نحوه کار شما دارد چه از آن آگاه باشید و چه نباشید؛ اما این به آن معنا نیست که بگذارید مسیر حرکت انرژی شما را کنترل کند. کاری کنید که سیستم به نفع شما کار کند. اهداف بزرگ را به اهداف کوچک تر و قابل تکرار تقسیم کنید. بدانید که چگونه کارها را به تعویق بیندازید و از آن به نفع خودتان استفاده کنید. وظایف روزمره را به گونه ای مرتب کنید که کارهای دشوار در ابتدا قرار بگیرند و انجام شوند. از نتیجه این کارها شگفت زده خواهید شد منبع: ...
قوی ترین میوه های لاغر کننده
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، مصرف میوه، یکی از راه های سالم برای کاهش وزن سریع است، اما بهترین میوه برای کاهش وزن کدام است؟ میوه ها گرش خون را بهبود می بخشند و سیستم ایمنی بدن را قوی تر می کنند , پوست را جوان و شاداب نگاه می دارند , موها را براق می کنند و سلامت عمومی بدن را افزایش می دهند. رژیم میوه ها یکی از پر طرفدارترین و در عین حال موثر ترین رژیم های لاغری در دنیا به ...
آموزش های تربیتی؛ مهمترین اولویت در مهر 97
به گونه ای ساماندهی کنم که بتوانم پاسخگوی 14 میلیون و 26 هزار دانش آموزی که مهر 97 سر کلاس می آیند باشم، اگر قرار باشد بنده از ابزار های مدیریتی استفاده نکنم و با همان شکل گذشته آموزش و پرورش را اداره کنم 15 مهر ماه خود شما از من سوال خواهید کرد که چرا کلاس هایت بدون معلم است؟ بیگدلی با اشاره به موضوع جعل تاریخ و اشکالات کتاب های درسی گفت: در صفحه 82 درس روان خوانی کتاب فارسی پایه یازدهم چاپ ...
جناب خان و کلاه قرمزی برای کودک نیست/ مدیران کنونی تلویزیون از جنس فرهنگ نیستند
از وقتش را پیش از آغاز جشنواره گرفت و با او درباره چیزهایی حرف زد که چندان هم با جریان جشنواره سنخیتی نداشته باشد. با این حال مرضیه برومند به گفته های خبرنگاران گوش داده و پاسخ می دهد. آنچه می خوانید گفتگوی مفصل با مرضیه برومند در باب جشنواره، تلویزیون، کودکان و شرایط فرهنگی کشور است. مرضیه برومند از گذشته ای می گوید که هنرمندانه بدون چشم داشتی آثار به یادماندنی خلق کرده است و امروز ...
دوباره روحانی ، دوباره تکرار ، کلیشه محض و تقریبا هیچ ! / اتاق فکر گرانقدر رییس جمهور! از بین رفتن ...
گفت و گو نیوز: پس از هفته ها پیش بینی، پیشنهاد، مخالفت و اظهارنظر درباره طرح سوال از رییس جمهور ، سرانجام روز 6 شهریور 97، حسن روحانی در مجلس حاضر شد و پاسخ های او نه نمایندگان مجلس را قانع کرد، نه افکار عمومی و نه بدنه اجتماعی حامی او را. به گزارش انتخاب ، رییس جمهور در مقابل نمایندگان ابتدا به نکات رهبری به خود اشاره و ابراز امیدواری کرد که بتواند آنها را رعایت کند. او وجود مشکلاتی ...
درویش: دیگر هیچ چیز ترابی به ما مربوط نمی شود
به گزارش "ورزش سه"، رضا درویش مدیرعامل تیم فوتبال سایپا درباره وضعیت مهدی ترابی با توجه به اعتراض تراکتوری ها گفت: آقای ترابی که دیگر هیچ چیزشان به ما ارتباطی پیدا نمی کند. یک بحثی بین ایشان و تراکتورسازی بود که فکر می کنم دیگر منتفی شده باشد. حالا اگر فرض کنیم که ایشان قرار است سرباز باشد، سوال اینجاست که مگر تراکتورسازی می تواند سرباز بگیرد؟ او در ادامه این موضوع گفت: اگر ترابی سرباز ...
هرگز در سفر این غذا ها را نخرید!
سفرتان را شروع کنید در اینترنت یا به هر طریق دیگری راجع به رستوران ها و غذا فروشی های شهر مقصد اطلاعات کسب کنید. به علاوه این را هم بدانید که منابع قدیمی تر مانند کتاب راهنمای سفر، روزنامه و مجلات می توانند شما را در این باره گمراه کنند. چون ممکن است از زمان چاپ نام یک رستوران در کتاب یا مجله تا به حال، تغییرات زیادی در آن به وجود آمده باشد به همین علت است که سایت ها منابع قابل اعتماد تری هستند چرا ...
منطق درونی و بیرونی رابطه و مذاکره با آمریکا
شما که رشته تان سیاست است خصوصاً. مرحوم آقای شاه آبادی استاد امام می گوید کسی که قوه واهمه یاجزءنگری اش قوی است، پولتیک من یا مرد سیاست می شود. شما نگاه کنید و صحه بگذارید که مردان سیاسی غالباً جزءنگرند و در نتیجه، شیطنت در سیاست، فرصت بالائی برای ظهور پیدا می کند. فارس: مستعد است پولیتیسین یا سیاستمدار شود نه لزوماً پولیتولوگ یا سیاست شناس. سیاست پدرسوخته بازی یعنی سیاستی که ...
تغییر عملکرد حرفه ای به کمک داستان هایی که باورها را شکل می دهند
مقصود کارمندان خود را بد تعبیر کنید، یا فرصت های عالی همکاری را از دست بدهید. گاهی اوقات، شما باید داستان اصلی خود را تغییر بدهید و داستانی را انتخاب کنید که طبق آن، به سمت اهداف جدید حرکت کنید. به این مثال توجه کنید: کریس، یک مشاور مدیریتی بود که در معرض بحران های سلامتی و حرفه ای قرار داشت. او مستقیماً پس از اتمام تحصیلات دانشگاهی خود در رشته ی مدیریت کسب وکار، به یکی از بهترین شرکت ...
نگاهی نزدیک به 35 قابلیت جدید سیستم عامل اندروید Pie؛ انقلابی مهم در اسمارت فون ها
....0 دارای تنها یک دکمه Home است که این بار شکلی قرص مانند به خود گرفته است. در صورت کشیدن این دکمه به سمت بالا، برنامه هایی که اخیراً مورد استفاده قرار گرفته اند در کنار برنامه های در حال اجرا در پس زمینه قابل مشاهده خواهند بود. علاوه بر این، با لمس دکمه Home به طرفین امکان جا به جایی میان برنامه ها امکان پذیر خواهد بود. دکمه حرکت به سمت عقب نیز به صورت پیش فرض در سیستم عامل اندروید 9 وجود نخواهد ...
روحانی: در اشتغال موفقیت بزرگی داشتیم/ پاسخ نمایندگان: قانع نشدیم
.... ممکن است نقص داشته باشیم؛ برای همین شما سوال و استیضاح می کنید؛ این ها مهم نیست، آن چه مهم است، این است که همگی دست به دست هم بدهیم. وی افزود: مردم از ما نمی خواهند که شما از من سوال کنید و من هم اینجا آمار و ارقام ارائه کنم. مردم، درد را از من و شما بهتر می دانند. صبح بیرون می روند، می بینند که قیمت چه قدر بالا رفته است. لمس این مساله که زندگی مردم ت وام با سختی و مشکلات شده که مهم ...
ازدواج با مرد سن بالا چه خوبی هایی دارد؟
حدودی پشت سر گذاشته است و می تواند نگرش خاصی از موانع زندگی به شما بدهد. این شرایط، بسیار متفاوت با آشنایی با مردی بسیار جوان است. بیشتر بدانید : چرا دختران تمایل دارند با مردی همسن پدرشان ازدواج کنند؟ راحت تر و صادقانه تر ارتباط برقرار می کند هر چه سن تان بالاتر می رود، در کنترل احساسات و ابراز عقیده پخته تر می شوید و با خودتان هم روراست ترید. وقتی با مردی سن بالا آشنا می ...
