خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی برای کسانی که ترش می کنند
کردن مواردی مانند تغییر در سبک زندگی، کوچک کردن حجم وعده های غذایی و افزایش تعداد وعده ها، خودداری از دراز کشیدن و مصرف انواع مایعات دو تا سه ساعت بعد از وعده های غذایی و همچنین پرهیز از مصرف مواد غذایی دو تا سه ساعت قبل از خواب می توان علائم این بیماری راکاهش یا کنترل کرد. قریب اضافه کرد: مبتلایان به این بیماری می توانند در حالت نیمه نشسته در طول روز استراحت کنند.
الکل و سیگار دو عامل عمده مرگ در آمریکا است
صورتی که بیشترین آسیب را به مردم می رسانند و باعث مرگ و میر آنها می شوند. حتی اکثر تصادفات نیز ناشی از استفاده این مواد است. با توجه به مقاله ای که توسط کاترین هیل مدیر سرطان واحد اپیدمیولوژی انستیتو گوستاو روسی در مجله پزشکی منتشر شد، در فرانسه 73 هزار نفر در اثر سیگار می میرند؛ به طور متوسط امید به زندگی یک فرد سیگاری کمتر از 20 تا 25 سال نسبت به افراد غیر سیگاری در جهان است؛ 5 میلیون
شام دیر هنگام و چاقی، افسانه یا واقعیت!!
غذایی نیز علاوه بر جنبه های صرفا فیزیولوژیک بر تنظیم وزن یک فرد موثر می باشند. بطوریکه اگر شما حجم بیشتر وعده های غذایی را از ساعات اولیه روز به بعد از عصر منتقل نمایید باعث افزایش وزن بدلیل تغییرات هورمونی و نیز اختلالات اشتها می گردد. اتفاقا این یک عادت غذایی معمول در خیلی از افراد چاق است که در قبل از ظهر اشتهایی به خوردن نداشته ولی در ساعات عصر به بعد بویژه در افراد شاغل دچار پر اشتهایی کاذب و
ساعت گرسنگی تان را تنظیم کنید
غذاهایی پروتئین دار مانند تخم مرغ مصرف می کنید، تا قبل از خوردن ناهار کمتر گرسنه می شوید. مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین در مقایسه با صبحانه های شیرین و پرکالری ساعت شکم شما را بهتر تنظیم می کند. 2 - برنامه غذایی تان را تنظیم کنید برای اینکه بدانید چطور باید غذا بخورید و کدام مواد غذایی را به رژیم تان اضافه کنید، به مدت یک هفته وعده های غذایی تان را در یک دفترچه یادداشت کنید
آتش بس
بیماری هایی مثل بدبینی و سوءظن، جنون، اختلالات روانی یا تحت تأثیر مصرف برخی از مواد محرک مثل شیشه دست به اعمال خشونت و پرخاشگری می زنند و طبیعتا افراد خطرناکی محسوب می شوند، بحث کردن و کل کل کردن با این افراد می تواند بسیار خطرناک باشد و در مواردی حتی خطرات جانی را به دنبال داشته باشد. بنابراین هنگام بروز رفتارهای خشونت آمیز از افراد پرخاشگر خطرناک، ترک موقعیت توصیه می شود تا زمانی که به اطمینان
از پرفشاری خون چقدر می دانیم؟
فقدان فعالیت بدنی خطر افزایش وزن را بالا میبرد. • استعمال دخانیات: سیگار کشیدن و استعمال دخانیات نه تنها فشارخون شما را بلافاصله به طور موقت افزایش می-دهد، بلکه مواد شیمیایی موجود در تنباکو می تواند به سطح دیواره عروق شما آسیب وارد کند. این امر می تواند سبب باریک شدن شریان ها و افزایش فشار خون شما گردد. قرار گرفتن در معرض دود سیگار نیز می تواند فشار خون را افزایش دهد. • مصرف
کاربرد عسل در درمان بیماری ها
آب چوشیده ولرم مخلوط نموده و بنوشند. افزودن عرق بادرنگبویه نیز توصیه شده است . عسل و بیماری روده عسل به علت دارا بودن اسید فرمیک دردهای روده را به خوبی تسکین داده و همچنین به جهت وجود اسانس های فرار (عطرگیاهان مختلف) نارسایی های ناگوار روده را برطرف می کند؛ بنابراین توصیه می شود تمام افراد در هر سنی مصرف عسل به صورت شربت با افزودن مقداری عرقیات گیاهی مثل آویشن (کاکوتی)، شاه
خاطرات زنان مبارز و انقلابی سیستان وبلوچستان ازبهمن57
به داخل خانه اش برویم وارد خانه شدیم. هنوز اضطراب داشتیم. صدای موتور را شنیدیم که از داخل کوچه گذشت. پیرزن برای ما آب آورد و گفت: این آب را بخورید تا قدری آرام تر شوید و بعد هم دو چادر رنگی به ما داد و گفت اینها را سرتان کنید تا شناسایی نشوید خلاصه آن روز به هر طریقی بود به خانه هایمان برگشتیم، وضعیت تظاهرات و راهپیمایی ها ادامه داشت تا اینکه انقلاب به پیروزی رسید. اولین کاری که بعد از
غذاهایی که از خواب آلودگی جلوگیری می کند
را در فرد ایجاد می کنند همچنین غذاهایی که چربی بسیار بالایی دارد نیز سبب ایجاد خواب آلودگی در فرد می شود. نیستانی بیان کرد: غذاهایی که قند بالایی در آن وجود دارند می توانند حالت خواب آلودگی ایجاد کنند و به دلیل همین اضافه وزن ناشی از مصرف مواد غذایی حاوی قند بالا خواب آلودگی را در فرد ایجاد می کند.
خبر تصویری: پسرانی که می خواهند شبیه دخترها باشند!
(کوتاه کردن مو ، اصلاح و....) زیبا می شوند و آرایش به معنی اضافه کردن البته ناگفته نماند که خانم ها همینجوریش زیبا هستن و اون آرایش برای زیبایی بیشتر است . همچنین برخی از آقایان این روزها برای پوشاندن اثرات پیری از روی موهای صورت و ابرو، از انواع رنگ موها استفاده می کنند که در منزل این کار را انجام می دهند. زمانی پسران به کوتاه کردن مو به فرم های ساده رضایت می دادن و بعد از مدتی مدل های مختلف مو
پیشرفت های جدید درمانی برای آلزایمر
را تشکیل می دهند. این پلاک ها و توده های درهم پیچیده ابزار تشخیص آلزایمر از سایر انواع زوال عقل است. علائم آلزایمر شامل گیجی ناتوان کننده، از دست دادن حافظه، تحریک پذیری و اضطراب بوده و این بیماری در نهایت مهلک و کشنده است. 1- داروی PTB2 اولین روش جدید جهت مبارزه با آلزایمر متعلق به دکتر رودی تانزی و همکارانش استاد نورولوژی از دانشکده پزشکی هاروارد است. او یکی از
با عاملان ایجاد آلودگی صوتی ناشی از فعالیت های توسعه ای در مشهد برخورد می شود
گردد، اظهارکرد: سر و صدای بیش از حد مجاز محیط در بلند مدت به ضایعات فیزیولوژی منجر و فرد را دچار خستگی، خواب آلودگی ،حملات عصبی و غیره می کند. وی افزود: معمولا افراد زمانی متوجه بیماری های ناشی از آلودگی صوتی می شوند که بیماری به مرحله حاد رسیده است. وی درخصوص دیگر تاثیرات آلودگی صوتی بر انسان اظهارکرد: کاهش شنوایی، ناراحتی قلبی، استرس، اضطراب ،خستگی، اختلالات روانی و گوارشی، خشونت طلبی
گره کور پارازیت ها به دست حسن روحانی باز می شود؟
/> همچنان که انوشیروان محسنی نایب رئیس وقت کمیسیون بهداشت و درمان مجلس هشتم نسبت به تاثیر مخرب پارازیت های ماهواره ای و مخابراتی بر سلامت روان شهروندان تهرانی هشدار داد و گفت: بعد از انتخابات انواع پارازیت های مخابراتی به شدت افزایش یافته که مطمئناً برای سلامت تهرانی ها نگران کننده است، به ویژه که کلان شهر تهران با مشکلات دیگری از جمله آلودگی هم روبه رو است. همچنین تحقیقات نشان داده که امواج پارازیت
ناباروری موروثی در اثر مصرف قلیان
ندارد . این متخصص اورولوژی در پاسخ به پرسشی مبنی بر اینکه آیا مصرف قلیان باعث بروز اختلالات در جنین نیز می شود یا خیر تصریح کرد: کسانی که قلیان مصرف می کنند دچار نوعی شکستگی کروموزم های اسپرم می شوند که نوعی ناباروری را در آنها تقویت می کند، در صورتی که فرد، صاحب فرزند شود این اختلال به فرزندش هم انتقال می یابد و او را نابارور می کند . رئیسی یادآور شد: عوارض مصرف قلیان حدود 10
چرا موقع خجالت سرخ می شویم؟
ها را افزایش می دهد و صورت گل انداخته شما را در معرض نمایش می گذارد تا همه بفهمند چقدر خجالت کشیده اید. جالب است بدانید این یک واکنش غیرمعمول از سوی رگ های صورت است. همه رگ های خونی نسبت به آدرنالین واکنش یکسان ندارند و در دیگر نقاط بدن تحت تأثیر آدرنالین قرار نمی گیرند و اثر هورمون روی آنها خیلی کم است. سرخی صورت فقط به عامل خجالت محدود نمی شود. عوامل دیگر مثل مصرف برخی
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
سخنان پرداختند و سبب شد تا حد زیادی، متهم پرونده مشخص شود. کار یک رسانه یا فرد نخبه، تنویر افکار عمومی در عین پایبندی به ضوابط قانونی و آبروی افراد است و رسانه های اصلاح طلب نیز با اصل قرار دادن همین مساله، در ماه های گذشته با قدرت به پیگیری موضوع فساد پرداخته و می پردازند. در خاتمه، توجه به یک بعد مهم دیگر ضروری است. در هشت سال احمدی نژاد، جریان اصولگرا به شکل مستقیم و غیرمستقیم، از
محاکمه مرد جنایتکار به اتهام قتل برادرش
برادرم را داخل خودرو گذاشتم تا به بیمارستان منتقل کنم که در میانه راه، وی بر اثر شدت جراحات جان باخت و من نیز جسد را به داخل باغ محل حادثه بازگرداندم و متوجه شدم زن جوان نیز کشته شده است. پس از فرار از محل و شستشوی خودرو، روز بعد هنگام طرح شکایت واهی در کلانتری دستگیر شدم.با اعتراف به این جنایت پرونده برای محاکمه به شعبه 74 دادگاه کیفری استان تهران فرستاده شد. مرد جنایتکار به زودی پای میز محاکمه قرار می گیرد.
بدهکارانی که اقساطشان را نمی پردازند
بانکی انگیزه بیشتری دارند که بدهی های خود را به موقع پرداخت نکنند. فرض کنید تورم نقطه به نقطه (به طور کلی در این مقاله هر جا از کلمه تورم استفاده شده است منظور تورم نقطه به نقطه؛ یعنی نرخ رشد متوسط قیمت ها در طول یک سال است) در کشور 30 درصد و نرخ بهره 20 درصد باشد. این نرخ تورم به آن معنا است که به طور متوسط قیمت کالاها و خدمات در اقتصاد در طول یک سال 30 درصد زیاد می شود. در چنین شرایطی اگر فرد یا
عوارض لاک ناخن
، گفت: موادی که در داخل لاک ها وجود دارد می تواند با مصرف زیاد باعث تغییر رنگ، نازک شدن ناخن، شکنندگی و لک شدن ناخن ها شود و بعضی از این مشکلات ممکن است تا آخر عمر با فرد همراه باشد. وی ادامه داد: لاک زدن باعث می شود مواد رنگی موجود در لاک به داخل صفحه ناخن نفوذ کند و رنگ ناخن را تغییر دهد و چون بسیاری از مواد تشکیل دهنده در لاک ناخن شیمیایی هستند مصرف لاک های نامرغوب، غیراستاندارد و
دولت ها همچنان به قیمت گذاری نیاز دارند/ آیا پایین آوردن دستوری قیمت ها به نفع مصرف کنندگان است؟
دیگر کاهش دستوری قیمت باعث خواهد شد تا با ارزانتر شدن کالا، مصرف کنندگان تمایل بیشتری به استفاده از آن کالا نشان دهند. هرچند میزان افزایش تقاضا و کاهش عرضه در اثر تغییر قیمت بستگی به نوع و بازار آن کالا دارد اما نتیجه حتمی آن ایجاد کمبود در بازار است، چرا که اکنون تقاضای کالا در بازار بیشتر از عرضه آن است. در چنین وضعیتی همواره بخشی از افرادی که تمایل به خرید کالا در قیمت تعیین شده دارند از
چه موقع بدن انسان منیزیم از دست می دهد؟
. تفاوت های زیادی در جذب این مکمل ها وجود دارد؛ گلیسروفسفات منیزیم محلول در نمک منیزیم است که به خوبی جذب می شود و هیچ اختلال گوارشی به وجود نمی آورد. ویتامین های B6، B9 و B12 اثر منیزیم را تقویت می کند و سنتز سروتونین و ملاتونین را ارتقاء می دهد، تأثیر مثبت بر روی خلق و خو دارد و می توان خواب سریع و راحت داشت. /انتهای پیام
اختلال پانیک یا حمله هراس
اختلال پانیک یا حمله هراس یکی از اختلال های اضطرابی است که در آن فرد به طور ناگهانی دچار ترس و تپش قلب شدید، بدون وجود سابقه ای از بیماری های قلبی می شود. این اختلال باعث دستپاچگی و ترس شدید بیمار می شود و معمولا او را به مطب پزشکان می کشاند اما در بررسی های تخصصی هیچ نشانی از بیماری قلبی و جسمی دیده نمی شود. با دکتر محمد اربابی، روان پزشک و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
شیوع 20 تا 25 درصدی کودک آزاری در ایران
تجاوزات جنسی وارد شده به کودک در صورت مخفی کردن آن موجب پرسیدن سوالات در مورد مسائل جنسی از بزرگسالان و افزایش آگاهی در خصوص موضوعات جنسی می شود، این دسته از مسائل جز پیامدهای کوتاه مدت و حاد تروماهای جنسی است. در صورت مداخله کمکی به موقع از سوی اطرافیان برای بهبود کودک بازهم کودک دچار عوارض ماندگار روانپزشکی از جمله اختلالات خلقی، اضطرابی، شخصیتی، افت عملکرد تحصیلی، سوء مصرف مواد و حتی مورد
چرا افراد واکسینه هم سرخک می گیرند؟
های موجود است و موجب می شود 90 درصد افراد مستعدی که در معرض آن قرار دارند به این ویروس مبتلا شوند. این ویروس هوازی برای ساعت ها در هوا باقی می ماند و هر فرد مبتلا به این ویروس می تواند 18 نفر دیگر را به آن مبتلا سازد. دکتر ویلیام شافنر از مرکز درمانی دانشگاه واندربیلت گفت: پروسه ایمن سازی جامعه حائز اهمیت است زیرا هیچ واکسنی فرد را به طور 100 درصد در برابر ویروس مصون نمی کند.
درآمد ایرانیان پس از یارانه چه تغییری کرده است؟
کل کشور از 37 به 43/36 درصد رسیده است. بنابراین مرکز پژوهش های مجلس معتقد است که بر خلاف اظهارنظرهای موجود در مورد افزایش سطح رفاه عمومی پس از اجرای هدفمندی یارانه ها، حداقل در بخش شهری شاخص ها نشان از کاهش سطح رفاه دارد. دو اثر هزینه ای گزارش مرکز سپس به دنبال پاسخ این پرسش رفته که اجرای هدفمندی یارانه ها، چه تاثیری بر هزینه و درآمد خانوار داشته و دهک های پایین درآمدی به چه صورت از این طرح تاثیر
راه اندازی تاکسی هوایی از برنامه های دولت در بخش حمل ونقل
هواپیما قادر است در ارتفاع 60 هزار پا پرواز کند و ماموریتهای مورد نظر را انجام می دهند. در طراحی و ساخت هواپیمای بدون سرنشین خورشیدی از انواع مواد کامپوزیتی پیشرفته استفاده شد. این امر موجب کاهش وزن و استحکام بالا در این نوع هواپیما شده است. انرژی مورد نیاز هوایپمای خورشیدی از طریق سلولهای خورشیدی تامین می شود. سلول های خورشیدی مورد نیاز برای این نوع پرنده بسته به نوع ماموریت
تورم بدن نشانه چیست؟
خطر بیندازد! پس اگر می خواهید با انواع این برآمدگی ها و دلیل پیدا شدن شان در نقاط مختلف بدن آشنا شوید، صحبت های دکتر سعید کلباسی، فوق تخصص غدد و متابولیسم، فلوشیپ دیابت و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی را از دست ندهید. ادم یا ورم به طور کلی به دو دسته تقسیم می شود؛ ورم های کلی یا منتشر در تمام بدن و ورم های موضعی که فقط در یک نقطه خاصی از بدن ایجاد می شوند. ورم ها را همچنین می
آشنایی با چند گیاه موثر برای درمان اضطراب
و تقویت سیستم ایمنی بدن فوق العاده است. این گیاه به طور موثر با اضطراب مقابله کرده و خواب راحتی را برای شما به ارمغان می آورد. می توانید از کپسول های 25 تا 50 میلی گرمی عصاره ی خشک جینسینگ استفاده کنید. دکتر داروساز می تواند در مورد میزان مصرف آن توضیحاتی به شما بدهد. توجه داشته باشید که دوره ی درمانی با این گیاه نباید بیش از 3 ماه طول بکشد. بادرنجبویه بادرنجبویه خواص آنتی
زخم معده چه زمانی سرطان می شود؟
ناحیه معده ایجاد می شود؛ برای مثال ممکن است فرد هنگام نیمه شب به دلیل سوزش و درد معده از خواب بیدار شود و با خوردن یک فنجان شیر یا یک تکه نان دردش ساکت شود. گاهی هم متاسفانه بیمار با اولین تظاهرات زخم از جمله استفراغ خونی و مدفوع سیاه رنگ به اورژانس مراجعه می کند و بعد که مورد بررسی و آندوسکوپی قرار می گیرد، متوجه می شویم زخم اثنی عشر دارد. گاهی هم ممکن است زخم مدت زیادی در اثنی عشر باقی بماند و
سه گانه اثرگذار بر بزرگان بورس
نشان از همراهی این دو متغیر اقتصادی دارد. تحلیل صنایع با اهمیت بازار سرمایه گزارش شرکت بورس تهران از کسری بودجه دولت و در نتیجه افزایش نرخ ارز به عنوان یکی از تاثیرات قابل توجه نوسانات قیمت جهانی نفت به ویژه افت آن بر اقتصاد کشورهای صادرکننده نفت از جمله ایران یاد می کند، بر این اساس بررسی قیمت های جهانی کالاهای مختلف و مواد خام به ویژه در بخش فلزات، مواد معدنی، محصولات پتروشیمی و
