سایر منابع:
سایر خبرها
چطور 7 روز سفر به مناطق کمتر دیده شده تایلند را برنامه ریزی کنید؟
آورده است. به سمت مثلث طلایی بروید. مثلث طلایی منطقه ای است که مرز تایلند، لائوس و میانمار با هم یکی شده و رود مکونگ از میان مرز این سه کشور می گذرد. اگر به بالای کوه بروید می توانید به راحتی و از نمای بالا این مرزها را تماشا کنید. همچنین می توانید بر روی رودخانه قایق سوار شده و در رفتینگ آن شرکت کنید. با این کار ویزای لائوس نیز بر روی پاسپورت شما خورده می شود. در بازار لائوس خرید کنید و دوباره وارد ...
11 رتبه اول در مسابقات قرآن و قهرمانی در شنا
به گزارش ایکنا به نقل از روابط عمومی مراکز فرهنگی هنری منطقه 8 و فرهنگسرای گلستان، روز جهانی عصای سفید، به منظور پاسداشت و گرامیداشت دستاوردهای نابینایان که چه به گونه مادرزاد نابینا زاده شده اند و چه با بروز رخدادهای ناگوار و بر سر حوادث نابینا شده اند، همه ساله در روز 15 اکتبر(23 مهر) گرامی داشته می شود. همچنین، روز جهانی تربیت بدنی نیز مصادف با 26 مهرماه است. وقتی این دو روز را در کنار ...
سارقان با 59 فقره سرقت روانه زندان شدند
سردار "احمدعلی گودرزی" در گفت و گو با خبرنگار پایگاه خبری پلیس، گفت: در پی وقوع چند فقره سرقت دوچرخه و درون خودرو در شیراز، شناسایی و دستگیری اعضای باند سرقت در دستور کار ماموران قرار گرفت. وی ادامه داد: با انجام اقدامات اطلاعاتی، ماموران انتظامی شهرستان شیراز، اعضای باند 4 نفره سارقان حرفه ای را دستگیر و متهمان را برای ادامه تحقیقات به کلانتری منتقل کردند. این مقام انتظامی ...
16 درمان خانگی یائسگی/چگونه با یائسگی زودرس مقابله کنیم؟
مهمی در حفظ سلامتی در دوران یائسگی دارد. ورزش های شدید ازجمله دویدن، دوچرخه سواری و تمرینات استقامتی نه تن ها به کاهش وزن کمک می کنند بلکه به کاهش گرگرفتگی و تعریق شبانه، بهبود خلق، باانرژی بودن، بهبود کیفیت خواب، حفظ سلامت استخوان ها و تقویت تعادل هورمونی در بدن هم کمک می کند. درمجموع ثابت شده که ورزش می تواند تمامی علائم یائسگی را بهبود دهد. کلسیم و ویتامین D. مصرف ویتامین D. و کلسیم در دوران ...
لطافت؛ شرط دستیابی به توفیقات معنوی/ میزان لطافت علامه طباطبایی
...، از آن طرف هم می خواهد زبدة العارفین و عمدة المکاشفین شود! به حضرت زهراء (س) قسم، تا لطیف نشوید چیزی گیرتان نمی آید! علامه طباطبایی تماما لطافت بود به حدی که در طول عمر خود با کسی دعوا نکرد؛ روزی جوانی با دوچرخه به مرحوم علامه برخورد کرد و ایشان به شدت آسیب دید، اگر ما بودیم حتما با آن جوان دعوا می کردیم! اما علامه بلافاصله به سمت جوان رفت و از او دلجویی کرد و پرسید طوریت شده است یا خیر؟ اگر می خواهید به جایی برسید لطیف شوید. لطیف بودن را تمرین کنید، از خانه شروع کنید و با خشم و غضب، تن خانواده را نلرزانید. انتهای پیام ...
اصلاح قیمت بنزین؛ تنها راه غلبه بر چالش قاچاق
استفاده از دوچرخه، خودروهای برقی و استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی و تا حدود جلوگیری از آلودگی هوا و مهم تر از همه؛ صادرات بنزین به کشورهای همسایه می تواند یک منبع قوی ارزی برای دولت باشد و ایجاد زیر ساخت های حمل و نقل عمومی را باعث شود. کد خبر
پسر پادشاه بحرین در مسابقات مرد آهنی/عکس
ناصر بن حمد آل خلیفه پسر پادشاه بحرین در مسابقات IRON MAN قهرمانی جهان که در هاوایی آمریکا برگزار شد، شرکت کرد. وی که فرمانده گارد شاهی و رئیس کمیته المپیک بحرین نیز هست در شنا، دوچرخه سواری و دو با دیگر شرکت کنندگان به رقابت پرداخت.
پلیس دوچرخه سوار در رشت آغاز به کار کرد
مرحله نخست این طرح حتماً بر تعداد پلیس های دوچرخه سوار شهر رشت افزوده می شود البته در این میان شرایط جوی نیز به نحو بسیار زیادی تأثیرگذار است. رئیس پلیس راهور فرماندهی انتظامی گیلان با بیان اینکه پلیس دوچرخه سوار در تهران و اصفهان نیز راه اندازی شده افزود: در برخی مراکز استان ها نیز طرح پلیس دوچرخه سوار به صورت نمادین اجرا یی شده اما در شهر رشت به طور کاملاً جدی شروع به کار کرده است. منبع: نبض خبر ...
دوره مربیگری درجه 3 برگزار می شود
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه عزیزی رئیس هیئت دوچرخه سواری استان کرمانشاه گفت: این دوره تئوری پیش نیازهمه دوره های مربیگری در ورزش است ودارندگان مدرک کارشناسی تربیت بدنی نیازی به گذراندن این دوره ندارند. عزیزی بااشاره به اینکه مدارک لازم برای ثبت نام؛ مدارک شخصی و کپی بیمه ورزشی است گفت: علاقمندان برای اطلاعات بیشتر در ساعات اداری به ورزشگاه آزادی سالن شهید هادیان واحد آموزش مراجعه کنند. ...
تور دوچرخه سواری مغان برگزار شد
منصور قهرمانی مدیر منابع آب مغان در گفت وگو با خبرنگار فارس در اردبیل، اظهار کرد: تور دوچرخه سواری مغان گردی با هدف ترویج فرهنگ بهینه سازی مصرف آب از سوی هیأت دوچرخه سواران و به همت مدیریت منابع آب مغان در شهرستان پارس آباد برگزار شد و 12 نفر از اعضای هیأت 275 کیلومتر را با هم رکاب زدند. وی افزود: این تور از مقابل ساختمان اداری مدیریت منابع آب مغان آغاز شد و دوچرخه سواران با عبور از ...
رکابزن پیشگامان قهرمان رشته کایرین لیگ برتر پیست شد
به گزارش یزدی نیوز وبه نقل از روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی پیشگامان، محمد دانشور رکابزن پیشگامان مدال طلایی رشته کایرین در رقابتهای لیگ برتر پیست کشور را از آن خود کرد. حمید بیک خورمیزی و بهنام آرین دیگر رکابزنان تیم دوچرخه سواری پیشگامان در رشته مدیسون برروی سکوهای نایب قهرمانی و سومی ایستادند. بیک خورمیزی همچنین مدال نقره رشته اسکرچ را نیز از آن خود کرد. پیشگامانی ها در رشته های تیم اسپرینت، تعقیبی تیمی و یک کیلومتر نیز عنوان سومی را بدست آوردند. ...
میزبانی سرمربیگری تیم ملی دوچرخه سواری را رد کرد
میزبانی با حضور در فدراسیون دوچرخه سواری و پس از برگزاری جلسه ای با خسرو قمری، اصغر خالقی،علی اسدی و محسن سلگی، مدیر تیم های ملی، از پذیرفتن هدایت سرمربیگری تیم ملی استقامت انصراف داد. فدراسیون دوچرخه سواری از قول میزبانی، علت کناره گیری او از گزینه های هدایت تیم ملی را تجربه ناکافی در عرصه مربیگری دانست. وی اظهار داشت: نیازمند است در ابعاد علمی و تئوری نیز به اندازه مسائل فنی پیشرفت ...
عقاب های چشمانم به لانه برنگشتند
...> صورتم را سرخ می کنم محکومم به عصایی که سفید است و حال اژدها شدن ندارد و گاهی در گذر از جویی حقیر رو سیاه می ماند محکومم به ایستادن طولانی کنار خیابان وقتی که عجله ام زیر سر هیچ شیطانی نیست محکومم دوچرخه توی پیاده رو را جعبه جلو مغازه را ...
پاکروها جایگزین موتوری ها
....معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری تاکید می کند که برای افزایش سهم دوچرخه در سفرهای شهری اصفهان در سال های گذشته اقدامات مناسبی انجام شده است . صلواتی به پویش های مردمی سه شنبه های بدون خودرو و هر هفته، هم رکابی که نقش موثری در فرهنگ سازی دارد، اشاره می کند .برای حضور موتورسیکلت ها در شهر نیز برنامه ریزی شده است. معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری اصفهان با اشاره به اینکه روزانه در حدود یک میلیون ...
مردم به شما رای داده اند تا به وعده هایتان عمل کنید/رئیس جمهور با عملکرد خوب خود به جامعه امید دهد نه با ...
ایران که به تولید اهمیت نمی دهد و دلالی در آن وجود دارد؟ این که پیشرفت نیست. کاش بگویند وقتی صحبت از پیشرفت می کنند دقیقا چه چیزی را می گویند؟ به نظر من پیشرفت یعنی اینکه فقرا حداقل هایی که قانون اساسی گفته برایشان فراهم شود. پیشرفت یعنی بیکاری و فقر ریشه کن شود. اشتغال، تولید داخل و صادرات افزایش پیدا کند. شاهد این نباشیم که عده ای بنز زیر پایشان باشد و عده ای حتی قدرت خرید دوچرخه را هم نداشته ...
ورزشکاران زنجان در مسابقات پاراآسیایی هشت نشان کسب کردند
مهدی مرادی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: رقیه شجاعی در رشته تیراندازی و مرتضی ابراهیمی نیز در رشته بسکتبال با ویلچر به نشان طلا دست یافتند. وی ادامه داد: احمد اجاقلو در رشته دو و میدانی 100 متر و 200 متر به 2 نشان و سولماز بازرگان و ژیلا یوسفی در رشته پرتاب دیسک، پروین مقدم در رشته پرتاب وزنه و مهدی محمدی در رشته دوچرخه سواری نیز در مجموع به چهار نشان برنز دست یافتند. ...
این 10 عامل اصلی باعث مرگ ما می شوند!
...> 9. سوانح هنگام دوچرخه سواری (یک از 4050): همواره و همیشه کلاه به سر داشته باشید. همین کلاه می تواند احتمال صدمه به سرتان را تا 60 درصد کاهش دهد. 10. تیراندازی اتفاقی (1 از 8305): مطمئنا اگر صاحب یک اسلحه هستید در معرض خطر بسیار بیشتری هستید. گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ seemorgh.com/entertainment منبع: tabnakbato. ...
پراش: مسئولیت نمی گرفتم، خیانت بود/ خانه تکانی نمی کنم
به گزارش ستاره ها ؛ محمود پراش در گفت و گو با ایسنا درباره اینکه با وجود آگاهی به کمبود امکانات اما باز هم مسئولیت سرمربیگری تیم ملی دوچرخه سواری پیست را قبول کرد، گفت: آدم دلش می خواهد خدمت کند اما از طرفی کمبودهای هم هست که من خودم از نزدیک شاهد این کمبودها بوده ام. اما خب اگر من هم دست نگهدارم و نخواهم مسئولیتی قبول کنم، ورزشکارانی که زحمت می کشند ، به حال خود رها می شوند و به نظرم در این صورت ...
برنامه های هفته تربیت بدنی اعلام شد
: علاوه بر این در هفته تربیت بدنی و ورزش امسال مسابقات دومیدانی، والیبال ساحلی، دوچرخه سواری، پرتاب بسکتبال، شطرنج، بدمینتون، قایقرانی و ... در نقاط مختلف بندرعباس برگزار می شود. وی ابراز کرد: در این هفته سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری بندرعباس با همکاری هیئت ورزش های همگانی استان هرمزگان نیز همایش بزرگ ورزش همگانی با خانواده را در ساحل بندرعباس و همایش ورزش بانوان در سالن فجر را نیز در دست اجرا دارد. ...
رکوردشکنی در بازی هایی پاراآسیایی
خالوندی (پرتاب نیزه) 32- بتول جهانگیری (دپرتاب نیزه) 33- امین عبدل پور (دوی 1500متر) 34-جواد حردانی (پرتاب نیزه) 35- شهلا حدیدی (پرتاب وزنه) 36- فریبا زنده بودی (شطرنج نابینایان و کم بینایان) 37- سامان رضی (وزنه برداری) 38- مهدی محمدی (دوچرخه سواری) 39- محمد حسین کریمی جهان آبادی (شنای نابینایان و کم بینایان) 40- گلبال بانوان 41- دیانی (دوی 5000متر مردان) 42- پروین مقدم (پرتاب وزنه) 43-یونس سیفی پور ...
تکرار کابوس بواتنگ؛ این بار با واینالدوم
.... مطابق آمار نشریه ی کیکر در فصل گذشته ی بوندس لیگا درصد شوت گیری مانوئل نویر 59.7درصد بوده و این آمار برای او به شدت کم است. چرا که آمار شوت گیری نویر در فصل های گذشته همیشه چیزی در حدود 80 درصد بوده. این آمار یکی از وجوه افت و افول مانوئل نویر را نشان می دهد و بدون شک با بررسی آمار عملکرد او در زمینه های دیگر هم ...
بزرگترین المپیاد استعدادهای برتر ورزشی درچهارمحال وبختیاری برگزار می شود
...، تیراندازی، تیر و کمان، تکواندو، جودو، دوچرخه سواری، دو و میدانی، راگبی، ژیمناستیک، سه گانه، سنگنوردی، شطرنج، شمشیربازی، فوتسال، فوتبال، قایقرانی، کبدی، کاراته، وزنه برداری، ووشو، والیبال ساحلی، هندبال سالنی و هاکی را رشته های مشترک برای آقایان و بانوان عنوان کرد. به گفته رییس گروه ورزش قهرمانی استان، رشته های ورزشی بولینگ و بیلیارد، بوکس، سپک تاکرا، شنا، شیرجه، کشتی آزاد، کشتی فرنگی ...
تصاویر/ نمایشگاه خودروهای کلاسیک برای ماشین بازها
نمایشگاه خودروهای قدیمی و کلاسیک در کی یف پایتخت اوکراین برگزار شد. در این رویداد کامیون، اتوبوس، موتورسیکلت و دوچرخه نیز به نمایش گذاشته شد.
نگاهی دقیق تر به بدن انسان: شرحی کلی بر قلب و عملکرد آن
پی بردن به این که به گسترده ی تپش قلب هدف رسیده اید این است که ببینید آیا در حین ورزش کردن می توانید یک مکالمه ی کوتاه داشته باشید بدون این که زیاد نفس نفس بزنید یا نه. پمپاژ خون به عضله های بزرگ پا در حین دوچرخه سواری یک ورزش عالی برای قلب به شمار می آید. برای دوچرخه سواری منظم می توانید از دوچرخه ی کوهستانی یا دستگاه های دوچرخه ثابت استفاده کنید. زمانی که هوا سرد است یا باران می بارد ...
لهستان 0-1 ایتالیا؛ برد نجات بخش مانچینی
، آذربایجان در خانه مقابل مالت به تساوی 1-1 رسید و همین نتیجه در دیدار تیم های جزایر فارو و کوزوو تکرار شد. آنها باید تا یورو 2020 خود را بسازند تا بار دیگر به سان روزهای خوش منتهی به دهه 90، دوچرخه های شان را طعنه وار به آسمان پرتاب کنند و ضمن تماشای روزهای کابوس وار مانشافت، از بیداری مجدد خود لذت ببرند و در کافه های امستردام اشتروپ وافل یا بیکر بالن(غذاهای معروف و پرطرفدار هلندی) سفارش بدهند و عیش خود را تکمیل کنند. ...
درمان آرتروز بدون دوا و دکتر
بیمارانی که آرتروز متوسط و شدید دارند، ورزش های آبی (مانند پیاده روی در آب های عمیق) شاید بیشتر از ورزش های دیگر قابل تحمل باشد. در افراد چاق مبتلا به آرتروز استفاده از دوچرخه ثابت با ارتفاع بلند صندلی در مقایسه با تردمیل گزینه مناسب تری است. از وسایل کمک حرکتی بهره بگیرید استفاده از انواع خاصی از کفی و زانو بند در موارد خاص، بخصوص در بیماران با بدشکلی زانو (زانوی ...
دلیل اصلی سال فاجعه وار فوتبال آلمان چیست؟
مغلوب شده که این آمار یک فاجعه است. مهاجمان که در خط حمله آلمان بازی کرده اند در سال جاری ضعیف عمل می کنند. ورنر و توماس مولر تنها یک گل در سال 2018 برای ژرمن ها زده اند و مارک اوت جوان نیز در فصل جاری هنوز هم برای تیم جدیدش شالکه موفق به گلزنی نشده است. مطابق آمار نشریه ی کیکر در فصل گذشته ی بوندس لیگا درصد شوت گیری مانوئل نویر 59.7درصد بوده و این آمار برای او به شدت کم است. چرا که آمار شوت گیری نویر در فصل های گذشته همیشه چیزی در حدود 80 درصد بوده. این آمار یکی از وجوه افت و افول مانوئل نویر را نشان می دهد و بدون شک با بررسی آمار عملکرد او در زمینه های دیگر هم ...
کوتاه از شهرستان ها
تامین ملزومات و مایحتاج تحصیلی شامل لوازم التحریر، پوشاک نیز توزیع شد. وی افزود: به منظور حمایت از دانش آموزان بی بضاعت و زلزله زده استان کرمانشاه گروهی از داوطلبان با اهداف نوعدوستی در منطقه سرپل ذهاب 50 بسته لوازم التحریر و 2 دستگاه کانکس به ارزش 114 میلیون و 800 هزار ریال به دانش آموزان اهدا شد. تغذیه خرس با سیب * یک تن سیب به منظور تغذیه کمک خرس ها در مناطقی که سابقه تعارض ...
شکوفایی لاله های نورسیده مقابل دشمن قدیمی
را بعد از یورو 88 به دومین جام اروپایی برساند. فرصت زیادی هم در پیش است. آنها باید تا یورو 2020 خود را بسازند تا بار دیگر به سان روزهای خوش منتهی به دهه 90، دوچرخه های شان را طعنه وار به آسمان پرتاب کنند و ضمن تماشای روزهای کابوس وار مانشافت، از بیداری مجدد خود لذت ببرند و در کافه های امستردام اشتروپ وافل یا بیکر بالن(غذاهای معروف و پرطرفدار هلندی) سفارش بدهند و عیش خود را تکمیل کنند. ایلنا ...
در پی دیداری با پدر ورزش کرمانشاه / الهی تبار به پیشواز تقاضای باختر شتافت
این دیدار از سوی معاون سیاسی و امنیتی استانداری کرمانشاه با اهدای لوح تقدیر و هدایایی از محمدتقی خسروی این موسس چندین رشته ورزشی به ویژه ژیمناستیک، وزنه برداری، کشتی، دوچرخه سواری، پروزش اندام و... چهره قدیمی و پیشکسوت ورزش کرمانشاه و پدر ورزش استان کرمانشاه که در بستر بیماری است قدردانی و تجلیل به عمل آمد. ...