خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گرسنگی کاذب و غذاخوردن احساسی!
مشکلات، شما از یادگیری راه های سالم مقابله با احساسات خودتان منصرف می شوید، رفته رفته کنترل وزن شما سخت تر می شود و احساس می کنید به طور فزاینده ای در برابر غذا و احساسات خود ناتوان هستید. معیارهای 5 گانه قبل از اینکه بتوانید از چرخه غذاخوردن احساسی رها شوید، ابتدا به تمایز قائل شدن بین گرسنگی احساسی و واقعی نیاز دارید. این موضوع می تواند سخت تر از آنچه که به نظر می آید باشد
اهمّ وظایف خانواده نسبت به جوانان
باشند؛ فضایی که فرزند با آن تقریبا همه وقت در تماس می باشد؛ شب و روز، در تاریکی و روشنی، در خواب و بیداری، همه گاه و در همه حال. رابطه افراد در این فضا، محبت است و به تدریج باید این محبت خانوادگی را به محبتی خدایی تبدیل کرد تا صفای بیشتر و نفوذی عمیق تر و دوامی جاودانه داشته باشد (مظلومی، 1386، ج 1، ص 218). بی تردید، پراهمیت ترین و حساس ترین و عالی ترین فرصت و زمان برای تربیت و شکوفایی و
کاهش قربانیان تصادف با اطلاع رسانی ممکن است
مناسب راننده ها را مجبور به اطاعت و پیروی از قانون می کند و این همان پیشگیری دولت است. براساس گزار ش های پلیس بیشترین قربانیان سوانح رانندگی از خودرویی خاص استفاده می کنند. به زعم ناامن بودن این خودرو چرا ساختار قانونی به این وسیله نقلیه اجازه تردد می دهد؟ تصور اینکه چرا خودروسازان خودروهای غیر ایمن و غیر استاندارد را می سازند تا در جاده های کشور کشتار دسته جمعی راه بیندازند
امروز همه مردم جهان فریاد مرگ بر آمریکا سرمی دهند
کودتای 28 مرداد و فتنه 88 انگلیس فتنه گر اصلی بود. وی با انتقاد از باز شدن سفارت انگلیس در کشور ایران افزود: آیا از اینکه امروز بیایند سفارت خانه ای که کانون همه فتنه ها بوده را باز کنند، احساس خطر نمی شود؟ انگلیسی ها از ابتدا به دنبال توطئه در کشور ایران بودند آیت الله علم الهدی با بیان اینکه مجوز بنگاه خبرپراکنی مانند بی بی سی که طراح فتنه 88 بوده صادر می شود تا او
روش هایی برای درمان استرس
تا آرامش تان را دوباره به دست بیاورید. نگران نباشید؛ کار پیچیده ای نیست. در خانه می توانید به همان شکلک درآوردن خلاصه اش کنید و با کمی ادا درآوردن حال خود را بهتر کنید. کرفس بجوید چهره احمدرضا عابد زاده را یادتان هست؟ در مسابقات فوتبال همیشه با جویدن آدمس استرسش را کم می کرد. محققان می گویند شیوه او واقعا در کاهش اضطراب تاثیر دارد اما بررسی های آنها نشان می دهد که راه بهتری
انواع چربی های خون: کلسترول خوب، بد و تری گلیسرید
نسبت 4 به 1 یا کمتر از آن را باید حفظ کنید. هر قدر این نسبت کمتر باشد، بهتر است. در حالی که این ویژگی در تخمین خطر بیماری قلبی مفید است اما در درمان پیشنهادی نیز بسیار اهمیت دارد. پزشک به کلسترول کلی، کلسترول خوب و کلسترول بد شما نگاه میکند و برنامه درمانی برایتان مشخص میکند. کلسترول موجود در غذا غذاهای مملو از کلسترول مانند تخم مرغ، میگو و خرچنگ ممنوع نیستند. تحقیقات نشان
مرگ و افزایش کیفیت زندگی
/> تردیدی نیست که این رودروئی نزدیک انگاشته شده با مرگ است که در نویسنده این نامه تا این اندازه عشق به زیستن را به وجود آورده است. از این نظر، مرگ را باید عنصر مؤثری در ارزش یافتن زندگی دانست. فروید در مقاله معروفش اندیشه های درخور ایام جنگ و صلح که هم زمان با جنگ جهانی اول نوشته است، جذابیت جنگ را در این می داند که مرگ دوباره زندگی را پدید آورد. با این کار زندگی حقیقتاً دوباره جالب شده و محتوای کامل
9 مشکل رایج در جی 2 ال جی و راه های بر طرف کردن آنها
مکالمه این گوشی ناراضی هستید و احساس می کنید که صدای افراد بم شنیده می شود باید بدانید که این مشکل در اثر پانچ غیر اصولی سیم کارت ها به وجود می آید. بهتر است از سیم کارت اورجینال میکرو در این گوشی استفاده کنید و سیم کارت خود را پانچ نفرمایید. با این حال در ادامه سه راه حل برای حل این مشکل به شما پیشنهاد می کنیم. راه حل های پیشنهادی: از منوی تنظیمات به قسمت System settings - Call بروید و در
فال روزانه 1394/06/09
فال روزانه دوشنبه 9 شهریور 1394 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 9 شهریور به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال اوضاع به کام شما خواهد بود و در رسیدن به خواسته هایتان با مشکل چندانی مواجه نخواهید شد. به سادگی می توانید با دیگران روابطی مثبت برقرار کنید. این محبوبیت شما در میان دیگران به شما کمک خواهد کرد که با کمترین میزان چالش ممکن روبرو باشید. با داشتن
ادگار داویدز: شماره 7 شما تند و تیز بود اما...
شدید؟! عینک ادگار داویدز باعث شد معروف تر شوید. درست است؟ نه، ربطی به معروف شدن من نداشت! ولی اولین بازیکنی در زمین فوتبال بودید که با عینک بازی کردید. (دوباره به ساعت خود اشاره می کند) من مشکلی با عینک برای بازی نداشتم. یک مشکل چشمی باعث شد از عینک استفاده کنم و باز هم تأکید می کنم ربطی به معروف شدن من نداشت. بسیار خب، ممنون از اینکه وقت خود
چگونه از شل شدن پوست جلوگیری کنیم؟
کنند، یعنی تصور بر این دارند که هر چه بیشتر وزن کم کنند و این مقدار کاهش وزن در زمان کمتری رُخ دهد، موفق تر هستند. وقتی که شما وزن از دست می دهید، لایه های چربی پوست از دست می رود، اما چنانچه کاهش وزن سریع اتفاق بیافتد، پوست وقت کافی برای کشش خود جهت انطباق را ندارد و با مشکل شل شدن پوست مواجه می شوید. اما نکته مهم دیگر این است که فعالیت ورزشی را در کنار رژیم غذایی به کار نگیرید، بدون
من به شوهرم علاقه ای ندارم
زوجین در حال شناسایی عادت ها، حساسیت ها و طرز تفکر یکدیگر هستند و طبیعی است که افکار، احساسات و رفتار همسران نسبت به یکدیگر در دوران عقد نوساناتی داشته باشد. با این حال اگر احساس می کنید شوهرتان شما را همچنان مانند روزهای اول دوست دارد اما شما نه، دلیل آن بیشتر می تواند ناشی از عواملی از جانب شما باشد مانند: نرسیدن به بلوغ عقلی و احساسی، انتخابی که انتخاب شما نبوده، تصمیم به ازدواجی که از طرف شما
کدام کفش به پایمان آسیب نمیرساند!
دردهای پا رنج می برند توصیه می شود به دکتر متخصص مراجعه و یا از کفی ها و کفش های طبی استفاده کنند. * صبح خرید نروید. بعد از ظهر و ساعات پایانی روز بهترین زمان برای خرید کفش است. اندازه پاها در طول روز تغییر می کنند. پاها در پایان روز و بعد از چند ساعت راه رفتن و ایستادن، اندازه بزرگ تری نسبت به ساعات اولیه روز دارند.
رضا یزدانی: تحصیلکرده ها طرفدارم هستند
بخواهد موسیقی پاپ خوب ارائه دهد اما تا سن بیست و پنج سالگی به موسیقی های بی کیفیت گوش داده باشد. باید دید یک خواننده تا قبل از آغاز کارش به نواختن چند ساز مسلط است و دیدگاه علمی اش در مورد کاری که می خواهد انجام دهد، چیست. روزی با هم گفتگو کردیم و شما به تدریس روزانه بیش از دوازده ساعت گیتار اشاره کردید تا بتوانید هزینه های زندگی و ساخت آلبوم تان را فراهم کنید. امروز شاید از آن زمان خیلی
فال روزانه دوشنبه 9 شهریور 94
متمایز کنید تا با ذهن روشن به سوی آینده پیش بروید و ببینید چه می خواهید. فال روزانه 9 شهریور متولدین اردیبهشت ماه اگر امروز بتوانید با موفقیت از یک چالش بیرون بیایید، آن وقت ممکن است در محل کار به خاطر تلاش های تان مورد توجه قرار بگیرید. البته، دل مشغولی اکنون شما فقط موضوعات کاری نیست، بلکه به موضوعاتی از قبیل عشق و روابط نیز فکر می کنید. یادتان باشد که امروز قوه ی خیال تان
چهره ها در شبکه های اجتماعی (151)
برترین ها - امیررضا شاهین نیا: در این سری مطالب ما تصمیم گرفته ایم گزیده ای از فعالیت چهره های ایرانی در شبکه های اجتماعی نظیر اینستاگرام، فیسبوک، توئیتر و ... در اختیار شما عزیزان قرار بدهیم. ******* با عرض سلام و وقت بخیر خدمت همه عزیزان و همراهان مجله اینترنتی برترین ها. امیدوارم هر جا که هستید ایام به کام باشد و زندگی تان پر عشق و پر رونق. بابت تاخیر و عدم هماهنگی یکی دو شما
مقصر اصلی نتایج خودمان هستیم / باید به بردن عادت کنیم
را از طریق بازی های دوستانه آماده برای حضور در میدان کنیم. امروز یک بازی دوستانه انجام می دهیم. با توجه به اینکه جام شهدا برگزار نمی شود بازی های دوستانه را برگزار کردیم که بازیکنان مان در شرایط مسابقه باشند. روز چهارشنبه و روز شنبه آینده هم دو بازی دیگر برگزار می کنیم. وی درباره اینکه گفته می شود شما از دستیاران ایرانی تان به خوبی استفاده نمی کنید، گفت: من سه کمک از کرواسی به ایران
کریمی: نباید بگوییم چون مربی خوبی داریم پس در آسیا حرف اول را می زنیم
ساله این مراسم را برای تأمین هزینه هایی که این مؤسسه نیاز دارد، برگزار می کند. امیدوارم قسمت باشد ما هم همه ساله در این مراسم حضور داشته باشیم. کریمی در رابطه با نحوه آشنایی خود با این جشنواره گفت: سال گذشته از طریق یکی از دوستان به این بازارچه دعوت شدیم که آن مراسم بسیار دیدنی بود. امیدواریم هر ساله روند برگزاری بازارچه نیکوکاری بهتر شود. طبیعتاً هرکس که مسئول است می تواند ببیند که چه
نظر آیت الله هاشمی، سیدحسن خمینی، محمدعلی کشاورز، جمشید مشایخی، ماهاتیر محمد، امیل لحود و بیش از 500 ...
ملی المپیک: ای عزیزان راه ما راه شماست - چون ره همواره تان ره خداست با امام امت حق جوی خویش - عهد می بندیم محکم تر ز پیشین - از مرحوم حبیبی 28**سید مناف هاشمی معاون توسعه و منابع مالی وزارت ورزش: دولت امید و تدبیر با توجه به شرایط سخت تحریم وتعهداتی که دولت قبل ازخود به جا گذاشته بود و همچنین توافق هسته ای و به دنبال آن بهبودی در اوضاع اقتصادی عملکرد بی
رضا صادقی قطعه بخند را به هوادارانش تقدیم کرد
سرا و آهنگساز آن نرگس جعفری و ساناز کریمی اجرا کرد و در انتهای اجرای این قطعه با تقدیر از عوامل سازنده این قطعه آنرا به تمام کسانی که نمیرن تقدیم کرد. صادقی که در این اجرا مشخصا از انرژی و شور و حال جالبی روی صحنه برخوردار بود، از حضور دوستداران متعصب و ووفادارش در این کنسرت تشکر کرد و قطعه یه نفر را اجرا کرد. عاشقتم ، بخند ، کفش آهنی ، وایسا دنیا ، یادگاری ، فال ، بی تو
مجیدمجیدی: دوست دارم فیلم جوانی و میانسالی پیامبر را نیز بسازم
است در حالی که حضرت محمد(ص) پیامبر رحمت و رافت است و می خواستیم این رحمانیت را دوباره یاد آوری کنیم. این کارگردان سینما درباره ساخت قسمت های بعدی این فیلم که به جوانی و میانسالی پیامبر خواهد پرداخت گفت: ما نیز با همین نیت ساخت فیلم و این شهرک را شروع کردیم. اگر توفیق باشد حتما دوست دارم آثار دیگری را نیز بسازم. مجیدی تاکید کرد: اگر هنر را به منزله رسالت هنرمندان بدانیم چه
بسیاری از تکنولوژی های در نظر گرفته شده برای خودروها بلا استفاده اند
کاربران این باشد که هیچگاه از این فناوری ها استفاده نکنند آنگاه خودروسازان و کمپانی های همکار آنها بهتر است که هرچه سریع تر فکری به حال این مشکل نمایند. این پژوهش بین ماه های آوریل و ژوئن انجام شده و در آن پاسخ های دریافتی بیش از 4200 راننده که ظرف 90 روز قبل ماشین هایشان را خریداری کرده بودند مورد بررسی قرار گرفته است. به باور شرکت J.D. Power این بازه زمانی 90 روزه همان دورانی است که یک
در کیف آرایش بازیگران چه خبر است؟
تعداد دفعات مصرف آن در هفته خیلی زیاد نباشد اما همیشه جزو ملزومات کیف همراهم بوده و هست. درست از همان زمانی که در دانشگاه ساعت های طولانی سر کلاس حضور داشتم یا شب های امتحان تا صبح بیدار می ماندم به لزوم مصرف این محصول پی بردم. امروز که چند سالی از زمان دانشجویی ام می گذرد تا الان که وارد دنیای بازیگری شده ام و همان شب بیداری ها و خستگی ها با من است هنوز هم از این کانسیلر استفاده می کنم. از آنجایی
مقاله ای برای همه کرمانشاهی ها/ کرمانشاه مرغابی ندارد!
فشارد که دلت می خواهد همان لحظه بروی و درِ یکی از همان خانه ها را بزنی و بگویی : ببخشین ، می خواستم اگه بشه خانه تان را ببینم ، آخه خانه ی مایم یه روزی ... اما نمی شود ، نه تو رویش را داری و نه می توانی عکس العمل صاحب خانه را پیش بینی کنی. راه می افتی ، یک مرتبه عمارتی قدیمی (بهتر است بگویی تاریخی ) بهتر و بزرگ تر از آنچه که دلت می خواست ببینی در برابرت ظاهر می شود. دیوارها آجری اند
به شایعه هَک شدن حسابهای تلگرام پایان دهیم
گفتگوها و فایل های ارسالی تان را می بینم؟! متأسفانه به خاطر اطلاعات کم و طوطی وار اکثر کاربران و عدم رعایت نکات امنیتی در تلگرام حساب های شما جلوی چشمانتان دزدیده می شوند. این عمل به سادگی تمام می تواند از تنها راه هَک شدن اطلاعات شما جلوگیری کند. تلگرام برای راحتی کاربرانش نسخه های زیادی در کنار اپلکیشن موبایلی خود ایجاد کرده است. اپلکیشن تحت ویندوز، اپلکیشن تحت وب از سایر این ابزارها است که هر سه
افرادی که کاملا شبیه ما هستند، گزینه های ارتباط خوبی نیستند!
وابستگی ها به خانواده باید برطرف شده باشد مثل وابستگی های مالی، عاطفی و حمایتی و دنبال نیمه گمشده تان نمی گردیم. اگر فکر می کنید که با برقراری ارتباط نیمه گمشده تان را پیدا می کنید و کامل می شوید احتمالا اشتباه فکر می کنید. هیچ کس این توانایی را ندارد که شما را کامل کند. شما نیاز به کسی ندارید که شما را کامل کند بلکه نیاز به فردی دارید که شما را به طور کامل بپذیرد و خودتان نیز در رابطه
اوباما: توافق وین، موضع آمریکا را در مقابل ایران تقویت می کند
/> برخی اوقات شما باید بر احساس خود غلبه کنید و در این باره یک ارزیابی سرد و محکم داشته باشید و وقتی این کار را بکنید ، می بینید طرف دیگر ، گزینه جایگزینی که بهتر بتواند هدف ما را محقق سازد ، ندارد. به همین علت است که من امیدوارم اعضای کنگره از توافق حمایت کنند و من به شما قول می دهم که هیچکس مثل من نگران اجرای موثر توافق نباشد. گرینبرگ: من از جانب همه از شما تشکر می کنم. صحبت های شما
کاری متفاوت و زیبا از یک خیریه که می خواهد نگاه جامعه به "یتیم" را اصلاح کند (+انیمیشن به کارگردانی ...
بتوانند با آن احساس نزدیکی داشته باشند. نام مریم و داود برای ادیان دیگر نیز آشناست. فرشته ای دوست داشتنی که نمادی از یک پیرمرد ایرانی و فرزانه است از آسمان هبوط می کند. شاید این فرشته شما باشید. فرشته ای که بخاطر عشق به مریم از مقام فرشته بودن خود صرف نظر می کند و آنقدر می ماند تا داستان را برای نوه های خود بگوید. محقق تاکید کرد: زبان هنر بسیار گویا و دلنشین است و ما
آنچه باید درباره خشونت های مالی بدانید
سلامانه : به گزارش ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات، این خشونت خانگی نیز قابل شناخت و بررسی است. اگر هر یک از این نشانه ها را در رابطه مشترک تان می بینید این احتمال را در نظر بگیرید که شریک زندگی شما را در معرض خشونت مالی قرار داده است: آیا او مانع کار کردن شما است؟ اگر با وجود علاقه، امکان و فرصت کار کردن شریک زندگی به شما اجازه کار کردن نمی دهد به این معناست که شما
بررسی همکاری بین دانشگاه و فعالان روابط عمومی
فعالیت و ارزشمندی نظریه نقش یادگیری و تفکر متوالی در زمینه فعالیت نقطه ضعف تعاریف ضعیف و نیاز برای نظریه بهتر چه چیزی را می توان از سایر اصول حرفه ای بخش های صنعتی یاد گرفت فرصت های همکاری بیشتر بین فعالیت و فضای دانشگاهی نمونه هایی از همکارهای بین فعالان و شخصیت های دانشگاهی روابط عمومی که با هم کار کرده و نتایج و آموخته های این همکاری بررسی فاصله و شکاف بین تحقیق، چاپ و بکارگیری نظر شما چیست؟ لطفا نظرات تان را برای شارا ارسال بفرمایید.
