خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کم آبی بدن چطور شما را چاق می کند؟
ها منجر به کنترل فشار خون می شود. آب میوه های مختلف و نوشابه های سودا به هیچ وجه نمی توانند جایگزین آب آشامیدنی شوند. مصرف منظم آب علاوه بر افزایش متابولیسم، منجر به احساس سیری طولانی مدت و کاهش وزن موفق تر خواهد شد. هنگامی که بدن کم آب است، بدن به دلایل متعددی چاقی و ابتلا به بسیاری از بیماری ها را تجربه می کند: مشکلات گوارشی : مقادیر کم آب و مواد معدنی قلیایی مانند منیزیم و ...
دانستنی هایی درباره نفس نفس زدن
به واسطه انسولین ناکافی در بدن برای تولید انرژی و سوزاندن چربی برای تامین آن رخ دهد. اگر بدن در طولانی مدت برای تامین انرژی به چربی ها وابسته شود، سطوح محصولات جانبی به نام کتون ها در بدن افزایش می یابد. نفس نفس زدن یکی از علائم کتواسیدوز دیابتی است. از دیگر علائم می توان به حالت تهوع، تشنگی بیش از حد، و تکرر ادرار اشاره کرد. ارتفاع بالا زمانی که فردی در ارتفاع ...
خواص زالزالک برای سلامت بدن و درمان بیماری ها
پیری هم هستند که خطوط ، چین و چروک ، لکه ها و سایر نشانه های پیری را کنترل میکنند. زالزالک ها به سوزاندن چربی بدن کمک میکنند. آها متابولیسم را افزایش میدهند و به شکسته شدن ثابت ماندن وزن شما کمک میکنند.آنها همچنین به بدن شما کمک میکنند تا کالری بیشتری در هنگام کار کردن بسوزانید. اگر میخوتهید به سرعت جواب بگیرید باید از زالزالک ها بیشتر از حد معمول مصرف کنید. زالزالک ها برای ...
مروری بر آخرین وضعیت تولید برق از زباله در ایران و جهان؛ تولید برق از زباله های پایتخت
بازیافت پسماند در سوئد هستیم. نخستین کارخانه زباله سوزی سوئد در سال 1904 راه اندازی شد و درحال حاضر، 32 کارخانه در سراسر این کشور با سوزاندن زباله، برق تولید می کنند. سوئد در سال 2015، نزدیک به 2.3 میلیون تن از زباله های خانگی را از طریق سوزاندن، به انرژی برق تبدیل کرد. حجم واردات زباله این کشور از نروژ، انگلیس و ایرلند در این سال، بالغ بر 1.3 میلیون تن بود. انتقادات زیادی ...
چگونه از تولید فشنگ به موشک رسیدیم؟
تبدیل کنیم. چند روز پیش به من گفتند قیمت بطری خالی نوشابه، چهار برابر قیمت نوشابه ی داخل آن است. علت را پرسیدم، گفتند موادی که این بطری ساخته می شود از خارج وارد می شود و چون دلار گران شده این بطری بزرگ که 300 تومان بود الان 900 تومان شده است. سؤال من این بود که مواد اولیه ی این بطری، همان موادی است که از پتروشیمی صادر می کنیم. پس چرا این اتفاق افتاده است؟ پرسیدم و آن ها هم گفتند که ...
آنچه باید درباره مرگ خاموش در فصل سرما بدانید
مسمومیت و در نهایت مرگ افراد می شود . این نوع مسمویت علائم متنوعی دارد علائمی شامل سردرد، احساس گیجی، سوزش چشم، تهوع، استفراغ، درد شکم و اسهال است . علت های گازگرفتگی مونو اکسید کربن، یک گاز سمی است که طعم و بو ندارد و در اثر سوختن ناقص سوخت های فسیلی مانند نفت، گاز، بنزین، گازوئیل و زغال چوب حاصل می شود و، چون گازی بی رنگ، بی بو، بی مزه و غیر محرک است، مسمومیت با آن ...
18 آبان چطور یک مهمانی باشکوه با هزینه ای کم برگزار کنیم!
را برای موقعیت های ضروری بگذارید و در سایر شرایط از بخارپز و گریل کردن مواد غذایی کمک بگیرید. مزایای بخارپز کردن غذا برای سلامت شما و مهمانانتان بسیار زیاد است، هزینه کمتری دارد و نیازی به استفاده از روغن سرخ کردنی نخواهد داشت. با استفاده از بخارپز می توانید مواد مفید غذاها را تا 50 درصد بیشتر نگه دارید و از طعم بهتر خوراکی ها لذت ببرید. قید غذاهای گران را بزنید برای پذیرایی ...
نسخه های شگفت انگیز برای رفع بوی بد عرق
می کنیم. عرق و وظیفه ی آن عرقی که از بدن خارج می شود، در واقع یک مایع اسیدی بی رنگ است که توسط غدد عرق واقع در قسمت داخلی پوست تولید می شود. این مایع حاوی اسیدهای چرب و املاح است که مانند عوامل ضدباکتریایی در برابر انواع باکتری ها و قارچ ها عمل می کند. نشاسته ی ذرت یک ترکیب نرم است که برای پوست مفید بوده و باعث خشک شدن آن و رفع بوی نامطبوع می شود.اگرچه تعریق یک ...
6 عادتی که به لاغر شدن کمک می کند
کاهش دهید و در مقابل مقدار سبزیجات تان را افزایش دهید. سعی کنید از سبزیجات رنگارنگ استفاده کنید. سبزیجات علاوه بر اینکه حجم معده را پر می کنند فیبر بالایی دارند که موجب می شود دیرتر احساس گرسنگی کنید. لاغر شدن با نوشیدنی های بدون کالری نوشیدنی های بدون کالری را جایگزین کالری های مایع کنید. آب گازدار، قهوه، چای و آب بهترین انتخاب ها برای انرژی بخشیدن به بدن هستند. گاهی اوقات ...
چرا نباید قرص را با نوشابه خورد؟
اطلاعات کافی در این زمینه برای به حداکثر رساندن کارایی دارو ها و جذب بهینه مواد مغذی امری مهم و غیرقابل انکار است. با مایعات اسیدی این دارو ها را مصرف کنید! جذب برخی دارو ها در دستگاه گوارش در محیط اسیدی بهتر خواهد بود. به عنوان مثال می توان به داروی کتوکونازول (ضدقارچ) اشاره کرد؛ بنابراین افرادی که دچار کاهش ترشح اسید معده هستند در جذب این دارو دچار مشکل می شوند؛ درنتیجه ...
دانه هایی که بانوان را لاغر می کند
گیری وزن به طور روزانه، پرهیز از مصرف مواد پرچرب و شیرین، خودداری از مصرف نوشابه های گاز دار شیرین و خودداری از بی تحرکی و مصرف فست فود می تواند به حفظ تناسب اندام و جلوگیری از افزایش وزن کمک کند. افراد می توانند دانه های آجیل را در طول روز دربازه های زمانی با فاصله از هم مصرف کنند، هرچند اگر دچار حساسیت به مواد خوراکی هستند نباید از دانه های آجیل استفاده کنند یا برای بررسی میزان مصرف ایمن ...
راهکارهایی برای کالری سوزاندن
...: برای اینکه بتوانید به اهداف کاهش وزن خود دست یابید بهتر است ادامه مقاله را بخوانید تا با روش های کاهش کالری آشنا شوید: به جای ساندویچ از سالاد استفاده کنید: دو برش بزرگ از نان به همراه سس مایونز در حدود 550 کالری وارد بدن شما می کند. شما می توانید به جای استفاده از ساندویچ از سالاد استفاده کنید. از نوشیدن نوشابه و سایر نوشیدنی های قندی چشم پوشی کنید: ...
اسیدیته بدن چه هشدارهایی به شما می دهد؟
سبک زندگی خود را برای کاهش میزان اسیدیته بدن تغییر دهید. در اینجا بهترین گام هایی که می توانید برای جلوگیری از اسیدیته بدن بردارید معرفی شده است: هر روز مقادیر زیادی آب تصفیه شده بنوشید. این کار باعث رفع سریعتر سموم از بدن می شود. غذاهای اسیدی را از رژیم تان اگر به طور کامل حذف نمی کنید، مصرف آنها را بسیار محدود کنید. مواد غذایی مانند نوشابه ها، پاپ کورن، لبنیات چرب، شیرینی ...
خطری که با آغاز سرما در کمین مسافران خودرو های شخصی نشسته است
.... درطول سفربا فرزندان خود صحبت و بازی کنید تا آن ها دچار خستگی و بی قراری نشوند. همیشه جعبه کمک های اولیه شامل انواع دارو، پتو، چراغ قوه، رادیو باتری دار، محلول ضد عفونی کننده، بطری آب، کنسرو مواد خوراکی یا میوه درخودرو داشته باشید تا درمواقع ضروری بتوانید به دیگران کمک رسانی انجام دهید. درطول سفر لوله اگزوز خودروی خود را به طور منظم کنترل و آن را ازهرگونه مانع، چون شاخ ...
