سایر منابع:
سایر خبرها
کدام رنگِ فلفل دلمه ای بیشترین خاصیت را دارد؟
.... این ادویه سرشار از ویتامین A، E و نیز ویتامین B می باشد که ویتامین E در تقویت نوروترانسمیترهای سیستم اعصاب و رشد و نمو سلول های بدن موثر می باشد. فلفل دلمه ای سبز، سرشار از منیزیم علت رنگ سبز این فلفل دلمه ای، مقادیر فراوان کلروفیل در آن می باشد که در پیوند با منیزیم است. منیزیم در بهبود حافظه و یادگیری اثرات زیادی دارد. همچنین منیزیم در جهت کاهش فشارخون موثر است. مقادیر فراوان ...
به این 8 دلیل در فصل سرد آب بیشتری بنوشیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، در واقع فارغ از اینکه دمای هوا چند درجه باشد و حتی اگر احساس تشنگی نمی کنید و عرق نکرده اید، بدن برای انجام فعالیت های روزانه مثل رساندن مواد مغذی و اکسیژن به سلول ها، دفع کردن مواد زائد، محافظت از اندام ها، آب رسانی و مرطوب نگهداشتن پوست و چشم ها، تنظیم غلظت خون و متعادل نگهداشتن فشار خون، به آب نیاز دارد. همچنین در فصل های گرم سال، آب به تنظیم دمای بدن و جلوگیری از گرما ...
خواص شگفت انگیز لبو از لاغری تا یبوست
...، 53 درصد اسیدفولیک مورد نیاز بدن را تأمین کنند. فیبر زیاد موجود در آن، موجب کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر بروز سکته های قلبی در بیماران قلبی است. گفتنی است، چغندر قرمز به دلیل داشتن مواد مغذی آهن در کنار اسیدفولیک از بروز کم خونی جلوگیری می کند. چغندر دارای پروتئین،چربی،ویتامین های A، B1، B2، B3 و C – مواد ازته – مواد قندی و املاح معدنی چون فسفر، کلسیم و آهن است. خواص ...
فواید رابطه زناشویی، جلوگیری می کنه از پیری پوست؟
...! بهترین و موثرترین راه برای جلوگیری از پیری زودرس داشتن رابطه جنسی سالم است که یکی از نیازهای ضروری یک زندگی مشترک است. رابطه جنسی فواید زیادی برای سلامت بدن زوجین داره که یکی از اون فواید جلوگیری از پیر شدن پوست هست. در ادامه این مطلب با ما همراه باشین تا با تاثیرات این رابطه بیشتر آشنا بشین. فواید رابطه زناشویی فواید رابطه جنسی بی شمار است اما از مهمترین فوایدش می توان به ...
12بیماری که با خارش پا ظاهر می شوند
توسعه بیشتر اگزما و خشکی پوست بیشتر را به همراه دارد. بهترین روش درمان پرهیز از خاراندن، پیشگیری از تعریق در اطراف منطقه تحت تاثیر قرار گرفته و استفاده از کرم ها و لوسیون ها مرطوب کننده است. پزشک شما ممکن است داروهای استروئیدی موضعی یا خوراکی را برای تسکین خارش تجویز کند. سوریازیس این بیماری خودایمنی موجب رشد فوق سریع سلول های پوست و تجمع آنها روی سطح پوست می شود. آنها به شکل ...
ترکاندن جوشها ممکن است منجر به مرگ شود!!!
همه ی ما بارها شنیده ایم که هرگز نباید جوش هایمان را بترکانیم. اما ترکاندن جوش ها واقعا چه عواقبی دارد؟ در ادامه می خواهیم ببینیم جوش ها دقیقا چه هستند و ترکاندن آن ها چه مضراتی دارد. جوش ها در اغلب موارد زمانی به وجود می آیند که چربی اضافه و سلول های مرده ی پوست منافذ آن را مسدود می کند که در نتیجه ی آن باکتری ها درون منافذ رشد می کنند و عفونتی جزئی درون آن ها به وجود می آید. ...
مدلینگ شدن کودکان، بلایی که سر آن ها می آورد
داشته باشد، باید در نظر داشت که چه اتفاقی در سایه انجام این مهم برای کودکان رخ خواهد داد. او ادامه می دهد: مدلینگ برای کودکان آزارهای جسمی بسیاری را همراه خواهد داشت. در چند سال اخیر مدلینگ کودکان به عنوان یک رفتار اجتماعی در بین برخی از طبقات اجتماعی در برخی از کلانشهرها مشاهده می شود که باید با آن مقابله کرد، چرا که این حرکات باعث آزارهای روحی و روانی کودکان می شود و در آینده زندگی آنها را به ...
زندگینامه کلئوپاترا و حقایقی در مورد او
باز هم گفته می شود مادر کلئوپاترا در واقع عمه اش بود که پدرش برای حفظ خون پادشاهی با او وصلت کرده بود. با کمال تعجب باید گفت کلئوپاترا در نهایت با دو تن از برادران کوچکترش ازدواج کرد. کلئو پاترا بیشتر از اینکه زیبا باشد، زیرک بود چیزی که از کلئوپاترا در فیلم ها دیده ایم، بانویی بسیار زیبا است و هنرپیشه های زیبارویی مانند الیزابت تیلور، مونیکا بلوچی و چند بانوی سیمین ...
چه کنیم که دیرتر پیر شویم و بیشتر جوان بمانیم؟
بروز بیماری قلبی را کاهش می دهید، از پوست و بینایی تان محافظت می کنید، توانایی شناختی تان را تقویت می کنید و سلامت روده هایتان را بهبود می بخشید. تحقیقات جدید نشان می دهد مغز گردو حاوی بیشترین آنتی اکسیدان های ضد پیری است. خوردن روزانه تنها 3 عدد گردو به شما کمک می کند سالم تر و جوان تر بمانید. همچنین، سعی کنید مواد غذایی ای که قند افزوده دارند را کمتر مصرف کرده و از خوردن نوشابه و ...
23 خاصیت انار که از آن غافل هستید + اینفوگرافی
...، خشک و نامرتب شناخته می شود حفظ سطح فشار خون با خوردن انار عصاره انار ، ضایعات و تورم رگ های خونی را کاهش می دهد و فشار خون بالا را کاهش می دهد. انار به عنوان آسپرین طبیعی عمل می کند، خون را رقیق می کند و در نتیجه جریان خون در بدن را بهبود می بخشد انار محافظی در برابر سرطان این آنتی اکسیدان ها در این عصاره رادیکال های آزاد را از بین می برد و مانع رشد ...
از بخور تا ماساژ برای لاغر کردن صورت چاق
. مشکل دیگری که ممکن است به دلیل چاقی در صورت تان ایجاد شود، سلولیت (تجمع چربی) است. خیلی ها گمان می کنند این اتفاق در اندام های تحتانی مانند پاها می افتد اما این عارضه ممکن است در تمام پوست بدن یا حتی پوست صورت بروز کند. فرورفتگی های روی پوست که ممکن است از لحاظ پزشکی مشکلی برای بدن ایجاد نکنند اما ظاهر نامناسب آن دوست داشتنی و جالب نیست. برای همین بسیاری از مردم دنبال راه هایی غیر از ...
هرآنچه درباره زایمان طبیعی باید بدانید
نوزاد تمایلی نشان نمی دهد. اگر حتی او را به سینه تان بفشارید کافیست و او خیلی زود به خوردن شیر تمایل پیدا می کند. مزایای زایمان طبیعی 1. یکی از مهم ترین مزایای زایمان طبیعی حالت روحی نوزاد است. زیرا زمانی که نوزاد از طریق رحم مادر به دنیا می آید بلافاصله در آغوش مادر قرار خواهد گرفت و مادر به او شیر می دهد. این خود باعث می شود که نوزاد راحت تر شیر بخورد و همین امر سبب ایجاد ...
خواص معجزه آسای سنجد که تا بحال نمیدانستید!
برگ های سنجد را در روغن زیتون بجوشانید تا برگ ها نرم و له شوند و از این روغن برای ماساژ سر استفاده کنید، موجب تقویت موها و افزایش رشد تارهای مو می شوید. سنجد پخته شده در روغن زیتون، درد مفاصل و خارش پوست را درمان می کند و برای رشد مو مفید است. خواص گل، برگ و پوست درخت سنجد: برگ درخت سنجد به صورت ضماد باعث می شود که دمل زود سر باز کند. عصاره سنجد به درمان ...
هفته بیست و هشتم بارداری، مادران لازمه بخوانند
هفته بیست و هفتم بارداری به پایان رسید و وارد هفته جدید شدیم ،در طول هفته بیست و هشتم بارداری چشم نوزاد در نهایت باز می شود. چشم ها آبی هستند. با این حال، رنگ همیشه آبی نیست. قبل از کار، ممکن است رنگ خود را به سبز، قهوه ای یا هر رنگ دیگر تغییر دهند. علاوه بر این، در این مرحله از حاملگی، موهای سر و مژه شروع به رشد سریع تر می کنند. این ممکن است باعث ناراحتی مادر شود. وزن نوزاد افزایش می ...
با حذف پخت و پز در ظروف مسی از این فواید محروم می شوید
حسن اکبری متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، مس یکی از عناصر نادری است که در بدن ما وجود دارد و این ماده اغلب به عنوان کاتالیزور به جذب مواد غذایی کمک می کند؛به طور کلی استفاده از ظروف مسی باعث بروز واکنش هایی که در بدن انسان می شود که بهبود عملکرد سلول ها را به همراه دارد. وی ادامه داد: کمبود ماده در بدن مشکلات را در پی خواهد داشت ...
رفع آکنه به شیوه سنتی در 5 گام
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، درمان آکنه از دیدگاه طب سنتی در 5 قدم خلاصه می شود به گزارش بهداشت نیوز: آکنه یا جوش یکی از بیماری های شایع پوستی در نوجوانان، جوانان و خانم هاست. از دیدگاه طب سنتی، پوست عضوی دفعی است یعنی سموم و اخلاط مضر بدن را بیرون می ریزد تا ارگان های داخلی بدن سالم بمانند. بنابراین برای رفع جوش باید به دو عضو کبد و رحم (در خانم ها) توجه ویژه داشت. به عبارتی باید اخلاط ...
معجزه اضافه کردن نمک به شامپو برای مو!
قاشق غذاخوری نمک به شامپو و مخلوط کردن آن است. موهایتان را با استفاده از این شامپو بشویید. درست بعد از اولین استفاده متوجه تغییر قابل توجهی در موهایتان می شوید. موهایتان سالم تر شده و چربی اش کمتر خواهد شد . سایر راه های استفاده از نمک برای پوست 1. شما می توانید از نمک به عنوان اسکراب نرم کننده بدن استفاده کنید نمک به عنوان یک نرم کننده طبیعی و ملایم، سلول های مرده ...
علائم اولیه بارداری، می خواهید زود مطلع شوید؟
کربوهیدرات اضافه که به راحتی متابولیزه می شوند نیاز داشته باشد تا به حفظ سطح انرژی شما کمک کند. علائم اولیه بارداری: سردرد افزایش حجم خون در بعضی زنان ممکن است باعث ایجاد سردردهای مکرر اما خفیف در چند هفته اول حاملگی شود. این سردردها در اوایل بارداری ممکن است در صورت عدم مصرف مایعات به اندازه کافی و یا آنمی (کم خونی) باشد. خبر خوب اینکه سردردها با پیشرفت بارداری کم می شود ...
واژینوز باکتریایی چیست؟
با عفونت مبارزه کند. حمام سرکه سیب و کاهش واژینوز باکتریایی سرکه سیب یک ترکیب اسیدی است و همان طور که می دانید یکی از علل بروز واژینوز باکتریایی، تغییر ناگهانی سطح pH واژن است. خاصیت اسیدیته این سرکه می تواند به تنظیم سطح PH و برگرداندن تعادل بدن کمک کند. هنگامی که سطح PH شما تحت کنترل باشد، می توانید رشد باکتری های بد و خوب را تنظیم کنید. علاوه بر این، سرکه سیب دارای اثرات ...
بیماریهای کرون روده در کودکان، همه دانستنی ها
مشخص می کنند که آیا کم خونی ناشی از فقدان خون وجود دارد یا اگر افزایش تعداد سلول های سفید خون وجود داشته باشد، ممکن است نشانه یک فرایند التهابی باشد. - آزمایش مدفوع. این آزمایش مشخص می کند که آیا کم خونی وجود دارد یا عفونت توسط یک انگل یا باکتری باعث بروز این علائم می گردد. - آندوسکوپی. این آزمایش که از یک لوله کوچک و انعطاف پذیر با نور و یک لنز دوربین در انتها (اندوسکوپ) برای ...
راز چشمه جوانی
اضافه کردند. نتیجه آزمایش نشان داد که آزیترومایسین می تواند 97 درصد از سلول های پیر و از کار افتاده را حذف کند و سلول های سالم به رشد و تکثیر خود ادامه دهند. این محققان می گویند، با این کار می توانند ساده ترین و ارزان ترین روش حذف کردن سلول های مسن را که برای بدن مضر هستند، در اختیار مردم قرار دهند. این روش می تواند از بسیاری از بیماری هایی که مربوط به پیری هستند، پیشگیری کند. ...
چند ماسک آبرسان پاییزه برای شادابی و جوانی پوست
ماست را با هم مخلوط کنید و روی پوست قرار دهید. عسل می تواند باعث حفظ رطوبت پوست شود و موز هم ویتامین ها و آب پوست را تامین کرده و پوست تان را روشن می کند. باور نکردنی ترین ماسک آبرسان برای تهیه یکی از بهترین ماسک های آبرسان برای فصل پاییز می توانید یک قاشق چای خوری روغن نارگیل، یک عدد سفیده تخم مرغ، به اندازه نصف مشت جو دوسر را با هم ترکیب کنید. این ماسک پاسخی برای تمام نیازهای ...
شکمی صاف با خوردن کندر به صورت ناشتا
استفاده از روغن کندر بر طرف شود. به حفظ عملکرد کلیوی کمک می کند. به تولید مناسب ادرار کمک کرده و باعث خروج سموم از بدن از طریق ادرار می شود. موثر در کاهش فشار خون است و در تولید مجدد سلول های سالم بسیار مفید است. اثرات مفید کندر در کاهش قند خون، کاهش چربی خون و محافظت از کبد در بسیاری از بررسی ها مشاهده شده است در خانم ها در طی دوره ی عادت ماهانه برای بهبود سردرد، تهوع و معده درد مفید ...
وجود سنگ نمک در خانه چه خواصی دارد؟
منجر به ایجاد سرطان شود؛ بلور های درخشان نمک، یون های منفی را می گیرد و یون های مثبت تولید می کند. وقتی بلور درخشان نمک گرم می شود، رطوبت هوا را جذب می کند و به همین دلیل سطح روی بلور نمناک می شود؛ به این ترتیب زمینه لازم برای یونیزه شدن ایجاد می شود. به علاوه می توان گفت که رنگ های مختلف سنگ نمک خواص التیام بخشی جانبی از خود بروز می دهند؛ خواص درمانی سنگ بلور های نمک روی پوست ...
بدون بوتاکس پوستی جوان داشته باشید
بسیار زیادی می کند و همچنین استفاده از کرم می تواند پوست شما را از مضرات نور آفتاب حفظ کند. مرطوب کردن پوست علی الخصوص در مناطق خشک و در طول زمستان بسیار توصیه می شود. بدون بوتاکس پوستی جوان داشته باشید : آب بیشتری بنوشید کمبود آب بدن باعث چروکیدگی پوست می شود این را می توان در انگور آبدار و خشک شده ملاحضه کرد انگوری که آب خود را از دست داده را دیده اید که چقدر ...
نقش پوست به عنوان یک اندام دفعی چیست؟
ترین مواد دفعی در انسان هستند. اوره نیز بخش اصلی ادرار پستانداران را تشکیل می دهد. اوره نقش حامل مواد زائد نیتروژن دار را در بدن بازی می کند. البته وجود اوره در بدن ضروری است اما باید به از طریق ادرار و پوست خارج شود تا سطح آن به تعادل برسد. لاکتیک اسید (اسید لاکتیک) ماده ای است که پس از یک فعالیت شدید بدنی در عضلات تولید شده و باعث درد و خستگی آن ها می شود. در pH بدن، اسید لاکتیک ...
با نشانه های کمبود آهن در بدن آشنا شوید
؛ ماده ای شیمیایی در مغز که برای آنکه بتوانیم حرکت کنیم ضروری است و می تواند باعث به وجود آمدن سندروم پاهای بی قرار شود. دوپامین مانند یک پیامرسان میان مغز و سیستم عصبی بدن عمل می کند تا به مغز کمک کند حرکت بدن را تنظیم و هماهنگ کند. اگر سلول های عصبی صدمه ببینند، میزان دوپامین در مغز کاهش پیدا می کند که نتیجه ی آن گرفتگی های عضلانی و حرکات غیر ارادی بدن است. در پایان روز سطح دوپامین به ...
جلوگیری از بارداری با این گیاهان دارویی
رسد برای جلوگیری طبیعی از بارداری موثر است.این گیاه به راحتی در دسترس است و بهترین شکل آن چای گیاهی است.از همه مهم تر، هیچ عوارضی در استفاده از آن وجود ندارد. پوست ریشه پنبه (Kapas ki jar ka chhilka): ریشه های گیاه پنبه باعث آزاد شدن هورمون اکسی توسین می شود که هورمون تشکیل جنین است و یک راه موثر برای جلوگیری از بارداری است. ریشه خشک برش خورده، می تواند به یک فنجان چای اضافه شود ...
با این تکنیک های آرایشی 10 سال جوان تر شوید
سلامت نیوز : جالب است بدانید با مواد طبیعی نیز می توانید به لب ها حجم دهید مثلا استفاده از دارچین، جریان خون را در لب ها افزایش می دهد و باعث می شود که حجیم تر به نظر برسند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مجله سیب سبز، 30 سالگی برای خانم ها از آن سن های مرزی است. تعداد زیادی از خانم ها در اوایل دهه سوم زندگی شان دچار بحران می شوند و احساس می کنند که در حال سپری کردن دوران جوانی و ورود ...
غذایی محلی برای عضلانی شدن بدن/ کم خونی خود را با این کباب خوشمزه درمان کنید
... حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص کباب مشتی اصفهان اظهار کرد: پروتئین موجود در این غذا موجب تقویت عمومی بدن، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن آن می شود؛ لذا برای افرادی که کار های فیزیکی انجام می دهند مثل کارگران ساختمانی و ورزشکاران (بدن سازان) مفید است. وی افزود: این غذا به علت داشتن اسیدفولیک و ویتامین B12 موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود ...