خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 عادت ظاهرا بی ضرر اما خطرناک که برای حفظ سلامتی باید سریعاً ترک شان کنید!
اتفاقی می افتد اگر بخواهید با تفنگی که لوله اش بسته است شلیک کنید. همین اتفاق در بینی شما رخ می دهد. همه ی نیروی عطسه برمی گردد و می تواند به شنوایی شما آسیب بزند، فشار خون تان را بالا ببرد و حتی به مری شما صدمه بزند. 2- استفاده از خلال دندان به کدام قسمت بدن صدمه می زند؟ لثه. دندان پزشک ها دل خوشی از خلال های دندان ندارند. خلال دندان برای مینای دندان ضرری ندارد ...
درمان سوزش سر دل با نخوردن این خوشمزه ها
، اما می توانند مهاجمان سیستم ایمنی بدن نیز محسوب شوند؛ به ویژه زمانی که به موادغذایی تحریک کننده آنها را اضافه می کنید.در آن زمان این ادویه ها مقصران اصلی سوزش سردل هستند. ادویه کاری و فلفل تند از این نوع ادویه جات هستند. برای کسانی که برای بازیابی قدرت و انرژی روزانه، چیزی جز نوشیدن قهوه را انتخاب نمی کنند، یک مشکل اساسی وجود دارد. قهوه اگرچه خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ولی یکی از منابع ...
5 پروتکل درمان "چاقی " در طب سنتی
چند نکته اساسی و اصولی ، توجه کافی داشت در غیر این صورت درمان چاقی با شکست مواجه خواهد شد لذا باید موارد زیر را مدنظر داشت. بیشتر بخوانید: 10 خوراکی خونساز از نظر طب سنتی با این نوشیدنی از شر بوی بد دهان خلاص شوید در وهله اول باید دانست که علت چاقی از ضعف قوه دافعه (به عبارتی دفع موادزاید بدن به طرق مختلف مدفوع، ادرار و تعریق ) است یا ضعف قوه هاضمه (همان سازوکارهای ...
ماجرای مخالفت آیت الله منتظری با متروی تهران
اقتصادی ما قابل حل است. در جایی گفته بودید دولت فعلی در خیلی از موضوعات و اقدامات از دولت قبل سبقت گرفته است. یکی از آن ها نوع بکارگیری نیرو ها در انقلاب در دولت فعلی است. آقای رئیس جمهور وقتی آمدند قول فراجناحی و برخورد شایسته سالارانه در عزل و نصب ها کردند که به نظر من آن عمل نشده است. البته دولت قبلی هم از این سیئه دور نیست. نمی خواهم از دولت قبل دفاع کنم. دو الی سه ...
چگونه می توان به کاهش اضطراب امتحان کمک کرد؟
ستاره | سرویس روانشناسی - درحالیکه کمی ترس و نگرانی قبل از امتحان امری عادی است، اما گاهی درجه ی این نگرانی به حد بالاتری می رسد. اضطراب امتحان، هم به صورت فیزیکی و هم از نظر روانی بر قربانیان خود تاثیر می گذارد تا جایی که آن ها را کاملا از پا می اندازد. یادگیری تشخیص و کاهش اضطراب امتحان می تواند به افراد کمک کند تا احساس قدرت و کنترل بیشتری داشته باشند و در امتحانات خود بهتر عمل کنند. اگر ...
برای درمان رفلاکس معده نوزاد چه باید کرد؟
نوزادان معمولا پس از شیرخوردن، مقداری از شیر را به صورت لخته بالا می آوردند. این عمل نوزاد تحت عنوان رفلاکس معده ای روده ای یا Gastroesophageal reflux) GER) شناخته میشود. این رفلاکس در نوزادان کاملا طبیعی است و معمولا در اکثر نوزادان اتفاق می افتد. رفلاکس در نوزادان زمانی اتفاق می افتد که مقدار کمی از محتوی شیر لخته شده از معده به ناحیه مری نوزاد برمیگردد و ممکن است از راه دهان خارج شود. این عمل ...
همه چیز درباره شکستگی شانه
می تواند شامل شکستگی های استخوان ترقوه، در رفتگی مفصل شانه و شکستگی قسمت های فوقانی استخوان بازو باشد. ولی شکستگی شانه در افرادی که دچار ضعف استخوان ناشی از پوکی استخوان یا کمبود ویتامین D یا کلسیم بدن هستند شایع تر است. رئیس مرکز آموزش و تحقیقات زانو و طب ورزش می افزاید: معمولا شکستگی در اثر ضربه به شانه ایجاد می شود که این ضربه می تواند به صورت خفیف در افراد دچار ضعف استخوان تا شدید در افراد ...
9 خاصیت بی نظیر فندق/ از کاهش وزن تا افزایش تعداد اسپرم
. فندق حاوی ویتامین E است. برخی از تحقیقات نشان می دهد که ویتامین E می تواند بدن را از انواع آسیب سلولی مرتبط باسرطان محافظت کند. 4. کاهش کلسترول فندق می تواند سطح کلسترول مضر را کاهش دهد. 5. بهبود حساسیت به انسولین کاهش حساسیت به انسولین نقش مهمی در توسعه دیابت نوع 2 دارد. بهبود این حساسیت خطر این بیماری را کاهش می دهد. 6. حمایت از ...
مواد غذایی ضد پوسیدگی و خراب شدن دندان ها
به گزارش تیتر شهر ؛ابتدای راه از دست دادن دندان پوسیدگی است که زمانی که اتفاق می افتد با استفاده از راهکارهای تغذیه ای مخصوص که در ادامه می خوانید می توان آن را از بین برد. تغذیه مناسب در پیشگیری از بیماری ها نقش بسیار مهمی دارد و یک مشاوره غذایی مناسب می تواند از ابتلا به بیماری ها و مشکلاتی که از آن ها بی خبریم بسیار تاثیر گذار باشد.ضد پوسیدگی دندان کیفیت مواد غذایی مصرفی و ارزش ...
من و خانواده ام زیر سقف کلاس
معنا کرد. همچنان که دانه های سفید برف آرام و بی صدا زمین را نوازش می دهد سنگینی اش قامت ستون های بی جان تنها خانه روستا را خم کرده است. قطرات شرمسار آب از میان وصله پینه های سقف روی کاسه میان اتاق می گرید. چشمان دخترک هراسان از وقوع حادثه، لرزش بدنش را به دلگرمی از نویدی که برادرش از آمدن آقا معلم داده است مهار می کند. اما مادر گیج خواب جلوی آتش ایستاده است و اجاق هیزمی را می نگرد که مبادا حرارت ...
علائم زخم معده و راه های درمان آن
موجب التهاب لایه ی درونی معده شود که درنهایت به زخم معده می انجامد. دقیقا مشخص نیست که عفونت هلیکوباکتر پیلوری چگونه منتشر می شود. ممکن است از طریق تماس بدنی نزدیک مانند بوسیدن، از یک شخص به شخص دیگر منتقل می شود. این باکتری می تواند از طریق آب و غذا هم وارد بدن شود. 2. مصرف مداوم برخی مُسکن ها مصرف آسپرین و نیز داروهای مُسکن بدون نسخه یا تجویزی که داروهای ضدالتهاب ...
به کدام یک مبتلا هستید: افسردگی یا افسرده حالی؟
افسردگی ندارند. البته من جوری بودم که صورتم یا حالاتم نشان نمی داد افسرده ام. اما همیشه توی دلم حالت غم، شکست و ترس داشتم. تا چهار سال مشاوره و پزشک را قبول نمی کردم در این چهار سال سه بار خودکشی کردم. نمی گویم الان کامل خوب شده ام چون افسردگی ام حاد بود. مثلاً همین الان که قرار بود با شما حرف بزنم از یک ساعت قبلش اضطراب گرفتم اما دارو خوردن باعث شده ازخانه بیرون بیایم و تا حدی نرمال شوم. ...
ماه دوم بارداری
. آلت تناسلی نیز در حال تشکیل است( عکس سونوگرافی جنین پسر ) اگرچه به خوبی دیده نمی شود. در واقع در انتهای ماده دوم بارداری، نوزاد به 2 اینچ می رسد و تمام اندام های بدن شروع به تشکیل کرده اند. توپ سلول ها در آغاز هفته 6 تبدیل به جنین می شود. مرحله جنینی بارداری حدود 5 هفته طول می کشد. این زمانی است که تمام اعضای اصلی داخلی شروع به رشد می کنند. در هفته 5 - 6 چه اتفاقی می افتد ...
ماه اول بارداری
شما سنگین و سفت می شود و گاهی حتی ورم می کنند. سوتین قدیمی شما دیگر به درد شما نمی خورد. بدن شما خود را برای بارداری آماده می کند و مقدار بیشتری هورمون پروژسترون و استروژن تولید می کند. این هورمون ها لایه ای چربی به سینه ها اضافه می کنند و جریان خون را در آن ها افزایش می دهند. این اتفاقات در خانم های مختلف با سرعت های متفاوتی پیش می رود در برخی خانم ها سریع اتفاق می افتد و در برخی آهسته تر و برخی ...
آیا شخصیت با قطر شکم ارتباط دارد؟
افزایش قیمت نفت و توسعه صنعتی این دوران، توزیع کالری مورد نیاز مردم حتی فرودستان را میسر کرد و غذا های پرکربوهیدرات مثل ماکارونی و دیگر غذا های قندی به سبد غذایی لایه های پایین تر اجتماع وارد شد... از این پس بود که معضل چاقی به شکل همه گیر در تمامی طبقات بروز کرد. زیرا کالری دریافتی عموماً بیش از نیاز سوخت و ساز بدن بود. از تاریخ که بگذریم و به دنیای امروز وارد شویم، شاهد این هستیم که چاقی در این 40 ساله اخیر به علت تغییرات سبک زندگی گریبان بسیاری را گرفته است. آنچه در این روند قابل توجه است، رو ...
17 آذر خواص غذایی بی شمار کلم
...، مطلبی در دست نیست. این گیاه حدود 600 سال قبل از میلاد مسیح از آسیای صغیر به اروپا راه یافته است. در قدیم برای کلم ارزش غذایی و دارویی زیادی قائل بودند. تئوفراست، دانشمند معروف، درباره سه نوع کلم، از جمله کلم پیچ، کلم با برگ های صاف و کلم وحشی شرح داده است. بقراط حکیم مخلوط کلم با عسل را در درمان قولنج و اسهال مؤثر دانسته است. جالینوس، دانشمند یونانی ...
زندگی بر مدار اچ آی وی
و درمان شان را پیگیری کنند. اکثر مددکارانی که امروز همراه گروه شدند تا به ساکنان پارک هرندی کمک کنند و آموزش شان دهند، دخترانی جوانند که بدون ترس، اضطراب و تردید آستین بالا زده اند تا آنچه از دستشان برمی آید برای هم نوع شان انجام دهند. یکی از دختران مددکار که 11 سال است در این حوزه کار می کند، می گوید که هیچوقت از این کار نترسیده است. او می گوید: بالاخره اتفاقات بد و خطرناک ...
15دلیل که باعث گز گز دست و پا می شود
باعث احساس سوزش در پاها شوند. از سمومی که ممکن است این احساس سوزش را ایجاد کنند می توان آرسنیک، تالیوم، جیوه و ضد یخ ها را نام برد. درمان و مقابله با این سموم باید به سرعت صورت گیرد و به نوع ماده سمی بستگی دارد. 3- الکل: الکل نیز نوعی سم بوده و می تواند به بافت عصبی آسیب برساند. نوشیدن بیش از حد الکل ممکن است به نوعی نوروپاتی محیطی معروف به "نوروپاتی الکل" منجر شود. ...
بوی گل در پارک های تهران !
گیل خبر/ در گذشته نه چندان دور، اگر معتادی را در محله می دیدیم، او را از ظاهرش می شناختیم و بی هیچ حرفی زبانزد بود و هرکس چرایی در این مسیر افتادنش را به عنوان درس عبرت مطرح می کرد. دقیقا کاربرد اصطلاح دوست ناباب آن بنده خدا بود و تا روزی که آن معتاد از دنیا می رفت، همین حرف ها دهان به دهان بین مردم می چرخید و هزاران هزار تاسف نثارش می شد. استفاده از هر نوع دودی آنقدر عادی نبود. وقتی ...
پیکر دوستانم را مقابل چشمانم سوزاندند!
و کمین کاربرد زیادی داشت. ضدانقلاب سعی می کرد با عمق بخشی به جنایت هایش، آن ها را بزرگ تر جلوه دهد و ترس در دل رزمنده ها بیندازد. من بین سال های 61 الی 62 به عنوان نیروی تأمین (اسکورت) بچه های جهاد سازندگی در کردستان حضور داشتم. (قبل از آن هم در جبهه جنوب بودم.) زیاد پیش می آمد که ضدانقلاب از نیروهای جهاد که رزمی نبودند و کارهای مهندسی و سازندگی انجام می دادند، تلفات می گرفت. بچه ها را می کشتند و ...
نقش ژنتیک در ریزش مو
خود جراحی ممکن است دلیل ریزش موی شما باشد. بدن می تواند به واسطه بیهوشی عمومی و جراحی تحت استرس جسمانی قرار بگیرد که می تواند چرخه زندگی موی سر شما را تغییر داده و موجب ریزش شدید مو چند ماه پس از انجام جراحی شود. با این وجود، این نوع ریزش مو موقتی بوده و با گذشت زمان مو دوباره رشد می کند. کم خونی و ریزش مو ریزش مو یکی از علائم شایع کم خونی فقر آهن است. کم خونی فقر آهن نوعی ...
کتاب خانه ارواح ، نوشته ایزابل آلنده
کاتولیک ها را یک بند به خارخار می انداخت. غذای ایام پرهیز از کلوچه های نرم پف کرده، خورش های خوشمزه گیاهی و تورتیا(4)های چاق وچله، و قالب های بزرگ پنیر که از روستاها می آوردند، تشکیل می شد؛ و خانواده ها با این غذاها مصائب عیسی مسیح را پاس می داشتند و از ترس تکفیر که پدر رسترپو پیوسته از آن زنهارشان می داد، نهایت احتیاط را به خرج می دادند تا مبادا دست شان به گوشت و یا ماهی بخورد. هرگز کسی جرئت ...
ماه چهارم بارداری
...> - بعد از شنیدن تپش قلب نوزاد در ماه سوم بارداری ، اسکن زندگی شما را تغییر خواهد داد. - در این حالت شما احساس رضایت دارید و دیگران با شما خوش رفتارتر از همیشه برخورد می کنند. تغییرات بدن در ماه چهارم بارداری تغییرات زیادی در این ماه اتفاق می افتد. - شما از دستشویی رفتن های مکرر خسته می شوید. این مسئله به دلیل هورمون پروژسترون است که برای آرام شدن عضلات لگن ...
تیم اقتصادی ما ناموفق عمل کرده است
.... یکی از آنها نوع بکارگیری نیروها در انقلاب در دولت فعلی است. آقای رئیس جمهور وقتی آمدند قول فراجناحی و برخورد شایسته سالارانه در عزل و نصب ها کردند که به نظر من آن عمل نشده است. البته دولت قبلی هم از این سیئه دور نیست. نمی خواهم از دولت قبل دفاع کنم. دو الی سه ماه پیش آمار از کل کشور گرفتم و از دبیران استان ها خواستم بررسی کنند. بنده الان اعلام می کنم که بیش از 90 درصد پست های ...
عوارض مصرف زیاد دارچین
، عوارض جانبی دیگری نیز دارد که در این مطلب، به 6 مورد آن اشاره می کنیم. 1. آسیب کبد کاسیا یا همان دارچین معمولی، منبع قابل توجهی از کومارین است. این نوع دارچین تقریبا حاوی 5 میلی گرم کومارین در هر قاشق چایخوری است، در حالیکه دارچین سیلان تنها ردی از کومارین دارد. میزان مجاز توصیه شده روزانه برای مصرف کومارین، تنها 0.1 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن است. یعنی شما می ...
مواد قندی در بارداری، عوارض مصرف زیاد
بر رشد کودک تاثیر بسزایی داشته باشد. همچنین قند خون بالا می تواند موجب دیابت بارداری و دیابت نوع دو که غیر قابل کنترل هستند شود و به کودک آسیب برساند. قند اضافی می تواند از جفت عبورکند و باعث افزایش میزان قند خون جنین شود. این موضوع باعث افزایش تولید انسولین در بدن کودک می شود و می تواند به رشد سریع او کمک کند، این وضعیت تحت عنوان ماکروزومی شناخته می شود. به دنیا آوردن کودکی که وزن اش زیاد ...
خواص توت خشک برای سلامت چیست؟
مصرف میوه های خشک به عنوان میان وعده از بهترین راه های داشتن تغذیه سالم است. توت خشک یکی از خوراکی های سالم و خوشمزه است که در همه جای دنیا وجود دارد و فواید زیادی برای آن معرفی شده است. خواص توت خشک (طبیعت و خواص درمانی) توت خشک غالبا از توت سفید تهیه می شود، دارای طبعی گرم و تر است و به دلیل وجود مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن، سهم بسزایی در سلامتی و پیشگیری از ...
بیماری هاشیموتو چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
...> بیماری آدیسون (نوعی اختلال هورمونی) هپاتیت اتوایمیون (در این بیماری، دستگاه ایمنی به کبد حمله می کند) بیماری سلیاک (نوعی اختلال گوارشی) لوپوس (نوعی اختلال مزمن که می تواند بر روی بسیاری از قسمت های بدن تاثیر گذارد) کم خونی کشنده (نوعی بیماری که به علت کمبود ویتامین B12 ایجاد می شود) رماتیسم مفاصل سندرم شوگرن (این بیماری سبب خشکی چشم و دهان می شود) دیابت نوع 1 ویتیلیگو یا لک و پیس (نوعی اختلال در تولید ...
این مادرها فرزندانی زیبا به دنیا می آورد.
، گوگرد و منگنز دارند را فراموش نکنید . مثل پیاز ، سفیده تخم مرغ ، کلم ، خیاربوته ای و ترب. *اگر آفتاب به بدن برسد ولی عوامل ویتامین د نباشد موی نوزاد سرخ خواهد شد . *اگر ویتامین د به جنین نرسد بور خواهد شد . *ویتامین آ سبب مو خرمایی شدن فرزند میشود. 3-طبق بررسی های بدست آمده خوردن بابونه و گل آن و دم کرده بومادران خصوصا گل آن در بور شدن موی نوزاد تاثیر ...
ماه ششم بارداری
غذاهای غنی از باکتری پروبیوتیک نیز کمک می کند. اگر هیچ یک از روش های گفته شده به شما کمک نکرد با پزشک خود مشورت کنید. 3- افزایش اشتها در ماه ششم بارداری اندام های جنین در این ماه کامل شده اند اما نیاز به رشد دارند. بنابراین بدن باید مواد مغذی مورد نیاز را فراهم کند. به همین دلیل خانم ها در سه ماهه دوم با افزایش اشتها روبرو می شوند. سعی کنید غذاهای سالم بخورید. هرغذایی شما را ...
